排球教案

时间：2024-07-31 11:15:54 教案我要投稿

排球教案(汇编15篇)

　　作为一名优秀的教育工作者，往往需要进行教案编写工作，借助教案可以恰当地选择和运用教学方法，调动学生学习的积极性。那么写教案需要注意哪些问题呢？下面是小编精心整理的排球教案，欢迎大家分享。

排球教案(汇编15篇)

排球教案1

　　指导思想：

　　在当前体育新课改中，培养学生自主锻炼能力是课改教学的需要，也是体现主体性教学的一种现代教学思想。本模块的教学依据《体育健康课程标准》，贯彻落实“健康第一”的教学思想，以培养学生健康和强健体魄为目标，从高中学生的心理、身理特征出发，结合学校场地器材等实际情况，通过启发性、趣味性结合的教学方法，激发学生的学习兴趣，在教学中以学生为主体，通过学生的合作探讨，研究讨论，尝试练习等多种教学理念和方法，让学生在一种愉快、民主的教学情境中体会排球的乐趣，培养学生的体育意识，提高学生的技术水平，让学生在自主学习和合作学习中体验体育的内在魅力。

　　学情分析：

　　高中学生在一个生理和心理上处于人生发展的关键期，而本课的授课对象是高二学生，男女不分班上课，因此在课堂安排上要考虑部分女生对排球运动的喜爱程度没有男生高的.特殊性。技能上，高一学生在小学和初中阶段都曾接受过一定的排球基本技术、基本技能和基本知识的教学，此模块的教学是为了让他们在原有的基础上得到继续的提高。改版同学的身体素质总体较好，而且组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力、创造能力，善于学习。在课的安排上抓住学生创新、好学的求知心里，通过教师指导，学生自学，小组练习竞赛等方式培养学生的自主学习能力和团队合作精神。同时小组间的比赛也可以满足学生的表现欲望，加强学生的自信心，学生的智力、体力、技能、创造能力和评价能力以及团队合作意识都在学练中得到了潜移默化的发展。

　　教材分析：

　　排球运动具有运动量适中，锻炼效果全面，具有竞技性、娱乐性的特点，在我国的群众基础和影响力都较大。由于学生在过去的学习中对排球技术有一定的掌握，因此在课堂安排上加入游戏竞赛以增加课堂的趣味性，也调到学生的学习积极性。本课的第一个内容是复习排球正面双手下手垫球，通过联系巩固学生的垫球动作，提高学生的垫球技术;第二个内容是学习正面双手上手传球，主要是让学生对传球动作有一个初步的了解，知道传球的手形，通过教师讲解示范，学生分组练习，教师对各组进行技术指导，纠正错误动作，最后学生在垫球、传球游戏中完成教学任务体会排球带来的乐趣，在玩中学好技术，从而培养学生对排球的兴趣。

　　运动参与：

　　使学生深入了解排球的垫球技术，初步掌握正面双手上手传球，培养学生对排球的兴趣和爱好，使学生能积极参与到排球运动中去，体会排球运动来了额乐趣。

　　运动技能：

　　通过多种教与学的方式和循序渐进的教学方法使学生巩固排球正面双手下手垫球技术，初步掌握排球正面双手上手传球技术，同时让学生在运动过程中提高自身运动技能的掌握。

　　身体健康：

　　通过学习全面发展学生的综合身体素质，锻炼身体机能，发展学生的身体协调能力和灵活性，增强学生的身体素质。

　　教学内容：

　　复习正面双手下手垫球，学习正面双手上手传球

　　教学重点：

　　学生正面双手下手垫球的动作手形，正面双手上手传球的手形

　　教学难点：

　　正面双手上手传球的用力，垫球和传球都要主动迎球。

　　教学方法：

　　讲解法、问答法、示范法、分解练习法、比赛法等。

　　教学策略：

　　一、创设情境导入新课

　　活动热身教师启发提示学生在场地上进行各种排球动作(学生根据教师手形做交叉步、

　　侧并步的跑动练习)的热身活动。感受教师的启发，学生自觉自主做热身动作。

　　二、揭示课题

　　将学生分成四个小组进行垫球练习，学生可以自由选择练习方式(自垫，对墙自垫，一抛一垫，两人互垫)，教师巡视全场，指出学生的不足之处，然后找几个学生出来示范，指出学生容易犯的错误，告诉学生纠正的方法，并让做错动作的同学再次示范，并对其予以鼓励。

　　三、学习发展学习排球技术

　　正面双手上手传球：

　　1、介绍传球方式有哪些，使学生对传球动作有一个初步了解。

　　2、介绍上手传球的手形，并进行徒手练习，强调发力顺序突出重点，突破难点。

　　3、分组练习上手传，一般采用自传方式练习。

　　4、教师巡回知道，鼓励肯定学生，使学生充满自习，营造和谐愉快的学习氛围，帮助学生学习传球动作。

　　5、教师进一步讲解示范传球动作，指出一些学生在练习过程中出现较多的错误，

　　6、学生分组合作练习，尝试将传球和垫球结合起来。

　　7、学生自我才艺展示，一些学习较好的同学出来做示范，增加学生的自信心。四、合作发挥

　　排球接力传垫球

　　1、教师讲解游戏方法及规则。教师当裁判，引导学生为本队加油助威。

　　2、教师评价游戏过程及结果。

　　3、学生自评，畅谈个人体会，体验运动乐趣。

　　四、恢复身心

　　1、身心放松

　　2、课堂小结

　　3、器材回收

　　教学评价：

　　老师分析学生在这堂课的表现情况，对于所教知识的接受程度，肯定学生在这堂课上的进步，指出学生是不足之处，希望学生可以课后继续努力。

　　预计心率：最大心律130次/分钟(±10)平均心率110次/分钟(±5)练习密度：35%(±5)

