大班健康教案

时间：2023-07-10 17:48:30 教案我要投稿

（精选）大班健康教案

　　在教学工作者开展教学活动前，就难以避免地要准备教案，借助教案可以提高教学质量，收到预期的教学效果。教案要怎么写呢？以下是小编收集整理的大班健康教案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

（精选）大班健康教案

大班健康教案1

　　活动目标

　　1、学习跳房子的玩法，感受民间游戏“跳房子”的乐趣。

　　2、尝试跳格子的多种跳法，学习单脚站立弯腰拾沙包，发展腿部肌肉力量。

　　3、能遵守跳房子时不踩线、排队轮流玩等游戏规则。

　　活动准备

　　1、录音机、音乐。

　　2、沙包每人一个。

　　3、用粉笔在空地上画好7个不同形状的格子房子（房子里的格子组合可自由设计，再由近至远依序写上数字），并在距离第一格适当位置处，画一条线作为起点线。

　　活动过程

　　一、热身活动。

　　——跟着音乐做列队练习，列队完毕做热身操。（脚腕、下肢、手臂等运动）

　　——用沙包随音乐做各种动作：头顶沙包掂脚尖走、弯腰驼沙包走、膝盖夹沙包跳、沙包放地上单脚跳过沙包等等。

　　二、学习“跳房子”的游戏

　　1、自主探索：尝试跳格子的多种跳法。

　　——师：小朋友，场地上画有格子房子，请你们想一想，怎样玩这些不同形状的格子房子？

　　——请几个幼儿示范创意玩法。

　　——幼儿5人一组，分组练习跳房子的不同跳法（连续单脚跳、连续双脚跳、跨跳、单双脚交替跳等），教师巡回指导。提示幼儿在起点线后面排队轮流玩，要按照格子里的数字顺序来跳，脚不能踩线。

　　2、重点突破：学习单脚站立弯腰拾沙包。

　　——教师示范单脚站立弯腰拾沙包的技巧：单脚站立，慢慢弯腰拾起沙包，注意保持身体的平衡。

　　——幼儿找空地自由练习。教师巡回指导，鼓励幼儿不怕困难，勇于挑战。

　　3、趣味游戏：丢沙包跳房子。

　　4、（1）教师介绍游戏方法。幼儿站在房子底线上，将沙包投到数字1的格子里，然后单脚按1到10的顺序跳，再以单脚跳方式从10到1的顺序跳到沙包所在层前一格，用手拎起沙包并跳出房子（途中如果经过并排横列的格子以及10的格子时，可以双脚着地休息）。接着再将沙包丢向数字2的格子里，丢进了就反复第一次的动作，若没丢准或是犯规就换下一个人玩，以此类推，从近及远，依次向前。

　　（2）游戏规则：沙包投出格子外或投到线上则换下一个人玩；跳的过程中脚不可以落地，脚也不能压到线，否则算失误，换另一人继续游戏，等又轮到自己时，再从失误的格子继续跳下去。幼儿自由组合，每5人一组，依次轮流玩，丢得格子数字最大的幼儿获胜。

　　5、幼儿5人一组进行跳房子游戏，教师巡回指导。

　　6、表扬活动中能遵守规则、会合作的小组。鼓励未能获胜的幼儿不要怕困难，多练习、总结经验，不断进步。

　　三、放松活动：随音乐做腿部放松动作（轻敲、捏、抚摸等）。提示幼儿擦汗、换衣服。

　　活动应变

　　温馨提示：可以用小石头来代替沙包，比较容易踢。提醒小朋友要遵守秩序，自觉排队。

　　活动延伸

　　幼儿熟悉游戏玩法后，可以让幼儿用粉笔设计不同的房子进行不同规则的.跳房子游戏。如：

　　1、在个别格子中画上陷阱、野兽、怪物等图案，遇到这些格子时必须躲避，不可跳进。

　　2、按照格子的安排进行单双脚跳。

　　3、可以踢沙包到下一个，或者双脚夹沙包到下一格。

　　4、抱脚单脚跳。

　　5、双手抓住其他物品，进行负重跳。

　　还可以进行小组比赛。

　　区角活动

　　益智区：提供小沙包，让幼儿玩 “抓石子”的游戏。

　　环境创设

　　在活动室走廊等空旷地方，画上格子，供幼儿玩跳房子游戏。

　　家园同步

　　亲子活动：家长和孩子用废旧布制作沙包，然后一起玩跳房子的游戏，体验游戏的乐趣。

　　随机教育

　　在活动过渡环节念儿歌《我们一起跳房子》。

　　相关链接

　　了解各种传统游戏的玩法。

　　附录：抓石子游戏

　　3颗石子（或用布做的小沙包）在桌面上丢开；拿起其中一颗石子向上抛；趁向上抛的石子未落桌面前，抓起桌面上第二颗石子，再来接住刚才向上抛的石子。依次类推，抓起第三颗石子。

