中班健康课教案(15篇)
作为一名为他人授业解惑的教育工作者，有必要进行细致的教案准备工作，教案有利于教学水平的提高，有助于教研活动的开展。那么你有了解过教案吗？以下是小编精心整理的中班健康课教案，希望对大家有所帮助。
中班健康课教案1
活动目标：
1、知道引起肚子疼的几种原因和预防疾病的一些常识。
2、愿意参与科学观察活动，会发现问题。
活动准备：
1、多媒体课件
2、显微镜等试验器械
活动过程：
一、导入活动：
出示课件，教师和幼儿一起唱《邋遢大王》
二、交流讨论，初步了解肚子疼的原因：
小朋友，邋遢大王为什么会肚子疼?
放课件：小朋友，引起我们肚子疼的原因有许多种，你吃了太多的食物，暴饮暴食，可能会引起肚子疼;喝生水或吃许多生冷的食物可能会引起肚子疼;吃变质的食物有可能引起肚子疼;不洗手就吃东西可能会引起肚子疼。
三、进一步了解肚子疼的的原因：
1、实验，了解不洗手吃东西会肚子疼的原因①出示两杯水(一杯清水、一杯洗过手的脏水)请幼儿观察有什么不同。
你们想知道里面有什么嘛?"老师这里有三台显微镜。显微镜可以看到我们肉眼看不到的西，我们来做个小实验，一一下，这杯脏水里到底有什么?(指导幼儿实验)②讨论：你看到了什么?
③放课件：小朋友这些就是你们在显微镜下面看到的细菌、蠕虫和大肠杆菌，它们会寄生在你的胃肠道内，释放毒素，让人生病，这么多的`细菌和虫子跑到我们的身体里面，我们的肚子就会生病就会疼了。
2、放课件《小杉肚子疼》
提问："小杉为什么会肚子疼?"幼："吃冰棒，吃了太多的西瓜，喝了好多汽水，喝生水，吃完东西就乱跑……"放课件
：小朋友你吃了许多食物，这些食物就会堆积在你的胃肠道内，无法消化，会引起你的肚子生病，引起肚子疼。你喝生水，或者经常吃生冷的食物，就会使你的肚子凉凉的是肠胃痉挛，这样肚子就会生病就会疼了。变质的食物里面含有大量的有毒物质，吃到肚子里面，会形成腹胀，腹痛的后果，引起我们肚子疼。
四、交流讨论，了解肚子疼的处理方法：
师："你肚子疼的时候妈妈是怎样做的?"：肚子疼以后要去看医生、按时吃药;还可以热敷、喝热水、进行按摩…
五、引导幼儿了解预防肚子疼的方法怎样做才能避免我们的肚子疼呢?
放课件：小朋友，要使我们的肚子不生病、不疼，见到自己喜欢吃的食物，不要吃太多，暴饮暴食最容易使我们的肚子生病; 生水里面含有大量的细菌，千万不要喝生水;生冷的食物也要尽量少吃;不吃腐烂变质的食物 ;最重要的就是千万不能用脏手拿东西吃，防止病从口入，这样我们的肚子就不会生病不会疼了。
六、活动结束：
我们要做一个讲卫生、爱清洁的好宝宝，这样我们的身体才会棒棒的。在《洗手歌》中结束活动。
中班健康课教案2
活动目标：
1. 根据动物局部特征猜出相应动物形象并用动作表示。
2. 发展想象力，尝试运用各种动物的身体部位创编各种怪物形象。
3. 体验探索、合作带来的乐趣。
活动准备：
操作图卡2份(8小张);游戏图卡4份(16张);音乐(动感的)
活动重点与难点：
用各种动物的身体部分拼凑各种怪物形象。
活动过程：
一. 游戏"动物变变变"，根据局部特征做出相应动物的动作。
1. 介绍玩法。请幼儿根据魔术棒上的动物部位做出相应动物的样子，。
2. 进行游戏。请幼儿讲述他做的是什么动物。
二. 运用动物身体部位尝试创编怪物形象。
1. 教师示范怪物拼图。幼儿讲述怪物的.组成部分。
2. 幼儿个别操作。
1)幼儿尝试操作拼图，并讲述拼图中怪物的组成部分;
2)探索不同的操作方法拼出怪物并讲述。
3)幼儿讨论。
还见过哪些动物?可以用这些动物的什么身体部位拼怪物。
三. 幼儿拼图游戏。
1. 介绍游戏玩法。
请幼儿人手拿一块拼图，找其他同伴的其他的身体部位合作进行拼凑，变成一个怪物。
2. 进行游戏。
幼儿在音乐中进行拼凑，音乐结束，幼儿合作完成作品。
3. 作品交流。
集体交流每一个怪物是怎么拼的。
4. 再次进行游戏。
活动结束：小朋友一起听音乐。
中班健康课教案3
活动目标：
1、初步了解鼻子的功能，掌握保护鼻子的一些方法。
2、让幼儿学会正确的擤鼻涕和擦鼻涕的方法，养成讲卫生的好习惯。
活动准备：
花露水一瓶 流鼻涕的照片 《正确擤鼻涕》录像、照片 纸巾 干浴操音乐(鼻子保健操音乐)活动过程：
一、猜谜。引出课题左边一个孔，右边一个孔，有它能呼吸，还能闻香臭。(鼻子)二、观察鼻子的外形师：每个人都有鼻子，请小朋友互相看看旁边小朋友的鼻子是什么样子的，说说有什么发现。
三、了解鼻子的'功能
1、教师在活动室内喷洒花露水。
问：你闻到了什么气味?你用什么闻到的?你的鼻子还闻到过什么气味?
