中班的体育活动教案
作为一无名无私奉献的教育工作者，时常要开展教案准备工作，教案是教材及大纲与课堂教学的纽带和桥梁。快来参考教案是怎么写的吧！以下是小编为大家整理的中班的体育活动教案，希望能够帮助到大家。
中班的体育活动教案1
【教材分析】
在活动中通过有趣的蚂蚁找食物的有趣情景，利用垫子，拱形门、独木桥、蚕豆等活动器械为幼儿创设一个蚂蚁找食物的自然场景，重在使幼儿进入角色、融入活动。
【活动目标】
1.通过小蚂蚁找食物的情景，引导幼儿掌握手脚着地钻爬的动作要领。（重点）
2.能灵敏、协调地侧面钻和手脚着地屈膝爬。（难点）
3.体验竞赛游戏的乐趣。
【活动准备】
1.垫子，拱形门、独木桥、蚕豆，蚂蚁妈妈及蚂蚁宝宝头饰。
2.准备活动及放松活动的音乐。
【活动过程】
一、谈话导入，激发兴趣。
提问引发幼儿思考：蚂蚁宝宝们，现在是什么天气了？天气越来越冷了，我们蚂蚁需要做什么了？
小结：蚂蚁喜欢储存食物，蚂蚁妈妈就要带着宝宝们到那片山上找食物，然后运回我们的家。可是找食物的路可不容易走，会遇到很多障碍。我们在出发前一定要做好准备。
二、幼儿在音乐伴奏下做热身活动。
幼儿学蚱蜢跳、用胳膊学螳螂伸长的捕捉足等。引导幼儿用自己观察到各种昆虫的动作活动手腕脚腕、转转腰、高抬腿等，充分将孩子的关节活动开。
三、教师讲解游戏规则，幼儿进行游戏。
1.教师通过小蚂蚁突破障碍、找到食物的情景，开展游戏。
教师通过故事情景，引导幼儿熟悉游戏的玩法：蚂蚁们要手脚着地屈膝爬过草地，走过独木桥，钻过山洞，跳过小山丘。
2.按顺序依次演示游戏动作要领。
（1）重点练习身体协调侧面钻的要领。侧面钻要求：从“山洞”下钻过，不碰头、手不能扶地。
（2）教师边示范边小结侧面钻的动作要领：身体侧对山洞，屈膝伸
腿，低头弯腰，移动重心，收腿站稳。
（3）鼓励幼儿大胆尝试，关注幼儿动作是否连贯、准确，进一步掌握动作要领。
3.提出游戏规则：每只小蚂蚁每次只能领1粒豆子回家。教师指导，幼儿进行游戏。
小结：小蚂蚁们在草地时要双手伏地，用腿的膝盖向前爬行，在过独
木桥时，为了保持身体的平衡，可已将双手伸开，帮助身体找平衡。尝试过“矮山洞”，巩固练习侧面钻。
4.第一遍游戏结束后，教师重点引导幼儿交流多种钻的方式，如正面钻、侧面钻，请个别能力强的幼儿示范侧面钻的动作，其他幼儿观察。
四、进行小组竞赛游戏，小结并再次进行游戏。
1.小组进行竞赛游戏。鼓励获得的`第一名的蚂蚁队伍。
2.小结并提出新的要求：蚂蚁们合作找到了许多的食物，可还不够。需要小蚂蚁们继续努力找到更多的食物。这一次我们比一比哪队小朋友找的多。
3.男女分组进行比赛，看哪个组的小蚂蚁搬的食物最多，体验竞赛游戏的乐趣。
五、放松结束活动。
中班的体育活动教案2
公开课活动目标：
1、通过自主探索，尝试投掷沙包的正确方法，初步学习肩上挥臂投掷动作，促进上肢肌肉的发展。
2、在活动中体验成功的快乐，培养幼儿勇敢战胜困难的品质。
活动重难点：重点：学习肩上挥臂投掷动作。难点：尝试将沙包投得更远、更准。
活动准备：
1沙包（手榴弹）若干，灰太狼，金太郎图片，纸球若干，布袋若干，呼啦圈十个，拱门4个、平衡木，狼堡模型（狼堡有功三层每层有直径是60cm的窗，狼堡的高度与幼儿的身高相符）
2、背景音乐、活动音乐.
