心理健康教育入学适应教案

时间：2024-08-08 09:19:41 毅霖教案我要投稿

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心理健康教育入学适应教案（通用15篇）

　　作为一名教职工，时常需要编写教案，教案有助于顺利而有效地开展教学活动。那要怎么写好教案呢？以下是小编整理的心理健康教育入学适应教案，希望能够帮助到大家。

心理健康教育入学适应教案（通用15篇）

　　心理健康教育入学适应教案 1

　　教学目的：

　　1、让学生明白在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。

　　2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的本事。

　　3、每个人都应当以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折，取得成功。

　　难点：培养学生的心理承受本事。

　　教学工具：准备小学生跳楼事件的报道材料。

　　教学过程：

　　一、用实例引导思考。

　　1、教师带着同情、惋惜的感情讲述两个小故事。

　　A、本市某小学的一位高年级学生，头天午时放学时，告诉教师有人欺负他。教师说“明白了”，没当场解决。第二天该生便在自家跳楼身亡。事后，家长、教师在日记中了解到他是因常受别人欺负想不开而寻短见。

　　B、一所农村小学的低年级学生，因长期完不成作业，受到教师批评，放学回家用红领巾把自我系在门柄上勒死。

　　2、引导学生围绕下列问题思考：

　　（1）两名学生的死给家庭、社会带来了什么？

　　（2）他们的死都和哪些因素有关？

　　（3）如果你是教师，在对待学生时会不会有稍微的疏忽和冷漠？

　　（4）两名自杀的学生都有一种怎样的心理？这种心理状态健康吗？

　　3、全班交流。

　　4、教师小结。

　　二、拿子照自我。

　　1、教师引导学生用下列情形对照自我。

　　（1）当家长批评或者责骂自我时自我有怎样的表现？

　　（2）当教师对你的态度稍微有一点冷漠自我有怎样的表现？

　　（3）当你遇到其他方面的'压力或困难时，你有怎样的表现？

　　2、学生交流。

　　3、点拨。

　　三、看录象激起兴趣。

　　（1）播放录象。

　　（2）学生阅读材料。

　　（3）学生讨论。

　　四、揭短会经受磨难学生自愿上台理解揭短，其他学生从长相、穿衣、习惯、为人处事、学习、纪律等方面揭他们的短。教师指导。

　　五、写感受。

　　小结：现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。这些都与人的心理品质有关。能够说，如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。另外，现代社会的快速提高和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。

　　心理健康教育入学适应教案 2

　　【教学目的】：

　　培养学生正确的人际交往态度，帮忙学生掌握人际交往的基本技能，提高学生与人交往的实际潜力，培养学生做一个欢乐的健康的人。

　　【课前准备】：

　　1、课件设计

　　2、小品编排

　　【教学过程】：

　　一、导入：

　　你有朋友吗？你喜欢交朋友吗？在生活中，有的人拥有很多朋友，与朋友一起学习，一起生活，遇到问题一起商量，一起解决，说说笑笑，真开心呀！这节课将伴随你一起探索怎样才能交上更多的朋友！

　　二、活动：

　　1、找朋友游戏

　　要求：以组为单位，每组出一名学生，数到“一”。

　　第一次：3个同学一组迅速抱成团。

　　第二次：4个同学一组迅速抱成团。

　　第三次：5个同学一组迅速抱成团

　　（学生分组做“找朋友游戏”。游戏之后数一数：我赢了次，我输了次。)

　　2、谈一谈

　　（1）我找到朋友时心里感到。

　　（2）我没找到朋友时心里感到。

　　（学生谈心里感受）

　　3、交朋友的秘诀

　　（1）仔细观察你身边的好伙伴是怎样交上好朋友的？

　　（学生归纳交朋友的秘诀）

　　看课件：

　　课件1：萍萍热情、开朗、乐于助人，同学们都愿意和她交朋友。（性格好）

　　课件2：周梦和胡云都是航模小组成员，他俩合作一艘小帆船，你锯我粘，很快就做成了，共同享受着成功的喜悦。（合群）

　　课件3：遇到开心的'事，受了委屈、遇到困难等愿意把心里话告诉朋友，增进沟通和理解。（善于开放、表露自我。）

　　（2）你的交友秘诀呢？

　　快记下大家的绝招，让大家一起交流分享吧！

　　（学生归纳：交朋友的秘诀。）

　　（3）请看小品：

　　问题1：请你帮帮小陈，让他也能交到朋友。

　　问题2：不知你在交朋友中有没有遇到什么困难呢？

　　问题3：请大家帮他出出主意，让他交到更多的朋友。

　　（学生进行小品表演：

　　小磊和小涛是好朋友，他们互相关心、互相帮忙，说说笑笑玩得多开心啊！可是，小陈不敢和同学接近，他没有朋友，一个人十分孤独。）

　　三、总结：

　　有朋友真好！高兴时，友朋友来分享；悲哀时，有朋友来分忧；困难时，有朋友来帮忙。朋友能给人带来欢乐、带来勇气、带来信心。教师相信，在你的努力下，必须会交到更多的好朋友！

