小班下学期健康教案（通用15篇）
作为一名教学工作者，总不可避免地需要编写教案，借助教案可以更好地组织教学活动。快来参考教案是怎么写的吧！以下是小编精心整理的小班下学期健康教案，仅供参考，希望能够帮助到大家。
小班下学期健康教案 1
活动目标
1、了解自己的小手有很多的作用
2、清楚的分辨自己的五个手指以及它们的名字
3、萌发爱护自己小手的意识
4、培养幼儿思考问题、解决问题的能力及快速应答能力。
5、培养幼儿勇敢、活泼的个性。
活动准备
1、经验准备，手指游戏"红红和黄黄"
2、在手指上画出简单的人物，在手上画出动物的`造型
活动过程
1、导入，以手指游戏红红和黄黄为引子，引出活动主题。
2、教师以自己的手为范例，向幼儿介绍各个手指的名称，帮助幼儿认识小手。
3、游戏巩固，教师请幼儿捏紧自己的小手，教师说到哪个手指，请幼儿深处相应的手指。这个环节在了解幼儿掌握情况的同时，又能进一步进行巩固练习。
4、谈话活动，让幼儿说说我的小手能做什么，先是让幼儿之间进行讨论，再让幼儿跟教师说一说。
5、教师总结我们的小手能做什么，并举出一个有趣的例子用手做出大象兔子的造型为下次活动做准备。
6、教师总结指出我们的小手很能干，但同时也是很容易受伤的，我们要在日常的生活中好好保护我们的小手。
活动延伸
开展关于手的美术课，手指画、手掌画、手上动物造型。
教学反思：
教学过程中，幼儿积极配合，认真尝试，在自主练习里获取了经验，又在集体练习里感受到了快乐和喜悦，达到寓教于乐的目的，教学目标也得到了圆满的完成。
小班下学期健康教案 2
活动目标：
1.让幼儿了解哪些食品是"垃圾食品"及它的危害；
2.教育幼儿在日常生活中要养成健康饮食的良好习惯。
3.知道人体需要各种不同的营养。
4.培养幼儿养成良好饮食习惯的意识。
活动重点：
认识垃圾食品及其危害
活动难点：
拒绝垃圾食品，养成良好的饮食习惯
活动准备：
课件《我知道的垃圾食品》
活动过程：
一、看一看
1.小朋友们你们看一看老师给你们带来了什么东西?
出示：薯条、汉堡、碳酸饮料、蜜饯、爆米花、火腿肠、方便面等。
2.小朋友们，你们喜欢吃这些食品吗?为什么?
3.幼儿讨论交流。
师小结：这些可都是垃圾食品哦!我们不能吃垃圾食品，这些垃圾食品对我们的身体健康有危害。
二、听一听动物森林里一只叫皮皮的小猴子，它特别的喜欢吃这些垃圾食品。我们一起来看看皮皮吃了这些垃圾食品后发生了什么事?欣赏故事《馋嘴皮皮猴的梦境之旅》
1.提问：有那位小朋友记得，刚才故事里面说皮皮猴梦见自己去哪里了?
2.皮皮猴的肚子怎么了?
3.小朋友们现在你们知道为什么不能吃垃圾食品了吗?
师小结：垃圾食品对我们的身体非常有害哦!会让我们营养不良，降低免疫力，容易生病，还会越来越胖!
三、想一想出示课件让幼儿判断哪些食物不能吃。
四、说一说学习《安全儿歌》
小朋友，拍拍手，我们来把健康找。
健康健康在哪里，就在我们嘴巴里。
水果蔬菜奶蛋肉，营养全面不能少。
荤素搭配要均衡，挑食偏食损健康。
样样食物都爱吃，个子高高身体棒。
五、活动结束小朋友们要记住，路边的那些不干净的小食品大部分都是一些对身体有害的垃圾食品。要多吃水果，蔬菜，远离垃圾食品，保护自己的`身体健康。
附：故事皮皮猴喜欢吃路边小摊上的方便面、煎、炸、熏、烤类食品和饮料。有一天，皮皮猴在梦境里遇到一个精灵，要带皮皮猴去垃圾食品王国，王国里全是垃圾食品。皮皮猴被精灵带到垃圾皇宫做国王，它经不住诱惑摘下皇宫里一棵树上的饮料果和小食品吃。皮皮猴吃得小肚子越来越大，跟吹气球似的。皮皮猴因为巨大的肚子吓醒了，醒来后悔极了，发誓再也不吃垃圾食品了。
小班下学期健康教案 3
【活动目标】
1、初步了解适当晒太阳对人身体健康有好处。
2、学会在太阳直射下保护自己不受紫外线伤害。
3、初步了解健康的小常识。
4、培养幼儿养成良好生活习惯的意识。
【活动准备】
1、受日照伤害的皮肤照片。
2、帽子、防晒霜、太阳镜、遮阳伞等。
【活动过程】
1、带幼儿到阳光下面晒太阳，说一说太阳晒在身上的感觉。
2、回到室内讨论："晒太阳对身体有什么好处?你见过什么人晒太阳?"
