五年级学生心理健康教案

时间：2023-05-19 02:22:15 春宁教案我要投稿

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五年级学生心理健康教案（通用18篇）

　　作为一名老师，时常要开展教案准备工作，借助教案可以有效提升自己的教学能力。写教案需要注意哪些格式呢？下面是小编收集整理的五年级学生心理健康教案，希望能够帮助到大家。

五年级学生心理健康教案（通用18篇）

　　五年级学生心理健康教案篇1

　　教学内容：

　　我行我秀

　　教学目标：

　　1、培养学生积极健康的心理。

　　2、引导学生展示自己的个性和特长，让他人看到自己优秀的一面。

　　3、引导学生明确每个人都拥有独特的才华，才华可以使我们变得更出众，让我们活得更精彩。

　　教学重点：

　　引导学生展示自己的个性和特长，让他人看到自己优秀的一面。

　　教学难点：

　　引导学生把隐藏的个性和特长展示出来。

　　教学过程：

　　一、导入新课

　　你有过“追星”的经历吗？你崇拜演艺圈的哪位明星？让我们走进第二课“我行我秀”，试着演一演，过一把明星瘾吧！

　　二、学习新课

　　（一）心理剧场

　　1、简单介绍一下你喜欢的明星，可以用有代表性的语言、动作表现明星的特点。

　　2、文学作品中的哪个人物或哪个情节给你留下了深刻的印象？学生自由组合，试着演一演。

　　3、谈一谈表演之后的感受。

　　（二）活动体验

　　1、演完文学作品里的人物，再来演一演学校生活里的情景剧吧！

　　(1)学生自选学校生活中的一个场景，试着演一演。

　　（2）小演员自动结组练习表演。

　　2、小结:

　　在表演中，很好地展示了每一个人的个性和特长，希望你们在以后的活动中展示更精彩的一面。

　　（三）案例分析

　　每个人都有自己的个性和特长，而有的同学却把它们隐藏起来了。

　　1、出示课本中的两个案例进行分析、讨论：你喜欢谁的做法？说明理由。

　　2、集体交流看法。

　　（四）心动行动

　　1、活动一：个性校服设计大赛

　　活动提示：我们现在的校服样式是统一的`，如果要设计本校的校服请你来当设计师你会有哪些大胆、新颖的创意呢？快来画一画。

　　学生设计后进行交流。

　　2、活动二：才艺大赛

　　活动提示：可以以个人或小组为单位，将你的才艺展现给大家。

　　参赛方案

　　参赛人员：——————————————————————

　　表现形式：——————————————————————

　　具体方案：——————————————————————

　　自己当评委，选出心目中的才艺之星。

　　最具个性奖：—————————————————————

　　最具人气奖：—————————————————————

　　最具突破奖：—————————————————————

　　最具潜力奖：—————————————————————

　　最佳表演奖：—————————————————————

　　（五）指点迷津

　　世界上没有完美的人，但是每个人都拥有独特的才华。才华可以使我们变得更出众，让我们活得更精彩。让我们勇敢地展示自己的才华，向成功人生迈进！

　　五年级学生心理健康教案篇2

　　第一课学会聆听

　　一、目的要求

　　1、养成认真倾听的习惯。边听边思，会评价。

　　2、学会正确地使用铅笔或钢笔，掌握正确的书写姿势，注意用笔卫生。

　　3、培养持之以恒的学习习惯。

　　二、课前准备

　　1、学生了解自己的.坏习惯。

　　2、了解小学生良好习惯的养成。

　　三、教学过程：

　　1、导入：

　　讨论“生活角”的内容，说出昆昆有哪些坏习惯。

　　2、三位“学习医生”走上讲台，面向全体同学就座。

　　3、认真观看小实验——“忽冷忽热”。

　　通过“忽冷忽热”小实验，你明白了什么道理?

　　4、分组朗读下面的儿歌

　　5、制度一份克服个人不良学习习惯的计划。

　　请同学或家长监督，帮助自己克服不良的学习习惯。

　　五年级学生心理健康教案篇3

　　教育目标：

　　教师：了解学生评价自己的能力，教给学生评价自己的方法。

　　学生：了解自己是什么样的人，学会认识自己的方法。

　　一、导入

　　教师：同学们，你们有没有认真想过自己到底是怎样的一个人呢?自己有哪些优点和缺点呢?你们想不想了解自己是个什么样的人?我们通过这节课的学习，让大家了解自己，认识自己。

　　二、授新课

　　教师念一遍课文，然后请学生念一遍。最后教师讲解课文。

　　三、课堂活动

　　请你选择

　　教师将纸板挂在黑板上，板上有两道选择题：

　　i、当同学给你做出正确的评价时，你应该怎么办?

　　1、立刻行动起来，改正自己的缺点。

　　2、反正是老毛病，不改也过得去。

　　3、我的优点比缺点多，自己很知足了。

　　请将你的选择填在( )里。

　　ii、当同学给你提出不完全正确的评价时，你怎么办?

　　1、把不满的话憋在心里。

　　2、想方设法为自己的缺点辨解。

　　3、与同学进行心灵交流，坦诚相待。

　　请你将你的选择填在( )中。

　　四、实践指导

　　a) 演讲比赛

　　教师将演讲题目写在黑板上：认识我自己，并向同学宣读演讲要求。

　　目的是了解学生对本节课知识的`掌握和运用情况。

　　b) 老师教你认识自己

　　教师在教室前的屏幕上呈现“背景知识”中提到认识自己的六种方法。

　　i、照镜子

　　ii、反省自己

　　iii、参加课外活动iv、听取别人的评价

　　v、敢于同他人竞争

　　vi、从心理咨询和书本中认识自己

　　教师：老师念一遍，请一位同学念一遍，然后全班齐读一遍。

　　目的是让学生掌握认识自己的方法。

　　五、教师总结

　　五年级学生心理健康教案篇4

　　一、目的：

　　现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。这些都与人的心理品质有关。如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。让同学们懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的能力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。

　　二、活动目标：

　　1、让同学们知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。

　　2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。

　　3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自己的勇气和毅力战胜挫折，取得成功。

　　三、活动准备：

　　1、心理小测试题（抽奖纸条 8张）

　　2、小花５4朵（明天我提供）

　　四、活动过程：

　　（一）快乐的花儿

　　A 同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的'声音，多么美妙，充满生机，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。

　　B 这朵美丽的小花就代表你自己，花是美丽的，你同样是美丽的。人人都说生命如花，让我们来观赏一下花开的情景。（放影像大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花）

　　老师（手指画面）：花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。生命如花，你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。

　　A：我们人就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露，难免要经历“虫害”“风雨”，我们就是那在老师和家长的呵护下长大的花儿，又如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢？

　　（二）心情变化

　　B：今天带来了个盒子。有几件礼物送给大家，要你自己用手伸进盒子里去取。（一个盒子有8张纸团，分别请每组选一位同学上去模，只能摸出一个，多则取消）大家看他们的表情。也让他们说说心理变化。）

　　（体验情绪：你想知道里面有什么礼物吗？——“好奇”的情绪，着急的情绪

　　手伸进盒子之前——“紧张”的情绪，期待的情绪

　　手触摸到礼物时——“疑惑、紧张或害怕”的情绪，兴奋的情绪

　　拿出礼物时——“高兴或害怕”的情绪，他们在取礼物的过程中，体验到了各种情绪，失落与喜悦，羡慕与沮丧，成功与机遇）

　　（三）战胜挫折与困难

　　A、刚才大家也知道得到礼品而高兴，没有得到而沮丧，同样我们遇到困难时也难免会泄气，这时我们要学会坚持不懈的精神。

　　B、格言“ 我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢？——鲁迅” 故事1放影像（海伦姐姐）

　　同学们你们遇到挫折和困难时是怎样做的呢？请同学举手回答。

　　（A、发泄法：打枕头，写日记……B转移法：到外面玩，做别的自己喜爱的事……

　　C、换位法：别人遇到此事，会怎样做……

　　D、求助法：找人倾诉，寻找办法……）

　　名言是我们的指路明灯，激励自己勇敢地与挫折作斗争，可以多学点格言，名言。

　　A、故事2 前几天电视焦点节目中有个故事有个同学他很胖成绩也不好，特别羡慕和嫉妒他们班上的另一个成绩好的同学，有天他在想什么办法让别人的成绩下降呢？（结果他想了一个办法，就叫人把好同学打了一顿进了医院，而耽误了学习，最后他家赔了许多医药费，也被学校开除了）这种心理存在这严重的不健康，是嫉妒的扭曲表现。

　　B、故事3，挫折中成才的故事张海迪脚残而自强不息成为了作家等名人

　　在学习上我们应该正确认识自己，事在人为，勇往直前，尽自己的努力，老师和家长知道孩子已经努力，也就问心无愧了。

　　五、总结《阳光总在风雨后》放歌曲大家一起）

　　老师讲：成长的路上有阳光，有风雨，就看我们如何面对，要学会与命运抗争，笑着完成每一次作业，笑着面对每一次考试，笑着度过每一天，让挫折成为你成长的阶梯，挫折就会为你更为精彩的人生喝彩！勇敢面对生活，有你、有我、有他，让我们共同面对。不经历风雨哪里才能见到彩虹呢

　　五年级学生心理健康教案篇5

　　教学目标

　　使学生了解具有良好心境的人会对生活、工作、学习充满信心。克服不良情绪，保持乐观、开朗的心境，是情绪调节的重要内容和目标，从而使学生善于调节情绪，学会一些调节情绪的有效方法，做情绪的主人。一个真正的乐观主义者，必须事业有成，前途有望。