排球教案2

　　学习目标：

　　小组学习掌握排球的垫球技能。

　　学习内容：

　　小排球

　　学习步骤：

　　一、体验游戏、学会合作

　　教师活动：

　　1、组织学生常规训练

　　2、组织学生分组游戏，巡回指导。

　　学生活动：

　　1、体育委员整队，检查出席人数。

　　2、学习队列：向右转走，初步体验小组协同一致的重要性。

　　3、根据教师提出的`要求，在组长的组织下进行游戏，体验伙伴间相互配合传接球和拦截球的乐趣。

　　组织：四列横队、小组分散

　　二、小组探究，熟练技能

　　重点：垫球的正确动作。

　　难点：伙伴间的默契配合。

　　教师活动：

　　1、提出三级练习目标，观察学生练习。

　　2、提出二人一组练习要求，巡回指导。

　　3、提出小组合作练习要求，巡视指导学生练习。

　　学生活动：1、一人一球，根据教师提出的三级指标（A80个、B60个、C40个）自选一个目标完成垫球练习。

　　2、两人一组根据练习水平自我选择抛垫和对垫熟练动作，体验相互间的默契配合。

　　3、分成六人小组，小组自定练习形式，认真体验多人配合垫球，努力使球不落地或少落地。

　　组织：

　　自由分散、小组分散

　　三、小组合作，参与对抗

　　教师活动：

　　1、组织学生商讨制定比赛规则。

　　2、协助做好裁判工作。

　　3、引导学生进行小结。

　　学生活动：

　　1、和教师一起商榷制定比赛规则。

　　2、在小组长的带领下商量、组织好垫球对抗赛，在比赛中熟练技能，培养合作。

　　3、积极地表达比赛时和比赛后的感受。

　　组织：略

排球教案3

　　学习阶段：水平三

　　学习目标：在合作学习中复习小排球的垫球动作，进一步熟练垫球动作，提高学生的灵敏反应和对小排球的兴趣。

　　学习内容：小排球：垫球

　　学习步骤：

　　一、快快躲闪，调动情绪

　　教师活动：1、组织学生集队、队列练习。

　　2、组织学生分成两大组进行游戏比赛。

　　学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。

　　2、听运动员进行曲在小组长的带领下进行队列练习，在动作正确的同时感受正确的节奏。

　　3、分成两大组进行游戏，在规定的时间内比一比哪一组击中的敌人多。

　　组织：四列横队、自主分散

　　* * * * * *

　　二、合作学练，熟练动作

　　教师活动：

　　1、提出练习的要求，巡回指导。

　　2、组织学生垫球小比赛：看一看谁的球最晚停下来。

　　3、组织学生两人一组对垫、六人一组互垫。

　　4、组织学生按小组进行垫球比赛，采用五分制，每边发五球，在宽松规则下进行。

　　5、总结比赛情况，及垫球中存在的问题。

　　学生活动：

　　1、按老师的要求取球，进行自垫球练习，体验正确的'连续的垫球动作。

　　2、认真对待比赛，看一看自己最多能垫几个球。

　　3、找一个伙伴认真地体验对垫球动作。

　　4、六人一小组进行垫球练习，体验相互间的配合，为垫球比赛作好准备。

　　5、积极参与垫球比赛，体验相互间的配合及脚步的移动。

　　6、通过总结清楚的知道自己存在的问题。

　　组织：分组分散

　　场地器材：操场、小排球、横绳

排球教案4

　　一、指导思想：

　　现代教育很重视学生个性能力的发展，在体育教学中，要不断更新观念，引入新的教学思想和方法，加强对学习规律的研究，创造出新的学习模式，“以书本为中心，以课堂为中心”，转向以学生发展为中心。注重培养学生对体育运动的爱好和兴趣，让学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能，提高自我锻炼的能力，学会学习、学会生存、学会做人。养成终身体育态度和习惯，将增进学生健康贯穿于课堂实施的全过程，确保“健康教育第一”思想落实到实处，使每位学生都能健康成长。本课《软式排球》遵循体育课堂基本理念，以学生发展为中心，软式排球贯穿于全课，采用形散而神不散的组织形式，以趣味化、台阶式的教学手段，调动学生的学习积极性，增强学生体质，发展学生个性，培养学生自主学练、合作进取、勇于质疑、大胆探究创新，以及表现力和终身体育能力。

　　二、教材选择：软式排球

　　教学目标：

　　1、学习排球正面双手垫球技术，掌握垫球的基本方法和动作要领，提高垫球的技能；

　　2、初步掌握和运用所学技术，发展灵敏、协调以及快速反应的身体素质。

　　3、培养集体主义、团结协作精神及参加排球运动的兴趣。

　　三、教材分析：

　　排球比赛是隔网进行的，排球运动可以发展人体的多种身体素质还能培养果断、自信、坚韧、协作等心理素质。而软式排球是刚刚兴起的一项体育运动，它体积大、重量轻、质地柔软，不易挫伤手指，不受体质技术水平的限制，本课用软式排球进行教学，激活学生兴趣，而且能够开动学生的思维。软式排球能给课堂带来生机，充满活力，又能促进学生身体协调发展。软式排球作为技术动作的学习，自然有一种美感，学动作没有危惧，能很好地让学生去体会垫球技术。软式排球不受场地的限制，运动量可大可小，既能培养学生优良品质，又能把教师的目标变成学生尝试的结果，融娱乐，知识趣味为一体，很容易在教学实践中见效。掌握软式排球技术动作，最终达到强身健身的真正目的。更能促使学生小组自学、质疑探究、创新，又能体现体育道德精神，在配合各种形式的游戏活动，更能激发学生对软式排球的兴趣。学习它不仅能陶冶情操，同时又能发展灵敏、协调等素质，提高运动能力和应变能力，促进身心和谐健康成长。因此，深受学生的.喜欢，很适合在学校开展。

　　四、学情分析：

　　学生作为课程学习的主人，有着丰富的课程资源，为学生的学习创造了条件。五年级的学生已具备一定的自学、自练能力，在教师的引导下，在学练中具有探究、分析、解决问题的能力及和合作、自控能力。这是本课教学必备条件。由于诸多因素影响，学生在学习能力以及技术掌握状况存在着一定差异。

　　五、教材重点、难点

　　《软式排球》

　　重点：一插、二夹、三提

　　难点：上、下肢协调配合，准确地将球垫击倒前臂的击球部位上。

　　六、教法学法：

　　教学是教师传授知识与学生学习知识的互动过程。课的教法与学法应根据学情和教材的特点制定，本课的教法与学法主要以下几种：

　　教法：1、启发教学法：通过启发让学生更好的了解排球的基本知识，激发学生的学习兴趣。2、分解法：让学生从简到难的学习，使学生更容易掌握技术。3、游戏法：通过游戏活跃课堂气氛，巩固技术，培养学生的协作能力和集体主义精神。

