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端午节安全教育教案（通用10篇）
作为一位杰出的老师，时常需要用到教案，借助教案可以有效提升自己的教学能力。教案应该怎么写才好呢？以下是小编整理的端午节安全教育教案，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
端午节安全教育教案 1
“端午节”即将来临，为保证学生能够过一个有意义的假期，平安返校。学校利用晨会以及班主任利用班队会课时间对学生进行假期安全教育或通过校讯通争取家校配合共同教育学生、使家长切实履行监管职责。
一、防溺水教育。
为了防止学生溺水事故的'发生，学校作出以下“六不”规定：
1．不准私自下河游泳
2.不擅自与他人结伴游泳；
3．不在无家长或教师带领的情况下游泳；
4．不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；
5．不到不熟悉的水域游泳；
6．不熟悉水性的学生不擅自下水施救。
二、防交通安全教育。
时刻要牢记交通安全，时刻遵守交通法规。对交通安全作出“六不”：
1.不闯红灯；
2.不骑无刹车装置的自行车未满12周岁不能骑车；
3.不骑车载人；
4.不乘坐无牌无证和超速超员车辆；
5.不跨越道路隔离护栏；
6.不在道路上追车嬉戏或抛物击车。
三、防拐骗教育。
放假期间学生不允许私自外出，如确实需要外出，必须由家长带领，或者经家长同意后方可外出，必须注意随时和家长联系。出门在外时不和陌生人说话，不接受陌生人的东西，更不能和陌生人走。
另外，各班级还要教育学生注意不玩火、不触摸带电物体、不乱动煤气、汽油等易燃物和一切有危险的物品。注意饮食卫生，不吃“三无”食品，防中毒事故发生等。
端午节安全教育教案 2
活动目标：
1、通过学习，让幼儿知道并进一步熟悉交通、消防、疾病预防等方各方面的安全知识。
2、增强幼儿的安全意识，提高幼儿自我保护的能力。
活动准备：
相关图片或视频
活动过程：
一、谈话，导入
1、小朋友，我们都知道每个人的生命只有一次，所以我们应该掌握更多的`安全知识，学会保护自己。
2、今天我们来学习一些安全知识。让我们更加懂得保护自己。
二、学习安全知识
1、交通安全知识教育：马上就要放暑假了，假期一到，街上，马路上就会有很多车辆，小朋友要记住过马路的时候一定要注意安全，要遵守交通规则，“红灯停，绿灯行，黄灯亮了等一等”。不在马路上玩耍……
2、消防安全知识教育：小朋友要做到不玩火，万一家里起火了，要拨打119电话。要懂得着火了逃离火灾现场的正确方法，比如用湿毛巾捂住口鼻，用湿衣物包裹身体等。
3、饮食卫生知识教育：放假了，小朋友要记住不能爆食，不乱吃东西，要尽量吃干净、新鲜的食物。
4、煤气中毒安全知识教育：不能乱动家里的煤气开关，万一在家里闻到有煤气的味道，要迅速打开门窗，然后离开;想办法告诉大人。
5、防烫伤安全知识教育：不乱动家里的电器，和乱玩火。
6、防侵害安全知识教育：外出时如果遇到坏人，可以大喊或打110报警。如果你感觉那个人要伤害你了，你要赶紧逃生，跑走。
7、防突发事故安全教育：小朋友平时如果遇到危险的时候，比如遇到坏人要伤害你了，你自己先跑走，不是不勇敢;比如坐公交车的时候，万一公交车里失火了，可以砸碎玻璃，家里发生危险时，你要逃生，如果家里的什么家具挡住了你的路可以砸碎家具逃生，不是淘气。
一定要记住遇到危险时一定要首先想办法救自己，生命才是最重要的。
三、结束部分
小朋友平时要多多去学习一些安全知识，学会如何保护自己，因为每个人的生命只有一次，我们应该珍爱自己的生命。希望小朋友过一个安全快乐的寒
活动反思：本活动主要让幼儿能熟悉交通、消防、疾病预防等各方面的安全知识，并懂得保护自己;通过本活动增强了幼儿的安全意识，随时把安全放在第一位，知道生命的重要性。