2、请幼儿用手捏住鼻子，闭紧嘴巴，说说有什么感受。(提醒幼儿注意，捏住鼻子的时间不能太长)
3、小结：鼻子的用处很大，可以帮助我们呼吸，让我们辨别气味。有时鼻子也会生病。你们看，这个小朋友怎么啦(出示流鼻涕的照片)
四、讨论：如何擤鼻涕
1、师：流鼻涕了你会怎么做呢?
2、教师请幼儿讲述自己处理鼻涕的方法。
3、教师请幼儿观看两种错误的擤鼻涕方法录像，让幼儿了解。
4、提问：刚才小朋友有这么多的方法都不对，那我们应该怎么样正确的擤鼻涕呢?我们一起;来看看医生妈妈是怎么说的。
5、谁来说一下，正确的擤鼻涕方法是怎么样的。
6、请幼儿对照片顺序进行排序。
7、我们一起来学一学吧。
8、师：我们学的这个方法不仅可以擤鼻涕，如果你鼻子里有东西，你也可以用这个方法将鼻子里的东西擤出来。
哪个鼻子里有东西，就按住另一个没有东西的鼻子擤。
五、知道用正确的方法处理一些意外情况1、我们不仅要用正确的方法擤鼻涕，我们还要保护我们的鼻子，不让鼻子受伤，那你知道哪些保护鼻子的方法?
2、小结：我们平时应该不挖鼻孔，鼻子痒时用手轻轻按压;有了鼻涕要用我们刚才学过的正确的擤鼻涕的方法擤鼻涕;不把东西塞入鼻孔;游戏时注意躲闪，也要避免碰撞、推挤小朋友……3、请幼儿联系实际进行表述：如果东西已经进入了鼻孔，或者鼻子出血了，你会怎么办。
(激发幼儿讨论，鼓励他们大胆发表自己的意见。)引导幼儿根据自己的想法进行情境演示。
4、一起选出正确合理的方法，教师进行小结：东西放入了鼻孔，应该赶快告诉大人，让他们按住另一个鼻孔，自己用力把鼻孔里的东西擤出来，绝不能用力吸或用手挖。如果鼻子出血了，或者看见别人的鼻子出血了，不要慌乱，首先坐下来，头不要过分后仰以免血液流入喉中，用拇指和食指捏住两侧鼻翼，暂时用嘴呼吸，然后请大人帮助处理。在额头上敷冷水毛巾，用药棉填塞出血的鼻孔都可以。不管出现什么意外，如果大人解决不了，都要及时送医院请医生帮忙。
六、学做鼻子保健操师：你们知道了这么多的方法保护鼻子，老师这里还有一种方法，让我们一起为鼻子做个按摩吧!在感冒、鼻塞、流涕时，这样的按摩可以减轻症状呢!
教师示范讲解，引导幼儿操作：将两只手相互摩擦发热，以两手中指向上推擦两侧鼻翼，用力适度，反复多次。
(评析：长时间的静坐谈话使孩子们的注意力开始分散，保健操让幼儿身心得到放松的同时，也学到了一个实用的小技能。)七、户外体验在音乐声中带领幼儿走出教室，到户外体验用鼻子深呼吸新鲜空气的感觉。
教学反思：
作为一名中班的教师，班上的孩子年龄幼小，老师就要将工作做到最细微处。在今后的工作中我要多学习，积累，调整。我想，随着教育改革的深入，我们一定会有越来越多的好方法去教育幼儿。
中班健康课教案4
【活动目标】
练习跨、跳、钻、爬、平衡的动作技能。
【活动准备】
运动垫子，简易矮桩，标记，PPT课件。
【活动过程】
一、做热身运动。
今天的活动室来了这么多的老师，我们和老师们打个招呼吧。把双手打开。找一个合适的位置。我们的家乡是广饶，广饶美丽又富饶。广饶的人们爱运动，喜欢跳广场舞。咱们也来舞一段吧。
二、运动过程：
导入：运动一下真舒服，不仅身体舒服，心里也美美的很舒服。中X班的小朋友真厉害，刚才表演的很棒。小动物们都知道我们中X班小朋友表演节目好，所以，今天特意请小朋友在我们美丽的家乡广饶表演节目呢。你们愿意参加表演吗？（愿意）好，起立。跟老师到这边来。看谁来了？
1、出示小牛和广饶文体中心的图片。小牛今天来请小朋友去广饶文体中心表演节目。节目的名字叫做小牛过山洞。看，那边是什么？回答：山洞。
请男孩对准这边的山洞（评委这边），女孩对准这边的山洞。
老师先来表演一下小牛过山洞时什么样子的吧！
（引导：四肢着地走，膝盖不着地）请一个小朋友来示范。请小朋友学着小牛行走的样子一个挨一个的过山洞。强调膝盖不能着地。
小牛们，你们都会了吗？开始（放音乐）全体幼儿参与。
2、小朋友们快看呀，谁来了？
出示小兔子和孙武祠的`图片。
噢，原来是小兔子请小朋友到广饶孙武祠表演节目。节目的名字叫做《小兔子找蘑菇》。教师示范。
要求小兔子们跨过小河找蘑菇，哪里有蘑菇小兔子就跳到哪里。我们的脚丫要一起落到蘑菇上才叫找到了蘑菇。
请男孩对准这条小河，女孩对准这条小河。
要求前面一个小朋友跨过小河之后，后面小朋友才能出发。
哪位小朋友先跟老师一起表演一下。
小兔子们，你们都会了吗？开始（放音乐）全体幼儿参与（教师在女孩队伍里）。
3、小朋友们快看呀，谁来了？