　　心理健康教育入学适应教案 3

　　【主题分析】

　　学生在学校生活中不可能不发生矛盾，与同学之间可能因为各种各样的原因产生摩擦。即使是好朋友之间，也往往会因为某句话，某件小事而产生不愉快，如果学生不能正确地对待这些，只要有矛盾，只要别人对不起自我，就怀恨在心，从此再也不理这个人，那么，恐怕与学生相处得来的人就越来越少了。所以，宽容地待人，在学生的生活中是不可缺少的。宽容本身意味着原谅，而原谅又是与极大的忍耐和谦逊联系在一起的，原谅别人对自我所犯的错误，从某种好处上说，最能体现自我坚强、忠厚的品行了。宽容是能够学习的。教师应在教学、平时的事件处理中培养学生学会宽容，个性是做好具体的指导工作，鼓励孩子要主动解决矛盾，千万不要记恨在心，更不要时时伺机报复。

　　【活动资料】

　　小学生人际交往心理辅导

　　【活动形式】

　　表演法、讨论法

　　【活动对象】

　　小学六年级学生

　　【活动时间】

　　40分钟

　　【活动准备】

　　1、每人一棵心愿树剪纸。

　　2、准备小品表演《真正的原谅》。

　　3、学生座位按马蹄形小组排列，马蹄形开口朝黑板。

　　4、学生自备彩色笔。

　　【活动过程】

　　1、导入：同学们，你们明白吗？宽容是一个神圣的字眼，宽容是一个神圣的概念，宽容是一种人类精神。宽容是一种善，宽容是一种美，宽容是一种人性，宽容是一种胸怀和气度，更是一种境界。仅有善良的心胸中才有宽容，仅有慈悲的心灵才能放下宽容。这天这节课，就让我们来研究宽容，学会宽容。

　　2、活动：“真正的原谅”

　　请学生进行小品表演《真正的原谅》（表演前，讲述发生背景、简介人物）。

　　然后分小组讨论：“之后，这个学徒为什么能安安稳稳地把灯泡拿到了楼上？”学生自由讨论，发言交流面要广。之后请个小组代表发言，对于学生创造性的分析、评论，教师要尽量加以引导、予以肯定。

　　教师小结：宽容作为一种境界，是一种水平的体现，是一种对于被宽容者的理解和体谅，是一种深度与才能，是一种睿智和明达。

　　“自我反思”

　　请大家再想一想，自我以前碰到过不善待别人（同学、父母、长辈……）的事吗？你当时是怎样想的？发生了怎样的后果？此刻你对这件事又是怎样想的？如果当时你原谅了别人，设想一下结果又会是怎样？这一活动先在小组内交流，然后再进行全班交流。

　　通过反思，我们更加懂得了宽容、善待别人的重要性，那么究竟如何做到原谅别人呢？首先要做到----将心比心。

　　“画心愿”

　　“心愿树”上有许多心愿卡，“将心比心”就是其中最大的一颗。此刻，让我们拿起彩色的画笔，去描绘那些宽容他人的心愿。请同学们把贴合描绘条件的果子涂上美丽的颜色。（多媒体出示心愿树）心愿树上的心愿有：

　　豁达大度斤斤计较克制忍让

　　正直诚实与别人交谈心平气和抱怨奶奶走路太慢

　　拿别人的短处开玩笑与别人争吵

　　多听少说，自我想说时，应等别人说完了再说

　　故意说别人的坏话

　　学生各自涂色，群众讨论、交流。

　　“主角扮演”

　　同学们，刚才我们己经了解到如何原谅别人。此刻，有一位叫小雨的同学期望得到大家的帮忙。大家一起来帮忙，好吗？朗读“小雨的来信”（多媒体出示）：

　　陈教师：您好！我以前拥有一个很好的朋友。可是，之后我慢慢地发现我与这所谓的朋友之间，也没有真正的友谊。

　　以前，在我的眼里，她是一个很不错的女孩，学习好，人漂亮，开朗活泼，跟她在一起，我很开心。可是，自从这学期她当上了班长之后，我就觉得她变了。我发现她只是向我借东西的时候对我热情，在其它的活动中比如讨论学习问题、去上早操的时候，她总是和别人在一起。我觉得她根本没把我当真正的朋友。我发现自我受骗了，心里痛苦极了。最终有一次，我们吵架了。

　　好几次，我想和她说话；可是这有不是我的错，我为什么要主动道歉呢……我好苦恼。

　　一个求助的女孩：小雨

　　此刻，我们想象一下小雨会怎样解决难题？并且表演给大家看，比一比哪组表演得最好？

　　主角扮演，学生按A、B、C、D四组分别上场表演各自理解的主角。

　　反馈讨论：哪组表演得最好？为什么？

　　请参加表演的'同学说说有什么体会，再请看表演的同学说说有什么不一样的感受。

　　3、总结和推荐：

　　理解别人，设身处地为别人着想。宽容待人，勇敢、坦然地承认自我的错误，即时修正自我的言行，改正错误。

　　见人长处我则暗记于心从而仿效之，见人短处狭隘处我亦暗记于心并从而以之为鉴改过之，久而久之你自会对人宽之容之涵之纳之。

　　课外作业：为了交到更多的好朋友，你将怎样做呢？

　　附资料：

　　真正的原谅

　　有一次，发明大王爱迪生和他的助手们制作了一个电灯泡。那是他们辛苦工作了一天一夜的劳动成果。

　　随后，爱迪生让一名年轻学徒将这个灯泡拿到楼上另一个实验室。这名学徒从爱迪生受里接过灯泡，留意翼翼地一步一步地走上楼梯，生怕手里的这个新玩意儿滑落。但他越是这样想，心里就越紧张，手也禁不住哆嗦起来，当走到楼梯顶端时，灯泡最终还是掉在了地上。