端午节安全教育教案 3
活动目标：
根据上级文件要求，对学生进行端午节交通、防火安全等教育，提高学生安全意识，保证端午节学生安全度过。
活动内容：
端午节放假时间安排为：5月28日(星期日)——5月30日(星期二)，5月31日(星期三)回校上课，5月27日(星期六)补5月29日(星期一)的课。节日中安全问题不容忽视，为了防患于未然，在此，我们特别提出几下几点要求，请学生共同遵守。
活动过程：
(一)防火安全。
端午节期间要安全用火，不玩火、不乱放火，做好防火措施。
1.请同学们参加野外活动时不要擅自带火种(打火机、火柴等)。
2.请所有同学回家告知家长，安全防火，人人有责，谁引发火灾将会负法律责任和经济赔偿责任。
3.发现失火要尽快在大人指引下远离火场，并及时报警，火警电话是119。
(二)交通安全。
端午节放假期间人多、车多，全班学生应自觉遵守交通规则。
1.乘车时，要密切关注车况，严禁乘坐非法客运车辆;乘坐公共汽车，要排队候车，按先后顺序上车，不要拥挤。上下车均应等车停稳以后，先下后上，不要争抢。乘车时不要把头、手、胳膊伸出手窗外，以免被对面来车或路边树木等刮伤;也不要向车窗外乱扔杂物，以免伤及他人。
2.步行时，要注意来往车辆，要走人行道;没有人行道的道路，要靠路边行走。结伴外出时，不要相互追逐、打闹、嬉戏;行走时要专心，注意周围情况，不要东张西望、边走边看书、看报或做其他事情。在没有交通民警指挥的路段，要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。
3.穿越马路，要听从交通民警的`指挥;要遵守交通规则，做到“绿灯行红灯停”。穿越马路时，要走直线，不可迂回穿行;在没有人行横道的路段，应先看左边，再看右边，在确认没有机动车通过时才可以穿越马路。不要突然横穿马路，特别是马路对面有熟人、朋友呼唤，或者自己要乘坐的公共汽车已经进站，千万不能贸然行事，以免发生意外。
4.假期间出门前应该实时与家长沟通，奉告家长去向。 (三)防传染病、防食物中毒。
1.夏季是多种传染病流行的季节，同学们要注意个人卫生，勤洗手，勤锻炼，不暴饮暴食。
2.坚决杜绝购买路边小吃，流动摊贩的食品，以免发生食物中毒和诱发肠道传染病。假期间应养成良好的健康生活惯，正常作息，按要求完成研究任务，假期过后，应按时到校。
(四)防溺水安全教育
1.端午节三天假期，有的同学会在外出时到水池、水塘边抓小蝌蚪，这是不允许的，而且不能到水沟边捉螃蟹，不得到水池边玩耍。
2.严禁下水游泳、洗澡。
3.不在山塘水库边玩耍、嬉戏、打闹、洗手。 (五)防拐骗及性侵
1.不吃、不拿陌生人的食物、钱财、饮料，不与陌生人说话。
2.一个人在家不给陌生人开门。
3.没有父母家长的允许不到同学、朋友家留宿。
4.外出活动要得到家长的允许才能去。 (六)防雷电安全
端午节安全教育教案 4
一、 设计意图：
小班幼儿由于年龄小，缺乏安全意识与自我保护能力，为了增强幼儿的安全意识，度过一个健康快乐的寒假。引导幼儿观察并体验什么可为，什么不可为等，帮助幼儿树立防范意识.提高自我保护的能力。为了唤起幼儿的相关经验，引起幼儿的情感共鸣，我决定采用看图讲述的方式，从幼儿的实际生活情境出发，提供多样化的危险场景画面， 二、活动目标：
1.仔细观察画面，自主发现路上的危险因素。
2.讨论自我保护的方法，增强自我保护的意识。
三、活动准备：
1.教师和家长平时注意引导幼儿观察路上的安全问题，使幼儿积累相关经验。
2.事先与幼儿园附近路段的'交警取得联系。
3.自制图片。
四、活动过程：
(一)进入情景(出示图片一，引导幼儿观察画面。)
1.兔奶奶怎么样了?你是怎么看出来的7
2.兔奶奶生病了，兔妈妈和小兔们很担心，准备去看望兔奶奶。它们是怎么去的呢?