　　教学过程

　　师：导入新课：上一堂课我们学习了培养积极情绪、克服消极情绪，请同学们看屏幕，这句话告诉我们什么道理？

　　自信而愉快是大半个生命

　　自卑而烦恼是大半个死亡

　　生：（略）

　　师总结：这句话告诉我们应该保持乐观开朗积极的情绪，克服自卑烦恼不良情绪，这就需要我们学会驾驭情绪，做情绪的主人。

　　教学目标与内容

　　明确情绪调节的目标

　　掌握情绪调节的方法

　　讲解新课

　　一情绪调节的目标与内容

　　师：常言到五月的天，孩儿的面，说变就变，青少年情感丰富，但很不稳定，有时高兴、有时烦恼、有时激动、有时紧张，我们该如何对待这种“风云多变”的情绪呢？

　　生：（略）

　　师总结：我们应该让情绪表达出来，喜怒不行于色并不是有修养的表现，而是心理不成熟的表现。不过，不良情绪往往会影响我们的工作、学习、生活，因此要努力克服不良情绪，保持乐观开朗的心境。

　　有一个成语“乐极生悲”是什么意思？告诉我们什么道理？

　　生（略）

　　师总结：情绪表达应合乎常情、合乎常理，但不能过度，喜不能得意忘形、怒不能暴跳如雷、哀不能悲痛欲绝、惧不能惊慌失措。《三国演义》中的周瑜怒不可遏，吐血身亡，楚国大将伍子胥为了过韶关，一夜急白了头，都是情绪过度的表现。我们要吸取教训，情绪表达要控制在一定的程度和范围内，学会驾御情绪，调节情绪，保持乐观开朗的心境。这就是情绪调节的目标与内容。

　　生：（齐声朗读）

　　师：可是生活中常常会碰到不如意的事，会导致情绪低落，要保持乐观开朗的心境，就需要我们掌握一些调节情绪的方法。

　　瞧，这位小姑娘就遇到了烦恼，向我们求援了

　　（略）

　　师：原来是位爱生气的女孩，国外医学界有一种说法，爱生气的人心脏病发病率比一般人要高出几倍。所以不管是从学习角度、还是健康角度出发，这个坏毛病都该纠正，请大家讨论二至三分钟，告诉小姑娘一些可行的方法，帮助她摆脱烦恼。

　　（略）

　　二情绪调节的方法

　　1注意力转移法

　　师：刚才同学提到做一些别的事，看看书、散散步、听听音乐，这种方法是注意力转移法。当情绪激动起来时，为了使激动起来的情绪不至于立即爆发和难以控制，可以有意识的转移话题，做些别的事，比如你喜欢的事、感兴趣的事，等激动的情绪平静下来，小姑娘就可以投入学习了。

　　你有没有用过这种方法，你是怎么做的？

　　学生回答：（略）

　　2认识改变法

　　同学们提到应该换个角度想一想，哥哥、妈妈是为我好，这种方法是认识改变法。平时我们注意事物往往只注意事物的.负面或暂时困难的一面，如果换个角度，把注意力集中在事物的正面或光明的一面，我们就会乐观开朗起来，有哪位同学听过塞翁失马的故事？说给大家听听？

　　学生讲故事：（略）

　　师：我们要学会用辨证的观点看问题，事物都有正反两方面，要把注意力集中在事物的正面。

　　请大家用这种方法帮助这位老太太。

　　怎样使哭婆变笑婆（略）

　　学生回答：（略）

　　师：大家已经很快掌握这种方法了，生活中可以实践。

　　3合理发泄法

　　师：不知你注意到没有，小女孩在生气时，狠狠的把电话一摔，这是一种发泄怒气的方法，称为发泄法。你生气是怎样发泄的？

　　学生回答：（略）

　　师：请同学评价刚才同学发泄的方法，哪些可行？哪些不可行？为什么？

　　学生回答：（略）

　　老师总结：对，当我们心情不好时，可以找一个合适的场合，以合适的方法将消极情绪发泄出来，但必须合情合理，漫骂别人，恶语伤人，攻击别人，破坏性的行为都是不可取的，我们称这种方法叫合理发泄法。刚才的一些不良方法，我们要纠正一下。

　　哭、喊、运动、倾诉、图片

　　师：这些都是可行的，希望大家运用借鉴

　　4意志控制法

　　师：不知大家知道吗，民族英雄林则徐也和这位小女孩一样很爱生气，你知道他是怎样控制自己易怒的情绪吗？

　　学生回答：（略）

　　师：他使用的是意志控制法，你知道“卧薪尝胆”的故事吗？

　　学生讲故事：（略）

　　师：我们应该怎样用意志控制自己的情绪？

　　学生回答：（略）

　　师：用某一种方式提醒自己，警示自己。一个有修养的人要学会用意志控制自己的情绪，不使自己失去理智。

　　上面的四种方法是同学们讨论出来的，也是我们经常用到的，下面我再向大家介绍两种方法。

　　老师突然袭击，宣布进行测验，你的心情

　　期中考试，你准备充分，你的心情

　　学生回答：（略）

　　5能力排除法

　　师：从大家的回答中可知，当我们缺乏某方面知识、技能时，就会产生紧张、焦虑、恐惧的情绪。当我们有足够的知识、技能时，就会排除不良情绪，沉着应对。

　　想一想：你哪些知识技能缺乏？碰到这种情况你的情绪如何？

　　学生回答（略）

　　师：相信你们在克服薄弱环节方面努力，提高薄弱方面的技能素质，不良情绪就会得到缓解。

　　出示三幅升奥成功的图片

　　师：图片反映了什么事？

　　学生回答：（略）

　　师；当时你的感受如何？

　　学生回答：（略）

　　师；北京升奥成功，你激动、高兴，同时为我们的祖国感到骄傲、自豪，这种把个人的情感上升到对集体、对祖国的热爱，是一种情绪的升华，称为情绪升华法。

　　2001年7月13 日，是一个不眠之夜，13亿中国人为升奥成功喜悦、激动、欢呼，你可知道，1993年9月23 日对于13亿中国人同样也是一个不眠之夜，这一夜，我们仅以两票之差与奥运失之交臂，你当时还小，设想一下，人们的情绪如何？

　　学生回答：（略）

　　师：是的，可是中国人很快从失败中站起来，认识到自己的不足，经过8年的努力，我们把祖国建设的更加繁荣、富强、民主。把北京建设的更加美丽。如果8年前我们获得的更多的是感情票，今天，中国凭着实力取得了升奥的成功。这种把失败后的伤心、苦闷的不良情绪与社会责任感，头脑中的闪光点结合起来，转化为积极的行动，奋发向上，也是情绪升华法。

　　师：今天我们学习了情绪调节的目标、掌握了六种方法，请大家再想一想，你还有什么好方法？

　　学生回答：（略）

　　师：可以引入身心统一论，幽默法等

　　希望你们以后自觉运用这些方法，调节情绪，保持乐观开朗的心境。

　　生活是多姿多彩的，愿快乐与我们常在！让我们一起放声歌唱吧！

　　五年级学生心理健康教案篇6

　　活动目标：

　　自信是成功的前提，而成功又是建立自信的基础。通过这次活动，学生找到了自己身上的许多闪光点，增强了学生的自信心，克服了懦弱、自卑的心理，鼓舞学生战胜困难的勇气，使他们感觉生活到处充满阳光，激励学生好好学习，天天向上。

　　辅导重点:

　　1、让学生善于发现自身的闪光点，树立信心。

　　2、指导学生了解积极的心理暗示，通过训练学习培养自信心的方法。

　　辅导难点：

　　保持健康积极的心理，相信自己，努力发展自己。

　　活动准备：

　　课件学案

　　活动形式：

　　游戏、讨论、

　　活动时间：

　　40分钟

　　辅导年级：

　　五年级

　　课前准备：

　　将全班几十个人分成小组，每组8人左右。分组具体要求：每组中要既有男生又有女生，既有相互比较了解的，也有彼此不太熟悉的，以提供更多新鲜体验及沟通机会。每组指定一位组长。（如果是较大的班，可适当征求同学们的意见，安排在课前进行。）

　　一、故事导入《小泽征尔的判断》

　　日本的小泽征尔是世界上著名的音乐指挥家。

　　在他成名以前，一次，他去欧洲参加指挥家大赛。在决赛时，他被安排在最后一个出场。台下坐满了观众，他们大多是来自世界各地的音乐大师。评委会交给他一张乐谱。小泽征尔全神贯注地挥动着指挥棒，以世界一流指挥家的风度，指挥着世界一流的乐队演奏具有国际水平的乐曲。

　　演奏中，小泽征尔突然听到乐曲中出现了一处不和谐的地方。他以为是乐队演奏错了，就指挥乐队停下来重奏一次。但是，他仍觉得不自然。在场的作曲家和评委都郑重声明乐谱没有问题。面对几百名国际音乐大师，小泽征尔考虑再三，坚信自己的判断是正确的'。“不！一定是乐谱错了！”他的喊声刚落，评判台上的评委们立即站起来报以热烈的掌声，祝贺他大赛夺魁。

　　原来，这是评委们精心设计的，目的是试探指挥家是否能够坚信自己的正确判断。他们认为只有具备这种素质的人，才是真正的世界一流的音乐指挥家。前面的参赛者虽然也发现了问题，但是在国际音乐大师面前，都放弃了自己的意见。只有小泽征尔不迷信权威，相信自己，果敢地做出正确的判断，因而获得了这次大赛的桂冠。