　　爱迪生没有责备这名学徒。过了几天，爱迪生和助手们又用了一天一夜的时间制作出了一个电灯泡。做完后，还得有人把灯泡送到楼上去。爱迪生连思考都没思考，就将它交给了那名先前将灯泡掉在地上的学徒。这一次，这个学徒安安稳稳地把灯泡拿到了楼上。

　　事后，有人问爱迪生：“原谅他就够了，何必再把灯泡交给他拿呢？万一又摔在地上怎样办？”爱迪生回答：“原谅不是光嘴巴说说的，而是要靠做的。”

　　心理健康教育入学适应教案 4

　　活动目标：

　　1、让学生们对心理健康有初步了解和认识。

　　2、掌握一些培养心理健康的手段和方法。

　　3、提高主动注重心理健康的积极性。

　　4、确立自己心理保健的意识，到达一种健康的心理状态。

　　活动过程：

　　(一)健康两个字很简单，我们都会写也都认识，但你们明白“什么是健康吗标志是什么呢”如果你明白请举手。--------学生回答------------------大家说得很好。我那里有一个参考答案，请大家看一下。

　　下面我们来讨论几个问题：

　　1、什么样的心理状态是不健康的。

　　2、那么不健康的心理状态又是怎样的呢说说你的看法，也能够举例子。

　　(二)试举例说说我们身边的成功者的心理状况又是怎样的呢。

　　大家回答的很好。下面我们一起看看。

　　总结心理健康的几个标准：

　　1、智力正常。

　　2、情绪稳定，心境愉快。

　　3、反应适度，行动有序。

　　4、乐于交往，人际关系和谐。

　　5、自己意识良好，个性品质健康。

　　6、良好的社会适应能力。

　　总之：心理健康的人能充分发挥自己的最大潜能，能妥善地处理和适应人与人之间、人与社会环境之间的相互关系。即包含两层意思：

　　1、无心理疾病

　　2、具有积极发展的心理状态

　　(三)下面是我们中小学生常见的几种心理疾病

　　中小学生常见的几种心理疾病――任性、以自己为中心、注意力不集中、侵犯行为、说脏话、逃学、偷窃、说谎、厌学、敏感多疑、依靠、报复、享受、性心理异常、自卑、自杀、强迫神经症、精神分裂。

　　(四)我们应当如何远离这些心理疾病呢

　　最健康心里状态：积极乐观的心理状态。所以我们要坚持一颗积极向上的心

　　请同学们看下面一个小故事

　　案例1：据说在推销员中流传着这样一个小故事，两个欧洲人到非洲去推销皮鞋，第一个推销员看到非洲人都打赤脚，立刻失望地说：“这些人都习惯打赤脚，怎样能买我们皮鞋呢!于是沮丧而回。另一个推销员看到非洲人打赤脚、惊喜万分：“这些人都没有鞋穿，看来皮鞋市场大的很呀”。于是想方设法，向非洲人推销自己的皮鞋，最终发了大财，这就是心态导致的天壤之别。

　　请问同学们你怎样看待这个问题(思考片刻)。

　　案例2：拿破仑·希尔以往讲过一个令人醒悟的故事：赛尔玛陪丈夫驻扎在一个沙漠中的陆军基地里，丈夫经常外出演习，她一个人留在陆军的小铁皮房子里，奇热无比，又没有人和她聊天，周围都是不懂英语的墨西哥人和印第安人，她很难过地写信对父母说：“一心想回家去……”她的父亲给她回了一封信，信中仅有两行字，但这两行字却永远留在她的心中，并改变了她的生活，这两行字是什么呢

　　“两个人，从牢中的铁窗望去，一个看到泥土，一个却看到了星星。”

　　从此，赛尔玛决定在沙漠中找到自己的星星，她观看沙漠的日落，寻找到几万年前留下的海螺壳，她和当地人交朋友，互送礼物，她研究沙漠中的植物、动物，又学习有关土拨鼠的知识，她把原先认为最恶劣的环境，变成了一生中最有意义的冒险，并出版了一本书《欢乐的城堡》，她从自己的牢房中望去，最终望到了自己的星星。

　　是什么让她发生了如此大的转变呢

　　案例3：龙哈迪是美国历史上最伟大教练之一，在皮尔博士所写的一本小说《热忱――它能为你做什么》一文中这样叙述：

　　龙哈迪在达绿湾的时候，他应对着一支屡遭败绩而失去战斗力的球队，他站在他们面前，静静地看着他们，过了一段很长的时间，他以沉默但很有力量的声音说：各位，我就要有一支伟大的球队了，我们要战无不胜，听到了没有!你们要学习防守，你们要学习奔跑，你们要学习拦截，你们要进攻，你们要胜过同你们对抗的球队，听到了没有