　　规则：如果三颗石子同时接住，再同时往上抛，此时手掌迅速翻过来，使三颗石子落于手背上；然后再往上抛，若能接住三颗石子，即游戏成功。如果抛起的石子没接住，或者桌面上的石子没抓起，就结束游戏，给对方。

大班健康教案2

　　活动目标：

　　1、尝试练习绳子的多种玩法，培养孩子的创新精神。

　　2、促进孩子身体协调能力、跳跃能力的发展。

　　3、体验互相合作的快乐，培养孩子对体育活动的兴趣。

　　4、培养良好的卫生习惯。

　　5、了解生病给身体带来的不适，学会预防生病的方法。

　　活动准备：

　　每人一根跳绳、室外场地。

　　活动过程：

　　一、热身运动：孩子们与老师一起随着音乐做韵律活动，动作孩子们可以自编，运动的力度可以强一点。

　　二、快乐玩绳，尝试绳子的多种玩法。

　　1、孩子们自由结伴，可以单独玩、也可以集体合作，;.来源大.考吧幼。师网想出绳子的`不同玩法，教师不断鼓励、表扬有创新玩法的孩子。

　　2、请个别幼儿上来演示自己的新玩法，幼儿分别尝试练习。

　　3、教师挑出几种新玩法，幼儿练习：

　　1)、两人合跳一根绳子。

　　2)、三人合作跳。

　　3)、三根绳子拼成花，练习跳跃。

　　4)、绳子连成长线，练习左右跳、走钢丝。

　　5)、绳子拼成长方形，练习跳远、分合跳。

　　6)、用绳子当障碍物、练习跳高。

　　三、游戏活动：探险寻宝

　　室外场地布置好，孩子们通过走过独木桥、跳过小沟爬过铁丝网、双脚分合过小路找到宝物。游戏可以多进行几次。

　　四、放松运动

　　活动反思：

　　幼儿在学习的过程中，肯定会遇到各种各样的问题，问题的出现也正是孩子认知冲突的关键时刻，教师要抓住这个时机，使幼儿能发现问题并产生解决问题的内在愿望，明确幼儿学习新经验的需求动机，同时对孩子进行适当的点拨和引导，抓住问题的要害，一语道破天机，使孩子在渴望的心理状态下，明晰事理，收到教于学的高效。本次活动气氛较好。