(二)观察画面二，交流讨论
1.引导幼儿观察画面――“坐公交车”。
公交车来了，小兔们是怎样上车的?有一只小兔怎么样了?它怎么会跌倒的?
2.幼儿观察画面三。
这两只小兔在干什么?要是车子开动了，它们推来推去抢座位会怎么样?做得对吗? 这只小兔把手和头伸到哪里去了?这么做有什么危险?应该怎么样?
3.结合画面小结。
(三)引导幼儿观察画面四“过马路和十字路口”。
幼儿观察画面，教师提问。
这是什么地方?你是怎么看出来的?
小结：小兔在妈妈的带领下和交警叔叔的帮助下知道了在路上应该怎么做，最后它们安全到达了奶奶家。奶奶很高兴。
(四)模仿游戏：去兔奶奶家
现在老师当兔妈妈，你们当小兔。去兔奶奶家的路上要乘公交车、走马路和过十字路口，兔妈妈要看看小兔是怎么做的。
幼儿模仿游戏，教师及时发现问题并结合模拟情景给予指导。
端午节安全教育教案 5
活动目标
1、了解端午节的来历和习俗，如：吃粽子、插艾草、划龙舟。
2、在教师的帮助下尝试饱粽子，了解粽子的各种口味。
3、告诉幼儿假期的安全。
活动准备
1、插艾草、划龙舟的图片。
2、活动前请家长向幼儿介绍端午节的来历和包粽子的方法。
活动过程：
一、教师出示幼儿用书中划龙舟的图片，引出活动主题。
教师出示图片：小朋友，你们知道图片上的人在干什么吗?什么节日人们会举行划龙舟比赛呢?(引导幼儿知道是端午节。)
二、引导幼儿了解端午节的来历与习俗。
1、教师：你们知道端午节是怎么来的吗?
2、教师请幼儿说一说。
3、教师讲述《屈原的故事》，让幼儿了解端午节的由来。
4、教师：端午节为什么要划龙舟呢?教师讲述划龙舟的来历。
5、教师：你们知道端午节初了吃粽子、划龙舟之外，还有什么风格习惯吗?教师展示艾草图片，让幼儿初步了解艾草的原因。
6、带领幼儿学习简单的端午节儿歌。(儿歌：五月五，端午到，吃粽子，插艾草，划龙舟呀真热闹。)
三、让幼儿完整听屈原的故事
1、故事中的屈原是一位什么人呢?
2、他为什么要跳江自杀呢?
3、人们为什么要包粽子、吃包子和划龙舟呢?
教师小结：原来端午节是为了纪念我们国家古代的一位伟人，他的名字叫屈原，他是一位爱国主义诗人，一心为国家大事担忧，眼看着国家就要面临灾难却无法挽救，于是整天忧心忡忡，不久，这位怀才不遇的诗人就跳江自杀了!但是他的尸体一直都没有找到!他自杀的时候刚好快到五月初五了，人们就把五月初五定为端午节，在端午节要赛龙舟、吃粽子。赛龙舟是为了赶跑河里的'鱼虾，怕他们吃掉屈原的尸体，在河里投包子、粽子喂饱鱼虾，也是怕他吃掉屈原的尸体!由此可见屈原他是一位多么受人尊重与爱戴的人啊
四、请幼儿说说自己过端午节的经历。
教师：马上就是端午节了，我们家里都已将开始包粽子了，你们包粽子要用到哪些工具呢?
1、这些包粽子的工具要作哪些准备呢?
教师小结：每年的端午节我们都要包粽子和包子。包粽子要用粽叶和糯
米，根据个人的口味，人们可以在糯米里面加上猪肉，做成咸粽子;也可以在糯米里面加上红枣，做成甜粽子!
五、请幼儿说一下假期在游玩的过程中，要注意哪些事？
1、不去人多的地方。
2、不能独自离开爸爸妈妈的视线。
3不要跟陌生人说话。
4、遇到事情打110.
