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小学体育《前滚翻》教案

时间:2024-04-22 07:02:00 教案 我要投稿

小学体育《前滚翻》教案

  作为一名人民教师,常常要根据教学需要编写教案,教案是教学活动的总的组织纲领和行动方案。那么问题来了,教案应该怎么写?以下是小编帮大家整理的小学体育《前滚翻》教案,欢迎大家分享。

小学体育《前滚翻》教案

  一、教学目标

  1.通过本节课的学习,学生能够基本说出前滚翻的动作要领,初步掌握前滚翻的动作技术。能够说出一蹲、二撑、三低头团身滚动像圆球的动作口诀,并在练习中灵活运用。

  2.通过练习,学生逐步养成体育锻炼意识与习惯,树立安全意识以及对环境的适应。

  3.培养学生积极进取、勇敢顽强、不怕困难、坚持到底的体育精神,树立自尊自信意识以及正确的胜负观等。

  二、教学重点

  两脚蹬伸,滚动圆滑。

  三、教学难点

  两腿蹬直,收腿团身时机。

  四、教学过程

  (一)开始部分

  1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,简要介绍教学内容,强调安全,检查服装,安排见习生。

  2.组织教学:四列横队。

  3.要求:快、静、齐。

  (二)准备部分

  1.松鼠与大树

  游戏名称:松鼠与大树;游戏队形:学生以教师为圆心围绕成一个圆,三人一组,两人扮演大树,一人扮演松鼠,扮演大树的人两手相扶,保持直立,扮演松鼠的人蹲在大树底下;游戏规则:教师喊“松鼠”时,大树不动,松鼠重新寻找大树,教师喊“大树”时,松鼠不动,大树重新寻找松鼠;教师喊地震时,全部重新组合。游戏惩罚:对于没有找到目标的学生,我采用的主要是唱歌、跳舞或者原地蹲起。

  2.关节、韧带练习

  游戏后,将全班学生分成四组,按照头部运动、扩胸运动、体转运动、膝关节运动、踝腕关节运动的练习顺序进行关节、韧带练习(4*8拍)。

  组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。

  要求:拍节准确,动作到位,节奏感强。

  (三)基本部分

  1.展示图片,提出问题

  出示各种图形的图片(正方形、长方形、圆等)。

  提问1:你们知道这些图形的物体从斜坡上滚下来哪个最快吗?

  提问2:想不想知道这是为什么呢?

  2.教师示范

  教师进行侧面及正面两种示范。

  组织教学:双轨式。

  3.分解讲解

  展示挂图让学生观察动作步骤,其次分解讲解,直立,蹲撑,两手与肩同宽体前撑垫,两脚蹬地(腿蹬直),重心前移,使头后、肩、背、腰、臀依次着垫,当滚至背部着垫时,迅速屈膝收腿,两手抱小腿,团身向前滚动成蹲立。最后梳理出一蹲、二撑、三低头、团身滚翻像圆球的口诀。

  4.练习

  练习1:前后滚动练习,体会滚动圆滑。

  方法:背朝垫子,团身紧凑,躺在垫子上滚动。

  组织教学:五分钟的时间自由练习。

  练习2:斜坡滚翻,辅助练习。

  方法:垫子抬高,成斜坡形状,从斜坡上滚下来。

  组织教学:分组练习,小组之间互相帮忙。

  练习3:学习保护与帮助,一人保护帮助一人练习。

  方法:两人一组进行完整的动作训练。

  组织教学:2人一组,在保护与帮助下完成动作。

  5.比赛练习

  游戏名称:“滚翻接力”的比赛。

  游戏规则:同学们分成四组,每组一个人翻滚两次回来与同伴击掌,然后下一个同学进行,看哪一组同学完成得又好又快,哪一组就为获胜组。

  评价:表扬获胜小组,鼓励其他小组,并让获胜小组分享胜利经验,互相学习。

  (四)结束部分

  1.整理放松活动

  学生之间相互放松手臂和颈部。

  2.小结部分

  问题:这节课你掌握了什么技能?

  (1)学生小结:分享动作要领,做出今天所学动作。

  (2)相互评价:组内相互点评,学习同伴优点。

  (3)教师总结:对学生的回答进行总结评价。

  3.收拾器材、师生再见。

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