大班健康教案3

　　活动名称：《高处危险我不跳》

　　主要领域：健康渗透领域：社会

　　活动目标：

　　1.知道不能从矮墙、高台、陡坡等过高的地方向下跳。

　　2.培养幼儿的倾听能力及自我保护能力。

　　3．学习向下跳的正确方法，加强自我保护。

　　活动准备：

　　多媒体教学资源：《受伤的栋栋》录音、《这些地方能跳吗》及《往下跳的动作要领》图片，笔（每人一只）、小椅子若干，幼儿用书28-29页。活动方式：集体、个别相结合

　　活动过程：

　　（一）导入

　　组织幼儿听多媒体教学资源《受伤的栋栋》，了解从高处往下跳的危险。提问：栋栋为什么会受伤？

　　小结：从高处跳下来很危险，很容易受伤。

　　（二）展开

　　1.播放多媒体教学资源《这些题方能跳吗》图片，引导幼儿说说哪些地方是危险，不能跳。为什么？

　　提问：这些地方能跳吗？为什么？还有哪些地方是不能跳的？

　　小结：超过自己腰部的高度就很危险了；不能随便从矮墙、高台、陡坡、攀爬架等过高的地方往下跳。

　　2.引导幼儿设计禁止跳下的标志，完成幼儿用书第28页上的操作。指导语：小朋友，从这些地方跳下来太危险了。为了保证大家的安全，我们在这里设计一个禁止跳下的标志吧！

　　出示禁止攀爬的标志，请幼儿观察，讨论可以怎样设计禁止跳下的标志。引导幼儿知道在红色圆圈中画出跳下的动作后，可以再加上“”或“X”来表示禁止。

　　3.示范讲解向下跳的基本动作要领，组织幼儿进行练习。

　　指导语：生活中，很多小朋友喜欢跳上跳下，只要不是太高（不超过自己的腰部），是可以的。但是怎样才能避免受伤呢？

　　播放多媒体教学资源《往下跳的动作要领》，教师讲解示范动作要领，幼儿站在小椅子上练习。

　　小结：从较高的地方向下跳的时候，首先要向上起跳，用前脚掌先着地，同时屈膝半蹲，轻轻落地。这样能起到保护自己的作用，避免受伤。

　　（三）结束

　　活动延伸：在体育活动或户外时安排练习向下跳的活动，巩固基本动作，强调不能从太高的地方往下跳。

　　教学反思：

　　大班幼儿活泼好动，喜欢尝试新鲜刺激的事物，在平时的教学活动中幼儿爱做向下跳的动作，大型玩具上往下跳、花坛上往下跳、甚至楼梯上最后几步时也会迫不及待的跳下来，但是有些年龄小、运动能力差的幼儿在向下跳时又有些害怕，也不懂得自我保护的方法，造成身体某些部位受伤。因此我们学习了这节安全活动《高处危险我不跳》。

　　在学习中通过观看视频知道高处危险不能跳，出示图片让幼儿找一找那些地方不能跳，在学习中有幼儿知道不能在石头、楼梯、阳台等危险的地方跳跃，95%的幼儿学会了正确的跳跃姿势，在动作技巧上通过练习并脚轻跳、脚尖落地促使幼儿在落地前适时调节屈腿的'速度和幅度，以减少对身体的震动，懂得从高处跳落的保护方法。93%的幼儿设计出了自己喜欢的禁止跳跃的标志并引导幼儿“找危险”，找出幼儿园中有哪些地方容易发生危险，并贴上标记。幼儿初步知道危险的地方不能去玩，也能够辨别什么地方危险，听从成人的建议，懂得远离危险的游戏场所。

大班健康教案4

　　【活动目标】1、提高幼儿走、跑、平衡、跳跃、钻的能力。2、能遵守纪律，不怕困难、坚持到底。3、感受运动的快乐，愉悦身心。4、培养幼儿有一颗同情心和爱心。

　　【活动准备】1、场地布置2、拱形门、椅子、皮筋、垫子、“树林”、衣物等若干3、游戏音乐磁带活动过程：一、情景表演幼儿在“军营”（垫子）上就寝，听到军号响起，起床整理衣服，集合。

　　二、准备活动1、队列练习幼儿站成四路纵队，练习报数、左右转。2、模仿解放军练本领引导幼儿模仿解放军练本领，边做动作边发出相应的声音，如：开枪、开炮、刺杀、骑马等动作。

　　三、学习新动作1、学会走泥泞的小路（前脚掌着地走）教师用提问的方式，引导幼儿互相讨论后得出结论：走泥泞的`小路时要用前脚掌小心、慢慢的走。请个别幼儿示范后全体幼儿练习。2、越过障碍物（跨跳练习）教师示范跨跳的动作，让幼儿掌握动作要领，请个别能力强的幼儿示范。幼儿分组练习，教师指导。

　　四、游戏：运送物资1、教师：目前我们很多地方都发生了地震，灾难使很多人们都无家可归了，我们接到紧急任务，为灾区人民运送救援物资，我们有没有信心完成任务？（有）2、教师讲解游戏规则在运送途中要注意安全，同伴间要互相帮助，把物资运送到目的地后要安全返回。

　　五、教师小结

　　六、放松活动伴随着音乐，幼儿随教师一起做放松活动。七、活动延伸为灾区人民送礼物（在美工区投放各种废旧材料供幼儿使用）.活动指导：给孩子们设置情境，让每个幼儿都穿上迷彩服，极大满足了幼儿想当一名解放军的欲望，激发了幼儿的积极性和参与的热情。充分发挥幼儿的主动性，积极动脑想办法，探索出走泥泞路的方法，并请幼儿做示范，激发了幼儿学习的欲望。结合当前时局，在游戏中添加情节，培养幼儿有同情心和爱心。活动反思：在本次活动中，幼儿充分发挥了主动性，热情高涨，积极主动参与活动的每个环节，幼儿穿上迷彩服，满足了幼儿想当一名解放军的欲望，游戏中，幼儿忘我的投入到角色中，使活动高潮迭起，达到了良好的教学效果。

