五年级体育课教案

时间：2024-04-17 13:59:08 教案我要投稿

小学五年级体育课教案设计推荐度：
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五年级体育课教案

　　作为一名教师，常常需要准备教案，教案是教学活动的总的组织纲领和行动方案。那么应当如何写教案呢？以下是小编整理的五年级体育课教案，欢迎阅读与收藏。

五年级体育课教案

五年级体育课教案1

　　一、设计理念:

　　以《体育课程标准》为依据，贯彻“以学生发展为中心”，重视学生的主导地位，关注学生个体发展的差异，激发学生的体育兴趣，改变单一的教学方式，淡化枯燥的跳绳练习，能让学生主动式、探究式的学习，做到寓教于乐，使学生在轻松愉快中完成教学目标，并从中学到一些简单的动作方法和活动技能。

　　二、教学目标：

　　(一)、情感、态度、价值观：

　　1、激发学生积极参与体育活动的兴趣，让学生能在活动中展示自我，快乐锻炼，使学生掌握一些自我保护和自我防范的能力。

　　2、培养学生的主动创造性，和吃苦耐劳的精神。同时增进学生团队合作意识和竞争意识。

　　(二)、知识与技能：

　　1、通过教学，使学生能体会一绳多用的方法,培养协调能力。

　　2、通过学生在跳绳中主动设计、创造的练习，发展学生的灵敏、协调的能力，并促进学生智力的开发。

　　三、教学重点、难点：

　　1、通过各种跳绳游戏的体验活动掌握一定的技能。

　　2、在练习中，能够掌握跳绳活动方法，做到自主学练和合作锻炼。

　　四、教材内容分析：

　　跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。它是一种以下肢运动为主，结合上肢协调配合的一种身体活动，它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的，适合不同的年龄和性别。本次课在学习掌握双脚快速跳和单脚交换跳的基础上，发挥学生想象力与创造力，创编出形式多样的'跳绳方法来丰富我们的体育课堂。由于设备简单,不需要很大的场地，容易开展,是小学体育教材中较好的内容。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。同时还可促进少儿智力、身高的增长，增强少儿心肺功能和胃肠功能。

　　五、学情分析

　　好动是小学生的天性,他们对体育活动有着广泛的兴趣，自信心强，但注意力容易转移，缺乏合作精神等不良心理倾向。本课的教学对象是五年级的学生，他们正处于生长发育的关键期，他们的年龄特征：

　　1、依赖性强、自我约束能力较差;

　　2、模仿能力强;

　　3、具备一定的探索知识、自主创新的能力。五年级学生正处于生长发育的关键时期,乐于参加体育活动,并乐于向同伴展示运动动作.她们都比较活泼,思维反应敏捷,模仿能力和接受能力强.但是自我约束能力差,绝大部分同学已经具备了较强的社会适应能力,能在集体活动中与她们团结合作,完成活动任务.针对五年级学生的生理和心理特征、认知规律，我选择了各种方式的跳绳为本课的教学内容。

　　六、教学策略与设计思路

　　跳绳是一项对学生身体发展非常有价值的体育活动，教学时根据教学目标，在各个环节设置问题，让学生带着问题去探索和实践，在相应的环节里面，通过学生的探索变出形式多样、丰富多彩的练习内容，使学生在合作、创新的过程中享受成果。本课是以短绳为主线，把短绳、长绳有机地联系起来而设计的。使学生在实践和活动过程中，自主探索和学习一般规律和技能，为有能力的学生向更高的技术难度发展提供平台。并通过实践找到短绳与长绳结合，开发它们的练习方法，提高运动的趣味性和锻炼价值，并在这个过程中达到合作、创新，提高体能和技能的目标。