　　是什么力量最终使得小泽征尔获得了“世界最佳指挥家”的称号？

　　自信，那你们说自信重不重要？

　　二：了解学生：你是自信的人吗？

　　目的：让学生，认识自己

　　方法：交流，通过某个游戏（唱歌、表演、画画测试学生自信的情况）

　　有同学们说，那些自信的同学是因为他们有很多优点，画画又棒，弹琴又动听，写作文又很动人，表演又出色。我拿什么来自信啊。

　　三、寻找自信的支点——发现优点

　　1、优点大搜索

　　同学们，1、给自己找过优点的同学举手？认为自己的优点有10个以上的举手？

　　2、老师告诉大家：你们每个人至少有100个优点，下面老师给大家一张调查表，上面罗列了一些优点，请同学给自己找找看，你认为是自己的优点的就在后面打上大钩，看谁找的又快又多！发学案——调查表。

　　同学们都写了自己的优点了吧？有谁愿意上来说说自己的优点呢？你的优点真多，能把能把你最突出的优点展示出来呢？

　　教师小结：其实我们每个人身上都有很多优点，只不过我们没有发现，我们一定要善于发现自己的优点。（板书发现优点）

　　2、小组猜优点

　　现在每个同学把自己最突出的优点圈出，然后在四人小组里互猜同学的最突出的优点，请把第一次被猜中突出优点的同学谈谈自己的感受。和猜了很多此之后猜被猜中的同学谈谈感受。

　　学生讨论：受到他人的肯定，心情怎么样？

　　设计目的：

　　分享问题：

　　3、勇于实践，积极暗示

　　设计目的：通过尝试，告诉自己积极暗示

　　全体组员按体操队形站立，每个人举起右手臂向胸前平举，身体不准晃动，看谁能坚持到最后，谁能坚持更长时间。

　　高举双手1分钟，同学们有信心完成吗？（从同学们的声音看来同学们信心满满的，真好）

　　现在一分钟过去了，同学们都很有信心完成“就这么短时间吗？大家同意结束吗？现在只不过过了一分钟。”“还要不要继续。”我们有信心坚持下吗？那我们再来挑战更长的时间，

　　好，计时开始，同学们，能够再坚持下去吗？我们再坚持下去吗？我们再坚持一分钟如何?相不相信自己，能不能行？同学们可以为自己加油鼓劲，我坚持过，我真的很不错。

　　有没有信心挑战下一个一分钟啊？那么我挑战之前要给自己加吧劲，喊个口号。“我努力过，我真的很不错”“我相信，我能行”

　　教师小结：其实在举手的过程中，大家都承受了同样的酸痛，就好比我们在人生的路上会遇到同样的艰难险阻，有的同学坚持了就败阵下来，而又有的组员能坚持了3分钟成为胜利者。其实在学习生活时自己要努力，要坚持。如果在困难中坚持，常常会获得意想不到的成功。

　　很多时候，我们有信心去做，还要有坚持的心。

　　四：歌曲励志《我真的很不错》

　　设计目标：让学生通过表演，增强自信的勇气

　　有没有自信配合手语把它唱出来呢！老师想教同学们一个动作，这个事手语动作——我真的很不错，同学们学一学，来试一试。好，学会了吗？那老师放一段音乐，大家听着音乐跟着做一做。我看到很多同学都动了，也有同学没有动，为什么很多同学没有动，而且还有很多同学动的时候很腼腆呢？我希望同学们上过这节课，都能很自豪的说这句话“我真的很不错”。老师这节课就谈自信，进行自信的团体心理辅导。

　　啊里巴巴用“芝麻开门”打开了宝库的大门，我们可以也用“我真的很不错”打开了成功的大门。

　　五、课外拓展自信工程

　　课后作业

　　“自信每一天”每天早上睁开眼对自己说：“今天肯定是美好的一天”

　　起床后对自己镜子笑一笑；上学看到老师同学微笑问好！

　　课堂上积极举手发言；睡觉前对自己说：“今天表现得不错，明天再接再厉”

　　自信的培养不是止步于我们这节课，自信应该伴随着我们的日常生活。老师给你们布置了一项长期的作业。《课外拓展自信工程》

　　每天都肯定自己一点点，每天都自己鼓励一点点，那们十年后我们就是一个不一样的我

　　如果同学们在日常生活中，有遇到不自信的地方或者困惑的时候，可以找老师谈谈，最后衷心同学们充满自信的做人，满怀信心的做事。祝同学们健康成长。谢谢大家。

　　五年级学生心理健康教案篇7

　　一、学生的基本情况：

　　xxx，二年级学生，男，7岁。

　　二、家庭情况：

　　父母均在外打工，爷爷做监护人。并且父母关系不很好，有离婚的倾向，母亲几乎不回家来，也很少联系孩子和关心孩子。

　　三、个性特征：

　　该生虽很然聪明，但极为的不爱学习，讨厌写作业，爱与别的同学追逐打闹玩耍，并且也很胆大，经常和高年级孩子对峙，身上有一些不良的行为习惯和品质。

　　1.该生不太讲卫生，生活习惯差。

　　2.上课不听讲，不写作业。

　　3.有时在班级还拉帮结伙制造一些事端。

　　四、原因分析：

　　1、父母的监管不到位，而监管人爷爷却又溺爱管不住。

　　2、在孩子的成长过程中，父母不能缺失，孩子的'认知及行为习惯都有待家长的培养和提高。

　　3、陈玉宝胆子大，很多事要自己做主说了算，所以在班级就有一帮小哥们。

　　五、具体措施：

　　1、与家长沟通。首先，让家长了解家长在孩子跟前陪伴的重要性，明白孩子的成长过程中家长应肩负的责任，懂得家长才是孩子更好的老师。

　　2、教家长如何加强孩子的教育和管理，用正确的方法去引导孩子走上积极向上的道路，并懂得如何家校共管。

　　3、孩子在校，作为教师的我要严格要求他。

　　4、教孩子要学会感激，利用各种节假日为父母做事，让父母意识到自己长大了，能做事了，加强孩子和家长的沟通。

　　5、改善同学关系，把在小帮派里发挥的作用引导为班级集体作贡献上来，挖掘学生的潜能，调动出他的积极性。

　　六、初步结果：

　　通过一学期的努力工作，该生改变学习的态度，能积极主动的学习与写作业。特别是思想境界提高了，坏习惯和毛病都有了很大的改变，他知道了要学会感激，学会关心他人，爱护班集体，并且热爱老师。

　　五年级学生心理健康教案篇8

　　教学目标

　　1、认识什么是起青春期。

　　2、认识青春期的身体发生的变化及如何正确迎接青春期的到来。教学重点：认识青春期的身体发生的变化，正确迎接青春期的到来。

　　教学难点正确迎接青春期的到来。

　　教学过程

　　一导入新课

　　1找一找自己身体的各个部位有没有变化，或开始有了什么变化。 2板书课题：迎接青春期的到来

　　二新授

　　1、讨论：

　　你们知道什么是青春期吗？

　　你身体的各个部位发生了什么变化？

　　2、师针对学生的发言小结

　　3、课堂总结：

　　（1）、迅速长高。

　　（2）、心肺功能明显增强。

　　（3）、肌肉的发育十分迅速

　　（4）、体重增加。

　　（5）、神经兴奋性加强。

　　4、为了今后的'强健的身体，我们现在该怎么做？

　　归纳：

　　（1）、养成良好的习惯。

　　（2）、加强营养、合理安排饮食。

　　（3）、不吸烟，不喝酒。

　　（4）、保持正确的坐、立、走姿势。

　　（5）、加强体育锻炼。

　　（6）、保护好嗓子，不大声喊叫。

　　五年级学生心理健康教案篇9

　　教学目标

　　1、教育学生知道什么是“情绪”及它与我们工作学习的关系。

　　2、认识到不管在任何情况下都要能控制自己，不然就会自己给自己背上思想包袱，影响学习和工作。

　　教学重点：

　　认识到“良好的情绪”与我们工作、学习的关系。

　　教学难点：

　　要学生学会控制住自己的情绪，不过度高兴，也不过度悲伤。

　　教学过程

　　导入

　　想一想自己过去在遇到成功和失败的时候，是怎样控制自己的。

　　师：同学们？什么叫做“情绪”？

　　生：简单的说，情绪就是心情。

　　师：当你心情好或者说情绪好的时候，你的表现什么样？ (生交流)

　　师:是啊,不少同学都有这样的体会,当一个人情绪好的时候,干什么

　　事都特别有劲.可见良好的情绪不仅对工作、学习有利，对人的`健康也有利，不是吗？相反，当一个人情绪不好的时候，整天无精打采，好象在生一场大病似的，对健康当然也十分不利了。你在情绪不好的时候是怎样的？

　　（生交流）

　　师：我觉得你不该这样对自己，这不是明摆着要影响自己的健康吗？我们要学会控制自己的情绪。不论遇到高兴的或不高兴的事，都不要影响自己的情绪，这就是控制住自己。

　　（教师讲范进中举的故事）、

　　总结

　　课后小结

　　五年级学生心理健康教案篇10

　　授课课题：个性心理

　　授课时间：第5至7节

　　授课班级：本科生

　　授课类型：理论课与实践课相结合

　　教学目标、要求：目标是教会学生个性心理所包含的个性心理特征和个性倾向性这两大模块内容，培养学生了解认识自己的个性心理，以促进学生自己认知发展，形成积极向上的人生观和价值观。要求学生能识记个性心理的定义、特点和包含内容等方面，理解认清正确的价值观，更好的在学习生活中运用所学的心理学知识。