　　学法：1、尝试法：发展学生创造能力，充分体现学生的主体性。2、展示法：通过展示有利于学生进创造性的学习。3、游戏法：提高学生的兴趣，活跃课堂气氛，巩固技术。4、评价法：通过评价发现问题，解决问题，进一步启发学生的学习兴趣。

　　七、教学步骤

　　（一）导入部分：(11`)

　　1、课堂常规

　　2、本课的教学内容目标及要求

　　3、排球操。

　　为了使学生精神振奋，达到热身效果，安排了排球操提高学生的兴趣，同时培养学生情趣，达到热身效果。

　　4、复习上节课内容

　　a、半蹲准备姿势

　　b、移动

　　（二）学习和发展（20`）

　　1、徒手练习：原地散点撒开，徒手做垫球动作姿势。

　　为了使学生把理性的认识转化为动作。学生散点站开。看教师的示范动作模仿练习。同时教师发现问题及时解决问题，特别是垫球的姿势、手型正确。

　　2、自由组合,自由练习：

　　（1）垫固定球：是让学生体会全身协调用力和正确的击球位置。加深学生对垫球技术的理解。

　　（2）一抛一垫：相距3——4米一人抛球，另一人垫球。

　　要求抛球由到位向不到位变化，垫球由近向远变化。安排这练习是让学生体会垫球动作的插和蹬送动作。

　　（3）自我展示：给学生一定的空间和时间让学生展示一下自己的练习成果，充分体现学生主动参与和自主学习的要义。同时也提高了学生的学习兴趣。

　　（三）合作发挥（4`）

　　游戏：垫球比赛

　　规则：两队同学分成四个小组，两小组隔网相对。教师发令后，排头将球自抛自垫到本队另一组排头，然后跑到本队另一组队尾，每人垫一次，现垫完者为胜。要求：1、接球时不能触网。2、如一次未能将球垫过网子，必须由本人将球拾起继续垫过网子。

　　根据本课的内容安排这个游戏，再次巩固垫球技术。同时也培养学生的协作配合，团结合作能力。

　　（四）恢复身心（5`）

　　1、在教师带领下学生通过音乐来放松，促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。

　　2、对本课进行小结，学生参与自我评价，小组评价和综合评价。布置收回器材。

　　3、师生道别

排球教案5

　　一、基本概念

　　排球是一种团体运动，由两个队伍各六人参加，目的是将球通过网口使对方接不到或控制不良得分。排球比赛在全球范围内流行，是一项有趣、激烈的竞技运动，可锻炼身体协调性和团队精神。

　　二、训练计划

　　1、热身：热身是一次有效的体育活动，需要准备大约10—15分钟。热，跳，慢跑，以及其他类似运动可以使身体适应活动，并预防受伤。

　　2、基本技巧：运动员将学习排球的基本技巧，包括发球，传球，接发球，扣球和防守。这些技能将在整个训练过程中不断练习和提高。

　　3、战术练习：战术练习是指将不同技巧组合起来，在比赛中达到最佳效果的练习。教练将为队员准备一些常见的战术，并在练习中完善和调整它们。

　　4、实战演练：在真实的比赛中进行演练，以使球员更好地适应比赛和提高比赛水平。

　　三、技巧

　　1、发球技巧：发球是排球比赛中的一个重要部分，因为它是得分的方式之一。在发球时，运动员需要站在发球线上，取得正确的姿势，然后将球射向对方底线，以使他们无法接到球并得分。

　　2、接发球技巧：接发球是排球比赛中的一个非常重要的技能。在接发球时，运动员需要准确地预测球的方向和速度，并用正确的技巧来接球，以避免失误。

　　3、扣球技巧：扣球是打破对手防守的一种有效方式。扣球时，运动员需要在正确的位置，使用正确的技巧，将球扔到对方区域内，以使对手无法接到球。

　　4、防守技巧：防守是排球比赛中另一个非常重要的技能。运动员需要迅速反应，调整自己的位置来适应对手的.攻击，并使用正确的技术来防守对手的球。

　　四、注意事项

　　1、安全第一：在任何运动中，安全永远是首要考虑的因素。在排球比赛中，必须确保运动员使用适当的技巧和装备来避免受伤。

　　2、团队合作：由于排球比赛是一项团体运动，团队合作是成功的关键。每个运动员需要遵守角色分配，跟随指导，团队精神和共同协作。

　　3、重视训练：排球比赛需要良好的身体素质和技术，因此必须对训练认真，努力提高自己的水平。

　　4、享受比赛：尽管排球比赛很激烈，但比赛结束后，运动员可以共同分享胜利的喜悦和失败的教训，并在比赛中获得众多难忘的经历。

　　五、总结

　　排球是一项非常受欢迎的运动，训练计划和技巧需要时间和坚持才能真正掌握。通过认真的训练和团队协作，参与排球比赛可以在许多方面给人带来益处，如体力、技术和团队精神等方面。活动目的是让运动员感受到排球运动的魅力和快乐，并在训练和比赛中享受到运动的乐趣。