引导幼儿回忆老人、小朋友、病人都需要晒太阳，有的'人还会在沙滩上进行日光浴(晒太阳能使人体力充沛，还能减少忧郁症、骨质疏松的发病率，帮助人体合成维生素D，经常接受日光浴可以防止缺钙，增强免疫系统功能。)
3、出示受日晒伤害的皮肤照片："这么人的皮肤怎么了?"引导幼儿猜一猜为什么会出现这种情况。
4、向幼儿解释在强烈的阳光下要注意防护，因为阳光中的紫外线对人体有伤害(紫外线照射皮肤时，可引起血管扩张，出现红斑，过量照射可产生弥漫性红斑，并形成小水泡和水肿，长期照射可使皮肤干燥、失去弹性和老化。紫外线照射眼睛时可引起角膜炎)。
5、请幼儿找出可遮阳的有效物品：帽子、防晒霜、太阳镜、遮阳伞等，说说他们分别有什么用。
【活动延伸】
请幼儿在日常生活中协助老师、妈妈晒衣、晒被，感受阳光有杀菌的作用。
教学反思
在本次活动中我运用了课件，利用了视频；激发幼儿的兴趣，幼儿兴趣浓厚，能积极回答老师的问题，能跟着老师一起讨论太阳。幼儿能自己谈出太阳晒太阳的一些感觉。
小班下学期健康教案 4
活动目标:
1、初步学习双脚同时屈膝从高的物体上轻轻跳下。
2、体验与同伴共同游戏的快乐之情。
3、体验模仿游戏的快乐。
4、喜欢听故事，并能在小朋友面前表演故事。
活动准备：
1、小椅子每人一把。
2、大小沙包若干。
3、一块足够大的场地。
4、猫和老鼠的头饰各一个。
5、雪花片若干。
活动过程：
一、活动开始
1、带着幼儿来到户外。师：我们一起出去做游戏吧!
2、进行队列练习。教师喊口令：一二一，一二一，要求幼儿要整齐的进行原地踏步走，要求幼儿要整齐站好队。
3、热身运动。
师：今天我们先活动下身体。今天天气真正好，我们大家来做操，伸伸臂，弯弯腰，踢踢腿，踢踢腿，蹦蹦跳，蹦蹦跳，天天锻炼身体好。
二、基本活动
1、教师扮演老鼠妈妈教小老鼠学习从高处跳下来的本领。
师：鼠宝宝都长大了，我们要学一个新本领了，就是从高处轻轻往下跳的本领。先看看妈妈是怎么跳的。(老师师范从椅子上往下跳，重点教幼儿如何起跳以及落地时要屈膝)
2、师示范：跳的'时候两脚并拢，轻轻的往下跳，脚落地时记得要屈膝。
3、教师和幼儿一起练习跳跃。
师：小朋友知道鼠妈妈是怎么跳的了吗?和妈妈一起来学一学吧!(和教师一起反复练习)
4、游戏：猫和老鼠师:今天我们学了新本领，妈妈可高兴了，想和宝宝们一起做游戏，游戏的的名字叫猫和老鼠。
游戏规则：教师扮演老猫守护粮食，请一位小朋友扮演鼠妈妈，带着幼儿走向粮食。老鼠趁老猫睡觉的时候轻轻的站到小椅子上，一起说儿歌："小老鼠，上登台，爱玩耍，跳下来。"说完从椅子上跳下来向粮食走去。蹑手蹑脚拿到粮食后快速的放回自己的椅子下面。当听到老猫"喵"的一声时就赶紧躲到小椅子后面藏好。老猫去抓没有藏好的小老鼠。(游戏反复进行，直到粮食被偷光)
5、组织幼儿进行游戏。
三、活动结束
师：小朋友表演的真棒!现在让我们开着火车回班里吧!