大班健康教案5

　　活动目标：

　　1、发现人有许多相同和不同之处，能从不同角度进行分类，并尝试说说理由。

　　2、在参与游戏的过程中学习商量和合作。

　　活动准备：大圈2只

　　活动过程：

　　一、引发游戏

　　引发猜测：今天老师带来了两个圈，猜猜我们要玩什么游戏？

　　二、朋友的不同

　　提问：你和小朋友有什么不同？

　　小结：人与人之间有许多不一样的地方，比如人的性别、身高、头发的长短、胖瘦......都是不同的。

　　三、站圈的游戏

　　1、游戏玩法

　　玩法：小朋友分成两队来玩站圈。一队的孩子先来站圈，另一队的孩子猜一猜。站圈的孩子先商量“按什么不同站圈”，然后在圈内不动；猜的'小朋友要仔细看两个圈中的朋友，是按什么不同来站圈的。每队有2次猜的机会，猜对了得一分，猜错了不得分。然后交换。

　　2、游戏规则：站圈之前必须商量“按什么不同来站圈”；每队有两次猜的机会，猜对了得一分，猜错了不得分。每次站圈的内容不能重复。

　　3、幼儿第一次站圈

　　——根据人数将幼儿分成2队，教师参与“站圈”的商量

　　——站圈后交流分享

　　4、幼儿第二次站圈

　　——提示幼儿先商量后站圈

　　小结：人与人的不同和相同，有的是用眼睛看得见，比较明显，有的需要很仔细的看才能发现，其实人与人之间还有许多的不同用眼睛是看不见的，请你去找一找。

大班健康教案6

　　活动目标：

　　1、了解基本的劳动技能，体验劳动的乐趣。

　　2、养成从小爱劳动的习惯。

　　3、帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助。

　　4、学习控制自己的情绪，难过或疼痛时不哭。

　　活动过程：

　　1、创设场景，引导幼儿观察凌乱的娃娃家，并讨论：如果你到娃娃家做客，会有什么样的感觉？怎样帮助娃娃把屋子整理地干净、整洁？

　　2、动手实践：

　　（1）、幼儿分组整理娃娃家及区域的`物品。

　　（2）、幼儿自由观赏、交流、分享劳动成果，体验劳动的快乐。

　　活动延伸：

　　引导幼儿与保育员一起打扫、整理幼儿园环境。鼓励幼儿在家整理自己的"小天地"，帮助爸爸妈妈整理房间，参与家庭大扫除。

　　教学反思

　　总体来讲，幼儿在这次教学活动中的表现是，积极.主动的。不足点是，由于幼儿个别差异，有几个小朋友没有达到教学目的，以后反复巩固训练。

大班健康教案7

　　活动目标

　　1、了解合理的营养结构，知道哪些食物应该多吃，哪些应该少吃。

　　2、在家长的帮助下设计一份营养食谱。

　　活动准备：

　　营养结构图、制作营养食谱的纸、各种食物图片

　　活动过程：

　　一、导入

　　二、我最喜欢吃我们小朋友都有自己喜欢吃的东西，要是让你随便吃，您能吃多少？

　　幼儿自由发言，可适当引导，如你喜欢吃冰激凌吗？你能吃下多少？你喜欢吃巧克力，炸鸡腿，糖醋排骨吗？

　　三、营养宝塔

　　1.小朋友想吃很多喜欢的东西，这样合适吗？哪些东西应该多吃，哪些应该少吃？

　　2.教师出示大图。每天应该吃的东西就像一座宝塔，下面的东西应该多吃，上面的东西应该少吃。

　　3.吃的最多的应该是什么？（米饭，馒头，面包和面条，还有玉米，土豆和红薯，这些粮食做的.食品可以让我们有力气）

　　4.可以吃的第二个多的是什么？（蔬菜、水果也要多吃一些，它能补充我们身体所需的维生素）

　　5.比蔬菜水果要吃的少一些的是什么？（牛奶鸡肉鸡蛋鱼肉都要吃一些，能补充蛋白质，可是不能吃的太多）

　　6.吃的最少的应该是什么？（巧克力这样的甜食和油炸的东西都应该少吃）

　　四、我的营养食谱

　　1.看了营养宝塔，我们知道哪些应该多吃，哪些应该少吃，不能一个劲的吃喜欢吃的东西，不吃其他东西。

　　2.我们为自己设计一份健康食谱好吗？将纸折成三折，使它看起来像菜单。把早餐食谱（如水果，牛奶馒头）画在第一面，把午餐晚餐的食谱依次画在第二面和第三面上。这是我们今天的课后作业，回家和爸爸妈妈一起完成，明天带来并且告诉老师你是怎么做到的，好吗？