　　教学重点、难点：重点是让学生理清正确的价值观，了解自己性格特征，明白气质没有好坏之分但性格有优劣之别，在认识自己个性心理之后怎样运用知识是自己有所转变，弥补不足，发扬优点，是本章的教学难点，为了能更加直观形象的认识个性心理，本课程教学设置了活动实践，让每位同学在实践中真实体验个性活动的差别，更好的深化学习本章内容。

　　教学方法：讨论、启发、演示、活动体验、讲授

　　教学手段：多媒体教学、挂图、幻灯片、分小组实践

　　教时安排:三个课时

　　参考资料：《个性心理学》、《心理学导论》

　　教学过程：（体现教学步骤，包括时间分配和教学内容教学进程）

　　一、导入：首先介绍本次课程的框架结构，给学生一个初步的感性认识，对本次课程有一个大体的理解。导入环节分为两个部分：专题内容介绍和专题结构介绍。

　　第一部分：专题内容介绍。

　　1、定义：个性（personality）或称人格，是指一个人的整个精神面貌，即具有一定倾向性的、稳定的心理特征的总和。

　　2、个性特征

　　①稳定性：指人在长期社会实践中经常稳定表现出来的行为特征。个性的稳定性并不排斥个性的可变性。

　　②独特性：指人的个性千差万别，是极端个别化的。但个性中还存在着共性。

　　③整体性：个性是由许多心理特征组成的，是多层次、多维度的复杂系统。

　　④社会性：指个性的社会属性，包括相应的世界观、价值观、兴趣和性格等，如果只有人的生物属性而脱离人类社会实践活动，不可能形成人的个性。

　　3、个性心理结构

　　①个性心理特征：个性心理特征是指在心理活动过程中表现出来的比较稳定的成分，包括能力、气质和性格三方面。

　　②个性倾向性：个性倾向性是人行为活动的基本动力，主要包括需要、动机、兴趣、理想、信念和价值观等。

　　③自己意识：在认识方面包括有自己感知、自己分析、自己观念和自己评价等；在情感方面包括自己体验、自尊、自信、自豪等内容；在意志行动方面包括有自己监督、自己命令、自己控制等。三方面紧密联系，构成自己调节系统。

　　第二部分：专题结构介绍

　　该部分有两个模块，模块一是气质类型团体活动（个性心理特征），模块二是价值观拍卖游戏（个性心理倾向性），并分别对这两个模块做一个简短介绍。

　　模块一：气质类型团体活动由以下五个环节。

　　1、简单介绍气质类型

　　2、播放视频短片引发讨论

　　3、随机分组

　　4、抽签表演气质类型

　　5、活动总结

　　模块二：价值观拍卖游戏

　　1、简单介绍价值观

　　2、拍卖“价值观”游戏

　　3、拍卖结束组织讨论

　　4、活动总结，引发思考

　　本部分介绍10分钟为宜。

　　二、阐述主要教学内容，即个性心理所包含的各个方面。

　　第一节：个性特征

　　1、个性特征包括能力、气质（心理学的气质指脾气、秉性或性情）、性格。

　　2、气质的含义：气质是个体表现在心理活动的强度、速度、灵活性与指向性等方面的一种稳定的心理特征。气质类型：胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质。

　　①胆汁质：直率，热情，精力旺盛，勇敢积极，有魄力，坚韧不拔，敢于承担责任，但情绪容易激动，脾气暴噪，表情明显外露，过分自信，有时独断专行，影响人际交往。（不可抑制型）。史湘云、张飞等

　　②多血质：活泼好动，敏感，表情外露，反应迅速，善于交往，适应性强，但注意力容易转移，兴趣容易变换，做事缺乏持久性。（活泼型）王熙凤、孙悟空等

　　③粘液质：安静，稳重，沉着，善于忍耐，但沉默寡言，情绪不易外露，反应较慢，不够灵活，因而比较固执，不容易接受新生事物，不能迅速适应变化的环境。（安静型）薛宝钗、唐僧等

　　④抑郁质：细心，谨慎，感情细腻深刻，想象丰富，善于觉察到别人不易觉察到的事物，但较孤僻，多忧思，心地狭窄，疑虑重重，行动迟缓，缺乏果断，经不起强烈的刺激和猛烈的打击。林黛玉、刘备等。

　　下表为直观对比表现各种气质类型

　　人的四种气质类型没有好坏之分，不同气质的人的忍耐性、感受性、可塑性、敏捷性、兴奋性等都有所不同，每个人的气质都有其所长，也有其所短，因此，了解一个人的气质特点有利于发挥其优点，克服其气质方面的消极方面。

　　本节用时35分钟，和第一部分组成一节课内容。

　　第二节：活动环节——辨别气质类型

　　本环节是根据上节课介绍的气质类型，分小组出演心理剧，每位同学亲身表演不同气质类型的人，向大家展示并让大家猜猜。活动要求如下：

　　1、抽签随机分组，分为四组

　　2、抽签确定每组所表现气质类型

　　3、抽签结果保密，各组根据抽到的气质类型进行短句的编排表演，每组成员上台表演时，让台下其他成员辨别其所表现的是哪一种气质类型。

　　每个小组准备十分钟，表演五分钟左右，共用时十五分钟。

　　第三节：个性倾向性

　　个性倾向性包括包括需要、动机、兴趣、理想、信念、世界观。

　　人类社会丰富多彩。社会越发展、越发达，物质与精神财富数量就越大，品种就越多，人类选择的余地就越大。选择这样还是选择那样，这就是个性倾向需要的差异区别；生理需要是最基本的需要；精神需要是高级需要，最高层次的需要是“自己”的表达。由于需要不一样，所以兴趣也就有了区别，有很多东西可以大家都有兴趣。

　　例如，以金钱、地位来说吧，不喜欢的人或许不多，但某些有特殊理想、信念和特殊环境的人，则也会厌恶金钱和地位。这一切综合在一起就形成不同的人们对社会、对世界不同的看法和观念，和采取不同的态度。这就是不同的人们不同的世界观、价值观。

　　下边将做一个拍卖价值观的活动，让每位同学切实感受到自己最想要的和关注的价值观，通过个性倾向性的一个方面来清楚的了解自己。

　　活动环节——拍卖价值观活动

　　活动目的：体验和澄清自己的人生价值观和人生态度。

　　活动过程：每个学生有20000元钱，可以随意叫卖“起价表”中的东西，以起价为基准，每次出价以2000元为单位，每次最低加价500，最终以价高者得到东西，有出价20000元的，立即成交。按游戏方法进行，到所有拍卖东西卖出为止，然后请大家认真考虑买回来的东西。（拍卖品根据学生的多少而设定，一般一个人只能买到一到两个价值观）

　　本活动由一名学生担任拍卖师，在教室里模拟一次拍会回，拍卖的物品为上边标注的各种价值观，并把各种价值观实物化，用一些面贴纸写上各个价值观，作为拍卖品贴在黑板上，通过拍卖师主持，各位同学竞拍自己想要的价值观。本次活动由于拍卖品多，将会持续半个小时。因此第二节课结束时，活动正好完成。

　　拍卖的价值观都已经被每位同学拍走了，下面就是讨论分享自己拍卖的价值观和考虑一下提出的`问题，并选取几个问题与大家分享。问题如下：

　　1、你认为人生的价值体现在哪里？

　　2、你想用什么方法去实现你的价值？

　　3、你怎样看待别人的价值？

　　4、你竞买到了什么？为什么买它？

　　5、拍卖过程中你的心情如何？

　　6、你是否后悔得到你所买的东西?为什么?

　　7、在拍卖过程中，你的心情如何?

　　8、有没有同学什么都没有买?为什么不买?

　　9、假如现在已经是人生的尽头，请看看你手上所有的是什么东西?

　　10、它们对你来说是否仍有意义?

　　11、你是否后悔刚才为自己争取的东西太少?

　　12、你争取回来的东西是否是你最想得到的东西?

　　13、金钱是否一定会带来幸福和欢乐?

　　14、有没有一些东西比金钱更重要，或比金钱带来更大的满足感呢?

　　15、以上问题都没有一定的答案，然而，你是否甘愿为了拥有金钱、权力而放弃一切呢?

