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中班体育教案：助跑跨跳
作为一名教师，有必要进行细致的教案准备工作，借助教案可以让教学工作更科学化。教案要怎么写呢？下面是小编为大家收集的中班体育教案：助跑跨跳，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
中班体育教案：助跑跨跳1
设计思路：
中班幼儿是否可以玩粗绳，我一直在思考。考虑到本班幼儿基本都已掌握了立定跳远的动作要领，我决定选用粗大一点的绳子作为本次活动的主要教学用具，以“过河”游戏为主要活动形式，来发展中班幼儿的助跑跨跳能力。
活动准备：
大绳子两根、小跳绳六根、20厘米高的障碍物一个。
活动目标：
1．认知：通过游戏，使幼儿能够熟练掌握立定跳远的动作，初步掌握助跑跨跳的方法。
2．技能：通过活动，使每个幼儿能够根据自己的能力尝试用助跑跨跳的方式跳远。
3．情感：通过活动，使幼儿喜欢体育活动，不怕困难，具有敢于挑战自我的.意识。
活动过程：
(一)开始阶段：准备活动
教师带领幼儿边唱儿歌边做游戏
(儿歌《小蝌蚪变变变》：小蝌蚪，圆圆头，排着长队去游泳。小尾巴，摇摇摇，变成青蛙呱呱跳。)
(分析：用游戏的形式导入，不仅可以达到热身目的，而且还有利于调动幼儿的活动积极性。)
(二)基本阶段：学习助跑跨跳
【第一环节】跳小河
1．教师把两根大绳子比作小河，要求幼儿跳过小河：教师逐步调整两根绳子间的宽度来增加跳跃的难度。
(问题一)当我们用立定跳远的方法跳不过小河时，想一想还有没有其他的方法可以跳过去?(教师请个别幼儿尝试)
(问题二)这个小朋友是怎样跳过小河的?(教师引导幼儿发现助跑跨跳的方式)
2．教师示范并讲解动作要领。
(分析：本环节的目的在于通过巩固原已掌握的立定跳远动作，自然过渡到助跑跨跳动作的练习)
【第二环节】助跑跨跳过小河
教师在地上放置六根小跳绳，做成三条由窄逐渐变宽的小河，要求幼儿用助跑跨跳的方法跳跃过河。
(分析：这样设计的目的是为了照顾幼儿间能力的个体差异，以保护幼儿的活动积极性。)
(三)结束阶段：放松整理
1．游戏DD青蛙戏水：让幼儿自由随意地在小河里游一游。
2．游戏DD抬“大虫”：把大绳比作“大虫”，全体幼儿一起抬着“大虫”离开操场。
中班体育教案：助跑跨跳2
活动目标
1.利用器械练习助跑跨跳等动作，发展幼儿身体动作的协调性，灵敏性。
2.引导幼儿积极动脑，积极探索新玩法，提高幼儿克服困难及与同伴合作的意识。
3.在游戏活动中培养幼儿遵守活动规则和活泼开朗的性格。
活动准备
1.音乐：每天做运动
2.纸棒若干（纸棒分为红、绿两种）。
活动过程
一、扮演角色，活动身体。
1.老师告诉幼儿，今天请小朋友当孙悟空的小猴子。
（因为幼儿是参加体育活动，戴头饰影响幼儿视力，所以让幼儿知道自己扮演的.角色就可以了。）
2.出示纸棒问：看！这是什么？（金箍棒），它是我们锻炼身体的好伙伴。
3.孩子们跟着猴王一起来做动作：
耍棒、爬山、采果、眺望、挠痒。
二、提供材料，自由练习。
1.教师引导：你们能想出玩纸棒的很多玩法吗？
我们大家一起想办法，一定能想出很多很多的玩法的，大家积极动脑筋哟！
2.小猴分散自由玩纸棒
双脚立定跳过纸棒、用手顶纸棒、击剑、助跑跨跳纸棒等。
引导幼儿学习别人有新意的玩法。
教师观察各种不同发展水平幼儿的活动状况。
三、动作练习，难点指导。
1.教师：孩子们把纸棒都摆成小河，跟着猴王一起来学习跨过小河。
2.讲解动作要领：
两手半握空拳，屈肘于体的两侧，距小河5—8步，跑到小河前，
一只脚用力蹬地，另一条腿跨跳过小河，单脚落地，保持平衡。
3.幼儿自由练习数次
帮助胆小的幼儿能跳过20厘米的距离，鼓励敢于尝试难度大的幼儿。
4. 教师随机观察指导
教师：你们的本领练得怎样了？
集中鱼贯练习，一个跟着一个，分组进行。
四、游戏：运果子
1.幼儿自由选择不同难度、内容的路径运果子。
2.游戏分两遍
五、放松活动
舒缓动作，坐下互相捶捶腿，放松自己。
听音乐做放松动作回教室。
中班体育教案：助跑跨跳3
活动目标：
1．学习助跑跨跳动作，发展幼儿身体动作的协调性，灵敏性。
2．每个幼儿能够根据自己的能力尝试用助跑跨跳过障碍物。
3．喜欢参加体育活动，不怕困难，具有敢于挑战自我的意识。
活动准备：
1.场地准备
2.扁担若干、橡皮筋、长凳、6个箩筐、与幼儿人数相等的海洋球
活动过程：
一、开始部分（准备活动）
1.师：今天老师带你们一起去野外锻炼身体，途中我们要经过平地、盘山路、山坡，所以要听清老师的指令。
跑步走——绕盘山路——上山坡——平路——下山坡——到目的地
二、基本部分（学习助跑跨跳）
●教师讲解助跑跨跳
师：今天我们有一个任务要去野外摘到果子，可是中间我们会遇到一条又宽又大的河，谁能想到好办法通过它。
1个别幼儿示范动作