出示小蜜蜂和佳乐购物超市的图片。告诉幼儿小蜜蜂请小朋友去佳乐购物超市表演节目。节目的名字叫做我和花朵做游戏。小蜜蜂为小朋友准备了好多好多花朵呢。（教师出示）老师手里拿着一个，小朋友也可以去拿一个啊。
问：小朋友们怎么和我们的花朵朋友做游戏的？（放音乐）
像小蜜蜂一样飞上飞下，围着转（教师带领幼儿一起做）
摆图形（引领）走图形。像小蜜蜂一样轻轻的。
排长龙呢。过长龙。（一个挨一个的摆），我们要学着小蜜蜂的样子啊。把小翅膀打开。
设置障碍：长龙身上张了很多个包包。
整理道具：我们再和花儿做一个游戏，我送花儿宝宝回家。
4、小朋友们快看呀，又是谁来了？
出示小鱼与孙武湖的照片。告知幼儿小鱼请我们去划船，想不想去。但是，去孙武湖的路上出现了花丛，小河，蘑菇地，山洞。需要我们越过花丛、跨过小河，找到蘑菇，钻过山洞，我们才能到达。这么危险你们还敢不敢去？你们男孩会先到孙武湖还是女孩先到啊？要不咱们比一比看看谁快一些。请男孩站到这边，女孩站到这边。宣布比赛开始。
总结，第一次不足之处。我们再来一次。
三、放松
我们手拉手来到了孙武湖。我们围成一个圆，这就是我们小朋友的孙武湖了。（聚拢）想一想如果我们的孙武湖很小很小咱们能划船吗？所以，我们的圆圈要围的大大的。
坐下，（音乐起）
划船（手动）
用手摸一摸水，清清的，凉凉的
小鸟来了
用脚踢一踢小船
踢得小船左右摆动了。
继续划船，
划到了湖中心。
我们的小船越来越近了，我们的小脚丫都碰到一起了呢
我们舒服的躺在小船里。
身体随着小船左右摇晃
抬头看着天上的太阳，越升越高，越升越高。
关音乐。
活动小结：
小朋友们，今天小动物请我们去了咱们广饶的文体中心、孙武祠、佳乐超市、孙武湖。其实，我们广饶还有很多很多地方值得我们去看一看，玩一玩。小朋友们还学会了什么？过山洞，跨过小河找蘑菇，学会了与花朵宝宝做游戏，最后我们还划了船。开心吗？我们在开开心心玩的同时啊，小手可弄脏了，现在上面可能有很多细菌呢。咱们快回盥洗室把手洗干净吧。
男孩一队，女孩一队。和老师们再见！
中班健康课教案5
【活动目标】 1、懂得应在大人的陪同下游泳，不独自游泳。
2、了解并掌握游泳时的基本卫生及自我保护方法。
3、认识游泳物品，了解游泳时应注意的事项。
【重点】认识游泳物品，了解游泳时应注意的事项。
【难点】掌握游泳中的自我保护方法。
【活动准备】 1、海滩游泳图片。
2、泳衣、泳帽、泳镜、泳圈等物品。
3、游泳溺水视频。
【活动过程】 一、创设情境，谈话导入。
1、谈话：
——炎热的夏天悄悄来了，你最喜欢夏天的什么活动？
2、出示海滩游泳景象的图片，创设情境，激发幼儿兴趣。
二、认识游泳物品的名称及其用途。
——游泳要带些什么物品呢？
——教师出示游泳物品，引导幼儿认识物品名称及其用途。
三、与幼儿讨论游泳应注意的事项：
——游泳前要先换好游泳装，换好衣服后先做做操，让身体做好下水准备。
——带好泳帽和泳镜及游泳圈准备下水。
——下水前先取一些水，向胸前、身上慢慢泼湿，熟悉水温后再下水。
——随意从池边跳下是很危险的事，要从入口的楼梯上下。
——不要把头放到水里或开玩笑游戏。
——水池边经常很湿，走路要小心，这样才不会滑倒。
——游泳后要马上洗澡。
四、播放有关溺水的视频，知道游泳时要注意安全。
1、了解有关溺水的事情。
——你知道游泳时会发生什么危险吗？你是通过哪些方法指导有关溺水的事情呢？（电视上、报纸上、图书里、成人的讲述中等。）
2、观看有关溺水的情况报道，救人的过程等，并互相交流自救知识。
3、教师小结：游泳时不注意安全就会发生危害……。
4、启发幼儿讨论引起溺水的.原因。
五、学习游泳时简单的自我保护的方法。
——游泳时怎样才能既开心又安全？
尽量要在安全的游泳池中游泳，不去危险的地方；一定要在成人的陪同下，不能一个人去游泳，在还没有安全掌握技能的情况下，要使用防护用品，一旦在水中有不舒服的情况下，要赶快上岸并大声呼救。
中班健康课教案6
活动目标
学习测量身高的方法。
增进语文聆听能力。
活动准备
宝贝学习单。
「你很快就会长高」绘本（三之三出版）、身高测量尺、体重计、身高纪录表、公分纸条。
活动过程
1.事先向图书馆或家长蒐集「你很快就会长高」绘本。
2.取出绘本带领幼儿阅读，大纲如下：
阿力个子很小，学校裡的同学都叫他「矮冬瓜。」姊姊的同学喜欢拍拍他的头说：「海！小可爱。」这使得他非常的不快乐，他好希望长高，长得像大树、长颈鹿、巨人一样的高，所以他到处寻找可以长高的方法。
