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《认识自我》主题班会教案

时间:2023-12-14 22:15:24 海洁 教案 我要投稿

《认识自我》主题班会教案(通用14篇)

  在我们平凡的学生生涯里,大家或多或少都参加过一些主题班会吧?主题班会除了要有好的主题之外,还必须注意形式的多样和生动。相信很多朋友都需要一个好的主题班会的策划内容,下面是小编为大家收集的《认识自我》主题班会教案,希望对大家有所帮助。

《认识自我》主题班会教案(通用14篇)

  《认识自我》主题班会教案 1

  一、活动背景:

  为切实地开展我校的三成教育活感悟:总之每个人身上总会存在优点,存在某些过人之处,如果你懂得保持自信,定立适当的目标,付出真正的努力,满怀信心地向目标一步步行进,成功将会是属于你的。请坚信:“天生我材必有用!”

  这学期校德育处制定了详细的德育工作计划,要求各班配合学校定期组织班会活动,统一班会主题,认真编写主题班会教案,利用班会课促进学生的成长而班会的内容之一就是认识自我,增强自信。

  二:班会目的:

  通过本次班会,让学生进一步认识自我、热爱自我、尊重自我,进一步懂得怎样在班级、学校这个大家庭里做到互敬互爱、自尊自爱,共同提高。

  三、班会准备:

  1、调查

  2、收集资料

  3、选定主持人

  4、全班同学预先学会唱《明天会更好》这首歌

  5、制作电子文稿

  主持人(甲)(乙)

  四、班会过程:

  甲:古希腊人把能认识自己看作是人类的最高智慧。“认识自我”这句镌刻在古希腊德菲尔城阿波罗神庙里唯一的碑铭,犹如一把千年不熄的火炬,表达了人类与生俱有的内在要求和至高无上的思考命题。

  乙:如今,随着社会的不断发展,人们对于自我认识的程度,对其自身发展而言,尤显重要。

  合:高三(12)班认识自我,超越自我主题班会现在开始。

  甲:文学家苏轼写到“不识庐山真面目,只缘身在此山中。”认识自己有时比认识别人可能更困难。

  乙:一个人在自己的生活经历中,能否真正认识自己、肯定自己,如何抉择积极或消极的自我意识,将在很大程度上影响或决定着一个人的前途曷和命运。下面请听故事《白纸黑点与黑纸白点》(播放录音)

  甲:同学们听了这个故事,有何感想呢?下面请几位同学来谈谈你们的感想。

  (由应涛、胡玉谈感想)

  甲:面对纷繁复杂的人生世界,如果你把目光都集中在痛苦、烦恼上,生命就会黯然失色;如果你把目光都转移到快乐之中,你将会得到幸福。

  乙:面对自己,如果你只看到自己的缺点、不足,你将会悲观绝望,停步不前;如果你能看到自己的优点、长处,你将会充满信心,迎接生活的挑战。

  合:因此,我们要正确认识自己,敢于表现自己。下面请听听几位同学的心声。

  (林艳风、刘旺代表发言)

  甲:带着自信,带着幻想,我们拨响伴奏的丝弦。

  乙:尽管依然稚嫩,依然有不和谐音,但毕竟是我们人事的第一支歌。下面请听陈可欣同学为我们唱《我愿》

  甲:要正确认识自己,除了要悦纳自我,消除以自我为中心外,还应该超越自我。超越自我是一种积极的人生态度,就是在客观分析自己不足的基础上,针对不足,主动弥补。下面请听李月玲的演讲《超越自我》。

  乙:只有勇于超越自我的人,才能最终实现自我。

  甲:请记住,认识自我,你就是一座金矿,拥有自信、自主、自爱,你就一定能够在自己的人生中展现出应有的风采。下面请听诗朗诵《我就是我》。

  甲乙:同学们,让我们自尊、自信、自主、自爱,去不断完善自己,超越自己,昂首迈向更辉煌的明天!下面大家合唱《明天会更好》

  五、班主任作总结性发言。

  诗人李白曾说“天生我材必有用”每个人身上总会存在优点,存在某些过人之处,如果你懂得保持自信,订立适当的目标,付出真正的努力,满怀信心地向目标一步步行进,成功将会是属于你的。希望每个同学都有美好的未来。

  六、宣布主题班会顺利结束。

  七、主题班会感受:

  著名的.教育家陶行知曾说:“好教育应当给学生一种技能,便他可以贡献社会。换言之,好教育是养成学生技能的教育,使学生可以独立生活。”教书育人,把学生培养成为一个正直的对社会有用的人应是我们的教学宗旨,八中学生的起点较低,但仍有各自的特点,如何让他们充分发挥自我表现自我,这是我们每个教师的责任,要让每个八中的学生都感觉到选择八中此生无悔,就是要让学生感觉到自信,对未来充满希望,因此开好各种的主题班会很重要。

  《认识自我》主题班会教案 2

  活动目的:

  1、了解认识自我的必要性、了解认识自我的途径和方法、

  2、通过自我分析,相互讨论,提高自我认识和自我评价能力;培养辨正地看待他人和自我的能力、

  3、通过认识自我,进而把握自我、完善自我、超越自我、

  活动准备:

  了解学生对自我认识的现状、活动形式:同学讨论、师生交流

  活动过程:

  一、暖心活动:听故事------斯芬克斯之谜

  教师小结:尽管这只是一个美丽而近乎凄绝的神话、但她明白无误的传递给我们一个信息:作为人,你必须要认识你自己!对于人类来说,认识自己是一切活动的基础和目标,对于个体来说,认识自己有助于心理健康;有助于更好的把握自己,调控自己;有助于挖掘潜能,完善自己

  展示主题:认识自我

  心理测试导入,揭示活动课题

  测试导语:不同的人有不同的.个性,有的人活泼开朗、心胸开阔,有的人沉默寡言、郁郁寡欢、你了解自己的个性吗?请做下面的测试、

  测试开始

  如果你有一处自己的别墅,而且你可以按照自己的意愿去设计,你会给它设计一个什么样的栅栏呢?

