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大班健康教案

时间:2022-11-02 19:06:29 春宁 教案 我要投稿

【精华】大班健康教案(通用21篇)

  作为一位不辞辛劳的人民教师,通常需要用到教案来辅助教学,教案有利于教学水平的提高,有助于教研活动的开展。写教案需要注意哪些格式呢?以下是小编整理的大班健康教案,仅供参考,欢迎大家阅读。

【精华】大班健康教案(通用21篇)

  大班健康教案 篇1

  教学准备:

  1、一张大幅绿树的图(手绘)

  2、两只小老鼠的指套玩具

  3、一幅受伤的小熊的图片(手绘)

  4、一只肥胖的鹅以及一只瘦的鹅的图片(手绘)

  教学过程:

  1、 向小朋友们介绍消气树

  师:小朋友们,知道这是什么吗?(出示消气树图片)

  幼:一棵树……

  师:是的,这是一棵树,这是一棵神奇的消气树,当你生气难过的时候,你都可以去跟消气树说。

  2、出示小熊图片

  师:有一天啊,小熊哥哥他打架了,身上都是被打的伤痕,他很生气,来到消气树的面前。那小朋友们有没有办法帮小熊消消气呢?

  幼:让他出去玩耍一下;安慰一下他;让他吃苹果、开心果;治疗好他的伤……

  师:啊,那小朋友们都想到了很多的方法帮小熊消气,那如果小熊哥哥他没有打架,是不是就不会因为这个生气了呢。

  3、出示胖鹅图片

  师:小朋友们,鹅小姐有一??烦恼,她最近长胖了,她感到非常的难过、生气,以前她是非常瘦的,现在她想减肥。她也来到了消气树的面前,那小朋友们能帮帮鹅小姐吗?

  幼:锻炼、吃减肥药、少吃一点饭、多睡觉,睡他个七天七夜……

  4、出示小老鼠指环玩具(老师套在指头上)

  师:小朋友们,老鼠弟弟们也来到了消气树的.面前,他们是为了什么呢。原来啊,大老鼠弟弟和小老鼠弟弟为了抢玩具,吵架了,他们感到非常的生气,所以来到了消气树的面前。那小朋友们能不能想想办法帮小老鼠弟弟们消消气呢。

  幼:拿两个玩具,让他们一起玩……

  5、 听音乐,放松心情

  教师播放动感音乐,带动孩子们一起舞动身体,放松他们的心情。

  6、扩展延伸

  师:但是,小朋友们,现在很多的消气树都被砍伐了(将大树图片撕成两半,展示只有树墩的图片)。消气树对我们是非常好的,我们要保护消气树,不要让他们再被砍掉了。那小朋友们有什么可以做的吗?

  幼:告诉别人,让他们不要再砍消气树了。

  7、 再次播放音乐,请小朋友们站起来,随便舒适的舒展身体。

  大班健康教案 篇2

  活动目标:

  1、发展幼儿四散追跑的能力,锻炼幼儿下肢力量,

  2、提高听力和数数能力、敏捷的反应能力和动作速度。

  3、幼儿能积极地参与活动,并获得其中的快乐。

  活动准备:

  老狼、羊妈妈头饰,宽阔平坦的场地,报纸若干张。

  活动过程:

  (一)热身运动

  (二)创设情境,激发兴趣

  给幼儿讲故事:山上有一只狼,白天它在家休息,天黑了,他就会出来捉羊吃,小羊要赶紧跑回家,不然就会被狼捉住。你们想不想玩这个游戏呀?

  (三)、教师说游戏规则。

  那么现在你们来当小羊,我来当老狼,我会在我的'狼堡里,天黑了才出来抓羊,小羊们准备准备吧!老狼要出来啦!跟着羊妈妈。

  (四)开始游戏

  小羊开始问:“老狼老狼几点了?”老狼回答:“我说几点往前走几步了。”。

  小羊继续问“老狼老狼几点啦?”老狼大声说“天黑了!”,这时候,小羊四散跑开,老狼追捕开始了。(第二遍抓到一只小羊)这只小羊被抓到了,怎么办呢?

  小羊们,刚才你们是怎样躲过老狼的?

  小结:闪躲、快跑,跟着羊妈妈,很聪明,而且,在跑的时候不要大声叫哦,不然就被老狼发现,要懂得保护好自己。

  好按照这个办法再试试,赶快准备准备吧!老狼又要出来咯!

  (五)幼儿扮演老狼

  你们这些小羊太能逃了,我请一只小狼来帮我抓羊。

  (六)、设计难度(报纸)

  小羊为为了不让老狼抓住,要赶紧回到羊圈哦!(报纸慢慢减少)

  问:羊圈慢慢减少了,不够一只羊一个羊圈怎么办?

  小结:可以多只羊一起,要分享,要膨出位置给伙伴。

  (七)定住老狼

  一直以来,都是狼抓羊,小羊想不想治治狼,天黑前,小羊要想办法靠近狼,定住它,狼动不了了,再也抓不了羊了,小羊们试试吧。

  你们是怎样把狼给定住的?用了什么办法把狼定住的?当说到上午的时候你们该怎么样靠近狼?(当狼说道上午的时候,我们就大不往前走,下午要慢慢往后退,这样就能定得住狼咯)我们在试试吧!

  (八)放松(结束)

  大班健康教案 篇3

  活动目标:

  1、在活动中探索各种健身的方法。并能用肢体语言进行表现。

  2、感受活动带来的快乐,知道肥胖会给生活带来不便。

  活动准备:

  唐老鸭图片。音乐。绘画用纸和笔

  活动过程:

  一、开始部分

  (出示胖唐老鸭的图片)

  啊偶,谁来拉?他长得怎么样?(引导幼儿发现唐老鸭的肥胖)

  二、基本部分

  1、听第一段音乐。模仿胖唐老鸭走路的样子

  是啊 ,自从唐老鸭住进了迪斯尼乐园以后就越来越胖肚子也越来越大了,你们听他来了……

  提问:

  (1)哎,你们觉得胖胖的唐老鸭会怎么走路呢?谁来学学?

  (2)恩,配上音乐来走走看?(找一个空的地方走)

  (3)刚才我发现有的小朋友特别像胖胖的唐老鸭,因为他门走路会跟着音乐的节奏。一拍一拍,慢慢的走,我们再来试试。

  2、听第二段音乐。创编健身的动作

  (1)唐老鸭胖得连路都走不动了,他可着急了,怎么办呢?(减肥)怎么减?他会做哪些运动呢?(幼儿讲出一种教师就以简笔画的形式表现出来,并且带领幼儿练习)

  (2)还有其它的`办法吗?

  (3)听音乐幼儿自由创编动作,教师立即用简笔画的形式进行记录

  还有吗,这样吧!你们听着音乐想办法,我过来猜,看看我有没有猜对?