妈妈教他补充蛋白质；爸爸要他多运动；姊姊说要多睡觉；老师则说要读很多书……，他一一尝试后，还是没有长高，他很不快乐。
后来，他去找高个子叔叔想办法，叔叔告诉阿力长太高遇到的麻烦：进门会撞到头、买不到合身的衣服……，叔叔告诉阿力：除了个子要长高，内心也要长大，最重要是要有一颗快乐的心，从此，阿力每天开心的过生活……。
3.与幼儿讨论：阿力為了让自己长高做了哪些努力？阿力的叔叔因為长得太高，遇到了哪些麻烦？你也希望自己能赶快长高吗？為什麼？
4.请幼儿观察放在成长相簿展示区的造型相簿，说说看，和以前比自己有长高吗？请幼儿想想，除了用目测外，还有什麼办法知道自己是否有长高呢
5.拿出身高测量尺，请幼儿观察上面的公分数，并进行测量身高的活动：
(1)先公布幼儿学期初的身高，再发给幼儿以10公分和1公分為单位的公分纸条，如：身高83公分，则将8张10公分和3张1公分的'公分纸条，贴在
身高纪录表〔附〕中标示「学期初」的栏位中。
(2)请幼儿依序站在身高测量尺前，测量出现在的身高，依测量结果，将公分纸条贴在标示「现在」的栏位中。
(3)引导幼儿依身高纪录表的结果，比较看看，这一学期自己长高了多少。
6.最后，带领幼儿看看谁在这学期长高最多；谁最少。
评量
1.能将公分纸条贴在身高纪录表中。
2.能比较出学期初和现在长高了几公分。
活动结束
带领幼儿进行体重测量，比较学期初到现在是否有变重；增加了几公斤。
引导幼儿完成宝贝学习单「我长大了」。
中班健康课教案7
活动目标
1。能助跑跨跳高度不高于40厘米的垂直障碍。
2。发展幼儿的跳跃能力及动作协调性，感受自主游戏和集体协作的.快乐。
活动准备
幼儿人手一根绳子，热身及放松音乐，闯关场景设置。
活动过程
一、热身运动。
1。播放音乐，幼儿随音乐做热身运动。重点活动颈部、腰部、双臂、膝盖、脚踝，练习前跳后跳动作。
2。出示绳子，引导幼儿自由探索绳子的玩法
师：每根绳子都找到自己的小主人了，它们希望自己的小主人跟它做一些有趣的游戏，看看你们是怎么跟绳子做游戏的？怎么玩？
（1）玩短绳，每人一根绳子，双手握绳的两端拉直扑在地上，双脚或者单脚跳从绳子前后跳过。
（2）玩长绳，幼儿自由结伴组成小组，每组一根长绳子，每组由两幼儿握绳子两端拉紧铺在地上，其他幼儿依次从绳子前跳过。以后慢慢调整绳子高度，从低到高依次递增。绳子高度不高于40厘米，幼儿依次助跑跨跳。
讨论：绳子高度变高时，你是怎样跳过去的？怎样跳跃可以保护自己？请幼儿做示范。
小结：引导幼儿共同分享玩绳子的经验，相互交流，并请个别示范玩法，互相学习玩绳子中一些技能，如跳、助跑等等。
二、大家都来跳过绳子
1。教师讲解玩法：请两名幼儿分别握绳子两端，距离地面20厘米拉直。幼儿依次助跑后跳过绳子。注意蹬地、抬脚等动作要领，然后从侧面跑回。
2。全体幼儿依次进行游戏。
3。提高绳子高度，进行游戏竞赛。
最后高度调整为40厘米，鼓励幼儿大胆尝试。
三、放松整理、收拾结束。
教师带领拍大腿，拍小腿，甩甩胳膊，松松腰，相互捶后背。带领幼儿整理绳子，收放整齐。
中班健康课教案8
活动目标：
1、知道独自在家时如何应对陌生人来访。
2、了解独自在家的一些安全知识，初步养成自我保护的意思和能力。
3、积极参与活动，大胆发表自己的想法。
4、体验游戏的快乐。
5、加强幼儿的安全意识。
活动准备：
1、小兔头饰人手1个，兔妈妈、大灰狼、山羊头饰个1个。
2、《小兔乖乖》配乐磁带、录音机。
3、根据本班实际创设游戏情境，突出“小兔之家”。
4、幼儿用书：《小鬼当家》。
活动过程：
（一）教师模仿兔妈妈的口吻创设游戏氛围，激发幼儿参与游戏的兴趣。
教师：你们都是我的兔宝宝，妈妈今天要出门，你们在家可要当心哦！
（二）教师带领幼儿进行情境游戏。
1、“小兔”在家玩，教师戴山羊头饰（大灰狼头饰藏在山羊头饰下）敲门。（可配背景音乐）“山羊”：我是你们的山羊老师，来看看你们。快开门把！
2、教师根据幼儿的.情况进行表演。
如果“小兔”开门，“山羊”就拿掉山羊头饰，露出大灰狼面具，用夸张的语气说：“哈哈，你们上当了，我是大灰狼，我要吃掉你们！”如果小兔不开门，“山羊”可利用食物、玩具等继续“行骗”。
3、“兔妈妈”回家，和“小兔”们讨论刚才发生的事情：你们为什么开门（或不开门）？独自在家时，你们应该怎么办？
4、教师小结：独自在家时，如果陌生人敲门，千万不能开门，要先问清是谁、找谁，然后告诉他（她），等爸爸妈妈回来以后再来。随便给陌生人开门会发生危险。