  A房子周围用木栅栏围起B房子周围被砖包围C房子周围有铁栅栏包围D房子周围种许多花草树木

  测试结果:

  选A:你爱憎分明、对于你喜欢的人,你会热情相待,融洽相处;对于你不喜欢的人,你则冷若冰霜,爱理不理、因此,对你不了解的人,常会对你产生误解、不过,你会心甘情愿为自己的意中人献身,希望两人共谱一段轰轰烈烈的恋曲、选B:你常常孤高自诩、因为不服输的个性,常常会将主动权掌握在自己手里、这种类型的你,很重视自己的私生活、

  选C:你活泼开朗,与任何人都能轻松交往,拥有很多同性与异性朋友,属于社交家类型、你虽然心胸开阔,能接纳各种类型的人,但如果一味地当老好人,恐怕会招来不必要的误会、

  选D:你对异性不是很尊重,甚至态度生硬,常有不专情的行为、另外,你的个性比较消极,沉默寡言,交际面较窄,但非常重视自己的家人和朋友,是个保守型的人、

  心理评析:做完了这个测试,你对自己的个性也有了大概的了解、如果你的个性比较消极,那就试着开朗起来,主动、积极地去面对生活;如果你是个孤高自诩的人,那就试着放下架子,去接受、理解你认为很卑微的东西、只有让自己的个性更趋近于完美,你的生活以及周围的事物才会变得更美好、更精彩、

  二、自我探索:

  活动一:方法:选出四名同学到前排,分别进行自我评价,其余同学分成八组,分别对前面四位同学进行评价(优点或缺点),要求:无论赞美优点还是指出缺点都要诚心,从帮助同学的角度出发,不能冷嘲热讽、

  活动二:分组讨论;我们如何才能全面、客观、公正的认识自我? 小结:自我认识的途径或方法

  一、通过自我反思自我认识

  二、通过他人自我认识

  三、通过集体活动自我认识

  三、体验领悟:

  活动三:猜猜我是谁方法:全班同学对自己进行评价,然后随机抽取几个同学的答卷,全班同学猜猜这位同学是谁,并请同学谈对该同学的印象及该同学的感受

  四、名言欣赏:

  五、课后思考:如何理解下面这两句话有则改之,无则加勉、——朱熹走自己的路,让别人去说吧!——但丁

  六、活动小结:(播放明天会更好歌曲)每一个“我”都是不断在变化和发展的,因此,对自我的认识也会是一个长期的过程,经过我们这节课的学习讨论,我由衷地希望同学们在今后的道路上能够努力的认识自我、把握自我、完善自我、超越自我,塑造出一个全新的你自己!我相信,只要大家不断自我更新,完善自我、你们的明天一定会更好!

  《认识自我》主题班会教案 3

  一、活动主题

  《认识自己》

  二、活动背景

  高中时期是确立自我意识最为关键的阶段,对刚进入高一的新生特别重要。同时,高中生对他人也有了一定的关注意识,懂得如何正确认识自己与认识他人对高中新生的身心发展有很大的帮助。

  三、活动意义

  1.让高一新生正确认识自我,确立正确的人生观和价值观,规划自己的人生之路,做好高中阶段学习的思想准备。只有正确认识自我,才能更好地应对人生道路上的各种机遇和挑战。

  2.认识他人,才能理解,关怀他人,才能获得良好的友谊与增强自身的情商,这是人际交往的基础。

  四、活动时间

  20xx年xx月xx日

  五、活动对象

  兴化市戴南高级中学高一(11)班

  六、活动地点

  本班教室

  七、活动准备

  1.要求全体同学回忆自己成长的过程,想想自己做过哪些事情,准备几张白纸。

  2.征求学生意见,将相对熟悉的学生每三个分为一组,注意男女结合。

  八、主题班会过程

  (一)歌曲《突然的自我》引入,初步感悟。

  (二)心理测试

  1.每个人拿出一支笔和一张白纸,在一分钟内写出你认为很重要的五个名词。

  2.在二分钟内写出五个形容词。

  (学生的'结果可能会有积极的,可能会有消极的,在潜意识下所做出的结果,在一定程度上可以反映这个人最近的心理状况。这样可以使学生更真实地认识自己。)

  (自我感知)

  (二)游戏

  1.每个人写出自己的性格、爱好、优点、缺点,时间限度为3—5分钟。写好后各人自己保管好。

  (自我剖析)

  2.模拟“与镜子的对话”的方式,每三位同学分为一组,其中一位同学扮演找优点的镜子,另一位扮演找缺点的镜子,一齐找出第三位同学的优点和缺点,轮流循环。

  (互助剖析)

  3.对照自己写的和同伴帮忙找的优缺点,交流。

  九、小结

  《认识自我》主题班会教案 4

  【教学重点】

  正确认识自我,发现自身闪光点

  【教学难点】

  在团体中展现自信的真我风采

  【教学形式】

  游戏、行为训练、心理体验、讨论交流

  【教学时间】

  45分钟(即一个课时)

  【教学对象及分析】

  本主题班会是针对初一新生设置的。初一新生刚刚经历了升学,面对陌生的环境和新的学习任务以及新的人际关系,心理产生了微妙而复杂的变化,很容易产生不自信和畏难的情绪。因此,在这个关键的转型期,有必要对他们进行正确引导,既满足这个年龄段学生对自我认识的要求,又能缓解他们内心的焦虑。

  【教学内容与步骤】

  一、课前准备

  (1)将课室的座椅摆成10人一组的圆圈形,播放背景音乐《相亲相爱一家人》

  (2)准备抽签小纸条若干,用于学生分组

  (3)准备树叶若干片(两个树种以内),A4纸30张,用于“绿叶档案”的活动。

  (4)小礼物10-15份(铅笔或圆珠笔),备用

  (5)手语歌的视频:《隐形的翅膀》

  二、热身活动:滚雪球(5分钟)

  (1)播放背景音乐(《相亲相爱一家人》),让同学随机从教师准备的纸团中抽签,抽到第几号即成为第几组成员。每小组成员围成圆圈就座,大约10人一组。首先,每位小组成员先做自我介绍,要求起码包含姓名和自己的一个特点。

  (2)接下来,由其中一个成员开始,说出自己的姓名或昵称,第二位成员要说:“我是x旁边的x”,第三位成员要说:“我是x旁边的x旁边的x”以此类推,一轮过后,视情况反顺序进行。

  ★设计意图:打破之前熟悉的小队伍,混杂发牌,让新生之间多接触,记住彼此的名字,形成轻松活泼的课堂氛围。

  教师点拨:记住别人的名字是对他人最好的尊重,也是同学之间增进了解的最快捷通道。初一的同学初来乍到,怎样让别人记住你呢?你是怎样一个人呢?你可以向你你身边的同学介绍一下自己吗?(教师在团队间穿梭,也参与讨论,发现很多同学羞于表达或说的都是大众化的套语,自己的特点不突出)

  三、正确认识自我

  活动一:绿叶档案(5分钟)

  同学们,从开学到现在已经过去将近一周了,老师都没来得及好好对你们的到来表示欢迎。现在,我正式宣布:欢迎各位新同学加入我们初一(x)班的大家庭!老师今天就送大家一份礼物——形态各异的树叶。

  (1)同学们领到属于自己的一片树叶后,请你们仔细观察后准确地描绘一下你们的叶子,比如大小、颜色、柄的长短、叶脉的走向、有无虫蚀的缺口和被封撕裂的`残缺等。

  (2)请每个人把自己叶子的轮廓画下来。

  (3)请每个人把自己见识的叶子放在桌子上。

  (4)请从这对书页中找到属于自己的那片叶子。如果找不到,就请拿出你的树叶档案,用画的叶子轮廓来按图索骥。

  讨论:看着你的叶子,回想寻找的过程,你有什么感想?

  ★设计意图:拉近师生距离,同时让学生认识到展现自己独特的一面是一件值得骄傲的事。

  教师点拨:世界上没有两片一摸一样的叶子,也没有两个一摸一样的人,我们都是与众不同的,独一无二的。

  活动二:我在哪(8分钟)

  请同学们看以下这幅图片,你觉得你自己的情况最像图中的哪个小孩,为什么?有没有同学和大家一起来分享他的感受?(思路提示)

  (1)你欣赏那个小孩的什么?