排球教案6

　　一、教学内容：

　　排球正面上手发球（普通球），排球模块教学第12学时。

　　二、教学目标：

　　1、80%的学生在端线内利用正面上手发球的技术动作发球过网。

　　2、提高学生的身体协调性。

　　3、让学生体验成功、体验乐趣、增强自信。

　　三、教学重、难点

　　抛球、引臂、击球三个动作的协调配合（即人球合一问题）

　　四、教学过程：

　　（一）、准备部分（略）

　　（二）基本部分（四步走）

　　1、示范（完整示范—分解示范—简要讲解）。（让学生初步建立完整动作表象）

　　2、抛球与引臂技术环节（解决抛球稳定的`问题）

　　3、尝试正面上手发球技术动作。（体会肌肉感觉）

　　4、上网和过网。上网距网1米、3米击球到网上。过网：距网3米、6米击球过网。

　　（三）、结束部分（略）

　　（四）、教学方法：递进教学法、逆进教学法、重复练习法、示范法、提示法等。

　　（五）运动负荷预计：40%

　　（六）小结

　　1、表扬、肯定学生成绩；

　　2、指出不足；

　　3、改进提高；

　　4、布置作业：课后多做徒手的抛球，引臂、击球动作练习，以提高身体协调性。

　　五、课后反思（略）

排球教案7

　　一、训练目标

　　排球的训练目标主要包括以下方面：

　　1、身体素质：提高身体素质，包括爆发力、耐力、协调性和平衡性，以更好地发挥技术和战术。

　　2、技术能力：重视传球、发球、扣球、拦网等技术细节的训练，提高技术水平，为比赛做好准备。

　　3、团队协作：强调团队协作意识，建立团队合作精神，增强彼此之间的信任和默契。

　　4、竞技能力：加强对比赛的理解和适应，提高成员的竞技意识和心理素质，增加比赛的获胜概率。

　　二、课程安排

　　排球的课程安排应根据训练目标和队员水平而定。一般来说，需要包括以下内容：

　　1、热身：进行适度的.跑步、伸展和热身操，预热身体。

　　2、基础技术训练：重点练习传球、发球、扣球、拦网等基础技术动作，逐渐提高技术水平。

　　3、比赛战术训练：根据实战情况，设计比赛战术训练，提高球队实际应对能力。

　　4、团队合作训练：进行团队合作训练，增加队员之间的默契和信任，提高团队整体实力。

　　5、体能训练：通过单人、小组或全体练习提高队员的爆发力和耐力。

　　6、比赛模拟：进行比赛模拟，提高队员对比赛的适应和对抗的能力。

　　7、放松恢复：进行适度的恢复性训练，促进身体的放松和恢复。

　　三、注意事项

　　在进行排球教案全套时，需注意以下问题：

　　1、排球的训练应该是有计划、有步骤的，避免过程中出现太快或太慢的情况。

　　2、在进行训练前，需要进行充分的热身，以避免肌肉拉伤等损伤。

　　3、在训练中，应该注意队员的个人差异，有针对性地进行训练，重点关注队员弱项。

　　4、在进行比赛模拟训练时，应该根据队员的水平和场地条件来确定比赛规则和比赛情景，以保证训练的质量和效果。

　　5、在训练过程中，应注意队员的饮食和休息，给予充分的关注和管理。

　　总之，排球教案全套需要从训练目标、课程安排和注意事项等方面进行充分的考虑和规划。只有充分的准备和有效的训练才能提高队员的个人技术和整体实力，从而在比赛中获得更好的成绩。

排球教案8

　　教学目标

　　1、认知目标：通过教学，使学生了解移动+垫球的技术要领；

　　2、技能目标：通过练习，使70%学生能初步掌握移动+垫球的技术；

　　3、情感目标：培养学生在集体的环境中互帮互助、团结协作的精神，并激发学生参与排球运动的兴趣。

　　学情分析

　　本课教学对象是六年级学生，本班一共有36人，水平三的学生正处于长身体、长知识的阶段，也是良好的学习习惯养成的最佳时期。对体育运动有良好地参与意识，身体素质和运动技能都一般，同学间能够团结合作，集体荣誉感较强。因此结合本班的学生特点，通过本节课的'精心设计，提高学生的学习兴趣，让学生积极的参与到教学中，并体验学习的快乐，在学练和体验中掌握本单元的运动技能，从而达到教学目的。

　　重点难点

　　1、教学重点：移动中能正确掌握击球点；

　　2、教学难点：上下肢的协调配合用力；

　　教学过程

　　活动1【导入】开始部分

　　一．课堂常规

　　1、教师整队，清点人数

　　2、师生问好

　　3、宣布本课教学内容和要求

　　4、合理安排见习生

　　组织队形：四列横队

　　要求：静、快、齐

　　活动2【导入】准备部分

　　一、队列队形练习：四面转法、踏步走、齐步走

　　二、绕圆上的球进行S形热身跑2圈并找位置

　　三、健身操《快乐你懂的》

　　教师活动：

　　1、教师口令清晰响亮，准确到位；

　　2、组织练习队形；

　　3、教师带领学生一起热身跑；

　　4、教师带领学生跟着音乐进行热身操练习并语言提示；

　　学生活动：

　　1、集中注意力，认真听讲；

　　2、踩准音乐节奏，仔细听教师提示性语言，并自主结合口令进行热身操；

　　组织队形：一个同心圆

　　要求：每个学生站在同心圆上，两两相对

　　活动3【导入】基本部分

　　一、脚步移动练习

　　1、并步左右移动

　　2、并步+手型左右移动

　　二、垫固定球练习

　　1、移动

　　2、插、夹、提

　　3、上下肢协调用力。

　　重点：击球部位和手型；

　　难点：全身协调用力。

　　三、左右并步移动垫固定球练习

　　四、两人抛球练习

　　五、原地一抛一垫练习（两人一组）

　　六、移动中进行一抛一垫练习

　　教师活动：

　　1、教师讲解动作技术要领；

　　2、提问：为什么同学们垫的球的不稳，且不能控制球的方向呢？

　　3、导入垫球的技术要领；

　　4、教师示范

　　5、教师喊口令，学生跟做；

　　6、强调移动垫固定球的练习方法和动作要领；

　　7、组织练习队伍；

　　8、优秀展示；

　　9、及时发现错误和纠正错误；

　　10、评价小结。

　　学生活动：

　　1、积极思考教师提出的问题，并举手发言；

　　2、认真听讲动作要领，并仔细观模动作示范；

　　3、学生进行思考和探究，并进行尝试性练习。

　　4、学生认真观模教师的动作；

　　5、积极思考和体会正确的动作技术要领；

　　6、积极的参与到练习中；

　　7、发现错误，及时请教老师；

　　8、思考：为什么垫球是不能控制球的方向，为什么击球面做不到平整？（肘关节夹紧与否决定击球面是否呈一平面，也是控制球方向的一个重要因素。）

　　9、同学间要积极学习和探讨。

　　七、素质练习：带球折返跑练习

　　1、10s钟之内比一比哪一位同学来回次数最多；

　　2、20个来回比一比哪一位同学最快完成。

　　教师活动：

　　1、教师讲解并示范练习

　　2、组织队形进行比赛；

　　3、为学生助威，加油

　　4、宣布成绩，鼓励、表扬学生

　　学生活动：

　　1、认真听讲练习方法；

　　2、各组进行比赛，为自己组加油、助威；

　　3、要求练习中注意安全。

　　组织队形：同心圆

　　活动4【导入】结束部分

　　一、拉伸操《月半小夜曲》

　　二、教师总结本节课内容

　　三、收回器材

　　四、师生再见

　　教师活动：

　　1、带领学生进行放松练习

　　2、总结本节课的内容

　　3、组织学生收回器材

　　4、师生再见

　　学生活动：

　　1、跟随教师一起进行放松，做到全身心的放松

　　2、收回器材

　　3、师生再见

排球教案9

　　 一、指导思想:

　　我在本次课的设计中立足“以人为本”、“健康第一”的教学思想,坚持以学生发展为中心,体现学生的主体地位,培养和激发学生的运动兴趣,注重学生的个体差异为基本理念,围绕教学内容,通过探究性学习和合作性学习启发学生主动参与意识,积极思维,掌握适合自己的运动技能,促使全体学生养成自我锻炼的习惯,为终身体育服务。

　　 二、教材分析:

　　在《课程标准》中,要求水平三的学生要“初步掌握多项球类运动中的多种动作技能”。小学六年级第一学期的排球教材主要是让学生初步学会排球的多种垫球动作。排球作为一个运动项目,是一项集体性运动,是非身体接触的对抗性运动项目,因此适合不同年龄和身体状况的人参加。

　　本课学习的主要内容是排球运动的垫球技术,垫球技术是排球运动中最主要的基本技术,是接发球和防守动作中最常用的动作技术。小学生学习排球的基本知识、基本技术,可以促进身体的生长发育,发展学生的速度、灵敏、协调等身体素质,在学习排球的过程中,同学间相互交往、合作,发展人际关系,促进学生身心的健康成长。

　　 三、设计思路:

　　根据水平三学生的身心特点,确定本课的.教学内容为排球的正面双手垫球。以健康第一为指导思想,以学生活动性内容为主线,以合作探索性学习为主要方式。加强教学方法的改革,注重学生学法的指导。充分发挥学生的主体地位,教师的主导地位。引导学生进行自主、合作、探究性学习。教师努力营造宽松、和谐的学练氛围,提供给学生更多的展示舞台。

　　 四、教学阶段

　　水平三(六年级)

　　 五、教学重点、难点:

　　重点:垫球时击球做到:“一插”“二夹”“三提”

　　难点:垫球到位,动作自然协调

　　 六、教学设计

　　学习目标:

　　 1、学生知道正面双手垫球的方法。

　　 2、学生能掌握正面双手垫球的技术动作,发展力量、柔韧等身体素质。

　　 3、能知道游戏的名称和方法,并在游戏过程中遵守规则。

　　 4、学生在练习中能乐于接受老师指导,练习积极认真,严格遵守纪律,提高学生的合作意识,并学会尊重他人。

　　学习内容:1、排球正面双手垫球 2、游戏:两头蛇

　　器材准备:排球50个、绳子24根、音响

　　学习过程:

　　 (一)、准备部分(5′)

　　 1、课堂常规

　　 2、导入课题

　　师:同学们,你们知道中国女排的主教练是谁吗?(和)

　　师:中国女排有着辉煌的历史,在“铁鎯头”的带领下,中国女排取得了“三连冠”的辉煌成绩。

　　师:你们知道“铁鎯头”是谁吗?(美国女排主教练郎萍)

　　 3、绕场跑步(篮球场2圈),边跑边拿排球

　　 4、球操四列横队体操队形

　　 (二)、基本部分(32′)

　　 1、复习准备姿势和移动步法(集体持球练习)

　　 2、教学正面双手垫球

　　 (1)、教师讲解示范正面双手垫球的动作要领

　　一移:移动到位,正面对准来球

　　二插:两臂前伸插到球下

　　三夹:掌跟靠紧,手臂夹紧

　　四蹬:下肢伸腿蹬地

　　五提:提肩、顶肘、压腕

　　六跟:重心跟球向前

　　 (2)、组织学生两人一组持球垫球练习。(一人持球,另一人练习垫球动作)

　　 (3)、小结讲评徒手练习情况。

　　 (4)、组织学生两人一组,一抛一垫练习

　　可以结合左、右、前移动垫球

　　 (5)、组织学生四人一组进行垫球练习。

　　 (6)、开展四人一组垫球比赛,看哪一组在规定时间内垫的最多

　　 3、游戏:两头蛇

　　 (1)、教师讲解游戏方法,并请学生配合进行示范练习。

　　 (2)、组织学生分成四人一组开展游戏练习

　　 (3)、组织名组开展比赛,先预赛后决赛。

　　 (三)、结束部分

　　 1、集合整队

　　 2、放松练习

　　组织学生分散进行排球抛接活动。(可以加入拍手、转圈等)提醒学生创想更多地抛接方法。

　　 3、小结讲评

　　 4、回收器材

　　 5、师生再见

　　 (四)、预计效果

　　 95%的学生能初步掌握排球正面双手垫球动作要领;

　　 100%的学生知道游戏的名称和方法。

排球教案10

　　指导思想：

　　学情分析：

　　高中学生在一个生理和心理上处于人生发展的关键期，而本课的授课对象是高二学生，男女不分班上课，因此在课堂安排上要考虑部分女生对排球运动的喜爱程度没有男生高的特殊性。技能上，高一学生在小学和初中阶段都曾接受过一定的排球基本技术、基本技能和基本知识的教学，此模块的教学是为了让他们在原有的基础上得到继续的提高。改版同学的身体素质总体较好，而且组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的'思维能力、创造能力，善于学习。在课的安排上抓住学生创新、好学的求知心里，通过教师指导，学生自学，小组练习竞赛等方式培养学生的自主学习能力和团队合作精神。同时小组间的比赛也可以满足学生的表现欲望，加强学生的自信心，学生的智力、体力、技能、创造能力和评价能力以及团队合作意识都在学练中得到了潜移默化的发展。