（三）教师引导幼儿了解独自在家的安全常识。
1、“兔妈妈”：明天妈妈要出去很长时间，你们在家干什么呢？
2、“小兔”围绕问题讨论：独自在家每人玩怎么办？肚子饿了怎么办？发生意外时怎么拨打电话？
3、教师小结：独自在家要特别注意安全，不做危险动作（如翻跟斗等）《不玩弄电器插头、插座以及煤气开关，不倒阳台上去。可以安静地看书、画画、玩玩具。
（四）教师引导幼儿阅读幼儿用书《小鬼当家》，学习制作“危险警示卡”。
1、教师：“小兔”们，我们一起来做一些警示卡，把它们贴在家中可能发生危险的地方（电源插座、煤气开关、阳台、桌角、玻璃门等），它们会时刻提醒我们注意安全。
2、幼儿学习制作“危险警示卡”。
3、教师扮演“兔妈妈”，带领“小兔”将警示卡张贴在电器插头及插座、消毒柜、煤气开关、阳台、桌角、玻璃、门框等大家认为危险的地方。
教学反思：
安全教育是一个长期的过程，我们将继续探讨和努力，将安全教育渗透到幼儿的一日生活中，不断增强孩子们的安全意识和自我保护能力，为每位幼儿撑起一把安全的保护伞！
小百科：当家：本义为主持家政。又比喻在一定范围内起主要作用。经营管理者她是我们厂里的好当家。现实生活中，一般指的是家庭中一家之主，做事说话有分量的人称之为当家。当然也是为家庭贡献较大的人。
中班健康课教案9
活动目标
1、知道耳朵可以听见声音，知道耳朵的重要性。
2、通过教师的讲解以及集体讨论，掌握一些保护耳朵的方法。
3、形成一定的自我保护意识。
活动准备耳朵的谜语
活动过程
一、猜谜语，引起幼儿的注意。左一片，右一片，到老不见面。
二、帮助幼儿进一步了解耳朵。
提问：
1、你的耳朵长在哪里呀？
2、摸摸自己的耳朵，说说耳朵是什么样的.？
3、耳朵有什么用？没有耳朵会怎么样呢？
三、通过教师的讲解，大家的讨论，掌握一些保护耳朵的方法。
教师：耳朵可以听见声音，耳朵很重要，我们应该怎样保护我们的耳朵呢？
：
1、不能往耳朵里放东西。
2、不能随便挖耳朵。
3、轻轻的和别人说话，不要对着耳朵喊叫。
4、听到很响的声音时，要张大嘴巴或快快的走开。
5、有水进入耳朵，用棉球吸干，耳朵不舒服，要及时去医院。
四、游戏：请你猜猜我是谁？
中班健康课教案10
活动目标
1.能平稳单脚站立
2.学会控制自己的情绪和行为，体验规则的含义。
3.学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
4.喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。
活动准备
塑胶拼版若干。
活动过程
1.热身活动：教师带领幼儿活动身体各部位，为游戏活动做好准备。
2.游戏“我是不倒翁”，尝试练习单站立。
(1)原地游戏。
教师数数，幼儿模仿不倒翁的动作：左右脚相互交替支持身体，身体随换脚而两边晃动，双臂侧平举。
(2)走动游戏。
教师背对幼儿边走边数数，幼儿跟在教师后面任意做各种动作，如跑跳等，当教师快速转身看向幼儿时，幼儿快速变成一个不倒翁晃动造型(单脚站立，双臂平举，身体自然晃动)
3.玩游戏“我站得稳”，提醒幼儿自觉遵守规则进行游戏。
(1)游戏玩法：幼儿两两成对，面对面四散在场地上站好，两人双臂向前平举，手心相对互相用力推，看谁站得稳，脚不动的幼儿赢。
(2)分组比赛：幼儿分成两组，分别选派和塑胶拼版数量相同的幼儿站在拼板块上，教师手心相对，大家一起数5个数，看看每组有介个没被推下拼版块的'幼儿，数量多着为胜。
4.师幼玩放松游戏“不倒翁变软了”。
教学反思：
从执教的情况来看，我觉得自己在课堂上的组织语言还有待加强，如何让孩子对你的提问或是小结能更好的明白、理解，是自己在以后的教学中需要关注的一个重要方面。
中班健康课教案11
一、设计意图：
幼儿期是保护牙齿的重要时期，为了更好地教育孩子保护好牙齿，所以设计了《保护牙齿》这节课.《纲要》也明确要求："幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康发展放在工作的首位."幼儿园的健康教育要求"教育幼儿爱清洁、讲卫生，注意保持个人和生活场所的整洁和卫生"，并"与家长配合，培养幼儿良好的盥洗生活习惯"，因此，让幼儿知道牙齿的重要性，掌握正确的刷牙方法，并能坚持早晚刷牙，餐后多漱口，养成保护牙齿的良好习惯非常重要.