　　七、课型与教学方法

　　本课是新授课，因为小学生的注意力易分解，集中时间短，易接受外界干扰等特点，课中采用“讲解法、直观法、学生创新方法、练习法、竞赛法”充分调动学生积极主动性。

　　2.游戏：单手传球比快

　　教学任务：

　　1.进一步学习提高跨越式跳高动作技术，发展学生的弹跳力。

　　2.培养学生单手传球能力，发展上肢力量。

　　教学过程：

五年级体育课教案2

　　时间：1课时

　　教学目标：

　　1. 学生能运用正确的运球动作进行篮球运球；

　　2. 学生能理解并掌握运球的基本规则和技巧；

　　3. 学生能与队友进行简单的传接球练习。

　　教学准备：

　　1. 篮球；

　　2. 球网；

　　3. 两排椅子。

　　教学过程：

　　1. 热身运动（10分钟）

　　运动员跑圈热身，进行拉伸运动，做好准备活动。

　　2. 介绍篮球运球动作（10分钟）

　　教师向学生介绍篮球运球动作，示范正确的运球姿势和运球动作，要求学生模仿。

　　3. 运球练习（20分钟）

　　学生站成直线，依次进行运球练习。教师逐一指导学生，纠正错误姿势和动作。

　　4. 运球规则和技巧（15分钟）

　　教师向学生介绍运球的基本规则和常用技巧，例如停球、变向运球、分球等，并进行示范。

　　5. 传接球练习（20分钟）

　　学生分成小组，进行传接球练习。每个小组站在椅子间，用传接球的方式进行练习。教师在旁边进行指导。

　　6. 游戏与总结（10分钟）

　　学生分成两队进行篮球比赛，要求学生运用所学的运球技巧进行比赛。比赛结束后，教师进行总结，对学生的表现进行评价，并提出进一步改进的建议。

　　教学反思：

　　通过这节体育课，学生们能够初步掌握篮球运球的技巧和基本规则。通过练习传接球，能够培养学生的团队合作意识和身体协调能力。整节课的教学过程生动有趣，能够激发学生对篮球的兴趣，提高他们的参与度。在教学过程中，要充分关注学生的动作和姿势，及时给予指导和纠正，确保学生掌握正确的.运球技巧。同时，要注意组织学生进行合理的热身运动，以防止运动伤害的发生。这样一节引人入胜的体育课，将为学生们提供一个积极参与的学习平台，培养他们的体育兴趣和学习能力。

五年级体育课教案3

　　一、课的构思与设想

　　⒈、整体构思

　　深化体育教学改革,树立“健康第一”的指导思想，突出一个“新”字，体现一个“改”字，真正促进儿童身心两健，特别是小学阶段更应让孩子们在欢乐中陶冶情操，强健身体，技能得到一定的发展，为终身体育奠定基础。

　　小学生喜欢跑跑跳跳，这是最基本的活动方式，其中快速跑就是其中一项热门的体育活动，它运动简单，容易开展，但简简单单的跑枯燥无味，可运用情境导入以及多种渠道设计这堂课，主要强调育心和育体的相结合，以学生为主体进行教学，充分发挥学生主体作用，在教学中以多种方式激发学生的`兴趣性和主观能动性，在欢乐的气氛中达到应有的效果，本课的主要教学任务注重强调如何让学生怎么赛跑，使他们在形式多变的辅助练习中掌握技能，整节都是腿部上活动，在结合游戏（保龄球赛），并在愉悦和谐的氛围中结束活动，让学生享受体育，拥有健康。

　　⒉、具体构思

　　⑴教材搭配：快快集合→情境导入→摆臂→后蹬跑→胸前贴纸跑→保龄球赛→放松操；

　　⑵教学方法：首先把音乐有机的融入于体育教学，活跃气氛，提高课堂教学效果，以教乌龟如何赛跑的故事情节引发学生对本课教学内容产生浓厚兴趣，运用模仿法、竞赛法、游戏多种方法进行课的教学，使学生在新奇中学，在快乐中练，在练中掌握技能，增强身体素质；

　　⑶组织形式：采用分组轮换的教学形式，充分利用场地器材，合理组织调动队伍，以此来提高练习密度；

　　⑷学法指导：通过教师引导，创设上课铃声响的音乐，学生载歌载舞进入课堂，使学生注意力得以集中，为下面的教学奠定积极、愉悦的氛围；

　　⑸快速跑的辅助练习（摆臂、后蹬跑、胸前贴纸跑）：三个动作的要领示范讲解清楚，摆臂练习过程中教师可采用击掌的节奏性锻炼学生的协调、灵敏能力；胸前贴纸跑是跑时将闪光纸贴于胸前，严禁纸掉落地面，所以学生意识到只有拼命的跑才不让纸掉落，以便来锻炼学生的跑速，但要强调学生跑时正确姿势和安全问题；

　　⑹恢复部分：加入游戏保龄球赛，主要是放松学生身心以及培养学生的团结协作的精神，以“拍手歌”音乐作为放松腿部肌肉，学生跟着老师一起做，要求动作协调、舒展、大方，达到恢复学生生理和心理状态，同时渗透美育；

　　二、重点：后蹬跑以及摆臂的节奏性

　　难点：后蹬跑的抬腿动作

　　三、教学目标

　　⑴运动参与目标：让学生积极参与到学习中，大胆展示自己；

　　⑵运动技能目标：通过快速跑辅助练习，使90％以上的学生初步掌握跑的基本要领，提高学生的协调、灵敏等身体素质；

　　⑶身体健康目标：通过快速跑发展学生的身体素质，增强体能，促进身体正常发育和发展；

　　⑷心理健康目标：在学习中充分展示自我。增强自信心和意志品质，得到成功喜悦；

　　⑸社会适应目标：积极进取，乐观开朗

　　四、场地器材：崎峰小学篮球场

　　录音机一台、闪光纸4张、钳鼓一把、矿泉水个52个

五年级体育课教案4

　　一、教学任务:

　　1、通过圆圈运球游戏，培养学生运球和控制球的能力。

　　2、掌握蛙跳技术，发展腿部力量，增强弹跳力。

　　教学过程，

　　三、准备部分: (8’)

　　1开课式。

　　2队列练习，向左(右)转走。

　　3准备活动：慢跑两圈，徒手操6节。

　　二、基本部分： (28’)

　　1，游戏，圆圈运球

　　(1)方法:参加游戏的分成人数相等的'几组，每组站成一个圆圈，左右阔隔约两米，其申一人手持小篮球。游戏开始，各组持球人运球依次绕过本组每个人，到原来位置并将球传给右边的第一个人。右边的第一个人接传球后，再按

　　同样的方法运球。各组依次进行，先做完的组为胜。

　　(2)规则1.运球时必须依次绕行，不得碰撞他人。

　　2.运球时不得持球跑或双手同时拍球，运球失误，必须捡回在失误地点重新运球。

　　(3)注意事项:0在场地上画2一一4个直径8一一10米的圆圈，"生分成2一一4组，每组一个小篮球，听教师口令统一练习。0按规则和要求进行运球。

　　2蛙跳

　　(1)动作:蛙跳是增强弹跳力的练习之一。跳时，两脚用力后蹬，两臂同时自然间前上方摆动。身体要向前上方腾起，落地后自然形成下一跳的准备姿势，继续向前跳。

　　(2)教师讲解示范。

　　(3)练习方法:先集体练巧，后分组练巧。

　　(4)注意事项:1.注意跳时腿、臂动作配合协调，教师随时纠正错误动作。2.可适当控制练习的次数和运动量。3.对身体素质较差的学生要区别对待。

　　三、结束部分: (4')

　　1整理放松;

　　2.小结、讲评。

　　3.宣布下次课内容.

　　4.下课。

五年级体育课教案5

　　教学目标：

　　1.认识疤、嘘2个生字，学会疤、洛、膝、碍、碟、嘘、臂、肘、饶、憋、握11个生字，掌握伤病、膝盖、碍手碍脚、小菜一碟、双臂、胳膊肘、握手、嘲笑、旁若无人等词语。

　　2.帮助学生正确、流利、有感情地朗读课文。

　　3.引导学生把握课文内容，了解体育课上涅利在同学、老师、妈妈的关心和鼓励下，是怎样爬上横木顶上的，体会涅利自强、自立、自信的精神品质，领悟作者是怎样通过人物的语言、行动来表现人物特点的。

　　教学重点：

　　引导学生读懂课文，了解体育课上涅利在同学、老师、妈妈的关心和鼓励下，爬上横木顶上的故事，体会涅利自强、自立、自信的精神品质。

　　教学难点：

　　领悟作者是怎样通过人物的语言、行动来表现人物特点的。

　　教学准备：

　　演示文稿

　　第一课时

　　教学目标：

　　1.指导学生认识疤、嘘2个生字，学会疤、洛、膝、碍、碟、嘘、臂、肘、饶、憋、握11个生字，掌握伤病、膝盖、碍手碍脚、小菜一碟、双臂、胳膊肘、握手、嘲笑、旁若无人等词语。

　　2.帮助学生正确、流利、有感情地朗读课文。

　　3.引导学生把握课文内容。

　　教学重难点：

　　1.引导学生把握课文内容。

　　2.能正确书写生字。

　　教学过程：

　　一、导入

　　出示：《爱的教育》这本书的封面

　　1．看到这个书名，你会想到什么？

　　2．今天，我们就从中选取其中一个小故事读一读。

　　二、自主预习

　　1．出示ppt(预习提示):

　　第一步：读课文，画出生字自学，争取把课文读正确、流利。

　　第二步：想想课文主要写了一件什么事？

　　第三步：画出自己不懂的内容。

　　2．学生自主预习

　　三、检查预习

　　1．听写

　　伤疤膝盖碍手碍脚双臂碟子握住

　　2．出示ppt：

　　饶

　　（1）指名读

　　（2）饶字，换掉一部分可以变成哪些字？

　　3．出示ppt：

　　君临天下

　　（1）指名读

　　（2）君临天下什么意思？

　　（3）文中指谁，在什么时候有君临天下的感觉。（文中指诺比斯在爬上横杆很得意时）

　　（4）那把这个词放在句子里该怎么读？

　　4．课文主要讲了谁？（涅利）

　　写了涅利的一件什么事？

　　四、默读课文，理清文章结构

　　1．请同学们默读课文，全文围绕涅利上体育课，在同学和老师的鼓励下，锲而不舍地爬上横木这件事，分几部分来写的。（默读、分段）

　　2．讨论、交流

　　五、再次读书，提出不懂的问题

　　第二课时

　　教学目标：

　　1.能正确、流利、有感情地朗读课文。

　　2.引导学生把握课文内容，了解体育课上涅利在同学、老师、妈妈的关心和鼓励下，是怎样爬上横木顶上的，体会涅利自强、自立、自信的精神品质.