　　16、有没有比这些更值得追寻的东西呢?这些都是值得我们去深思的。

　　讨论结束后引导同学们正确认识自己的价值观，并介绍良好完善的健康个性要求：聪明智慧、才气横溢，精力充沛、思维敏捷，意志坚强、毅力巨大，豁达乐观、藐视困难，待人和善、责己极严，勤奋好学、从不自满，勇于向前、决不退缩，获成就不沾沾自喜，遇挫折不垂头丧气，富贵不能淫、威武不能屈、贫贱不能移，人际交往，善于合群，对人既宽容大度助之为乐，但又嫉恶如仇远离小人，既有远大理想，但又脚踏实地，学识渊博，技能高超，既能诲人不倦，也能不耻下问，既能英雄轩昂，也能忍辱负重，行为落落大方，萧洒脱俗，温文尔雅，礼义孝悌，既不卑不亢，更不阿谀奉承，但也不趾高气昂。这些是理想的个性，一个人很难样样齐备，完美无缺；但努力追求，力求完善，则是高尚的境界。完善的个性，对人、对己、对事业、对国家、社会都有非常大的裨益。理想的个性，不是天生的，而是通过不断的学习、锻炼以及社会的实践、磨练、经验、教训、体会和长者的指导教诲、先哲的榜样典范模拟而培养成获得的。

　　总之，发育健全良好的个性心理才能适应社会，才能保持与社会同步发展，与人群和谐一致。所谓良好完善健康的个性必须包含四个要求，即：心身统一、社会和谐、主动调节、以及认知评价。也就是：完善的心身统一，融洽的社会和谐，积极的主动调节，主客观一致的认知评价。尤其是最后一点要求：“认知评价”，有着非常重要的意义。

　　分享与讨论用时一节课，本章内容共用时三节课。

　　课后体会与感悟

　　本课程是大学生心理健康教育课，怎样提高学生的上课效率和本课程兴趣是每位心理老师亟待解决的问题。对于很多大学生来说，传统的讲授式教学很难吸引这些应试教育的学生。因此我们本次课采用的是类似团体辅导的形式，不仅有知识的传授，而且也可以亲身体验所学的知识。这种新的体验式教学创新，对心理健康教育课程的改革提供参考。

　　课程结束后，同学们反映极好，对这种新的模式产生很高的兴趣，同学们都决定如果每门课程都像这样改革的话，绝对不会有同学无故旷课，迟到早退等现象。尤其是大学的课程，如果有机会，完全可以实施这种模式，既可以平等的和教师互动，学习一些在实践体验中的知识，又能很好增进同学与老师之间的感情，真正体现对学生的关怀和帮助。空洞的单一的教师授课已经难以满足学生们的需求，学生们所需要的也不仅仅是书本上的知识，他们都有自己打算，想学到更多有实际价值的东西，通过体验式团体教学，可以很好的解决这些问题。

　　在备课阶段，我们小组每位同学都认真准备，积极配合，在组长的带领下，大家分工合作，群策群力。这种团队意识的培养也是现实生活中，大学生所缺乏的素质之一。当今的大学生基本是独生子女，对于团队合作精神和集团主义意识淡薄，为了适应将来社会的竞争压力，必须在学校里培养他们的团结协作能力，这种活动可以起到很好的帮助作用。因此在文科类的课程中，可以试行这种模式，推广到不同的课程体系中，使更多的学生受益。在此过程中，学生应该与教师保持密切的联系，不仅可以让教师指导学生所需的知识，还可以使教师准确把握学生学习的方向，并且最重要的是有正确的信息引导和积极向上的价值观建立。

　　五年级学生心理健康教案篇11

　　教学理念：

　　感恩是一种美德，是一种生活态度，也是做人的基本修养。而此刻的中学生就其心灵的“情”来看，普遍患有“感情冷漠症”。对父母的养育之恩、老师的教导之恩，有时会熟视无睹、置若惘然。应对这种现状，有必要设计一节以《感恩》为主题的心理健康课，让感恩走进每一位同学的心灵。

　　教学设计说明：

　　教学过程分为五个环节，从感恩父母，到感恩老师，感恩帮忙过你的人，感恩社会，最后感恩升华，感激所有的人。

　　根据学生的认知特点，从谈父母、老师的付出，到分析我们为他们做的，体会他们的恩情，随之引出如何感恩，落到行动上。从感恩家人到感恩老师、帮忙过自己的人，最后上升到感激所有的人，包括伤害我们的人。

　　教学活动多样，有听歌曲、听故事、讲故事、大家说、做游戏、演小品、大家歌、读资料、天平称量等多种形式，学生从听、讲、说、做、演、称等多方面体会恩情，学会感恩。从意识到行动。到达教学的目的。

　　教学目标：

　　1、使学生懂得，对关怀和帮忙自己的人抱有感激之情是一种美德，也是做人的道德准则。

　　2、使学生明白，此刻每个人享受的快乐生活是透过别人的付出得到的，培养学生对父母、他人、社会的感恩意识。

　　3、教育学生在实际生活中，学会感恩，为关心过自己的人做一些力所能及的事情。

　　重点：培养学生对父母、对他人、对社会的感恩意识。

　　难点：教育学生在实际生活中学会感恩。

　　教学过程

　　（一）、感恩父母

　　1、听音乐《感恩的心》

　　2、亲情游戏

　　你们从一个咿呀学语的孩子成长到一名初中生，谁给你们的爱最多，帮忙最大，请写出五个人的名字。

　　3、感受父母的爱

　　4、感悟：乌鸦有反哺之义，羊羔有跪乳之恩。父母为我们费尽心血，我们就应为他们做点什么，才能表达你的感激之情？

　　使学生带着简单愉快的情绪进入活动主题

　　请同学按照老师的指令进行。

　　说一说，父母给你那些爱。

　　学生读材料，谈感受。

　　学生针对此刻的我进行畅谈。

　　（二）、感恩老师

　　1、师恩回放

　　生活中除了父母无微不至的关心我们，再就是我们的恩师了。老师的爱如春风，似细雨，滋润着我们，使我们茁壮成长，让我们从点点滴滴中说出老师的爱。

　　学生讲老师关爱我们的三个故事。老师结合故事进行点评：（1）老师如妈妈时刻关心我们。（2）老师象一把保护伞，遮护着我们不受伤害（3）我们的成长离不开老师。

　　2、用行动报答老师

　　总结过渡：学校中老师如父母，无时无刻不在关心着我们，我们就应怎样做，才能让老师更欣慰，让家长更放心呢？

　　学生谈在学校中如何做？（多个学生回答）

　　（三）感恩帮忙过我们的人

　　除了父母和老师，社会上还有很多人值得我们感激。请听《感恩之旅》。

　　黄舸7岁的时候，被查出患了一种令医学界至今束手无策的疾病，生命周期可能只有18年。

　　黄舸的生命也许就要走到了尽头，但是为了能对帮忙过他的人说声谢谢，2003年，15岁的`他和父亲用一辆三轮车踏上了“感恩之旅”，开始在全国寻访从未谋面的恩人。如今父子俩已走过82个城市，行程1.3万公里，向30多名以前帮忙过他们的人当面道了谢。父子俩一路上感受着感动，也传播着感动。

　　黄舸说：“到好心人的家门口亲自说声谢谢，送上一束鲜花表达我深深的谢意，是我最大的心愿。”这个心愿一向支持着他走到这天。如果有一天离开人世，黄舸期望将自己的眼角摸捐给需要它的人。

　　问：黄舸的“感恩之旅”是感激哪些人呢？（齐答）

　　生活中许多人向我们伸出热情的双手，当我们理解别人无私的关爱时，你的情绪是怎样的？此刻让我们大声的向他们说一声“谢谢”！

　　（四）感恩社会

　　请看资料：慈善家——霍英东

　　霍英东，汉族，广东人。1953年创办霍兴业堂置业有限公司，任董事长。

　　霍英东先生是一位爱国的香港慈善家。从小吃过不少苦的他聚财有道，散财也有道。

　　多年来他对社会的各类捐助金额接近200亿元，在推动各地教育、医疗卫生、体育、山区扶贫、干部培训等方面，做出了许多的贡献。

　　问：材料中的霍先生的行为是回报什么呢？（齐答）

　　记得去年我们班的同学主动参加了小戏艺术节的义务劳动，今年我们班的同学利用星期天又到车站义务打扫卫生。我们班的同学人人有一颗服务社会的心。

　　想想我们为社会做些什么？

　　几个学生回答。

　　几年之后，如果我们班有的同学也象霍先生一样成为大款，你将怎样回报社会呢？

　　几个学生畅所欲言。

　　（五）感恩所有的人（感恩升华）

　　过渡：我们的生活被爱包围着，我们不但感恩父母，感恩老师，感恩那些帮忙过我们的人，甚至我们还感激那些伤害过我们人。

　　请看大屏幕，感激所有的人。学生齐读：

　　感激所有的人

　　感激伤害你的人，因为他磨炼了你的心志。

　　感激绊倒你的人，因为他强化了你的双腿。

　　感激欺骗你的人，因为他增进了你的智慧。

　　感激蔑视你的人，因为他醒觉了你的自尊。

　　感激遗弃你的人，因为他教会了你该独立。

　　凡事感激，学会感激，感激一切使你成长的人。我们人人都要有一颗感恩的心！

　　齐唱《感恩的心》的主题句：感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气应对自己，感恩的心，感谢命运，花开花落，我依然会珍惜！

　　五年级学生心理健康教案篇12

　　教学目标：

　　1、懂得调控自已的情绪对于个人行为和生活的重要性。合理宣泄不良情绪，持续用心、向上的情绪状态。尊重他人，关注他人的感受，适时适当地表达个人的情绪。

　　2、逐步掌握一些情绪调节的有效方法，构成自己调适，自己控制的潜力，能够较理智地调控自已的情绪。

　　3、了解儿童时期易于波动、不稳定的特点，明白情绪需要个人主动调控的道理。学会情绪调控的一些有效方法。

　　教学重点和难点:

　　学会排解不良情，在自己喜怒哀乐时，不忘关心他人。

　　教学准备：

　　一些反映不同情绪的图片。

　　教学过程:

　　一、暖身活动：（5分钟）

　　大风吹，小风吹，台风吹：活动程序：所有人围成一个圆圈，先由一人站在团体中说：“大风吹。”，旁人问：“吹什么？”，如果那人说：“吹穿红衣服的人。”，那么所有穿红衣服人就务必离开位子重新寻找位子。没有位子的人就着站到中间继续进行活动。如果说：“小风吹。”就反着进行。如果说：“台风吹。”则所有人都需要离开位子重新寻找。

