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情绪的教案

时间:2024-07-10 12:13:30 教案 我要投稿

情绪的教案

  在教学工作者开展教学活动前,往往需要进行教案编写工作,编写教案有利于我们弄通教材内容,进而选择科学、恰当的教学方法。那么问题来了,教案应该怎么写?下面是小编收集整理的情绪的教案,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

情绪的教案

情绪的教案1

  一、教学目标

  1、知识与技能:了解人的情绪是丰富多彩的,认识每个人都有情绪,并善于表达自己真实的情感。

  2、过程与方法:通过创设的活动情境,增强学生对情绪的体验和自知。

  3、情感态度与价值观:善于控制自己的情绪,学会缓解消极情绪,保持积极、乐观、向上的情绪态度。

  二、教学重点:了解人的情绪是丰富多彩的,认识每个人都有情绪,并善于表达自己真实的情感。

  教学难点:认识到不良情绪对自己的影响,并让他们初步学会调控自己的情绪。

  三、教学准备:

  教师:

  1、课件《学会表达情绪》

  2、不同情绪的表情卡片、两个纸盒子学生:每人准备一个吹好的气球

  四、课时安排:一课时

  五、教学过程:

  (一)游戏导入,感知情绪

  1.师:孩子们,你们喜欢玩游戏吗?正式上课前我们先来玩个小游戏--“踩气球”,看看谁踩的气球最多,声音最响亮。

  2.谁来说说在刚才的游戏中,你的心情有哪些变化?(指名说)你们说的

  (课件出示生气、失望、开心、紧张)这些都是“情绪”。

  人的情绪就像一只住在每个人心里的小兔子,时时撞击着你的心。有时这只小兔子在你心中愉快地玩耍,让你心情愉快;有时这只小兔子又使你悲伤,让你想大哭一场。今天让我们一起来认识这只小兔子,和这只小兔子成为朋友吧。揭示课题《学会表达情绪》,生齐读课题。

  3.请孩子们打开书9页,想一想:在下面这些情境中,你能找出哪些是代表情绪的词语?并用“----”表示出来。

  4.生活中人的情绪各种各样,老师经过仔细观察,把这些情绪都拍摄下来了,(课件逐一出示各种情绪人的画面):高兴、快乐、伤心、生气、着急、害怕、师追问:你从什么地方看出他很高兴?设想他为什么这么高兴呢?指导学生归纳出情绪的外在表现形式:喜、怒、哀、惧。(板书)

  (二)体验、表达情绪

  1、游戏一:摸礼物

  师:老师今天带来了两个盒子。有几件礼物送给大家,要你自己用手伸进盒子里去取。(两个盒子,分别请两位同学上去取)(盒子一:小鸭盒子二:空的)体验情绪:你想知道里面有什么礼物吗?——“好奇”的情绪,着急的情绪手伸进盒子之前——“紧张”的情绪,期待的情绪

  手触摸到礼物时——“疑惑、紧张或害怕”的情绪,兴奋的情绪拿出礼物时——“高兴或害怕”的情绪

  边进行游戏,教师边采访:此时的情绪怎样?他们在取礼物的过程中,体验到了各种情绪。

  2、试试看:善于表达自己真实的情感

  同学们,当你快乐,或是伤心、生气时。都要找一个合适的机会把他们表现出来,这样别人才会知道你现在在想些什么,有什么他们可以帮你的地方。同样,当你把情绪表达出来时,你会发现自己会轻松很多。俗话说,强忍着自己的眼泪,就等于慢性自杀。现在请大家看到10页的“试试看”,试着去做做。(生反馈)

  (三)情景表演

  1、以小组为单位,根据所提示内容,排演心理情景剧。

  课件出示提示内容:当遇到以下情况时,你会有怎样的情绪?会怎么做?

  (1)当你的妈妈来学校看你的时候

  (2)当你想去同学家玩,妈妈却没有同意的时候

  (3)当你考试拿到好的成绩的时候

  (4)当你考试考砸了,父母批评你的时候

  (5)当你在付钱的时候,发现自己没带钱的时候

  2、操练五分钟左右时间,让二至三组同学上台表演,表演完后,老师对同学们进一步引导,如何在生活中保持快乐的情绪,抛弃不好的情绪。

  (四)正确区分积极情绪和消极情绪

  刚才我们表演的都是我们通常都会有的情绪。我们用开心、愉快、欢乐、高兴、喜悦来描绘我们的快乐,这些都是积极情绪。我们用气恼、气愤、勃然大怒、七窍生烟来描绘我们的愤怒;用不安、心悸、惊愕、紧张、害怕来描绘我们的恐惧;用伤心、悲痛、肝肠寸断来描绘我们的哀伤和痛苦,这些都是消极情绪。你能帮助老师分一分卡片,区分出积极情绪和消极情绪吗?(请学生上来,每人一张卡片,积极情绪的站在老师左手边,消极情绪的站在老师右手边。)不错,现在请其他同学完成11页的“填一填”。

  (五)善于控制自己的`情绪

  师:同学们,每个人的情绪都时好时坏。戴尔卡耐基说:“学会控制情绪是我们成功和快乐的关键。”在日常学习生活中,消极的情绪往往使人失去信心和动力,不能控制自己的情绪还有可能给他人造成伤害。所以,我们要学会控制自己的情绪。现在请大家默读10-11页,等会请同学来谈谈当你心情糟糕时,你会用哪些方法来控制自己的情绪。

  (六)总结升华,拥有快乐心情

  1、师:生活中难免会遇到不顺心的事,关键就是看你如何去面对,如何让自己保持快乐的情绪。老师为同学们准备了一只垃圾桶,知道是用来干嘛的吗?老师希望同学们把所有的坏情绪都扔到垃圾桶里,把好情绪留在心中。

  2、全班配乐诗朗诵《好心情》

  好心情是芙蓉花盛开的笑脸

  好心情是向日葵举起的成功

  好心情是静谧流淌的小溪

  好心情是翩翩的落叶随风

  好心情是历经沧桑的笑在心间,

  好心情是看淡得失的信步闲庭

  好心情是叮咚敲打心房的钢琴曲

  好心情是朋友无需言语的真诚

  好心情是运动场上尽情挥洒的汗水

  好心情是父母千遍万遍的叮咛

  好心情是不惧风雨

  好心情是成竹在胸

  让我们大家都保持快乐的情绪吧!开开心心学习,快快乐乐生活!

  六、作业布置:

  将课堂上学到的控制情绪的妙方讲给爸爸妈妈听。

情绪的教案2

  课时:

  一课时

  课型:

  授新课

  【教学目标】

  情感态度与价值观目标:

  体会人的情绪会相互感染,感受恰当表达情绪的重要性,能够保持积极乐观、向上的情绪状态。

  能力目标:

  了解自己的情绪并能恰当的表达自己的情绪。掌握调控情绪的方法,学会合理调节自己的情绪,能够运用情绪调节的方法帮助他人改善情绪。

  知识目标:

  认识适度负面情绪的作用,掌握调节情绪的方法。

  教学重点:

  感受正确表达情绪的重要性,掌握调节情绪的方法。

  教学难点:

  认识负面情绪的'影响。

  教学方法:

  情境教学法、案例教学法、讨论法

  教学过程

  一、导入新课

  教师:上节课我们了解了青春的情绪,青春的情绪可以说喜怒无常,但在此刻它又伴随我们成长。在学习今天的内容之前,我们先来了解一下小丽的情绪变化。

  学生听语音,思考问题:

  1、小丽的情绪变化体现了青春期情绪的什么特点。

  2、面对情绪变化小丽应该怎么做?

  教师:学会管理自己的情绪,才能使自己的青春过得更加充实有意义。本节课我们就一起来学习《情绪的管理》。

  二、新课讲授

  活动一:看视频,谈感受

  教师:接下来我们请同学们来看一段视频。

  学生观看视频“情绪感染他人”

  教师:看完了视频,我们先来看看同学们的情绪如何。

  教师:(展示学生表情图片)我们可以看出大家在看这段视频时表情是什么样的?

  学生:笑

  教师:视频中的人物在笑,当大家看视频时,一个个也都是笑脸如花。我想问问大家,为什么大家看视频时会笑?

  学生:因为受视频中人物的影响,视频中的人物在哈哈大笑,也感染了我们。

  教师:所以我们能得出什么结论?

  学生:情绪具有感染性。

  教师:情绪具有感染性,不仅会影响自己,还会影响他人。所以我们有必要了解自己得情绪,并且学会用恰当的方式来表达自己的情绪。

  活动二:情境直播

  教师:接下来我们一起来探讨被好朋友泄露秘密的小平,他应该以怎样的方式来表达自己的情绪?

  学生阅读情境材料:(课本P40)

  教师:我们请同学们来一次情境直播,现场再现小平表达自己情绪的方式。

  学生进行情景表演

  教师:除了同学们所表演的表达情绪方式外,小平还可能以其他方式来表达自己生气的情绪,请同学们思考:你认为哪种表达情绪的方式是恰当的?为什么?

  学生分组讨论问题并回答

  教师:情绪有喜也有悲,该喜则喜,该悲则悲,但喜怒哀乐,也要不忘关乎他人。正确表达情绪的方式,应该是以不伤害自己,同时也不伤害他人,而且符合基本的社会规范为前提的。

  活动三:看视频,论方法

  教师:面对自己的秘密被泄露,产生负面情绪在所难免。生活中,每个人都会有负面情绪,接下来我们来了解与我们同年级的小强他在校园生活中出现过的负面情绪。

  学生观看视频“小强的校园生活”,思考问题:视频中小强出现了哪些负面情绪?该他带来了什么影响?