（一）、开始部分：激发兴趣，做好活动准备。
1、进入场地。
师：今天我是羊村的.村长，你们是羊村的小羊小勇士。小勇士们，你们好！（村长好！），大灰狼老欺负我们羊群，今天我们羊村决定去炸它们的堡垒把它赶出我们青青草原，有没有信心？（有！）出发！
2、听音乐村长带领小勇士带着武器（手榴弹）（过草地时轻轻走，过洼地是轻轻跳，过山洞时蹲着走）绕场，进入活动场地
3、做热身运动。
师：去炸灰太狼的堡垒会很辛苦，会消耗我们的体力和能量，乘没到狼堡我们一起运动运动增加我们的体力，增加我们的能量吧！（播放“我最棒”的音乐）
（二）、基本部分：通过自主探索，尝试投“手榴弹”的正确方法，初步学习肩上挥臂投掷动作。
1、炸狼堡
（1）幼儿自主尝试投手榴弹（掷沙包），探索投掷沙包的正确方法。
师：我们继续出发，嘘！狼堡到了，小勇士们安静！小勇士们拿起你们的手榴弹投向狼堡吧！
●幼儿自主探索尝试投掷手榴弹
●师生集中，共同讨论：你用什么办法让手榴弹投向狼堡的？（清幼儿师范，讲解动作）
●教师小结、讲解动作要点：向后迈右脚，右手拿手榴弹，蹬腿，向前上方用力投出。
（2）、尝试投纸飞机看谁投得远，初步学习肩上挥臂投掷动作。
师：刚才老师发现小朋友在投掷纸飞机的时候，有的投掷的很远，有的投掷的很近，为什么有的小朋友会投得远呢？（清个别幼儿师范，讲解动作）
●幼儿尝试投远，教师观察指导。
第一次尝试头：让小勇士在狼堡的围栏前投手榴弹
师：我们站在狼堡围栏前投，不然狼堡爆炸会伤到我们。
第二次让小勇士在狼堡围栏后30米投
师：狼堡要爆炸了我们退后到蓝线上，咦，狼堡每炸到，炸弹不够怎么办？（继续投弹），我们离远些爆炸就炸不到我们，距离变远了怎样才能把手榴弹投到狼堡那？幼儿讨论。
教师小结：手臂用很大很大的力往狼堡处投
幼儿尝试投手榴弹
●小结：小勇士们都能让手榴弹投得很远，并且投到了狼堡前面，表扬你们！
（3）、尝试再次投手榴弹（沙包），看谁投得准。师：我们的手榴弹投到狼堡前面但狼堡没炸到，怎么办？（把手榴弹投到狼堡里面），怎样投到狼堡里面？（从狼堡的窗投进去），我们应该怎样投，手榴弹才从窗进入狼堡？羊村小勇士们，你们准备好了吗？
●幼儿尝试投准，教师观察指导。
●师生共同讨论：你是用什么好办法让飞机飞过山洞的？（幼儿示范讲解动作）
●幼儿在原来的距离退后30米投
师：大灰狼发现了，我们赶紧退后别让大灰狼武器伤到我们，小勇士们，我们有没有信心把狼堡打掉？我们现在距离狼堡有点远，怎样才把手榴弹投到狼堡里面？（瞄准狼堡的窗，手臂用很大很大的力投出去）
幼儿再次投弹
师：（一声爆炸声响，狼堡倒塌）狼堡炸掉了，耶！（和小勇士们一起欢呼，庆祝胜利），灰太狼和金太郎跑了，怎么办？（追！）
教师带领孩子绕场追
2、赶跑灰太狼和金太郎
师：发现灰太狼和金太郎了，她们在那！（教师用手指向灰太狼和金太郎）我们赶紧把它们赶跑，没武器怎么办，（用身上挂的沙包打它们）。我们打到灰太狼和金太郎后要快速跑回来，不然会被灰太狼的武器伤到，小勇士们，敢不敢向前去大灰太狼？(敢！)
教师带领幼儿跳过呼啦圈（洼地），走过平衡木（独木桥），爬过拱门（山洞），拿起身上的沙包，瞄准目标，把沙包投向灰太狼和金太郎，然后赶紧跑回起点再继续，知道大炮灰太狼和金太郎。
师：（随着一声“我会回来的！”）灰太狼，红太狼郎打跑了！
小结：狼堡炸毁了，灰太狼也大炮了，耶！（和小勇士们一起欢呼，庆祝胜利!）
三、结束部分：做放松运动，放松身心。
在欢呼中播放听音乐《别看我只是一只羊》做放松运动，重点进行上肢放松。
高高兴兴回羊村。
中班的体育活动教案3
设计意图：
创设建筑区域时，我班要求家长每人带一个空鞋盒来，第二天，教室里堆满了孩子们的空鞋盒。本来这个鞋盒我打算用来做拖拉小船用，没有想到出现了这样的场景。只见有几个孩子把鞋盒放在地上，有一位小朋友从鞋盒上跨过去，另一位小朋友看到了紧跟着也跨了过去，不一会，就来了好几个孩子一起玩，她们你来我往跳得开心极了。这鞋盒又那么好玩啊？对啊，何不让孩子在体育活动中进行尝试呢。于是我生成了--好玩的鞋盒这个主题，作为本次活动的体育器材。
根据中班建构式教材本月主题，快乐运动每一天，我设计了本次活动。通过尝试鞋盒的各种玩法，锻炼孩子的想象力、创造力，结合亚运会的召开，飞人刘翔的参与，进一步激发孩子们对跨跳的兴趣，从而达到肢体锻炼的目的。同时也告诉自己，体育活动器材随处可见，只要我们善于发现，合理利用，就能创造出许多新颖的玩法，体育活动也就变得丰富多彩了。
教学目标：