教学反思：
基本完成了本节课预设的教育教学目标，幼儿对老师的提问积极响应，与老师的互动很好。老师的有些引导还不够到位，要多让幼儿表达，以后上课要多注意对幼儿语言表达能力的培养。
小班下学期健康教案 5
活动目标：
1、幼儿能发现所吹的泡泡有大有小。
2、透过泡泡来观察身边的事物，体验发现和游戏的快乐。
3、学会在日常生活中保持乐观的情绪，逐渐养成乐观开朗的性格。
4、体验游戏的快乐。
物质准备：
每人一小罐肥皂水，一根吸管；几张泡泡的图片。
经验准备：
课前让幼儿玩吹泡泡的游戏。
活动重点难点：
发现所吹的泡泡有的大，有的小。能透过泡泡观察身边的事物。
活动过程：
(一)教师出示图片，让幼儿观察泡泡的形状、颜色。
教师示范，让幼儿观察泡泡的大小和老师吹泡泡的方法。
(二)吹泡泡。
1、为每位幼儿一罐肥皂水和一根吸管，尝试吹泡泡。
2、请吹的大、小不同的幼儿介绍自己吹泡泡的方法。
3、幼儿再次尝试吹泡泡。
4、幼儿两两结伴，比一比谁吹的泡泡大，谁吹的泡泡小。
(三)看泡泡
1、请幼儿观察肥皂泡在阳光下变成什么颜色了。(七彩的)
2、请幼儿尝试在瓶口吹一个大泡泡，把这个大泡泡做为照相机，透过它观察周围的世界。
(四)抓泡泡
1、教师吹泡泡，小朋友们抓泡泡。
2、请幼儿看看泡泡抓到后有什么变化。
活动反思：
本次活动是体育活动，通过玩泡泡发展幼儿的观察能力和想象能力。一开始，我是出示图片让幼儿仔细观察泡泡的形状、颜色，从而激发幼儿对这节活动产生兴趣。教师示范吹泡泡的过程中，调动孩子们对活动的兴趣及参与的积极性，孩子们高兴地连跳带说使劲拍手，有的幼儿还说："老师我拍的好不好。""真好，你真棒。"
在看泡泡这个环节中，幼儿的兴趣更高。张光跑过来对我说："老师我吹的.泡泡像气球，真漂亮。"哲宇跑过来说："老师我吹出了许多泡泡，一层一层的真好看。"每位幼儿都说出自己不同的观点。最后，在和孩子们玩泡泡的过程中，幼儿你追我赶的玩的非常尽兴，小思琦跑过来说："老师看，泡泡在我手里破了，真好看。"喜欢抢镜头的张玉莹说到，老师我的泡泡落在身上都把我的衣服弄湿了。整个活动完成的非常成功。
小班下学期健康教案 6
活动目标：
1.知道喝水对身体健康有益。
2.在成人提醒下，愿意喝足够量的水。
3.积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。
4.学会在日常生活中保持乐观的`情绪，逐渐养成乐观开朗的性格。
活动准备：
1.有关喝水的儿歌与歌曲。
2.小口杯若干。
3.有关喝水的ppt。
活动过程：
一、以生活活动引入，激发幼儿兴趣。
1、洗洗手、喝水喽!
指导语：我们洗洗小手喝水喽!(提醒幼儿喝水前要洗手)
二、播放ppt图片，引导幼儿了解什么时候要喝水。
指导语：锻炼后、外出游玩时、洗澡后等情况下人会想喝水，睡觉起床时也会想喝水。口渴了不喝水会很难受，小朋友想喝水的时候可以自己去喝水。
三、播放有关喝水的儿歌与歌曲，组织幼儿喝水。
1、排排队，来喝水。
指导语：用小手指勾勾小耳朵噢!(提醒幼儿握住杯子柄)今天运动你出了汗，要多和点水噢!(提醒个别幼儿多喝水)今天你拿了红牌子，嗓子有点红，也要多喝点水哦!