　　3、玩游戏"蹲一蹲"教师请3位幼儿上来分别扮演3个食品，并站成一排。（游戏规则：老师说完指令，幼儿迅速完成，再接下一个幼儿，如果接不上，将被罚表演节目）

　　4、师幼共同表演《如果感到幸福你就拍拍手》，在音乐声中结束本课。

　　活动反思：

　　吃饭，一个很简单的问题，简单得让我们忽略了对它的关注。其实，一个简单的问题其实是很复杂的。

　　通过讲解健康食谱一课，我认真查看了学生的“一日三餐”记录表，我发现我们的孩子好多都“不会吃',尤其是早餐，大多是在外面吃点面条或者买个小饼，有的孩子根本就不吃早餐。说是妈妈没有时间给做，让带钱自己买。孩子就自由支配这点早餐钱了，省下来买一些小食品吃。比如什么“拉条”啦，唐僧肉等。不卫生不说，更谈不上营养。有的孩子嫌早餐不可口干脆不吃，还有的孩子在课间偷偷地啃两口面包算是“早"餐了。

　　孩子们不会吃，责任不在孩子，更多的责任在于家长.现在的家长怎么就弄不明白挣钱是为什么？工作是为什么呢?除了实现自身价值外，不就是为了孩子能生活好点吗？不是为了让下一代健康成长吗？关注一下自己孩子的健康吧，学会疼孩子吧，不要认为只要有钱，就是疼孩子，肯德基少吃点吧，不要把吃肯德基作为对孩子的奖励。

　　对于孩子不会吃，学校也有一定责任，作为教育者，需要我们关注的不仅仅是学生的成绩，分数，我们还要关注学生的饮食，关注学生的健康。

大班健康教案8

　　教学目标

　　1．学习用合适的方法搬运物品走过障碍物，发展平衡及快速奔跑能力。

　　2．与同伴合作搬运粮食，提高身体的负重能力。

　　3．锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的`协调和灵活。

　　4．锻炼平衡能力及快速反应能力。

　　5．培养幼儿健康活泼的性格。

　　教学准备

　　幼儿经验准备玩过接力赛的游戏，有合作的经验。

　　材料准备"粮食"若干、场地准备

　　引导策略

　　教学过程

　　一、创设情境，激发幼儿参与活动的兴趣

　　1．今天农民伯伯邀请我们小朋友帮忙运粮食，你们愿意吗？

　　2．幼儿听口令做准备动作，运动身体。

　　二、探索搬运的方法

　　1．自由探索运粮方法。

　　看见粮袋了吗？怎么运呢？（此环节中，让幼儿各自充分自由地玩一玩，鼓励他们大胆尝试各种运粮方法：背、扛、挑、顶、拎等。

　　2．交流运粮方法。

　　教师有意识地选择幼儿中出现的几种搬运方法，引导幼儿学一学。如果需要调整幼儿的活动强度，可请幼儿坐在谷袋上休息一会儿。

　　3．幼儿尝试两两合作运粮食。

　　三、接力运粮食比赛

　　1．第一次搬运。

　　将幼儿分成人数相等的两组去搬运稻田里数量相同的"粮食"。

　　比赛规则：把粮食晕倒晒谷场上，要趟过小河，绕过树林，每组的运法自定，但必须以接力赛的形式。最后比一比，哪一组先搬完。

　　2．第二次搬运，两两合作接力赛。

　　四、结束活动做放松动作，整理场地。

　　教学反思

　　本节课以鼓励幼儿尝试各种运粮方法为主，并结合幼儿所探索的方法来进行更近并组织成游戏，既体现幼儿自主学习的理念，又锻炼了幼儿的感知能力、协作能力，达到预期的教学目标。

大班健康教案9

　　活动目标：

　　1.学习单脚跳。

　　2.在游戏中保护自己。

　　3.能遵守游戏规则，喜欢传统游戏。

　　活动准备：

　　1.户外空旷场地。

　　2.音乐《斗鸡》。

　　活动过程：

　　一、开始部分

　　音乐导入热身活动。

　　——小朋友们，听一听，这是什么音乐？

　　——我们来一起跳一跳吧。

　　二、基本部分

　　1.说一说

　　——今天我们在户外来玩斗鸡游戏，谁知道在玩斗鸡游戏要注意哪些方面？

　　2.教师讲解游戏规则

　　幼儿每两人为一组，面对面站立。游戏开始，两人各自用左（右）手攥住自己的`右（左）脚，成单腿独立，用脚的膝部顶撞对方的膝部进行“决斗”。谁的双脚落地或身体倒地，即为输，游戏中不能用身体的其他部位去碰撞对方。

　　3.幼儿分组游戏，教师巡回指导。

　　三、结束部分

　　放松运动

　　活动延伸

　　拓展游戏“斗鸡运沙包”