  (4)配上音乐连续跳一遍

  哇瑟,有这么多的动作拉!咱们一起跳跳看,我的手指着哪里我们就跳哪里?比比谁的眼睛最亮!

  三、结束部分

  啊偶,运动了这么长得时间,全身都轻松了,好舒服哦!

  舒服的唐老鸭他会怎么走路呢,咱们学学,啊偶啊偶啊偶。来,让我们到草地上去吧。

  大班健康教案 篇4

  活动目标:

  1、练习立定跳过 20~30厘米高度的障碍,发展下肢弹跳能力。

  2、在探索立定跳高的高度过程中,了解自己的弹跳能力,勇于挑战自己。

  3、体验与同伴共同游戏中自己的重要性,增进团队荣誉感。

  重难点:练习立定跳过 20~30厘米高度的障碍,发展下肢弹跳能力。

  活动准备:每人一块泡沫垫子,花球若干,背景音乐,录音机。

  活动过程:

  1、幼儿集体跑步进场。

  2、准备操:泡沫垫操。

  3、游戏"跳龙门"教师:今天,我们都来做小鲤鱼,小鲤鱼游呀游,游到了龙门前。今天的龙门你能跳过去吗?请你们用自己的方法去练习吧!

  幼儿单独练习跳龙门(跳泡沫垫)。

  教师:我们一起学学别人是如何跳龙门的。幼儿模仿伙伴的.游戏方法。

  幼儿尝试两人搭龙门、跳龙门的方法。

  请幼儿示范自己的跳跃方法(重点介绍立定跳高动作):站在龙门前,双脚同时用力蹬地,跳过龙门,两脚同时轻轻落地。

  幼儿再次结伴练习跳龙门(两块泡沫垫拼搭的龙门)。

  请幼儿结队再次自由练习:两人结队练习、黄队和红队分组练习。

  游戏:小鲤鱼跳龙门。

  幼儿两人一组,分成两队,搭龙门。排尾的两名幼儿一次跳过龙门,并跳过第一个龙门,再双手搭龙门。大家依次进行,知道对面,再依次排队完成。

  4、集体游戏

  在跳龙门的基础上,排尾幼儿传花到排头。幼儿选择一种过龙门的方式游戏一次。

  竞赛游戏一次。

  5、放松

  听音乐,自由放松,伸拉,呼吸。

  活动反思:

  小鲤鱼跳龙门的故事可以说是家喻户晓,用儿歌的形式激发幼儿的游戏兴趣,可是对于幼儿来说要跳过一定的高度则需要进行下肢弹跳力的训练,在游戏过程中注重培养幼儿的合作意识及合作能力,从而让幼儿体验游戏的快乐。

  大班健康教案 篇5

  活动目标:

  1、积极参与体育游戏,体验游戏带来的快乐。

  2、练习从高处往下跳、助跑跨越和平衡的基本动作。

  活动重点:

  练习从高处往下跳、助跑跨越和平衡的基本动作。

  活动难点:

  掌握助跑跨越正确的动作要领。

  活动准备:

  1、知识准备:幼儿对动画《熊出没》的角色有所了解。

  2、物质准备:方墩2个、泡沫板若干、《熊出没》的背景音乐、音乐(如果感到幸福你就拍拍手)。熊大、熊二的胸卡若干、光头强胸卡一个、松鼠胸卡一个、电锯一个、皱纹纸、树。

  3、字卡:高山——从高处往下跳、沼泽地、过小河。

  活动过程:

  一、开始部分

  生戴熊大熊二胸卡,师:我们扮演《熊出没》里的角色做个游戏

  1、音效“伐树”声

  师:小朋友,什么声音?幼:伐树的声音。

  不好了、不好了光头强又在砍树了?(小松鼠蹦蹦出场,另一师扮演)

  师:我们该怎么办? 幼:像熊大熊二那样保护森林。

  2、做热身运动 《熊出没》音乐

  师:现在我们学熊大熊二一起赶走光头强,以“保护森林的树木”引出“练本领”,示范从高处往下跳、助跑跨越的方法,教师示范正确的动作要领:助跑跨越要有一定的距离,一条腿蹬地,另一条腿要尽量抬起自然落下。

  二、基本部分——过关斩将

  1、在去救森林的路上会遇到很多的困难我们都要一一克服,小朋友我们一定要有信心克服困难,加油!

  幼儿分成两组(熊大熊二)

  第一关:高山——从高处往下跳

  上方墩然后双腿并拢屈膝跳下,教师随时提醒幼儿注意安全。

  2、(音效)光头强又在伐树呢?我们继续过第二关——过沼泽地

  小朋友我们来到了沼泽地,脚踩下去就会陷下去,老师准备了每人两块泡沫板,小朋友动脑想一想怎么过去?(交替、合作、助跑跨越……)

  幼儿利用泡沫板过第二关。

  3、第三关:过小河——助跑跨越

  幼儿再次练习助跑跨越的动作,布置的河面有宽有窄,教师随时提醒幼儿姿势的正确性,鼓励胆子较小的幼儿尝试挑战过“小河”。

  4、赶跑光头强救树木。

  一名教师扮光头强伐树,熊大熊二过关抢下锯一起赶跑光头强,光头强逃跑,并且说:小熊熊我是不会放过你们的`。

  三、结束部分——放松运动

  幼儿随音乐做放松运动(音乐:如果感到幸福你就拍拍手)。

  师:假如幸福你就拍拍肩、跺跺脚、掐掐腰、捶捶背……

  四、活动延伸:保护树木,爱护森林。

  师:小朋友们,熊大熊二都知道保护森林,我们小朋友更应该爱护我们的森林,每年的3.12植树节都种下很多树,因为树木给我们人类带来了新鲜的空气,树木可以防止沙尘暴,美化我们的环境。

  音效“伐木声”,听!孩子们,光头强又在前面伐树了,我们赶紧去救我们的森林,带领幼儿跑出教室。

  大班健康教案 篇6

  活动目标:

  1、使幼儿懂得理解他人的情绪情感,并学会用各种方法让他人和自己保持高兴的心情。

  2、发展幼儿的想象力及大胆表述的能力。

  3、学会保持愉快的心情,培养幼儿热爱生活,快乐生活的良好情感。

  4、让幼儿知道愉快有益于身体健康。

  5、学习控制自己的情绪,难过或疼痛时不哭。

  活动准备:

  1、多媒体课件。

  2、小动物头饰和动物脸谱若干。

  3、用纸箱做的电视台,话筒一只,木偶一个,骰子一个(每面上画有一个小动物的心情图)。

  4、各种玩具、乐器、图书等实物。

  活动过程:

  一、开始部分:

  以孔雀老师带小动物们去参加“森林电视台”举行的节目主持人选拔赛激发幼儿兴趣,引出课题,组织幼儿听《快乐指南》做动作进入活动室。

  二、基本部分:

  1、播放课件,引出活动内容。小青蛙告诉小动物,电视台通过过三关的选拔赛选出最会动脑筋,回答问题声音宏亮,表演大方的小动物参加节目主持人决赛。

  2、第一关“说心情”(理解他人的心情并帮助别人)

  a、请小动物听一段心情播报(请一名教师手拿木偶播报森林电视台的心情播报)。

  b、组织讨论

  理解他人的心情:猴子今天的心情是雨天,说明猴子的心情怎么样?我们一起来看看究竟是什么事让猴子的心情是雨天(播放课件——猴子躺有床上哭)。

  帮助他人心情快乐的方法:想一想我们用什么办法让猴子高兴起来呢?(幼儿说说自己想的办法)我们一起来看看小动物都想了什么办法,帮助猴子。(播放课件)我们帮助了猴子,心里高兴吗?我们一起跟着音乐跳舞吧!猴子的心情由雨天变成了什么天?教育幼儿别人不高兴时要想办法让他高兴!

  c、恭喜小动物们胜利地过了第一关。

  3、第二关:“播心情”(说出心情并学会让自己快乐的方法)播报心情

  a、出示骰子,幼儿观察骰子上动物的表情图,说说该动物的`心情是晴天还是雨天?

  b、教师讲解播报要点,请小动物扔骰子后,到电视台播报骰子最上面那面的小动物的心情。改变心情

  c、我们的心情有时好,有时会不好,如果心情不好,我们会怎么样?怎样才能让自己的心情变成晴天呢?出示部分课件,引导幼儿想办法让自己高兴起来。

  d、出示玩具、乐器、图书等实物,幼儿自由选择让自己高兴的方法,并进行表演。

  e、播放课件,幼儿边看边说,还有什么办法让自己的心情高兴起来?教育幼儿学会自己让自己快乐。

  f、恭喜小动物们胜利地过了第二关。

  4、第三关:“画心情”(画出自己快乐或不快乐的心情)

  a、出示蛋糕盘做的动物脸谱,请小动物画上心情图。(幼儿自由作画,教师巡回指导)

  b、小动物互相说说画的是什么心情?

  c、恭喜小动物们胜利地过了。

  三、结束部分:

  别人不高兴的时候要帮助他,让他高兴;自己不高兴的时候也要想办法让自己高兴。教育幼儿要保持高兴的心情,我们的生活才会开心幸福。让我们一起回家去把我们今天开心的事都告诉爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、叔叔、阿姨让他们和我们一起高兴吧!(听音乐离开活动室)

  大班健康教案 篇7

  活动目标:

  1、初步了解蛀牙形成的原因。

  2、使幼儿知道保护牙齿的方法,积累幼儿的生活经验。

  活动重点:

  使幼儿知道保护牙齿的方法,培养良好的习惯。

  活动准备:

  巧克力饼干、每人一面小镜子、每人一张蛀牙记录表、蛀牙汇总表、笔、装物品的小篮子五个、多媒体课件、刷牙记录卡。

  活动过程

  一、吃点心(饼干)引出课题。

  1、师:小朋友,今天让我来猜一猜:你们刚刚吃的是什么饼干?(师走近一幼儿,观察该幼儿的牙齿)哦,我知道了!你们刚刚吃的是巧克力饼干,对吗?请你们猜一猜,我是怎么知道的呀?(让幼儿自由猜)我请你们也来看一看好朋友的牙齿。

  2、幼儿相互看牙齿,提问:你们看到了什么呀?

  3、师小结:哦,你们看到了牙齿上有饼干屑。原来,饼干没有全部吃到你们的肚子里,还有一些饼干啊留在你们的牙齿上。唉,有一个小朋友叫东东,他吃了饼干后呀饼干屑也留在了他的牙齿上,那让我们来看一看会发生什么事情?

  二、了解蛀牙形成的原因

  1、师放课件《牙齿的秘密》。

  提问:

  (1)他是谁呀?他在东东的牙齿上干什么呀?

  (2)东东的牙齿怎么了?变成什么样啦?

  (3)你们在录像里还看到了什么呀?

  (据幼儿的回答,逐步追问)

  2、观察记录蛀牙。

  自由观察:那我请你们互相看看你们有没有蛀牙?

  3、记录蛀牙。(先记录好的幼儿让师检查,师再记录在蛀牙汇总表上)

  4、记录完。先请个别有蛀牙的小朋友上来讲讲自己的蛀牙情况。

  5、讨论:蛀牙好不好呀?他会给我们带来什么坏处?

  6、师小结蛀牙的坏处。

  7、再请个别没有蛀牙的小朋友上来,请他说说是怎样保护自己的牙齿的.?

  三、知道怎样保护牙齿

  1、幼儿自由讨论怎样来保护好我们的牙齿。(请幼儿回答)

  2、师小结保护牙齿的方法。

  四、活动延伸:

  发《幼儿刷牙记录卡》给幼儿,师:这是小朋友在家里刷牙的记录卡,这个太阳呢表示早上,月亮表示晚上,你们回家以后啊,如果早上刷牙了,你就在太阳的下面打个“√”,如果晚上刷牙了,就在月亮的下面打个“√”,我要看看小朋友们能不能做到坚持天天早上晚上都刷牙。我还要告诉你们,刷牙是有正确方法的,那我下一次再教你们,好吗?

  大班健康教案 篇8

  活动目标

  1.培养幼儿的注意力和敏捷、迅速的反应能力。

  2.引导幼儿练习头上、胯下传球。

  活动准备

  1.音乐:如果感到幸福

  2.红旗一面、皮球4个。

  活动进程

  一、活动开始

  1.听教师口令做跑步热身活动。

  2.随音乐创编动作(重点做上肢运动)

  二、游戏:玩球

  1.自由传球。

  将幼儿分成4组,自由探索多种传球方法。

  2.请一组幼儿示范头上传球,集体学习、练习。

  动作要求:第一位幼儿双手抱球,双臂从头上向后传给第二位幼儿,依次后传。

  3.请一组幼儿事发胯下传球。

  动作要求:第一位幼儿双手抱球,双臂从胯下向后传给第二位幼儿,依次后传。

  4.请一组幼儿示范头上胯下间隔传球。

  要求:第一位幼儿头上传给第二位幼儿,第二位幼儿胯下传球给第三位幼儿,依次后传。

  5.集体做游戏。

  (1)教师讲解游戏玩法及规则。

  幼儿分成4队,前后间隔一臂距离,两腿分开站立。按要求做游戏。

  规则:要手递手传球,不能抛或滚球,传球失落,由接球者拾起,在失落处重新传球。

  (2)幼儿共同游戏一次。

  (3)教师小结游戏,再次强调规则。

  (4)第二次集体进行游戏。

  三、活动结束

  评价游戏活动情况。整理放松,自由玩球。

  大班健康教案 篇9

  一、活动目标:

  1.通过游戏、故事等形式,能正确理解合作的意义。

  2.在活动中,学会与人友好合作并初步掌握合作的技巧,体验合作的快乐。

  二、活动准备:

  课件《想吃苹果的鼠小弟》,红丝带,各种图形若干,黑色卡纸3张。

  三、活动过程:

  (一)丝带引题(引出困惑)

  1.师:看,老师手腕上有什么?