　　3.领悟作者是怎样通过人物的语言、行动来表现人物特点的。

　　教学重点：

　　引导学生读懂课文，了解体育课上涅利在同学、老师、妈妈的关心和鼓励下，爬上横木顶上的故事，体会涅利自强、自立、自信的精神品质。

　　教学难点：

　　领悟作者是怎样通过人物的语言、行动来表现人物特点的。

　　教学过程：

　　一、导入

　　1．通过上节课的学习，谁来说说，《体育课》这篇文章写了一件什么事？

　　（因为涅利太瘦弱了，妈妈认为他做不了那样的活动，所以前来请求校长免去涅利的体育课。但涅利硬是不同意。在体育课上，涅利用他那瘦削的手抱住横木往上爬，在同学们的鼓励下涅利终于爬到了横木顶，站到了平台上。）

　　2．谁给你留下了最为深刻的印象？

　　（涅利加仑德洛西）

　　二、深入学习、感悟理解

　　（一）默读课文，找出写上体育课的段落，多读几遍，用笔画出描写涅利的语句，反复读几遍，把读的`感受批注在文章边上。

　　（二）组织交流

　　1．出示ppt：

　　可怜的小家伙，他使出了全身的力气，脸都憋紫了，豆大的汗珠从他额头上滚落下来。

　　（1）仔细读读这句话，你读懂了什么？

　　（涅利太弱小了，他使出了浑身的力气）

　　（2）是从哪些词语感受到的？

　　（使出全身憋紫汗珠滚落）

　　（3）抓住这些重点词，读出感受（学生抓重点词练读）

　　（4）假如你就是涅利能告诉大家你心中是怎样想的吗？（一定要坚持）

　　（5）读出你的坚定，再来读读这句话

　　（6）还从哪些句子感受到涅利的坚持不懈，找出来读读。

　　2．换位体验

　　（1）看着涅利那样的吃力，如果你是他的同学，你想怎么做？（鼓励他、帮助他）

　　（2）我们一起来鼓励涅利，用鼓励的语气来读读同学的话。

　　（3）假如你是涅利，在同学、老师的鼓励下，终于站在最高处时，你的心理一定有许多话要说，你想对谁说些什么？

　　出示ppt：

　　1．对自己说

　　2．对老师说

　　3．对妈妈说

　　4．对同学说

　　3．提炼中心

　　文章读到这儿，评价一下文中人物。

　　三、深入探究，引发讨论

　　1．文章的题目是体育课，整个第二大段把体育课上的故事写得很清楚了，为什么要写第一和第三部分，那不是画蛇添足吗？

　　2．学生讨论

　　3．组织交流

　　四、总结归纳

　　你能用图形来表示一下人物关系吗？

五年级体育课教案6

　　一、基本体操

　　1.队列队形

　　向右（左）转走、向后转走、列队、并队走、分队合队走、

　　2.徒手操和轻器械操

　　二、田径

　　1.跑

　　快速起动跑、追拍跑、接力跑、攻克堡垒、障碍赛跑、不等距离的追逐跑

　　案例：播种与收获、小小设计师、50米争先跑、寻找奔跑空间、齐心协力跑全程

　　2.跳跃

　　?跳跃能力的练习：各种方式跳绳（单人、双人、三人、纵队跳绳）、跳竹竿（向前、连续左右、连续原地、并腿、分腿）、协同跳（双人协调跳、四人、小组）摸高跳（助跑跳起摸高、并腿跳起连续纵跳摸高）