大班健康教案10

　　活动目标：

　　1、了解人的情绪是多种多样的，知道心情不好的时候可以用各种方法来调试。

　　2、在幽默、诙谐的音乐片段欣赏中进一步感受快乐的意义，从而形成积极的情感态度。

　　3、学习控制自己的情绪，难过或疼痛时不哭。

　　4、学会在日常生活中保持乐观的情绪，逐渐养成乐观开朗的性格。

　　活动准备：

　　1、方法统计图;

　　2、卓别林片段

　　活动过程：

　　一、通过游戏，进入活动猜测游戏：老师手上有什么(出示)，猜测在老师的哪只手?(幼儿根据自己的猜测分别站在两边)，教师张开手展示结果。游戏进行三次!

　　二、讨论人的情绪是多种多样的，并可以寻求解决方法。

　　1、你猜对的时候感觉怎么样?来;自.大;考吧;幼.师网;猜错了后感觉怎样?

　　2、在生活中我们会遇到各种各样的事情，就会有不一样的感觉，有时会让我们高兴、难过，还有呢?(小结人的情绪的多样性)。

　　(1)生活中你什么时候感到很高兴?高兴的时候你会怎样?做什么动作?(教师辅助性提问：如，在幼儿园，在家里，在外面等，拓展幼儿思路。

　　(2)你什么时候会感到难过?你会怎么样?(哭是很正常的`，每个人都会哭)3、你自己喜欢开心还是难过?

　　教学反思

　　这堂课主要目的是为幼儿创造了一个表演舞台，激发他们的表现欲，从而提高幼儿的社交能力。在与人交往中的快乐。当我们很不开心的时候，还可以想想一些开心的事情，转移注意力，忘记烦恼。

　　不足之处：

　　在有些环节，没有给幼儿足够的时间来发言。全员参与体现得不够好。由于孩子们的年龄特点，有一部分孩子不能够很好的和全体同学进行磨合，因此刚开始，纪律有些乱，但是随着活动的开展，孩子们都进入到角色之中，尽管如此，我认为孩子的表现，令我非常欣喜。因此，本课还算比较成功。

大班健康教案11

　　活动目标：

　　1、积极主动参与自助和合作配餐，知道一餐饭要荤素搭配、有菜有主食。

　　2、知道健康配餐对身体有益，纠正挑食的不良习惯。

　　3、初步学会合理搭配一餐饭菜，提高自主能力。

　　4、知道人体需要各种不同的营养。

　　5、了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。

　　活动准备：

　　1、各种蔬菜、荤菜、海产品、豆制品、主食等盛在筐中;盛菜的筐、夹子、餐盘若干;“小不点餐厅”背景布置。

　　2、实物投影仪、录像机、电视机

　　3、患有营养不良性疾病的'人、偏胖幼儿的录像;课前幼儿对食物金字塔有所了解。

　　活动过程：

　　一、设置情境，引出活动主题。

　　1、教师以“小不点餐厅”经理的身份邀请幼儿到餐厅自助配餐，引起幼儿兴趣。

　　2、引导幼儿观察各种菜品，并按荤菜和素菜分类。

　　二、幼儿初次配餐，初步讨论如何健康配餐。

　　1、幼儿第一次自选食物搭配一餐菜，提出配餐要求和秩序。

　　2、幼儿介绍自己的配餐，讨论如何配菜对我们的身体有益。

　　三、观看录像和实物投影仪引导幼儿了解偏食习惯的危害，懂得合理搭配食物。

　　1、结合录像，引导幼儿了解人体所需营养与食物的关系，知道不正确饮食产生的危害。

　　2、运用实物投影仪，针对幼儿选菜中的偏食现象，引发幼儿讨论。

　　3、教师小结合理搭配食物的原则：荤菜与素菜搭配，主食和菜搭配，这样吃才健康，对身体有益。

　　四、幼儿再次配餐

　　1、评价自己的配餐多了什么?少了什么?