  学生回答:

  1、考试迟到,导致紧张,不知所措,影响发挥。

  2、成绩差受到同学嘲笑,导致伤心沮丧,影响学习的信心,影响人际交往,会产生自卑等。

  教师:负面情绪给小强带来了不利的后果,那是否只要出现负面情绪就一定会产生不良后果?为什么?

  学生:不是,(举例说明)。

  教师:从大家的回答中我们明白了,适度的负面情绪可以帮助我们适应突发事件,但如果持续的处于负面情绪就会影响我们的身心健康,甚至工作和学习。所以正确调节负面情绪至关重要。

  教师:结合你在生活中出现的负面情绪的经历,说一说你是如何调节自己的负面情绪的?

  学生分享自己调节情绪的方法。

  教师微课总结。

  教师:看来大家都有一套自己的调节情绪的好方法。为了帮助小强走出负面情绪,你能为他做些什么或说些什么吗?

  学生回答怎样帮助他人改善情绪的方法。

  教师:希望在大家的帮助下,小强能够尽快走出负面情绪的困扰。

  教师总结:

  人的情绪丰富多样,生活中难免会有不如意,出现负面情绪不可怕,关键在于你要如何调节它,希望同学们通过本节课的学习,能够向掌握管理情绪的好办法来有效调节自己的情绪,同时也帮助我们身边的同学、朋友、家人来改善情绪,做情绪的主人,快乐的度过每一天。

情绪的教案3

  活动目标:

  1、了解菲菲情绪变化的过程及原因,围绕故事情节展开讨论并能清晰地表达自己的想法。

  2、知道坏脾气给别人带来的不良影响,了解些有效调控不良情绪的方法,合理宣泄不良情绪。

  3、知道愉快的情绪有利于身体健康,体验与朋友和睦相处的乐趣。

  4、能学会用轮流的方式谈话,体会与同伴交流、讨论的.乐趣。

  5、培养幼儿思考问题、解决问题的能力及快速应答能力。

  教学重点:

  了解菲菲情绪变化的过程及原因,围绕故事情节展开讨论并能清晰地表达自己的想法。

  教学难点:

  知道坏脾气给别人带来的不良影响,了解些有效调控不良情绪的方法,合理宣泄不良情绪。

  活动准备:

  1、《爱发牌气的菲菲》PPT

  2、优美的轻音乐、重庆公交坠江事故视频

  3、气球、手机、耳机、话筒、枕头装三个框子,每个框子五件物品。

  活动过程:

  1、教师带幼儿边唱歌边进入教室,感受快乐的情绪体验。

  教师做记者采幼儿心情,激发幼儿活动兴趣,导入活动。

  2、教师利用 PPT 分段讲述故事《爱发牌气的菲菲》,助幼儿理解坏牌气的不良影响。

  (1)讲述故事第一段助幼儿理解“什么是发牌气”,引导幼儿讨论。你喜欢受发牌气的小朋友吗,为什么?

  (2)讲述故事第二段,建议围绕以下问题进行讨论。

  a.菲菲遇到了什么烦心事?她生气以后做了什么?如果菲菲为了这件事

  一直不停地发牌气会有什么后果?

  b.播放重庆公交坠江视频,讨论发脾气可能会有的后果。

  c.你有哪些好办法可以助菲菲赶走坏牌气?

  (3)讲述故事第三段,讨论:我们怎样使自己不生气。助幼儿找到唱

  歌、跳舞、做游戏、读书、想快乐的事等方法。使幼儿的心情好起来。

  3.引导幼儿分组体验消除不良情绪的方法,学会合理宜泄

  a.说一说:平时都有哪些事情会让你发牌气?

  b.唱一唱:如果感到生气你就跺脚。体会在我们的生活中。每个人都有生气的时候。

  c.听一听:放新的音乐。放松心情。

  d.吹气球:引导物儿想象把所有不开心都吹进气球,然后踩爆它或者撤掉里面的气。

  e.打枕头:手打枕头,进行适当宣泄。

  引导幼儿分组尝试不同的方法。感受合理宣泄情结后带来的好心情

  4、音乐游戏。“碰一碰”。在和好朋友一起游戏过程中体验快乐的情绪,知道愉快的情绪有利于身体健康。

情绪的教案4

  设计意图

  进取的情绪情感有利于促进幼儿身心健康和谐发展,反之,消极的情绪情感如果长期困扰幼儿不仅仅会损害幼儿的身心健康,并且会造成幼儿不良性格的构成,影响幼儿的终身发展。幼儿时期,成人不仅仅应当为幼儿创造宽松、和谐的人际环境,并且应当指导、帮忙幼儿学会采用多种方法排解已经出现的消极情绪,坚持愉快心境,做欢乐的自我。

  活动目标

  1、让幼儿明白经常受不良情绪的困扰会有损身体健康。

  2、让幼儿学会排解不良情绪的一些方法。活动准备轻音乐带一盒,录音机一台。

  活动过程

  1、师生一齐表演唱《表情歌》

  教师:请小朋友告诉教师,你喜欢什么样的表情不喜欢什么样的表情

  幼儿自由表达。

  教师:高兴、欢乐是好的情绪,难过、生气是不良的情绪。好的情绪、不好的情绪对我们的身体健康有什么影响呢?让幼儿大胆表达自我的想法。

  教师:小狐狸是个爱生气的小家伙,让我们一齐听听她的故事吧。

  2、教师讲述故事的第一段

  教师:小狐狸有个什么坏毛病?结果怎样了?

  幼儿自由讲述

  教师小结,引导幼儿继续听故事:小猴子爱生气,结果气坏了身体,是牛伯伯医生教给她治病的方法,之后又发生了什么事情呢?

  3、教师讲述故事的第二段

  教师:小狐狸唱歌比赛没有得到奖,她生气了,她是怎样让自我高兴起来的?

  幼儿自由讲述

  教师:小狐狸漂亮的花瓶被小猴子不细心打碎了,她生气了,她是怎样让自我高兴起来的?

  幼儿自由讲述

  教师:小朋友也会经常遇到不开心的事情,你还有哪些办法能让自我的心境变得好起来呢?鼓励幼儿自由表达自我的思想。

  教师与幼儿共同小结排解不良情绪的多种方法。(轻轻地哭,听听轻音乐、向好朋友诉说,做运动…)

  教师播放轻音乐,师生共同欣赏,体会音乐给人带来的欢乐。活动延伸设置拳击区,为幼儿供给发泄不良情绪的场所。结合美术活动,将自我的心境用绘画形式表现出来,布置成“心境区”。日常生活中注意观察幼儿的不良情绪,指导、帮忙幼儿学会摆脱不良情绪的困扰。

  教学材料

  [童话]爱生气的小狐狸

  小狐狸是森林幼儿园里最漂亮的小动物,红红的脸蛋、小巧的嘴巴、光滑的体毛、翘翘的尾巴,大家都夸她长得好看。可是,小狐狸有个爱生气的坏毛病。有一天,山羊教师给小动物们上绘画课,教师挑选了小猪、小狗画的画贴在黑板上,小狐狸的画没选上,她生气了,就一整天绷着脸儿、翘着嘴儿,不唱歌、也不玩儿,一个人坐在那儿,等到妈妈接她回家的时候,她还在生气。第二天,小狐狸来到幼儿园。咦!小花狗的玩具汽车真好玩,还有遥控器呢!她就对小花狗说:小花狗,把你的汽车借我玩,好吗?小花狗说:我刚玩,一会儿再借给你。小狐狸见小花狗没有立即借给她玩具,又生气了,一整天都绷着脸儿、翘着嘴儿,不唱歌、也不玩儿,一个人坐在那儿,等到妈妈接她回家的时候,她还在生气。就这样,小狐狸遇到一点点不开心的事儿就生气,渐渐地,她感到浑身不舒服起来,异常是肚子胀得难受,并且越来越大,变得鼓鼓的,一照镜子,啊?原先小巧的嘴巴怎样变得又尖又长,难看极了。就这样,小狐狸一下子病倒了。狐狸妈妈着急得要哭,赶忙把小狐狸抱到牛伯伯的诊所里。

  牛伯伯医生认真地给小狐狸检查了身体,然后肯定地说:小狐狸,你身体里的气太多了,太多的气积在肚子里,就会把肚子撑得鼓鼓的,太多的气窜到嘴巴上,就会使你的`嘴巴冒得又尖又长。狐狸妈妈不解地问:这孩子身体里哪来这么多气呀?牛医生轻轻地问小狐狸说:小朋友,你平时喜欢生气吗?小狐狸点点头。牛医生说:原因就在这儿,碰到一点点不开心的事儿就生气,时间长了,当然就损害身体健康啦!还好,你来得还算及时,晚了,我就没办法了。小狐狸急忙问:那我的病还能好吗?牛医生说:能,只要你按我说的去做,就必须能好。之后,牛医生详细地给小狐狸和她的妈妈说明了治病的方法,小狐狸听得异常认真,都一一记住了,过了些日子,小狐狸在家看电视,偶然看到电视上正在播报一则消息:森林动物园将在“六、一”儿童节举办少儿歌咏比赛,请小动物们踊跃报名。小狐狸平常最喜欢唱歌了,她赶忙让妈妈帮她报名。妈妈说:孩子,你身体不好,还是在家好好休息吧!小狐狸说:没关系的。妈妈只好答应了。