　　如何做到呢他继续说：你们要相信我，你们要热衷我的方法，一切的秘诀都在那里(他敲着自己的印堂)，从此以后，我要你们只想这件事，你们的家庭，你们的宗教和达绿湾包装者队，要按这个次序让热忱充满你人全身。

　　队员们全都从椅子上站立了起来，并记下了自己的感觉，觉得自己热血沸腾，雄心万丈，那一年他们打赢了七十场球，成为区冠军、全国冠军、世界冠军。

　　一个球队的根本转变，不只是球员的辛苦学习、技巧和对运动的喜爱，更重要的是有了热忱才造成了这种不一样的结果，我想对同学们讲，每一个伟大的人都产生于平凡，我也想让你们记住三件事：你的职责、你的`使命、你的追求，同学们，你们听到了没有!

　　(五)结束语(评述)

　　我们每个人都有一个欢乐的童年，此刻我们每一个人都有着同样的感受，同样的渴望。在这阳光灿烂的日子里，让我们手拉手去迎接明天的到来，去拥抱完美的未来。下面我们一起齐唱班歌《同一首歌》。

　　鲜花曾告诉我你怎样走过，大地明白你心中地每一个角落。甜蜜的梦啊，谁都不会错过。最终迎来今日这欢聚时刻。水千条山万座我们曾走过。每一次相逢的笑脸都彼此铭刻。在阳光灿烂欢乐的日子里。我们手拉手啊想说的太多。星光撒满了所有的童年。风雨走遍了每一个角落，同样的感受给了我们同样的渴望，同样的欢乐给了我们同一首歌。-----阳光像渗透所有的语言。春天把友好的故事传送。同样的感受给了我们同样的渴望，同样的欢乐给了我们同一首歌。同一首歌。

　　心理健康教育入学适应教案 5

　　一、教学目的

　　1、情绪对人的学习和生活影响很大，教育学生要做情绪的主人，才能适应社会生活;学会控制自我的情绪，掌握调控情绪的方法，做一个欢乐的小学生。

　　2、教育学生正确评价自我，树立自信心，克服学习上的困难。克服自卑心理，学会欣赏自我和悦纳自我，树立“别人行，我也能行”的'思想。

　　二、教学准备

　　准备活动中所要用的各种情景问题。

　　三、教学过程

　　(一)导入

　　引言：我们每个人都有自我的情绪情感，遇到不一样的事，就会有不一样的感受，但我们要学会控制自我的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，今日我们学习树立自信心，做情绪的主人。

　　(二)学习如何控制倾情绪

　　A、关成的学习成绩退步了，应当如何对待。

　　B、小花是怎样对待跳绳失利的分组讨论，然后派代表在全班发言。

　　(2)议一议

　　如何调控自我的不良情绪呢。

　　A、宣泄法。

　　B、转移法。

　　C、将心比心。

　　D、挫折不必须都是坏事。

　　3、活动明理

　　师：王小燕爱生气好不好为什么。

　　生：不好，生气影响身体健康。

　　生：生气容易使人得病。

　　生：生气容易影响同学关系。……

　　议论时，如果时间允许，可多请几位同学谈谈看法。

　　(三)学会树立自信心

　　1、教师以讲故事的方式，张海迪是怎样克服困难，成为著名作家的故事，明确告诉学生是“自信心的力量”!

　　2、议一议。

　　师：小龟丁丁为什么开始不敢爬坡。

　　生：过低估计自我、自卑心理作祟、怕自我笨手笨脚，被人笑话……

　　师：之后，丁丁怎样做的成功了没有。

　　生：在龟爷爷的帮忙下，获得了成功;在龟爷爷的帮忙下，大胆地尝试;他不怕困难，大胆去做。

　　师：你明白丁丁是个什么样的孩子。

　　生：有同情心，愿意帮忙别人;勇敢的孩子;知错就改的孩子。

　　师：这个故事说明了什么道理。

　　生：在做事之前，就认为自我不行，是自卑的表现;之后他做了勇敢的尝试，获得了成功，是自信的表现。

　　指点迷津：我们应当克服自卑，树立自信，才能获得成功。

　　(四)总结全课：可请同学归纳总结，使同学们看到树立自信心的重要性，引导学生正确地评价自我，树立自信。

　　心理健康教育入学适应教案 6

　　班会时间：

　　xx年11月8日午时班会课。

　　班会目的：

　　经过学生考试紧张心理自测，使学生懂得对待考试会有适度紧张心理，但要注意消除过度紧张心理。

　　活动过程：

　　一、做游戏，初步体验。

　　⑴师述：同学们，我们先来做个“过平地独木桥”的游戏(学生过独木桥)

　　⑵述：让独木桥升高些。我们再过一次桥。(学生过升高的独木桥)