  (2)你担心那个小孩什么?

  (3)如果可以的话,你希望他改变什么?

  (4)在改变的过程中,你觉得最难的是什么?谁能帮助他呢?

  (5)他改变之后,你觉得他会获得什么?

  ★设计意图:分析学生潜意识中自我定位的状况,看到他/她不自信的是哪一点,最信任的是谁。

  教师点拨:谢谢大家的分享,在我们的大家庭中,每个人都能找到自己的位置,各得其所。其实,无论你们是在树上还是树下面的小孩,只要你们有一个明确目标,清楚自己的位置,都可以玩得很开心。大家说对不对?

  四、勇敢突破自我

  活动一:积极赋义(8分钟)

  请同学们在你们刚才的“绿叶档案”的纸片背面写下你们自己的好的特征和你认为不好的特征,团队之间进行交流:对好的特征给予鼓励,对不好的特征进行积极赋义(如:多疑——自我保护意识强;竞争意识弱——与世无争;鲁莽冲动——勇敢积极;畏首畏尾——小心谨慎)

  每组请一名同学对所有积极赋义的例子进行记录并团体分享,想想这些特征在什么情况下起积极作用,什么情况下起消极作用,如何避免其消极作用。

  ★设计意图:利用土体的力量寻找不自信的根源,学习换角度思考,从而树立自信

  教师点拨:优与劣,有时只需要一个转身的距离。

  五、开心接受自我

  活动一:比比看(6分钟)

  请每个小组派选一位代表上台,与其他小组的代表进行竞争。教师拿出事先准备好的评比标准(事先要保密,评比内容以有趣又不容易被猜中为上。如:比手臂长、比裤子短、比衣服的扣子多、比头发长等等,简单明显),选出代表后教师随机说一项标准,同学们一起当评委进行评判,符合标准者获胜。以此类推,可进行多轮,给予获胜者小礼品。

  ★设计意图:每个人都有自己的闪光点,鼓励学生多发现自己比别人突出的地方,从而增强自信。

  教师点拨:是金子总会闪光的。

  活动二:优点轰炸(10分钟)

  现在请每个小组成员轮流坐到组内中央,其他成员从他身上找到特别的地方,用发自内心的语言赞美对方。

  教师点拨:当别人赞美你的时候,你有什么感觉?你赞美别人时,会从那些方面出发呢?是否有一些优点你以前没有意识到呢?

  六、总结提升(3分钟)

  自信,是成功的源泉;自信,是前行的力量;自信,是让人相信的自己的最好保证。这节课我们学习了如何认识自我,突破自我、悦纳自我,希望大家都能寻找属于自己的一片天空,寻找那双“隐形的翅膀”,从此展翅高飞吧!

  播放手语歌视频《隐形的翅膀》,要求学生起立一起边唱边做。在温柔的音乐声中结束本次主题班会。

  《认识自我》主题班会教案 5

  一、主题提出背景:

  走过懵懂的初中三年,高中时期是确立自我意识,形成自我定位以及初步确立人生目标最为关键的阶段。对刚进入高一的新生特别重要,高一学生,大多是十六七岁,处于一个脆弱、敏感的年龄阶段。心理和生理都在经历着巨大的变化,再加上学习任务日渐繁重,家人的关注相对减少,外界诱惑加大,如果不能够端正心态,则会导致进入不了学习状态,甚至因此形成贪玩、厌学的思想。因此有必要设计一节让学生重新审视自己、树立人生目标的班会课。

  二、活动意义

  1、让学生正确认识自己,并正视自己的优势和劣势。

  2、通过活动使学生明白每个人都有自己独特的个性,我们学会自我认识。

  3、树立自己的人生目标,同时让他们看到自己与理想自己之间的差距;并引导他们怎么去实现理想的自己

  三、活动时间:

  待定

  四、活动对象:

  韶关xx县第一中学高一(x)班

  五、活动地点:

  本班教室

  六、活动准备

  1.、请教原班主任经验。

  2、查阅相关的资料

  3、做好活动的其他准备工作,包括多媒体的制作、同学们的通知、

  七、主题班会过程

  (一)了解现实的我

  1.心理测试1 :个性小测试

  测试导语:

  不同的人有不同的个性,有的人活泼开朗、心胸开阔,有的人沉默寡言、郁郁寡欢。你了解自己的个性吗?请做下面的测试。

  测试开始

  如果你有一处自己的别墅,而且你可以按照自己的意愿去设计,你会给它设计一个什么样的栅栏呢?

  a.房子周围用木栅栏围起

  b.房子周围被砖包围

  c.房子周围有铁栅栏包围

  d.房子周围种许多花草树木

  测试结果

  选a:你爱憎分明。对于你喜欢的人,你会热情相待,融洽相处;对于你不喜欢的人,你则冷若冰霜,爱理不理。因此,对你不了解的人,常会对你产生误解。不过,你会心甘情愿为自己的意中人献身,希望两人共谱一段轰轰烈烈的恋曲。

  选b:你常常孤高自诩。因为不服输的个性,常常会将主动权掌握在自己手里。这种类型的你,很重视自己的私生活。

  选c:你活泼开朗,与任何人都能轻松交往,拥有很多同性与异性朋友,属于社交家类型。你虽然心胸开阔,能接纳各种类型的人,但如果一味地当老好人,恐怕会招来不必要的误会。

  选d:你对异性不是很尊重,甚至态度生硬,常有不专情的行为。另外,你的个性比较消极,沉默寡言,交际面较窄,但非常重视自己的家人和朋友,是个保守型的人。

  心理评析

  做完了这个测试,你对自己的个性也有了大概的了解。如果你的个性比较消极,那就试着开朗起来,主动、积极地去面对生活;如果你是个孤高自诩的人,那就试着放下架子,去接受、理解你认为很卑微的东西。只有让自己的个性更趋近于完美,你的生活以及周围的事物才会变得更美好、更精彩。

  2.心理测试2:

  现实的.我究竟是怎么样的,这个我们同学自己最了解了;现在请同学们拿出一张白纸,对折一下,然后在这边写下现实的我;写出10条“我是一个……的人”。(写出自己的独特之处、真实;优点或缺点;精力旺盛、热情、沉着冷静、求知欲强、遵守纪律、善于思考、细心、大度、爽朗、谨慎、诚实、害羞、有礼貌、乐于助人、可靠、快乐懒惰、有进取心、整洁)

  总结:或许有些同学现实的我是勤奋的,是积极的,热情的;也有的是懒惰的,意志力不坚强的,消极的;总之,不同的同学在现实生活中有不同的展示;

  (二)理想中的我;

  现实的我是这样的,或许有些同学对现实的自己不满意,觉得不够完美;那好,那我们把纸对折,在下面写下你希望的理想的我是怎么样的;也就是理想的我。

  (要求、可以写自己成为什么样的人,或者自己的性格怎么样,自己的梦想,)