教师小结：在我们享受假期的时候，也不要忘了注意安全。
端午节安全教育教案 6
一、教学目标：
1. 增强学生的安全意识，特别是在端午假期期间，关注防溺水和食品安全。
2. 教育学生掌握防溺水的基本知识和自救技能。
3. 让学生了解食品安全的重要性，学会正确选择和食用食物。
二、教学准备：
1. 溺水事故案例视频或图片。
2. 食品安全宣传材料或PPT。
3. 防溺水自救示范道具（如救生圈、绳子等）。
三、教学过程：
1. 导入新课（5分钟）
引入端午节的传统习俗，强调假期安全的重要性。
提问学生：在端午节期间，你们通常会进行哪些活动？其中哪些活动可能存在安全风险？
2. 防溺水安全教育（10分钟）
播放溺水事故案例视频或图片，引起学生的警觉。
讲解溺水事故的危害和原因，强调预防溺水的重要性。
介绍防溺水的基本知识和自救技能，如学会游泳、不单独前往水域、不在无人看护的.水域玩耍等。
使用防溺水自救示范道具，向学生展示如何正确使用救生圈、绳子等救援工具。
3. 食品安全教育（10分钟）
展示食品安全宣传材料或PPT，让学生了解食品安全的重要性。
讲解食品安全知识，包括如何识别过期、变质的食品，如何正确保存食品等。
强调假期期间要注意饮食卫生，不随意采摘野生植物食用，不在路边摊贩购买不洁食品。
组织学生讨论假期期间应如何选择和食用食物，以及遇到食品安全问题时应该如何处理。
4. 互动环节（10分钟）
分组讨论：学生分组讨论端午假期可能遇到的防溺水和食品安全问题，并提出应对措施。
角色扮演：学生模拟遇到溺水事故或食品安全问题时的情景，老师和其他同学给予点评和建议。
问答环节：老师提问关于防溺水和食品安全的问题，学生举手回答。答对者可以获得小奖品或加分。
5. 总结归纳（5分钟）
引导学生总结端午假期安全注意事项，特别是防溺水和食品安全方面的要点。
强调安全意识的重要性，鼓励学生将所学知识应用到实际生活中去。
布置家庭作业：让学生回家后与家长一起制定一份端午假期安全计划，并记录下来。
四、教学反思：
评估学生是否掌握了防溺水和食品安全的基本知识和自救技能。
思考教学方法是否得当，是否有效地提高了学生的安全意识。
总结互动环节的效果，思考如何改进以提高学生的参与度和学习效果。
根据学生的反馈和表现，调整和完善教学方案，以更好地满足学生的需求和提高教学效果。
端午节安全教育教案 7
一、谈话引入：
同学们生活在幸福、温暖的家庭里，受到父母和家人的关心、爱护，似乎并不存在什么危险。但是，家庭生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待。
二、安全注意事项：
1、用电安全
随着生活水平的不断提高，生活中用电的地方越来越多了。因此，我们有必要掌握一些基本的用电常识。
①认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断电源。
②不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。
③不随便接触电源和带电电器;不私自接电源，使用电炉;注意防火、防爆。
发生火灾怎么办
①要打火警电话119报警，报警时要向消防部门讲清着火的地点，还要讲清什么物品着火，火势怎么样。
②一旦身受火灾的威胁，千万不要惊慌，要冷静，想办法离开火场。
③逃生时，尽量采取保护措施，如用湿毛巾捂住口鼻、用湿衣物包裹身体。
④不随意点火，不带火种上山。
2、交通安全
①在道路上行走，要走人行道，没有人行道的道路，要靠路边行走。
②不在路上玩耍，打闹。
③在没有交通民警指挥的路段，要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。
④穿越马路时，要遵守交通规则，做到“绿灯行，红灯停”。
3、防溺水安全
①不私自下水游泳;
②不准私自到无安全设施，无安全防护的水域游玩活动;
③由于已经处于夏季，假期间经常有雷雨、暴雨，同学们不要在雷雨时躲避于树下、电线杆下或其他容易引发雷电击伤的地方。
④要注意行走安全，不抄近道，不走水库边、池塘边、壕沟边的泥泞小道， 不撑伞单手骑自行车，防止摔倒掉入路沟、池塘等事故发生。雷电暴雨、台风来临时，不要外出。
4、外出安全
外出必须有家长或成年人的陪同，注意交通安全。乘车时要文明礼让，尊老爱幼。不乘坐拖拉机、农用车等非载客的运输交通工具;乘坐公共汽车时禁止把头、手伸出窗外，禁止尝试驾驶一切机动车。
5、食品安全
夏季天气热，要防止中暑;要注意饮食卫生，不买无生产厂家、无生产日期、无卫生许可的“三无”产品，不吃过期和霉烂变质的'食物。粽子是端午节必吃的食品，近年来粽子的品种，质量，口味都提到了改善，但同学在食用的时候也不要过量，不要给自己的肠胃增加负担，以致影响自己的健康。
小结：
同学们，我们需要一个健康的身心，所以就要求我们过一种有节制、有秩序的生活。希望同学们快乐成长，健康成长。祝大家过一个健康，安全，愉快的端午节!