  “六一”儿童节那天,小狐狸穿着漂亮的衣服走上舞台,可是,尽管她十分努力地想把歌唱好,可是,因为身体不好,没有力气,唱歌的时候,声音还是太小了。比赛结果公布时,小象、小兔、小熊都得了奖,小狐狸没有得到奖,她心里很难过,又坐在那儿生气。妈妈连忙说:爱生气对身体不好,还记得牛伯伯医生的话吗?小狐狸点点头。回到家里,她拿起画笔画呀画呀,画了许多她喜欢的画儿,画着画着,小狐狸肚子里的气泡不住得从嘴巴里冒出来。画着画着,她觉得心里不再生气了,身体也舒服多了。第二天,小猴子跳跳蹦蹦到小狐狸家来看望她,可是不细心把小狐狸漂亮的花瓶碰倒在地,打得粉碎,小猴子不好意思地连忙说:对不起!小狐狸说:没关系!可是小猴子刚一走,小狐狸觉得自我的花瓶就这样被打碎了,又生气起来。妈妈连忙说:爱生气对身体不好,还记得牛伯伯医生的话吗?小狐狸点点头。她打开VCD,听着她喜欢的音乐,听着听着,小狐狸肚子里的气泡不住得从嘴巴里冒出来。听着听着,她觉得心里不再生气了,身体也舒服多了。就这样,渐渐地,小狐狸改掉了爱生气的坏毛病,肚子不再难受了,浑身有力气了,一照镜子:红红的脸蛋,小巧的嘴巴不尖也不长,小狐狸看着又漂亮又健康的自我,咧开嘴笑了。

情绪的教案5

  设计意图:

  我班都是独生子女,多数幼儿由于在家备受家长溺爱的关系在日常生活中表现出依赖性强、心理脆弱、抗挫能力差,稍有不顺心或遇到困难就不开心、生气、哭泣等消极的情绪。而大班的幼儿又即将进入小学,从幼儿园到小学生活、学习环境的变化无形之中表明幼儿具备积极情绪的,学会调控自己的情绪至关重要。,因而有必要引导学生成为情绪的主人,而不做情绪的奴隶,为他们的成长及以后适应小学生活奠定良好的心理。但是虽大班幼儿已有一定的判断、思考能力,但考虑到情绪是抽象的,不易理解,我从幼儿的具体形象思维出发,以"辨别面部表情来判断情绪,从而来控制情绪为线索,设计了"健康有氧操--情绪大变脸--玩脸谱转盘--联系生活实际--放飞好心情--一起来舞蹈"这六个环节,在音乐中开始,在音乐中结束,同时在参与丰富多彩的活动中初步学会感知判断情绪,从而了解良好的情绪有助于人的身心健康,并初步教给幼儿控制情绪的方法,有意识地在学习和生活中尝试调节自己的不良情绪。

  教学目标:

  1.通过辨别几种常见的面部表情去感知、判断人的良好与不好情绪。

  2.知道良好的情绪使人健康、初步学会去调整自己的'不良情绪。

  3.在观察、感知、辨认、判断活动中提高幼儿的观察力、情绪识别力。

  4.引导孩子乐于接受治疗。鼓励、培养小朋友不怕打针的勇敢精神。

  5.帮助幼儿了解身体结构,对以后的成长会具有一定的帮助。

  重点与难点:

  1、重点:通过辨别面部表情来判断良好的与不好情绪。

  2、难点:如何引导幼儿积极想办法,来初步调整自己的不良情绪。

  活动准备:

  1、六个表情面具(大笑、微笑、生气、哭泣、愤怒、害怕)

  2、准备《健康歌》、《假如幸福你就拍拍手》的歌曲磁带及录音机;

  3、课前排练好《他落入了情绪的深渊》的小品。

  教学过程:

  一、谜语趣导现在老师给你们猜一个谜语:"人人身上一大宝,既会哭来又会笑。生起气来眉上翘,高兴起来哈哈笑。"你们知道是什么吗?(脸)

  二、情绪大变脸

  (一)辨别面部表情

  1.你们见过哪些表情的脸?(启发幼儿联系自己的生活经验,并根据幼儿的回答出示相应的表情面具)

  2.为什么会出现这些不同表情的脸?

  3.教师小结:"脸"真是一位大魔术师,时时刻刻都能发生很大的变化:一会儿笑,一会儿哭,一会儿又生气,一会儿又愤怒……真的变化无穷,我们可以通过脸上的表情他人的情绪。

  (二)"变脸"游戏现在我们来玩玩变脸游戏好吗?

  1.集体游戏。教师出示表情面具,幼儿做相应的表情。

  2.同伴之间互相游戏:你说我来做。

  (三)引导幼儿将表情面具按情绪进行分类

  1.刚才我们在玩变脸的游戏中,你觉得哪些脸让你心情高兴?哪些脸让你心情不好呢?

  2.引导幼儿将几个表情面具从良好情绪和不良情绪进行归类。

  3.教师小结:当我们微笑、大笑时我们的心情好,高兴、快乐属于良好的情绪;而当我们生气、哭泣、愤怒、害怕时,我们的心情不好,属于不好的情绪。情绪有"喜"、"怒"、"哀"、"乐"四种类型,原来,我们可以从我们脸上的表情知道他的情绪怎样。

  (四)、玩"脸谱转盘",巩固对情绪的理解1.规则:每次请1位小朋友来玩转盘,转动指针,指针指到哪一处脸谱,这位幼儿就试着做出这种脸谱的表情,判断出情绪大类(好的还是不好的情绪),并说说自己对这种情绪的感受。

  2.讨论:你喜欢哪种情绪?不喜欢哪种情绪?为什么?(知道不良的情绪不利于自己的身体健康,愉快的情绪有利于自己的身体健康)

  三、联系生活实际

  1.请幼儿观看教师事先录制好的幼儿园的生活片断。

  问:录像中哪些小朋友表现出好的情绪?哪些小朋友的情绪是不好的?你是从哪里看出来的?(引导幼儿从面部表情进行判断)

  2.这些小朋友为什么会有不好的情绪?你能想什么方法帮助他们有良好的情绪?(引导幼儿说说调节情绪的方法)

  3.教师归纳小结:是呀,我们长大了,当我们不开心或害怕、想哭的时候,我们可以想很多办法,如把不高兴的原因讲给别人听,或做一些自己喜欢的事,比如去跑步、做游戏等,慢慢就会把不开心的事给忘了,同时当我们遇到困难时也要变得坚强、勇敢,不要随便掉眼泪。如果我们经常保持快乐的情绪,我们的身体才会更加健康。

  四、一起来跳舞最后,让我们随着《假如幸福的话拍拍手吧》欢快的旋律唱起来、跳起来。让我们时刻能像现在一样高兴、快乐,保持一份好心情。

  活动延伸:

  1.布置"心情墙",引导幼儿学习用脸谱娃娃的表情进行自己心情的记录。

  2.开展"小小心理咨询师"的活动

  课后反思:

  情绪是人的心理活动的一部分,为了让幼儿感受情绪的抽象,在"情绪大变脸"环节中,教师运用了操作性强的"表情面具"和"脸谱转盘",通过辨别表情来判断情绪,让幼儿认识"喜、怒、哀、惧"四种基本情绪,将抽象的概念形象化、具体化。通过师生互动的形式,搭起一个体验情绪的平台。然后通过观看幼儿生活中典型的生活片段,真正联系幼儿的生活实际。在这个活动中,幼儿很容易感受到他们都需要的是一张"笑脸",成为他们不屑的追求,真真切切感受"情绪"对我们身体的影响,初步会想办法调节自己的情绪。活动环节设计思路清晰、层次分明,活动中的游戏能充分激发幼儿的兴趣,最后的活动延伸我认为不错,让课堂教学回归生活,可谓独具匠心。

情绪的教案6

  一、教学目标

  1、认知目标:了解情绪是多种多样的,能区分情绪的各种表现及其意义。

  2、能力目标:能正确地表达自己的情绪,并且掌握有效的情绪调节方法。

  3、情感态度价值观目标:正确对待积极和消极情绪,学会主动寻求帮助。

  二、教学重难点

  1、教学重点:了解情绪是多种多样的,能区分情绪的各种表现及其意义。

  2、教学难点:理解和掌握有效的情绪调节方法。

  三、教学时间:

  一课时

  四、教学准备:

  情绪脸谱、情绪果(写有情绪词语的便签纸)

  五、教学设计

  1、创造氛围 雨点变奏曲(破冰)

  具体操作如下:同学们,我们一起来做个“雨点变奏曲”的游戏。

  先两只手掌相互搓(起风了)——两个手指拍手掌(小雨)——四个手指拍手掌(中雨)——拍手(大雨)——拍手同时跺脚(暴雨)——拍手、跺脚同时口中发出“呜呜”声(狂风暴雨)。

  接下来增加一点难度,我们用很有节奏的声音来演奏,情景:这时起风了,天空灰蒙蒙的,开始下起“淅淅沥沥”的小雨,渐渐的.小雨变成“啪啪……”中雨,继而中雨变成“哗哗……”大雨,忽然电闪雷鸣,大雨变成倾盆暴雨,不一会儿雨逐渐小了,暴雨成大雨,大雨变成中雨,又渐渐变成小雨,慢慢地雨停了。

  同学们现在心情怎样?开心真好,可是现实生活也时时都能这样开心吗?是的,我们心情也会像《雨点变奏曲》一样时常会发生变化。

  2、暖身操:乌龟与乌鸦

  规则:老师讲一个故事,当故事中出现“乌龟”时,男生站起来,女生保持坐着不动;当故事中出现“乌鸦”时,女生站起来,男生保持坐着不动。

  故事:森林里的池塘边住着一只乌龟,它有一双乌溜溜的大眼睛。有一天,一只羽毛乌黑的乌鸦飞过乌云密布的天空来到池塘边,突然,下起一阵大雨,乌鸦就躲进池塘边的茅屋下。乌鸦抬头看到有一个巫婆正在乌龟家门口吓得发抖,乌鸦就张嘴大叫。乌龟听到乌鸦的叫声,打开门看到底发生了什么事。乌鸦看到乌龟就说乌龟你怎么这么笨,看到乌云就应该知道快要打雷了,怎么不赶快请巫婆进屋躲雨,乌龟听了乌鸦的话,急忙请巫婆进屋里坐,乌鸦也跟着飞进乌龟家。可是乌鸦看到乌龟家满地污泥,乌漆抹黑,就喋喋不休地数落乌龟。