  你们想要吗?

  好,我送你们每人一根丝带,但有要求哦,你要在手腕上系一个蝴蝶结,我才会送给你哦,音乐停止马上坐好,不能再系了,清楚了吗?

  2.提问:你们都系好了吗?

  没有得到丝带心情怎么样?

  为什么没系上,你遇到了什么困难?

  (二)播放课件:《想吃苹果的鼠小弟》,了解合作的意义,激发幼儿的合作意识。

  1.故事导入:播放课件1:

  树上有什么?

  2.理解感受绘本

  有只鼠小弟,他很想吃树上红红的苹果,他能吃到吗?为什么?

  鼠小弟撞呀、跳呀、爬呀,把你们想的办法都用上了,可是它都没有摘到苹果。

  提问:这时鼠小弟的.心情是怎么样的?

  师:海狮来了,他也想吃树上的苹果,他能摘到吗?为什么?

  提问:这时海狮的心情是怎么样的呢?

  小结:海狮失望地望着红红的苹果在树下发呆。

  鼠小弟和海狮都想摘到苹果,但光靠自己没办法摘到苹果;奇怪?他们居然都有了苹果?这是怎么一回事呢?

  小结:原来鼠小弟和海狮他们遇到困难时,能够主动找对方一起商量办法,共同努力,最后成功地摘到了苹果。

  提问:这时他们的心情又是怎样的呢?

  3.体验合作的成功

  ——师:看了这些图片,现在你有办法把丝带系上去了吗?有什么办法?

  ——小结:(出示图片1)当小伙伴没有来找你时,你可以主动去寻找伙伴,和他们一起合作,你可以跟他们怎么说呢?(我们一起合作,我给你系,你给我系好吗)这样你的伙伴一定会答应你的。你现在去找一个朋友去系一下吧,我们都系上蝴蝶结了,心情如何?我们来庆祝一下吧!(用击掌)

  (三)尝试并运用合作的方法:拼拼图

  1.材料介绍及要求:

  ——师:合作的力量真大能带给我们成功和快乐,接下来请小朋友合作着拼一幅画。

  提问:合作的时候先要干什么?对,先要寻找伙伴,请你们6个人一组来合作作画。

  ——老师给你们提供了大小、形状、颜色不同的图形和一张大的背景纸,请你们在背景纸上摆出一幅漂亮的图画。音乐停止,马上回来坐好,清楚了吗?

  ——看第一组照片。

  提问:你们拼的是什么?请一个小朋友来介绍一下。

  ——看第二组照片。

  提问:你们拼的是什么?请你来介绍一下。

  ——看第三组照片。

  提问:你们组拼的是什么?也来介绍一下吧。

  ——小结:这真是一次成功的合作!为自己庆祝一下吧。

  (四)联系生活

  ——师:在我们的生活中很多事情都需要合作。

  出示拔河、赛龙舟图片。

  ——师:这是什么活动?他们是怎么合作的?如果有人往后拔,有人不出力,能获胜吗?

  其实在我们的幼儿园里,也有许多合作的情况。你知道有哪些?

  ——小结:合作无处不在,让我们在合作中体验更多的成功和快乐吧!别忘记把手上的蝴蝶结给其他朋友去看看哦。

  大班健康教案 篇10

  活动目标:

  1.初步了解合理的饮食结构,培养科学进餐的好习惯。

  2.尝试自己设计一份营养餐,对食物搭配感兴趣。

  3.主动和同伴交流,并能对自己和同伴的设计进行恰当的评价。

  活动准备:

  各种食物图片、盘子,健康金字塔范图、营养师标志。

  活动过程:

  一、幼儿尝试第一次挑选自助餐。

  1.导入。以营养师的主角将幼儿带入游戏情境。

  师:小朋友,那里是哈哈餐厅,我是哈哈餐厅的营养师。为了欢迎你们的到来,我们哈哈餐厅特意准备了美味的自助餐。

  2.说到吃自助餐,你觉得在挑选事物的时候需要注意些什么呢?(不能推不能挤,挑选的事物要是自己吃的下的)那你们都喜欢吃些什么呢?

  3.幼儿为自己挑选一份自助餐。(请你取一个盘子去挑选事物,注意了,挑选好后赶紧回到座位,和你的好朋友说一说你挑选了哪些事物)4.和身边的伙伴交流所选的食物。

  5.挑选几个选择菜肴具有代表性的幼儿,请幼儿讨论他们的自助餐搭配是否合理。

  6.营养师针对幼儿挑选食物的情景进行小结。

  二、借助范图,逐层介绍"健康饮食金字塔"。

  1.营养师介绍"健康饮食金字塔":(分五层)A.介绍第一层在金字塔的底层是我们平时进餐中最重要、也是吃的最多的食物,想一想幼儿园、家里平时吃的,你们觉得会是什么呢?(分别出示最底层图片)谷类食物有哪些?为什么要吃谷类食物?

  小结:谷类食物能为我们供给人体所需要的能量,让我们有足够的精神和力气来生活和运动,所以我们离不开谷类食物。

  归纳儿歌:"宝塔底层最重要,谷类食物营养好"。

  B.第二层应当是什么?引导幼儿进行猜测。(出示第二层图片)你明白哪些蔬菜和水果(启发幼儿分两队开火车接龙游戏说出不一样蔬菜、水果的名字)你明白吃蔬菜、水果有什么好处吗?

  小结:除了小朋友刚刚讲的有许多营养外,蔬菜和水果还是我们人体内的环保卫士,能帮忙我们清除体内垃圾,促进食物消化,所以也必须多吃一些。

  教师归纳儿歌:"蔬菜水果第二层,两类食物不能少"C.那么在第三层的又是什么呢?(肉、蛋、鱼、虾)(出示图片拓展)能不能多吃?

  小结:这些荤菜虽然有丰富的营养,可是多吃了会给身体造成负担,还会影响其他营养的吸收,所以只能"每一天适量换着吃"什么叫换着吃啊?