  对比:现实的我和理想的我

  教师:同学们看看刚刚写下的现实的我和理想的我;然后比较一下;看看现实的我和理想的我差距在哪里;

  思考讨论并回答:怎么样克服自己现实中的缺点,朝着理想的我发展。(思考一下)

  《认识自我》主题班会教案 6

  一、班会目的

  1.指导学生逐步消除“自我标签”的消极影响,消除学生的自卑心理。

  2.使学生学会日常生活中培养自信心的方法。

  二、班会准备

  1、准备各写着“生理、心理、学术、特长”四个词的纸片

  2、准备几个典型的有教育意义的故事。

  3、进行团体活动分组(分五组)。

  4、学生每人准备三张白纸

  5、准备30篇励志美文

  三、班会形式

  小组讨论、故事讲述、话题探讨等

  四、班会过程

  (一) 活动基本情况

  1、 时间:

  2、 地点:高一级x班

  3、 班主任:xx

  4、 参与者:高一级x班全体学生

  (二)活动具体过程

  1.导入:(8分钟)

  今天两节课我们来探讨下关于自我认识和自信的问题。我先给大家猜个谜语——

  莎士比亚《俄狄浦斯》中的谜语:“一个怪物,诞生时四条腿,长大后两条腿,垂暮之年三条腿。”他是什么?(引出主题“我”!)

  “我”究竟是一个什么样的人?

  请每位同学写出10条“我是一个……的人”。(要求写出自己的独特之处、优点或缺点;将纸左右对折后,一面写优点,一面写缺点,被折面写上自己的学号)

  2.进入新课:

  做一个“猜猜我是谁”的游戏:把同学们的自我描述的纸条(对折着)收上来,每组派一个代表上台来从中抽取一张,并念出纸条的内容(不允许看对折面的学号),然后让其他同学猜一猜,这个同学是谁?(老师讲随机调动气氛,旨在同学们猜的过程,不公开答案;这个游戏有点新奇感,隐藏姓名的形式尊重了学生的隐私,所以比较受学生欢迎,可以用来活跃课堂气氛。)

  同学们刚刚在纸上写出了自己各式各样的特征,下面我们来找找藏在纸条里的秘密——自我标签!

  一、自我标签的定义及分类:(8分钟)

  1.定义:用来描述自己、形容自己,成为自己身上的标志或特征的词句,叫“自我标签”。举例:“自卑”不是“自我标签”→“我很自卑”才是“自我标签”。

  2.分类:

  (1)积极的自我标签:“我自信” 、“我勇敢”、“我积极进取”等。

  (2)消极的自我标签:“我自卑”、“我胆小”、“我害羞”、“我不行”等。

  二、贴自我标签的原因(12分钟)

  1.他人——便于给我们“分类”,进行判断。

  “消极标签”来源于自己和他人的不恰当评价。

  2.自己——害怕改变、害怕失败。

  “消极标签” 更来源于自我认识与现实自我之间的差异,很多同学自己往往看不到自己的优点,反而总是把目光盯住自己的某个小缺点,并且把它放大,从而产生了“我不行”的思维模式,以后遇到事情也不去争取和尝试,错过了很多机会,从而形成了一个恶性循环,那么现在就让我们一起来撕开这些消极的自我标签,重新认识自我,好吗?

  三、现场演练:下面所列的是几个典型的消极“自我标签”,我们一个个地把他消除掉,好吗?(具体操作:先请各组代表上台抽签,选择其中的一个消极标签,在组内讨论怎么消除,教师走到各个讨论小组里面去,听取各组内的意见,并进行一些交流,然后请每一个小组派一个代表发言,全班交流,然后教师根据学生的发言进行相对灵活的总结。)

  1、学生主要观点:外表是天生的,无法改变,那么我们可以增长我们的学识,让自己更加出色一些;外表的美只是暂时的,心灵的美才是永恒的!

  2、我某门功课不行;(学术标签)

  学生主要观点:每个人在学习中一般都有自己的强项和弱项,遇到这种偏科的现象,要分析原因,再根据自己的实际情况,制定计划去“增强补弱”,力争强科更强,弱科不拖后腿;一时的学不好不代表我以后学不好,找到偏科的原因,寻找合适的学习方法把它赶上去,变成自己的学习动力。

  3、我没有音乐、体育、艺术……细胞;(学术标签)

  学生主要观点:我做事认真,工作负责……这些都是我的优点,没有艺术细胞,那我可以欣赏别人好的作品,做一个高素质的欣赏者也不错;兴趣是可以培养的,通过勤奋练习和不怕丢脸的尝试,弱项很可能变成我的强项。

  4、我害羞、我胆小;(心理标签)

  学生主要观点:以后多抓住机会在同学们面前发言,锻炼自己就可以让自己更胆大些;主动参加学校或班级的活动,多与其他同学交流,逐步克服自己害羞的毛病,来个“以毒攻毒”,呵呵。

  5、我就是这样(做事)的;(行为标签)

  学生主要观点:生活在班集体中,做事不能我行我素,要顾虑到大家的想法,多从对方的角度思考一下,这样同学关系会更加融洽哦;说明自己有个性,现代社会不是张扬个性嘛,可也不要太过火,凡事有度,多顾虑到其他人的想法;现代社会是一个合作的社会,需要每个人具有合作精神,大家齐心协力把班集体建设好!

  教师总结,刚刚同学们都说得很好,“金无足赤”、“人无完人”,在现实生活中,每个人都有弱点和不足,因此,每个人都有产生自卑的可能。自卑作为一种负性情绪,是一种消极的自我评价和自我意识,是一种认为自己在某些方面不如他人,把自己的能力、品德评价过低而产生的一种消极情绪。活在自卑的阴影下,会使人自惭形秽、丧失信心,进而悲观失望,不思进取。而且自卑一旦成为习惯,成为一种“我不行”的思维方式,继而就会成为你人格的一部分,危害很大。现在我们来看看还有什么好的方法可以帮助我们撕开自我标签?

  五、撕开“自我标签”的方法:(22分钟)

  1、对自己说:“我能行”并相信你自己!(全班同学和我一起说“我能行!”、“你行我也行”。)

  2、自我定位。和制定合理目标(给学生一定的时间思考)

  学生回答:要善于发现自己身上的闪光点,学习目标的.选择要根据自己的实际情况具体问题具体分析,要树立那种自己需要“跳一跳”才能达到的目标。

  (1)发回刚刚学生写的自我特点的纸张(沿反面对折后发回去)

  (2)重新自我定位(优点,缺点)

  (3)人生追求或目标

  a、目标的可实现性原则(结合自我定位和目标分析可行性)

  b、目标选择的个性化原则

  c、目标制定的优势化原则

  d、长期目标和短期目标循序渐进的原则

  (4)怎样弥补缺点发扬优点,以实现目标(提问几个同学,结合要求,分析可行性,是否做不到,怎样才能做到))

  3、监督的作用(他人监督/自己监督)。

  当自己出现了消极的自我标签之后,及时的用积极的自我暗示替代他,可以请你的父母、老师和同学监督,也可以自己监督,把它写下来以给自己警示。(举例子)

  4、开拓视野,善于接受新鲜的事物,善于突破逆境,超越自我,培养坚忍不拔的精神。

  六、活动提升和总结(30分钟)

  生活中的不如意事“十之八九”,我们要学会正确的认识自己,肯定自己,悦纳自己,这样我们在经受困难或挫折时才会拥有良好的心态,积极地去面对挑战,克服困难,获得成长!同时我们在克服缺点,培养优点时确实需要克服很多以往的不良习惯。

  1、请同学们双手交叉,看看自己是左手的拇指在上还是右手的拇指在上。然后请同学们用相反的方式交叉双手,大家有什么感觉?