2、坐下来，把水喝。
指导语：找个椅子坐下来，小手捧好了喝喔!
3、放杯子，插牌子。
指导语：你今天喝了几杯水呀?
活动延伸：
家园配合，提醒幼儿口渴时喝白开水，少喝饮料，养成健康饮水习惯。
教学反思：
很多孩子不曾熟悉的知识，或者说是生活中特别容易被我们忽视的。通过老师的引导，幼儿就会了解到喝什么水好的知识，明白那些那些颜色漂亮、包装新颖的饮料不能多喝，也能帮助孩子在以后的生活中注意少喝果奶、饮料，多喝白开水。
小班下学期健康教案 7
【活动目标】
1、激发幼儿参加活动的积极性，体验游戏的乐趣。
2、知道身体各部位的弯曲可以为们做哪些事情。
3、体验身体弯曲的丰富多样性。
4、学会在日常生活中保持乐观的情绪，逐渐养成乐观开朗的性格。
5、帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助。
【教学重点、难点】
教学重点：初步认识了幼儿身体上的关节后，请幼儿自由弯曲身体、想象、表现各种造型。
教学难点：通过多种游戏，让孩子通过多种形式锻炼不同的关节，并感受到关节的灵活，激发了幼儿大胆探索并表演的兴趣。
【活动准备】
音乐、口袋、盒子、摄像机、电视。
【活动过程】
一、游戏导入“煮面条”
师：配音乐玩游戏，体验弯曲。
师：让幼儿根据刚才玩的游戏，感受到身体有哪些部位弯曲了?
二、感受身体各部位的弯曲有哪些作用
师：通过提问让幼儿思考，通过弯曲可以为们做哪些事情?
1、通过手的弯曲可以做哪些事情?
2、通过脖子的弯曲可以做哪些事情?
3、通过胳膊的弯曲可以做哪些事情?
4、通过腰的弯曲可以做哪些事情?
5、通过腿的弯曲可以做哪些事情?
6、通过脚的弯曲可以做哪些事情?
三、游戏活动
游戏“夹口袋”(幼儿分成若干组，比一比哪组夹得最多为胜)巩固游戏“钻山洞”(教师当山洞，幼儿当小汽车)
四、课堂延伸
通过弯曲进行组合造型，感受弯曲的丰富多样性。
1、师：请小幼儿自由组合造型，比一比哪组的造型最美。(教师用摄像机记录下幼儿精彩的'造型)
2、请幼儿通过电视观看刚才的造型，进行评论。
3、引导幼儿讨论保护关节的办法。
五、在舞蹈中结束活动
师：“现在就请小朋友们跟随着“健康歌”的音乐一起跳起来吧，看看谁的身体弯曲得最灵活。”
活动扩展：
不仅身体能弯曲，还有好多的东西都能弯曲，现在让们去找一找在们的生活中还有哪些东西能弯曲吧。
教学反思：
此次活动圆满结束!活动前我为幼儿创设了宽松自由的活动氛围，让幼儿在宽松自由的氛围中轻松获得锻炼与提高。活动过程中，幼儿表现的积极主动，都能用较完整的语言回答老师提出的问题，并能主动与同伴交流。
小班下学期健康教案 8
活动目标：
能灵活地追跑和躲闪。
能遵守规则玩游戏。
在活动中将幼儿可爱的一面展现出来。
活动准备：
猎人头饰若干。
活动过程：
1.引导：小朋友们，我们都来当小猎人去打猎吧。
带领幼儿扮小猎人，做拉弓、射击、骑马、扔飞镖等动作。
2.介绍玩法：
选一个幼儿当小猎人，其他幼儿四散站在场地上。
游戏开始，幼儿扮小兔蹦蹦跳跳，"小猎人"不追捉"小兔"。如果"小兔"改变动作奔跑起来，表示是"狼"，"小猎人"可以去追捉。"狼"遇险可以马上改做"小兔"的动作，"小猎人"就不能追捉了。如果"小猎人"捉到"狼"，可与他互换角色，继续游戏。
3.交代规则："小猎人"只追捉奔跑的"狼"；"狼"改做"小兔"的`动作后，"小猎人"就不能追捉了。
4.放松活动：小猎人抬着捕捉到的猎物，欢欢喜喜回家了。
活动建议：
温馨提示：应鼓励胆小的幼儿变换动作，大胆奔跑。
小班下学期健康教案 9
活动目标：
1、知道身体的生长需要水分，白开水是最好的饮料。
2、愿意和白开水，在日常活动中能主动喝水。
3、初步了解健康的小常识。
4、体验游戏的快乐。
活动准备：
1、幼儿用书：《想喝水就河水》(一)、(二)。
2、果奶瓶一个，茶杯一个。
活动过程：
1、组织幼儿户外活动，然后带幼儿进活动室。
通过谈话，引带幼儿思考：人为什么要喝水?