  归纳儿歌:"肉蛋鱼虾第三层,每一天适量换着吃"D.每一天还应当给身体补充些什么呢?就在金字塔的第四层上。我们一起看一看。

  (出示图片)喝了牛奶,我们会···(长个子、身体强壮)这是什么?豆腐是用什么做的'?你还吃过哪些豆制品)小结:奶类和豆类都包含丰富的蛋白质,所以"每一天都要吃一点"。

  归纳儿歌:"牛奶豆类第四层,每一天记着吃一点"E.此刻已经到了金字塔的第几层?(第五层)也就是塔尖上,那里的食物就是平时尽量少吃或者最好不吃的,你们觉得可能是什么呢?

  团体讨论猜测(出示答案:油炸、烧烤类食品)说说油炸、烧烤类食品的种类和危害。

  小结:油炸、烧烤类食品不仅仅不卫生,还会刺激胃肠道,引发腹痛、腹泻。长期食用还会导致肥胖、营养不良的现象,所以我们应当尽量少吃。

  归纳儿歌:"油炸食品在塔尖,尽量少吃要记牢"2.刚才我们一起学习了"健康饮食金字塔",营养师还给金字塔编了首好听的儿歌呢!(完整讲述一遍儿歌,幼儿跟说)宝塔底层最重要,谷类食品营养好;蔬菜水果第二层,两类食物不能少;肉蛋鱼虾第三层,每一天适量换着吃;牛奶豆类第四层,每一天记着吃一点;油炸食品在塔尖,尽量少吃要记牢。

  3.听了营养师的介绍,你们觉得怎样吃才是科学合理的呢?

  4.总结:对,这座金字塔告诉我们,在进餐挑选食物时要营养全面(举例说明)还要合理搭配:我们的饮食中首先必须要有谷类食品,能够选择其中的一种或者两种,其次要有蔬菜和水果,当然也要适量,并不是一次都要把所有的蔬菜水果都吃全。然后,再搭配些适量的肉或者鱼这样的荤菜换着吃;另外每一天牛奶和豆制品也要补充些。而刚刚提到的油炸和烧烤食品要不吃或者尽量少吃,这样我们的饮食才是健康合理的。

  三、鼓励幼儿对已选自助餐进行合理的调整,引导幼儿自主设计一份营养餐。

  1.学习了营养知识后,你觉得你挑选的自助餐合理吗?

  2.引导幼儿根据健康饮食金字塔标准,调整所选食物。提出操作要求。

  (1)引导幼儿互相进行交流评价,(师生共评、生生互评)

  (2)贴合营养标准,搭配合理的颁发营养师标志。

  四、帮忙幼儿整理和拓展经验,教育幼儿养成健康饮食好习惯。

  今日在哈哈餐厅,你们不仅仅学到了营养知识,为自己设计了搭配合理的营养餐,还获得了营养师的标志,营养师真为你们高兴!期望你们以后在生活中也能做到不挑食、不偏食,养成科学进餐的好习惯。今日回家试着给自己家设计一份营养食谱,记住要合理搭配哦!此刻,就是让我们去尽情享受美味的自助餐吧!

  大班健康教案 篇11

  活动目标:

  1、初步了解健康日,明白爱牙日、爱眼日、爱耳日都是和健康有关的宣传日。

  2、阅读图文标记,明白健康日的具体日期,协商分配工作,尝试和大家一起制作健康日的宣传栏。愿意向大家宣传健康知识,尝试设计健康日的宣传用语。

  活动准备:

  1、准备制作宣传专栏的材料,笔、纸、图片、照片等材料。

  2、师生与健康日有关的一些资料。

  活动过程:

  一、念谜语,猜测五官,记录五官的形象

  1、教师念谜语,幼儿猜测,

  2、教师在黑板上画出五官的形象。

  二、讨论五官的重要,引出健康日。

  1、教师:眼睛、耳朵、牙齿这些器官有什么重要的作用?

  2、教师:五官太重要了,没有眼睛我们就看不见周围的一切,成了瞎子;没有耳朵我们就听不见周围的一切,成了聋子;没有牙齿我们吃东西就咬不动,就没有办法吃东西。怎样让大家都来关注我们的眼睛、耳朵和牙齿呢?

  三、阅读图文,了解健康日的`由来。

  1、教师在眼睛、耳朵和牙齿图片的上方写上具体的日期,并鼓励幼儿阅读,告诉幼儿这是健康日,启发幼儿想一想:写在眼睛上方的日期表示选床什么日子呢?鼓励幼儿讲述爱眼日、爱耳日、爱牙日。

  2、教师小结。

  3、带领幼儿完整讲述,如:6月6日是爱眼日,3月3日是爱耳日,9月20日是爱牙日。

  四、带领幼儿观察健康日教育方面的图片或影像资料,加深对健康日的认识。

  五、组织幼儿讨论,加深认识。

  启发幼儿设计健康日宣传栏。

  活动反思:

  在课前,我准备了形象的五官图片,以及人们在健康日所开展的各项活动图片,让幼儿对五官以及健康日有更全面的了解。以猜谜的方式引发幼儿的学习的兴趣,并  情境表演:“排除眼中的异物”。

  三、活动过程:

  1、以情境表演引入。

  2、引导幼儿讨论。

  (1)明明的眼睛怎样啦?(进了灰尘或是沙子)

  (2)眼睛进了灰尘或沙子应当怎样办?

  3、讨论:眼睛除了进了异物后不舒服外,还有什么时候不舒服?(得了红眼病的时候)

  (1)得了红眼病有什么感觉?(很难受。眼睛会流泪、怕光,还有轻微的疼痛,眼睛冲血、肿胀、结眼屎等)

  (2)得了红眼病该怎样办?(因为红眼病会传染。得了红眼病就不能同小朋友在一起,更不能用别人的手帕、毛巾,或用脏手去碰眼睛,也不能牵别人的手,不能使用别人的东西等。)

  (3)红眼病的预防。(得了红眼病要及时治疗。)

  4、师小结:告诉幼儿要爱清洁、讲卫生,严格保护自己眼睛。在红眼病流行的时候,不到公共场所去玩。

  大班健康教案 篇12

  一、活动名称:

  翘鼻子

  二、活动目标:

  1、 初步了解鼻子的功能,知道鼻子可以呼吸和嗅气味。

  2、 引导幼儿保护自己的鼻子,不把异物塞入鼻孔。

  三、活动准备:

  不透明的容器、分别装有香水、醋、酒、水等,每组一套;

  翘翘头饰一个。

  四、活动过程:

  一、幼儿操作,了解鼻子的功能

  1、 我们每个人的脸上都有眼睛、耳朵、嘴巴、鼻子,它们都有非常厉害的功能,我们的眼睛可以看到五彩缤纷的世界;耳朵可以听见声音;嘴巴可以能说会道、可以品味出美味佳肴。那么,小朋友你们知道鼻子的功能吗?它有什么用?