  学生:别扭。

  教师:要改变一个如此小的习惯动作都感到困难,要克服缺点、消除自卑、培养自信会遇到更多的困难,需要我们较长时间的努力,才能达到目的。心理学的实验表明,一个习惯的养成,至少需要21天的努力,而一个习惯的改变,则需要更长的时间,所以大家一定要注意坚持到底。

  2、老师准备几篇励志美文,采取抽签的方式各选一位同学朗读,被抽到的同学首先得说明他是否有自信大声朗读(不一定要读得好),假如被抽到的同学没有足够的自信,他需要想办法解决。(老师在旁边适时鼓励,每讲完一篇要及时点评)

  《认识自我》主题班会教案 7

  活动设计:

  人对自己的认识羡慕不是一种抽象的概念。它本身就带有一种情感和态度,伴有自我评价的感情,即对自己是好感还是恶感,是满意还是不满意。心理健康要求对自己保持一种接纳的态度,而且是一种愉快而满意地接纳自己的态度。也就是说,自己对自己的一切不但要充分地了解、正确的认识,而且还要坦然承认,欣然地接受,不要欺骗自己,拒绝自己,更不要憎恨自己。要把自己看成是有价值的,值得尊敬的人。要喜欢我自己,高兴我自己,这就是一种接纳自己的表现。 当一个人充分地自我接纳,即自我意象完整和稳固时,他便会有良好的感觉,他的情感、举止、才能就会发挥得更加出色。

  辅导目的:

  1、了解自己,接纳自己。

  2、树立良好的自我意象。

  辅导方式:

  1、讲述与讨论

  2、角色扮演

  辅导准备:

  1、准备一些“认识自我,接纳自我”的实例。

  2、让学生事先做好准备,以便在小组活动中人人能够畅所欲言。

  3、准备好小品表演。

  辅导时间:

  一课时(45分钟)

  辅导场地:

  全班活动

  辅导步骤:

  1、引入。教师可先提出一个同学们都很关心的一个问题,以激发同学们上课的兴趣。你对你的性别、外貌、身材和学习成绩满意吗?教师可随意请两三个同学来谈自己眼中的自己和理想中的自己。

  2、小品表演

  常常听见一些同学抱怨:为什么我不是男孩?为什么我不是女孩(当然大多男孩子最怕别人说自己不是男子汉,所以内心极想做女孩而嘴上却是不敢说出来的)?为什么我是单眼皮而不是双眼皮?为什么我是矮个子而不是高个子?为什么我的身材这么胖而不能瘦一点?为什么我生在普通工人的家庭而不是生在一个富裕家庭?请看小品表演《要是我是男生就好了》

  3、请同学们结合小品加以评论:小品中的女主人公的烦恼从哪里来的?她为什么会有这种烦恼? 教师:其实人的很多痛苦都是

  由于不能正确地认识自我和接纳自我引起的。就拿减肥这一“时代风尚”来说吧。其实不同时代有不同的审美标准,同是美人,杨玉环和赵飞燕一胖一瘦,而我们的女同学是一听别人说自己这段时间好象瘦了蛮多,就很高兴,如果哪个同学经常一见面就对那女同学说:哟,好象你又胖了?我看,这个女同学肯定会不高兴。为什么?因为胖了就意味着不美了。所以全国上下男女老少都忙着减肥(如尹相杰、幼儿园小朋友)。可也有人不为所动。比如中央电视台《半边天》的节目主持人张越,是很胖的一个女主持人,别人忙着减肥,她说:山不动水不动是你的心在动,胖也好瘦也好只要你的感觉好就好。她能正确认识自我,悦纳自我,所以她活得很自在。

  一个人的身上总有长处和短处的,但是有些同学并未认识到这一点,如小品中的这个女同学。他们总喜欢拿自己缺点去比别人的优点,或者总是拿自己的长处去比别人的短处,这样极易导致自我萎缩和自我膨胀。这就需要我们能够正确地认识自己。

  4、学生活动

  (1)小组交流:

  ①以小组为单位(四人为一组),每个同学都围绕着中心“我认识自己、欣赏自己”为中心作出肯定评价,包括谈谈自己的优缺点、个性、品德、特点、学习态度、欣赏自己哪个方面等等;

  ②小组同学之间互相欣赏、评价。

  (2)小组讨论。各小组讨论:“我不比别人矮一截”、“人贵有自知之明”范围在自我认识和自我接纳之内。

  (3)全班分两大组辩论:正反方各4名代表进行辩论。正方辩题:“我不比别人矮一截”。反方辩题:“人贵有自知之明”。

  (4)辩论赛后,当场宣布优胜者名单(如有条件,可发给学生奖品)。

  5、教师总结

  这一次活动,使我们懂得了每个人都有缺点和优点,关键在于你如何对待它。对自己了解得愈全面,愈接近实际,也表明自己愈成熟。同时,自己对自己的一切不仅要充分认识,还要坦然地承认,欣然地接受。怀着悦纳自己的心情,把自己看成是有价值的、值得尊敬的人。

  记住卡耐基的这一段话:“发现你自己,你就是你。记住,地球上没有和你一样的人……在这个世界上,你是一种独特的.存在。你只能以自己的方式歌唱,你只能以自己的方式绘画。你是你的经验、你的环境、你的遗传造就的你。不论好坏与否,你只能耕耘自己的小园地;不论好坏与否,你只能在生命的乐章中奏出自己的音符。”

  补充活动:

  1、为了让学生更全面地了解自我、认识自我,每天给自己一些时间去有意识地观察自己的言行。可结合下列几个题目进行反省:

  ①我的身体健康和心理健康情况如何?

  ②我的主要兴趣在哪里?

  ③我的智力和能力如何?是否很好地发挥出了作用?

  ④我的人际关系如何?

  ⑤我的专长是什么?

  ⑥我的个性和品德怎样?

  ⑦我的理想和志向如何?

