六年级心理健康教案
作为一名专为他人授业解惑的人民教师，时常需要编写教案，教案是教学活动的总的组织纲领和行动方案。快来参考教案是怎么写的吧！下面是小编精心整理的六年级心理健康教案，欢迎大家分享。
六年级心理健康教案1
教学目的：
1、让学生懂得尊重别人，接纳别人，养成合群的性格特征。
2、帮助学生理解悦纳别人，养成逐步学会发现、肯定和欣赏他人的各种优点。
主题分析：
良好人际交往的一个重要原则就是平等，你要想别人接受你，那么你自己首先要能够愉快地接纳别人，如果只是悦纳自己，不能接受别人，就会形成孤芳自赏、自以为是的作风，陷入自我的怪圈，久而久之则易形成孤僻的性格。人际关系的交往有个一互酬性的特点，即你尊重、接纳别人，别人也会尊重、接纳你。所以，教师应注意培养学生学会尊重别人，接纳别人，使他们形成合群的性格特征，这样有助于同龄人之间的相互交流，使同伴团结具有凝聚力。同时，教师应教会学生怀着包容的胸怀，善于发现、肯定和欣赏他人的各类优点，真诚地接纳他人，正确地看待别人不同于自己的各类特点，使人与人之间的亲合关系顺利发展。悦纳别人是人际交往的必要准则之一，是有意识地培养良好人际关系的基本步骤之一。
一、 活动设计
（一）热身活动：大家一起边唱《拍手》歌，边律动。
（二）播放录象（或者角色扮演）
张雷是个-学习成绩不好的学生，而且纪律散漫，上课也不听讲，老师提问他也总是回答不出来。有一次上语文课，老师叫他起来读课文，可他老是磕磕巴巴，还读错字。老师叫他重读了好几遍也没读准。这时，李玲急得站起来举手，还一边大声地朗读。王辉则冲着他拍手起哄，嘲笑他真笨……
（三）想说就说
1、看了这个故事，你有什么想说的？接纳别人或不接纳别人会有什么结果？自己当时的感受是什么样的？
2、结合自己的实际，谈谈自己曾经经历过的类似的事。
（四）情境体验
教师：在你的同学里，有各种各样性格的`人，在他们身上既有优点，又有缺点，你都能接纳吗？下面的几个人，你喜欢谁？
1、情景表演：
A、小红文文静静，性格内向，就是有点娇气，动不动就哭……
B、小军办事痛快，注意多，讲义气，极富同情心，只是学习成绩差一些……
C、高江爱好体育，身体棒，组织能力也强，但是看不顺眼的同学他就开心取笑……
D、李苗学习努力，成绩不错，但很自私，哪个同学想从她那里借点东西就太难了…..
（把学生分成四个小组，每组选择一个情景进行续演。）
2、学生分组讨论：你喜欢这些人吗？如果都不喜欢的话，那你喜欢什么样的人呢？
（五）总结：
同学们都知道世界上“人无完人”，也就是说，谁都有优点，谁都有不足，如果我们只接纳有优点的人，那我们还会有朋友吗？对自己不喜欢的人应该是接纳还是排斥？
想想看，你选择朋友的标准是什么？对不对？为什么？（结合学生回答板书）
（六）实践
每个人都有优点和缺点，在学习和纪律2方面建立互助伙伴的关系，并制定一份互助协议，要求双方互相帮助，共同努力改掉缺点。学生按照协议去做，一个月后见效。
六年级心理健康教案2
目标
1、通过问卷方式，了解学生的烦恼和快乐，主要有那些方面的烦恼及他们面对烦恼主要的应对方式。
2、通过多样化形式让学生能够感受烦恼、倾听烦恼、倾诉烦恼。
3、通过歌曲、游戏等形式，能让学生放松心情，并让学生了解一些应对烦恼的正确方式。
4、通过让学生谈对烦恼的一些感悟的形式让学生对烦恼有个正确合理的认识。
课堂活动形式
对话、讨论、表演、问卷、游戏等
课前准备
1、设计并完成“成长的烦恼”问卷调查与统计工作。
2、指导学生编排情景剧“小涛的烦恼”和“小涛的变化”
班会课过程
一、 话题切入
教师：什么东西是永不停止的？ 学生：时间（包括其它答案）
教师：时间的永不停息意味着我们不断成长。同学们，你们愿意长大吗？
学生：愿意/不愿意 教师：为什么？
有学生会谈到成长的烦恼，从而切入主题。
二、 展示问卷
通过数据了解班级里感觉烦恼的同学人数，说明烦恼存在的普遍性。
三、 烦恼情景剧（观察、体验、讨论）
（1）学生表演情景剧“小涛的烦恼”
（2）让学生观察并讨论“小涛有哪些烦恼？”
最后主要归纳为四个烦恼：学习成绩不够理想 、因为学习问题与家长关系紧张、在同学当中不怎么受欢迎，没什么朋友、对自身形象，身体条件不够满意。
老师指出：小涛所面对的烦恼其实也是中学生常有的几种烦恼：
有关学业方面的烦脑、有关与家长、老师相处方面的烦恼、有关与同学交往方面的烦恼、有关自身形象方面的烦恼
（3） 出谋划策
针对小涛的烦恼，班级分小组讨论，给小涛提一些建议。老师对学生的建议做一些补充。如：
1、学习成绩不够理想
（1）努力（2）培养好的学习习惯（3）注意方法（4）有毅力
2、因为学习问题与家长关系紧张
（1）、理解家长心情 （2）、以合适的方式与 家长多沟通
（3）、以实际行动赢得家长信任
3、在同学当中不怎么受欢迎，没什么朋友
（1）提高自身素质 （2）注意道德品质培养
4、对自身形象，身体条件不够满意
（1）理解美的含义（2）接纳与欣赏自我（3）用发展的眼光看问题
（4）从素质、品质方面完善自我 （5）别太在乎他人评价
（4）情景剧“小涛的变化”
让学生观察对比小涛前后对于烦恼感受的变化并讨论从其中得到的启发。在讨论过程中，老师要引导学生注意小涛以下几个方面变化：（1）对于学习态度的变化 （2）跟家长、同学沟通技巧的变化 （3）对于形象感觉的变化。总结时老师也可给出两点启发：
（1）我们在人生成长过程中会面临许多烦恼,生活中存在许多矛盾问题.烦恼和矛盾一样也存在主次问题.如果我们能集中精力把带给我们主要烦恼的问题解决好,也许其它的烦恼问题也会迎刃而解.