　　、

　　案例：提速火车、欢庆申奥成功

　　?跳高：跨跳练习（连续直线跨跳、米形跨跳）、助跑起跳、急行跳高

　　案例：跳高组合练习

　　?跳远：立定跳远、青蛙跳荷叶、助跑几步，一脚跳双脚着地、急行跳远

　　案例：团结一致跳过去

　　3.投掷

　　?发展投掷能力的练习

　　滚：正向、反向单、双手滚实心球比远、双人面对面双手互滚实心球、

　　抛：双手从头后向前抛实心球、双手从体前向前抛实心球、双手向后抛球、转体双手向后抛球、双手胯下向后抛球

　　掷：原地或自然上步掷轻物、垒球

　　投：两人面对面互投、互接小沙包，对墙投小皮球，向地上投小皮球、攻防游戏推：原地双手、单手或自然跑几步向前推实心球、下蹲双手跪姿向前推实心球撇：穿重叠圈，打水漂

　　案例：抛接球比赛

　　?发展掷远能力的练习

　　原地、自然跑几步肩上投掷、原地、自然跑几步背后过肩投掷、推实心球过河案例：学习解放军奋力打敌人

　　?发展投准能力的练习

　　固定目标投准、活动目标投准

　　案例：多米诺骨牌、智过封锁线

　　三、技巧与器械体操

　　1.技巧

　　?各种滚动与滚翻动作：

　　发展滚动能力的练习：握踝前后滚动、抱球前后滚动、夹物前后滚动、抱（球）头直体（屈）体左右滚动、

　　发展前滚翻能力的练习

　　发展后滚翻能力的练习

　　案例：前滚翻交叉转体180度接后滚翻起立、

　　?各种简单的倒立动作

　　肩肘倒立、脚蹬墙成手倒立、保护与帮助下做手倒立

　　案例：男生后滚翻穿圈----跳起转体180度成蹲撑----前滚翻越过低障碍成并腿坐----肩肘倒立女生前滚翻起立----单腿前滑成纵叉----后腿前摆成并腿坐----肩肘倒立

　　2.支撑跳跃

　　发展支撑跳跃能力的练习、山羊分腿腾越

　　案例：山羊分腿腾越为主的练习

　　3.低单杠

　　发展悬垂能力的练习、发展支撑能力的`练习

　　案例：单挂膝摆动上、一足蹬地翻身上成支撑

　　4.实用性攀爬

　　各种攀爬练习、手脚并用爬杆（绳）

　　案例：攀爬综合练习

　　四、小球类和球类游戏

　　1.小足球

　　?足球基础知识：足球场地及设备规格、足球基本规则（掷界外球、踢门球、踢角球、罚点球、任意球、

　　?基本技术与游戏：颠球与游戏、运球与游戏

　　?踢球与游戏

　　案例：学习脚背正面运球、学习脚背内侧踢球

　　2.小篮球

　　?篮球基本知识：篮球场地及设备规格、篮球基本规则（推人犯规、拉人犯规、阻挡犯规、脚踢球违例、拳击球违例

　　?基本技术与游戏：耍球游戏、传球游戏、运球游戏、投篮游戏

　　案例：学习双手胸前传接球、小篮球运、传球、投篮综合游戏

　　3.羽毛球

　　?羽毛球基础知识：羽毛球场地、羽毛球基本规则（单打的发球方位和接发球方位，应按规则站在规定的发球区内、发球方得分为零或偶数时，站在发球区发球，将球发到对方的右发球区，反之则站在左发球区，斜球发到对方左发球区）、发球违例的几种情况（错区、短球、界外）

　　?基本技术与游戏：握拍法、耍球游戏低手击球游戏、高手击球游戏

　　案例：羽毛球正手低手击球游戏

　　4.乒乓球

　　?乒乓球基础知识：台面的区域、击球时间划分、握拍法、

　　?基本技术与游戏：颠球游戏、挡球游戏、发球游戏、攻球游戏

　　案例：挡球游戏

　　五、游戏与游戏教学

　　1.跑的游戏：奔向20xx、智取

　　2.跳跃游戏：撑骆驼跳背、圆圈快快跳起来

　　3.投掷游戏：投球过圈、轰炸碉堡

　　4.球类游戏：迎面双传球、保龄球

　　5.对抗游戏：拔河、看谁先拿到

　　6.攀爬游戏：爬上顶峰、横渡铁索

　　六、武术

　　1.基本步型：并步、弓步、开立步、马步

　　2.基本功串联：外摆腿、里合腿、弓步冲拳、蹬腿冲拳、扑步穿掌

　　案例：跟我学

　　3.少年拳第一套：震脚架打、蹬踢架打、垫步弹踢、马步横打、弓步撩掌、虚步架打、跳步推掌、撩掌收抱

　　案例：攻城

　　七、韵律体操和舞蹈

　　案例：趣味韵律操、韵律姿态操

　　案例：舞蹈组合、少儿舞蹈“雀尕飞”

五年级体育课教案7

　　教学任务：

　　1、进一步学习提高跨越式跳高动作技术，发展学生的弹跳力。

　　2、培养学生单手传球能力，发展上肢力量。

　　(1)动作：逐渐加快助跑速度，递速用力踏跳，当摆动腿向前上方摆至横杆上时，开始向外跨并稍内旋，踏跳腿在完成踏跳动作后，迅速离地上摆，跟随摆动腿向外跨过杆。落地时，摆动腿先着地。两腿屈膝，缓冲平衡。

　　(2)教师讲解示范。

　　(4)注意事项：

　　1、着重强调踏跳和过杆动作。

　　2、注意安全，防止损伤。

　　(1)方法：

　　参加游戏的人分成人数相等的几队，每队又平分为甲、乙两组，各组成一路纵队，相对站在指定线后，甲组排头手持小篮球。游戏开始，持球人用单手肩上传球的`方法，将球传给乙组排头，自己站到排尾。乙组排头用双手将球接住并用同样的方法回传给甲组。如此依次进行先做完的一队为胜。