1、引导幼儿大胆想象，利用鞋盒一物多玩，学会跨、跳、绕的基本动作。
2、发展幼儿的肢体运动能力，提高幼儿动作的灵敏和协调能力。
3、在运动中培养幼儿的意志力和合作能力。
活动重点：
引导幼儿大胆尝试想象鞋盒一物多玩，学会跨、跳、绕的基本动作。
活动难点：
能够用肢体大胆进行协调的跨、跳、绕。
教学准备：
每人一个鞋盒、哨子一个（老师用），音乐磁带、糕盒4个、小旗20面。
教学过程：
一、入场（舞龙舞狮真热闹）
小朋友们，今天我们幼儿园有什么不一样呢？为了表示对客人老师的欢迎，我们表演节目给他们看，我们舞龙舞狮给他们看表示欢迎他们好吗（最后绕成圆圈。）
二、热身运动（健康歌）
1、师：小朋友你们刚才的表现真棒，现在我们把我们的手上的东西放在自己的前面好吗？看客人老师都好开心哦，我们来问一下客人想不想看我们跳舞给他们看，我们的中一班小朋友的舞是最漂亮的.是吗？客人老师们你们想看吗？
2、师幼一起运动《健康操》
看，我们班小朋友跳的真好看，我最喜欢了，客人老师你们喜欢吗？
三、探讨鞋盒的玩法（个别和小组，模仿）
师：小朋友，我们今天带来了鞋盒干什么用知道吗？
师：你们觉得这些鞋盒可以怎么玩呢？
发散幼儿的想象力一个鞋盒可以怎么玩，请幼儿回答并表演。
教师小结：对了，其实鞋盒的玩法多着呢，它不仅能够装东西，它还能和我们做各种各样的游戏呢！
师：现在我要请两位小朋友老说说你们两个可以怎么玩？（发散幼儿的想象力两个鞋盒可以怎么玩，请幼儿回答并表演幼儿回答）请全体幼儿模仿师：那我们如果把三个或三个以上的放在一起可以怎么玩呢？
（发散幼儿的想象力三个以上鞋盒放在一起可以怎么玩请幼儿回答并表演）师总结活动情况：小朋友真棒，刚才我们看到想出了这么多的办法，现在我们一起来把小朋友的办法一起来复习一下好吗？跟着周老师一起来好吗？
师：和孩子一起复习跨、跳、绕，等基本动作。
四、集体游戏
师：刚才我们班小朋友做的真棒，你们知道我们中国在20xx年在北京举行了什么知道吗？（奥运会）今年20xx年我们中国在广州要举行什么知道吗？谁知道？（亚运会）对。
那我们中国有个飞人你们知道是谁吗？（刘翔）对，刘翔，周老师最崇拜的人就是刘翔了，你们喜欢他吗？想不想和他一样成为飞人呢？我们班的小朋友谁是小刘翔呢？现在我们分成两组来比赛一下，看看谁最棒好吗？
师：交代场地，宣布游戏规则现在，周老师要说一下比赛规则，我们把我们班的小朋友分成两组进行比赛，每组10位小朋友，起点跑，先跳过一个鞋盒，再跨过两个鞋盒，最后绕过三个鞋盒，到了终点的蛋糕盒上取下小旗子再跑回起点插到蛋糕盒上，第二位小朋友出发，循环轮流接力。最后先胜利者为冠军组。
师简单示范一遍，比赛开始。
五、放松运动（音乐小白船）
今天我们学到了刘翔的那么多的本领你们开心吗？我们班的小朋友个个都是小刘翔，我们一起来鼓励一下自己好吗？你们玩的开心吗？现在我们的小鞋盒宝宝说累了想休息一下，跟着周老师一起划小船送鞋盒宝宝回家好吗？
六、活动反思
中班的体育活动教案4
活动目标：
1、学习推小车运输，发展身体的灵活性和平衡能力。
2、学习建筑工人不怕困难、勇敢的精神。
重点难点：
学习推小车运输，发展身体的.灵活性和平衡能力。
活动准备：
1、 大灰狼头饰一个；小推车2辆；积木若干。
2、场地布置。
活动过程：
一、创设实际情境
活动身体幼儿跟着教师转转头，弯弯腰，伸伸手臂踢踢腿。
二、学习推小车
1、师出示小推车并指导幼儿学习。
提问：这是什么？
请幼儿尝试推车，指导幼儿推车时身体弯腰前倾，两手握紧手把，平稳向前推行。
2、进行推车练习。
分组练习推装有积木的小推车，请幼儿说说自己尝试后的感受。
3、小结。
要使小推车不倒，就要保持平稳。
三、游戏"运砖"猪小弟要造房子
但是少了很多的砖块，需要我们帮助，有了小推车，我们可以把砖块运到小猪家了。
1、解游戏要求。
游戏开始，幼儿迅速将一块砖（积木）放入小推车内，走过弯曲的山路，路上可能会出现大灰狼，看到大灰狼出现，原地不动，否则就被大灰狼吃掉，大灰狼离开则继续前进，过了山路到小猪家，把砖块放在小猪家后原路返回，接着第二位幼儿运砖。
2、儿分组游戏一次（请一位幼儿当大灰狼），教师对游戏情况进行评价。
3、儿分组游戏进行比赛，看看哪一组运的砖又快又多。
四、总结评价
今天小朋友的表现很不错，很勇敢，你们帮了小猪这么大的忙。
中班的体育活动教案5
活动目标
体育游戏脚趾撕纸
练习用脚趾撕纸，锻炼脚趾的灵活性。
活动准备
报纸若干，小塑料筐若干，放在场地四周；大塑料筐两只放在场地一端；幼儿事先将袜子脱掉，赤脚穿鞋。