　　教材分析：

　　排球运动具有运动量适中，锻炼效果全面，具有竞技性、娱乐性的特点，在我国的群众基础和影响力都较大。由于学生在过去的学习中对排球技术有一定的掌握，因此在课堂安排上加入游戏竞赛以增加课堂的趣味性，也调到学生的学习积极性。本课的第一个内容是复习排球正面双手下手垫球，通过联系巩固学生的垫球动作，提高学生的垫球技术；第二个内容是学习正面双手上手传球，主要是让学生对传球动作有一个初步的了解，知道传球的手形，通过教师讲解示范，学生分组练习，教师对各组进行技术指导，纠正错误动作，最后学生在垫球、传球游戏中完成教学任务体会排球带来的乐趣，在玩中学好技术，从而培养学生对排球的兴趣。

　　教学目标：

　　运动参与：使学生深入了解排球的垫球技术，初步掌握正面双手上手传球，培养学生对排球的兴趣和爱好，使学生能积极参与到排球运动中去，体会排球运动来了额乐趣。

　　运动技能：通过多种教与学的方式和循序渐进的教学方法使学生巩固排球正面双手下手垫球技术，初步掌握排球正面双手上手传球技术，同时让学生在运动过程中提高自身运动技能的掌握。

　　身体健康：

　　通过学习全面发展学生的综合身体素质，锻炼身体机能，发展学生的身体协调能力和灵活性，增强学生的身体素质。

　　教学内容：

　　复习正面双手下手垫球，学习正面双手上手传球

　　教学重点：

　　学生正面双手下手垫球的动作手形，正面双手上手传球的手形

　　教学难点：

　　正面双手上手传球的用力，垫球和传球都要主动迎球。

　　教学方法：

　　讲解法、问答法、示范法、分解练习法、比赛法等。

　　教学策略：

　　一、创设情境导入新课

　　活动热身教师启发提示学生在场地上进行各种排球动作（学生根据教师手形做交叉步、

　　侧并步的跑动练习）的热身活动。感受教师的启发，学生自觉自主做热身动作。

　　二、揭示课题

　　将学生分成四个小组进行垫球练习，学生可以自由选择练习方式（自垫，对墙自垫，一抛一垫，两人互垫），教师巡视全场，指出学生的不足之处，然后找几个学生出来示范，指出学生容易犯的错误，告诉学生纠正的方法，并让做错动作的同学再次示范，并对其予以鼓励。

　　三、学习发展学习排球技术

　　正面双手上手传球：

　　１、介绍传球方式有哪些，使学生对传球动作有一个初步了解。

　　２、介绍上手传球的手形，并进行徒手练习，强调发力顺序突出重点，突破难点。

　　３、分组练习上手传，一般采用自传方式练习。

　　４、教师巡回知道，鼓励肯定学生，使学生充满自习，营造和谐愉快的学习氛围，帮助学生学习传球动作。

　　５、教师进一步讲解示范传球动作，指出一些学生在练习过程中出现较多的错误，

　　６、学生分组合作练习，尝试将传球和垫球结合起来。

　　７、学生自我才艺展示，一些学习较好的同学出来做示范，增加学生的自信心。

　　四、合作发挥

　　排球接力传垫球

　　1、教师讲解游戏方法及规则。教师当裁判，引导学生为本队加油助威。

　　2、教师评价游戏过程及结果。３。学生自评，畅谈个人体会，体验运动乐趣。

　　五、恢复身心

　　1、身心放松

　　2、课堂小结

　　３、器材回收

　　教学评价：老师分析学生在这堂课的表现情况，对于所教知识的接受程度，肯定学生在这堂课上的进步，指出学生是不足之处，希望学生可以课后继续努力。

　　预计心率：最大心律130次/分钟（±10）平均心率110次/分钟（±5）

　　练习密度：35%（±5）

　　附：教学场地：排球场器材：音响１个，排球４０个

排球教案11

　　【活动设计背景】

　　因我班幼儿在日常教学活动中不够活跃，个别孩子更是脱离了群体，为了让幼儿认识和接受新鲜事物，培养他们对体育活动的爱好和兴趣，让幼儿多参与各种体育活动，提高身体素质。

　　【活动目标】

　　1、让孩子体验玩球的乐趣。

　　2、让孩子尝试对球的各种玩法。

　　3、想象创新玩法和锻炼孩子的协调能力和身体素质。

　　【教学重点、难点】

　　锻炼学生身体协调能力。

　　【活动准备】

　　大箩筐一个，气排球多个，矿泉水瓶多个，小绳

　　【活动过程】

　　一、井然有序地带幼儿到场地。

　　二、用小绳拴住矿泉水瓶吊离地面，借鉴保龄球玩法。

　　三、出示道具，讨论玩法：

　　1、小朋友请你们想一想，大家玩过什么球呀？看，今天老师给大家带来了什么？（出示球，并作示范玩法）

　　5、老师提出要求：玩的时候要注意安全。

　　2、一起讨论怎样玩？（先投箩筐，再看谁的`球能碰到瓶子，背靠背运球）

　　3、自由玩法：鼓励三个或五个小孩在一起玩。（老师参与到孩子当中，发现创新玩法要及时给予表扬）

　　4、老师提出要求：玩的时候要注意安全。活动结束后负责把球摆放整齐。

　　四、让孩子把自己的创新玩法与大家一起分享。

　　五、编一个球操，结束活动。

　　活动延伸：

　　让孩子回家后跟爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、哥哥姐姐等一起多参加运动，了解家人都喜欢什么项目的体育运动。