　　(3)注意事项

　　1.比赛时要按规定的传球动作和要领做，要求动作正确，传得准，传得快，动作协调，连捉。强词传球要到位并使对方接住。

　　2.教师可根据学生的具体情况和教学的需耍，确定传球的距离，动作熟练后也可以增设障碍，以提高游戏的难度。

　　3.学生练习时教师注意观察，及时纠正错误动作。

　　教学任务

　　1·进一步巩固提高跨越式跳离的完整技术，发展学生的弹跳力。

　　2.通过手脚并爬垂直竿，增养学生攀爬能力，发展力量索质。

　　U)动作：放松，自然地助跑3一一5步，跑的速度逐渐加快，步幅逐渐加大，用有力的脚踏跳。踏跳腿稍屈膝，先以脚跟着地。迅速过渡到全脚掌，再用前脚攀迅速有力地蹬地，两臂配合向上摆动。

　　(2)教师讲解示范。

　　(3)练习方法，见第16课。

　　(4)注意事项：1.强调踏跳有力，动作完整连贯、协调。2.注意安全，防止损伤。

　　(1)动作，两手握竿(绳)，两腿提屈，两脚内侧或脚攀夹竿(绳)，然后两腿蹬直，同时两臂引体问上，两手搏依次向上换握。腿再提屈，脚夹竿(绳)，按此方法继续问上爬。逐步增加爬的高度和加快的速度。

　　(2)教师讲解示范。(4)注意事项：1.这个动作的要点是蹬腿和拉臂动作的协调配合，为了使学生尽快地掌握动作，开始时不要过分强调动作的细节，待学生基本掌握动作力之后，再逐步提高要求。2.竿(绳)下面放垫子，防止学生滑下跌伤，教学蔚要仔细检查器械，安装牢固。3.小学生练习时会出现错误动作和手脚配合不协调现象，教师应及时给予纠正与辅导。4.做好保护与帮助工作。5.严格课堂纪律，注意安全。

　　2，小结、讲评;

五年级体育课教案8

　　教学内容：

　　1.向后转走(齐步)

　　2.迎面接力跑

　　教学任务：

　　1、学会向后转走(齐步)动作，培养学生遵守组织纪律和集体行动的`能力。

　　2.发展速度和奔跑能力。

　　教学过程：

　　一、准备部分：(8')

　　1.开课式。

　　2.队列练习：立正、看齐、稍息。

　　3.准备活动：慢跑200米，第八套广播操(8*2)

　　二、基本部分：(28')

　　1.向后转(齐步)

　　(1)动作：听到口令后，动令落在右脚上，左脚向前半步，脚尖稍向右，以两脚掌为轴，向右后转180度，出左脚向新方向行进。转时，两臂自然摆动，不得外张。

　　(2)教师讲解示范。

　　(3)练习方法：学生集体练习。

　　(4)注意事项：1.教学时应把动作要领讲清楚，示范要正确，可将动作分解教学。2.口令要准确，力求做到规范清楚、宏亮。

　　2.迎面接力跑

　　(1)方法：接棒人站在起跑线后，右手前伸准备接棒，传棒人以右遥将棒竖起，传给接棒人，接棒人握棒后，迅速跑向对面。

　　(2)组织教学：学生分成四组进行，在场地上画两条相距25米的并行线作起跑线。成纵队相对站立在两端的起跑线后。

　　(3)要求：1.传递棒时不准抛，传棒失落由传棒人拾起继续进行。2.严格遵守纪律，遵守规则。

　　三、结束部分：

　　1.整理放松。

　　2.小结、讲评。

　　3.宣布下次课内容；

　　4.下课。

五年级体育课教案9

　　一、设计理念:

　　二、教学目标：

　　(一)、情感、态度、价值观：

　　1、激发学生积极参与体育活动的兴趣，让学生能在活动中展示自我，快乐锻炼，使学生掌握一些自我保护和自我防范的能力。

　　2、培养学生的主动创造性，和吃苦耐劳的精神。同时增进学生团队合作意识和竞争意识。

　　(二)、知识与技能：

　　1、通过教学，使学生能体会一绳多用的方法,培养协调能力。

　　2、通过学生在跳绳中主动设计、创造的练习，发展学生的灵敏、协调的能力，并促进学生智力的开发。

　　三、教学重点、难点：

　　1、通过各种跳绳游戏的体验活动掌握一定的技能。

　　2、在练习中，能够掌握跳绳活动方法，做到自主学练和合作锻炼。

　　四、教材内容分析：

　　跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。它是一种以下肢运动为主，结合上肢协调配合的一种身体活动，它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的，适合不同的年龄和性别。本次课在学习掌握双脚快速跳和单脚交换跳的基础上，发挥学生想象力与创造力，创编出形式多样的跳绳方法来丰富我们的体育课堂。由于设备简单,不需要很大的场地，容易开展,是小学体育教材中较好的内容。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。同时还可促进少儿智力、身高的增长，增强少儿心肺功能和胃肠功能。