活动建议
一、入场。
幼儿走入场地，赤脚四散站立（将袜子放在四周）。
二、教师启发。
教师：“我们平时用手撕纸，今天用脚趾来撕纸。脚趾像一把小剪刀，夹住报纸，把报纸一片片撕碎（边讲解边示范）。撕纸时一只脚踏住报纸，另一只脚的脚趾夹住报纸，把它一片片撕下来，用脚趾夹住放入筐内。
三、活动注意事项。
（一）撕纸活动开始时，允许幼儿用手帮忙，熟练后可全部用脚来活动。
（二）此游戏适合在夏季做，活动前将场地打扫干净。
（三）游戏发展：将大块塑料泡沫用脚趾踩成小块，再用脚趾夹住搬运。
四、撕纸练习
幼儿每人一张报纸四散站立在小筐边，做撕纸活动。教师巡回指导幼儿把报纸全部撕碎。
五、脚趾运纸
教师把小筐集中放在场地的一端，要求幼儿迅速把小筐里的报纸用脚趾夹住运到场地另一端的大筐里。教师发信号，幼儿开始运纸，直到把报纸运完。教师请幼儿检查场地上散落的碎纸，也用脚拾完。
六、游戏结束
教师讲评，教师表扬脚趾灵活撕得好、运得快的幼儿。下次还要用脚做其他的游戏。幼儿到嬉水池或盥洗室洗脚。
体育游戏
贴纸跑
活动目标
练习跳跃和投掷等动作，发展幼儿动作的协调性和灵敏性。
活动准备
报纸、塑料筐。
活动建议
一、教师启发。
教师出示一张报纸以引起幼儿对玩纸游戏的兴趣。一张报纸可以变成“小溪”、“矮墙”、“蹦床”……要求幼儿在游戏时要跳的轻、跑得快、投的准。
二、跳过“小溪”
（一）幼儿各自将一张报纸对折放在场地上作“小溪”，双脚立定，来回跳过“小溪”。
（二）请三名幼儿将报纸折叠成宽窄不同的“小溪”，然后由窄到宽地排列在场地上，中间相隔一大步，三名幼儿鱼贯地立定跳过|“小溪”。
（三）教师启发四名幼儿将报纸折成弯弯的“小溪”。幼儿在“小溪”两侧双脚行进跳。
三、跨跳过“矮墙”
（一）教师将折叠成□状，作为“矮墙”，并做助跑跨跳示范动作。
（二）要求幼儿各自用报纸折叠成一座“矮墙”，自由地来回跨跳。
（三）要求幼儿三人一组，将三座矮墙间隔一米左右，依次放在场地上，然后鱼贯的跨跳过三座“矮墙”。要求幼儿在跳的过程中，不能把“矮墙”碰倒。另外，教师可根据幼儿的跨跳能力，启发二至四名幼儿将“矮墙”前后连接排列在一起鱼贯地来回跨跳。
活动目标
体育游戏小猴玩纸棒
1.学会助跑跨跳的动作，发展身体动作的协调性、灵敏性。
2.能自觉遵守活动规则，积极参与游戏活动。
活动准备
准备与幼儿人数相等的头饰、球及纸棒（纸棒分为红、绿两种）以备游戏使用。
活动建议
一、教师讲解游戏玩法。
（一）老师扮演猴王，带领幼儿共同探索纸棒的多种玩法。孩子们跟着“猴王”一起来做多种热身动作。组织幼儿把纸棒连成两行，摆成“小河”。跟着“猴王”跨过“小河”到“河对岸”摘果子（可选择不同的`路径），摘得果子原路返回，游戏结束。
（二）不论选择哪个路径，都要将这个路径上的“小河”跨越而过。
（三）幼儿要按顺序进行游戏，不能争抢。
（四）必须动作正确地助跑跨跳。
（五）每次只能摘1个果子。
二、教师讲解游戏规则。
（一）路径设置：第1组：轮胎架起竹梯、用纸棒摆放一条“小河”（50厘米）、一堆果子。第2组：走木桩、用纸棒摆放一条“小河”（60厘米）、一堆果子。第3组：轮胎堆成的小山、用纸棒摆放一条“小河”（70厘米）、一堆果子。
（二）教师在游戏过程中注意观察孩子动作的完成质量，可根据孩子的实际水平随时调整“小河”的宽度。
中班的体育活动教案6
活动目标
1.积极主动参加体育活动，体验集体游戏的快乐。
2.学习侧面钻的方法，初步掌握侧面钻的动作要领。
3.逐步养成不怕困难的良好品质。
重点难点
活动重点：学习侧面钻的动作要领。
活动难点：在侧面钻时能及时弯腰低头、移动重心，灵活的侧面钻。
活动准备经验准备：
幼儿已掌握正面钻的基本动作技能。
物质准备：
宽阔平坦的场地、万能工匠拼搭好的山洞若干、小红旗30面、口哨、音乐4首、迷彩大地垫4个、大圈8个
活动过程
一、准备部分
（一）热身活动
1.教师创设军事情节，带领幼儿进行跑圈。
2.教师带领幼儿跟随音乐进行热身活动——士兵操，活动身体的关节部位，重点对腰部与下肢的膝关进行活动。
二、基本部分
（一）引导幼儿探索侧身钻的动作，提高身体的协调性和灵活性
1.幼儿分成三组，自己探索钻过“山洞”的方法。
2.幼儿交流分享经验。
3.教师小结：总结幼儿钻过“山洞”的方法，请个别幼儿进行侧面钻的动作示范。
（二）示范讲解动作要领
1.讲解并示范侧面钻的动作要领。
儿歌：转过小身体 迈出一条腿 弯腰低头蹲下去 收回一条腿