二、说活动目标：
活动的目标是教育活动的起点和归宿，对活动起着导向作用.根据大班幼儿的年龄特点及实际情况以及布卢姆的《教育目标分类学》为依据，我确定了情感、态度、能力方面的目标，其中既有独立的成分，又有相互融合的一面.
目标为：
1、知道不刷牙牙齿会有小细菌，会得虫牙.
2、学习正确的刷牙方法，知道饭后漱口，刷牙.
3、知道天天漱口刷牙可以保护牙齿，养成饭后漱口刷牙的好习惯.
4、了解生病给身体带来的不适，学会预防生病的方法.
5、帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助.
活动准备：物质材料的准备：一盒饼干水盆子，水杯人手一份FLASH动画经验材料的准备：提前学习儿歌：小牙刷牙齿模具活动课程实录三、说教法学法：
新《纲要》指出："教师应成为幼儿学习活动的支持者、合作者、引导者".活动中应力求形成合作探究式的师生互动、生生互动.因此，我采用了讨论法、实验法.多通道感知法.
三、活动过程：
教学流程：谈话导入激发兴趣――实验操作――观看多媒体――学习正确的刷牙方法――延伸活动（一）导入（采用谈话导入）：教师出示一盒饼干，激发幼儿兴趣.
1、猜一猜：礼盒里可能是什么？教师可简单描述一下外形等.
2、尝一尝：是什么味道呀？鼓励幼儿用一句完整的.话大胆说出自己品尝到的味道.
（二）实验活动，发现问题.
1、提问：嘴里的饼干都吃完了吗？小朋友之间互相看一看.确定没有饼干了.
2、小实验.分三组进行.请幼儿取水杯，来漱漱口，漱口的时候要轻轻的不要吐到盆里去并进行观察.
3、提问讨论：漱口时发现盆里有什么？哪来的？粘在牙齿上时间长了会怎么样？
4、教师与幼儿小结：原来吃完东西，看起来都好像咽下去了，其实还有一些小小的、碎碎的东西粘在我们的牙齿上，留在我们的牙缝里，时间长了，牙齿会有小虫子，牙齿会生病.
（三）观看FLASH动画.
1.提问：这个小朋友怎么了？（我的牙好疼.）2.为什么会牙疼？重点再播放牙疼的原因.
3.师小结：爱吃甜食，吃过东西就去睡觉，不爱刷牙的小朋友，细菌就会在他的牙齿里住下来，把牙齿弄黑、弄坏，弄成小洞.这样就不能很好地咀嚼食物，而且还很疼，影响我们吃饭睡觉，说话也不清楚，牙齿也变得不好看了.所以，每天吃完饭后要漱口刷牙，我们要保护好自己的牙齿.
（四）学习正确刷牙方法.难点：引导幼儿掌握正确刷牙的重要方法.
1、教师出示牙齿模具，幼儿说小儿歌教师示范刷牙方法.
2、幼儿边说儿歌边徒手操作学刷牙.儿歌：小牙刷，手中拿.上排从上往下刷，下排从下往上刷，两边来回再刷刷.里里外外真干净，我的小牙不生病.
3、教师总结：今天宝宝学会了刷牙的方法，天天刷能使我们的牙齿白白的、亮亮的，吃东西来香香的，这样我们的身体就会长得棒棒的.
（五）延伸活动：教师借助"牙齿真干净"墙式鼓励幼儿在早中两餐后主动漱口刷牙.
此次活动是有必要的，有价值的，体现了健康教育活动回归生活的理念.但仅凭一节活动是不够的，还需要每日坚持提醒.