　　⑶让同学们谈体会，述：第一次过独木桥和第二次过桥心里有什么不一样感受。

　　⑷小结。

　　第一次过桥，大家很顺利地过了，第二次过桥，独木桥升高了，有的同学紧张得心乱跳，还有的同学的脚也在发抖，因为大家都害怕掉进河里，越紧张，越容易掉进河里。由于大家过度紧张，所以影响了大家正常水平的发挥。

　　二、引导学生：

　　师述：其实，生活中常常会出现紧张的情绪，教师第一次站在讲台上给同学们上课也十分紧张。我的眼睛不敢朝大家看，心怦怦乱跳，就是此刻我也有些紧张，这是十分正常的。

　　⑴问：同学们，平时你在哪些情景下会出现紧张的情绪出示：考试。

　　⑵问：你们在考试前、考试时、考试后会有哪些紧张的表现。

　　⑶让同学们讨论：(4人一组)

　　出示：考试前，考试时，考试后。

　　考试

　　考试前考试时考试后。

　　⑷交流，你会有哪些紧张的表现(自由谈)。

　　三、我们怎样克服这些过度紧张的情绪呢

　　两种途径：

　　一是自我调节

　　⑴教师介绍：有三种减轻紧张情绪的`简便技术。

　　二是什么

　　⑵那么，我们怎样在考试期间克服过度紧张的情绪呢。

　　A、A、注意学习生活节奏。

　　B、B、学会自我调节。

　　C、C、考试增加自信心。

　　四、小结：

　　教师相信，只要同学们做到自我调节考前做好准备，考试时相信自我必须能行，必须能克服紧张情绪。

　　五、实践：“做个小记者”。

　　用学到的方法，采访身边教师，并谈谈体会。

　　六、总结：

　　对考试漠不关心，抱“无所谓”的态度，也是目前某些小学生对待考试的不正常心理，同样应帮忙他们认识其危害性，引起足够重视。经过本节课的活动，让学生学会了克服过度紧张情绪的方法，同学们能够用学到的方法，在学习中进行尝试，克服过度紧张的情绪，发挥自我的最佳水平和潜能。

　　心理健康教育入学适应教案 7

　　班会目的：

　　1、以“克服浮躁”为主题，坚持正面教育为主，进行学生心理健康教育。

　　2、使同学们克服浮躁、坚持平和的心态、踏实学习。

　　班会过程：

　　一、导入课题

　　提出问题：你认为，在你的一生中最重要的'是什么

　　(健康、金钱、事业、感情、亲情、友情、美貌、道德品质等)

　　(学生发言后教师总结如下)：

　　教师：同学们，此刻人们对健康的要求越来越重视，健康对每个人来说都十分重要。我们在关注身体健康的同时，更应当关注心理健康。

　　联系学习，我们更应当有个怎样健康的心理呢。

　　二、班长主持

　　1、提问如何解释浮躁，为何会存在浮躁心理，怎样克服，让同学们自由发表看法。

　　2、班长总结(见补充材料)

　　三、全班同学团体学习诸葛亮的《诫子书》片段。

　　《诫子书》片段

　　诸葛亮

　　夫君子之行：静以修身，俭以养德;非淡泊无以明志，非宁静无以致远。夫学须静也，才须学也。非学无以广才，非志无以成学。怠慢则不能励精，险躁则不能冶性。年与时驰，意与岁去，遂成枯落，多不接世，悲守穷庐，将复何及。

　　四、全班同学积极参与讨论。

　　注意事项：

　　(1)两个值周班干部想办法组织同学上讲台发表自我对上述话题的看法，谈各自的亲身体会。方法和形式能够多种多样，或推荐同学，或指定每组两个同学等等。

　　(2)做好各方面的文字记录(尤其是同学们的发言)，简要写出此次班会的总结(成功经验、失败教训等等)，构成文字材料。

　　五、班主任对此次班会课做总结，指出亮点和不足之处。

　　班会总结：

　　这次班会的主题极具针对性，意义重大。因为是同学自发组织协调，

　　班会气氛和谐，很多同学都能主动起来发表自我的看法见解，大部分同学能够认真地听并且积极思考。

　　这次班会让同学们受到了很好的心理教育，同学们心态平和，积极再积极，找到了克服浮躁的方法：

　　(1)明确目标，加强学习，勤于思考。

　　(2)坚持一颗平常心和正确的积极心。

　　人贵有自知之明，非宁静无以致远。克服浮躁，要有这种心宇澄清的境界。在成绩、荣誉和位置面前，要始终能够正确认识自我。要化急躁为急迫，在学习、工作和生活中坚持紧迫感，增强积极心，努力搞好学习。

　　心理健康教育入学适应教案 8

　　课题：

　　改改你的坏习惯

　　教学目的：

　　帮忙学生发现和认识自我生活中存在的不良习惯，培养学生健康、科学的行为习惯和生活作风。

　　教学重点：

　　使学生发现和认识自我生活中存在的不良习惯，培养和养成健康、科学的行为习惯和生活作风。

　　教学过程：

　　一、交待任务

　　我们每个人都有一些自我的生活习惯，有的是好习惯，有的是坏习惯。好的习惯应发扬，坏习惯就要改正。如果你有某些坏习惯，这节课我们就要帮忙你改改你的坏习惯。板书：改改你的坏习惯

