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排球教案

时间:2024-03-23 07:06:12 教案 我要投稿

排球教案

  作为一名无私奉献的老师,往往需要进行教案编写工作,编写教案助于积累教学经验,不断提高教学质量。怎样写教案才更能起到其作用呢?以下是小编帮大家整理的排球教案,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

排球教案

排球教案1

  

  教师:顾山

  教材内容:1快速跑。2篮球。

  课的任务:1.改进跑的专项练习,提高短跑技术及速度,

  2.学习行进间投篮(三步上篮)。

  3.培养 学生勇往直前,团结协作精神。

  部分

  时间

  课 的 内 容

  组 织 教 法 与 要 求准备部分12分钟

  一、开始部分(2分钟)

  二、队列部分。(3分钟)

  1、绕场慢跑

  2、运球跑

  (运用音乐控制)

  三、徒手操

  要求:精神饱满

  快,静,齐

  要求:反应敏捷

  判断准确

  动作标准

  基 本 部 分

  27分钟

  一、游戏

  (通过游戏发现行进间上篮的问题)

  二、三步上篮练习。

  讲解示范 看课件 再练习

  三、快速跑的练习。

  通过运球跑和快速跑来加强同学们的快速跑能力,使其不再单调乏味

  组织:把班分为人数相等的两队

  运用竞争的形式来激发学生的积极性

  要求:认真看示范和课件的'内容

  积极的参加练习

  教法:教师讲解完以后,学生能主动积极的练习

  结束部分

  6分钟

  一、 放松练习

  二、 收还器材

  三、 小结

  四、 师生再见

  五、

  听音乐作放松练习

  场 地 器 材

  场地:一块篮球场

  器材:篮球7个

  录音机一台

  笔记本一台

  预计负荷

  30%

排球教案2

  一、设计说明:

  本课是以软式排球为载体,根据三年级学生的个性发展特点以及兴趣和爱好,以学生的主动发展为目标,给学生充分自主的活动机会,吸引学生的兴趣,让学生主动参与,使学生得到充分展现自我的时机,从而使每个学生在认知上,情感上和态度上积极发展,成为学习的主体。

  二、教学目标:

  1、认知目标:通过启发、引导学生自创各种耍球方法,让学生初步了解软排,培养学生的球感与兴趣。

  2、心理目标:培养学生的自我表现力和自信心。

  3、情感目标:开拓学生时空,通过启发,发展学生创造性意识和实践能力。

  4、人际交往目标:团结帮助同学,认识自我的价值与能力,学会欣赏他人。

  三、课的过程:

  1、在浪漫优美的钢琴曲《献给爱丽思》中开课,教师和学生一起做一套球操,学生可以模仿,也可以自编或改编球操,给学生自由发展的空间。

  2、教师通过启发,诱导,指导,学生之间相互帮助的耍球,探索软排的各种耍球的方法,并不断创新。

  3、最后让学生在《兔子舞》的旋律中巩固各种耍球的方法,教师参与学生学习,模仿学生的动作,营造和谐宽松的学习氛围,创建共同学习,互相学习的气氛,培养学生自主学习的兴趣。

  四、过程与分析:

  (一)、准备部分:5’

  1、常规。

  2、球操:

  动作:伸展—体侧屈—体前屈—全身—跳跃

  教法:1、教师听音乐与学生一起练习.

  2、学生模仿练习,可根据音乐自编或改编球操.

  要求:动作优美,自然协调.

  (二)基本部分12’

  教法:1、学生抛一抛、接一接、摸一摸、拍一拍、击一击、按一按、用头顶一顶会有什么感觉。

  (五彩的软排,对于充满好奇的孩子,更具有无法抗拒的魅力,想亲手去玩一玩,体验一下软排的魅力,从而吸引学生的注意,培养学生的兴趣。)

  2、引导:“好玩吗”?、

  (小结刚才的玩法,平稳过渡到下一环节。)

  3、进一步引导,动动你的小脑筋,你会创造出更多的耍球方法吗?