2.幼儿分两组尝试练习，鼓励幼儿用侧面钻的方式钻过“山洞”。
教师：引导幼儿钻“山洞”时，注意身体的重心，保证幼儿在游戏中的安全。
3.幼儿经验交流分享。
（三）我是小士兵
1.提出困难，引导幼儿探索钻“长山洞”的方法。
2.请1—2名幼儿做示范。
3.幼儿分成四组，听到哨声后，每组第一名幼儿出发钻“山洞”钻过第一个山洞后第二名幼儿即可出发。
4.各小组成员全部安全通过后，训练完成。
（四）勇夺小红旗
1.将幼儿分成二组，将终点处放置小红旗。
2.听到口令后，第一名幼儿出发跳过障碍物，爬过地垫后，第二名幼儿即可出发，在终点处取一面小红旗插在队伍前面，所有红旗取完，游戏结束，哪组取得的红旗最多哪组胜利。
提示：
（1）材料摆放和钻的过程中的安全。
（2）每位幼儿每次只能取一面红旗。3.分享成功的喜悦。
三、结束部分
（一）教师引导幼儿跟随音乐相互进行放松
（二）教师带领幼儿进行小结，回忆侧面钻的的动作要领，活动自然结束。
活动总结
本次活动通过布置了军事主题的情境，以游戏贯穿整个活动。在活动中创设宽松、愉快的教学氛围，激发幼儿与他人及环境的`积极交流与探索。《纲要》中指出：幼儿是积极的活动者和主动学习者，直接经验感知、操作和游戏活动是幼儿学习的主要方式。因此，在本次活动中，我通过情境教学法、示范讲解法、游戏教法贯穿于整个活动，整个活动中我以幼儿为主体，遵循由浅入深的教学原则，幼儿在游戏中掌握活动的重难点，本次活动采用的学法有和多通道参与学法、展示法、游戏练习法等完成本次活动。在今后提供材料方面，根据幼儿的经验和发展，可适当将难度提升，提高幼儿的挑战性。
中班的体育活动教案7
一、活动目标：
1、锻炼幼儿爬、跳、平衡等能力，掌握协调能力。
2、培养幼儿乐于参加体育锻炼的兴趣，并能勇于尝试各种挑战。
二、活动准备：
小口袋人手一只。
三、活动过程：
1、热身游戏：我说你来做
教师：小朋友们现在我们来玩个我说你来做，准备好我来说了。
2、教师介绍神奇的小口袋让幼儿感兴趣。
教师：今天周老师带了许多神奇的小口袋，这些小布袋还会变魔术呢！我们一起来变一变吧！
3、让幼儿自己去玩小口袋。
教师：小朋友你想把小口袋变成什么呢？怎么玩呢？
4、幼儿听口令进行游戏
5、玩小口袋变变变的游戏
6、活动小结：小毛毛虫集合，进行“赛跑比赛”看看谁能先爬到小树上作茧，最后变成小蝴蝶。
教师：这次我们要比赛了，老师现在是大树，看看哪只毛毛虫能最快爬到大树的身边。
四、结束活动：
教师：毛毛虫慢慢的又变成了蝴蝶飞出来了。
教学反思：
活动形式符合幼儿好奇、好动的心理特征。给幼儿提供丰富的物质环境，刺激幼儿去感受美和表现美。“兴趣是最好的老师”，幼儿心理发展的'特点是好动，对一切事物充满了好奇心，求知欲望强烈。及时表扬幼儿的点滴进步，肯定和鼓励幼儿的好奇心和探索举止，树立自信心，挖掘幼儿的创造潜能。
中班的体育活动教案8
课程名称：
体育活动《彩棒跳跳乐》
课程分析：
中班幼儿好模仿，具有初步的想象力和创造力，有了一定的合作意识，走、跑、跳的运动能力有了一定的发展。但是缺乏一定的耐力。生活中常见的塑料棒，它轻巧、低结构、易操作。在日常活动中，孩子们经常把塑料棒拼摆成图形玩跳跃游戏，但图案单一且比较容易滚动。因此，追随孩子们的兴趣，我改变其制作方法，用皮筋把两根管子连接起来，让旧材料有了新的改变，不仅方便幼儿拼摆、变化图案，更激发幼儿跳跃的能力和兴趣。
本次活动共设计四个环节。第一个热身环节，教师通过游戏“请你跟我这样做”，让幼儿充分活动身体，为下肢运动做铺垫。第二个环节，通过“拼一拼、摆一摆、跳一跳”的游戏，让幼儿感知双节彩棒的造型特点，并引导幼儿探索单脚、双脚跳跃的多种方法，分享经验。第三个环节，设计游戏“单脚闯迷宫”，重点增强幼儿连续跳跃的耐力。最后一个放松环节，设计趣味游戏“熊和木头人”，是幼儿在自由、放松，控制与停顿的切换中，舒缓自己的情绪，逐步放松自己的身体且提高了对自己身体的控制力。
课程目标：
1、在拼摆、组合彩棒造型的基础上探索单脚及双脚连续跳跃的.多种方法，并进一步提高单脚连续跳跃的耐力。
2、能积极主动地与同伴分享玩法，体验探索的乐趣。
课程准备
1、自制皮筋串联的双节彩棒人手一组、音乐
2、场地布置如图：在长方形的场地上，以三种颜色的长线为分组标记，每组间隔摆放四组彩棒。
课程过程：
一、热身游戏“请你跟我这样做”，引起活动兴趣。
1、观察活动场地，了解活动内容。“今天的场地上有些什么呀？今天老师要和你们用这些彩棒玩游戏。我们来一起玩一玩请你跟我这样做的游戏。”