  小朋友请你用手捏住鼻子,嘴巴合上,说说有什么感觉?(难受、不能呼吸)

  小结:对了,鼻子能帮我们呼吸新鲜空气。

  2、 现在桌子上有许多神奇的'魔法瓶。用我们的鼻子来闻闻,瓶子里装的什么?(幼儿分组上来闻气味)

  说说你用鼻子问到了什么气味?瓶子里装的什么?你闻过那些有气味的东西?

  小结:不同的东西有不一样的气味,鼻子能告诉我们各种各样的气味,帮助我们辨认不同的东西。

  二、故事《翘翘的鼻子》,了解将异物塞入鼻孔的危害

  1、出示头饰:(翘翘)

  大家好,我的名字叫翘翘,我今天要给大家讲一个发生在我自己身上的一个故事,(进行讲故事)

  教师:嗯,好了,翘翘把它的故事讲完了,我现在要问小朋友们:翘翘把什么放进鼻子里去了?他觉得怎么样?结果怎么样?(把小豆豆,纽扣放进鼻子里去了。感觉不舒服、喘不过来气、结果送进了医院)

  小结:鼻子不喜欢有东西进去打扰它,如果那样它就不能呼吸了。

  三、讨论怎样保护鼻子:

  启发幼儿回忆以往碰伤鼻子或感冒的感觉进行讨论,谈谈如何保护鼻子。小结:我们不能随便挖鼻孔,不把异物塞入鼻孔,活动时注意不撞击鼻子等。

  四、活动延伸:

  带幼儿到幼儿园厨房,请幼儿用鼻子闻一闻,说说闻到了什么气味?猜猜今天中午吃啥么?

  将装有不同气味的瓶子放到区角中,让幼儿自由选择和操作。

  附:《翘翘的鼻子》

  我有个翘鼻子,鼻子上有两个圆圆的鼻孔,我经常挖鼻孔。还挖出血来。妈妈告诉我:这样做不好,可我没有听妈妈的话。

  一天, 我在家一个人玩,看见小豆豆,纽扣,都是圆圆的,我想:嗯,让它们到我的鼻子里玩玩吧!我就把它们都放进了鼻孔里

  不好,我开始难受了,感觉自己喘不过气来了,我想赶快把它们请出来,可是手越淘,这些东西就越往里钻,鼻子有点出血来,这时我急了,大叫:“妈妈,妈妈快来啊。”

  妈妈赶紧把我送进医院,医生用镊子取出纽扣和涨大的小豆子,医生说:“这样太危险了”

  从此以后,我再也不敢把任何东西塞进鼻孔里去了。

  大班健康教案 篇13

  一、活动目标:

  1、让幼儿认识人体的主要消化器官,了解食物在人体内的消化过程。

  2、加深幼儿对身体的了解,提高幼儿自己保护意识。

  3、培养幼儿探索人体奥秘的兴趣。

  二、活动准备:

  1、多媒体课件:

  ⑴故事:小豆豆的旅行

  ⑵健康知识竟答

  ⑶游戏表演背景

  2、食物:蚕豆

  3、奖品:金豆豆、银豆豆的奖牌。

  三、活动过程:

  1、谈话导入,激发兴趣

  师:小朋友们,你们都喜欢旅行吗?今天小豆豆也要去旅行,你们猜猜,它会去哪儿呢?

  那小豆豆到底去了哪儿?我们来听一个故事。

  2、观看课件,认识主要消化器官

  (1)利用课件让幼儿完整欣赏故事。

  (2)提问:听了这个故事,你们知道小豆豆去了哪些地方呢?

  (3)学习消化器官的名称。

  (4)小结:原来小豆豆是到人体里进行了一次旅行,它从大大的嘴巴进去---滑过细长的食道---到达像大口袋一样的胃---再穿过弯弯曲曲的小肠、皱皱的大肠---最后变成残渣排出体外。

  3、吃豆豆,找自己的消化器官,了解食物在人体内的消化过程。

  师:看,这里有许多的`小豆豆,他们也想到你们的身体里去旅行呢!你们欢迎吗?

  课件:一个小豆豆很伤心地说:“呜呜,我的还没有被消化吸收呢?”

  讨论:为什么这颗小豆豆没有被消化吸收呢?

  师:我们吃东西时还有许多需要注意的呢,你们知道吗?

  4、健康知识竞赛,提高幼儿自己保护意识

  (1)幼儿分成二组,进行抢答。

  (2)颁奖。

  5、表演游戏,培养幼儿探索人体奥秘的兴趣。

  (1)幼儿两人一组玩游戏:炒豆豆。

  师:现在每一个金豆豆去找一个银豆豆手拉手,来玩炒豆豆的游戏。“金豆豆,银豆豆,炒好豆豆翻跟斗。”豆豆炒熟了,我们一起来跳个舞吧。

  (2)看课件,听音乐依次表演:在嘴巴里跳舞、在食道里滑滑梯、在胃里游泳、在肠道里过隧道。

  大班健康教案 篇14

  活动目标:

  1.会区分哪些食品是健康的,哪些食品是不健康的,有意识识别食品包装上的生产日期以及安全标志。

  2.增强食品健康意识,提高幼儿食品安全自己保护本事,培养幼儿良好的饮食卫生习惯。

  活动准备:

  PPT课件。

  活动过程:

  一、活动导入

  1.谈话导入:平时你最喜欢喜欢吃什么东西?(教师点击课件一一出示食物的图片)

  2.小结:你们喜欢吃的东西真是各式各样,看看教师那里有哪些食物。

  二、区分健康与不健康食品

  1.师:食物的种类真的是很多,但食物还能够分成更多的小类别哦,我们来看看那里有哪些种类?(一一出示)

  师:哪些食物是健康,哪些食物是不健康的?

  小结:

  (1)健康食品:水果类,蔬菜类,牛奶,豆类,五谷杂粮。(吃了有助人体健康的食物)

  (2)垃圾食品:油炸食品,方便面,果冻,蛋糕,烧烤、甜点,饼干,可乐等(吃了对人体有害的食物)

  2.了解垃圾食品吃了以后对人体会有什么害处

  (1)点击课件请幼儿了解垃圾食品的制作过程,幼儿讨论,教师在幼儿讨论的基础上进行小结:在我们喜欢吃的食品中有很多都是垃圾食品,垃圾食品吃了以后会对我们人体造成必须是伤害……所以,小朋友们要少吃或不吃这样的食物,才会健康成长。

  (2)提问:你还明白哪些垃圾食品?(罐头类食品,腌制食品,奶油制品,话梅和蜜饯类食物)

  教师将幼儿说到的垃圾食品逐一用课件展示,帮忙幼儿更多的了解更多的垃圾食品品种。

  三、认识食品安全标记

  1.提问:除了垃圾食品以外还有什么食品也不能吃?(请幼儿讨论并回答问题)

  2.请幼儿观看课件(小朋友喝过期牛奶出现肚子痛的画面)

  师:他怎样了?为什么会这样?