　　2、调整自助餐的搭配，巩固对合理配餐的认识。

　　3、评出健康配餐师。

　　五、引导幼儿分小组自助、合作配餐。

　　活动延伸：

　　请厨房的师傅根据幼儿的配餐和意图做菜，幼儿品尝。

大班健康教案12

　　设计意图

　　幼儿园应“开展丰富多彩的户外游戏和体育活动，培养幼儿参加体育活动的兴趣和习惯，增强体质，提高对环境的适应能力。针对大班的孩子体育活动所要达到的目标，在熟悉了小马运粮的这个故事后，老师激发孩子去尝试学习小马这种不怕困难的精神，孩子们都想自己去尝试一番。培养孩子在真正遇到困难时，怎么样去大胆的克服。所以特设此体育活动《小马运粮》。

　　活动目标

　　1、幼儿练习助跑跨跳过不小于宽50厘米的平行线。

　　2、发展幼儿爬、绕障碍物跑、跨跳的能力以及动作的协调性和灵活性。

　　3、激发幼儿游戏活动中的竞争意识和合作意识，培养孩子的合作能力。

　　4、愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。

　　5、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。

　　活动重点

　　练习助跑跨跳等动作要领，掌握游戏规则。

　　活动准备

　　场地准备

　　平整的场地、软垫子、障碍物小椅子、绳子、沙袋、平行线、羊角球。

　　知识准备

　　熟知故事《小马运粮》。

　　活动过程

　　1、开始部分

　　老师带领幼儿两路纵队进入活动场地，进行热身运动：双臂绕环手腕、原地跑跨跳、压腿运动。

　　2、引出活动主题，介绍场地，创设情境：

　　——我们有听过《小马运粮的故事》，今天我们也来学学小马，看看小马在途中都遇到了哪些困难？

　　介绍场地：小马一共经过四个地方，第一个森林，它要绕过树桩走出森林，第二个是跳过一个小土堆，接下来是要爬过一块草地（软垫子），最后要跨过一条河（两根绳子）。

　　3、穿过障碍，练习助跑跨跳。

　　（1）情景再现：第一天，小马决定要到奶奶家去，这边就是通往奶奶的家。先请一匹小马先前往看看他能不能顺利到达奶奶家。

　　请其中一个小朋友去完成，其他小朋友仔细看，发现其中的问题。

　　老师总结：

　　到小河跟前千万不要停下来，这样会跨不过去掉到河里。跨的'时候，步子要迈大，腿抬高才能跨过去。回来的时候，从队的两边跑回来，排在队尾。大家要有秩序，前面一个孩子穿过森林后，下一个孩子就开始跑。咱们看看那匹小马最听话，表现最勇敢。

　　——现在我们将分成两队，两队的小马们进行比赛，看哪组的小马最先顺利到达奶奶家。

　　看完后教师将幼儿分成两组进行比赛，比赛完后，老师表扬最先完成任务的小组。

　　（2）情景再现：第二天，小马妈妈让小马背点粮食给奶奶，你们愿意帮忙吗？

　　老师总结：

　　小朋友到小河边千万不要停下来，这样会跨不过去掉到河里。跨的时候，步子要迈大，腿抬高才能跨过去。回来的时候，从队的两边跑回来，排在队尾。大家要有秩序，前面一个孩子穿过森林后，下一个孩子就开始跑。咱们看看那匹小马最听话，表现最勇敢。

　　重新提出要求，现在我们将分成两队，要求幼儿背上羊角球，在爬过绿草地时，用肘关节爬过去。幼儿游戏时，老师应始终提醒幼儿助跑跨跳的动作要连贯，并及时组织幼儿排好队，进行第二轮游戏。

　　教师指挥小马有秩序的完成运粮任务。

　　老师小结

　　小马们在运粮的时候都非常认真、勇敢不怕困难，个个都很厉害是个勇敢的孩子。

　　结束部分

　　（1）教师小结游戏情况,对认真玩游戏的小马提出表扬，

　　（2）放松整理运动。

　　活动延伸

　　回家后与爸爸妈妈一起做小马运粮的游戏活动。

　　活动反思：

　　开展丰富多彩的户外游戏和体育活动，培养幼儿参加体育活动的兴趣和习惯，增强体质，提高对环境的适应能力。针对大班的年龄特点和兴趣点，用幼儿感兴趣的方式发展基本动作，老师作为教育的支持者，在创设了森林、山坡、草地、河流的情景，孩子们会觉得很有趣，也能发展孩子的爬、绕障碍物跑、跨跳的能力，过程中，提高动作的协调性、灵活性。在小马运粮的活动中，由易到难，培养幼儿坚强、勇敢、不怕困难的意志品质和主动、乐观、合作的态度。激发学生的运动兴趣，养成坚持体育锻炼的习惯，形成勇敢顽强和坚忍不拔的意志品质，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康、和谐地发展，从而为提高国民的整体健康水平发挥重要作用。