（2）有时换个角度看问题,烦恼也就不复存在
四、烦恼面对面（倾诉烦恼、倾听烦恼、解决烦恼）
（1）展示问卷，了解学生主要有那些烦恼
（2）让学生倾诉烦恼，要求其他学生倾听，并可以提出建议，有些烦恼问题师生一起当堂解决。
（3）讨论“当我们面对烦恼时，一般会怎么做？”。与学生一起形成一些关于合理解决烦恼、如何理性面对烦恼的共识。
五、温情寄语
四川地震，许多同龄人遭受灾难。面对着倒塌的房屋、校舍，他们有着许多烦恼。展示图片，让同学感同身受，给灾区的学生温情寄语。让他们懂得珍惜，懂得感恩。同时指出如果我们有困扰自己很长时间的烦恼，需要寻求专业的'帮助。
六、放飞心情
共唱歌曲“阳光总在风雨后”
七、凡人凡语说烦恼
让学生谈自己对于烦恼的感悟，用平凡的语言道出生活的智慧。
八、教师寄语
人的成长要经过很多阶段，每个阶段都会有不同的烦恼与忧愁。烦恼可以说是我们人生成长的一部分,我们要学会与烦恼共处。不要怕烦恼,以平常心对待烦恼,我们会觉得烦恼也不那么令人讨厌。
烦恼最怕行动和微笑，如果我们能以微笑面对烦恼，以实际行动去解决烦恼，烦恼就会离我们而去。
教学反思
1.通过问卷及课堂上与学生的沟通交流，我们意识到烦恼对学生的身心发展有较大影响。特别有几个问题应引起老师特别班主任的关注：
（1）有一部分学生在面对烦恼时采用消极或极端的应对方式。
（2）有部分学生在烦恼时找不到倾诉的对象
（3）少数甚至没有学生在烦恼时会向老师倾诉，说明老师需要更多赢得学生的信任。
（4）学生还未形成有心理问题时寻求专业帮助的习惯，这方面的工作还任重而道远。
2．学生因为家庭问题而产生的烦恼超出我们的预期。父母的家庭教育问题及单亲家庭等问题现在日益突出，教师应当加强与学生父母沟通及提供力所能及的帮助。
3、学习是困扰学生的主要烦恼，我们在尽力指导、帮助学生取得优异成绩的同时，要意识到有一部分学习后进生的存在。对于他们好成绩也许是遥远的梦想。所以老师可能要转变观念，改变评价方式，尽可能为他们创设能够获得成功体验的平台，让他们明白“天生我材必有用”，这样学习才不会成为他们永远摆脱不了的烦恼。
六年级心理健康教案3
教学目标
1、学生认识到在有充分思想准备的情况下进入中学，会比较容易进入状态。
2、学生了解进入中学前应做好哪些思想准备工作。
3、养成良好的心理素质和积极的心态。
教具准备
教学过程
一、导入新课
我们小学阶段的'学习生活就要划上句号了。接下来迎接你的是一个新的阶段-----中学阶段。虽然从形式上看只是从一个校门走进另一个校门，但这却是一个重要的转折点，摆在你面前的要求将越来越多，越来越高，你，做好准备了吗？
二、学习新课。
１、明确做好充分的思想准备进入中学，会比较容易进入状态，否则的话，既浪费时间，又会对学生的心理产生不良的影响。
２、那么，进入中学前就做好哪些思想准备呢？
３、你们知道中学和小学的区别吗？你最关心哪一个方面？
４、从优秀学生身上汲取经验。
1）要真正把学习当作是自己的事，从学习中锻炼意志。
2）在学习方法上要做到课前预习、课后复习，遇到不明白的问题及时弄懂，不能积累下来。
3）为了使自己的身心得到全面发展，进入中这后还要多参加各项活动，在活动中锻炼自己的能力。
4）正确面对生理和心理上的变化。
你即将成为一名中学生了，做好足够的心理准备了邑？有些什么具体的打算？请写下来
六年级心理健康教案4
学情分析
六年级学生在小学里边处于大哥哥大姐姐的地位，他们一方面对母校和老师充满感情，另一方面又不满足于小学生活，向往进入新的更高一级的学习环境。六年级学生独立意识和成人感增强，他们不希望老师家长把他们当小孩对待，但他们在独立处理人际关系和其他实际问题上还很不成熟，需要成人的指导和帮助。六年级学生接触社会的面比以前广，吸取的信息也更多，对社会现象和国内外新闻比较关心，但选择和处理信息的能力还不强，还不善于正确地进行判断与辨析。六年级学生敬仰英雄和名人，爱抄名人名言，想当英雄，但在日常生活中却又缺少克服困难的意志和毅力；他们对小学生的日常行为要求比较熟练，但又不会觉得不屑做或不能坚持做；同学间在学习上的差距已较明显，部分同学有松劲厌学情绪。就六年级学生的心理以及六年级课本心理健康教育制度一下计划。
指导思想
要成为高素质的学生，除良好的文化素质和身体素质外，心理健康素质至关重要。在本课程的教学中，应该树卫“心理健康素质是人的第一素质”的观点，全面提高学生的心理素质，培养其自信自强的心理品质，提高其社会适应能力。
教学目标
本课程的具体教学目标为：
1．全面提高学生的心理素质，增进学生的心理健康，培养学生处理现实生活和适应未来职业所必需的心理品质。
2．使学生掌握必要的心理健康知识，增强心理保健意识，提高心理保健能力，为学生未来的创业奠定坚实的基础。
3．通过心理健康教育活动，提高学生的学习能力，培养学生的道德品质，促进学生全面、健康和谐的发展。
第1课近朱近墨需谨慎
教学目标：
1、应该选择什么样的朋友交往。
2、应该如何选择朋友，了解交友原则。
教学时间：
教学过程：
一、导入
“近朱者赤，近墨者黑。”说的是接近好人可以使人变好，接近坏人则使人变坏。不管你和什么样的朋友在一起，都会受其品行感染。那么，我们应该选择什么样的朋友呢？他们又会对我们产生怎样的影响呢？
二、心海起航
1、读故事《违法犯罪谁之过》
2、你会如何选择自己的朋友？
3、小贴士：交友原则
活动二
在交友中遇到两难的问题，怎么办？
小贴士1：每个人都有自己的优点和缺点，我们应该和更多的人交往。但交往中一定要注意分清是非，把握原则。
小贴士2：朋友之间也要讲原则，不能只讲义气。否则会害了自己和朋友。
小贴士3：每个人都会犯错误，知错能改，便可以继续做朋友，否则，不必深交。
五、心海拾贝
交流探讨完成以下问题：
1、生活中，我们每个人都有好朋友。你认为自己的好朋友使自己在哪些方面有所进步？
2、如果你要选择一个人做长期的'朋友，你的标准是什么？
第2课利己主义不可取
教学目标：
1、教育学生不做自私自利的人，要时刻心中想着别人。
2、学会为他人，为集体着想，这样才能收获真正的快乐。
教学时间：
教学过程：
一、导入
古人云：“赠人玫瑰，手有余香。”一个人只有学会为他人着想，才能收获真正的快乐。反之，一个心中只有自己的人，是得不到真正的幸福的。
二、心海起航
1、读故事《盲人开灯的故事》
2、思考问题：如果盲人心里没有别人，只有自己，会发生什么事情？
3、讨论交流，汇报。
三、心灵港湾
1、阅读材料，了解利他行为
2、总结：只有学会“我为人人”，才能得到“人人为我”的回报。
四、心灵体操
活动一
1、欣赏两幅图片
2、讨论与分享
（1）如果你路过这样的窗前，你的心情会怎样？如果你是窗户的主人，看到路人对着自己的窗户微笑，心情又会怎样？
（2）想一想，窗户的主人是以一种怎样的心态种植这些花的？
3、讨论交流问题，班内汇报展示
活动二
1、阅读小A的烦恼（上）
2、小组排演心理剧
3、表演展示
4、换位思考，假如你是小A你会怎么做？
活动三
1、阅读小A的烦恼（下）
2、如果你是小A，会对小B和小C说什么？
3、小组讨论交流
4、排演心理剧
5、交流自己的收获
五、心海拾贝
在我们身边也有很多“心中有他人”的例子，将自己印象最深的一件事记录下来，并想想这件事带给你什么启示。