　　二、新授部分

　　1、看课堂剧《小红的三餐》：故事大意：小红早晨起床，洗濑完毕，妈妈把饭菜在餐厅摆好，叫小红吃早饭，小红说：“妈妈，我不饿，我不吃。”说完就上学去了。中午放学小红一进家门就看见桌上放着她平时最爱吃的红烧排骨，小红拿起筷子大口大口地吃了起来，一向吃到不能再吃为止，午时上学的路上开始胃疼，晚上回家发现仅有一个她最不爱吃的酱茄子，小红只吃了两口就不吃了。

　　师问：课堂剧中小红有哪些坏习惯？

　　生答：板书：不吃早饭，暴饮暴食，挑食。

　　师问：这都是哪方面的.坏习惯。

　　生答：师板书：不卫生。

　　师问：谁能说说不卫生的习惯还有哪些。

　　生答：师板书：

　　师问：你有这方面的坏习惯吗你准备怎样改正。

　　小结学法：（略）

　　2、观看课堂剧《小明的１００分》。

　　（大意：）教师说今日的数学卷子，我己初步看了一遍，此刻发还给你们，我公布正确答案，要求同学们对照标准答案自行打分。小明左右一看没有注意，忙把填空中的错误答案改正过来，打上１００分。这节课结束时教师说：“同学们，教师是在做一个诚实测验，如果你有不诚实的表现要改正。看幻灯出示的问题，同桌讨论后回答：

　　（1）小明这是一种什么坏习惯

　　（2）不诚实、欺骗教师这属于哪种坏习惯

　　（3）还有哪些习惯是人际交往中的坏习惯

　　（4）如果你有这其中的坏习惯，你打算怎样办

　　3、观看课堂剧：《客人来了》故事大意：张叔拿来一盒礼品到小立家做客，爸爸接过礼品盒放在桌子上后跟张叔叔谈话。小立打开礼品盒，发现里面有她爱吃的蛋糕，就吃了起来，一边吃一边嚷着叫爸爸陪她到公园玩儿。

　　看幻灯：出示题：

　　（1）故事中小立有哪些坏习惯

　　（2）这是哪方面的坏习惯

　　（3）还有哪些是家庭生活中的坏习惯

　　（4）如果你有打算怎样办

　　用刚才学习前两个资料的方法自学，小组讨论，派一人回答

　　4、说说你或你发现别的同学有哪些日常生活中的其它不良生活习惯，你的改正措施。

　　三、总结

　　1、问：经过这节的学习，你懂得了什么

　　2、师总结：

　　每个人都会不一样程度地存在某种或某些不良习惯。只要大家从小勇于认识和承认自我的不良习惯，并下决心纠正，就能不断提高，健康成长。

　　板书设计：

　　改改你的坏习惯

　　心理健康教育入学适应教案 9

　　课题：

　　学习和休息

　　教学目标

　　1、学生了解学习和休息之间的关系。

　　2、学生明确应当怎样合理安排学习和休息的时间。

　　3、养成一个好的生活学习作息制度。

　　教学过程

　　一、导入新课

　　我们每一天在学校里有规律地进行着各种各样的活动，并且这些活动都有必须的时间限制。无论在学校或在家里，学习和休息都交替进行的，那么怎样才能安排好两者呢

　　二、学习新课

　　1、明确一个六年级学生每一天的睡眠时间学习时间和活动时间。提问：为什么要对学习和休息的时间进行那么严格的时间限制呢

　　2、读课文3-5小节，思考讨论。

　　3、让我们来想象一下，如果我们总在进行紧张的学习，是不是会有好的学习效果呢

　　4、谁来说一说你在生活中了解的有关同学的.学习时间安排。

　　5、为了合理地安排学习和休息，我们应当注意哪些方面

　　6、讨论并小结：

　　1)养成良好的学习习惯;

　　2)掌握学习的方法和技巧;

　　3)列出学习计划表;

　　4)保证足够的睡眠时间;

　　5)积极参加各种体育、文娱活动

　　7、补充知识：小学生一日学习时间的标准。

　　三、小结

　　在今后的日子里，让我们来比一比，看谁在这方面做得最好。

　　心理健康教育入学适应教案 10

　　主题：

　　我们班处处有关爱。

　　背景：

　　小学生缺少爱心，需要进行教育。

　　活动目的：

　　经过本次《小学生心理健康教育主题班会》，使学生懂得同学之间如何相处，班团体里处处有关心、有温暖，培养学生的爱心。

　　活动准备：

　　班班通电子白板展示心理健康教育。

　　活动过程：

　　一、班主任介绍班会资料。

　　同学们，让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨练而是静闭的内心世界，没有人的.心灵永远一尘不染，让我们每个人的爱心洒向班团体，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今日，就让我们一起走进心理健康教育课，来探讨研究同学之间如何相处，同学之间应互相有关爱。

