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羽毛球教案

时间:2024-07-21 11:41:45 教案 我要投稿

羽毛球教案

  作为一位杰出的教职工,时常会需要准备好教案,通过教案准备可以更好地根据具体情况对教学进程做适当的必要的调整。那要怎么写好教案呢?下面是小编为大家收集的羽毛球教案,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

羽毛球教案

羽毛球教案1

  活动目标:

  1、学习用羽毛球拍当器械做操。

  2、尝试根据羽毛球运动的基本动作创编操节动作。

  3、体验自己编操的乐趣。

  4、锻炼平衡能力及快速反应能力。

  5、乐于参加体育活动,感受帮助有困难的人的快乐体验。

  活动准备:

  每个幼儿一只羽毛球拍(成人球拍)。

  活动过程:

  准备活动--玩羽毛球。

  --教师:小朋友都喜欢玩羽毛球,现在请小朋友一起来玩一玩羽毛球。幼儿自由探索活动--玩羽毛球。注意找空地方玩。

  探索学习将玩羽毛球的动作转变成操节。

  --幼儿简单交流打羽毛球的`经验,并用动作演示给大家看。

  --集体学一学、练一练比较规范的动作。

  --启发幼儿将打羽毛球的动作尝试变成有节奏的动作。

  --师生共同规范操节动作的顺序,按上肢--下肢--全身的动作顺序编排。

  放松活动--不倒的球拍。

  活动玩法:

  五人一组顺时针围成圆站立,一人扶住立起的球拍,全体说:"不倒翁,不倒翁,是不是真正的不倒翁。"说完扶羽毛球拍的人喊小组中后一幼儿的名字,被叫的幼儿立即上前扶住立在地上的球拍,如扶住,游戏继续进行,如球拍倒下,被叫的幼儿退出游戏,其他人继续游戏。一定时间后,看那一组幼儿剩下的人数最多为胜者。

羽毛球教案2

  一、指导思想

  本课是在新课改的教学理念指导下,全面贯彻“健康第一”、“终身体育”的指导思想,着眼于学生的学习方式,注重学生的实践体悟。自主探究,合作学练,把充分发挥学生的主动性和自主性、创造性作为设计目标,强调教学中学生个性的发展和能力的培养。使每个学生在认识上、情感上和态度上积极发展,构建一个民主和谐的师生关系,创设宽松、愉快的课堂氛围,使学生主动获取知识,成为学习的主体。

  二、教学内容

  羽毛球

  三、学生情况分析

  本班由小学7-10班男生组成,纪律较好,思想活跃,具有一定的探究能力以及合作学习的基础。虽然学生对羽毛球运动热情很高,但由于学生身体素质差异较大,领悟能力强弱不同,对羽毛球技术的掌握带来很大影响。因此本课的重点是学生的学法,教师根据学生的特点采用合理的教,使学生有效的学,以完成本课的教学目标。

  四、教材分析

  羽毛球运动具有球小,速度快,变化多等特点。并且球网较高,可以在不同程度上锻炼反应力、观察力、应变力、判断力和思维能力,增强身体的`灵活性和协调性;且在羽毛球运动中击球相对较多,可提高练习者的速度和耐力,又可在相互对打回合中揣摩对方意图,锻炼心理素质。因此羽毛球运动具有很高的锻炼价值。本年级羽毛球课共16课时,本次课是第5次课,学习的内容是正手击高远球技术,正手击高远球技术是羽毛球击球技术的基础,在教学中把重点放在击球点的选择上。

  五、教学目标

  1、认知目标:使学生明确在羽毛球比赛中应用正手击高远球技术的时机。

  2、技能目标:通过练习使75%左右的学生在教师的指导下初步掌握正手击高远球的技术动作,25%左右的学生能够独立完成正手击高远球技术,提高学生上下肢协调配合的能力。

  3、情感目标:使学生主动参与、积极创造、懂得欣赏。在活动中培养合作意识和行为。

  六、教学重点难点

  重点:击球点的选择。难点:上下肢协调配合。

  七、教学过程

  1、在准备部分:教师带领学生做徒手操,充分活动身体各关节。

  2、课的基本部分分复习和新授两部分。

  (1)复习阶段

  通过对以前所学正手发高远球的复习,使学生迅速的进入学习新知识的心理状态。

  (2)学习新知识阶段

  新授部分的教学我采用教师引导--启迪--指导--帮助,通过学生观察学习--尝试学习--发现问题--提出问题--解决问题--反馈学习--成功体验--观摩学习--评价不同层次的组织,让学生在运动中不知不觉的学习、掌握动作,提高能力,使学生获得成功的感受。在组织上,以小群体合作的形式为主,发扬合作学练的优势,使学生在共同探究、共同学练、共同创造、教师的共同参与中自我体验、相互评价、相互促进。

  第一阶段:通过国家级教练的教学视频,学生徒手模仿正手击高远球的技术动作,并在教师的鼓励与纠正下完善徒手动作。

  第二阶段:学生通过有球练习,强化正手击高远球的技术动作。

  第三阶段:通过练习及教师的纠正,进一步改进学生的技术动作。

  第四阶段:展现风采,教师找出技术动作掌握较好的学生进行展示,提高表现能力。

  3、结束部分:通过学生的自我放松的方法来放松肌肉,使学生由高度的兴奋状态过渡到相对的稳定状态,使身心都能得到调整和放松。

  八、教学评价

  1、教学过程中教师采用以下的评价方式:

  (1)观察评价:教学过程中对学生的学习态度等方面的及时评价。

  (2)技术评价:在教学的过程中,对学生技术的掌握情况进行及时评定,肯定学生正确技术动作,同时纠正错误动作,从而提高学生正手发高远球的技术动作。

  (3)比较评价:在教学过程中我选出两组学生进行正误动作对照示范,通过示范评价,让学生更直观、更快的掌握技术。

  2、教学中学生采用以下的评价方式:

  自评、互评:在练习过程中学生采用自评和互评,通过这些评价方法学生能较好进行探究学习和自主学习,也能很好的激发学生兴趣,活跃课堂气氛、提高教学效果。

  九、运动负荷预计

  练习密度预计:33—35%全课平均心率:100次/分---110次/分

羽毛球教案3

  教学目标:

  1、认知目标:技术结合练习

  2、技能目标:逐渐掌握各技术的融合3、情感目标:培养学生敢于拼搏的优良品质

  重点难点:重点:各技术的娴熟运用

  难点:技术组合和整体战术运用部分和时间

  课的内容

  教学主体、组织教法与要求

  练习时间

  教师活动

  学生活动

  准备部分

  4、组织上课

  体育委员整队,报告人数师生问好

  宣布上课内容、目的'、要求安排见习生

  5、准备活动——双人徒手操

  上肢运动拉肩运动扩胸运动体转运动腹背运动体侧运动抖髋运动下肢运动4*8拍

  要求:快、静、齐紧跟老师节奏,认真练习,动作舒展大方

  基本部分

  1、自由练习

  2、技术组合和整体战术运用。

  技术要点提示:

  (1)步法移动要快;

  (2)击球力量要大;

  (3)要巧打巧扣。

  练习方法:(2人一组)

  ①a发高远球——b回击高远球——a回击高远球——b斜线扣杀——a放网前球——b

  上网搓网前球——a挑后场高球——b回击高远球——a回击高远球——b斜线和杀球——a放风前球。两人轮换练习

  ②半场练习:可以运用已学过的几种姿势

  3、素质练习:

  结合步法四角移动速度练习组织:教师指导、学生练习

  组织:教师讲解要求,来回巡视纠错、指导,学生进行练习,组织:教师口令指挥,学生按要求练习认真练习

  注意力集中,认真观摩教师示范讲解,并模仿试做积极认真练习,提高自身素质

  结束部

  分

  1、集合整队

  2、总结上课情况

  3、师生再见

  师生互评,引导学生参与评价,学会自我思考

  学会自我分析、反馈,与同学、老师交流心得,共同进

  器材:羽毛球拍、球

羽毛球教案4

  教学目标:

  1、认知目标:初步学会正手击高远球

  2、技能目标:初步掌握正手击高远球动作要领

  3、情感目标:培养学生勤奋好学、积极向上的优良品质

  重点难点:重点:击球的高度及挥拍方向的学习

  难点:击球的高度及挥拍方向的掌握部分和时间

  课的.内容

  教学主体、组织教法与要求

  练习时间

  教师活动

  学生活动

  准备部分

  1、组织上课

  体育委员整队,报告人数师生问好

  宣布上课内容、目的、要求安排见习生

  2、准备活动——徒手操

  头部运动扩胸运动体转运动髋关节运动膝关节运动弓步压腿

  活动手腕脚踝

  4*8拍

  要求:快、静、齐紧跟老师节奏,认真练习,动作舒展大方

  基本部分

  1、复习握拍

  2、复习发高远球

  3、讲解示范动作要领:正手击高远球

  4、分解练习向前上方投掷羽毛球

  4、2人一组定位定线路练习

  6、接老师传给的多球练习组织:教师提问引导学生回忆

  组织:教师完整示范让学生形成动作模型,再分解动作示范,讲解动作要领

  组织:教师口令指挥学生分解---完整动作练习,教师口头提醒动作要领,来回巡视纠错

  组织:教师指导,学生认真练习

  组织:教师发球,组织学生按次序进行定点定线路击球练习,强调初练击球易犯错误初练对击高远球易出现错误:

  a、球性不熟练引起击球不准、击球无力;

  b、站立姿势不当,影响身体发力;

  c、手臂没有伸直;

  d、击球时没有爆发力;

  e、击球时拍面没有对准击球方向。认真思考,积极回答

  注意力集中,认真观摩教师示范讲解,并模仿试做

  积极认真练习,遇有不懂或疑难点积极主动向老师请教,并虚心接受老师指导

  按照老师要求按次序依次进行练习,珍惜每次练习的机会

  结束部分

  1、集合整队

  2、总结上课情况

  3、师生再见

  师生互评,引导学生参与评价,学会自我思考

  学会自我分析、反馈,与同学、老师交流心得,共同进步

  器材:羽毛球拍、球

羽毛球教案5

  一、课程总量:3节

  二、任课老师:

  三、器材准备:羽毛球拍(每位学生一个)、羽毛球若干

  四、教学目的:

  1.让学生了解羽毛球基本理论知识,了解当今世界羽毛球发展趋势。 2.掌握最基本的正手发球和高远球技能,在平常生活中也能用到。 3.“走出教室,走进操场”,引导同学们多参加体育锻炼。

  五、教学计划:

  1.第一课时:简单介绍正手发球技巧并组织练习;

  进行羽毛球小游戏,初步培养学生球感

  2.第二课时:巩固练习正手发球;介绍高远球技巧并组织练习;进行羽毛球小游戏,锻炼学生使用球拍与球的配合

  3.第三课时:巩固练习高远球;介绍反手发球、吊球等较高难度的'羽毛球技术;

  进行羽毛球小游戏,训练学生定点击球意识和球感

  六、课堂要求:

  1.着装要求:运动鞋、适合运动的衣服和裤子

  2.女生必须扎头发

  3.正确使用球拍,练习时与同伴保持一定距离,注意安全

  七、课程安排:

  第一课时(7月12日)

  教学流程:

  1.根据选课学生数量合理分组,并按顺序排好,选好各组组长和该课程的体育委员

  2.围绕实际场地进行慢跑,并做好准备活动

  3.说明课堂要求和介绍羽毛球基本理论知识:

  ① ② ③ ④ ⑤ ⑥羽毛球比赛一般分为:男单、女单、男双、女双和混双5个项目羽毛球:16根羽毛,半球型软木托国际比赛:3局2胜,一局比赛共21分世界著名羽毛球运动员和国籍?

  现代羽毛球运动诞生于哪个国家?(Badminton)

  羽毛球世界顶级赛事有哪些?(汤姆斯杯男团、尤伯杯女团、世锦赛、苏迪曼杯混合团体、奥运会92年开始)

  4.简单介绍正手发球技巧并组织学生练习

  5.进行羽毛球小游戏,初步培养学生球感:

  ①手指传球接力

  ②上抛羽毛球,做各种动作之后再接住(如:上抛之后迅速下蹲,再站起来接住球)

  6.游戏时间结束后,可请做得好的同学表演7.下课前检查人数,回收器材

  第二课时(7月15日)

  教学流程:

  1.课前排队,清点人数

  2.围绕实际场地进行慢跑,并做好准备活动

  3.回顾并巩固练习正手发球

  4.介绍高远球技巧并组织练习

  5.进行羽毛球小游戏,训练学生球拍与球之间的配合:

  ① 8字绕拍(用球拍绕八字---准备运动时要活动好手腕)②花样颠球(羽毛球拍正手和反手颠球)

  6.游戏时间结束后,可请做得好的同学表演。

  7.自由练习

  8.下课前检查人数,回收器材。

  第三课时(7月18日)

  教学流程:

  1.课前排队,清点人数

  2.围绕实际场地进行慢跑,并做好准备活动

  3.巩固练习高远球

  4.介绍反手发球、吊球等较高难度的羽毛球技术

  5.进行羽毛球小游戏,训练学生定点击球意识和球感:

  ①托球跑(把平放在球拍上,最快速度到达指定地点并且保证球不落地)