第3课莫要姑息小缺点
教学目标：
1、了解小问题也能酿成大错的事例。
2、认识到改正自身的缺点的重要性。
教学时间：
教学过程：
一、导入
“千里之堤，溃于蚁穴。”一个人在小问题上不注意，就可能酿成大错；同样，一个人纵容自己的小缺点，久而久之小缺点就会变成坏习惯，甚至会给自己带来大麻烦。
二、心海起航
1、读故事《苏格兰寓言故事》
2、思考问题：是什么原因导致了查理三世的失败？
3、讨论交流，汇报。
4、说说自己从这个故事中明白了什么道理。
三、心灵港湾
1、阅读材料，懂得生活中不要姑息自己的小缺点。
2、总结：“毋以善小而不为，毋以恶小而为之”。如果发现自己身上有小缺点，千万不要姑息它们，早日甩掉，你就能更好地打造自己的“千里之堤”。
四、心灵体操
活动
1、阅读琳琳的故事
2、讨论与分享
（1）你认为是什么导致了琳琳考试成绩不理想？
（2）如果你是琳琳，面多学习过程中的小缺点，你会如何改正？
小贴士
小缺点是可以改正的，但需要坚持。只有正视自己的缺点，持之以恒地加以改善，才能彻底摒弃小缺点。
五、心海拾贝
1、想一想，在日常生活和学习中，有哪些小缺点是你实际存在但却被自己忽略的？
2、面对自己的小缺点，你打算如何改正？
第4课理解、归类助记忆
教学目标：
1、懂得只有掌握一定的记忆方法和记忆策略，才能提高学习效率、巩固学习效率。
2、了解、掌握几种记忆方法。
教学时间：
教学过程：
一、导入
我们学习的知识大多都是需要记忆的，只有掌握一定的记忆方法和记忆策略，才能提高学习效率、巩固学习效果。你了解哪些记忆方法？
二、心海起航
1、玩游戏“数字记记记”
2、想一想：游戏过程中，你记住了几个电话号码？是如何记住的？
3、询问其他同学是如何记住电话号码的。
4、小组内交流讨论。
三、心灵港湾
1、阅读材料，了解人的记忆力的不同。
2、掌握理解和归纳的记忆方法。
四、心灵体操
活动一
1、理解记忆1+1
分别记忆两段话，比较哪段话记忆的速度快
第二段话运用了理解记忆，所以记忆速度比较快。
小贴士
什么是理解记忆？
理解记忆的效果怎样？
如何进行理解记忆？
活动二
1、归纳记忆1+1
如何快速记住这些事物？
采用归纳记忆法。
小贴士
什么是归纳记忆？
怎样做好归纳记忆？
活动三
学习中还会用到其他的记忆方法，举例说说自己是如何运用的。
1、联想记忆法
2、卡片记忆法
3、提纲记忆法
五、心海拾贝
1、你还知道哪些记忆方法？
2、学习中你习惯运用哪些记忆方法？以后学习中你打算尝试使用哪种？
第5课对手是一面镜子
教学目标：
1、要客观公正地对待竞争对手。
2、知道健康的竞争是合作的基础和前提。
教学时间：
教学过程：
一、导入
在学习中，你是否遇到过某个人，他和你实力相当，甚至在某方面略胜于你，你们有相同的目标，你视他为竞争对手。面对竞争对手时，你是什么样的心态？
二、心海起航
1、读故事《围棋中的故事》
2、想想：马晓春与李昌镐在赛场下是如何做的？
3、讨论交流，汇报。
4、说说这个故事给了你什么启示。
三、心灵港湾
1、阅读材料，懂得要客观公正地对待竞争对手。
2、其实，学习征程中有一个旗鼓相当的对手是一件幸事。
四、心灵体操
活动一
1、阅读心理剧《如此竞争》
2、讨论与分享
（1）你是如何看待小倩的做法的？
（2）换做是你，当好朋友比自己优秀时，你会有什么感受？又会怎样做？
（3）想一想，看到好朋友小倩这样对自己，小红应该怎么做？
活动二
1、玩连点游戏
2、思考：小组成员如何取得双赢的结果？
五、心海拾贝
了解“双赢理论”
竞争对手也可以是合作伙伴，在我们的学习和生活中也是如此。
第6课你会管理学习资源吗？
教学目标：
1、了解学习中影响学习效率的因素有哪些。
2、学会管理学习资源，提高课堂效率。
教学时间：
教学过程：
一、导入
在学习中，有哪些因素会影响我们的学习效率？你是如何管理自己的学习资源，使学习状态达到最佳的？带着这些问题，让我们一起走进今天的课堂吧。
二、心海起航
1、读故事《小明的秘密》
2、想想：听了小明的秘密，你受到什么启发？
3、讨论交流，汇报。
4、将你的学习过程和小明的进行比较，你发现什么不同？
三、心灵港湾
1、阅读材料，了解学习资源管理的概念及意义。
2、总结：总之，学会管理学习资源是提高学习效率的一条重要途径。
四、心灵体操
活动一
1、阅读案例忙？盲
2、讨论与分享
（1）你认为是什么原因导致李莉自习课上焦头烂额，什么都没做好？
（2）如果你是李莉，你会如何安排自己的自习时间？
小贴士
时间管理策略的使用
活动二
1、阅读小故事《困在杯中的跳蚤》
2、思考：是什么原因导致原本有能力跳出玻璃杯的跳蚤却再也无法跳出来？
3、看了这个故事，你有什么启发？
活动三
对不良学习习惯说NO！
小贴士
创设良好的学习环境，保持书桌整洁，学习用具和书本摆在固定位置，学习时尽量减少干扰因素，学会利用工具书等学习资源，在学校多向老师请教，同学间互相合作讨论。
五、心海拾贝
简单规划一下自己未来一周的学习，要充分体现出对学习资源的管理。
第7课我能显酷有品位
教学目标：
1、辨析什么事真“酷”。
2、做一个形象美、行为美、品德美的人，提升自己的个人品位。
教学时间：
教学过程：
一、导入
你周围有爱显“酷”的人吗？你希望自己也很“酷”吗？
二、心海起航
1、畅所欲言，说说谁最酷
2、你们认为“酷”的人有什么共同特点？
三、心灵港湾
1、阅读材料，知道什么才是真正的“酷”。
2、把握两个原则，成为一个有品位的人。
四、心灵体操
活动一
1、情景辨析
2、讨论与分享
（1）你觉得情境中的同学“酷”么？理由是什么？
（2）你觉得作为学生要不要“显酷”？如果要，怎样装扮才算“酷”？
活动二
1、阅读案例酷毙了
2、你是怎么看这种“酷”的？
3、小军可能是被冤枉的，你有其他处理方式吗？怎样做才是真“酷”呢？
五、心海拾贝
独特的审美不仅仅在于外表的打扮，更在于我们内在的优秀品质。
课后查一下“腹有诗书气自华”这句话的含义，并根据自己的理解写一篇随笔，谈谈自己对“酷”的理解。
六年级心理健康教案5
教学目标:
通过本节课的活动，使学生能正确认识自己，接纳自己，认识到赞美别人在人际交往中的魅力，学会发现别人的优点，掌握一些赞美别人的方法和技巧，体会愉悦的情感。
教学难点：学会用真诚、积极的态度赞美他人。
教学过程：
（一）启发谈话，歌曲导入。
1．暖身操：<<蜗牛与黄鹂鸟>>
2．启发谈话，导入新课
小明得了第一名，小刚说：第一名也没什么了不起。
大家说说，小刚的想法对吗？遇到别人比自己好，我们该怎么办？
（二）寻找优点，激发情感，尝试赞美，情绪体验
玩“逢3过”的游戏，请孩子们参与其中。（现在我们来做一个小小的游戏，这有一顶帽子，大家一边传一边数数，逢3以及3的倍数就说“过”，数错的同学戴上帽子，其他同学讲讲这个同学的优点。）
1．开始游戏，数错的同学戴上帽子。
2．下面请全班其他同学都来讲讲他的优点。
3．把写有他们的优点的优点卡，贴到这棵大大的优点树上。
（无论是戴帽子的学生，还是说优点的同学，都是兴致高涨，充满了期待，尤其是戴帽子的同学更是坐姿端正，再要谈和他朝夕相处的小伙伴的优点，同学们更是信手拈来，此时引导学生多角度，全方位的发现别人的优点，不光是学习方面，如劳动、纪律、卫生、学习、文明礼貌、自理能力、爱护环境等，从而掌握夸奖别人的方法。