　　二、主题活动：（30—35分钟）

　　（一）正常的情绪是人们心理活动的反应

　　导入：在我们的学习和生活中，有些事情会让我们产生高兴或不高兴的情绪，这些情绪正常吗它们会给我们带来多大的影响呢大家看图片想一想:

　　出示图片:小明和小红的情绪表现。

　　课堂讨论：

　　1、小明落选后的不高兴与小红听到要去春游的消息后告别高兴，是正常的情绪吗？

　　2、他们为什么都被老师批评了呢？

　　3、你有过这样的经历和心理体验吗？

　　分小组合作讨论交流，最后抽代表汇报。

　　小结：正常的情绪是人们心理活动的反应，是合理的。但任何过度（超出正常范围）的情绪，都会给

　　活动：看关于中国女排与古巴的比赛的录像，讨论：对同样的事情，为什么中国的观众与古巴的观众有不同的情绪表现呢？

　　总结出：情绪与个人的态度是紧密相连的。

　　同样一件事，会因所持的人生态度不同而有不同的感受。要想用心地对待生活，就应改变自己的观念，使自己能够以乐观的态度去看待问题、思考问题。另外，生活的视角也需要调整。人的眼睛就像是一部摄像机，随时拍摄生活的各个场面，如果不调整“拍摄”的视角，总是悲观地盯着生活中的阴暗面，看不到光明的一面，就会感到烦躁、忧愁、焦虑，许多不良情绪就会产生。如果你能够关注生活中用心的、完美的一面，你就会从中体会到生活的完美，从而使你感受到生活的乐趣。乐观的生活态度也就会在潜移默化中构成。

　　（三）排解不良情绪

　　（情景）：小明画画十分好，曾获得美术比赛一等奖，他是班级的宣传委员。一天中午，他正在出版报，很多同学围观，不少同学赞叹，小明听后心里美滋滋的，脸上始终洋溢着微笑，画得更起劲。这时，小刚过来，对板报提出了一些批评，小明不高兴了，回头生气地看着小刚，小刚还在说，小明扔下粉笔，冲着小刚大声地说：“你行，我不干了。”剩下小刚和其他同学尴尬地站在那里。

　　（提问）：小明的'情绪有哪些变化？我们同学中有无类似的感受？说明小学生的情绪有什么特点？

　　总结：小学生情绪容易冲动，多随情境的变化而变化，“破涕为笑”之类的表现时常见到。

　　讨论：小学生情绪的特点会对我们产生那些不良影响？

　　多变的情绪，不能使我们专心做事。这不仅仅影响自己的精神状态，而且影响人际交往。甚至有些小学生不能摆脱情绪的干扰，凭着一时的冲动，做出一些违纪、违法的事情。所以，我们更就应对情绪进行调节。

　　此刻大家想想自己在日常生活中有没有过不良情绪发生过请举例说明.

　　活动：1、烦恼大本营

　　例：

　　1、和朋友闹矛盾，他误会了我，我十分痛苦。

　　2、考试成绩不理想，感到悲哀。

　　3、老师表扬别人而自己不如别人，嫉妒他人。

　　4、父母、老师批评自己，情绪烦闷。

　　5、别人有好朋友，自己没有，感到郁闷。

　　6、别人在背后说自己坏话，心生怨恨。

　　7、上课回答问题出错，觉得自己好笨。

　　（给学生几分钟时间，让他们“倾诉”，同时我们老师可明白他们的真实心理）

　　2．活动名称：烦恼大拍卖

　　师：一节课时间毕竟有限，这个“倾诉”的环节就先到此结束，如果大家还有什么要跟我说，能够写在本子上。

　　师。刚才大家的“诉说”，反映的都是自己有不良情绪，而不良情绪会给我们的学习、工作、生活带来许多不利，那我们能否给他们出出什么主意，帮忙他们调节自己的情绪？

　　过程：分组竞赛。学生大胆发言，各抒己见，且言之有理

　　预设目的：

　　1、让学生理解我们儿童时期情绪的主要特点：学生情绪容易冲动，多随情境的变化而变化。

　　2、讲解在有不良情绪后的一些常用的调节方法：心理放松法(如深呼吸，笑乐放松法，肌肉放松法等)、注意力转移法、合理发泄法、理智控制法、升华法、心理换位法、自己激励瑜自己暗示等。

　　3、明白情绪是能够调节的，是能够控制的。

　　（四）喜怒哀乐，不忘关心他人

　　创设情境，分析交流（课件展示）

　　教师提问：他们的情绪表达适宜吗？为什么？

　　小组讨论：

　　1、在你悲哀难过时，有没有人安慰过你？

　　2、你是否也很善解人意，照顾过别人的情绪？

　　3、在我们表达自己情绪时，怎样照顾别人的情绪，做一个善解人意的人？

　　三、活动总结：这天我们共同探讨了关于情绪调节的话题，从活动中同学们明白了情绪是人们心理活动的反应，不正常的情绪会给自己带来不同程度的影响，期望大家学会运用我们掌握的方法去排解这些不良的情绪，只有这样你的生活才会永远充满阳光。

　　课后延伸：我们都经历了5.12地震，在那天我们都感受到了当灾难来临时的恐慌，想一想我们该如何克服呢？

　　五年级学生心理健康教案篇13

　　【教学目标】

　　1、通过观看奥运图片、以及书中的图画使学生亲身体会到学习中只有能坚持的人，才能取得最后的胜利。

　　2、帮助学生找到做事不能坚持到底的原因，并找到督促自己坚持做事的方法。

　　【重点、难点、疑点及解决办法】

　　本课的重难点是让学生体会只有坚持做事才能取得胜利，让学生找到半途而废的原因，找回自信，督促自己要坚持不懈地做事情。

　　采取的策略是观看奥运图片及书中图画谈感受，初步感知坚持做事情的重要性，然后教师有的放矢的引导学生说出自己及他人在生活中的坚持做事情以及半途而废的事例进行对比谈体会，从而让学生真正感受坚持就是胜利。

　　【教学内容】

　　坚持性在日常的学习、生活中非常重要，人们做点事并不难，难的是坚持不懈的做下去，“人贵有恒”说的就是这个道理。在日常生活中常常会出现的虎头蛇尾现象，就是缺乏坚持性的表现。小学生的果断性、坚持性比较差，果断中显出盲动，坚持中表现出对教师或家长帮助的依赖，所以培养学生的坚持性和自己控制能力是很有必要的。

　　通过本课的学习和训练，应当着重培养学生意志的坚持性品质，使学生体会自己的意志力是多么强大，使他们做事的坚持性得到发展。

　　【教学方法】

　　本课主要采取多媒体创设情景、语言沟通、小组交流、集体交流等教学方法来完成教学目标。

　　【教学过程】

　　一、谈话导入

　　同学们，一提到鸟巢、水立方我们每一个中国人都激动万分，自豪无比，2008年的奥运会的确不同凡响，它带给我们太多的回忆，至今为止还有许多幅画面让老师记忆犹新，有没有兴趣一起看一看。

　　二、欣赏画面谈感想

　　1、学生欣赏图片。

　　2、欣赏了这些图片，你想到了什么？想说一些什么？

　　3、教师小结：他们之所以获得如此殊荣，是因为他们以坚忍不拔的毅力克服了种种困难而最终坚持到底。因为在他们心中有一个信念：坚持就是胜利。这节课我们就围绕这个话题一起来聊一聊。

　　三、教学导航灯

　　1、刚才呀，我们了解了一些体坛健儿的事迹，接下来老师再给大家介绍一位和你们同龄的小朋友，看看他是怎么坚持做事情的`。

　　2、哪一幅给你感受最深，你来给大家讲一讲。（学生讲述图画的内容，教师相机指导、点拨）

　　3、对照这位同学想一想，你自己平时有哪些方面是像他这样做的？

　　学生畅所欲言。

　　小结：大家刚才谈了许多坚持的事，老师希望大家一如既往地坚持到底。可是在我们的身边也有一些同学他们在坚持这方面做的不是很好，让我们一起来看看这位同学的表现。

　　四、教学小诊室

　　1、这四幅图中哪一幅给你感受最深，你来给大家讲一讲。

　　（学生讲述图画的内容，教师相机指导、点拨）

　　2、那你有那些类似于他的行为呢？

　　学生谈自己不能坚持做得事。

　　3、名言交流，互相激励

　　大家非常诚恳，敢于承认自己的错误，如果我们做事情半途而废，那么成功就会与你失之交臂。此时老师送给大家一句话：坚持不懈地做事情就一定会成功。同学们谁还愿意送给大家一句话来鼓励大家？

　　教师小结：让我们用这些至理名言时刻提醒自己、激励自己让我们把坚持就是胜利，作为行动的指南。

　　五、制作坚持协议书（准备纸）

　　1、自己制作一份“坚持协议书”。

　　2、同桌互相交换，检查一下是否设计的完整，你就是他的见证人，在见证人一栏签上你的名字。

　　3、回家之后，结合成功岛的作业，认真完成。

　　六、学具、教具和教学媒体的使用

　　1．通过使用多媒体教学观看奥运图片,通过挂图观察图画,让学生感受坚持的重要性,体会坚持就是胜利.

　　2．通过积累展示有关坚持的名人名言，激励学生要坚持做事情.