教师(出示茶杯)：我们干菜在室外玩得真高兴，晚了这么长时间有什么感觉?
教师：我也有点渴，要喝点水。喝了水就不渴了。
组织幼儿喝水。
教师：喝了水真舒服!小朋友想一想，我们什么时候想喝水?
2、引带幼儿看幼儿用书：《想喝水就喝水》
(一)了解人身体在什么时候应该补充水分。
教师：请看一看，图上的小朋友在干什么?做完这些事情以后，他们又干什么了?
教师小结：锻炼后、外出游玩时、洗过澡等因为运动而出汗的情况下就会想喝水，谁叫起床时也想喝水。渴了不喝水渴了不喝水会觉得很难受的。在幼儿园里，老师每天都会为大家准备水，小朋友想喝水的时候就可以自己去喝。
3、引导幼儿看幼儿用书：《想喝水就去喝水》
(二)了解“这些谁不能喝”。
讨论：为什么这些谁不能喝?
教师小结：池塘里的水、自来水龙头留下来的水看上去都是清清的，但是都不能直接喝。因为水里面有细菌。水烧开后细菌就被杀死了，所以即使干净的水也要烧开后才能喝。
4、介绍最好的饮料：白开水。
教师：渴的时候和喝果奶行不行?
教师小结：有的小朋友喜欢喝果奶。但是它们太甜了，对牙齿有害。白开水才是最好的。我们想喝水的时候就去喝白开水，这样对我们的身体有好处。
活动延伸：
引导幼儿进行“玩水”的游戏，并提供不同的'材料的物品让幼儿做试验，初步感受沉、浮的现象。
教学反思：
此次活动圆满结束!活动前我为幼儿创设了宽松自由的活动氛围，让幼儿在宽松自由的氛围中轻松获得锻炼与提高。活动过程中，幼儿表现的积极主动，都能用较完整的语言回答老师提出的问题，并能主动与同伴交流。
小班下学期健康教案 10
活动目标：
1、知道人体需要各种不同的营养。
2、通过故事，懂得只有又吃蔬菜，又吃荤菜，才有利于身体健康和生长发育。
3、养成不挑食的好习惯。
4、大胆说出自己的理解。
5、在活动中将幼儿可爱的一面展现出来。
活动准备：
三只小熊的图片。
活动过程：
1、教师出示三只小熊图片，引起幼儿观察，提问：这三只小熊一样吗?什么地方不一样?(颜色、胖瘦不一样。)你知道他们为什么会有的胖，有的瘦吗?
2、教师操作图片讲述故事。
3、组织幼儿讨论。
◎白熊为什么会那么胖?(因为它不吃蔬菜，只吃肉。)
◎黄熊为什么会那么瘦?(因为它只吃蔬菜，不吃肉。)
◎为什么大家都夸棕熊漂亮呢?(因为它不挑食，身体不胖不瘦。)
◎你愿意做哪只小熊呢?为什么?
◎怎样才能像棕熊那样漂亮呢?