大班健康教案13

　　活动目标：

　　1、知道吃饭前后不能做剧烈运动，否则，会影响身体健康。

　　2、通过谈话、讨论等方式，了解吃饭前后适宜的和不适宜的活动。

　　3、提高对人体的认识，懂得自我保护。

　　活动准备：

　　1、教学挂图：小朋友运动----不想吃饭。小朋友吃饭----小朋友追逐跑----手捂着肚子。

　　2、纸和笔。

　　活动过程：

　　一、出示图片，引导幼儿观察画面，了解吃饭前后剧烈运动带来的危害。

　　1、教师：图上有谁？小朋友在干什么？为什么他们不想吃饭？

　　2、教师：图上的小朋友吃饭后，在场地上干什么？为什么他捂着肚子？

　　二、教师进行简单小结。

　　1、剧烈运动需要大量的体力，在吃饭前后进行剧烈运动，人会出很多的汗，容易使人疲劳，感觉不舒服，所以人就不想吃饭。

　　2、在吃饭后剧烈运动，容易使肠胃中的饭粒掉到阑尾中，出现肚子疼、阑尾炎等症状。

　　三、组织幼儿开展小组讨论，并用自己的方式记录讨论结果。

　　教师：

　　1、饭前我们做哪些活动比较好呢？

　　2、饭后我们有可以做哪些事呢？启发幼儿想象从事各种较安静的活动。

　　四、记录幼儿的想法，师生分享新的经验。

　　1、饭前：听音乐、看书、听故事。（总结：安静的、运动量小的活动都可以在饭前开展。）

　　2、饭后：散步、和朋友说话、玩安静的小玩具等。

　　五、教师总结：

　　适当地进行小运动量的活动，有利于消化。但不适宜看书等智力活动，因为血液要供应消化。

　　在记录讨论结果时，幼儿都能认真记录，并且幼儿记录了很多都是安静的`活动，但饭前和饭后的活动幼儿有点分不清。

　　活动反思：

　　小朋友在幼儿园吃饭，是家长比较关心的问题，但大都家长无论在家，还是在园，都只关心孩子的进食量，而忽虑了一个问题，那就是饭前饭后不剧烈运动，特别是饭前，因此我觉得对幼儿进行这方面的学习是很重要的。

　　活动中幼儿都很认真，都能积极举手回答问题，正确率也比较高，这也许是我们平时比较重视餐前餐后活动，经常对幼儿进行这方面的教育，所以幼儿在这一方面积累了一些知识，对这方面有了初步的了解，回答问题的时候幼儿会有这种表现。而且今天又经过这次的学习，幼儿的印象又更深一次，相信幼儿在这方面会做的更好。最后我希望各位老师在工作的过程中能真正的用心来对待每一个幼儿,为他们健康的成长起来做一点微薄的事情。

大班健康教案14

　　活动目标：

　　⒈探索绳子的不同玩法，感受用绳子玩游戏的乐趣。

　　⒉发展身体平衡能力及动作的协调性。

　　⒊促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。

　　⒋培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。

　　⒌喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。

　　活动准备：

　　⒈体能游戏《绳子变魔术》

　　⒉长绳人手一根。

　　活动过程：

　　一、绳子变魔术

　　⒈欣赏体能游戏《绳子变魔术》。

　　师：小朋友和绳子玩了什么游戏？

　　⒉结合小朋友的回答，分别作走钢丝、跳舞、骑车、玩游戏等热身运动。

　　二、我用绳子变魔术

　　⒈引导幼儿探索绳子的不同玩法。

　　⒉展示并交流各自的玩法。

　　⒊接龙式尝试同伴的玩法。

　　⒋选择3～4种玩法进行重点练习（如：长绳盘成螺旋状，走钢索；长绳拉直，倒退走钢丝；长绳拉直，左右蹦跳）。

　　⑴请你介绍一下你设计的玩法，玩的时候有什么特别提示吗？

　　⑵幼儿分散练习。

　　⒌组合玩法，分组练习。

　　三、绳子变绳伞

　　⒈引导幼儿集体变绳伞。

　　⒉利用绳伞做放松运动。

　　活动反思：

　　这个活动是孩子们感兴趣的，幼儿活泼好动，让他们长时间坐着听你讲，肯定不会有很大的`收获。只有动静结合才能让活动效果最好。此活动符合孩子的现有发展水平。每个孩子都在活动中兴趣盎然、生动、活泼、主动地玩耍，在活动中孩子们感受到了游戏的快乐，能够主动积极参与探索绳子的变化，打破了传统的教学模式，不再是以往的老师教，幼儿被动地学。培养了幼儿的探索精神，创造了条件让幼儿实际参加了探究活动，孩子们在玩的过程中充分调动了孩子们的自主性，并获得了自我认知、身体运动、语言、思维力、想象力等方面的相关发展。