　　【教学反思】

　　本次教学活动我抓住幼儿自主能动的特点，激发他们对球类的兴趣，从而培养他们对球类等一些列体育运动的爱好。

　　由于大多数幼儿都没有接触过气排球，对玩法的创新还有待教师引导。

排球教案12

　　一

　　1．学习传球的手型，传球点，身体协调用力等基本动作，使60%~70%的学生能够初步掌握传球的基本动作，能够做到十指自然张开，蹬地伸臂传球。

　　2．通过对传球的`学习，学生能够知道传球的基本技术要领是上下肢协调用力。

　　3．培养学生积极主动的参与运动的意识，培养学生身体的灵敏性和协调性。提高学生的组织纪律性。

　　教学内容次数时间强度组织与教法

　　课堂常规

　　1.小干部整队，师生问好。

　　2.教师布置本课学习目标及内容。

　　3.教师提出完成本课目标的要求。

　　徒手操练习

　　１、扩胸运动

　　２、振背运动

　　３、体侧运动

　　４、肩绕环运动

　　５、踢腿运动

　　６、腹背运动

　　７、膝关节运动

　　８、踝腕关运动

　　９、压腿运动

　　１０、跳跃运动

　　1.组织队形：四列横队集合

　　××××××××××

　　○○○○○○○○○○

　　△

　　2.要求：集队做到快、静、齐，精神饱满，声音宏亮。

　　二

　　1.练习队形：散点同上

　　2.要求：学生注意力集中，手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。

　　三：双手正面传球技术

　　动作要领：

　　1．身体正面对准来球，十指自然张开成半球状。

　　2．蹬地伸臂，两手在额前上方处主动迎击来球。

　　3．传球时上下肢要协调配合用力

　　展示活动

　　1.练习队形：散点同上

　　2.教与学法

　　1、原地模仿动作练习

　　2、自己向上抛球，用传球手型接球，检查手型

　　3、自抛自传

　　4、一抛一传

　　四

　　1.教与学法

　　每组推选代表进行展示，师生共同评价

　　五

　　师生呼“再见”后下课

　　师生共同收拾器材后宣布下课

排球教案13

　　一、设计说明：

　　本课是以软式排球为载体，根据三年级学生的个性发展特点以及兴趣和爱好，以学生的主动发展为目标，给学生充分自主的活动机会，吸引学生的兴趣，让学生主动参与，使学生得到充分展现自我的时机，从而使每个学生在认知上，情感上和态度上积极发展，成为学习的主体。

　　二、教学目标：

　　1、认知目标：通过启发、引导学生自创各种耍球方法，让学生初步了解软排，培养学生的球感与兴趣。

　　2、心理目标：培养学生的自我表现力和自信心。

　　3、情感目标：开拓学生时空，通过启发，发展学生创造性意识和实践能力。

　　4、人际交往目标：团结帮助同学，认识自我的'价值与能力，学会欣赏他人。

　　三、课的过程：

　　1、在浪漫优美的钢琴曲《献给爱丽思》中开课，教师和学生一起做一套球操，学生可以模仿，也可以自编或改编球操，给学生发展的空间。

　　2、教师通过启发，诱导，指导，学生之间相互帮助的耍球，探索软排的各种耍球的方法，并不断创新。

　　3、最后让学生在《兔子舞》的旋律中巩固各种耍球的方法，教师参与学生学习，模仿学生的动作，营造xx宽松的学习氛围，创建共同学习，互相学习的气氛，培养学生自主学习的兴趣。

　　四、过程与分析：

　　（一）、准备部分：

　　1、常规。

　　2、球操：

　　动作：伸展—体侧屈—体前屈—全身—跳跃

　　教法：

　　1、教师听音乐与学生一起练习。

　　2、学生模仿练习，可根据音乐自编或改编球操。

　　要求：动作优美，自然协调。

　　（二）基本部分

　　教法：

　　1、学生抛一抛、接一接、摸一摸、拍一拍、击一击、按一按、用头顶一顶会有什么感觉。

　　（五彩的软排，对于充满好奇的孩子，更具有无法抗拒的魅力，想亲手去玩一玩，体验一下软排的魅力，从而吸引学生的注意，培养学生的兴趣。）

　　2、引导：“好玩吗”？

　　（小结刚才的玩法，x稳过渡到下一环节。）

　　3、进一步引导，动动你的小脑筋，你会创造出更多的耍球方法吗？

　　（通过初步的摸、按、拍、击等方法后，进一步学习软排，也可以在教师的引导、示范下，提高一个玩的程面。）

　　4、x时观察到的动作，模仿练习或自创练习。

　　（让学生有足够的xx发挥空间，让学生达到一个玩xx。）

　　5、俩人或多人合作练习。

　　（抛、接、击、打等方法，让学生在合作中满足自我表现欲，使其在合作中，相互学习，提出问题，解决问题，动作得到升华，充分体现合作精神和人际交往能力。）

　　6、游戏组合性活动。

　　（用游戏如：软x，打空中球，逗猴子等游戏，让学生进一步熟悉软排，激发学生的学习兴趣，使学生更好的掌握动作，发展个性，使学生达到又一个新的xx。）

　　7、小结。（让学生认识软排，安全性强，具有休闲、趣味性，使用便利，绿色环保等特点。）

　　（三）结束部分

　　1、放松整理，《兔子舞》》

　　教法：根据音乐在本节课的基础自编自演。

　　要求：动作优美，有节奏。

　　2、学生小结。

　　3、下课，师生再见。

排球教案14

　　一、教学目标

　　1、学生能够说出正面双手垫球的动作要领，85%的学生能够准确做出该动作。

　　2、通过分组练习，学练结合，发展力量、协调等身体素质。

　　3、在练习过程中形成团结合作的意识，培养勇于克服困难的优良品质。

　　二、教学重难点

　　【重点】

　　垫击球的位置，人与球的位置关系和全身协调用力。

　　【难点】

　　全身协调用力垫球。

　　三、教学过程

　　（一）开始部分

　　课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。

　　教学组织：四列横队。

　　要求：快速、安静、整齐。

　　（二）准备部分

　　1、听数报团

　　方法：在规定的区域，老师说到数字几，几名学生就要在一起抱成团。

　　2、徒手操：头部运动、扩胸运动、膝关节。

　　组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。

　　要求：拍节准确，动作到位，节奏感强。

　　（三）基本部分

　　1、复习篮球抢篮板球技术（教师结合动作要领带领学生进行复习）

　　抢篮板球分为抢进攻篮板和防守篮板两种，它们均是由判断与抢占位置、起跳动作、空中抢球和获得球后的动作组成。抢占有利位置是抢篮板球技术的关键。

　　（1）判断与抢位：要设法抢占在对手与球篮之间的有利位置上。抢进攻篮板球时要判断球的落点，利用各种假动作冲抢；抢防守篮板球时要注意用转身挡人的动作先挡人后抢篮板球。不论抢进攻还是防守篮板球，都要抢占在对手与球篮之间的位置上。

　　（2）起跳动作：双脚起跳时，两膝微屈，重心降低，上体稍前倾，两臂屈肘举于体侧，身体重心置于大腿之间。注意观察球的反弹方向和落点。起跳时两脚用力蹬地，提腰，两臂上摆，同时两臂向上伸展，腰腹协调用力。