2、幼儿跟着老师随着音乐沿着彩棒四周做热身运动：绕彩棒跑，沿彩棒交错走，双脚分开向前跳，单脚左右跳。
二、游戏“拼一拼、摆一摆、跳一跳”：小组合作尝试用彩棒拼摆图形并探索单、双脚的跳跃方法。
1、认识彩棒
（1）提问：“看我们的彩棒和你们以前见过的彩棒有什么不一样？”
（2）幼儿尝试彩棒的变形方法，并说出图形名称。
2、教师提出要求：幼儿四人一组，自由拼摆图形及探索跳法。
3、幼儿尝试探索，教师观察并指导幼儿尝试用多种方法进行跳跃。
4、分组展示与交流玩法。
5、教师小结跳跃的方法，如：单脚跳、双脚并拢分合跳等，使幼儿拓展跳跃经验。
6、幼儿再次尝试，用不同的方法跳跃场地上的图形。
三、集体游戏“单脚闯迷宫”，进一步增强幼儿连续单脚行进跳的耐力。
1、教师介绍集体摆迷宫图形的方法：老师先摆第一个图形，小朋友一个跟着一个拼自己喜欢的图形，最后变成一个大迷宫。
2、提出要求：a.单脚跳，另一只脚不落地。
b.坚持跳完一整个图形。
3、反复游戏2-3次，教师观察并指导幼儿保持身体平衡进行连续单脚跳跃。
四、放松游戏：“熊和木头人”
1、玩法：老师扮熊，幼儿扮木头人。幼儿一边念儿歌：“山山山，山上有个木头人，一不许动，二不许笑，三不许露出大门牙。”一边手持彩棒在熊周围踏步走。听到熊醒来的声音，幼儿和彩棒一起摆出木头人的动作，不许说话，不许动。
2、放松游戏反复2-3次。
课程反思：
本次体育活动设计符合幼儿的年龄特点，孩子们在游戏中自由的拼摆、跳跃，锻炼了孩子们的想象力与创造力，提高了他们的跳跃能力与耐力，同时培养了孩子们克服困难的精神以及同伴合作的意识。整个活动以游戏的形式贯穿始终，激发幼儿参与活动的积极性、主动性，在潜移默化中，就让孩子的跳跃技能得到了提高，真正让幼儿体验趣味运动的快乐。
中班的体育活动教案9
教学目标：
1、丰富轮胎游戏经验，发展力量与平衡控制能力。
2、在游戏中自觉遵守规则，巩固社会性认识。
活动准备：
轮胎人手一个，高矮不一的长凳2个、障碍桩10个，教师提前布置好场地。
活动过程：
1、幼儿与教师共同滚轮胎进入场地中间。
2、热身游戏：开汽车。
将轮胎平放在地上，教师面对全体幼儿，师幼共同坐在轮胎上进行模仿动作游戏。
3、考核第一项：控制方向。
幼儿控制自己的“小汽车”，跟随教师的指令向不同的.方向转动。
4、考核第二项：控制速度。
幼儿控制自己的“小汽车”，跟随教师的指令节奏进行开动，根据教师的口令行进、后退、刹车等。
5、考核第三项：
控制平衡。幼儿在小桥上进行开动汽车，平稳通过。
6、综合游戏：我开汽车去郊游。
幼儿开动小汽车依次通过小桥、树林等场地。
7、放松游戏：保养汽车。
中班的体育活动教案10
名称:修桥
目标：
1、能在各种材料建构成的障碍物上行走，练习手眼协调和平衡能力。
2、努力尝试多种练习平衡的方法，培养创新意识。
材料：变形平衡木、大块积木、弧形塑胶板、沙包、硬纸板、雪花片
过程：
一、导入：
1、以游戏《风和小树》做为活动腰部、颈部及手部肌肉的准备动作，同时激发幼儿的活动兴趣。
2、教师：“昨天晚上的一场大雨把小河上的桥冲走了，小动物们不能到河对面去找食物了，请你们帮它们想个办法，可以顺利到达河的对面。”
二、基本部分；
1、让幼儿利用已有的材料（平衡木、积木、塑胶板）建构不同的`桥，并分别上去走一走，提醒幼儿小心。
2、集中：讲讲每座桥的不同之处，请几名幼儿示范，说说自己是怎样又快又稳地过桥的。
3、幼儿自由练习，体验在不同障碍物上行走的难易度，手眼协调。
4、集中：教师：“小动物们得到你们的帮助，又能吃到食物了，为了表示感谢，送来了好多吃的，咱们一起去运回来，好吗？”
5、引导幼儿用各种方法把食物（沙包、硬纸板、雪花片）运回来，鼓励幼儿尝试用身体的各个部位运食物。提醒幼儿注意安全。
三、放松：
1、总结性评价，对幼儿愿意帮助别人、动脑筋想出的各种办法给予表扬和肯定。
2、一起做放松运动：甩手、扭腰、晃头、捶腿等。
3、鼓励幼儿和老师一起收拾材料后回班。
中班的体育活动教案11
思考：新中班幼儿的运动经验比较匮乏,为了帮助幼儿丰富跳和爬的运动经验,同时发展幼儿的动作灵敏性和协调性.于是我在跑跳区设计了本次活动,利用运动器材圈、梅花桩、竹梯、大滚桶等搭成小路,并以”快乐游乐园”的名称激发活动的兴虑到我班幼儿的动作发展水平的差异性,创设的障碍物难度也差别,以符合幼儿个体的发展水平.
活动目标：1.能够动脑筋想出各种跳和爬的方法.
2.克服困难、勇于挑战，体验成功和集体运动的快乐.