  分享:

  1)、玩这个游戏时,你的感觉是……

  2)、反应很快时,你的感觉是……

  3)、反应错误时,你的感觉是……

  2、辨别情绪

  (1)情绪脸谱

  情绪有四种最基本的情绪,分别是喜、怒、哀、惧。同时出示相应的脸谱,请学生辨别这四种最基本的情绪,并且分享何时会体验到这些情绪。如被老师表扬时会很开心,这就是喜;被朋友误会时,可能会很生气,这就是怒;今天考试不及格,可能会很伤心,这就是哀;今天打破了窗户,骗了老师说不是自己打破的,就可能会很害怕,这就是惧。同时这四种情绪还能互相转化,甚至形成了我们生活中随时随地都能体验到的各种各样的复杂情绪。

  (2)抢摘情绪果

  设想来到一座森林,森林里有一棵情绪树,上面结着各种各样的情绪果,如果有人不小心吃了某一种情绪果,他就不能够发出声音,而只能用表情或是肢体动作表达它所代表的情绪,直到有人喊出这种情绪果的名字,魔力才会消失。

  师:黑板上的这棵情绪树,现在谁愿意试着尝一颗情绪果呢?

  生:(摘下一颗情绪果,并用表情表达它所代表的情绪)师:表现得非常的到位,这位同学用自己的行动解除了魔力。

  3、敞开心扉:课本第20页。

  最近你有什么开心的事?说出来与大家分享吧,学生集体分享。

  4、智慧泉——消除烦恼“大排档”

  有了烦恼怎么办?相信每一位同学都有自己消除烦恼的诀窍。请你“慷慨解囊”,将自己消除烦恼的点子写出来。

  5、情绪宣泄室

  (1)转移法

  (2)寻求社会支持

  (3)宣泄法

  (4)深呼吸法

  (5)肌肉放松法

  6、行动作业:最近你有什么烦心的事吗把你最近的烦恼告诉你的好朋友。

情绪的教案7

  【教学背景】

  情绪的好坏直接或间接影响着人们的身心健康。初中生处于身心发展的关键阶段,中学生的情绪丰富而强烈,他们情绪的起伏变化很大,不稳定,而且容易冲动。因此使他们认识情绪以及情绪产生的原因,掌握有效的调控方法,对中学生的身心健康起着不可替代的重要作用和意义。

  【教学目标】

  1、知识目标:初步了解情绪对身心健康的'影响

  2、能力目标:认识“情绪ABC理论”,培养学生分析自己情绪产生原因的能力。

  3、情感、态度、价值观目标:学会调节自己情绪,培养学生健康、积极的心态。

  【教学重难点】

  教学重点:帮助学生了解自己情绪产生的原因,掌握“情绪ABC理论”。

  教学难点:学会调节自己的情绪,培养学生积极的心态。

  【教学方法】

  游戏活动

  情景表演

  讨论分享

  【课时安排】

  1课时

  【课前准备】

  活动需要的道具

  【教学过程】

  一、暖身活动:《快乐拍手歌》

  在教师的带领下,学生齐唱快乐拍手歌,拍手、跺脚、揉肩来感受快乐,激发学生兴趣,从而导入新课题。

  二、学生活动

  1、情景表演

  请四个同学表演不同的情绪:喜、怒、哀、惧。要求同学们不能用语言,借

  助身体语言和面部表情。请其他同学来猜讲台上同学表演的是哪种情绪。

  2、讨论分析通过鞋厂职工小王和小李的案例来分析情绪产生的原因。

  通过上述事例,促成学生得出“情绪ABC理论”。

  教师总结:A(诱发事件)→ B(信念或想法)→ C(情绪与行为反应)

  由此可见:事件A是间接原因,而B是更直接的起因,一个人的想法直接决定其情绪。

  3、七嘴八舌

  让学生结合自己的事例,运用“情绪ABC理论”来分析自己的不良情绪是如何产生的。从而培养学生分析自己不良情绪原因的能力。

  4、阅读故事

  阅读三个小故事,了解情绪对我们的影响。让学生认识到控制调节情绪对我们的生活非常重要,并帮助学生获得三个领悟.

  领悟一:情绪会影响我们的身心健康

  领悟二:不良情绪危害大

  领悟三:情绪必须要调节

  5、快乐钥匙

  当我不开心的时候我会……

  “你有什么高招来调节情绪?说出来和大家分享一下!”让大家以小组的形式分享自己的妙招。

  教师归纳情绪调节的方法,通过PPT图片显示。

  三、分享收获,总结本课

  以小组讨论形式分享这节课的收获,每个小组派代表发表本组观点。

  教师总结:学会做情绪的主人,你的生活会更加的美好!

  【教学反思】

  1、本节课针对初中生身心发展的特点,选择情绪作为主题,采取故事阅读、游戏体验,小组讨论和分享感受等形式,逐步引导学生认知自己的情绪,培养学生分析情绪产生原因的能力,并且让学生掌握调控不良情绪的方法和技能。有效帮助学生掌控情绪,做情绪的主人,从而避免不良情绪对身心健康的危害。

  2、由于活动设计以小组讨论为主,导致学生参与度不够全面。时间的限制

  没有让所有的学生都能够发言,分享自己的想法。这是以后课程设计安排要不断改进的地方。

情绪的教案8

  活动目标:

  1、初步认识情绪,能感知各种常见情绪。

  2、愿意与他人分享情绪,尝试用情绪温度计来标记情绪。

  3、知道保持愉快的情绪对身体健康有益。

  4、学会调节自己的情绪。

  活动准备:

  1、PPT课件,气温温度计1支,音乐。

  2、幼儿对温度计有初步的认识,知道温度计有测量温度的功能。

  3、幼儿对情绪有初步的认识,知道人会有不同的情绪。

  活动过程:

  1、提问导入。

  (1)教师出示温度计,引导幼儿观察温度计上的刻度,了解温度计的作用。

  (2)小结:温度计能测量温度的高低,天气的冷热。

  2、认知体验。

  (1)认识情绪温度计。

  教师出示不同的情绪脸谱:开心、紧张、不高兴、生气、发怒,请幼儿说说自己有没有过这样的情绪,这些情绪在情绪温度计的什么地方?

  (2)体验情绪,尝试用温度计进行测量。

  今天老师请你们听两首音乐,感受歌曲的温度。播放欢乐音乐和悲伤音乐片段,幼儿感受音乐中的变化。

  3、动手操作。

  (1)请幼儿聊一聊自己今天的心情如何,属于什么情绪?

  (2)鼓励幼儿自己动手制作“情绪温度计”。

  4、交流分享。

  (1)导幼儿介绍自己制作的“情绪温度计”,说一说自己情绪温度的情况。

  (2)幼儿体会什么是好的'情绪,如果有不好的情绪,我们应当怎么办?

  (3)教师分别出示红、黄、绿色情绪脸谱,带领幼儿学习朗读《情绪调节歌》。

  5、教师小结。

  调节情绪的方法,引导幼儿保持愉快的心情。

情绪的教案9

  一.教学目标

  【情感、态度与价值观目标】

  体验情绪的多样性、复杂性,学会激发正面的情绪感受,树立积极乐观的人生态度。

  【能力目标】

  能认识和把握自身的情绪,学会积极面对自身的情绪,提升青春期情绪的自我觉察和自我调控能力。

  【知识目标】

  了解情绪的类型及情绪的特点。

  二.教学重难点

  【重点】

  了解情绪的类型和特点,能正确认识自身的情绪。

  【难点】

  积极面对自身的情绪。

  三.教学方法

  案例教学法、小组讨论法、情境教学法。

  四.教学过程

  环节一:新课导入(游戏)

  游戏规则:教师出示喜怒哀惧的情绪卡片,并让学生作出相应的表情。

  教师总结:像同学们刚刚表演出的表情,开心、发怒、悲哀、惧怕都是我们在青春期经常碰到的情绪,除此之外还有哪些情绪类型,它们又有什么特点和作用呢?引出课题《青春的情绪》。

  环节二:新课讲授

  1.情绪面面观

  活动一:情境体验

  出示5种不同的情境:

  情境一——妈妈告诉我这个周末带我去看电影;

  情境二——过生日,同学们给了我生日惊喜;

  情境三——提醒同学别喝生水,遭到同学的白眼;

  情境四——下课铃响了,老师还在拖堂;

  情境五——父母临时有事,留我一个人在家。

  提问:遇到这些情境,你有什么感受?为什么会出现在这样的情绪?学生自由回答:喜悦、兴奋;惊喜、开心;无助、生气;着急、焦虑、讨厌;失落、无助、害怕。

  教师引导指出:人的情绪复杂多样,除了常见的喜怒哀乐以外,还有害羞、焦虑、厌恶等。且情绪会受到个人的生理周期、心理预期及环境的影响。

  过渡语:了解了情绪的多样性之后,情绪对我们又有什么样的作用呢?活动二:案例分析

  案例一:默默在一次考试中,把本是强项的数学考砸了,试卷发下来后,他冷静地分析自身出错的原因。没等老师讲评,他就自身错题改正并写在本子上,心里感觉舒坦多了,之后的几天,他吃的好,睡的香,精力充沛,学习劲头儿很足。