　　五、学情分析

　　好动是小学生的天性,他们对体育活动有着广泛的兴趣，自信心强，但注意力容易转移，缺乏合作精神等不良心理倾向。本课的教学对象是五年级的学生，他们正处于生长发育的关键期，他们的年龄特征：1、依赖性强、自我约束能力较差;2、模仿能力强;3、具备一定的探索知识、自主创新的能力。五年级学生正处于生长发育的关键时期,乐于参加体育活动,并乐于向同伴展示运动动作.她们都比较活泼,思维反应敏捷,模仿能力和接受能力强.但是自我约束能力差,绝大部分同学已经具备了较强的社会适应能力,能在集体活动中与她们团结合作,完成活动任务.针对五年级学生的生理和心理特征、认知规律，我选择了各种方式的跳绳为本课的教学内容。

　　六、教学策略与设计思路

　　七、课型与教学方法

　　八、教学时数：1课时

　　九、教学过程：

　　一、开始部分：(3')

　　1、组织上课，学生站成六排行队。

　　2、师生问好。

　　3、宣布本课内容。

　　4、检查服装，安排见习生。

　　二、准备部分(7')

　　1、创设情境，激发兴趣。

　　师：同学们你们会编徒手操吗?下面我们一起编一套徒手操吧!以我们学过的各种跳绳动作为基础，编一套绳操。

　　生：学生分散，边创编边练习。

　　2、学生表演自编的绳操，一起练习几个有特点动作。

　　(设计意图：一反过去单调枯燥的慢跑。采用创编绳操，进入了角色。自由发挥练习，让学生在不知不觉中身心很快进入状态，达到热身的目的。)

　　三、基本部分：(25')

　　(一)、学习跳绳，掌握技能。(15')

　　1.单人跳短绳

　　(1)前摇并脚跳10—15次 ;要求：两腿伸直并拢。

　　(2)后摇并脚跳10—15次 ; 要求：两腿伸直并拢。

　　(3)前摇两脚交换跳10—15次 ;要求：一摇一换脚。

　　(4)臂交叉跳绳

　　A、向前摇绳臂交叉跳绳(并脚跳)

　　(1)教师讲解动作要领并示范：两手握绳的两端，绳由体后前摇，当绳摇到前上方时，两臂迅速体前交叉，同时向后快速抖腕(前臂外旋)，两脚立即跳起，绳通过再摇至头上方时交叉两臂还原，用同样方法连续跳。

　　(2)练习方法：分组练习。

　　B、向后摇绳臂交叉跳绳(并脚跳)

　　(1)教师讲解动作要领并示范：两手握绳的两端，绳由体前向后摇，两脚立即跳起，两臂由下向上在体前交叉，同时快速抖腕(前臂内旋)，两脚立即跳起，绳通过两脚，交叉臂还原，用同样方法连续跳。

　　(2)练习方法：分组练习。

　　注意事项：教师应掌握学生练习的次数、速度、时间，每次练习后要有适当的时间让学生做放松活动。

　　设计意图：发展学生自主学习的能力，根据学生的个体差异，重点辅导一般学生，鼓励他们树立信心，超越自我，通过各种评价促进学生改进动作，在练习中体验成功的喜悦，发展学生的速度耐力、协调性和灵敏性，提高学生的心血管机能。让学生带着问题过度到下一个环节双人跳短绳。

　　2.双人跳短绳

　　(1)一人摇绳，两人同时跳。

　　a、教师讲解动作要领。

　　b、练习方法：两人一组，分散站在场地上练习。

　　(2)一人摇绳，一人钻

　　a、教师讲解动作要领。

　　b、练习方法：两人一组，分散站在场地上练习。

　　(3)两人摇绳，一人并脚跳

　　a、动作：两人摇绳，一人并脚跳。跳绳人左(右)手握绳，将绳放于体后，摇绳人面对跳绳人右(左)手握绳，其中一人喊:“预备一跳”后，两人同时摇绳，跳绳人立即并脚跳起，连续跳多次，摇绳人计数。按规定次数，跳完交换位置。

　　b、教师讲解并示范。

　　c、练习方法，两人一组，分散站在场地上，一人跳，另一人协助摇绳并计数，然后轮换。

　　设计意图：利用问题来引导发展学生，用不同的跳绳形式，个人与集体，来发展学生的兴趣，丰富课堂内容，活化课堂气氛，提高学生眼疾脚快的应变能力，发挥体育骨干的作用，培养学生的组织能力和团队合作精神

　　3、集体练习长跳绳

　　重点：学生跑入时机，起跳时机。

　　难点：集体练习，合作学习。

　　师：同学们我们学习了短绳跳法，那么长跳绳大家会吗?