环境创设：运动区域:跑跳区
活动器材:轮胎圈梅花桩竹梯大滚桶海洋球
休息区域:长凳
生活用具:毛巾衣筐(把生活用具作为标志,放在休息区域提示孩子自主保育)
活动流程：热身运动→幼儿自主活动→分享交流→再次探索→游戏→整理场地
活动过程：
一．热身运动
“今天,罗老师带我们小朋友到游乐园去玩,游乐园里有轮胎、 圈、竹梯、梅花桩、大滚桶搭成的路,一会我们小朋友可以到这几条路上去玩一玩，跳一跳、爬一爬，看看谁的本领大。”
“你们觉得我们在游乐场玩的时候，应该怎么样才不会伤到自己和别人？”
“当两个小朋友撞在一起怎么办？”（引导幼儿从一个方向开始，不可以插队的。”
“要是玩累了就在长凳上休息一下，擦擦汗。”
思考：在活动前向幼儿讲清活动 要求，因为在前几次的活动中发现他们走竹梯、轮胎时没有秩序，插队的幼儿很多，这样幼儿就会影响幼儿活动的质量。
二．幼儿分散活动，教师观察指导。
1．幼儿参与活动的兴趣、投入程度。
2．材料的.选择情况、摆放情况、合适性如何？（作适当的调整）
3．个别幼儿的活动情况并以玩伴的身份参与游戏。
4．提示运动量强、易出汗的幼儿檫汗休息，用语言鼓励内向、不喜欢参加集体活动的幼儿。
思考：我班幼儿不愿意参加集体活动的幼儿比较多，所以在活动进行中教师必须要关注这些幼儿，给他们以鼓励和表扬，让他们尽快加入到集体活动中来，体验集体活动的快乐。
三．集中交流。
“刚才，老师发现我们太阳宝宝的本领都很大的，谁愿意告诉罗老师你刚才是怎么玩的。”
“做给小朋友和老师看看，好不好。”
观察中发现得比较有新意、有挑战性的玩法的幼儿做示范。
思考：通过交流，让幼儿分享不一样的玩法，把一个幼儿的或教师的运动经验教给其他幼儿，以此来丰富全体幼儿的运动经验。
四．幼儿再次分散活动。
交代要求
“现在，我们小朋友可以去试一试，你没有玩过的地方，记住是还是练习爬和跳的本领。”
思考：在再次的分散活动前，教师要向幼儿讲清活动要求，在观察中指导幼儿。
五．游戏 ：给彩蛋宝宝找朋友
“罗老师这里有很多的彩蛋宝宝，小朋友们可以看一看这些蛋宝宝都是什么颜色的？”
“这些彩蛋宝宝想找和自己一样颜色的大滚桶去玩，我们小朋友带着彩蛋宝宝去找一找，好不好？”
“小朋友自己想办法，你在爬和跳的过程中，怎样让彩蛋宝宝不掉下来。如果掉下来，彩蛋宝宝就会摔痛的。”
思考：通过这个游戏，让幼儿明白做游戏也要有规则的，同时，要幼儿自己动脑筋想办法来解决活动中所遇到的困难，体验成功的喜悦。
六．整理场地
1．“玩具宝宝要休息了，我们把他们送回家。”
2．整队散步，回教室。
思考：幼儿分组收拾活动器材，使幼儿明白自己玩过的玩具要送回家，做事情有始有终。
中班的体育活动教案12
［活动目标］
1、引导幼儿探索圈的各种玩法。
2、通过玩圈提高幼儿跳、跑的能力。
3、通过与几何图形结合，进行组图游戏，体验与同伴合作的乐趣。
4、发展幼儿的创造性和发散思维能力。
［活动准备］
圈若干，跟幼儿人数相同。
［活动过程］
1、听音乐进入活动场地，然后让幼儿做一下热身运动。
2、小朋友，瞧，老师手里拿的什么？“圈”小朋友想玩吗？今天咱们就来玩圈。（发圈一人一个）小朋友想一下圈都能怎样玩呢？（转着玩，滚着玩，钻着玩……）咱们小朋友找一下各种玩圈的各种方法。看谁的玩圈的方法多。请小朋友玩圈时不要碰着其他小朋友。
3、请个别幼儿示范玩圈的各种方法。展示自己的玩法、滚着玩、套在腿上玩、套在胳膊上玩、套在腰上玩、搭小路玩、跳着玩、跑着玩、当门钻着玩等等。
4、比赛滚圈：把圈放在同一水平线上，同时滚动，看谁滚的'远。
5、玩网小鱼的游戏：手拿圈追赶其他小朋友，追到就用圈把他网住。
6、玩接龙的游戏：一名幼儿用圈套住另一名幼儿，依次往下套，直到套住最后一名幼儿，弯弯曲曲走，就像一条大龙在舞动。
7、玩组图的游戏：
我们找到了这么多玩圈的方法：还能用圈搭弯弯曲曲的小路、跳着玩、跑着玩。下面我们小朋友就齐心协力来组一组几何图形，看都能组成什么图形？三角形、长方形、正方形、花形、五环旗形。组成图形后，依次跳着玩、跑着玩、双脚跳、单脚跳、如果碰到圈，或者是跳到圈外，就是犯规。
8、结束：小朋友想出了各种玩圈的方法，并玩了组图的游戏，小朋友一定有点累了吧。咱们等下一次再进行其他组图的比赛好吗？随音乐回教室。
［活动反思］
设计的这个玩圈活动是孩子们感兴趣的，幼儿活泼好动，采用了动静结合，在活动中让孩子们感受到了游戏的快乐，能够主动积极地探索圈的各种玩法，打破了传统的教学模式，让孩子们自己探索，发现。活动设计时采纳了整和的理念，和计算中的几何图形及奥运有机结合，既调动了孩子们自主玩圈的兴趣，又复习相关知识。此活动达到了教学目的，锻炼了幼儿跳跑及合作及躲闪的能力，并随机进行了安全教育。
中班的体育活动教案13