  ⑧我的学习态度、努力程度和学习效果如何? 反省时,每次以一两个问题进行思考,能与写日记结合起来,效果更好。

  2、积极参加各种有益的活动,如“告诉你,我是谁?”,并通过这些活动认识自我,悦纳自我。

  《认识自我》主题班会教案 8

  活动目标:

  1.认识自我,知道生活中每一个人都有自己的长处和短处。

  2.在自评与互评中能发现自己的长处,增强自信心。

  3.能找出自己的优点,并且愿意在集体面前展示出来。

  4.初步认识自己的不足,增强自我意识。

  活动准备:

  幼儿大头照、说明幼儿长短处的小图片、幼儿的个人影子图

  活动过程:

  1、出示镜子,引入活动。

  1.师,请你们照照镜子,看看镜子里的自己是什么样子的。

  2.幼儿自己照镜子,并与同伴说说镜子里的'自己镜子。

  小结:原来我们可以从镜子中看到独一无二的自己。

  2、自我讲述。

  (1)师:我们每个人都是独一无二的,也都有自己的长处和短处,你们认识自己吗?请你说说自己特别的地方,自己的优点是什么,自己的缺点又是什么,如何改进自己的缺点。

  (2)幼儿自由结伴互相说说自己。

  (3)邀请个别幼儿在集体面前说说自己。

  (4)请其他小朋友对发言的小朋友进行评价,让幼儿了解自己在他人眼中的自己。

  3、绘画:独特的我。

  活动延伸:

  1.阅读幼儿用书p9页。

  2.生活中经常和幼儿一起谈话,让幼儿知道每一个人都有自己的长处和短处。勇敢面对自己,增强自信心。

  《认识自我》主题班会教案 9

  一、班会目的:

  1、让学生正确认识自己,并正视自己的优势和劣势;

  2、通过活动使学生明白每个人都有自己独特的个性,我们学会自我认识。

  3、树立自己的人生目标,同时让他们看到自己与理想自己之间的差距;并引导他们怎么去实现理想的自己

  4、教会他们懂得赞美别人,懂得发现别人的美;同时加强他们同学之间的关系。

  二、班会主题:

  认识自我

  三、班会时间:

  20xx年3月31日

  四、班会准备

  1、学生每人准备四张纸

  2、准备几个具有教育意义的事例

  五、班会主要流程

  1、导入

  2、现实的我

  3、理想的我

  4、他人眼中的我

  (1)、你猜我猜

  (2)、戴高帽活动

  5、朗读《假如生活欺骗了你》《为选择的路》

  五、班会形式

  故事,话题探讨,

  六、班会过程

  导入:

  教师:我们今天的主题班会是“认识自我”,而“认识自我”这句话是哲学家苏格拉底的名言,而它也是很多哲学家所要探讨的问题,也许有的同学会说;老师,我当然认识自己,我的名字是某某,出生在哪里,今年几岁等等,而今天我们主题班会认识你自己,不是简单的认识自己的表面的东西;下面为了测试同学们有没有认识自己,下面老师出个谜语:什么东西早晨用四条腿走路,中午用两条腿走路,傍晚用三条腿走路?

  学生:

  老师:谜底是人。这个是来自古希腊神话的谜语;而早晨相当于人婴儿时期,中午相当于青年或中年时期,傍晚相当于人的老年,而这个谜语主要告诉我们人要认识自己。那同学们怎么认识自己呢?下面我们要分为三个部分认识自己。那就是现实的我、理想的我、他人眼中的我。

  进入新课:

  主题班会第一个环节:了解现实的我

  现实的我究竟是怎么样的,这个我们同学自己最了解了;现在请同学们拿出一张白纸,对折一下,然后在这边写下现实的我;写出10条“我是一个……的人”。(写出自己的独特之处、真实;优点或缺点;精力旺盛、热情、沉着冷静、求知欲强、遵守纪律、善于思考、细心、大度、爽朗、谨慎、诚实、害羞、有礼貌、乐于助人、可靠、快乐懒惰、有进取心、整洁)

  总结:或许有些同学现实的我是勤奋的,是积极的,热情的;也有的是懒惰的,意志力不坚强的,消极的;总之,不同的同学在现实生活中有不同的展示;

  第二环节:理想的我;

  现实的我是这样的,或许有些同学对现实的自己不满意,觉得不够完美;那好,那我们把纸对折,在下面写下你希望的理想的我是怎么样的;也就是理想的我。

  (要求、可以写自己成为什么样的人,或者自己的性格怎么样,自己的梦想,)

  对比:现实的我和理想的我

  教师:同学们看看刚刚写下的'现实的我和理想的我;然后比较一下;看看现实的我和理想的我差距在哪里;

  思考讨论并回答:怎么样克服自己现实中的缺点,朝着理想的我发展。(思考一下)

  学生回答:略

  教师:怎么样才能克服自己现实中的弱点,然后让自己朝着理想的我发展:

  1、寻找病因:了解自己“现实中的我”缺点是由于什么原因导致的;

  2、针对性的对自己的缺点进行克服;例如学习不好,这个需要努力;意志力不坚强的;需要锻炼自己;自卑的,需要树立起信心,懦弱的,需要勇敢;

  3、严格要求自己,如果做不到可以请别人监督;

  4、要有相信自己能够克服缺点;

  第三个环节:他人眼中的我

  1、(你猜我猜游戏)现在我们玩个游戏,请同学们在下面用一张白纸写出自己最明显的特征或者特点(例如衣服、身高,爱好等等),不要写名字,等下看看其他同学能不能根据这个特点猜出来是谁?大家先在下面想想自己有什么明显的特征,然后写出来,写完之后由组长收好交上来给我。

  请一个同学帮忙老师读出,让其他同学猜猜抽到的这个同学是谁。

  教师总结:刚才老师说到的这几个同学,大家都很了解,说明大家平时同学之间的交流很密切。相互了解很多。而猜不出的同学可能提供的信息量很少,或者同学之间沟通还不是很密切,这个需要我们要多注重和同学的交流与沟通。

  2、戴高帽活动;

  所谓戴高帽活动就是要求我们要学会赞美别人,发现别人的美;它来源一个故事:有个京官要到外地去任职,离京前去和他的老师告别。他的老师说:“外面的官不容易做,应当谨慎些。”那人说:“我准备了一百顶高帽,逢人就送他一顶,应当不至于有关系不融洽的人。”老师生气地说:“我们以正直的原则侍奉上级,给别人做事,为什么需要这样呢?”那人说:“天下像老师您这样不喜欢戴高帽的人,能有几个呢?”老师点了点头表示赞同他说:“你的话也不是没有道理。”那个人出来后对别人说:“我原来有一百顶高帽子,现在只剩下九十九顶了。”同学们知道为什么了吗?