4。以优点树上的一个学生为例，去夸奖去赞美她。我问：“大家发现了他的优点，谁来夸夸她？”相机指导学生掌握赞美的技巧。
5。让学生同桌互相夸奖。
6．在赞美别人时，应注意什么？
（出示幻灯片）板书：使学生在欣赏中体会到对别人的`赞美方法：
A．看着对方，面带微笑；
B。态度真诚，发自内心；
C。实事求是，用词准确。
7．大家体验得到别人的赞美心里有什么感受？
8．你在用心发现别人的优点时，有什么体会？（有一种乐于欣赏别人优点的心态，还要敢于当面赞美对方。）
（三）示范演练、发现问题
谁是我的情绪导师
1、我经常帮助小明补习功课，这次测验，他考得比我好，我心里很不舒服，我不想再帮他。
2、小亮平时体育课上长跑成绩不如我，可是这次运动会上我被淘汰了，他却晋级了，太不公平了。
3、在这次学校优秀班干部的评选活动中，我们班的生活委员居然入选了，当班长的我却没有入选，真气人！
遇到这些情况你怎么办，大家演一演。
（四）总结延伸，感情升华
“同学们，这盆花，漂亮吗？请不要吝惜你的赞美，大家来赞美一下它，好吗？”
接着，我说，“除了赞美花的美丽以外，我们还要赞美谁呢？”
“种花的人。”
“对，养花人。”
“大家知道养花人是谁吗？”
“老师”
“好，让我们来夸夸老师吧，然后把他的优点写在优点卡上。”
家庭作业：
“赞美身边的家人，朋友，亲戚，邻居。把他们的优点写下来，告诉他，或画上美丽的图案，送给他。”
总结谈话：欣赏、赞美是春风，它能使人温馨和快乐，请不要小看赞美，因为赞美是力量，它可以激发自信和希望。赞美也是心灵的阳光，没有阳光，我们便不能生长。因此，愿赞美的力量激励每个人进步，愿赞美的阳光普照在每个人的身上。
六年级心理健康教案6
教学目标：
1. 协助学生了解自己的压力来源；
2.通过心理游戏，领悟压力的内外原因；
3.帮助学生了解自己惯用的应对方式，树立积极应对压力的观念。
教学重点：树立积极应对压力的观念。
教学难点：营造真诚表露的氛围。
教学方法：活动体验法
教学用具：多媒体、课件、气球、夹子、便签纸、心理测试+压力单
教学对象：小学六年级学生
教学时间：40分钟
课前准备：
1. 播放舒缓音乐，放松身心。
2.说明保密原则，做好约定。
师：今天，我们一起来上一堂心理课，课前我们一起约定：认真倾听，积极参与，学会保密。同意的我们一起用掌声通过。
教学过程：
一、游戏导入，揭示课题 热身游戏：吹气球
1.师：我们先一起来做一个游戏，大家看这是什么？（气球）那谁想上来比一比，看谁能吹出一个完美的气球。只有5个名额哦，抓紧了！（5位同学上台吹气球）好，我们一起看一下比赛规则。
2.出示比赛规则：20秒内，看谁能吹出一个完美的气球。注意吹好后抓紧别漏气哦！
师：准备好了吗？3、2、1开始。（播放音乐，喊加油）
3.师：时间到，大家来评一评谁吹出的气球最棒？为什么？（3人） 你认为什么样的气球是最完美的呢？大小是怎样的？（2人）
你们知道吗？普通气球的大小与内部压力有关，吹得大说明内部压力大，吹得小内部压力就小。如果压力太小，气球是怎么样的呢？压力过大呢？
4.小结揭题
师：实际上，我们每个人也好比一个气球，每个人所承受的压力是不同的，当有时我们的压力过大感觉快喘不过气来时怎么办呢？今天，我们一起来讨论该怎样面对压力，吹出属于自己完美的气球。（板书：吹出完美的气球）
二、探测压力
1.测测压力值
（1）师：我们一起来做一个心理小测试。拿出测试单，完成请举手。 请在最近一个月内经常出现的项目前的（ ）内画“√”，每个“√”记1分。
（ ）头痛 （ ）上课走神
（ ）失眠或早醒 （ ）忘记带学习用具
（ ）不想吃饭 （ ）学习无头绪
（ ）无精打采 （ ）因为小事发脾气
（ ）做噩梦 （ ）无心学习
师：4分或4分以上的请举手。
（2）课件出示：如果你的得分超过4，提醒你注意，你存在较大的压力。 师：但是无论你的得分是多少，都不必过分在意，关键问题是如何对待存在的压力！最近一个月以来，你最担心的事是什么？（3人）让我们一起来找找压力源。
2.寻找压力源。
（1）师：这段时间里，你都感到了哪些压力？ 请看测试单反面的压力单。
（2）我的'压力源：请在一分钟内，写出近期让你感到压力很大的事情。（音乐）
（3）师：好，老师发现同学们或多或少都有不同的压力，长久以来，压力被视为公众健康的敌人。有压力是正常的，就看我们如何来面对压力、调节压力？（板书：调节压力）请同学们把这些压力单放在桌角收好，一会儿我们好好研究下怎么应对它们！
三、解析压力
活动一：能量传传传
师：大家有这么的多压力，让我们一起来做一个游戏放松一下。
1.出示规则：请1位同学读一读。
（1）请每人拿好一个夹子，每组第一位同学用夹子夹住折好的方形纸；
（2）在不交流的情况下，用夹子将方形纸传递给第二位同学，依次往后，直到最后一个人大声念出里面的字。
注意：传递过程中不能用手，也不能打开方形纸，直到最后一位同学用夹子夹住以后才可以打开哦！
2.师：好，倒计时3、2、1，开始。
通过游戏，看大家的能量都满满的了。老师想要了解一下游戏中你的心情是怎样的？你会有什么样的担心？(2~3人)规则里可没有要求啊。
3.师小结：游戏中同学们都在想我一定不能把纸弄掉了，要尽快完成等等，在完成任务的同时，不自觉地给自己增加了难度，心理压力也就增大了。从这个角度讲，心理压力有时是自己造成的。面对这种压力，同学们有好的办法，请看！像这些方法我们总结为转变思维。（板书：改变思维）
4.行为指导：现在，请你检查一下刚才自己写的压力源，是否有这类自己给自己过大压力的情况呢？如果有，你愿意改变一下自己的思维方式吗？（愿意）那么请你重重地划掉它。
活动二：音乐猜猜猜
1.师：同学想，还有许多压力啊怎么办？没关系，老师这还准备了一个游戏。 请女同学轻声读。
2.出示规则：从下面的气球中任选一个，听到音乐后，请快速猜出歌名，10 秒钟内猜不出的请接受惩罚。指名6位学生选猜。
3.交流：你刚才是什么感受？（猜不出的回答）有的同学为什么毫无压力？（2人）
4.师小结：看来，我们的压力来源有一部分来自我们对某些事情的不熟悉，不擅长，那该怎么办？（2人，多学习、多练习）（板书：努力学习）。看，我们班同学对于努力学习有妙招。请你说说看哪招对你有用？（3人）
那你再检查一下写的压力源，有信心通过努力来解决它你就重重地划去！看，我们的压力又少了一些。有同学想，我还有压力没解决怎么办呢？没关系，同学们还会用很多的减压法。（板书：减压法）一起来看看，哪些方法比较合理？
还有没解决的压力吗？你可以现在提出来让大家帮忙想想办法，也可以课后单独跟我聊。看我们班同学这么能干，老师也准备了减压法，希望对你有所帮助。
四、调节压力 减压法（背景音乐）
1.两次呼气法。
师：我们边看边学习。···介绍：首先，稍微吸一口气，正常吸气而不必深吸。然后，我们尽力先呼出全部空气。这个时候，虽然我们使劲将肺里的空气呼出，但事实上，肺里还残留着一些空气没有呼出。因而，在吸入空气之前，我们用力地呼气一次再深吸气。这个时候，由于腹部吸进气，所以我们的身体这时会有点蜷缩。这样做的意义在于重新调理我们的呼吸系统，从而让我们不再依赖陈旧空气。