  案例二:语文考试时,小冲因为紧张导致很多原本会做的题目做不出来,一怒之下,把试卷撕了,哭着离开考场,之后的几天,他吃不下饭、睡不着觉,精神恍惚,生病了。

  分组讨论:默默和小冲面对考试的情绪有什么不同,给了我们什么样的启示?教师根据学生回答总结:默默面对考试失利,选择的是冷静的面对,找原因,结果是经历充沛,干劲十足,而冲冲是很紧张且非常冲动,撕掉试卷导致最后精神恍惚,生病。从这可以看出,情绪影响着我们的观念和行动,积极的情绪可以激励我们克服困难、努力向上,而消极的情绪可能会让我们止步不前。

  过渡语:青春期的情绪是多变的.,那他们又有什么样的特点呢,我们又该如何应对呢?接下来进入到第二目的学习,情绪的青春色调。

  2.情绪的青春色调

  活动三:角色扮演

  出示情境:陈玲和芳芳是好朋友,一天上学路上,陈玲看到了芳芳,热情的喊着芳芳。芳芳却骑着车子从她身边飞驰而过。陈琳心里有些不悦:“你怎么不理我?还好朋友呢!”进了教室,正赶上数学课代表发作业本。芳芳冲着刚进教室的陈玲说:“没办法,又是满分!”陈玲打开自身的作业本,看到两个鲜红的“×”,不由暗想:神气什么!他边想边从书包里拿书本。一不小心把文具袋碰掉地上,刚蹲下准备捡,就被芳芳采到了手。陈玲一下子爆发了:“你干什么呀!故意找碴儿是吧?”这一幕恰巧被刚进教师的班主任看到,她批评道:“陈玲,你怎么对同学大喊大叫?“陈玲暴跳如雷的大叫:“我怎么这么倒霉呀!”

  同桌之间扮演陈玲和芳芳。并思考:陈玲的情绪表现体现了青春期情绪的什么特点?如果是你,会怎么办?

  学生上台表演,并回答问题,教师归纳、补充、整合学生观点,指出:青春期的情绪特点主要有反应激烈、波动大、固执、细腻、闭锁和表现性,这些不同的情绪特点带给了我们不同的感受,因此我们要善于激发正面情绪,学会面对负面情绪。

  环节三:巩固提升

  巩固1:活动巩固

  反思自身在生活中出现过的情绪表现,并说明自身的情绪特点。

  巩固2:情感巩固

  将自身一个星期的情绪制作成“情绪调色板”,并相互之间分享,来猜一猜对方想表达的情绪是什么?

  环节四:小结作业

  小结:师生共同小结。本节课主要学习了情绪的不同类型及其影响因素,学会了如何识别自身的情绪,同时了解了情绪的作用及情绪的特点。

  作业:根据情绪提示,充分发挥想象力,编写一个小故事,例如:我是一个感情细腻的人,有一天……下节课跟同学们一起分享。

  五.板书设计

情绪的教案10

  主题阐述:

  本节课设计以人本主义教育心理观作为理论指导,重视学生的精神需要,重视个人体验,强调每一个主体都参与其中,通过教师与学生的心理交流,使学生不仅是从教师那里、更重要的是从心理健康课中获得心理支持并获得经验,培养积极的情绪,帮助学生在学习、生活、人际交往方面健康发展,让学生在活动中开发自己的潜能,培养自己乐观向上的心理品质。

  教材分析:

  嫉妒是对才能、成就,地位以及条件和机遇等方面比自己好的人,产生的一种怨恨和愤怒相交织的复合情绪。通常所说的“红眼睛”,就是嫉妒心理的典型表现。嫉妒心理在青少年中很常见,如在学习上来往密切,便会生气、怨恨;在社会评价方面,当别人获得成功得到赞扬,而自己默默无闻或是遭遇失败时,心中便会愤愤不平,充满妒意。此外,青少年还会因他人的身材长相,生活条件,各种用品等比自己强,而产生嫉妒心理。不少孩子爱嫉妒别人,闹情绪,使家长担心,尤其是不知道怎样教育嫉妒心强的孩子。所以教材设计这个问题,有利于教师指导学生树立正确的人生观,形成良好的性格。

  学情分析:

  现代儿童绝大多数是独生子女,家庭人员较少,再加上单元式住宅又在客观上阻碍了儿童与人交往的机会。不少儿童存在交往心理阻碍,不够主动等现状,与人交往的能力、方法等不够理想。与同伴之间,由于性格、生活等条件迥异,相处时难免有矛盾冲突,课前通过调查针对本班实际情况和学生心理发展特点,帮助学生消除交往中消极的嫉妒情绪,用积极的乐观的心态主动交朋友,与同伴建立起和谐的人际关系。

  设计理念:

  影响小学生心理健康因素很多,尤其在小学高段更是青少年心理及人格各方面日渐成熟的阶段,在此阶段各种因素都会对其人格的发展产生影响,小学生的人际关系尤其影响到小学生的心理健康,而每个小学生都有其自身的性格特征,不同的性格特征又有其不同人际关系交往方法。

  活动目标:

  1、认知目标:

  孩子们可以认识到嫉妒心理的表现、感知产生的原因和对自己的危害。

  2、情感目标:

  辅导员老师指导孩子们学会用积极的态度和自我调节的方法,主动克服嫉妒心,为他人喝彩而内心觉得快乐。

  3、能力目标:

  孩子们懂得嫉妒心理对人对已的危害性,能主动区分识别嫉妒的行为表现,愿意有意识地克服嫉妒心理。

  活动重点:

  认识到嫉妒是一种不健康的心理,影响健全人格的形成。学会避免和克服嫉妒心理,懂得为他人喝彩。

  活动难点:

  学会如何避免和克服嫉妒,以友爱、亲密和宽容的态度与他人相处,适时地为他人喝彩。

  活动准备:

  1、多媒体

  2、《草船借箭》片段

  活动流程:

  一、故事导入。

  老师知道,大家都很喜欢听故事,那你们一定听过《草船借箭》的故事吧?好!让我们一同来回忆一下故事的主要内容:

  (注:括号里面的部分是教师来引导,学生来回答,师生共同完成故事梗概。)

  在三国时期,有一个著名的军事家,他叫(诸葛亮),他上知(天文),下知(地理),是个足智多谋的军师。而周瑜却嫉妒他的才干,想方设法要致诸葛亮于(死地)。于是,他设计让诸葛亮在(三)天之内造(十万枝箭)。在当时那种历史条件下,造十万枝箭大约用一个多月的时间,可见三天之内,这不是人力所能达到的,但周瑜却让诸葛亮签定了(军令状)。结果,都被诸葛亮识破了。诸葛亮借助(天气),利用(草船),成功地向曹操借了(十万枝箭)。

  二、分析周瑜。

  现在我们就一起来看一看,在草船借箭之前,诸葛亮写军令状这一片段。请大家注意片段中周瑜的表情、神态、动作、语言等等,说明周瑜是个什么样的人?

  (《草船借箭》:周瑜让诸葛亮写军令状片段)

  师生共同分析:周瑜的心理活动及性格。

  诸葛亮立下军令状之后,周瑜很高兴,以为这回可以致诸葛亮于死地,可是他万万没想到,神机妙算的诸葛亮既然在一夜之内神奇般地“制造出”十万余枝箭,当他看到这些箭时是什么样的表情、神态、动作和心理呢?我们一起来看一下片段:

  (《草船借箭》:当周瑜看到那十万枝箭时)

  师分共同分析周瑜的人物性格:周瑜是个什么样的人?

  小结:通过我们刚刚的分析,我们会发现,原来正是因为周瑜性格中过强的嫉妒心,决定周瑜后来终会被诸葛亮气死,可见,过度嫉妒害人又害己。那在我们生活中,学习中也有这样的现象。

  三、身边的嫉妒。

  情境剧:百分背后

  现在请你在心里默默地想咱们班级里,你一个好朋友的名字,想好了吗?那好,现在就到他身边去,和他手拉手。你们每天都是形影不离的好朋友,可是现在有这样一件事发生:你们班老师刚刚发下来你们的考试卷,你刚刚及格,而你的好朋友却得了一个100分,这时正巧放学了,会出现什么情况呢?请你们选择各自的角色,加上丰富的想象,把想到的.情况真实地表演出来。

  小结:

  这样做,主要是嫉妒心在作怪。嫉妒心理就是看见他人比自己强,心理就不舒服,甚至产生强烈的憎恨。总想排除别人超越的地位,破坏别人超越的状态。

  可见,嫉妒心理是个双面佳人。适度的嫉妒心理能唤醒人们的进取心,使人产生赶上他人和超越他人的想法。而过度的嫉妒心理对人的成长是有害的。

  嫉妒给我们带来的不良后果那么多,我们怎样想办法克服它呢?

  四、如何克服嫉妒心理?

  1、当别人超过你,而你的心理不平衡时,请背诵下面的话:

  同学进步祝贺他,制定计划赶上他,找找同学夸夸他,换个想法不恨他。

  2、做一做,乐一乐;

  唱一首你最喜欢的歌,讲一个有趣的笑话。回忆你最得意的事。

  3、大声对自己说……

  我也辉煌过,我也还一样会了不起!

  4、你的好办法……

  五、嫉妒的故事:

  有一天,你做了一个梦,梦见有一个小天使出现在你面前,她说帮助你实现你的一个愿望,你有什么样的愿望呢?(生自由答)这时小天使说,无论你的愿望是什么我都会帮你实现它,但是我同样会把你的愿望的两份送给你的好朋友,现在你有什么愿望?你的愿望有变化吗?可这时同样的情形出现在一个坏孩子身上,这个坏孩子想了很久,最后他一咬牙告诉小天使:你挖掉我一只眼睛吧!

  听了这个故事你有什么感悟?