  ②在场地上画个圈,让同学们把球打到圈里

  6.自由练习

  7.下课前检查人数,回收器材

羽毛球教案6

  大学羽毛球课教案

  6大羽毛球手法技巧动图

  01活握死抠

  “活握死抠”有两重意思:一是灵活握拍,二是抠死拍柄。

  除了击球时要抠死之外,其余时间都是在放松状态下的握拍,保证球拍能在手里自由地变换,才能以更好的方式来回球。

  在击球瞬间,手指要紧抠拍柄,让力量通过手指瞬间传递到拍上,击球干净利落,特别是拇指和食指,是手法的重点。

  击球瞬间握紧

  02长挥短抖

  羽毛球运动讲究大开大合,不仅仅是整个身体张弛有度,感觉优美,更重要的是胳膊和肩膀的舒展,能更好地将力量完全传递,所以击球时要“长挥”。

  但在击球的瞬间,却需要靠手腕的抖动来决定球的路线及落点。手腕下压,则球路短,下压的角度大;手腕微平,则球路直;手腕后撤,则出现高远球等等。

  03高压低抬

  在遇到高球时,一般选择下压手法,这样会加快回球的速度,增加对方回球难度。这里的“压”可以理解为:下压球,也可以理解为:手腕下压,效果是一样的。

  当对方下压/杀球的.时候,我们的手臂要上抬,也称为“抬肘”。

  抬肘能更好的发力,此时使用反手握拍法是最舒适的,是反手打法中必须要做的。

  接杀最好是反手,在发小球的时候,通常是反手的握拍,依靠大拇指的发力,将球顶出去。此时的动作,就是手臂上抬。在接杀的时候也是一样,只不过重心降低了一些。

  04远打近搓

  球比较远的时候,采用“打”的方式。即一般的中后场击球,用力较大,整条胳膊都在用力,传递至手腕,然后击球。

  “搓”则是网前的小球,用手指发力,捻动球拍,用力较小,多是技巧。也可以理解为:大球用打,小球用搓。

  05正侧反背

  正侧:在击正手球时要向后侧身,侧身的目的就是为了更有力的击球。侧身之后,手腕也要做出相应的内旋,以此来弥补拍面的角度问题。

  手腕的内旋正是为了更好的发力,所以在击球的瞬间,也就是侧身回正时,力量最大。

  反背:反手球,身体需要背对球网,才能保证回球的质量。

  06强追缓挡

  在进攻有利的时候,要步步紧逼,追上网,此时手法应该连贯,一拍出去就应该想好下一拍的打法,在击球时毫不犹豫,才能保持进攻的优势。

  缓挡:就是在对方形成连续进攻的时候,不要越打越急,而是要通过手臂缓慢发力,做小球,挡斜线,来改变对方的节奏,找机会改变局势。

  总结:进攻的时候要趁势而上,防守时要缓缓发力改变对方节奏。

  羽毛球步法教案可以设计并教授以下几种方法:

  (一)两侧蹬跨步通常在对方来球速度较快,落点比较偏内时运用较多。向右侧蹬跨步时,身体重心先移至左脚上,随即左腿迅速用力蹬伸,在右腿向右侧跨出的同时,髋关节旋外,落地后成侧弓箭步状。击球后,右腿随即旋内蹬伸回动。向左侧蹬跨步则相反而行。

  (二)并步右侧移动步法从起动开始,身体侧向右侧,身体重心移向右脚,左脚向右脚并步靠拢,并以前脚掌着地向右侧蹬伸,右脚在左脚并步未落地时,髋关节旋外后向右侧跨出一大步,落地时脚尖朝向右侧方向。击球后,右腿随即再旋内蹬伸回动。这种步法,通常在对方来球距边线较近时运用。

  (三)左侧前交叉移动步法起动时,左脚先向左侧迈一小步,随即以左脚为轴,身体左转,右脚向左侧跨一大步,呈背对球网姿势击球。击球后,右腿迅速蹬伸右转体还原成面对球网姿势,并利用左脚并步调整身体重心和回动。这种步法与并步一样,通常在对方来球距边线较近时运用。移动:主要指从中心位置起动后到击球位置的移动方法。移动的基本步法有垫步、交叉步、小碎步、并步、蹬转步、蹬踌步和腾跳步等。运用这些方法,构成了从中心位置到场区不问位置击球的组合步法——后退步法、两侧移动步法和上网步法:自中心位置到击球点的步数,一般用一步、两步或三步,这必须根据当时球离身体的远近来决定。影响移动速度的因素有步数的多少、步频的快慢和步幅的大小!下面将各种移动的基本步法介绍给大家,以便在场广灵活运用:

  (1)势步:当右(左)脚向前(后)迈出一步后,后脚跟进,紧接着以同一脚向同一方向再边一步,为垫步。势步一般作为调整步距用。

  (2)交叉步:左右脚交替向前、向侧或向后移动为交叉步。经另一脚前面超越的为前交叉步,经另一脚后面超越的为后交叉步。交叉步一殷在后退打后场球时后退得较多。

  (3)小碎步:以小的交叉步移动的称为小碎步。由于步幅小,步频快,一般在起动或回动起始时用。

  (4)并步:右脚向前(或向后)移动一步时,左脚即刻向右脚跟并一步,紧接着右脚再向前(向后)移动一步,称为并步。

  (5)蹬转步:以一脚为轴,另一脚作向后或向前蹬转步。

  (6)蹬跨步:在移动的最后一步,左脚用力向后蹬的同时,右脚向来球的方向跨出一大步,称为蹬跨步。它多用于上网击球,在后场底线两角移动抽球时也常采用。

  (7)腾跳步:起跳腾空击球的步法为腾跳步。它可分为两种,一种是上网扑球或向两侧移动突击杀球时,以领先的脚(或双脚)起跳,作扑球或突击杀球;另一种是对方击来高远球时,用右脚(或双脚)起跳到最高点时杀球。羽毛球单元计划教案。

羽毛球教案7

  一、教学目标

  1、了解羽毛球运动的基本知识和规则。

  2、掌握羽毛球正手发球、反手发球、正手攻球、反手攻球、挡球、扣杀等基本技术。

  3、开发学生的协调性、反应速度和身体素质。

  二、教学内容

  1、羽毛球运动基本知识和规则介绍。

  2、羽毛球基本技术的讲解、示范和练习。

  3、分组进行对抗练习。

  三、教学过程

  第一节课:

  1、了解羽毛球运动,介绍羽毛球的起源、球场基本布局和规则。

  2、学习羽毛球的基本动作:正手握拍、反手握拍、正手击球、反手击球。

  3、进行简单练习,练习握拍、击球动作。

  第二节课:

  1、复习上节课所学内容。

  2、介绍羽毛球的基本战术:防守、攻击。

  3、学习羽毛球的基本技术:正手发球、反手发球。

  4、进行简单练习,练习正手发球、反手发球技术。

  第三节课:

  1、复习上节课所学内容。

  2、学习羽毛球的基本技术:正手攻球、反手攻球。

  3、进行简单练习,练习正手攻球、反手攻球技术。

  第四节课:

  1、复习上节课所学内容。

  2、学习羽毛球的技术:挡球、扣杀。

  3、进行简单练习,练习挡球、扣杀技术。

  第五节课:

  1、练习分组对抗练习。

  2、进行实践应用,练习各种技术的组合应用。

  第六节课:

  1、练习分组对抗练习。

  2、强化规则观念,理解比赛规则、计分规则。

  第七节课:

  1、练习分组对抗练习。

  2、加强对羽毛球基本技术的.练习,掌握各技术细节。

  第八节课:

  1、练习分组对抗练习。

  2、讲解对手的状态观察方法和应对技巧,提高比赛胜负格局的掌握。

  第九节课:

  1、练习分组对抗练习。

  2、总结回顾所学知识,再次练习强化技术。

  第十节课:

  1、总结回顾所学知识,再次强化技能。

  2、组织小型比赛,检验学生的掌握情况。

  四、教学重点

  1、掌握羽毛球基本技术的动作细节。

  2、理解羽毛球比赛规则和计分规则。

  五、教学难点

  1、羽毛球基本技术的操作难度较高。

  2、比赛规则和计分规则需要长期实际操作巩固才能理解。

  六、教学工具

  1、羽毛球、羽毛球拍、网、球鞋。

  2、认真制作和准备教学课件和辅助材料。

  七、评价方式

  1、通过观察实践评价学生的掌握情况。

  2、依照学生的发展情况,为他们予以适当的评价和建议。

  八、教学反思

  羽毛球是一项青少年很喜欢的运动,这种运动能够开发学生们的协调性、反应速度和身体素质,其中对于社交问题的影响也十分显著。在教学过程中,为了让学生们更快速地掌握羽毛球基本技术,我充分利用了课堂时间,每一次上课的内容都是之前知识的延展和精细化的提高,希望能够让学生们在短时间内掌握足够的技能。

  同时,在教学中也充分考虑到了学生的实际情况,依据不同人的情况掌握贯彻了不同的授课方法,因地制宜。总之,通过这次教学,我也深刻体验到了教学的重要性,也感觉到自己在这个过程中所收获到的喜悦和成就感。

羽毛球教案8

  教学目标:

  1、认知目标:各技术动作的提高

  2、技能目标:逐步提高各技术动作

  3、情感目标:培养学生终身体育的良好习惯

  重点难点:重点:各技术动作的完善、提高

  难点:各技术动作的娴熟运用和衔接部分和时间

  课的'内容

  教学主体、组织教法与要求

  练习时间

  教师活动

  学生活动

  准备部分

  4、组织上课

  体育委员整队,报告人数师生问好

  宣布上课内容、目的、要求安排见习生

  5、准备活动——双人徒手操

  上肢运动拉肩运动扩胸运动体转运动腹背运动体侧运动抖髋运动下肢运动4*8拍

  ^要求:快、静、齐紧跟老师节奏,认真练习,动作舒展大方

  基本部分

  1、自由练习

  2、各技术提高要点

  (1)提高发球技术要点:

  ①提高球飞行弧度,以及球的落点尽量靠近对方底线;

  ②发球时动作要一致;

  ③发球要符合各规则要求,不发违例球。

  (2)提高击球技术要点:

  ①高点击球,击球时,首先调整好击球点;

  ②所有的击球动作和击球前动作要一致;

  ③控制击球时的力量,使球的落点更准确;

  ④提高灵活控制拍面角度的能力。

  3、练习方法:

  (1)移动中击球练习

  (2)技术组合练习:发高远球开始—一人挑高球一人练习杀球,一人网球球一人回放,结合前后场步法移动练习

  4、素质练习:分腿跳30次×2组织:教师巡视

  组织:教师完整示范让学生形成动作模型,再分解动作示范,讲解动作要领组织:教师口令指挥学生动作练习,教师口头提醒动作要领,来回巡视纠错组织:教师口令指挥,并监督学生练习积极练习

  注意力集中,认真观摩教师示范讲解,并模仿试做

  积极认真练习,遇有不懂或疑难点积极主动向老师请教,并虚心接受老师指导认真练习

  结束部分

  1、集合整队

  2、总结上课情况

  3、师生再见

  师生互评,引导学生参与评价,学会自我思考

  学会自我分析、反馈,与同学、老师交流心得,共同进步

  器材:羽毛球拍、球

羽毛球教案9

  教学目标:

  1、认知目标:学习羽毛球步法移动

  2、技能目标:基本掌握羽毛球步法与技术的结合3、情感目标:培养学生机灵灵敏的.优良品质

  重点难点:重点:羽毛球步法的掌握

  难点:步法与技术的结合部分和时间

  课的内容

  教学主体、组织教法与要求

  练习时间

  教师活动

  学生活动

  准备部分

  1、组织上课

  体育委员整队,报告人数师生问好

  宣布上课内容、目的、要求安排见习生

  2、准备活动——徒手操

  头部运动扩胸运动体转运动髋关节运动膝关节运动弓步压腿

  活动手腕脚踝

  要求:快、静、齐紧跟老师节奏,认真练习,动作舒展大方

  基本部分

  正手击高远球的复习

  (1)复习2人对击高远球(打对区直线);

  (2)复习2人对击高远球(打对区斜线)

  1、示范讲解:步法

  (1)后退步法:并步后退、交叉步后退;