教学目标：
1、能在各种材料建构成的障碍物上行走，练习手眼协调和平衡能力。
2、努力尝试多种平衡的方法，培养创新意识。
3、遵守游戏规则，体验与同伴合作游戏及控制性教学带来的快乐。
4、体会集体合作游戏的快乐。
教学材料：
变形平衡木、大块积木、弧形塑胶板、沙包、硬纸板、雪花片
教学过程：
一、导入：
1、以游戏《风和小树》做为教学腰部、颈部及手部肌肉的准备动作，同时激发幼儿的教学兴趣。
2、教师："昨天晚上的`一场大雨把小河上的桥冲走了，小动物们不能到河对面去找食物了，请你们帮它们想个办法，可以顺利到达河的对面。"
二、基本部分：
1、让幼儿利用已有的材料（平衡木、积木、塑胶板）建构不同的桥，并分别上去走一走，提醒幼儿小心。
2、集中：讲讲每座桥的不同之处，请几名幼儿示范，说说自己是怎样又快又稳地过桥的。
3、幼儿自由练习，体验在不同障碍物上行走的难易度，手眼协调。
4、集中：教师："小动物们得到你们的帮助，又能吃到食物了，为了表示感谢，送来了好多吃的，咱们一起去运回来，好吗？"
5、引导幼儿用各种方法把食物（沙包、硬纸板、雪花片）运回来，鼓励幼儿尝试用身体的各个部位运食物。提醒幼儿注意安全。
三、放松：
1、总结性评价，对幼儿愿意帮助别人、动脑筋想出的各种办法给予表扬和肯定。
2、一起做放松运动：甩手、扭腰、晃头、捶腿等。
3、鼓励幼儿和老师一起收拾材料后回班。
教学反思：
老师设计的环节很科学，先是热身，然后是平衡上由易到难的练习，再是将平衡组合进行走、跨的练习。教学中，教师设置了有趣的情境、具有层次性和挑战性的教学内容，使枯燥的练习变得趣味盎然，幼儿练习起来乐此不疲。
中班的体育活动教案14
【活动目标】
让幼儿用自己身体运动的办法，来体会地球和卫星运行的特点，发展幼儿动作的表现力和与同伴合作的能力。
培养幼儿团结合作的观念。
培养幼儿健康活泼的性格。
【活动准备】
教师简单了解人造地球卫星旋转的情况。自制小坐垫若干个。
【活动过程】
1、让幼儿初步了解人造地球卫星运行的特点，然后与幼儿一起讨论：怎样用身体的动作来表现卫星与地球的运行？
2、在讨论的基础上，幼儿两人一组，一人扮作“地球”，一人扮作“卫星”，进行身体运动的探索与实践。教师进行个别指导与帮助。可参考的活动方式有：
①“地球”端坐不动，“卫星”围绕着“地球”走、跑、跳、转圈爬等。
②“卫星”和“地球”相对而站，手拉手转圈。注意：身体要稍向后倾斜，手臂拉紧，可以沿不同的方向旋转。
③“卫星”双手抬着“地球”的双脚，“地球”两手撑地，一起慢慢地转圈。
3、幼儿分成两组，一组手拉手围成一个小圆，另一组在小圆外围成一个大圆，听到老师的指令后，两圆（两组幼儿）向相反方向运动（走）。老师可作两圆的圆心。还可以自编儿歌，如：“走走走，转转转，卫星绕着地球转”。
【活动建议】
1、“地球”最好坐在坐垫上旋转，以免弄脏磨破裤子。
2、幼儿牵手旋转，不能用力过猛，牵拉过快，以免拉伤关节或肌肉。
3、此活动可以和认识地球的教育活动配合进行。
4、有可能的话，此活动可以在室内较干净的地板上进行。
教学反思：
本次活动充分调动了幼儿的积极性，让幼儿在宽松的'氛围内自由探索，发挥了幼儿做为活动主体的作用。我以活动的引导者、合作者等不同的身份参与活动，增加了幼儿参与活动的积极性及情趣，同时在活动过程中我根据突发状况及时对活动进行调整，在不影响活动目标的前提下使其更加符合了幼儿的兴趣。
小百科：卫星是指在围绕一颗行星轨道并按闭合轨道做周期性运行的天然天体，人造卫星一般亦可称为卫星。人造卫星是由人类建造，以太空飞行载具如火箭、航天飞机等发射到太空中，像天然卫星一样环绕地球或其它行星的装置。往往气体行星的卫星都很多。
中班的体育活动教案15
活动目标：
1.感受民传统游戏的乐趣。
2.游戏中发挥自身体能，学习舞龙的动作。
3.能与同伴合作玩“舞狮”游戏，动作协调一致。
活动准备：
1.自制舞龙、铃鼓。
2.欢快的音乐
3.安全的`场地
活动过程：
（一）准备活动：幼儿听信号变速走或跑，激发幼儿活动兴趣
1.教师拍铃鼓，鼓声快，幼儿就走得快；鼓声慢，幼儿就走的慢。
2.听音乐活动四肢
（二）游戏“舞龙”，了解民间民间游戏的玩法，体验合作游戏的快乐
1.教师出示舞龙器械，引发幼儿兴趣。
教师：小朋友，你们看过舞龙吗？下面我们就来玩舞龙的游戏。
2．两人舞龙游戏，幼儿两人一组，了解游戏的玩法。
（三）游戏“舞龙真快乐”
1.教师讲解，幼儿示范：幼儿三人一组，一个人拿铃鼓，逗引龙随铃鼓的方向走跑。
2.增加人数，三个人相互配合，进行走，跑，跳的练习，进行舞龙游戏。
3、幼儿游戏。幼儿自己商量分配主角，合作练习舞龙。
活动延伸：此活动可在晨间锻炼时继续进行，引导幼儿想出多种“舞龙”的动作。