  六、生活感悟(格言警句)

  小结:大家的感悟就像一些一样,比如:

  1、嫉妒别人,不会给自己增加任何的好处。嫉妒别人,也不可能减少别人的成就。

  2、嫉妒是心灵的野草,它妨碍健康的思想生成、

  3、像空气一样轻的小事,对于一个嫉妒的人,也会变成天书一样坚强的确证;也许这就可以引起一场是非。

  七、课外作业:

  搜集关于嫉妒的名言警句,和好朋友一起制作一份,把你们的心得和感悟写在日记里。

情绪的教案11

  一、说教材

  1、教学内容的地位和作用

  目前的学生,由于独生子女群较多,在家中倍受关注,以自我为中心的心理倾向较为严重,而他们又面临着巨大的学习压力和竞争机制。因此在人际交往中常表现为以我为中心,不去考虑他人的感受,遇到不顺心的事,情绪反应强烈,波动性大。因而,我设计了本次课,以在让学生在讨论、比较和活动中了解不良情绪的危害,学会帮助他人消除不良情绪以及找到适合自己的情绪调节方法,培养学生良好的心理适应能力和积极健康的情绪。

  七年级思想政治课,从一定的意义上说,是一门德育与心理教育相结合的课程。《调节和控制好自己的情绪》处于铺垫的作用,它为后面的情趣及过富有情趣的生活做好铺垫和准备。

  2、教学目标的确定。根据《课程标准》规定,我这样确定本框的教学目标:

  情感态度与价值观:以积极的态度对待学习和生活,尊重和关心别人。

  过程与方法:充分利用小组合作学习让学生掌握调控和渲泄情绪的方法。

  知识与能力:学会帮助他人消除消极情绪,激发和强化调节自己消极情绪的动机。

  3、教学重点、难点的确立。

  怎样合理的渲泄自己的情绪

  二、教学设计理念:

  情绪伴随着人的成长过程,学生已经具有比较丰富的情绪体验,也能够比较明确的分辨自己的喜怒哀乐,知道导致情绪产生的主导因素是什么,但相对来讲情绪的调控能力还非常弱,在碰到不良情绪时,往往不明确应该用怎样合理的方法来控制和调节不良情绪,不了解情绪是可以随着人的认知评价的改变而改变。因此,通过各种形式的活动引导学生认识到同样的事件,由于个体的认知评价的不同,会造成不同情绪和行为反应的结果,使学生初步掌握情绪调控的方法。

  三、说教法

  在教学过程中,不仅要使学生“知其然”,还要使学生“知其所以然”。考虑到学生的现状,我主要采取学生活动的教学方法,让学生真正的参与活动,而且在活动中得到认识和体验,产生践行的愿望。培养学生将课堂教学和自己的行动结合起来,充分引导学生全面的看待发生在身边的现象,发展思辩能力,注重学生的心理状况。

  当然教师本人应该通过课堂教学感染和激励学生,充分调动起学生参与活动的积极性,激发学生对解决实际问题的渴望,并且要培养学生以理论联系实际的能力,从而达到最佳的教学效果。同时也体现了课改的精神。

  我主要采用了以下的教学方法:

  1、直观演示法:利用图片等手段进行直观演示,激发学生的学习兴趣,活跃课堂气氛,促进学生对知识的掌握。

  2、活动探究法:引导学生通过创设情景等活动形式获取知识,以学生为主体,使学生的独立探索性得到了充分的发挥,培养学生的自学能力、思维能力、活动组织能力。

  3、集体讨论法:针对学生提出的问题,组织学生进行集体和分组讨论,促使学生在学习中解决问题,培养学生的团结协作的精神。

  由于内容与社会现实生活的关系比较密切,学生已经具有了直观的感受,可以让学生自己阅读课本并思考,并例举社会上存在的一些有关的经济现象,在老师的指导下进行讨论,然后进行归纳总结,得出正确的结论。这样有利于调动学生的.积极性,发挥学生的主体作用,让学生对本框题知识的认知更清晰、更深刻。

  四、说学法

  我们常说:“现代的文盲不是不懂字的人,而是没有掌握学习方法的人”,因而,我在教学过程中特别重视学法的指导。让学生从机械的“学答”向“学问”转变,从“学会”向“会学”转变,成为真正的学习的主人。这节课在指导学生的学习方法和培养学生的学习能力方面主要采取以下方法:思考评价法、分析归纳法、自主探究法、总结反思法。

  五、教学过程:

  [创设情境,导入新课](5分钟)英国化学家法拉第,年轻时候体质较差,加上工作紧张,用脑过度,身体虚弱,多方求治无效。后来一位名医仔细检查了法拉第的身体,问了病情,只是面带微笑地说了一句:“一个小丑进城,胜过一打医生”的谚语。法拉第悟出了其中的奥秘。从此他在学习之余经常抽空去看喜剧、马戏等,调剂生活,保持愉快的情绪。久而久之,他的健康状况大为好转。上述材料说明了什么道理?对我们有什么启示?(略)我们中学生在日常的学习、生活中,常会受到消极情绪的影响,因此,本节课就让我们共同学习调节和控制情绪的方法。调节和控制好自己的情绪

  [分组探究小组合作](25分)

  (一)活动一:阅读感悟材料一:《儒林外史》中的范进,多次赴考不第,以致在后来中举之时,大喜过望,精神失常,狂呼大叫:“我中了!我中了!”材料二:相传,古代楚国大将伍子胥过昭关时,由于过分忧虑和担惊受怕,一夜之间须发皆白。

  请根据上述事例,回答:(1)材料反映的情绪如何?结果如何?

  (2)你认为他们应该运用哪些方法来调节和控制自己的情绪?

  并解释说明之。材料一的情绪是“过分高兴”,结果是“喜极而疯”;材料二的情绪是“过分忧虑和担惊受怕”,结果是“一夜之间须发皆白”。

  情绪调节和控制的方法有理智调控法、注意力转移法、幽默化解法、积极的自我暗示法。解释见课本有关内容。(过渡)不良情绪它不仅会影响我们的身体健康,还影响我们的社会交往和学习进步。现在大家想想自己在日常生活中有没有过不良情绪发生过?这是我们第二个活动要研究的内容。

  (二)活动二:一吐为快举例说明你有过哪些不良情绪。向同学和朋友宣泄自己的不良情绪。并分析合理宣泄情绪的方法有哪些?在宣泄情绪时,应注意什么?

  例:1、和朋友闹矛盾,他误会了我,我非常痛苦;我会。

  2、考试成绩不理想,感到伤心;我会。

  3、老师表扬别人而自己不如别人,嫉妒他人;我会。

  4、父母、老师批评自己,心情烦闷;我会。5

  5、别人有好朋友,自己没有,感到郁闷;我会。

  6、别人在背后说自己坏话,心生怨恨;我会。

  7、上课回答问题出错,觉得自己好笨;我会。(给学生几分钟时间,让他们“倾诉”,同时我们老师可知道他们的真实心理)

  小结:合理宣泄情绪的方法有哭泣渲泄、倾诉渲泄、运动渲泄、书写渲泄。情绪的宣泄要在道德和法律允许的范围内进行,不能妨碍他人,不能损害他人和集体的利益。(过渡)一节课时间毕竟有限,这个“倾诉”的环节就先到此结束,如果大家还有什么要跟我说,可以写在本子上。

  [走进生活学以致用](10分)

  做《同步学习》,分组完成练习题。

  [盘点收获归纳总结](5分)

  小结:在学习了这么多调节情绪的方法后,老师希望同学们在今后的学习生活中能够保持积极、乐观、向上的情绪状态。

  各位领导、老师们,本节课我根据学生的心理特征及其认知规律,以学法为重心,放手让学生自主探索的学习,主动地参与到知识形成的整个思维过程,力求使学生在积极、愉快的课堂氛围中提高自己的认识水平,从而达到预期的教学效果。

  我的说课完毕,谢谢大家。

情绪的教案12

  一、活动目标

  1.对情绪有初步的认识,知道人的情绪会变化,会用情绪温度计记录自己的情绪。

  2.懂得保持良好的情绪对身体的好处。

  3.积极的参与活动,大胆的说出自己的想法。

  4.学会在日常生活中保持乐观的情绪,逐渐养成乐观开朗的性格。

  二、活动准备

  1.气温温度计一个、PPT课件。

  2.脸谱图:高兴、伤心。

  3.可调式情绪温度计若干。

  4.磁带:《快乐舞》、《肖邦葬礼进行曲》音乐

  三、活动过程

  活动导入;

  1.提问:“气温的变化用什么表示?”教师出示气温温度计,让幼儿知道气温的变化可以用温度计来表示。

  2.认识情绪,知道人的情绪也会变化。

  (1)请幼儿分别欣赏《快乐舞》和《肖邦葬礼进行曲》的音乐,感受自己的情绪的变化。

  (2)出示不同的情绪脸谱并认识:高兴、伤心,让幼儿说说自己有没有过这样的情绪。

  (3)认识情绪温度计:知道情绪同气温一样会变化,可以用情绪温度计来记录自己的情绪。

  ①幼儿操作自己的情绪温度计,并同旁边的幼儿说一说自己的情绪。

  ②请个别幼儿把自己的情绪温度计给大家看,猜一猜他的情绪是怎样?使幼儿懂得情绪温度计不仅可以记录自己的'情绪,也可以了解别人现在的情绪。

  3.通过故事,了解情绪对健康的影响。

  (1)提问:“你喜欢什么样的情绪?为什么?什么样的情绪最让人舒服,对身体最有益。

  (2)讲故事《小兔过生日》,让幼儿懂得过分高兴和过分伤心对身体不利,最让人舒服、最利于健康的情绪就是“高兴”。

  鼓励幼儿平时用情绪温度计记录自己的情绪,让自己天天都有“高兴、开心”的情绪,这样本另会学得更好,身体会更健康。

  活动反思:

  在活动中,孩子们根据自己的感受讲述了自己的情绪,有喜有悲,让我很感触。我告诉孩子,每个人都有开心与不开心的时候,它直接影响着一个人的情绪,温度计反映了一个人的内心,冷的时候温度下降,热的时候,急剧上升。但是不管怎样,我们每个人都要保持开心的心态,调节自己的情绪。我给孩子看了一些情绪图片,教孩子学会情绪管理的方法。让孩子认同自己,有情绪空间,能自由、开放地感受和表达自己的情绪,使某些园本正常的情绪感受不因压抑而变质。我和孩子一起看图片学习怎样适当宣泄自己的情绪,如:在愤怒的时候,不妨跑跑步、打球来释放;在悲伤时,不妨大哭一场等。只有驾驭自己的情绪,才能成为健康的孩子。

情绪的教案13

  教学分析

  【教学目标】

  知识与能力 知道人最常见的情绪种类;懂得情绪产生和变化的原因;了解积极情绪和消极情绪带来的不同影响。

  过程与方法 能够理解并说明自己的情绪产生和变化的原因,把握情绪的多样性;辨别分析不同情绪可能带来的不同后果,保持乐观心态。

  情感态度与价值观 热爱生活、自信开朗,乐观向上、全面发展,积极地追求美好生活。

  【重点难点】

  教学重点:情绪不同,结果不同

  教学难点:情绪产生和变化的原因

  教学过程

  一、导入新课

  (多媒体链接歌曲《今个真高兴》)听歌曲《今个真高兴》,学生谈听了这首歌之后的心情怎样?

  教师总结:高兴,笑容满面,这就是我们所说的情绪,你了解自己的情绪吗?这节课我们就来共同了解我们的情绪。

  二、讲授新课

  目标导学一:情绪面面观

  活动一:古诗词鉴赏

  (多媒体展示下面诗词内容)

  剑外忽传收蓟北,初闻涕泪满衣裳。

  漫卷诗书喜欲狂

  哀民生之多艰

  风声鹤唳,草木皆兵。

  怒发冲冠

  闻风丧胆

  问题:上面古语分别表现了什么样的心理感受?

  教师指出:人的情绪是丰富多样的,情绪分类的方法有很多种。其中最常见的是把情绪分成四大类:喜、怒、哀、惧。

  活动二:词语接龙

  (多媒体展示活动要求)把全班分成四组,各代表喜、怒、哀、惧四种情绪,看哪一组写出的这类词语多,如:喜:眉飞色舞、手舞足蹈等。

  教师强调:不同的情绪有不同的表现形式,即使是同一种情绪,它的具体表现也不是千篇一律的。

  总结:情绪的种类

  人的情绪是复杂多样的,除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪,在这四种情绪的'基础上,又可以组合成很多复杂的情绪,如:惊喜、悲愤、喜忧参半、悲喜交加等。

  活动三:说说情绪的那些事儿

  (多媒体展示活动内容)其实,大家在学习、生活中也有喜、怒、哀、惧的经历,下面请大家敞开心扉,谈谈你印象中记忆深刻的最高兴的事、最愤怒的事、最伤心的事、最害怕的事分别是什么?

  提示:学生结合自己的经历畅所欲言,自由发言。

  活动四:聚焦生活

  (多媒体展示情景)(1)我把自己的生日忘了,却意外收到好朋友的生日祝福。

  (2)我因为睡懒觉而迟到,受到老师的批评。

  (3)同伴误解我,赌气不理我了。

  (4)还有许多作业要做却突然停电了。

  (5)雷雨交加的夜晚,向来胆小的我独自在家。

  问题:下列情境中自己会产生什么样的情绪?

  提示:不同的情境下会产生不同的情绪。

  教师总结:情绪的影响因素

  我们的情绪受多方面因素影响。例如,个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。随着周围情况的变化,我们的情绪也经常变化。

  二、情绪的青春色调

  观看视频材料:(癌症患者笑对生活)

  问题:材料中众多癌症患者为什么比一般的癌症患者更加长寿?

  提示:情绪不同,结果不同

  教师讲述:情绪的作用

  情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和行动,它可以激励我们克服困难,努力向上,也可以让我们因为某个小小的挫败而止步不前。

  活动五:探索与发现

  (多媒体展示下列材料)

  (1)根据我国史书记载,伍子胥过韶关,陷入进退维谷境地,结果因极度焦虑而一夜间须发全白。

  (2)《岳飞传》牛皋,大败金兀术并处死了金兀术后,激动地狂笑不止,高兴过度而死,“乐极生悲”。

  (3)《儒林外史》范进多年考不中举人,直到50岁时,终于听到自己金榜题名,“喜极而疯”。

  (4)《三国演义》周瑜,才华出众,机智过人。但诸葛亮利用其气量狭小的弱点,巧设计谋,气得他断送了风华正茂的性命。

  让学生进一步体会:情绪不同,结果不同。情绪与健康的关系。)

  教师讲述:长期保持积极的情绪,如宁静、愉快等,能增强人的机体免疫能力,有益于身心健康。相反,人若长期处于抑郁、紧张、焦急等情形之中,则会对身心健康产生不良的影响。

  三、课堂小结

  你改变不了环境,但你可以改变自己;

  你改变不了事实,但你可以改变态度;

  你改变不了过去,但你可以改变现在;

  你不能控制他人,但你可以掌握自己;

  你不能预知明天,但你可以把握今天;

  你不能样样顺利,但你可以事事尽心;

  你不能左右天气,但你可以改变心情;

  你不能选择容貌,但你可以展现笑容;

  你不能延伸生命的长度,

  但你可以决定生命的宽度。

  ——希望每一位同学都能保持积极的情绪,快乐的度过每一天!

  板书设计

  1、情绪面面观(喜、怒、哀、惧)

  正面情绪绚烂多彩

  2、情绪的青春色调

  负面情绪需要经历

  教学反思

  新课程积极倡导自主性学习、合作性学习、探究性学习,强调教学要从学生的生活出发,密切知识与生活的联系,帮助学生过积极健康的生活,引导和启发学生独立思考、积极实践相统一。因此在教学中本着“在活动中体验,在体验中感悟,在感悟中成长”的理念,努力创设活动情境,鼓励参与;激发兴趣,吸引参与;动手实践,主动参与;质疑互动,全面参与。让学生真正成为课堂的主人。

情绪的教案14

  一、教学目标:

  (一)知识目标:

  1、知道情绪是人的正常的心理活动的重要表现;喜、怒、哀、惧是情绪的四种基本类型;情绪的变化往往与个人的志趣密切相关。

  2、了解不同的情绪会给个人或社会带来不同的后果。

  (二)能力目标:

  1、通过学习,提高个对情绪的了解和把握,在个人生活中,对自己和他人的情绪表现有比较正确的认识与评价的能力。

  2、通过不同情绪会对个人造成不同影响的学习,提高辨别积极情绪与消极情绪的能力。

  (三)思想觉悟目标:

  使自己体会到情绪的表现既与个志趣相关,又与社会生活等相关,有意识地加强情绪品质的修养,经常保持良好的情绪。

  二、教学重点:

  1、情绪往往反映着人的兴趣和志向。

  2、不同的情绪对人有不同的作用。

  三、教学难点:

  情绪的含义

  四、教学方法:

  问题导学法、材料导论法,结合电教讲授讲解法。

  五、课时安排:1课时。

  六、教学过程:

  (1)据我国史书的记载,伍子胥过昭关,陷入进退维谷的两难境地,结果因极度焦虑而一夜间须发全白。

  (2)《三国演义》中的周瑜才华出众,机智过人。但诸葛亮利用其气量狭小的弱点,巧设计谋,气得他断送了风华正茂的性命。

  (3)《儒林外史》中的范进,多年考不中举人,直到50多岁时,终于听到自己金榜题名,“喜极而疯”。

  (4)《岳飞传》中的牛皋大败金兀术并处死了金兀术后,激动地狂笑不止,高兴过度而死,“乐极生悲”。

  这些事例说明:情绪对人的影响很大,它与人们的学习、工作、生活息息相关。那么人的情绪究竟是怎么回事呢?怎样才能经常保持良好的情绪和乐观的心态呢?现在我们就学习第二课——

  第二课善于调节情绪,保持乐观心态(板书)

  请同学们打开教材第23页。(问)导语中的故事说明了什么?(情绪对人的影响作用很大)

  那么,到底什么是情绪?它有哪些基本类型呢?人的情绪受什么因素影响?不同的情绪对人会产生什么影响和作用?本堂课我们先了解这些问题,即学习第一框——

  一、情绪——奇妙的“窗口”(板书)

  生活中,我们常会体验到:得到夸奖时非常高兴;成绩退步时感到忧愁;面临危急情况时会惊恐;看到不平事时会愤怒。这种高兴、忧愁、惊恐、愤怒等感受,都叫做情绪。

  1、情绪的含义(板书)

  情绪是人对外界事物的态度,是人的内习世界的奇妙“窗口”。

  (提问启思)为什么说情绪是人内心世界的奇妙“窗口”呢?

  (学生阅读教材第24页二、三段。思考、发言。)

  (教师归纳)人在认识和处理事物的过程中,对事物会表现出赞成或反对,积极或消极的态度,同时也就相应地表现出这样、那样的情绪。于是,我们通过观察一个人的情绪反应,便可以从侧面了解他对外界事物的态度。所以,如果说,心理是人的内习世界,情绪就是这个内习世界的奇妙“窗口”。

  (启发讨论)“人非草木,孰能无情”。那么,人究竟有哪些情绪类型呢?