　　（3）空中抢球：分双手、单手和点拨球。双手抢篮板球时，指端触球瞬间，双手用力握球，腰腹用力，迅速将球拉入胸腹部位，同时两肘外展，以保护球。单手抢篮板球，跳起达到最高点时，指端触球后，迅速屈指、屈腕、屈肘收臂，将球下拉，另一只手扶球护球于胸腹部位。点拨球是在跳起到最高点时，用指端点拨球的'侧方、侧下方或下方。

　　（4）进攻抢到篮板球时或补篮或投篮，或迅速传球给同伴重新组织进攻；防守抢到篮板球，或在空中将球传出或落地后迅速传出或运球突破后及时传给同伴。

　　导入：同学们，在20xx年的雅加达亚运会中，中国女排在郎平教练的带领下，我国女子排球队再次取得了冠军，大家想一想女排姑娘为什么能够取得冠军呢？对，同学们都说是因为我们的女排姑娘拥有扎实的技术和勇往直前的精神，那大家想不想像女排姑娘一样掌握出色的排球技术呢？都想，对不对，那我们今天来学习下其中一项技术动作，排球正面双手垫球。

　　2、讲授排球正面双手垫球

　　（1）示范

　　提问：垫球时为什么要用手腕上方10～15厘米处？

　　学生回答：击球面积大，控球路线稳定。

　　组织教学：四列横队，前两排蹲下。

　　（2）讲解

　　动作要点：采用半蹲准备姿势，运用各种移动步伐快速移动，正面对准来球。当球飞行到胸腹前一臂距离时，抬双臂用双手腕关节以上10cm处击球。击球时两手臂深直夹紧，提肩，前伸至球下，依靠全身上下肢协调用力配合来控制球的力量和落点。

　　3、练习

　　（1）原地徒手模仿练习，2～3步移动垫球徒手模仿练习。

　　组织教学：四列横队广播操队形，老师口令提示。（数“1”时准备，数“2”时击球，数“3时还原”）。

　　（2）固定球练习。

　　组织教学：前后两名同学为一组，一人固定球，一人做动作练习。10次后交换。重点体会全身协调用力和正确击球位置

　　（3）两人隔3米距离一抛一垫。

　　纠错：在击球的时候屈肘、翘腕。

　　改正：口诀提示，顶肘、提肩、压腕。

　　（4）两人一组对垫球练习，相距3～4米。

　　组织教学：前后两名同学为一组，一名同学抛球另外一名同学击球。

　　4、教学游戏—垫球比准。

　　5、展示体操“肩肘倒立—前滚成蹲立—鱼跃前滚翻—挺身跳”技术动作。

　　（四）结束部分

　　1、放松活动—配乐放松操

　　组织教学：四列横队体操队形。

　　要求：放松活动，身心充分放松。

　　2、课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。

　　3、宣布下课、师生再见、回收器材。

　　四、预计负荷

　　练习密度：30%～35%；平均心率：120～135次/分；运动强度：中等。

　　五、场地器材

　　排球30个、篮球15个、标志物12个、录音机1台、磁带2盒、排球场。

　　六、课后反思

排球教案15

　　一、指导思想

　　本课遵循“健康第一”的指导思想，以《体育与健康》课程标准为依据，在教学方法上改变传统的教师示范讲解，学生模仿练习的方式，采用“任务单”中的任务引领学生通过观看图片相互商讨总结要领，自主合作学习完成目标的模式。通过这种学习方式和学习过程让学生不仅要掌握一项技能，更重要的是引导学生掌握一种自主合作学习的方法。

　　二、学习目标

　　1、学生能够了解正面双手垫球的作用，掌握正面双手垫球的方法。

　　2、通过分组学习的过程，学生能够掌握自主学习和互助合作学习的方法。发展学生的协调、灵敏等身体素质。

　　3、学生在自我感受，自我激励和相互合作中积极参与，大胆探索，大胆尝试，每个学生都能体验到成功的乐趣

　　三、教材与学情分析

　　本课教学内容是正面双手垫球。垫球是排球运动中最主要的基本技术，它不仅是发展学生灵敏、协调等身体素质的有效手段，而且是培养学生自信、团队合作意识等良好心理品质的有效手段。排球虽然是中学生喜闻乐见的一项运动，但是如果让学生单纯进行技术的学习，往往会感到枯燥无味，很难达到预期的目标。因此采用通过观看图片共同商讨、总结要领，在任务目标指引下学生自主合作学习的模式，来激发学生的学习兴趣，培养学生自主合作学习的能力。

　　本课的授课对象是八年级学生，他们对新鲜事物开始思考、追求、探索，有一定的自我学习和探究能力。但由于生理和心理的原因，学生集中注意的时间往往较短，教师的讲解学生听起来也比较模糊，精神也不集中。因此我们要借助这个年龄段学生特点，利用学生自主合作学习来激发学生的求知欲望，让同学们在良好的课堂氛围中学到知识，练习更加努力，学习的效果也会得到提高。

　　四、教学流程

　　（一）启动阶段

　　1、情绪导入：课堂常规，语言激发学生的学习兴趣，导入本课学习内容。

　　2、科学热身：

　　①游戏“你来我往”，这一游戏通过设置音乐来调控节奏，集中注意力，利用孩子的集体荣誉感，激发兴趣，让每个孩子动起来，达到热身的`目的。同时采用音乐调控也是为了培养学生这种规则意识。

　　②准备活动，学生随音乐的节奏做侧身、头上、胯下接球练习。游戏“比一比、抢一抢” 两人一球，将球放于两人中间的地板上，学生听音乐模仿老师的动作，音乐一停迅速争抢球。这个游戏的提高学生练习的积极性，同时提高学生的注意力，达到活动身体上下肢的目的。

　　（二）合作探究阶段

　　游戏“喊数抱团”是为了达到学生、器材都能够又散点自然切换到分组集中的目的。打破了传统的分组方法，扩大学生的交际范围，培养孩子的社交能力。

　　学生根据任务单的提示自主合作完成下列任务目标。

　　任务一：复习自垫球

　　任务目标：将球垫过自身头部以上高度，一次垫球15个以上。

　　1、根据图片一和图片二，小组共同讨论、总结动作要领。两人一球练习时两人相互提示，及时纠正错误动作，如有困难可以看图片提示或请教老师。