师：请调整下你的坐姿，感觉比较舒适。
正常吸气——呼出全部空气——用力地呼气一次——深吸气——正常呼气
2.意念放松法。上眼睛，心中默念：我很放松······我的头很放松······我的脖子很放松······就这样一直到背、两肩膀 手臂、两腿，最后到脚，连作数次。
3.师：面对压力，关键是怎样来看待压力。心理学家凯利·麦格尼格尔最新科学研究表明：当你用更积极的态度看待压力时，压力会使人更聪明，更坚强，更成功，帮助学习和成长，甚至激发勇气和慈悲心。
师：通过这节课的交流体验，我们知道了压力是可以调节的，可以通过改变思维、努力学习、减压法来减缓或消除。现在我再问同学们，你会吹出完美的气球了吗？大家拿出给你们准备的气球，试一试吧！
（音乐）
师：请带着你的气球，把桌椅整理好，慢慢离开我们的教室。
板书设计：
吹出完美的气球
调节压力
转变思维
努力学习
减压法
心理小测试
请在最近一个月内经常出现的项目前的（ ）内画“√”， 每个“√”记1分。
（ ）头痛 （ ）上课走神
（ ）失眠或早醒 （ ）忘记带学习用具
（ ）不想吃饭 （ ）学习无头绪
（ ）无精打采 （ ）因为小事发脾气
（ ）做噩梦 （ ）无心学习
《吹出完美的气球》课后反思
本堂课的教学目标主要是1.协助学生了解自己的压力来源；2.通过心理游戏，领悟压力的内外原因；3.帮助学生了解自己惯用的应对方式，树立积极应对压力的观念。教学重点是树立积极应对压力的观念。
教学设计通过第一个环节热身游戏《吹气球》，让学生讨论哪个气球最棒，交流气球大小与内容压力有关，引出课题《吹出完美的气球》怎样调节压力。第二个环节课前调查和探测压力帮助学生了解自己存在压力并能够接纳压力，意识到有压力是正常的，再通过写写压力单来找到压力的来源，把一种感觉用一件或几件事情代替，使压力具体化才能进入第三个环节的解析压力活动一“能量传传传”和活动二“音乐猜猜猜”如何分析领悟压力的内外原因。通过活动一使学生明白心理压力有时是自己造成的。只要自己愿意改变一下思维方式，那么压力就会得到减缓或消除；活动二使学生明白压力来源有一部分来自自己对某些事情的不熟悉，不擅长，可以通过努力学习来应对压力。最后第四个环节的减压法，通过课前调查罗列了学生平常在用的减压法，通过学生在梳理自己惯用的应对方式中，进行交流总结发现哪些应对方式比较合理，哪些方法对自己是有效果的。从而达到第三个教学目标帮助学生了解自己惯用的应对方式，树立积极应对压力的观念。
整堂课下来发现容量还是比较大的，对于调节压力的方法比较丰富，虽然都是从学生的课前调查中来的，偏重于对他们已有方法的交流、归纳和总结，缺少了对于某种方法的具体深入指导，点太多，不够深。可以抓住一个点一种方法进行更深入的指导，提高生活中的使用性。
六年级心理健康教案7
教学目标：通过活动，使学生爱自己的家庭，能尊敬父母和长辈，初步学会关心父母，听从教导。
教学重难点 让学生明了自己在家庭中的角色，热爱自己的家庭，能够尊敬父母和长辈，初步学会关心父母，听从教导。
教学准备 要求学生在家帮父母做一件家务活并带一张全家合影
教学时间 一课时
教学过程
一、谈话导入
昨天你们回家帮父母做了一件什么家务活？父母高兴吗？你自己开心吗？
生活在一个温暖的家庭里，该是多么幸福呀！今天我们来谈谈自己的家庭。
二、夸夸我的'家庭
1、让学生欣赏带来的照片。
引导学生感受父母无微不至的关怀，激发他们对自己家庭的热爱。
2、你的父母是怎样无微不至地关怀你的呢？你能选一件自己印象最深的事来说吗？
小结：在我们成长过程中，我们的父母给了我们无私的、博大的爱，他们真是我们的好父母。我们每一个同学都应该尊敬、关心父母，争做尊敬、关心父母的好孩子。
三、分辨对错，指导行为
1、（出示图片）让学生评一评图中学生的做法，是对还是错并说出理由。
2、小组讨论：如何尊敬、关心自己的父母？
小结：大家都知道了怎样才算尊敬和关心父母，也都说出了自己今后的做法，你们的父母一定会非常高兴。
四、献给父母的心里话
1、写下你最想对父母说的心里话。
2、同桌交流。
3、把心里话带回家让父母看，看看父母的反应。
五、我是家庭小帮手
请家长写评语。
六、总结
在我们的成长过程中，父母给了我们无微不至的关怀，作为子女我们也应该尊敬、关心父母，这样，我们的家庭就会是一个温暖幸福的家庭。
六年级心理健康教案8
活动目的：
1、教会小学生区别高矮，初步掌握高矮的相对关系。
2、教小学生一些简单的比较方法，发展小学生观察、比较、判断能力。
3、帮助小学生了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助。
4、初步了解健康的小常识。
重点：
区别高矮和一样高及学习比较高矮的方法。
难点：
理解高矮的相对关系。
活动准备：
课件三副、布一块、日常生活中能比较高矮的实物若干
活动过程：
一、教小学生区别高矮和一样高
1、出示课件一，图为由于生活习惯不同，健康情况不同，长得高矮不同的两个娈生姐妹，让小学生通过观察比较，找出她们的不同点（结合卫生习惯教育引入高和矮）。
2、逐一出示实物，让小学生比一比，谁高谁矮，还是一样高。
3、请两个小朋友上来比比谁高谁矮，还是一样高，再请全体小学生互相比比，谁高谁矮，还是一样高。
4、请小学生说说自己熟悉的东西中什么是可以比较高矮的。
二、教小学生一些比较高矮的方法
1、请一高一矮两个小朋友，矮的站在凳子上，前面用一块布遮住，让小学生判断，谁高谁矮。当小学生发生错觉时，揭开谜底，并告诉小学生比较高矮时要把物体放在同一高度。
2、出示课件二，图上有一棵树距离近，一棵树距离远，让小学生判断树的高矮，当小学生发生争论时，拉回较远的那棵树，让小学生再次进行比较，然后告诉小学生比较高矮时，要把物体放在相近的地方，否则不确。
3、出示课件三，一只长颈鹿在地上，一只猴子爬到树顶，猴子低下头对长颈鹿说：瞧！我长得比你高。提问：猴子的话对吗？为什么？
三、告诉小学生简单的高矮的相对关系
1、请一高一矮两个小朋友比较，再让高的小朋友跟老师比较或让矮的跟更矮的小朋友比较，使小学生知道：高的'小朋友跟矮的小朋友比是高的，跟老师比是矮的。，矮的小朋友跟高的小朋友比是矮的，但跟更矮的小朋友比是高的。告诉小学生单独的某样东西是不能定高矮的，要看它跟什么比较。
2、请三个小朋友上来，再请一个小学生为他们从高到矮排队，并说出谁高谁矮，谁比谁高，谁比谁矮。
3、发给每个小学生纸和笔，请每个小学生依次画高矮不同的三棵树。
活动反思：
激发了小学生参与活动的兴趣，使小学生“无心”的好奇转化成了“有意”的求知动力，促使小学生对活动的探索欲望。
六年级心理健康教案9
教学目标：
通过本节课的活动，使学生能正确认识自己，接纳自己，认识到赞美别人在人际交往中的魅力，学会发现别人的优点，掌握一些赞美别人的方法和技巧，体会愉悦的情感。
教学难点：学会用真诚、积极的态度赞美他人。
教学过程：
（一）启发谈话，歌曲导入。
1．暖身操：《蜗牛与黄鹂鸟》
2．启发谈话，导入新课
小明得了第一名，小刚说：第一名也没什么了不起。
大家说说，小刚的想法对吗？遇到别人比自己好，我们该怎么办？
（二）寻找优点，激发情感，尝试赞美，情绪体验