端午节安全教育教案 8
教学目标：
1、认识到假期安全的重要性。
2、懂得基本的安全知识。
教学过程：
一、引入课题
为了增强同学们假期的安全防范意识，让大家过个平安、健康、愉快的端午节。
二、教学过程
1、饮食卫生：夏季天气热，要防止中暑；要注意饮食卫生，不买无生产厂家、无生产日期、无卫生许可的“三无”产品，不吃过期和霉烂变质的食物。粽子是端午节必吃的食品，近年来粽子的品种，质量，口味都得到了改善，但同学在食用的时候也不要过量，不要给自己的肠胃增加负担，以致影响自己的'健康。
2、讲究个人卫生：勤洗手、勤剪指甲、勤洗澡；严格执行流行病的防控要求，特别是对感冒、水痘等流行性疾病的防控，发现自己身体有异常应及时告知家长，并迅速到医院就诊。
3、防溺水教育:不到河里、塘里等深水区游泳；不私自到无安全设施，无安全防护的水域游玩活动；
4、防火防爆：可以参加适当的家务，但要注意生活中的安全，不随便接触电源和带电电器；不私自接电源，使用电炉；烧柴火、使用煤气炉时，要及时熄火、关好煤气罐或天然气，注意防火、防爆。
5、交通安全：不私自外出，外出必须有家长或成年人的陪同，注意交通安全。乘车时要文明礼让，尊老爱幼。不乘坐拖拉机、农用车等非载客的运输交通工具；乘坐公共汽车时禁止把头、手伸出窗外，禁止尝试驾驶一切机动车。
6、防雷雨：由于已经处于夏季，假期间经常有雷雨、暴雨，同学们不要在雷雨时躲避于树下、电线杆下或其他容易引发雷电击伤的地方。要注意行走安全，不抄近道，不走水库边、池塘边、壕沟边的泥泞小道，防止摔倒掉入路沟、池塘等事故发生。雷电暴雨、大风来临时，不要外出。
7、倘若生病，不要随便吃药，要及时到正规医院诊疗，不要到没有开业资格证的诊所看病治疗。
8、注意自我保护：在假日外出时要征得家长或监护人的同意，并向家长或监护人告知去向，注意交通、人身、财产等方面的安全；不要与社会闲杂人员以及陌生人交往和随行。
三、小结
同学们，我们需要一个健康的身心，所以就要求我们过一种有节制、有秩序的生活。希望同学们快乐成长，健康成长。祝大家过一个健康，安全，愉快的端午节。
端午节安全教育教案 9
一、教学目标：
1.让学生了解端午节的传统习俗和文化内涵。
2.增强学生的安全意识，预防假期期间发生安全事故。
3.教育学生如何正确应对可能出现的危险情况，提高自我保护能力。
二、教学准备：
1.端午节相关图片或视频资料。
2.安全知识PPT或教学挂图。
3.互动环节所需的道具或材料。
三、教学过程：
1.导入新课（5分钟）
播放端午节相关图片或视频，介绍端午节的起源、习俗和文化内涵。
引导学生思考：端午节期间，我们通常会进行哪些活动？这些活动中有哪些安全隐患？
2.安全知识讲解（10分钟）
交通安全：假期外出游玩时，要遵守交通规则，不闯红灯，不在马路上嬉戏打闹。乘坐公共交通工具时，要排队上下车，不拥挤。
饮食安全：不吃过期、变质的食物，不随意采摘野生植物食用。外出就餐时，要选择卫生条件好的餐馆。
防火安全：不玩火，不随意丢弃火种。遇到火灾时，要保持冷静，迅速拨打火警电话119，并告知火场地址和火势情况。
游泳安全：不到无安全设施、无救护人员的.水域游泳。游泳时要佩戴合适的泳具，并在家长或专业人员的陪同下进行。
网络安全：不随意点击不明链接，不泄露个人信息。遇到网络诈骗时，要及时报警并告知家长。
3.互动环节（10分钟）
小组讨论：学生分组讨论端午假期可能遇到的安全隐患，并提出应对措施。