  引导幼儿小结:我们购买食品的时候必须要看清楚包装袋上头的食品保质时间,过期的'食品是不能吃的,否则会产生身体不适,还可能会发生危险。

  3.认识生产日期和安全标记

  教师出示图片,请幼儿观察并进行分辨食品袋上的生产日期、保质期及安全标准。

  小结:食品包装袋上的这些标记会告诉我们那些食品是安全的,那些食品是不安全的,我们以后购买的时候必须要仔细地看清楚,还要提醒爸爸、妈妈不要忘记了看清楚食品的安全标记哦。

  大班健康教案 篇15

  活动目标:

  1、寻找和发现生活中的欢乐。

  2、学习让自己欢乐起来的几种方法。

  3、培养健康的心理和开朗的性格。

  活动准备:

  表示欢乐的照片若干,绘画用的.笔和纸。

  活动过程

  一、说一说自己什么时候感觉欢乐。

  1、每个人都有欢乐和悲伤的时候,你什么时候会感觉欢乐呢?

  2、请幼儿结伴进行讨论。

  二、请幼儿说一说照片中欢乐的事。

  1、这张照片中你发现的欢乐是什么呢?

  2、幼儿大胆猜测照片中的资料,并说一说自己有没有这样的情景。

  3、请照片的主人说说这张照片中欢乐的事。

  三、不开心时如何调整。

  1、欢乐时我们的心境会怎样?悲伤时我们的心境又会怎样呢?当我们不开心的时候,我们会用什么方法帮忙自己欢乐起来呢?

  2、让幼儿经过和同伴之间的讨论明确:在我们的周围到处都有欢乐,游戏是欢乐的,帮忙别人是欢乐的,在分享别人的欢乐时,自己也会感到开心,观看表演和参与表演时我们都是欢乐的等。

  3、小结:我们要善于发现周围的欢乐,并能够用欢乐赶走自己生活中的不欢乐。

  四、延伸活动。

  1、请幼儿将自己感到最欢乐的一件事画下来,并讲给同伴听。

  大班健康教案 篇16

  活动目标:

  1.学习如何运用身体宝贝来感受外界事物。

  2.学习保护身体宝贝的.方法。

  活动重难点:

  引导幼儿在生活中如何保护身体宝贝。

  活动准备:

  图画纸、油画棒

  活动过程:

  一、激发幼儿兴趣:

  今天老师给你们带来了两样东西,谁能分辨是什么呢?

  二、复习五个宝贝功能。

  教师:

  你们是用什么方法区分的?

  三、讨论画面内容:

  教师:

  1. 图中的小朋友在做什么?这些行为会有什么后果呢?

  2. 哪些行为会伤害眼睛、耳朵、鼻子,为什么?

  3. 哪些行为不会伤害眼睛、耳朵、鼻子,为什么?

  4. 和热汤不小心烫到舌头怎么办?

  5. 天冷或天热时,应该怎样保护手呢?

  四、面部保健操。

  教师:

  请小朋友们和老师一起做面部保健操。

  五、幼儿画自己的身体宝贝。

  六、作品欣赏。

  大班健康教案 篇17

  活动目标:

  1、能手脚协调地在滑板上“花样游泳”。

  2、能按信号较整齐地表演。

  3、体验身体运动的乐趣。

  活动准备:

  滑板24块,事先布置好场地。

  过程:

  一、小乌龟做操

  1、宝宝们,告诉你们一个好消息,森林里要举行一场演出,邀请我们小乌龟去表演节目,你们愿意吗?那你们想表演什么?你们有什么本领?为了让演出更精彩,我们来学一个花样游泳,赶快找一个空地方,先跟着妈妈活动活动身体吧。

  2、热身运动——乌龟操。

  “今天天气真好,跟着妈妈一起来做运动吧。“今天天气真正好,乌龟乌龟起得早,穿上漂亮花花衣,跟着妈妈做游戏,伸伸脖子摇摇头,伸伸小手爬呀爬,伸伸小脚跳一跳,我是聪明的小乌龟。”

  二、小乌龟学本领

  (一)学习向前游

  1、我们的身体活动开了,要来学新本领了。出示滑板,这是什么?(滑板)对,我们要在滑板上学习花样游泳,想一想,在滑板上我们可以怎样游?

  在游泳之前妈妈有个要求:游泳时你们的小手和小脚都要动起来,还要注意安全,不要碰到其他的小乌龟,现在请每个宝宝,拿一块滑板到空的地方去练一练吧

  2、幼儿自由练习,教师观察。

  3、交流游泳的动作

  (1)刚才你们在练习游泳的时候,妈妈发现这只小乌龟游的特别棒,我们请它来游一游,好吗?

  (2)你们有没有看仔细了,它是怎么游的?它的小手是怎么划的,小脚呢?小肚皮要贴在哪里?

  (3)总结:原来他是两手轮流向前划,两脚用力向后蹬,肚皮贴在滑板中间,找一个空地方再来练一练吧。

  (4)(第二次练习)停,你们的小脚有没有动起来,赶快啊,不要忘记小手和小脚要一起动起来。

  (二)学习转圈游

  1、宝宝们,把滑板放在这里,快过来。刚才我们学了向前游的动作,在你们游泳的时候我发现有只小乌龟不仅会向前游,它还有另外一个方法。我们请它来游一游。

  2、(请转圈游的幼儿示范)你们看,他是怎么游的?在转圈游的时候,它小手动的方向和我们向前游一样吗?它是怎么动的?那小脚呢?

  3、那你们想不想学,赶快找一个空地方去游一游。幼儿练习,教师指导。

  (三)学习侧游

  1、刚才我们学习了向前游和转圈游,现在我们要来学侧游,你们知道什么是侧游吗?