玩“逢3过”的游戏，请孩子们参与其中。（现在我们来做一个小小的游戏，这有一顶帽子，大家一边传一边数数，逢3以及3的倍数就说“过”，数错的同学戴上帽子，其他同学讲讲这个同学的优点。）
1．开始游戏，数错的同学戴上帽子。
2．下面请全班其他同学都来讲讲他的优点。
3．把写有他们的优点的优点卡，贴到这棵大大的优点树上。
（无论是戴帽子的学生，还是说优点的同学，都是兴致高涨，充满了期待，尤其是戴帽子的同学更是坐姿端正，再要谈和他朝夕相处的小伙伴的优点，同学们更是信手拈来，此时引导学生多角度，全方位的发现别人的优点，不光是学习方面，如劳动、纪律、卫生、学习、文明礼貌、自理能力、爱护环境等，从而掌握夸奖别人的方法。
4.以优点树上的一个学生为例，去夸奖去赞美她。我问：“大家发现了他的优点，谁来夸夸她？”相机指导学生掌握赞美的技巧。
5.让学生同桌互相夸奖。
6．在赞美别人时，应注意什么？
（出示幻灯片）板书：使学生在欣赏中体会到对别人的赞美方法：
A．看着对方，面带微笑；
B．态度真诚，发自内心；
男女有别）。
过渡：男女有别，这种差异是什么时候形成的呢？
1、“猜猜是男是女”根据图片让学生猜测是男是女
第一组照片是婴儿
学生：无法判断准确。
教师：为什么？因为只能通过第一性征辨别。
第二组照片是成年人
学生：能够一眼看出。
教师：为什么？因为有第二性征的出现，说明随着年龄增长，性别特征也越来越明显。
过渡：一起来揭开性别的面纱
2、揭开性别的.面纱
教师提问：你知道性别是怎么形成的吗？
学生：染色体决定。
图片文字展示，教师解释：男性的精子有Y精子（男性精子）和x精子（女性精子）两种混合着，不同的组合便有了性别，在受精的一刻已经形成。第五个月，就可以通过B超鉴定是男是女了。
教师提问：那么性别决定到底是什么时候？
学生：受孕的一刻。
过渡：世界有了男女的差别后，他们不仅在生理上不同，在心理上也存在巨大差异。
3、游戏：青春过招
男女生代表上台，出题目考对方，猜出多者为胜。（所出的题目由课前学生调查整理）
女生的题目为：hello kitty、可爱淘、爱丽丝学院的剧照
男生的题目为：科比、反恐精英游戏、漫画《七龙珠》
教师提问：为什么会有性别差异？
学生：遗传、家庭与学校教育、社会因素。
过渡：既然性别无法选择，我们应该尝试喜欢自己的性别。
4、青春告白
1）悦纳自己的性别
女生填写：我喜欢做一个女孩，因为女孩可以……装扮自己等。
男生填写：我喜欢做一个男孩，因为男孩可以……勇敢等。
2）请男、女同学双方各自描述什么样的女生、男生受欢迎
学生就近男女分组讨论，写在黑板上
教师点评：女生一般欣赏的是勇敢、直爽、聪明等特征的男生，男生一般欣赏温柔、善良、美丽的女生。
过渡：刚才同学们所用的词汇不完全相同，但总体上一致……男生、女生组成了我们七彩的校园。个人心目当中都有自己欣赏的异型形象，这种形象在交往中形成的。那么，我们应采纳怎样的方式去交往呢？
5、青春对对碰
1）FLASH欣赏《我是女生》看歌词分析女生究竟遇到了什么麻烦？
学生：被人暗恋、跟踪、递纸条。
2）你会建议她怎么处理？说明理由。教师给出选项——
A不理会，假装不知道
B接受对方的暗示，开始交往
C告诉家长和老师
D其他
师生讨论：如果选择A，可能会不了了之，也可能会让男生感到尴尬、伤害他自尊；选择B可能带来的结果是远离同学，被孤立起来，甚至出轨，带来身体和心理的创伤；选择C，一种可能是遭到教师家张的指责，但另外一种，我们应当认识到父母和教师比我们更具有生活经验，他们的建议往往会帮助我们分析、解决问题；最后一个选择，需要学生综合考虑，教师给予及时的引导。
3）展示故事的结局
教师提问：根据材料分析女生现在的交往有什么特点？
学生：广泛性。
教师小结：男女生交往应当遵循的原则是——自然、适度、广泛性。
7、课堂延伸
学生活动，谈谈自己作为男（女）生，在言谈举止等方面应该注意什么。
8、结束语
悦纳自我，快乐交往！祝愿同学们在今后的日子里能够把握好男女生交往的原则，健康成长！
六年级心理健康教案10
活动目的：
对学生进行心理健康方面的教育。
活动内容：
1、分析案例。
2、学习心理健康方面的知识。
活动过程：
一、谈话：怎样才算真正的.健康？
主持人：同学们，我们在学校里一起生活、学习。遇到下列情况，你会怎么办？
1、上课不注意听讲怎么办？
2、如何提高学习成绩？
3、我不知如何面对期末考。
4、摆脱成绩不佳的阴影
5、提高自己的注意品质。
6、做好考试前的复习。
7、厌学了，怎么办？
8、成绩直线下降，我很自卑。
9、不及格，我怀疑——
10、大胆与人交往。
11、同学对我有成见，我该怎么办？
12、如何处理好师生关系？
13、怎样改善人际关系？
二、组织学生讨论：
1、小组内选择几个话题进行讨论。
2、让每个学生选择自己感兴趣的话题充分发表自己的见解。
三、分析案例
1、找生读案例。
2、讨论：结合第8、10、13，帮这位同学走出阴影，成为一个心理健康的学生，你有什么好的办法？
3、学生发表看法。
四、取长补短
想一想：你在哪几个方面做的好？哪几个方面做的不好？今后你应该怎么做？
五、。
六年级心理健康教案11
教学目标
1、学生了解学习和休息之间的关系。
2、学生明确应该怎样合理安排学习和休息的时间。
3、养成一个好的生活学习作息制度。
教具准备
教学过程
一、导入新课
我们每天在学校里有规律地进行着各种各样的活动，而且这些活动都有一定的时间限制。无论在学校或在家里，学习和休息都交替进行的，那么怎样才能安排好两者呢?
二、学习新课
1、明确一个六年级学生每天的睡眠时间学习时间和活动时间。提问：为什么要对学习和休息的时间进行那么严格的.时间限制呢?
2、读课文3-5小节，思考讨论。
3、让我们来想象一下，如果我们总在进行紧张的学习，是不是会有好的学习效果呢?
4、谁来说一说你在生活中了解的有关同学的学习时间安排。
5、为了合理地安排学习和休息，我们应该注意哪些方面?
6、讨论并小结：1)养成良好的学习习惯; 2)掌握学习的方法和技巧; 3)列出学习计划表; 4)保证足够的睡眠时间; 5)积极参加各种体育、文娱活动
7、补充知识：小学生一日学习时间的标准。
三、小结
在今后的日子里，让我们来比一比，看谁在这方面做得最好。
六年级心理健康教案12
教学目标
1、让学生知道血液的组成成份有哪些。
2、使学生了解血液的主要作用。
3、使学生了解人怎样才能拥有健康的心脏和血管。
教具准备
投影
教学过程
一、导入新课
你受过伤吗?受伤之后流血了吗?形容一下平时我们见到的血液，好吗?这节课我们就来了解有关血液的知识。
二、学习新课
1、 大家知道血液为什么是红色的吗?
2、 血液除了红血球之外，还有哪些成分呢?
3、 师述：血液中各种成分都有一定的限度，是人体自身调节的`，如果某种成分的多少超出了限度，就会生病，医生就是通过成分检验来分析病情的。
4、读课文，说说血液在体内主要的任务是什么?
5、为什么血液能够不断地流动，周而复始呢?
6、为了拥有健康的心脏和血管，我们平时可采取哪些措施呢?
7、 学生回答，教师小结。
8、 补充介绍知识：(1)血液的主要成分;(2)血液也是有寿命的;(3)血型的种类。
三、检测：血液有哪些主要成分?血液的主要作用是什么?