教学反思
通过讲述保护牙齿这一教育活动，我觉得我班幼儿对如何保护牙齿这一内容十分感兴趣，在活动在组织过程中，我尝试运用了多种类型的师幼互动方式来推动幼儿的发展.在幼儿看课件《没有牙的大老虎》时，将几个问题抛给幼儿，“老虎的牙齿哪去了？”“故事里的老虎大王为什么会有蛀牙？”引导幼儿思考，蛀牙是怎样形成的呢？再通过吃饼干，逐个让幼儿看看，闻闻、摸摸醋中蛋壳，让幼儿知道吃完东西后会有食物残渣留在牙缝里，时间久了牙齿就象浸泡在醋里的蛋壳，会变软，变黑，久了牙齿还会掉落，此时的师幼互动达到一个小高潮，从而提高幼儿保护牙齿的意识.幼儿了解蛀牙形成的原因后，启发幼儿讨论如何预防蛀牙？怎样保护牙齿？通过保护牙齿的课件，使幼儿形像的观察了解到了牙齿的作用，掌握了正确的刷牙方法，特别是我在我在讲述正确的刷牙方法时，有的孩子都争先恐后的替我讲述，好像他们是老师似的，因此幼儿对“刷牙”的动作就有了一定的兴趣，因此在学习刷牙的时候，孩子参与的积极性很高，孩子都浸在了欢乐愉快的氛围之中.同时也在快乐的学习中懂得了怎样保护牙齿，并掌握正确的刷牙方法.
中班健康课教案12
设计意图
《3-6岁儿童学习与发展指南》在健康领域提出，为了让幼儿具有一定的平衡能力，动作协调、灵敏，建议我们利用多种活动发展幼儿动作的协调性和灵活性，根据幼儿身心发展的特征，为了进一步发展幼儿动作的协调性和灵活性，鼓励幼儿进行跑跳、钻爬、攀登等活动发展幼儿的大肌肉动作，学会和同伴合作游戏，体验合作游戏的快乐，我们利用小椅凳、地垫、桌子、呼啦圈等器材创编了游戏《小蚂蚁来闯关》。
游戏准备
呼啦圈、桌子、地垫、小椅子
游戏玩法
1.将幼儿分成人数相等的'两组，教师布置好游戏场地
教师带领幼儿做热身运动
2.勇闯第一关：跳圈圈
幼儿双脚分合交替跳圈圈
3.勇闯第二关：钻山洞
幼儿从桌子底下快速爬行通过。
4.勇闯第三关：咕噜大战
幼儿从地垫咕噜咕噜滚过，不允许用手做支撑。
5.勇闯第四关：快速穿越S型赛道
幼儿从障碍物按照S型快速通过，通过时不允许碰到小椅子，也不允许漏掉任何一个小椅子。
6.蚂蚁夺冠：抢座小椅子
幼儿顺利闯过四关后，抢夺小椅子，幼儿坐上小椅凳后迅速返回与下一个幼儿击掌，游戏依次进行，最先完成的一组获胜。
注意事项：
游戏过程中注意提醒幼儿保护自己，有序排队进行游戏，不相互推挤，以防摔倒。
中班健康课教案13
活动目标：
1、让幼儿理解故事内容了解什么是膨化食品，知道少吃膨化食品。
2、知道多吃膨化食品的害处，培养幼儿节约知道不随意乱花钱。
3、初步了解健康的小常识。
4、能够将自己好的行为习惯传递给身边的人。
活动准备：
故事图片、食物：膨化食品
活动过程：
1、认识膨化食品。
（图片和实物）
（1）师：你们认识它们吗？请说出它们的名称。
幼儿：米饼、雪饼、师：（实物）这个是什么？
生：炒米，苞米花，猫耳朵……师：无论是正规厂家生产的"米饼"、"炒米"，还是街边小贩爆出来的"猫耳朵"、"苞米花"，我们把这些经过高温、高压后膨化出来的食品叫做膨化食品。
（2）讨论：说一说你吃过的膨化食品的名称、形状、颜色、味道……，由幼儿自由发挥、描述，气氛越浓烈越好。教师注意倾听，适当点拨记录。
（3）出示图片、讲故事：
我听说大灰狼变得很胖很胖的跑都跑不动了！小朋友喜欢变得胖胖的`吗？我们一起去看看它是怎么变成这样的？
"大灰狼和黄鼠狼从店里偷了很多烤鸡腿、炸薯片.......肯定也像大灰狼现在这样胖了！"提问：宝宝，听了刚才的故事，想一想大灰狼后来为什么变得那么胖呀？
如果你以前经常吃油炸的食品，以后还会继续吃吗？
教师归纳小结：膨化食品不仅味道好，而且很多都是用杂粮制成的，如玉米、蚕豆、大豆，还有的是用马铃薯、红薯等制成的。杂粮的营养价值原本也不算很高，也不太好吃，可经过膨化之后，它们变得既好吃，又提高了营养价值，讨论：这样的膨化食品多吃好不好。