　　五年级学生心理健康教案篇14

　　【教学目标】

　　1、认识、体会、表现人类常见的各种情绪。

　　2、初步学会调节情绪，使自己经常拥有快乐的情绪。

　　【教学目的】

　　1、让孩子从小逐渐认识自己，认识自己的情绪，并学会初步的调节，使自己经常拥有快乐的情绪。

　　2、让孩子在轻松、愉悦的氛围、情绪中认识、体会、表现一些常见的情绪：“喜、乐，怒、哀、惧”。

　　【教学方法】

　　游戏法，表演法，情景教学法

　　【教学用具】

　　多媒体教学，实物，图片等

　　【教学过程】

　　步骤一：课前谈话：今天对老师来说是个开心的日子，因为马上要放暑假了，那么同学们今天感觉怎么样呢？

　　（高兴、紧张、害怕、快乐……）

　　步骤二：游戏导入，体会情绪

　　我们就先来做个游戏吧！“击鼓传花”。小组进行传花，先把花放在第一组第一个同学处依次向其他同学传，音乐停轮到谁谁就得表演节目。（采访：表演了节目和没表演节目的同学分别感觉如何）

　　（学生得到了失望、兴奋、喜悦等各种情绪体验）

　　步骤三：认识情绪

　　1、采访：访问此刻的学生的心情怎样？

　　根据学生回答进行板书，指出这就是情绪。（板书：情绪）

　　2、情绪

　　生活中有各种各样的情绪，老师经过仔细观察，把这些情绪都拍摄下来了，（课件逐一出示各种情绪人的画面，带声音）：高兴、伤心、生气、害怕、烦恼

　　他的情绪怎样？（高兴）

　　从什么地方看出他很高兴？（板书：表情、动作、声音）

　　想象一下，他为什么这么高兴呢？

　　逐一出示图片，再辨情绪，从什么地方看出他的情绪？想象为什么会有这种情绪？

　　3、你还能列举出其他情绪吗？（愤怒、紧张、难过、好奇、兴高采烈……）

　　步骤四：体验、表现情绪

　　1、游戏一：摸礼物

　　老师今天带来了两个盒子。有几件礼物送给大家，要你自己用手伸进盒子里去取。（两个盒子，分别请两位同学上去取）

　　（盒子一：小鸭盒子二：空的）

　　体验情绪：你想知道里面有什么礼物吗？“好奇”的情绪，着急的情绪

　　手伸进盒子之前“紧张”的'情绪，期待的情绪

　　手触摸到礼物时“疑惑、紧张或害怕”的情绪，兴奋的情绪

　　拿出礼物时“高兴或害怕”的情绪

　　边进行教师边采访，此时的情绪怎样？他们在取礼物的过程中，体验到了各种情绪。

　　步骤五：情景表演

　　1、以小组为单位，根据所提示内容，排演心理情景剧。

　　课件出示提示内容：

　　当遇到以下情况时，你会有怎样的情绪？会怎么做？

　　（1）当你的妈妈来学校看你的时候

　　（2）当你想去同学家玩，妈妈却没有同意的时候

　　（3）当你考试拿到好的成绩的时候

　　（4）当你考试考砸了，父母批评你的时候

　　（5）当你在付钱的时候，发现自己没带钱的时候

　　操练五分钟左右时间，让二至三组同学上台表演，

　　表演完后，老师对同学们进一步引导，如何在生活中保持快乐的情绪，抛弃不好的情绪。

　　步骤六：引导

　　情绪原来有许许多多，那么，哪一种情绪你希望经常拥有它呢？（快乐、高兴等）我们也来谈一谈快乐的事吧！

　　老师先举例自己的一些快乐事情：如收到小礼物，得到朋友和家人的关心和爱护，买了一本好书等，引导学生畅所欲言，讲出自己生活中值得高兴的事情

　　步骤七：小结：

　　是啊！生活中难免会遇到不顺心的事，关键就是看你如何去面对，如何让自己保持快乐的情绪。

　　老师为同学们准备了一只垃圾桶，知道是用来干嘛的吗？老师希望同学们把所有的坏情绪都扔到垃圾桶里，把好情绪留在心中。最后，我们齐唱一首歌曲：《我们都是快乐的人》

　　五年级学生心理健康教案篇15

　　教学理念：

　　诚信，是中华民族的传统美德。千百年来，它伴随着一代一代的中国人走过沧海桑田，经历雪霜磨砺，最终沉淀为民族的精髓。“人若无信，不知其可也。”诚信是做人的基本准则和起码的道德修养。为人以诚，待人以信，不可是人的内在品质和精神要求，也就应是社会的规范。诚信就像一个路标，它将一个人的人品、修养引入了纯洁的圣地。诚信体此刻点点滴滴的小事上，一份承诺，一份职责都是一种诚信。而作为我们小学生，我们讲诚信就是要说真话，求真知，做真人。如何做一个有诚信的人，这就要求我们在追寻人生梦想的道路上踏踏实实、一步一个脚印，在日常为人处世之中，真待人、严格自律。

　　教学目标：

　　1.帮忙学生认识自己、了解自己，你愿意做一个诚信的人吗你在别人眼里是一个值的信赖的人吗

　　2.引导学生以别人为镜子进行自己鞭策、自己鼓励，到达完善自己、超越自己的目的。

　　3.除了国家政治生活，诚信在人们的生活中有着更重要的作用。

　　4.在法制社会里更讲究道德，没有诚信寸步难行。

　　5.任何本领都不比良好的品格与态度更受人欢迎:生活是期骗不了的，一个人要生活的光明磊落:天下没有一种广告，比诚实更能取的他人的相信。

　　重点和难点：

　　1.引导学生以别人为镜子进行自己鞭策、自己鼓励，到达完善自己、超越自己的目的。

　　2.任何本领都不比良好的品格与态度更受人欢迎:生活是期骗不了的，一个人要生活的光明磊落:天下没有一种广告，比诚实更能取的他人的相信。

　　教学过程：

　　一．故事导入，揭开课题。

　　师：这天，教师先给你们看一个小故事。

　　（课件演示）在古时候的一天，曾子的妻子要上街去，她的孩子哭着叫着，也要跟着妈妈上街。妈妈骗孩子说：“你先回去，我上街回来杀猪给你吃吧。”妻子从街上回来，看见曾子正准备杀猪给孩子吃，妻子急忙阻止他：“怎样？你真的要杀猪给孩子吃吗？我原是说着哄哄孩子的。”曾子说：“我们怎样能够说谎话呢？”于是，他们就杀了那头猪。

　　师：同学们，教师不理解曾子为何要这么做呢？如果你是曾子家的孩子，妈妈失信于你，你会怎样想呢？

　　小组讨论：

　　生：做人要有诚信。

　　师：那你们明白做人为什么必须要讲诚信呢？怎样样才能做一个诚信的人？那么，这天就让我们一起来学习《做一个有诚信的人》。

　　（板书课题）《做一个有诚信的人》

　　评析：以生动的动画故事引入新课，激发了学生的学习兴趣和求知欲，调动了学生的学习主动性。学生透过观察生动搞笑的情境，并结合平时的认知，初步悟出做人要诚信的道理。

　　１．联系实际，指导行动。

　　（1）．议一议：实际生活中你遇到此类事情怎样办？（出示课件）

　　事例1：周兵和宋杰是好朋友，他们以前许诺，不管谁遇到困难，必须要互相帮忙。这天周兵想抄宋杰的作业，宋杰没同意，他生气的说：“这点忙都不帮，真不讲信用。”

　　讨论：你对这件事怎样看？

　　事例2：李三看见同学花钱大方，他很羡慕。有一天，他趁他的同桌不注意，便拿了同学的10元钱。张教师调查时，他怎样也不承认。之后，张教师说：“如果你信任我，就把真相告诉我，我保证不对任何人说。”听了张教师的.话，他很快就把事情告诉了张教师。

　　讨论：你明白为什么吗？

　　学生交流并汇报：

　　给好朋友抄作业是一种不负职责的行为，是害了自己的好朋友，也是不诚信的一种表现；虽然李三拿其他同学钱是不对的，但他能够勇于承担自己的错误，其实是一种诚信的表现。

　　（学生们都互相讨论着自己的观点。）

　　师：大家都说得很好。那么怎样才能做到诚实守信呢？以上的事例要求我们，要养成诚信的优良品质，我们就应从小就开始培养诚实守信的好品质，平时就要严格要求自己，做到表里如一，言而有信。

　　（2）．说一说：你愿意和谁交朋友？（课件出示）

　　A、当面说好话，背后说坏话。

　　B、直言不讳，大胆说自己的看法。

　　C、没有把握不轻易答应，一旦答应就要尽力而为。

　　D、对别人的要求满口答应，但过后就忘，不能兑现。

　　生讨论地很激烈。

　　（3）．师：夸一夸：我们周围哪些事例是属于诚实守信的？

　　（生讨论，并举例说明。）

　　二．培养诚信观念，制作“诚信卡”

　　1.教师引导：

　　师：好好想想，自己动手制作一张“诚信卡”，资料写自己在生活中是不是一个诚信的人？从哪些事能够体现出来？有过不诚信的经历吗？你这天学习了诚信之后，你以后又会怎样去做呢？