四、结束语。
六年级心理健康教案13
活动目标：
1、通过对学生特长的小结和肯定，以及同伴的积极评价，加强学生的自我认识，培养和增强学生的自信心。
2、消除自卑，同时也感受被同伴欣赏的快乐。
课前准备：课件，测试表，档案卡等。
教学过程：
一、导入
课件演示：一列火车徐徐开出，师谈话：今天，老师将带大家乘上火车到光明城去旅行，好不好？不过有个条件，先请大家学习案例、阅读[咨询台]，回答几个问题，只要开动了脑筋，就可以去旅行了。
1、学生自由阅读案例和[咨询台]，思考：
1）、你对范军和高晶这两个人有什么看法？
2）、你对范军的所思所想有什么看法？
老师小结；其实，我们每个人都有优点和缺点，重要的是我们应该怎样正确对待它们。可见正确认识自己对我们每个同学来说非常重要，今天，就让我们乘上《欣赏自己》的列车，在旅行过程中学会欣赏自己吧！
二、活动过程：
一）、我的优势在那里
1、课件演示：火车来到第一站，站牌上一面写着“我的优势在那里”，一面出示测试表，让同学自我评评。
学生填后师作简单评析，让学生初步知道自己的优势在哪里。让他们大声说说自己的优势。
二）、别人眼中的我
1、课件演示：火车开到第二站，站牌一面写着“别人眼中的我”，一面是要求：找你的好朋友和他说说悄悄话，指出他的优点和不足。
2、班内交流，师问：你同意同学对你的评价吗？愿意说出来吗？并对敢于说出自己缺点的学生进行表扬。
3、小结后课件出示：别人的眼睛是镜子，有时比你自己更了解你。（齐读）
三）、讨论“有不如别人的地方怎么办？”
1、课件演示：火车开到第三站，站牌上写着“有不如别人的'地方怎么办？”请同学谈谈自己的看法。
2、请同学介绍张海迪事迹，然后让同学谈体会。
3、课件出示几条“有不如别人的地方怎么办？”站长建议。
四）、涂涂我自己
1、课件演示：火车开到第四站，站牌一面写着“涂涂我自己”，另一面是要求：涂出一个真实的自己，并整理成档案卡。
2、如有学生愿意可让他们讲一讲自己的小档案和今后的打算。
3、课件出示：欣赏自己，迈向超越。（齐读）
五）、开展“欣赏自己”活动
课件演示：火车开到第五站，站牌写着：”看，我多棒!”欣赏自己活动正式开始然后由同学表演。
1、展示收集到的能体现同学某一方面特别出色的图片或材料（如作业、各类奖状、表扬稿、运动会上的英姿、爱心活动中的捐款等）。
2、每小组派代表展示才艺。（唱歌、舞蹈、器乐、书法、绘画等不必拘泥于形式，重在主动参与）
三、总结
课件演示：火车来到光明城，（光明城光芒四射，象征着正确认识自我后，前途非常美好。）光明城的小朋友来迎接我们了，他们的欢迎横幅上写着“欣赏自己，消除自卑，战胜自我，迈向超越”
教师总结：光明城的小朋友讲得好，世界上没有一无是处的人，每个人都有自己独特的一面，有的同学能歌善舞；有的同学心灵手巧；有的同学充满爱心……善于发现自己和别人的“闪光点”，才能保持愉快、健康的心情；才能取长补短；才能发现人生是多么美好。
教学反思
每个人的内在都有充沛的优势力量。你有比海伦凯勒更优越的条件，只要你相信自己，愿意积极发挥自己的优势力量，你也会像海伦凯勒那样精彩，你准备怎样对待自己的优势。
六年级心理健康教案14
一、活动理念
动手在儿童的学习和思维发展中具有重要作用：人的动手能力越强，思维能力越强；动手能力强的人，记忆能力一般也较强。调查资料显示，动手能力特别强的学生，学习成绩也比较好。而且，动手力强的儿童个性特点鲜明，他们思维活跃、敏捷，求新求异，有独立见解，寻根问底，记忆力强，知识面较广，联想丰富，学习新事物快，对感兴趣的问题专注。然而，在现实生活中，儿童的动手力却经常被严重幽闭，或者被繁重的课业负担所禁锢。
儿童时代是一个人的动手力迅速形成和发展的时期。在心理辅导活动课中对三年级小学生开展激发动手力的辅导活动，有利于促进儿童动手力的发展。本节课的目的就是通过多种途径的训练拓展学生的思维，有意识地培养学生的动手力。
二、活动目标
1．激发学生动手的兴趣，使学生感受动手的魅力。
2．创设情境，展开动手，培养学生的动手能力。
三、适用年级：四年级
四．课前准备：课件
五、教学过程：
（一） 激发兴趣，揭示课题
1、同学们，大家好，我先做一下自我介绍，我姓陈，同学们可以叫我——陈老师，能叫得再亲切些吗？你们真是一群有礼貌的孩子。
2、暖身活动：下面我们做一个暖身小游戏，题目是《我做你猜》。（师表演：洗衣服、扔垒球、跳绳、射箭、翘大拇指）
3、同学们看得很认真，具有孙悟空一样的火眼金睛，猜得也很准确，表现非常棒。
4、你们喜欢听故事吗？老师讲一个故事奖励你们的精彩表现。这个故事的题目是《有梦想就有希望》
《有梦想就有希望》
多年前，一位穷苦的牧羊人带着两个年幼的儿子替别人放羊来维持生计。一天，他们赶着羊来到一个山坡，这时，一群大雁鸣叫着从他们的头顶飞过，并很快消失在远处。牧羊人的小儿子问他的父亲：“大雁要往哪里飞？”“他们要去温暖的地方，在那里安家，度过寒冷的冬天。”牧羊人说。他的大儿子眨着眼睛羡慕地说：“要是我们也能像大雁一样飞起来就好了，那我就要飞得比大雁还高，去天堂，看妈妈是不是在那里。”小儿子也对父亲说：“做个会飞的大雁多好呀，那样就不用放羊了，可以飞到自己想去的地方。”
牧羊人沉默了一会儿，然后对两个儿子说：“只要你们想飞，你们就能飞起来。”两个儿子试了试，并没有飞起来。他们用怀疑的眼神瞅着父亲，牧羊人说：“我飞给你们看。”于是牧羊人飞了两下，也没有飞起来，但他肯定地说：“我是因为年纪大了飞不起来，你们还小，只要不断努力，就一定能飞起来，去想去的地方。”儿子们牢牢记住父亲的话，并一直不断努力。等他们长大以后果然飞了起来，他们发明了飞机，他们就是美国的莱特兄弟。
1、听了这个故事，你想说什么？
2、师小结：梦想是前进的动力，怀着梦想去努力，你的生命才会更有意义。实现自己的梦想，需要我们的不懈奋斗！没有随随便便的成功！
3、出示名言：要想成功，我们必须牢记爱因斯坦的话语：“动手力比知识更重要，因为知识是有限的，而动手力概括着世界上的一切，推动着社会的进步，并且是知识进化的源泉。——爱因斯坦
”同学们，今天这节课，我们就来看一看谁的动手力最丰富。（板书：奇妙的动手力）
（二）发散思维，拓展动手
1、用眼睛——仔细观察
（1）要想提高自己的动手力，必须学会使用第一件秘密武器，请猜谜：
上边毛，下边毛，中间一粒黑葡萄。
2）眼睛有什么功能？
（3）动手无处不在，你们看，这里有几个人，他们有着不同的动作、表情，请你自由选择其中的一幅仔细地观察，想一想：他怎么了?发生了什么事?