师：膨化食品虽然很好，但前提是正规厂家生产的，符合国家卫生、营养标准的，有营养学会监制或已达到国家免疫标准，有免疫标识的。（教师边讲边出示一些膨化食品的外包装，用实物让孩子们认识，不过，膨化食品再好吃，再香甜，再酥脆可口，我们都不能经常吃更不可以天天吃，顿顿吃了，且不说浪费钱，造成我们大手大脚乱花钱的坏习惯，更主要的是，绝大多数膨化食品中都有人工合成的食物添加剂、色素、糖精、香精等等，这些东西如果长期被人摄入，对身体有很大的危害的。此外，街头小贩爆的苞米花、炒米、猫耳朵等食物，虽然没有什么"人工合成化学剂"，但它的"锅"、"罐"却因在制作中含有金属铅，铅在高温、高压下会渗到食物种去，所以经常吃或过多地吃了这些膨化食品，对人体也是有害的。因为铅被人体摄入后，会在肝脏内沉淀下来，使人慢慢地铅中毒！
儿歌：膨化食品。
小百科：膨化食品是以谷物、薯类或豆类等为主要原料，采用膨化工艺如焙烤、油炸、微波或挤压等制成体积明显增大的，具有一定膨化度的一种组织酥脆、香味逼真、风格各异的休闲食品。
中班健康课教案14
活动目标：
1、学习弯腰半蹲走。
2、锻炼运动的持久性。
活动准备：
幼儿打扮成小老鼠，纤维袋20个，不同高低的隧道两条，音乐磁带。
活动重难点：
活动重点：学习弯腰半蹲走
活动难点：能加快速度通过不同高度的隧道
活动过程：
(一)幼儿随音乐入场，做热身运动。
教师带领幼儿边念儿歌边动作入场，共同游戏“机灵鼠小弟”
(二)练习弯腰半蹲走
1.教师引导幼儿观察隧道，自由发挥过隧道的不同方式
师：今天鼠妈妈要带孩子们去外面运粮食，看，这是我们要经过的一条隧道，孩子们想想，你有什么好办法可以经过这条隧道，大家都来试试看。
2.集体演示
①请个别幼儿表演刚才过隧道的不同方法。
②教师根据幼儿的表演引出弯腰半蹲走。
师：刚才孩子们都想出了很好的办法，可是我们小老鼠在运粮食时很容易被小猫抓住，我们要想出一个能很快通过隧道的方法。
3.幼儿集体鱼贯式尝试练习“弯腰半蹲走”。
4.集体讲述：你在练习中发现了什么问题?怎样蹲才能更快的通过隧道?
5.教师总结幼儿交流的意见，讲解动作要领，进行动作示范。(示范可由幼儿也可由老师)
6.幼儿集体鱼贯式练习一遍，要求慢速通过高隧道。
7.增加难度，引出另外一条稍底的隧道，幼儿尝试练习。
8.再次提出要求，请幼儿加快速度通过不同高度的两条隧道。
(三)游戏：运粮食
1.过渡语：小老鼠这么棒，妈妈寻找到了一些粮食，可妈妈老了，有点搬不动，请你们帮妈妈去运粮食，好吗?
2.游戏要求：小老鼠经过这条高一些的'隧道，走过独木桥，运一包粮食，再从矮一些的隧道回来。
3.幼儿鱼贯式游戏一次。
(四)游戏结束
1.围着粮食庆祝胜利，同时放松身体。
2.带着粮食高兴地出活动室。
活动反思：
本次教学活动设计的目的是培养幼儿独立自主、耐心专著、果决判断、勇敢自信的良好品质和培养幼儿的敏捷性、灵巧性、爆发力、体耐力、距离感和协调性。在这次游戏活动中孩子们兴趣很高，充满积极性。
中班健康课教案15
健康课教案：学生良好卫生习惯基本要求
教学目的：
1.使学生树立讲究卫生光荣，不讲卫生耻辱的新风尚。
2.教育学生养成良好的卫生习惯。
教学过程：
一、 讲解为什么要讲卫生。
二、 个人卫生应注意的问题：
1.个人卫生：
树立讲究卫生为光荣，不讲卫生为耻辱的新风尚。人人要养成“五要”“六不”的个人卫生习惯。
五要：要按时作息、要睡前刷牙、要勤换衣服、要勤剪指甲、要勤理发。
六不：不喝生水、不吃不洁食物、不吸烟、不乱丢果皮纸屑、不随地吐痰、不乱涂墙壁。
2.学习卫生：
（1）.看书写字姿势要正确。做到“三个一”：眼离书一尺，胸离桌一拳，握笔离纸一寸。
（2）.不在强烈的'阳光下和暗弱的光线下看书。不睡在床上、坐在车上看书。不在路上边走边看书。看书时间不能过长。眼睛疲倦了，要闭目养神或朝远处眺望。
（3）.认真做好眼保健操。穴位要准确，每天二次。学生座位每周要换。
（4）.教室墙壁保持洁白，阴雨天开灯看书学习。教室黑板保持漆黑无裂缝，不反光。上课时打开门窗通风换气，使室内空气保持新鲜。
3.保健卫生：
（1）.每年体检一次，防龋齿两次，发现疾病及时治疗。
（2）严防病从口入，不吃变质食物、不暴食、不偏食、不挑食，定时定量饮食。
（3）.人人有一块干净的手帕，不用脏手擦眼、挖鼻。
（4）.积极预防传染病感染，一旦发生肝炎、结核、水痘、腮腺炎等传染病及时隔离治疗。
认真做好防近宣传，人人懂得防近工作的重要性，班级有防近统计表，对近视学生进行定期复查。
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