  (2)上网步法:正手交叉步,反手交叉步;

  (3)左、右两侧移动步法。

  2、学生练习

  组织:学生认真练习,教师观察并纠错组织:教师完整示范让学生形成动作模型

  组织:教师口令指挥学生步法移动练习,教师口头提醒动作要领,来回巡视纠错注意:学生练习时,出现个别错误,个别纠错。集体错误,停止练习进行讲解纠错认真练习并巩固动作

  注意力集中,认真观摩教师示范讲解,并模仿试做注意力高度集中,认真练习

  结束部分

  1、集合整队

  2、总结上课情况

  3、师生再见

  师生互评,引导学生参与评价,学会自我思考

  学会自我分析、反馈,与同学、老师交流心得,共同进步

  器材:羽毛球拍、球

羽毛球教案10

  一、指导思想

  本课以“终身体育、健康第一”为指导思想,选择中学《体育与健康》中羽毛球发球为教材,目的是提高学生的体育意识。在课的设计上朝着求实、探索、创新的思路开展。以学生为主体,充分调动学生学习的积极性和主动性,注意学生团结协作、互帮互助良好品质的发展。

  二、学情分析

  羽毛球项目在我国较为普及。学生对奥运会,世界杯冠军(林丹、张宁、谢杏芳、鲍春来等)十分了解,但对该项目的技术掌握程度参差不齐,动作不规范,对该项目只停留在“玩”的层面上,连最基本的发球技术、站位、单双打场地的概念模糊不清。在让学生了解羽毛球运动或理解基本技战术介绍著名运动员时采用多媒体教学;在教学过程中教师主要采用讲解示范法,然后学生练习,在练习过程中采用多种方法,如分层教学法、多媒体教学法、个别辅导法、骨干学生引领法、引导法、探究法、模仿法等。

  三、教材分析

  教材内容是羽毛球项目。羽毛球的正手发高远球技术包括(正手握拍,拿球动作、引拍准备,蹬地挥拍)。教学内容应该说是全新的,高中学生虽然接触过羽毛球运动,但不是在课堂教学中,更多的学生是在学校的课外活动课或是平时锻炼身体时参加的。所以该项运动先前大多没有经过系统的课堂教学。

  四、教学目标

  1、认知目标:通过羽毛球的发球教学,让学生了解、认识正确的羽毛球发球的方法、以及简单比赛的组织方法和基本规则。

  2、技能目标:让学生初步掌握羽毛球基础技术的各种练习方法,学会一些羽毛球游戏方法及简单比赛的组织方法和基本规则,使学生的身体素质、动作反应速度、灵活性和基本的运动能力得到提高。

  3、情感目标:让学生了解锻炼身体的好处、体验到参加体育锻炼和参与羽毛球运动的乐趣,培养对体育的兴趣和积极、主动学习和团结互助的精神,激发参与体育活动的热情,为终生体育打下基础。

  五、教学重难点

  重点:发球时手腕、手臂的用力方法。

  难点:发球时,正确的握拍和发球角度,握拍灵活,大臂带动小臂灵活发球。

  六、教、学法

  1、教法

  创设情境、设问、讲解、示范、激励性评价等手段诱导学生积极性练习。

  2、学法

  互动学习法:学习过程中学生通过小组内的互动、交流、讨论、探究式学习活动,充分发挥学生的自主性,培养他们自主学习和合作学习的能力。

  激励评价法:通过个别学生的展示,让学生明白正确的发球方法。不仅肯定了学习成果,而且提高了自我和对他人评价的能力。

  七、教学过程

  依据高中学生的心理活动变化规律把课分为:身心动员、激发动机、学习探索、发展体能和恢复身心。

  1、身心动员:

  以教师和学生的比赛作为导入,初步提升学生的'兴奋性,以慢跑和球拍操达到机体动员及预防运动损伤的目的。

  2、激发动机:

  运用戏球方法,让学生创造性地发明多种掂球

  方法;引发学生的学习兴趣。

  3、学习探索:

  主教材的攻克————采用教师与体育骨干的比赛,让学生明白为什么要学习发球技术,引发学生积极思考、探索—————分四组在四块场地进行互动、交流、实践、总结正确的发高远球的动作要领,培养良好的学习习惯。运用成果展示的手段,归纳动作要点,从中使学生掌握正确的知识,体验获得成功的喜悦,得到鼓励、成功的评价。

  4、愉悦身心:

  快速移动、竞争意识、良好的合作团队精神是羽毛球比赛所必需的素质。运用创设农忙时节的抢收抢种来完成以上目标。

  5、放松恢复:

  在学生有了适度的疲劳时,在优美而舒缓的音乐声中和教师的语言提示下进行瑜伽放松练习,身心得到恢复。最后教师进行总结,鼓励学生再接再厉,获得更多的成功。

  本着“健康第一”的指导思想,以发展学生的运动兴趣,培养学生终身体育锻炼意识为目的,故在初二年级开展了羽毛球基础技术教学。今天,我所教学的内容为《羽毛球正手发高远球》。本堂课,我充分准备,在尊重个性的同时,让学生在自主、合作、探究中学习。并重视学习过程和方法的指导以及关注情感态度价值观的培养,所以在教学设计上我做了精心设计。课堂上,学生有着良好的精神面貌,多数学生能主动热情地参与,师生关系融洽,呈现出了师生、生生互动的富有活力的局面。下面浅谈几点感想。