　　教师此刻给同学们介绍一个同学，她平时不爱完成作业，书写也不工整，上课、写作业还爱睡觉。你们猜她是谁同学们齐声说：“温宇馨”。

　　下面就拿我们班温宇馨同学为例，说说平时你是怎样与他相处的。

　　二、说说心里话。

　　生1：她学习成绩不好，我不想与她玩。

　　生2：她上课爱迷糊，我不想与她坐同桌。

　　生3：她不爱完成作业，我不想与她做朋友。

　　生4：她下课总吃小食品，不爱学习，我不喜欢她。

　　生5：她做事总是慢腾腾，和她交流太让人着急，我不喜欢她。

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　　师小结：刚才，这几个同学说得都是事实。可是，同学之间不应当这样。温宇馨同学的家庭情景，大家还不明白。她父亲忙于打工顾不上管她，她母亲不识字又不能辅导她，她又不善于和同学交流，每一天都靠她自我想、自我做，想一想，你们自我的家庭有人关爱，而她呢我们与她相比，必须不能再歧视她，应当互相关心，互相帮忙，让她克服掉毛病，成为我们班团体里人人关爱的同学。

　　三、小组讨论：

　　1、今后同学之间应当怎样做

　　2、找代表发言。(归纳)

　　(1)、同学之间，要学会友好。

　　(2)、同学之间，要学会尊重。

　　(3)、同学之间，要学会宽容，不斤斤计较。

　　(4)、同学之间，要学会理解人，要学会换位思考。

　　(5)、同学之间，要学会体贴。

　　四、播放小学生心理健康教育片。

　　让学生观看。

　　五、总结：

　　同学们，多一份宽容，就多一份理解;多一份理解，就多一份尊重;多一份尊重，就多一份自信;多一份自信，就多一份健康;让我们都拥有健康的心里，学会相处，学会交往，让每个同学都能感觉到班团体里处处有关爱。

　　心理健康教育入学适应教案 11

　　一、教学目的

　　帮忙学生了解兴趣是学习的动力，引导学生在学习、生活中培养广泛的兴趣。

　　二、教学准备

　　字谜答案扇形的小苹果找座位图四组数学口算机录音机配乐录音带

　　三、教学过程

　　1、导入

　　教师：今日我们先来听一段录音故事。(播放麦克斯韦小时候的故事配乐录音)

　　2、学礼貌理

　　提问：谁来说说小小的麦克斯韦为什么喜欢提出许多问题。

　　(学回答后教师小结)

　　教师：同学们说得很好，麦克斯韦对什么事情都好奇，都想明白究竟，这是一种学习的兴趣。正是因为有了这种学习的兴趣，麦克斯韦最终城为了英国著名的科学家。

　　许多有成就的人，他们从小对自我身边的`事物有极大的兴趣。衣同学们看看书上还为我们介绍了其他的人。

　　(学生自我阅读课文中有关达尔文及严文井的故事)

　　教师：听了刚才的故事，看了书中的课文，请同学们说说看书的想法。(学生自由发言)

　　3、活动明理

　　(1)请同学们分组说说自我的兴趣是什么说完后再选一名代表给全班同学说说你们组的发言情景。

　　(2)做个放松小游戏

　　出示课前准备好的字谜条幅粘贴在黑板上，请学生猜。将学生猜中的答案随时粘贴在字谜的旁边，并为猜中答案的学生发一颗智慧星。

　　(3)谁来帮忙苹果娃娃

　　分别将扇形的填字游戏及写有“青、晴”等文字的苹果贴在黑板上，谁给苹果娃娃找到座位，就请谁把苹果娃娃带到他的座位上。

　　(4)开个小擂台赛

　　分别出示口算比赛题，每次两名同学比赛，看谁能当擂主，教师为擂主颁发证书。

　　(5)想想自我最感兴趣的课有哪些把它填在书中的表格中，填写完后再想一想自我为什么会喜欢这些课对自我不喜欢的课，想个办法使自我对这样的课有兴趣。最好能将这个办法写在表格后面。

　　4、总结全课

　　同学们喜欢今日的学习吗大家的回答和笑脸告诉了教师。你们很喜欢这样的学习。其实我们的学习都能像今日的学习这样使你有兴趣。请同学们回家后问问自我的家长，他们的学习兴趣，并请你的家长和你一起动脑筋，找一找培养学习兴趣的好方法。

　　心理健康教育入学适应教案 12

　　一、教学目的：

　　帮忙学生了解自我的注意特点、培养自我的注意本事。学会调节和控制自我的注意力、提高注意的稳定性。

　　二、教学过程：

　　(一)导入

　　师：同学们同学们坐在教室里听讲，教师讲相同的资料，为什么学习的效果不一样呢这除了与本人的.努力程度有关，还与注意力集中不集中有关。下面我们学习一课与注意力有关的课文，题目是《学习要专注》。

　　(二)学礼貌理

　　(1)教师读一篇课文，然后让学生默读一遍。

　　(2)(分组讨论：吴义为什么成绩不佳，学习时为什么要专注)