  (学生阅读教材,思考讨论、发言)

  2、情绪的最基本类型:喜、怒、哀、惧。(板书)

  (教师讲解)人的情绪是多种多样的,而最基本的有喜、怒、哀、惧这四种类型。在这基础上,可以组合成很多复杂的不同情绪。

  例析:(投影显示)

  下列古语分别表达了哪种情绪?

  漫卷诗书喜欲狂。 (喜)

  怒发冲冠。 (怒)

  哀民生之多艰。 (哀)

  风声鹤唳、草木皆兵。(惧)

  人的情绪可以通过面部表情、动作姿势、语言等表现出来。例如(投影展示)——

  类型

  喜

  怒

  哀

  惧

  表现

  方式

  面部表情

  (参考教材第24页的插图)

  和颜悦色

  眉开眼笑

  满面春风

  笑逐颜开

  怒发冲冠

  怒目而视

  咬牙切齿

  面红耳赤

  泪流满面

  愁眉苦脸

  眉头紧锁

  大惊失色

  面无人色

  目瞪口呆

  动作姿势

  手舞足蹈

  活蹦活跳

  暴跳如雷

  拍案而起

  紧攥拳头

  垂头丧气

  呼天抢地

  闷闷不乐

  步履沉重

  慌张不安

  提心吊胆

  手足无措

  不寒而栗

  语言

  谈笑风生

  语调高昂

  涛涛不绝

  破口大骂

  恶言相向

  凶狠生硬

  有气无力

  声泪俱下

  声音颤抖

  语无伦次

  (演示训练)你能用面部表情或动作姿势表现出喜、怒、哀、惧四种不同的情绪吗?(学生模仿练习)

  (过渡设问)人的情绪划分为喜、怒、哀、惧四种基本类型,那么,对同样的事物,人的情绪为何不相同?那是因为——

  3、情绪往往反映着个人的兴趣和志向(板书)

  例如,有的同学喜欢集邮,有的喜欢听流行歌曲,有的喜欢踢球,有的喜欢写作……兴趣各不相同。我们都有这种体会,对自己喜爱的事或物总是情绪高涨;对自己不感不兴趣的事或物,情绪就是显得低落。可见——

  (1)兴趣不同,情绪感受会不同。(板书)

  另一方面,有着远大志向的仁人志士,“先天下之忧而忧,后天下之乐而乐”,他们的喜乐、忧愁,与广大群众的喜忧联系在一起;而那些目光短浅、斤斤计较个人利益、自私自利的人,往往总是郁郁寡欢,闷闷不乐。这又说明了——

  (2)志向不同,情绪感受更不相同(板书)

  人的情绪多种多样,对人的影响也各不相同。有些情绪,如兴奋、喜悦等,会使人精神焕发,干劲倍增,可促使人积极地行动,而有些情绪,如抑郁、悲伤等,会使人无精打采,萎靡不振,可能削弱人的活动能力。这是为什么呢?——

  4、情绪有积极与消极之分(板书)

  (1)积极情绪和消极情绪的含义(板书)

  我们诸如兴奋、喜悦等可以促使人积极地行动的情绪,称为积极情绪;把诸如抑郁、悲伤、过分紧张等可能削弱人的活动能力的情绪,称为消极情绪。

  (设问)不同的情绪对人产生不同的影响,归结起来有哪些表现呢?

  (2)不同情绪对人起着不同的作用(板书)

  具体表现在:

  ①影响个人智力的发展。板书)

  科学研究表明,精神愉快、情绪乐观积极的儿童,活泼伶俐,智商较高;而情绪忧郁、悲观、消极的儿童,表情呆滞,性情孤僻,智商较低。

  ②影响人的身体健康。(板书)

  科学研究还告诉我们,人的许多疾病都与情绪因素有关。(投影资料卡片):

  美国作家卡森,曾患重病,医生预言他存活的可能性是1/500。卡森就常读幽默小说、看滑稽电影,坚持“笑疗”,病情不断好转,几年后竟恢复了健康。

  现代医学资料显示:那些长期情绪压抑、悲观、绝望、低落的人,很容易患癌症和其他疾病。历史上的“伍子胥一夜愁白头”、诸葛亮三气周瑜“等事例都说明:积极情绪是人健康长寿的重要因素;而消极情绪则会损害人的身习健康。正所谓喜怒有常,喜怒有度,避免”牛皋狂笑而亡“、”范进喜极而疯“的乐极生悲的`结局。

  ③影响人的理智和正常水平的发挥(板书)

  (投影资料卡片):

  资料(一):1980年8月11日,一长途汽车在贵州一山区车站,司机正在车顶帮乘客装卸行李。刹车突然失灵,客车滑向路边山涯,司机及车上40多名乘客不知所措,眼看就要命断山涯。这时,一个小孩蹦到驾驶座踩住了刹车并露着稚气的微笑。小孩的镇定和果断行动挽救了一车不知所措的成年乘客。

  资料(二):项羽在垓下被刘邦围困。刘邦让士兵唱楚歌(即项羽士兵故乡的歌)。结果项羽大惊,以为刘邦已夺去许多楚地,掳楚人来打仗。楚军中原来的斗志昂扬突转为哀伤、悲凉、忧思、思乡、惊恐等消极情绪,军心大乱,最后项羽惨遭失败。

  这两份资料说明:当人处在积极情绪的状态时,就容易发挥出自己的水平;在狂怒、恐怖、极度悲伤等强烈的消极情绪状态下,人的判断和分析能力会下降,容易失去理智和自制力,难以发挥正常水平,甚至做出来后连自己也觉得反常的、不可思议的举动。

  综上所述,我们把本堂课所学的知识归纳如下(投影显示):

  1、情绪,是人对外界事物的态度;人的情绪是多种多样的,“喜、怒、哀、惧”是最基本的类型;情绪往往反映着个人的兴趣和志向,兴趣、志向不同,情绪感受就会不同。

  2、不同的情绪对人起着不完全不同的作用:积极情绪能促进人的智力发展,有益于人的身体健康和长寿,有利于人发挥正常水平;而消极情绪则会阻碍人的智力发展,损害人的身心健康,削弱人的正常水平的发挥。

  我们应该培养和保持积极乐观的情绪,消除消极情绪,以积极的态度去创造美好的明天。

  (一)辨别题:

  1、通常情况下,人的面部表情可以表现出人的情绪。( )

  2、一般来说,精神愉快、乐观、积极的儿童,智力较高。()

  3、愉快的情绪可使人积极行动,不愉快的情绪也能激发人积极主动。( )

  (二)单项选择:

  1、下列关于情绪的看法中错误的一项是( )

  A、情绪通常是由一定的事物引起的 B、情绪在不同年龄的表现都是一样的

  C、人的情绪是丰富多彩的 D、人在产生情绪时生理上同时会有一定的反应

  2、人的情绪是丰富多采的,最基本的是:( )

  A、喜、怒、愁、忧 B、悲、喜、惧、怒

  C、喜、怒、哀、惧&

  nbsp; D、喜、怒、哀、愁

  3、“笑一笑,十年少;愁一愁,白了头。”这句话说明了( )

  A、情绪会对一个人的身体健康产生决定性的影响

  B、忧愁、焦虑、等消极情绪是无法健康长寿的惟一因素

  C、精神愉快、心情舒畅,是人健康长寿的惟一因素

  D、情绪会对一个人的身体健康产生直接或间接的影响

  (三)、多项选择:

  1、下列关于“情绪”的说法正确的有( )

  A、情绪是人的内心世界的反映 B、人的情绪是多种多样的

  C、情绪往往反映着个人的的兴趣和志向

  D、观察一个人的情绪可以从侧面了解他对外界事物的态度

  (四)、简答题:

  什么是情绪?不同的情绪对人有何影响?

情绪的教案15

  主题名称:我的心情日记

  活动目标:

  1、知道每个人都会有开心与不开心的时候,要经常保持愉快的情绪。(认知)

  2、能用“情绪温度计”的方法,记录自己每天的心情。(技能)

  3、感受情绪与色彩的关系。(情感)

  活动准备:

  经验准备:知道情绪是会发生变化的。

  物质准备:实物温度计一个,画好刻度的温度计卡片若干。

  活动过程:

  一、唱“表情歌”入场。

  教师:什么时候开心?开心时是怎样的?什么时候会不开心?不开心时会怎样?怎样让自己开心?

  二、说说自己的`喜怒哀乐。

  (重点,通过做表情来再现对不同表情的不同情感体验,使幼儿较快进入主题)

  1、出示四张表情图:喜怒哀乐,幼儿做出相应的表情。

  教师:表情娃娃想听听小朋友有什么开心或不开心的事。

  2、小结:我们每个人都会有许多开心的事,但是也会有烦恼和伤心的事,经常生气不开心会对身体不好,有没有什么方法让自己的心情变好呢?

  3、幼儿讨论让心情变好的方法。

  4、小结:可以哭、向同伴倾诉、唱歌、看书、画画、跑步等做一些自己喜欢的事情,这样就会慢慢忘掉不开心的事情。

  三、情绪温度计的记录方法。

  1、教师:老师带来了一个神奇的温度计,见过温度计吗?在哪见过?

  2、观察温度计,了解温度计的作用。

  3、讨论:怎样在情绪温度计上记录自己的心情呢?

  四、画情绪温度计并记录自己的心情日记。

  (难点,用记录的方式帮助幼儿了解自我情绪,也更好得去进行自我调控)

  1、幼儿画情绪日记。

  2、分享自己的情绪温度日记。

  3、小结:小朋友记录了许多开心的事情,如学跳绳、唱歌、看书等,但也有不开心的事情。在我们的生活中会遇到开心或不开心的事情,我们要学会把不开心的事,伤心的事抛掉,用我们说的让心情变好的方法,让自己快乐起来,做个健康的好宝宝。

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