　　2.每个人分发一张白纸，要求学生在上头写上自己在生活中有关诚信的事例。

　　3.写完后，要求学生叠好后交给教师。

　　评析：透过诚信卡，让学生明白自己就应做诚实守信的人，应鄙视虚假和不守信用的行为，对自己不诚实和不守信用的行为应感到不安和歉疚。

　　三．挖掘诚信好处，激发学生做一个诚信的人

　　（教师小结）

　　师：当代少年身系国家未来，肩负历史的使命。我们的国家能否发达，能否自立于世界民族之林，关键在于我们这一代有没有崇高的梦想，有没有有诚信。当我们扬起知识的风帆，荡起勤奋的双桨，就要启航向人生之海时，经验丰富的老船长告诉我们：“必须要用诚信去导航！”期望透过这节课，我们班的同学都能做到：守信如节，言而有信。同学们不仅仅对同学守信，对家长守信，对教师守信，也对自己守信！最终期望透过这次班会，同学们能自觉持续诚信的品质。

　　四．提出倡议，让世界充满诚信与爱

　　１．朗诵诚信诗歌：（生齐读）

　　人生贵诚信

　　人生贵诚信，何必名与钱。

　　无视轻抛弃，何颜见苍天。

　　诚以信为本，信为诚之源。

　　投李报桃事，礼尚往来篇。

　　天下何其大，前路何其远。

　　无诚无信义，步履更维艰。

　　宁可为玉碎，不怜薄瓦全。

　　事落关键处，方才露真颜。

　　诚来春水近，信去秋叶残。

　　一夜好风入，无须带笑看。

　　不怕路凄遥，燕至三月三。

　　咆哮有大海，潮起潮落间。

　　辗转几多日，月明十五圆。

　　别物犹如此，世人何以堪。

　　丈夫生天地，乘风破浪险。

　　一言既出口，驷马难追还。

　　苦痛不丧志，酒醉无失言。

　　生死千钧重，诚信永作先。

　　放眼苍茫路，身正气傲然。

　　纵观天下记，诚地信为天。

　　２．播放歌曲：《爱的奉献》

　　师：（号召大家）让我们人人都来讲诚信，“以诚实守信为荣，以见利忘义为耻”。相信只要人人都做到诚实守信，世界将变得更加完美！社会将变得更加和谐！

　　评析：诗歌和歌曲能让学生牢牢记住诚实守信是中华民族的传统美德，任何时候都应做到说话做事事实在在、表里如一。

　　五．总结及反思：

　　我们的社会生活的诸多交往都离不开诚信。诚信是美德，是社会的基石，是人与人交往的先决条件，没有了它，就没有了它所带来的一切。透过课堂动画的展现，诚信事件的讨论、诚信卡的制作，都让学生印象深刻，明白做一个诚信的人的重要性。

　　五年级学生心理健康教案篇16

　　主题：

　　我们班处处有关爱。

　　背景：

　　小学生缺少爱心，需要进行教育。

　　活动目的：

　　经过本次《小学生心理健康教育主题班会》，使学生懂得同学之间如何相处，班团体里处处有关心、有温暖，培养学生的爱心。

　　活动准备：

　　班班通电子白板展示心理健康教育。

　　活动过程：

　　一、班主任介绍班会资料。

　　同学们，让生活失去色彩的`不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨练而是静闭的内心世界，没有人的心灵永远一尘不染，让我们每个人的爱心洒向班团体，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今日，就让我们一起走进心理健康教育课，来探讨研究同学之间如何相处，同学之间应互相有关爱。

　　教师此刻给同学们介绍一个同学，她平时不爱完成作业，书写也不工整，上课、写作业还爱睡觉。你们猜她是谁同学们齐声说：“温宇馨”。

　　下头就拿我们班温宇馨同学为例，说说平时你是怎样与他相处的。

　　二、说说心里话。

　　生1：她学习成绩不好，我不想与她玩。

　　生2：她上课爱迷糊，我不想与她坐同桌。

　　生3：她不爱完成作业，我不想与她做朋友。

　　生4：她下课总吃小食品，不爱学习，我不喜欢她。

　　生5：她做事总是慢腾腾，和她交流太让人着急，我不喜欢她。

　　师小结：刚才，这几个同学说得都是事实。可是，同学之间不应当这样。温宇馨同学的家庭情景，大家还不明白。她父亲忙于打工顾不上管她，她母亲不识字又不能辅导她，她又不善于和同学交流，每一天都靠她自己想、自己做，想一想，你们自己的家庭有人关爱，而她呢我们与她相比，必须不能再歧视她，应当互相关心，互相帮忙，让她克服掉毛病，成为我们班团体里人人关爱的同学。

　　三、小组讨论：

　　1、今后同学之间应当怎样做

　　2、找代表发言。(归纳)

　　(1)、同学之间，要学会友好。

　　(2)、同学之间，要学会尊重。

　　(3)、同学之间，要学会宽容，不斤斤计较。

　　(4)、同学之间，要学会理解人，要学会换位思考。

　　(5)、同学之间，要学会体贴。

　　四、播放小学生心理健康教育片。

　　让学生观看。

　　五、总结：

　　同学们，多一份宽容，就多一份理解;多一份理解，就多一份尊重;多一份尊重，就多一份自信;多一份自信，就多一份健康;让我们都拥有健康的心里，学会相处，学会交往，让每个同学都能感觉到班团体里处处有关爱。

　　五年级学生心理健康教案篇17

　　教学理念：

　　感恩是一种美德，是一种生活态度，也是做人的基本修养。而此刻的中学生就其心灵的“情”来看，普遍患有“感情冷漠症”。对父母的养育之恩、教师的教导之恩，有时会熟视无睹、置若惘然。应对这种现状，有必要设计一节以《感恩》为主题的心理健康课，让感恩走进每一位同学的心灵。

　　教学设计说明：

　　教学过程分为五个环节，从感恩父母，到感恩教师，感恩帮忙过你的人，感恩社会，最终感恩升华，感激所有的人。

　　根据学生的认知特点，从谈父母、教师的付出，到分析我们为他们做的'，体会他们的恩情，随之引出如何感恩，落到行动上。从感恩家人到感恩教师、帮忙过自己的人，最终上升到感激所有的人，包括伤害我们的人。

　　教学目标：

　　1、使学生懂得，对关怀和帮忙自己的人抱有感激之情是一种美德，也是做人的道德准则。

　　2、使学生明白，此刻每个人享受的欢乐生活是透过别人的付出得到的，培养学生对父母、他人、社会的感恩意识。

　　3、教育学生在实际生活中，学会感恩，为关心过自己的人做一些力所能及的事情。

　　重点：培养学生对父母、对他人、对社会的感恩意识。

　　难点：教育学生在实际生活中学会感恩。

　　教学过程

　　（一）、感恩父母

　　1、听音乐《感恩的心》

　　2、亲情游戏

　　你们从一个咿呀学语的孩子成长到一名初中生，谁给你们的爱最多，帮忙最大，请写出五个人的名字。

　　3、感受父母的爱

　　4、感悟：乌鸦有反哺之义，羊羔有跪乳之恩。父母为我们费尽心血，我们就应为他们做点什么，才能表达你的感激之情？

　　使学生带着简单愉快的情绪进入活动主题请同学按照教师的指令进行。

　　说一说，父母给你那些爱。学生读材料，谈感受。学生针对此刻的我进行畅谈。

　　（二）、感恩教师

　　1、师恩回放

　　生活中除了父母无微不至的关心我们，再就是我们的恩师了。教师的爱如春风

　　五年级学生心理健康教案篇18

　　一、教学目的：

　　帮忙学生了解自己的注意特点、培养自己的注意本事。学会调节和控制自己的注意力、提高注意的稳定性。

　　二、教学过程

　　(一)导入

　　师：同学们同学们坐在教室里听讲，教师讲相同的资料，为什么学习的效果不一样呢这除了与本人的努力程度有关，还与注意力集中不集中有关。下头我们学习一课与注意力有关的`课文，题目是《学习要专注》。

　　(二)学礼貌理

　　(1)教师读一篇课文，然后让学生默读一遍。

　　(2)(分组讨论：吴义为什么成绩不佳，学习时为什么要专注)

　　(三)学生活动

　　1、说一说，讨论后，找代表发言。

　　吴义为什么成绩不佳除了自己努力程度不够以外，更主要的是上课精神不集中，学习不专注，边听边玩，经常走神儿，所以教师讲的知识他没有听到，作业当然就不会了。

　　帮忙学生归纳出以下几点：

　　A、要用眼，仔细看。

　　B、要用耳，仔细听。

　　C、要用脑，勤思考。

　　D、要动口，敢发言。

　　E、要动手，认真写。

　　请记住：课堂学习是我们小学生获得知识的主要途径，听讲时要努力排除干扰，自觉听讲。

　　2、走迷宫

　　能够让同学们自己先走，看能不能走出，然后同组相互启发，培养合作精神。

　　想想做做：三年级的学生还不能很好地调节和控制自己的注意力，注意力容易分散，经过“想想做做”或在规定时间内开展竞赛，培养和训练学生的注意力。

　　3、做一做

　　根据小学生注意力不能持久集中和控制本事差的特点，经过行为规范进行训练，一旦学生养成良好的习惯，注意力也就集中了。

　　训练时异常注意三点：A、坚持良好坐姿：趴在桌上听讲容易疲劳，也容易影响身体的发育。B、注意排除干扰：课桌上不要放容易分散注意力的文具，当自己注意力分散时，心理就要暗示自己，写出明显的警示语提醒自己。C、怎样调节自己的课堂行为呢：人注意某一事物的时间是有限的，一般来说，刚上课时需要注意力转移，尽快转移到这节课上来。当我们听讲或思考一段时间后，就会产生疲劳;当教师在抄板书的时候，我们能够放松一下;教师总结和归纳时，又要集中精力，把重点记住。

　　(四)总结全课

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