分别请三个能力不同的幼儿来示范。
2．教师示范
师：老师也有一个好办法，请你们仔细看看我是怎么做的。
提问：
1.老师刚才先怎么做的？（跑步）
2.为什么我要先跑步呢？
小结：是的，跑步能使我们的身体有一股力量，能帮助我们跳的更远，更容易的过小河。
3.我还做了什么动作？（蹬、跨跳）
教师小结：是的，刚才我先跑步，到河的前面蹬地一只脚先跨过去，另一只脚再跟过去，这个动作就叫做助跑跨跳。
3.教师再次示范
4.幼儿个别练习。
教师纠正幼儿练习中出现的问题。
（一）通过器械练习助跑跨跳
师：好，接下来我们要去小河上试一试刚才学的本领了。
1．交代要求：这里有三条小河，第一条最窄，第三条最宽，中间一条不窄也不宽。这三条河你都可以去试一试，你想过哪一条就站在它对应的起点后面排好队。后面的'小朋友必须等前面的小朋友跨过小河了才能往前跳。
2．幼儿第一次练习
幼儿自由选择自己想要去跨跳的小河，每个人至少跨跳三次以上。教师观察幼儿跨跳的方式。
教师纠错：示范错误的跨跳方式，请小朋友指出哪里错了。请动作正确的幼儿示范。教师小结再次强调助跑跨跳的要点：先跑，蹬地，一只脚起跳跨过小河，后面一只脚跟过去。也可以通过口令：跑——蹬，跨跳。
3．幼儿第二次练习
提升难度：将扁担放在梅花桩上
师：现在小河不仅变宽了而且河水还长高了，你们有没有信心通过它？
根据幼儿练习情况进行1~2次的练习。鼓励幼儿每条不同宽度的小河都尝试通过。
（二）游戏练习
师：本领学好了，接下来我们就要去摘果子了。在途中我们必须用刚才的方法通过前面的小河，然后通过独木桥，请你摘到果子后原路返回，等的小朋友必须等前面一个小朋友回来后才能出发我们来比一比哪一组最快。
幼儿游戏数次。
三、结束部分（放松整理运动）
1.听音乐做放松动作。
师：我们一起来到草原上，闻一闻花香（深呼吸），低下头闻一闻（弯腰），轻轻的抬抬脚（放松脚部），转一转（腰部），伸个懒腰（全身）
2.结束
请个别幼儿帮忙收拾器械，活动结束。
中班体育教案：助跑跨跳4
目的：
1、利用器具练习助跑跨跳等动作，发展幼儿身体动作的协调性，灵敏性。
2、引导幼儿积极动脑，积极探索新玩法，提高幼儿克服困难及与同伴合作的意识。
准备：长短不一的竹编布道人手各一，木桩若干，竹梯，旧轮胎，果子，篮子等。
设计思路：
中班幼儿，在身体发育上已有了很大的发展，在动作技能上也有了较大的发展潜能，动作的协调性增强，体力明显增强，活泼好动，喜欢尝试一些新奇、富有挑战性的动作、玩法的活动。与同伴也开始出现一些合作关系，来获得对身体运动的经验，也有了一定的安全意识。跳跃是中班孩子较喜欢做的动作，助跑跨跳过一定障碍物能使他们获得对自己身体发展的自信心等。为孩子们制定符合他们年龄特点的以及本班幼儿实际发展情况的活动内容，通过尝试、模仿、练习，可以让他们动作更轻松、自然、协调，从而提高他们的身体综合素质。
利用竹编布道不同的长短，让幼儿对自己的动作发展有自主的调节，有了让孩子自己设计一些挑战自己的机会，也可在活动中让发展水平不一的孩子得到各自最大的助跑跨跳的能力发展。同时，也符合本园科研课题“利用农村自然材料在幼儿园体育活动中应用的研究”的精神，大量利用具有自然风格的器具，让幼儿在玩中学。
流程：
准备活动（律动）--幼儿主动探索（探索与练习助跑跨跳）--游戏：运果子--放松运动（简单律动）
重点：助跑跨跳的能力
过程：
1、（师生开小车进场）让我们一起做运动（律动）音乐《谁的小车最最快》2-3分钟
2、今天我们一起来练一练跨过大石头的本领。
幼儿自己选择合适的竹编布道，尝试、模仿、练习助跑跨跳的动作。（教师启发并参与：鼓励敢于尝试难度大的幼儿，并且让幼儿可以小小组进行模仿，以便启发更多更好的可以发展他们动作的玩法；帮助胆小的幼儿能跳过20厘米的距离）教师：注重观察幼儿活动的过程，在其需要的'时候，给予适时适度地帮助，促使幼儿对自己选择的难度能坚持完成。帮助幼儿对竹编布道更熟悉，能探索出更多的练习方法。
提问：怎样使自己跳得更远？
3、“你们的本领练得怎样了？”集中鱼贯练习，一个跟着一个。（可分成三组进行）
4、游戏：运果子
对面有许多果子，我们一起把果子运回来吧。（幼儿自由选择不同难度、内容的路径运果子）游戏分两遍（第一遍自由练习，第二遍在第一遍的基础上调整难度以及强调规则，幼儿在进行第二遍时还可再选择路径）
想一想，你能用什么方法运果子？
场地布置：第一组：轮胎架起竹梯平放一个布道一堆果子
第二组：走木桩平放两个小布道一堆果子
第三组：轮胎堆成的小山竖放小布道一堆果子
5、结束：放松运动，音乐（听）
今天，你们的本领真正大，能跨过很大的石头把那么多的果子搬了过来，我真为你们高兴。听，你听到了什么？（舒缓动作）坐下互相捶捶腿，放松自己。教师简单总结，表扬孩子的表现。
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