　　(三)学生活动

　　1、说一说，讨论后，找代表发言。

　　吴义为什么成绩不佳除了自我努力程度不够以外，更主要的是上课精神不集中，学习不专注，边听边玩，经常走神儿，所以教师讲的知识他没有听到，作业当然就不会了。

　　帮忙学生归纳出以下几点：

　　A、要用眼，仔细看。

　　B、要用耳，仔细听。

　　C、要用脑，勤思考。

　　D、要动口，敢发言。

　　E、要动手，认真写。

　　请记住：课堂学习是我们小学生获得知识的主要途径，听讲时要努力排除干扰，自觉听讲。

　　2、走迷宫

　　能够让同学们自我先走，看能不能走出，然后同组相互启发，培养合作精神。

　　想想做做：三年级的学生还不能很好地调节和控制自我的注意力，注意力容易分散，经过“想想做做”或在规定时间内开展竞赛，培养和训练学生的注意力。

　　3、做一做

　　根据小学生注意力不能持久集中和控制本事差的特点，经过行为规范进行训练，一旦学生养成良好的习惯，注意力也就集中了。

　　训练时特别注意三点：

　　A、坚持良好坐姿：趴在桌上听讲容易疲劳，也容易影响身体的发育。

　　B、注意排除干扰：课桌上不要放容易分散注意力的文具，当自我注意力分散时，心理就要暗示自我，写出明显的警示语提醒自我。

　　C、怎样调节自我的课堂行为呢：人注意某一事物的时间是有限的，一般来说，刚上课时需要注意力转移，尽快转移到这节课上来。当我们听讲或思考一段时间后，就会产生疲劳;当教师在抄板书的时候，我们能够放松一下;教师总结和归纳时，又要集中精力，把重点记住。

　　(四)总结全课

　　心理健康教育入学适应教案 13

　　教学目标：

　　1、能够大胆地根据声音、表情图表达自己的情绪体验。

　　2、明白笑和哭是表达情感的一种方式。

　　教学准备：

　　录音机，笑声、哭声磁带；表情图1幅。

　　教学过程：

　　1、请幼儿听录音，进行联想。

　　（1）这是什么声音？（笑声）

　　（2）猜猜看，他为什么会笑？

　　2、观察笑的表情，引导幼儿表述自己笑的情绪体验。

　　（1）人笑的时候，眼睛和嘴巴是什么样貌的？

　　（2）你什么时候会高兴地笑？

　　3、听录音机播放哭发声音，观察哭的表情，体验自己哭的情绪体验。（形式同前）

　　4、出示表情图，请幼儿对照一下不同情绪时脸部的'表情。

　　小结：

　　我们每个人都会笑和哭，高兴、快乐的事会让我们笑，难过、害怕的事会让我们哭，个性想哭的时候是能够哭一会儿的，但是如果遇到了很麻烦、很难过的事，就应请爸爸妈妈和教师帮忙你。笑有利于身体健康。

　　心理健康教育入学适应教案 14

　　活动目标：

　　1、通过游戏、故事等形式，引导幼儿理解合作的意义，激发幼儿的合作意识。

　　2、在活动中，学会与人友好合作并初步掌握合作的技巧，体验合作的快乐。

　　3、发展幼儿的语言表达能力和解决问题的能力。

　　活动准备：

　　课件《猴子和鹿》，录象带，皮球若干，筐子，箱子，布条若干。

　　活动过程：

　　一、游戏：运球师：请小朋友动脑筋，想一想，怎样不用手、不用脚，也不借助任何东西，把球运到那边的箱子里？你们可以互相商量商量，看有什么好办法？出示球，按照你想的方法咱们试一试。（幼儿探索尝试）你们谁成功了？说说你用了什么方法？二、看课件，了解合作的意义，激发幼儿的合作意识。师：今天真高兴，老师为小朋友带来了两个小客人，你们想不想见？放课件，提问：

　　（1）小朋友，你们猜谁能成功？为什么？

　　（2）他们成功了吗？为什么没成功？遇到这样的困难，你猜他们心里会怎么想？怎样才能摘到桃子呢？开动你那聪明的小脑筋，帮他们想个好办法吧。我们大家可以互相商量商量，这样办法就更多了。

　　（3）结果怎样？他们成功了吗？为什么一开始没能摘到桃子，而最后他们却成功的摘到了桃子？现在你想对他们说什么？小结：老熊说的很对，其实我们都有自己的优点和长处，但只有互相合作，团结起来，我们才能成功，你们说对吗？看来，合作的力量真大，那么我们平时的生活中有哪些事，是需要我们合作完成的？三、看录象，学会与人友好合作并初步掌握合作的技巧，体验合作的`快乐。

　　师：（1）他们在干什么？一个人能做到吗？

　　（2）他们为什么吵起来了？吵架能解决问题吗？你认为该怎么解决？如果是你，接下来你会怎么说？怎么做？

　　（3）两个人要想走的又快又好，你认为该怎么合作？小结：两个人要想走的又快又好，就要相互配合，互相商量，步伐一致。

　　活动延伸：

　　游戏：二人三足二人三足的游戏可真好玩，我们也来试试，好吗？首先，找到你的好朋友，互相商量商量，应该怎样合作？（商量）商量好了吗，来和你的好朋友，手拉手，咱们一起到外面去试一试！