  一、明确目标,让教学操作简单、易掌握

  正手发高远球技术的难点在于不好把握击球时机和击球点。本次课主要解决的问题就是如何让学生找到击球点,并能基本完成技术动作将球发出。所以明确目标,就能细化技术动作,让学生能更好的理解、掌握技术要领。从本次课的学习结果看,基本达到了预期设定的教学目标。

  二、实施有效教学,简化技术、突破难点

  针对击球点难以把握的情况,我通过一个小小的教具将它简单明了化。在教学中,将羽毛球用线栓住球头,用手拎住远端,使球保持在击球点的位置,然后挥拍击固定球,这样就能让学生明确该什么时候击球,该用什么地方击球。通过反复练习,让学生形成初步的技术动作定型,最后在尝试性的进行完整技术练习。结果90%的学生基本上能通过所学技术将球发出。

  三、利用游戏比赛练习脚步移动、培养团队意识

  游戏比赛是体育活动的重要组成部分,通过游戏教学能培养学生的创新精神、竞争意识、团结合作、热爱集体和遵纪守法等优良品质。结合羽毛球教学实际,本次课的游戏设计为”米字”脚步移动接力赛,通过比赛,不仅培养了学生的优良品质,同时也巩固了羽毛球运动中脚步移动的基本动作方法。在练习中,学生积极参与,气氛热烈,使本堂课氛围达到了高潮。

  四、认识不足、优化教学

  本堂课虽然按照初步预想完成了教学,但在操作过程中也发现了一下不足之处,同时针对相应问题提出了以下解决办法:

  1、组织教学稍显呆板、老套,学生积极性还有提升空间。可通过变换组织形式进行教学,如:自主看图学习、小组讨论学习、提示探究学习等多中学习方式,这样更能培养学生的自主性与创新意识。

  2、教学侧重点还应突出。本次课教学的重点就是解决击球点,在技术讲解上应精讲多练,应让学生多在实践练习中体会摸索,教师可针对性的巡视指导。

  3、运动量上还可以适当加大。由于本次课是技术教学,故运动量偏小,可结合场地器材开展一些比赛,如:掷羽毛球比赛、折返跑接力、多次数的脚步移动接力等等。

羽毛球教案11

  教学目标:

  1、认知目标:学习羽毛球双打规则及单、双打战术

  2、技能目标:初步了解羽毛球单双打战术

  3、情感目标:培养学生团结合作的优良品质

  重点难点:重点:熟悉规则,了解单、双打战术

  难点:战术、步法的运用部分和时间

  课的内容

  教学主体、组织教法与要求

  练习时间

  教师活动

  学生活动

  准备部分

  4、组织上课

  体育委员整队,报告人数师生问好

  宣布上课内容、目的.、要求安排见习生

  5、准备活动——双人徒手操

  上肢运动拉肩运动扩胸运动体转运动腹背运动体侧运动抖髋运动下肢运动4*8拍

  要求:快、静、齐紧跟老师节奏,认真练习,动作舒展大方

  基本部分

  1、单打比赛战术:

  ①压后场底线;②打四方球;③守中反攻。

  2、双打比赛战术:

  ①快攻压网,发球抢攻,快速扣杀;

  ②前场打点;运用勾球、推球等打乱敌方站位。

  ③后攻前封:两人前后站位,后场球逢对方高球都采用下压式进行

  3、教学比赛:要求:

  ①比赛为3局2胜,打满5局。

  ③裁判员要严肃、认真。组织:教师讲解,并示范。讲清比赛规则,组织好比赛

  注意力集中,认真观摩教师示范讲解

  认真听来时讲解比赛规则,比赛时积极性要高,技术运用的要好

  结束部分

  1、集合整队

  2、总结上课情况

  3、师生再见

  师生互评,引导学生参与评价,学会自我思考

  学会自我分析、反馈,与同学、老师交流心得,共同进步

  器材:羽毛球拍、球

羽毛球教案12

  活动目标:

  1、学习用羽毛球拍当器械做操。

  2、尝试根据羽毛球运动的基本动作创编操节动作。

  3、体验自己编操的乐趣。

  4、锻炼平衡能力及快速反应能力。

  5、乐于参加体育活动,感受帮助有困难的人的快乐体验。

  活动准备:

  每个学生一只羽毛球拍(成人球拍)。

  活动过程:

  准备活动--玩羽毛球。

  --教师:小朋友都喜欢玩羽毛球,现在请小朋友一起来玩一玩羽毛球。学生自由探索活动--玩羽毛球。注意找空地方玩。

  探索学习将玩羽毛球的动作转变成操节。

  --学生简单交流打羽毛球的.经验,并用动作演示给大家看。

  --集体学一学、练一练比较规范的动作。

  --启发学生将打羽毛球的动作尝试变成有节奏的动作。

  --师生共同规范操节动作的顺序,按上肢--下肢--全身的动作顺序编排。

  放松活动--不倒的球拍。

  活动玩法:

  五人一组顺时针围成圆站立,一人扶住立起的球拍,全体说:"不倒翁,不倒翁,是不是真正的不倒翁。"说完扶羽毛球拍的人喊小组中后一学生的名字,被叫的学生立即上前扶住立在地上的球拍,如扶住,游戏继续进行,如球拍倒下,被叫的学生退出游戏,其他人继续游戏。一定时间后,看那一组学生剩下的人数最多为胜者。

羽毛球教案13

  一、课题:

  羽毛球技术技能课

  二、课时:

  1学时

  三、教学目的':

  培养终身体育锻炼兴趣,掌握羽毛球锻炼的技能与方法。

  四、教学重点:

  羽毛球挥拍与击球落点。

  五、教学难点:

  挥拍与击球。

  一、课的主要任务:

  1、熟练羽毛球各种技术运用组合;

  2、提高羽毛球比赛意识。

  二、课的主要内容:

  1、击球与步法组合运用练习;

  2、学习比赛与裁判法。

  三、课的组织与教学:

  1、值日班干集队考勤报告人数;

  2、老师布置任务;

  3、准备活动(值日班干带领);

  4、老师对单打和双打比赛方法及裁判进行示范讲解;

  5、基本练习开始:(2人一组配合)。

  (1)技术组合练习:A发高远球开始—A在网前练习搓球和挑高球—B练习吊球和搓网前球。结合前后场步法移动练习。

  (2)比赛方法及规则讲解:

  ①讲述规则与裁判方法;

  ②比赛战术运用介绍。

  (3)学习双打比赛。

  (4)身体素质练习:分腿跳30次×2。

  小结:基本掌握击球与步法组合运用。

羽毛球教案14

  教学目标:

  1、认知目标:羽毛球正手扣杀球

  2、技能目标:初步掌握羽毛球正手扣杀球技术要领

  3、情感目标:培养学生勤学好思的优良品质

  重点难点:重点:正手杀球的技术掌握

  难点:杀球时手腕的运用部分和时间

  课的内容

  教学主体、组织教法与要求

  练习时间

  教师活动

  学生活动

  准备部分

  1、组织上课

  体育委员整队,报告人数师生问好

  宣布上课内容、目的`、要求安排见习生

  2、准备活动——双人徒手操

  上肢运动拉肩运动扩胸运动体转运动腹背运动体侧运动抖髋运动下肢运动4*8拍

  要求:快、静、齐紧跟老师节奏,认真练习,动作舒展大方

  基本部分

  1、正反手发球及高远球的练习

  2、网前球的练习

  3、讲解示范动作要领:杀球

  注意动作要上下肢协调一致,快速从上至下甩腕杀球。

  易出现错误:

  ①站位不当;

  ②击球点判断不准确;

  ③手指、手腕力量不能很好利用;

  ④映慢、拍面控制不好。

  4、学生模仿练习

  5、连续击球练习:扣杀球——挑球——挑球——扣杀球——挑球组织:教师口令指挥,注意技术的衔接

  组织:教师完整示范让学生形成动作模型,再分解动作示范,讲解动作要领组织:教师口令指挥学生动作练习,教师口头提醒动作要领,来回巡视纠错

  注意:学生练习时,出现个别错误,个别纠错。集体错误,停止练习进行讲解纠错认真练习,勤于反思、积累

  注意力集中,认真观摩教师示范讲解,并模仿试做

  积极认真练习,遇有不懂或疑难点积极主动向老师请教,并虚心接受老师指导

  结束部分

  1、集合整队

  2、总结上课情况

  3、师生再见

  师生互评,引导学生参与评价,学会自我思考

  学会自我分析、反馈,与同学、老师交流心得,共同进步

  器材:羽毛球拍、球

羽毛球教案15

  羽毛球运动属技能主导类隔网对抗性项目,以其娱乐性、简便性、锻炼性等特点深受广大学生的喜爱。参加羽毛球运动可发展学生的协调性和灵敏性,有利于心肺等功能的改善与提高,可培养学生顽强拼搏、沉着果断等良好品质。

  在教学过程中要充分考虑二年级学生对羽毛球技术的掌握能力,教学生颠球、发球、对空高击球、对空挑高球、双人对打高远球等一系列最基本的练习,以此来培养学生对羽毛球的球感。同时,教学生跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的脚步练习。让学生熟悉羽毛球运动中最基本的的步法,为以后打好羽毛球做好良好的'准备。

  二、课程任务

  1、培养学生树立“健康第一”的思想,积极参加体育锻炼,在体育学习中培养运动兴趣,养成运动习惯。

  2、帮助学生掌握羽毛球基本技术、战术、竞赛规则与裁判规则,学会必要的健身手段与方法,养成自觉健身的习惯,为终身体育打下坚实的基础。

  3、提高学生的组织能力、欣赏水平等综合素质,培养勇于竞争、顽强拼搏的意志品质,促进身心协同发展,推进素质教育实施。

  三、教学内容纲要

  1、基本技术:颠球、发球、对空高击球、对空挑高球、双人对打高远球等一系列最基本的技术。

  2、基本步法:跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的步法。

  4、身体素质(跳绳):力量素质;

  耐力素质;

  灵敏素质;

  柔韧素质;

  速度素质。

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