  (通过初步的.摸、按、拍、击等方法后,进一步学习软排,也可以在教师的引导、示范下,提高一个玩的程面。)

  4、平时观察到的动作,模仿练习或自创练习。

  (让学生有足够的自由发挥空间,让学生达到一个玩高潮。)

  5、俩人或多人合作练习。

  (抛、接、击、打等方法,让学生在合作中满足自我表现欲,使其在合作中,相互学习,提出问题,解决问题,动作得到升华,充分体现合作精神和人际交往能力。)

  6、游戏组合性活动。

  (用游戏如:软弹弓,打空中球,逗猴子等游戏,让学生进一步熟悉软排,激发学生的学习兴趣,使学生更好的掌握动作,发展个性,使学生达到又一个新的高潮。)

  7、小结。(让学生认识软排,安全性强,具有休闲、趣味性,使用便利,绿色环保等特点。)

  (三)结束部分3’

  1、放松整理,《兔子舞》》

  教法:根据音乐在本节课的基础自编自演。

  要求:动作优美,有节奏。

  2、学生小结。

  3、下课,师生再见。

排球教案3

  教学目标:

  1、知识与技能目标

  通过学习双手正面垫球,激发学生的学习兴趣,培养学生积极参加体育活动的态度,并主动参与锻炼。

  2、过程与方法目标

  通过学习双手正面垫球,可以发展学生的力量,灵敏,协调等身体素质。

  3、情感态度与价值观目标

  在排球教学过程中,培养学生克服困难、顽强拼搏、与他人密切合作的良好品质及

  团结协作的能力。

  教学重点:

  垫球时的姿势,击球点,身体与手臂的协调动作的连贯性,协调性。

  教学难点:

  垫球时全身的动作协调和对垫球部位的控制。

  教学工具(或教学准备):排球(一人一个)

  教学过程:

  (一)开始部分:3分钟左右时间完成。环节包括:整理队伍、点名报数、安排见习、宣布上课。

  (二)准备部分:15分钟左右时间完成。教师带领学生做徒手操,带学生做排球基本步法。

  徒手操:(1)头部运动

  (2)扩胸运动

  (3)振臂运动

  (4)体转运动

  (5)俯背运动

  (6)弓步压腿

  (7)侧压腿

  步法练习:排球准备姿势和基本移动步法的练习学生四列横队成体操队形散开,在教师口令的指挥下,做各种不同的移动步法练习。

  (三)基本部分:

  (1)教师讲解示范:双手正面垫球:两脚前后开立,双手成叠掌式,击球部位位于腹前一臂距离处,击

  球点为手腕上10厘米处。击球时,重心放在前腿上,两臂加紧,蹬腿,提肩,压腕。

  (2)学生练习:

  1、徒手无球模仿练习:学生成体操队形散开做徒手无球模仿练习。

  2、击固定球练习:学生两人一组一人拿球,将球放在腹部前20公分处,另一人做原地固定球练习。

  3、自垫练习:学生一人一球做自垫练习,垫球时把球垫到自己头顶上方。

  4、两人抛垫练习:两个学生一组,距离3米左右。一人拿球抛给另一名同学做垫球练习。

  5、两人对垫练习:两名同学一组做对面垫球练习,距离3米左右。

  (3)比赛游戏:站队4列,每一列为一组,每组分为两队。每组两队成对面站立,连续对垫,每位同学点一下后自动跑去队尾排队,看哪一队连续垫球时间长,时间长的.队伍获胜。

  (四)结束部分:

  1.整理放松:配合音乐,进行形体拉伸放松练习。形式的变换,学生更感兴趣。同时培养学生运动后及时放松的意识,拉长肌肉线条,健身塑形,身心放松。

  2.课堂小结:总结本节课所学内容,强调重难点,表扬为主,批评为辅,鼓励学生。

  3.整理器材:培养学生热爱劳动、爱惜公共设施的意识。

  本课预计:

  最后学生能在教师指导下认真参与各个练习,课堂气氛活跃,师生感情融洽。完成率在95%左右预计平均心率为130-135次/分。最高心率为180次/分,出现在40分钟。运动密度为45%,运动负荷为中等。

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