　　生：会。(集体回答)

　　师：下面大家举行一场比赛吧!看哪个组跳的多。

　　生：分成六个小组，自主尝试练习，然后比赛。

　　师：总结评价各组的表现，下面请各小组研究新的跳法创编新的动作。

　　4、创新思维

　　(1)、分组讨论：利用绳子还可以做哪些练习?

　　看一看哪一组长、短绳新跳法多，并且能介绍方法。

　　(2)、自由结伴分散练习，教师个别指导。

　　(3)、集体交流，请个别小组表演

　　(4)、选择一个小组设计的动作分散模仿练习

　　设计意图：通过教学比赛，让学生展示自己的创新。增强其自信心，获得成功的喜悦，培养学生团队合作精神，调动学生的情绪，积极参与锻炼身体。

　　(二)、游戏部分：(10')

　　游戏名称：两人绑腿跑接力

　　游戏要求：学生相互合作，共同取胜。

　　师：1、结合前面的内容，充分利用教学器材---跳绳，组织学生进行二人三足跑接力游戏，距离为14m。

　　2、老师讲解游戏方法及规则、要求。

　　3、强调学生在绑跳绳的时候要把多出来的绳子处理好，以免产生不安全因素。

　　生：1、学生自己动手绑好跳绳，可自己选择规定范围内比较合适的位置绑腿。

　　2、学生对所要进行的'练习熟悉，然后在老师的指导下进行比赛，看哪队获胜。

　　设计意图：

　　1、让学生自己动手选择不同的方法绑腿，发挥学生的自主创造能力，增强学生的社会适应性。

　　2、学生之间的配合可以增进学生的团结合作精神。

　　四、结束部分：(5')

　　1、教师整理队伍。

　　2、放松活动：手和腿部尽量放松。

　　3、教师对本节课进行小结。

　　4、布置收拾器材，宣布下课。

　　教学反思：

　　本课“以人为本，健康第一”教育思想为指导，以教材为依据，以团结协作、竞争欢乐为主题，以一根跳绳贯穿整课，以跳绳为主线，充分发挥器材的多元性功能，以学生自主活动为主要练习形式，让学生的欢声笑语充满课堂，充分发挥学生的主观能动性，发展学生的创新意识，重在兴趣培养，为终身体育打下坚实的基础。

　　因为小学生的注意力易分解，集中时间短，易接受外界干扰等特点，课中采用“讲解法、直观法、练习法、竞赛法”等，充分调动学生积极主动性。由于跳绳的方法很多，在安排课时，按照由单人——双人——多人—集体等顺序练习跳绳，让学生充分利用手中的绳子进行多种形式的跳绳练习。如：短绳的前摇、向后摇、臂交叉的单脚、并脚跳，以及双摇摆跳、双人跳、集体跳等，使学生的练习由简单逐步到复杂，并不断激发学生学习的兴趣，让学生向新的目标挑战。然后让学生充分联想：用跳绳我们还可以做什么?展示自己喜欢的作品。

　　在教学中，我适当的参加各组的练习，加深了师生的感情，融洽师生关系，使学生在轻松愉快中学习。并让学生将自己的跳法大胆的向其他同学展示。增强其自信心，获得成功的喜悦。

　　总之，这节课的设计我力争使整个教学过程体现于学生为主体，教师为主导的原则，让学生学得活泼快乐、学得积极主动、学有所获、身体素质得到提高。

五年级体育课教案10

　　一、教学目的：

　　在《大纲》中，明确地规定了小学生体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的素质奠定基础。” 进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。进一步学会一些基本运动、游戏、韵律活动，推广教育部规定的舞蹈——《阳光校园》，发展学生身体素质和基本活动能力。体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。

　　体育课教学应从增强学生的体质出发，加强课堂的“三基”教学，经常对学生进行思想品德教育，尤其是加强安全教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥学生的积极性，不断提高教学质量。

　　二、教学措施：

　　教师要认真备课，精心写好教案。认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握明确教学任务，采取合理的教学原则、教学方法、组织措施等。根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材。在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的.任务。

　　要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学的安排好密度和运动量，充分重视学生的安全工作。

　　认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管。

　　教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事故的发生，一旦发生伤害事故要及时向领导报告并做好妥善处理。

　　三、教学要求：

　　明确学习目的，积极自觉的上好体育课。注意听课，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。

　　在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材教具，要严格执行教师规定的各项保护措施。

　　要爱护体育器材，不得有意损坏各种体育设备和用品，课后要按时归还各种体育器材。

　　在体育课中要加强文明守纪教育，加强体育课的安全是重中之重。