安全知识问答：老师提问关于端午节安全的知识，学生举手回答。答对者可以获得小奖品或加分。
角色扮演：学生模拟遇到火灾、溺水等危险情况时的应急处理，老师点评并给予指导。
4. 总结归纳（5分钟）
引导学生总结端午假期安全注意事项，强调安全意识的重要性。
布置家庭作业：让学生回家后与家长一起制定一份端午假期安全计划，并记录下来。
四、教学反思：
本节课是否达到了教学目标？学生是否掌握了相关安全知识？
教学方法是否得当？是否激发了学生的学习兴趣？
互动环节是否有效？是否提高了学生的参与度和安全意识？
今后如何改进教学方案，以更好地提高学生的安全意识和自我保护能力？
端午节安全教育教案 10
教学目标：端午节就要到了，而假期间的安全问题更是我们关注的大问题，对本班全体学生进行安全教育，希望各位同学能够度过一个安全、文明、快乐的端午佳节。
教学过程：
为了继承和发扬传统文化，学校安排端午节放假。同时，为了增强同学们假期的安全防范意识，让大家过个平安、健康、愉快的端午节，结合我们学校的情况，学校对大家提几点要求：
一、要安排好生活和作息时间，生活要有规律，注意休息，劳逸结合。要安排一定的时间温习功课，阅读一些有益的书籍和文章，不长时间观看电视，不玩电脑游戏;参加一些力所能及的家务劳动，保持身心健康。
二、不参加封建迷信活动，不抽烟，不喝酒，不赌博，不吸毒，不摆阔气乱花钱。不进入“三厅两室一吧”。
三、交通安全
1、在马路上行走，都必须自觉遵守交通规则。走路要走人行道，横穿马路要看清信号灯，绿灯行，红灯停，黄灯亮时，不准车辆、行人通行，但已超过停止线的车辆和行人，可以继续通行。
2、不在马路上追逐打闹，不在马路上轮滑，不追车、扒车、强行拦车。
3、乘坐公交车，一定要在车停稳之后，再上车、下车。不乘坐无牌、无营运证、超载的车辆。
4、乘坐出租车前排座位，要系好安全带。车辆行驶中，不要将头、手、身体伸出窗外。
四、防火安全
1、不将火柴、打火机当作玩具，也不烧东西玩。
2、点蚊香时，注意不要靠近窗帘、蚊帐、床单等可燃物，以免夜晚风吹动时，使这些可燃物飘到蚊香火头上。
3、家用电器必须在家长的指导下正确使用。低年级学生禁止单独使用这些电器，不超负荷用电，不乱接电线，不乱动插座、电器开关。
4不随便接触电源和带电电器;不私自接电源，使用电炉;烧柴火、使用煤气炉时，要及时熄火、关好煤气罐或天燃气，注意防火、防爆。
5、常见的灭火方法：用水灭火; 用东西盖住灭火;
6、用沙灭火。遇到不可控制的火势要及时逃生和报警。
五、不要下水游泳;遇到有人溺水，要高声呼救，不要直接下河营救，尽早报警不准私;不私自到无安全设施，无安全防护的水域游玩活动;不参加不适合未成年人的劳动;可以参加适当的家务，但要注意生活中的安全，六、由于已经处于夏季，假期间经常有雷雨、暴雨，同学们不要在雷雨时躲避于树下、电线杆下或其他容易引发雷电击伤的地方。要注意行走安全，不抄近道，不走水库边、池塘边、壕沟边的`泥泞小道，防止摔倒掉入路沟、池塘等事故发生。雷电暴雨、大风来临时，不要外出。
七、夏季天气热，要防止中暑;要注意饮食卫生，不买无生产厂家、无生产日期、无卫生许可的“三无”产品，不吃过期和霉烂变质的食物。粽子是端午节必吃的食品，近年来粽子的品种，质量，口味都提到了改善，但同学在食用的时候也不要过量，不要给自己的肠胃增加负担，以致影响自己的健康。
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