哭：找不到妈妈。丢东西、受到妈妈的批评。
笑：获奖，受到老师的表扬、考试100分、今天是她的生日等。
怒：东西被偷。被人撞到、受人冤枉等。
恼：钥匙丢在家里
（4）小结：美无处不在，就看你有没有一双发现美的眼睛，愿你多用美丽的大眼睛观察周围的世界，提高自己的动手力。
2、用耳朵——认真聆听
（1）要想提高自己的动手力，必须学会使用第二件秘密武器，请猜谜：
东一片，西一片，从头到老不相见。
（2）耳朵有什么作用？
（3）刚才大家的回答非常精彩，下面我们换一种角度来训练自己的动手力。（课件播放一段抒情的音乐，接着突然出现转折，出现一些不协调的声音，学生根据自己的生活经验，推断可能发生的事情。）
狗叫声。推断：看见了陌生人、有小偷、发现了奇特的现象、求救、追逐、挨打……
尖叫声。推断：害怕、求救、高兴、惊慌、挨打、被烫伤、骨折、小孩打针、恶作剧……
咳嗽声。推断：生病、提醒别人、掩饰自己的窘态、心虚，动脑筋想办法……
脚步声。推断：夜深人静时、心理烦躁时、生气时故意跺脚、吸引别人的注意力……
玻璃打碎的'声音。推断：不小心打碎了花瓶、吓了一跳辈子掉在地上、故意破坏、引起别人的注意、发脾气……
（4）小结：老师希望你有一双敏锐的耳朵，聆听大自然的声音，你会觉得我们的世界是多么的奇妙！
3、用心灵——引发动手
（1）要想提高自己的动手力，必须学会使用第三件秘密武器，请猜谜：
一根豆芽菜，三粒珍珠米。
（2）心灵有什么作用？
（3）刚才大家的回答非常精彩，下面想考考大家：现在的衣服有什么缺点？你准备怎样改进，你想发明具有什么功能的衣服？
（4）小结：只要你好好学习，你的愿望一定能够实现。
4、用双手——勤于实践
（1）要想提高自己的动手力，必须学会使用第四件秘密武器，请猜谜：
两棵小树十个叉，不长叶子不开花。能些会算还会画，天天干活不说话。
（2）双手有什么作用？
（3）刚才大家的回答棒极了，下面想让大家动手画一画：请你给圆加上几笔，变成另一样新的事物。（出示圆圈，让学生尽情发挥动手的翅膀）
学生自由准备，集体评议，你觉得谁的作品最具动手力动手最奇妙？评选谁是“动手力小博士”，并说说理由。
（4）小结：愿你们用勤劳的双手书写自己未来辉煌的人生，多做贡献，多为社会创造财富。 （三）联系生活，引发动手
1、生活中的小发明
（1）小小的创新会让咱们的生活，充满新鲜，充满快乐。不信，你们看！在发明家俱乐部里我发现了这样几个有意思的东西。(投影)
（2）仔细观察，它们分别是用来干什么的？ （新型雨伞、多功能婴儿床、自行车两用脚架锁、杂志凳子、方便看书器、拉链式耳机、带叉子的烛台、监视腰围的皮带、镭射自行车道。）
（3）那大家想想在日常生活中（或电视、书上等等），有没有注意到其它新型小发明呢？
（4）学生自由发言。（让学生举出由组合创造发明的物品，越多越好，通过举例使学生加深对组合创造法的认识，并从中受到启发。）
例如：带日历的手表，带温度计的台历架，带有圆珠笔的钢笔等。
2、我的小发明
（1）导语：怎么样，创造并没有我们动手中那么难，对吧？现在，让我们也来展示自己的创造力，联系我们的生活，你又有哪些富有创意的好点子呢？（先让学生静静地思考一分钟，然后谈谈自己的想法，互相启发。）
（2）学生自愿分组活动：可以一个人一组，也可以两三个人一组，在申请表上合作设计你们的新发明，画出草图，可作文字表述，并试着为它取个名字。申请加入“发明家俱乐部”吧！（音乐伴奏）看看谁的发明最有创意？
（3）全班交流展示。（教师可鼓励平时较胆小的学生也上台来展示自己的作品，体验创造的快乐。）
（4）教师小结：短短的几分钟你们能想到这么多好点子，真棒！看来，创造并不是发明家的专利，只要我们能找到解决问题的新方法，我们也是在进行创造，都能成为“小小发明家”！
（四）总结延伸，提高认识
1、通过本节课的学习，你有什么收获？
2、老师小结：是呀，奇妙的动手力使我们变得更聪明，希望这样奇妙的动手力一直陪伴着我们每个人的生活。是的，在古代，中国的四大发明全世界有名，现在，中国是世界上人口最多的国家之一，却没有一个诺贝尔奖获得者，确实是一件令人遗憾的事。希望大家从小努力学习，用于实践，不断创新，创造奇迹，实现零的突破，让中国成为世界上最强大的国家。
（五）板书设计
丰富的动手力
用眼睛——仔细观察
用耳朵——认真聆听
用心灵——引发动手
用双手——勤于实践
教学反思
创造发明是人人都有的本领，你和同学们要善于抓住头脑中产生的新奇想法，勤于动手。
六年级心理健康教案15
学会欣赏他人
教学目标：
通过本节课的活动，使学生能正确认识自己，接纳自己，认识到赞美别人在人际交往中的魅力，学会发现别人的优点，掌握一些赞美别人的方法和技巧，体会愉悦的情感。
教学难点：学会用真诚、积极的态度赞美他人。
教学过程：
（一）启发谈话，歌曲导入。
1、暖身操：《蜗牛与黄鹂鸟》
2、启发谈话，导入新课小明得了第一名，小刚说：第一名也没什么了不起。大家说说，小刚的想法对吗？遇到别人比自己好，我们该怎么办？
（二）寻找优点，激发情感，尝试赞美，情绪体验
玩“逢3过”的游戏，请孩子们参与其中。（现在我们来做一个小小的游戏，这有一顶帽子，大家一边传一边数数，逢3以及3的倍数就说“过”，数错的同学戴上帽子，其他同学讲讲这个同学的优点。）
1、开始游戏，数错的同学戴上帽子。
2、下面请全班其他同学都来讲讲他的优点。
3、把写有他们的优点的优点卡，贴到这棵大大的优点树上。（无论是戴帽子的学生，还是说优点的同学，都是兴致高涨，充满了期待，尤其是戴帽子的同学更是坐姿端正，再要谈和他朝夕相处的小伙伴的优点，同学们更是信手拈来，此时引导学生多角度，全方位的发现别人的优点，不光是学习方面，如劳动、纪律、卫生、学习、文明礼貌、自理能力、爱护环境等，从而掌握夸奖别人的方法。
4、以优点树上的一个学生为例，去夸奖去赞美她。我问：“大家发现了他的优点，谁来夸夸她？”相机指导学生掌握赞美的技巧。
5、让学生同桌互相夸奖。
6、在赞美别人时，应注意什么？
（出示幻灯片）板书：使学生在欣赏中体会到对别人的赞美方法：
A．看着对方，面带微笑；B.态度真诚，发自内心；C.实事求是，用词准确。
7、大家体验得到别人的赞美心里有什么感受？
8、你在用心发现别人的.优点时，有什么体会？（有一种乐于欣赏别人优点的心态，还要敢于当面赞美对方。）
（三）示范演练、发现问题谁是我的情绪导师
1、我经常帮助小明补习功课，这次测验，他考得比我好，我心里很不舒服，我不想再帮他。
2、小亮平时体育课上长跑成绩不如我，可是这次运动会上我被淘汰了，他却晋级了，太不公平了。
3、在这次学校优秀班干部的评选活动中，我们班的生活委员居然入选了，当班长的我却没有入选，真气人！
遇到这些情况你怎么办，大家演一演。
（四）总结延伸，感情升华
“同学们，这盆花，漂亮吗？请不要吝惜你的赞美，大家来赞美一下它，好吗？”接着，我说，“除了赞美花的美丽以外，我们还要赞美谁呢？” “种花的人。” “对，养花人。” “大家知道养花人是谁吗？” “老师” “好，让我们来夸夸老师吧，然后把他的优点写在优点卡上。”家庭作业：“赞美身边的家人，朋友，亲戚，邻居，把他们的优点写下来，告诉他，或画上美丽的图案，送给他。”
总结谈话：
欣赏、赞美是春风，它能使人温馨和快乐，请不要小看赞美，因为赞美是力量，它可以激发自信和希望。赞美也是心灵的阳光，没有阳光，我们便不能生长。因此，愿赞美的力量激励每个人进步，愿赞美的阳光普照在每个人的身上。
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