  现在我们也要戴高帽,请同学们各自准备两张纸,也就是两张高帽;一张纸写赞美同桌的,也就是这张高帽是给同桌的;另一张纸是写给你最想给的那个同学;然后写完就交给你那个同学;看看我们班谁收到的高帽多呢;如果谁收到高帽多,老师有奖品的;

  总结:通过上面的活动,我们了解了现实的我、理想的我、他人眼中的我;,现实的我是怎么样的,也许有的同学是勤奋的,也有的是积极的,但是也有意志力不强,消极的等等,总之现实的我们既有优点也有缺点,从这点可以告诉我们,要包容别人的缺点,学会欣赏别人的优点;同时;现实的我总是和理想的我有差距,怎么消除这个差距呢,这个就需要我们去努力,逐步逐步的把缺点转化为优点,把不好的习惯改过来。最终实现理想的我。而他人眼中的我,告诉我们要注意同学之间的关系,多与同学交流沟通。在同学中树立自己一种良好的形象,并且要多赞美别人,多发现别人的美,

  第四环节:大家一起大声的朗读语文课本中的《假如生活欺骗了你》《未选择的路》

  总结这次班会:我们这次的班会主题是认识自我;

  教师(总结):认识自我,就是要客观地评价自己,既不高估自己,也不贬低自己。

  认识自我,就是要认识自己的优势、劣势、自己的与众不同和发展潜力。

  认识自我,就是要认识自己的生理特点,认识自己的理想、价值观、兴趣爱好、能力、性格等心理特点。

  希望同学们通过这次班会课,懂得怎么样去认识自我。

  《认识自我》主题班会教案 10

  一、教学目标

  通过教学使学生能够掌握正确认识 自我的方法,正确对待人他人的评价,能够客 观地认识评价自己的优点和缺点,形成比较清晰的自我整体形象 ,形成正确的全面的自我意识。

  二、教学重点

  自我评价。

  三、教学难点

  正确 处理自我评价和他人评价。

  四、教学设想

  树立良好的自我认识对一个人的成长十分重要,本堂课意在引导学生积极主动地了解乍我,强调学生的实际参与和亲自体验,不以学生掌握多少知识,记得多少教学内容为评价的惟一标准。教师应充分关注学生参与课堂教学的主动性,注意培 养学生客观、全面认识自己的能力。教学方法以学生自主学习、亲身实践活动为主。

  五、 教学过程

  (一)、课前活动

  1、填写教师分发的“自我小档案”卡。

  2、采访3个不同身份的人(教师、父或母、同学),分别记录他们对你的态度和评价。

  (二) 、上新课

  师:现在请几位同学主动把已填好的“自我小档案”刘给大家听一听。(对填得较全面的同学给予表扬。)

  请问你们是怎样得出这些结论的'?

  生:(略)

  师:初中阶段是自我 意识发展的重要时期,个人的自我意识开始大大增强,学会了正确认识和评价自己。评价自己既不要过高也不过低,树 立良好的自我认识,对一个人的成长 十分重要,但正确认识自己并不是很容易。我们可以通过自我评 价的方法来认识自己。其实,填写“自我小档案”的过程就是自我评价的过程。

  在填写“自我小档案”的时候,你是怎样才得出你自己的优点和缺点的呢?

  生:(略)

  师:我 们可以在实际的学习生活过程中,通过反思和自我检查来认识、评价自己的优点和缺点,不断正视自 己,调整自我,促进自身健康发展。

  在成长历程中,你有成功和失败的经历吗?

  生:(略)

  师:成败乃兵家常事,但是成功与失败最能反映个人在能力、性格、习惯、品德、心理等方面的优点和缺点。所以,我们可以总结经验教训,发现自己的个性特点。

  请同学们思考一下,写出三个方面的个必性特点,与同学相互比较。

  生:(活动过程略)

  师:我们还可以通过与他人比较来认识自己,中学 生的比较对象主要是自己的同学,比较的内容有个性、能力、与人交往的态度、情感表达方式、行为习惯的养成、道德品质修养等方面。通过比较,可以看清不足,发现差距,激励自己奋发向上;也可以看到自己的长处和成绩,提高自信心、成就感。

  如果,同学你把“自我小 档案”与采访他人对你的态度和评价相比较,你会发现什么?

  生:(略)

  师:在体谅过程中,他人对你态度的评价就是他人评价。通过比较,我们发现,自我评价与他人评价是不完全一致的,他人评价比自我评价更客观、更全面。同时,他人评价为了解和认识自己提供了重要的信息 ;正确对待他人评价也是 学会认识自我的一种重要方法。但是,他人的认识和评价难免也会有片面的方面和偏差,别人对你的认识和评价也不一定全面和正确。

  你有过被人误解的时候吗?你是怎样处理的呢?

  生:(略)

  师:在成长历程中,我们应当正确对待他人评价,个人的行为不能完全受他人评价的支配,对他人提出的优 点和长处要继续发扬,对他人指出的缺点和错误要乐于接受,并努力改正,而不能打击报复,要善待 他人错误的评价行为。总之,要把自我评价与他人评价相结合,充分发现自己的优点和缺点,扬长避短,不断完善自我,促进自身健康、顺利成长。

  (三)、课后实践

  王强因为身体矮小,长相平平,家境贫困而自轻自贱,总觉得自己什么都不 如人,害怕在别人面前说话、做事;课堂上做作业时,生怕别人看见,做完练习题后要跟同学对答案后才放心。请你想想办法帮帮王强同学。

  六、板书设计

  反思自己,认识自己

  自我评价 总结经验教训,发现自己个性特点

  学会认识自我与人比较,认识自己

  他人评价:更客观、全面认识自己

  《认识自我》主题班会教案 11

  一、活动主题:

  认识“新”学期

  二、活动内容:

  1)认识新同学,新教师;

  2)进行“合作”的游戏活动,结合课本“不合作”漫画;

  3)了解高中学习内容及方法;

  4)了解本学期学习计划;

  5)定制语文学习目标

  三、活动目的

  1)帮助同学尽快适应新环境下的新学习;

  2)学习“合作”的人文精神,建立集体主义观念;

  3)明确本学期及高中阶段语文学习的方向。

  四、活动方式

  竞赛,讨论,游戏

  五、活动流程

  1)介绍本堂课目标/内容

  目标:认识你周围,认识新环境下的新学习,培养语文学习中的表达与交流能力

  内容:游戏,比赛,演说

  2)检查语文课准备情况

  请同学们起立,教师巡走,表扬准备充分的同学:课本/笔记本/笔/词典

  借此机会告诉大家,语文课课前程分钟准备是非常重要的,应该如何做好课前5分钟准备。

  3)聆听他人,亮出自己

  活动方式:竞赛

  分8组同学,每组7人,每人准备一支笔,一张白纸,选出组长。

  A.组内成员按照顺序进行“亮出自己”的个人介绍,介绍过程中每人至少使用三个形容词,将形容词记录在白纸上;

  B.根据介绍完成的速度评分,最早完成的100分,其次95分,再次90分;

  C.组长收取组内同学的记录交老师,词语全部书写正确的`加5分,否则扣5分。

  D.最后得分最多的为胜利者

  该活动旨在让学生在互相了解的同时充分运用语言知识,锻炼表达能力,聆听能力。

  4)“合作”游戏

  取张大报纸,由4位同学表演单脚站上面,折成一半,再站,再折,再站,直到最后大家必须互相拥抱,互相依靠才能站好为止。

  请同学们口头描述站报纸的情景。

  请同学们讨论自己从这个游戏中获得的感受。

  告诉同学们,在当今社会,随着分工的逐渐细化,合作成为人们走向世界成功的必然途径。诺贝尔奖在过去的很多年里总是颁发给个人,而现在,尤其在自然科学领域,奖项获得者日渐向两个人,向实验室方向发展。