  2、侧游就是像小螃蟹一样往旁边游,教师示范动作要求。

  3、刚才你们看清楚老师是怎么侧游的?请个别幼儿试一试。

  4、交代要求:在侧游的时候你们的身体要对着妈妈,小脸蛋一只要看着妈妈,请你找一个空地方练一练吧。

  (四)小乌龟看信号练习花样游泳

  1、认识红旗信号,知道不同的'信号做不同的游泳动作。

  (坐在滑板上)宝宝们,刚才我们学会了几种游泳的方法?为了我们的表演更整齐,你们要学会看着妈妈的信号来游泳。你们看,这是什么呀(小红旗),如果我的小红旗这样,你们应该往哪里游?如果小红旗这样呢(转圈)请你看好小旗转动的方向来做不同的游泳动作。

  2、提出要求,幼儿看信号练习花样游泳。

  在练习前,妈妈还有个要求,你们的身体要正面对着妈妈,小眼睛要看着妈妈的信号,准备(小肚皮放在滑板的中间,小手和小脚放在地上)

  (3)幼儿看信号表演

  三、小乌龟彩排

  1、带领幼儿到舞台,交代彩排要求。

  2、幼儿看信号表演。

  四、结束

  大班健康教案 篇18

  活动目标:

  1、能主动尝试、探索圈的不同玩法。

  2、喜欢与同伴合作游戏,愿意与他人交流、分享不同的玩法。

  3、体验体育活动的乐趣。

  活动准备:

  教师和幼儿每人一个呼啦圈、音机、磁带、事先布置好的活动场地。

  活动过程:

  一、热身运动:在音乐伴奏下,幼儿同教师做圈操。

  二、初步探索圈的'多种玩法:

  1、自由探索尝试圈的不同玩法。

  教师以提问的方式引起幼儿参与活动的兴趣:“圈有很多玩法,你们想不想和它做游戏?比比看谁的玩法最多。”

  2、请幼儿展示自己的玩法,大家一起练习。

  师:那谁来给大家表演一下,你刚才是怎么玩的?(请幼儿单独演示自己的玩法。)

  3、鼓励幼儿探索与同伴一起玩的花样。

  教师引导幼儿:“可以试一试自己没有玩到的方法,也可以和其他小朋友一起玩圈。”

  三、新授游戏“过山车”。

  1、交代游戏规则及玩法。

  2、幼儿练习。

  3、分组竞赛游戏。

  4、小结。

  四、放松活动。

  游戏:身体变变变。

  大班健康教案 篇19

  教育活动目标:

  1、 知道哪些是危险的游戏,懂得在游戏注意安全。

  2、 积累安全生活经验,有一定的自己意识。

  活动准备

  1、 教师结合(过程中的内容)准备相关的情景图片或照片。

  2、 平时注意观察幼儿游戏情况,找出几个不注意安全的实例。

  3、 采笔。

  活动过程

  一、 这么做安全不?

  1、 结合日常生活经验,观看下列图片,让幼儿讨论:这样做好吗?为什么?

  (1) 户外活动奔跑时相互碰撞。

  (2) 玩大型运动器时,头朝下滑滑梯、追逐、打闹。

  (3) 区、角活动时,用剪刀、木棍对着别人或者打闹。

  (4) 玩碎玻璃或尖锐的物品。

  (5) 把一些好看、好闻的东西放进嘴里。

  二、 怎样做安全?

  1、 分组谈话:在游戏中应该怎样注意安全?比如提球、玩沙包、做操、上下楼梯时等等。

  2、 指导幼儿看《健康》第6~7页:请幼儿结合自己的.实际情况,说一说在游戏中应该注意避免哪些危险动作。

  三、 游戏中的安全。

  1、 带幼儿到户外活动,观察幼儿游戏的情况。适时引导幼儿注意在游戏中的安全。

  2、 说说自己或小伙伴在游戏中谁最注意安全。

  大班健康教案 篇20

  活动目标

  1、了解合理的营养结构,明白哪些食物应当多吃,哪些应当少吃。

  2、在家长的帮忙下设计一份营养食谱。

  活动准备:

  营养结构图、制作营养食谱的纸、各种食物图片活动过程:

  一、导入

  二、我最喜欢吃我们小朋友都有自己喜欢吃的东西,要是让你随便吃,您能吃多少

  幼儿自由发言,可适当引导,如你喜欢吃冰激凌吗你能吃下多少你喜欢吃巧克力,炸鸡腿,糖醋排骨吗

  三、营养宝塔

  1.小朋友想吃很多喜欢的东西,这样适宜吗哪些东西应当多吃,哪些应当少吃

  2.教师出示大图。每一天应当吃的东西就像一座宝塔,下头的东西应当多吃,上头的东西应当少吃。

  3.吃的.最多的应当是什么(米饭,馒头,面包和面条,还有玉米,土豆和红薯,这些粮食做的食品能够让我们有力气)

  4.能够吃的第二个多的是什么(蔬菜、水果也要多吃一些,它能补充我们身体所需的维生素)

  5.比蔬菜水果要吃的少一些的是什么(牛奶鸡肉鸡蛋鱼肉都要吃一些,能补充蛋白质,可是不能吃的太多)

  6.吃的最少的应当是什么(巧克力这样的甜食和油炸的东西都应当少吃)

  四、我的营养食谱

  1、看了营养宝塔,我们明白哪些应当多吃,哪些应当少吃,不能一个劲的吃喜欢吃的东西,不吃其他东西。

  2、我们为自己设计一份健康食谱好吗将纸折成三折,使它看起来像菜单。把早餐食谱(如水果,牛奶馒头)画在第一面,把午餐晚餐的食谱依次画在第二面和第三面上。这是我们今日的课后作业,回家和爸爸妈妈一起完成,明天带来并且告诉教师你是怎样做到的,好吗

  3、玩游戏“蹲一蹲”教师请3位幼儿上来分别扮演3个食品,并站成一排。(游戏规则:教师说完指令,幼儿迅速完成,再接下一个幼儿,如果接不上,将被罚表演节目)

  4、师幼共同表演《如果感到幸福你就拍拍手》,在音乐声中结束本课。

  大班健康教案 篇21

  活动目标:

  1.锻炼幼儿肢体的协调性。

  2.培养幼儿活泼开朗的性格。

  3.激发幼儿参加体育游戏的兴趣。

  活动准备:

  1.布条编制的小猴尾巴。

  2.将大型组合玩具区布置成“花果山”。

  3.录音《西游记》中的音乐。

  4.自编小猴操。

  活动过程:

  一、 准备部分

  分扮角色,教师是孙悟空,幼儿是一群小猴子。

  1. 教师带幼儿做小猴操。

  师:“孩儿们,跟俺老孙练起来”

  2. 教师带幼儿去花果山。

  师:“孩儿们,跟俺老孙去花果山去逛一逛”,路上要经过草地、独木桥、小河,再爬过一座小山就到了。

  二、 基本部分

  游戏:抢水果。幼儿在大型组合玩具区自由玩耍,师:“孩儿们,不好了,花果山的`果子被妖怪偷走了,快去把它抢回来”,

  教师提出游戏的玩法和规则:小猴子从呼啦圈制作的小洞洞里钻进出,另一教师扮妖怪在洞口不远处睡觉,小猴子们轻轻地将妖怪身边的水果偷会洞内,不能被妖怪抓住。

  三、结束部分

  1.孙悟空带领小猴子们和妖怪打斗,救出被抓的小猴子。

  2.一起吃水果。

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