  不合作就是竞争,而竞争会削弱双方实力。我们平时的学习,生活也就象刚才金鸡独立站报纸一样,倘没有互相扶持,互相帮助,就必定有全部倒地的危险。

  5)合作漫画大家谈

  请同学们翻到课本第二页,阅读反省与阅读2,看右边的不合作漫画。

  请几位同学就今天的活动谈谈自己的感想,谈自己对合作的认识,以及如何在今后的学习中贯彻合作精神。

  6)关于教师的疑问:请同学自由提问,教师解答;

  7)关于本学期课程,兼谈语文学习方法

  i.语文实践能力增加,全面培养听说读写能力;

  ii.多种途径的语文学习:实践(采访/辩论/演讲),网上查找,报纸阅览,课外阅读;

  iii.思考,感受,体验,领悟;寻找,观察,提问,表达,这是语文学习应有的思想行为

  本学期要求:

  课前准备:

  每位同学都必须有《现代汉语词典》/《古汉语常用词词典》/《成语词典》

  平时准备:

  周记本,要求每周周记3篇

  笔记本 定时检查

  8)布置作业

  i.预习〈北大是我美丽羞涩的梦〉,在周记本上写你自己的梦想

  ii.完成课本第4页 ,二题,2

  iii.写周记,谈谈你对语文课的希冀

  《认识自我》主题班会教案 12

  一、教学目标

  1.知道正确认识自己的重要性

  2.学会正确对待他人的评价

  二、教学重点

  如何正确认识自己

  三、教学过程

  学生们,在上课以前我们来做一个热身活动,叫做抓手指。请同学们右手掌心朝下,左手食指垂直朝上相邻者左右手连为一线。我接下来会将一个故事,如果故事里有“乌鸦”这两个字,则迅速用右手抓握下面右边同学的食指,同时将自己顶在相邻左边同学掌心的食指逃脱。请各位同学做好准备。

  (过了一会儿)

  好的,准备好的话就开始讲故事了。

  (开始讲故事)

  (讲完故事)

  好的各位同学们,一次也没逃过的举一下手。

  (有同学举手)

  好的,请举手的同学做一下自我介绍。

  (依次做自我介绍)

  好的,那么今天的热身活动就做到这里。接下来我们来讲怎样认识自我。

  那么同学们你们曾经看过成龙的电影《我是谁》吗?在电影中他丧失了记忆,而为了寻找记忆而开始的冒险。“我是谁”这个话题看起来很简单,但要真正做到对自己进行客观全面的认识并不容易。中国有句古话,“人贵有自知之明”,也就是说,一个人能认识自己是很可贵的`。而且,一个人只有认识自己,才能明白自己的优点和缺点,才能确立自己前进的目标和方向,才能更好地发现自己。

  那么怎样才能全面的认识自己呢,接下来讲自我认知的内涵

  自我认知的内涵包括生理我、心理我和社会我。生理我是关于外貌方面的,例如年龄、身高、体重等等。心理我是关于内在的,例如智慧、性格等等。社会我是在某个团体里所扮演的角色,例如自己的地位、角色等等。

  《认识自我》主题班会教案 13

  活动目标

  通过观察、比较、自我介绍、特长展示等活动,使幼儿形成积极的自我评价,增强幼儿的自信心。

  活动准备

  电视机、实物投影仪、教师和幼儿小时候的照片、布、 针等。

  活动过程

  1、通过玩游戏《请你猜猜他是谁》,引导幼儿观察、每个人都有自己的特点。

  (1)引起幼儿玩游戏的兴趣。

  “老师这儿收集了许多我班小朋友小时候的照片,看着照片你能猜出他是谁吗?”

  教师介绍游戏名称与玩法。“老师和小朋友一起玩个有趣的游戏,游戏的名字叫《请你猜猜他是谁》,老师把小朋友小时候的照片放在实物投影仪上,映在电视屏幕上,大家猜猜他是谁?”

  (2)引导幼儿制定游戏规则。

  “你觉得大家应该遵守哪些规则才能使游戏玩得更有趣?” 幼儿自由发表意见。

  (3)引导幼儿开展游戏“请你猜猜他是谁?”

  ①教师在投影仪上依次展示本班幼儿和教师小时候的照片,引导幼儿根据相貌猜测。

  “他是谁?你是怎么猜出来的?”“他有什么特点?”

  ②教师小结:每个人的相貌都各不相同,没有哪两个人会长得一模一样。

  2、通过自我介绍、特长展示,引导幼儿发现并大胆展示自己的长处,初步形成积极的自我评价。

  “我们每个人不光相貌各不相同,而且每个人身上都有他独特的长处是值得大家认识和学习的。”

  (1)教师自我介绍并展示特长。

  现场快速裁剪制做(儿童)吊带裙,并用别针别好,请一幼儿做模特展示。

  (2)鼓励幼儿大胆讲述并展示自己的特长。

  “谁愿意把自己独特的优点介绍给大家?”

  幼儿依次在集体面前展示自己的特长,如:唱歌、舞蹈、武术、自我服务等。

  3、向客人老师作自我介绍,和客人老师交朋友。

  “今天还来了许多不认识你的`客人老师,你能礼貌大方向客人老师做一下自我介绍吗?”

  (1)讨论并回答“你认为应该从哪些方面作自我介绍呢?

  (2)幼儿自由寻找客人老师作自我介绍,了解客人老师情况,和客人老师交朋友。

  (3)教师小结:老师衷心地祝愿大家能够交更多的朋友,小朋友要好好学习,发挥自己的特长,将来为祖国、为人类做贡献。

  活动延伸

  幼儿在表演区继续展示自己的特长。

  开展角色游戏《照相馆》,引导幼儿发现并表现每个人的相貌特征。

  《认识自我》主题班会教案 14

  一、活动主题:

  评赏佳作,预约演讲

  二、活动材料:

  学生作文 关于演讲的知识

  三、活动方式:

  朗读佳作 分组评析

  四、活动步骤:

  1.点评作文:

  a)选择3位同学的作文,三位同学的作文表现了三种不同的思想,一位表现出成长过程中的迷惘,一位表现成长中的坚定,一位对人生作出了独特的思考。

  b)三位同学分别登台朗读自己的`文章并且作出自我评价;

  c)同学评价三篇作文的得与失

  d)教师综合同学的观点,指出写记叙性散文注意的问题

  i.记叙性散文注意叙事的生动性;

  ii.适当的人物心理描写

  2.佳作欣赏:

  e)将本次作文中叙事较生动,感情较丰富,表达有特点,文字较优美的文章发到各个小组进行赏析,每位小组对作文进行评析,要求写出评析要点;

  f)对比阅读自己的文章,找出自己文章中最得意的部分和需要大力修改的部分,重新修改后在小组进行讨论

  3.学习“点击链接”中“演讲的艺术”,抓住认识自我的活动中自己最突出的三个缺点和最鲜明的三个优点,以“认识自我,叩问青春”为话题写一篇演讲辞。

  教学后记:

  由于时间问题,同学们希望将演讲留到开学后第二个月进行。作文点评中同学的参与积极性比较高。

  1班课堂纪律不是很好,参与积极性高,但还需要提高教师的课堂主导作用。

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