教师小结：大家都想做漂亮的小棕熊，那你们就要像小棕熊一样，又吃蔬菜，又吃肉，这样身体才健康。
结合三只小熊，我另外请了三个胖瘦不一的宝宝，我想这样更利于宝宝们直观的了解胖和瘦，同时对于挑食的、瘦瘦的宝宝来说更是一次直接的教育，所以效果比预期的好。
教学反思
我班有好多孩子有挑食的现象，他们主要是不喜欢吃蔬菜，而且饭也吃的很少，在家也这样。通过这次活动以后，当天吃饭时，就有孩子吃蔬菜了，而且还一口菜一口饭吃得很好。最可喜的.是黄梓晨小朋友还很快吃完了自己的一份饭菜呢!为了让他们天天如此，我特地在班里表扬了他们，让他们继续发扬下去。我想在以后的日子里，我在孩子吃饭时经常提醒他们，以表扬、鼓励的形式，让他们养成不挑食的好习惯。
小班下学期健康教案 11
活动目标：
1、初步懂得要注意安全，保护自己，知道不做危险动作。
2、学习履行一些简单的安全行为。
3、考验小朋友们的反应能力，锻炼他们的个人能力。
4、培养幼儿自我保护能力。
活动准备：
提供若干组成对的安全行为与危险动作的图片如："用树枝打闹"、"投掷小石头"、"挥动小刀"等。提供若干个安全品或危险物的实物与卡片，如：空药瓶、易碎物(卡片)、尖锐物(卡片)等。
活动过程：
1、引导幼儿分组感知讨论，引起幼儿对安全问题的重视。
(1)出示幼儿户外活动时的图片
提问：图上有谁?他们在玩什么?你觉得他们这样玩好吗?也许会发生什么事?
(会摔跤、会打痛、会从玩具架上掉下来等等)
那你觉得应该怎么玩，小朋友才不会发生这样的事呢?(引导幼儿大胆交流)
(2)帮助幼儿整理生活经验，了解避免危险的方法：不到危险的'地方去；不玩危险物(如鞭炮、玻璃)；正确使用玩具、工具(如剪刀)；不追逐打闹等。
2、寻找教室里不安全的因素
①师：刚才，我们看的是小朋友在外面活动时的不安全的事情，其实，在我们的教室里、午睡室、卫生间都有许多不安全的地方，如教室里的黑板、桌椅等，装水的茶桶等等，如果……
②小朋友两两结伴去寻找教室里有什么地方是不安全的。
③找到不安全的地方后，为不安全的地方贴上红色警告标记，提醒孩子注意。
活动结束：
幼儿集体或分组操作实践，利用日常生活或创设特定情景，让幼儿学习保护自己身体安全的行为。
(1)小心关门
出示图片，引导幼儿观察发生了什么事情，"小猫为什么会哇哇大哭?""应该如何地小心关门或开门?"并请个别幼儿示范
(2)安全使用剪刀
强化巩固日常生活中自我安全保护行为，为奠定良好的习惯打基础。
活动评价：
幼儿能初步懂得要注意安全，保护自己，知道不做危险动作。能履行一些简单的安全行为。
教学反思：
作为一名小班的教师，班上的孩子年龄幼小，缺乏保护自己的能力，老师就要将工作做到最细微处。在今后的工作中我要多学习，积累，调整。我想，随着教育改革的深入，我们一定会有越来越多的好方法，那时，幼儿的安全问题不会再成为困扰我们的一个难题。
小班下学期健康教案 12
【活动目标】
1、初步了解脚的功能，懂得保护脚的方法。
2、体验脚对生活的重要性。
3、初步了解健康的小常识。
4、初步了解预防疾病的方法。
【活动准备】
1、仿真娃娃一个，眼罩若干
2、特小的鞋、大鞋，高跟鞋、反季节的鞋的。
3、海绵垫子、塑料地毯、晴纶地毯、地砖等铺成的“道路”。
【活动过程】
一、摸一摸，探索脚的结构
1、游戏导入。
教师出示仿真娃娃。
孩子们，我们来玩个游戏，请你们蒙住眼睛，用你们的小手摸一摸，找找娃娃的小脚在哪里?
2、通过摸一摸，初步了解脚的结构
孩子们，你来说一说，你是怎么找到娃娃的小脚呢?小朋友们说了自己是怎么找到娃娃的脚，
现在请你们来摸一摸自己的小脚。谁来说说，你的小脚上面有什么。(小脚上有脚底、脚背、脚趾头、脚趾甲)。
二、动一动——深入探究
1、感受脚的功能
(1)孩子们，你们看前面有四条小路，它们是一样吗?我们去上面走一走好吗?
(2)请小朋友们说说感受?
你刚刚走了哪条小路?走上去有什么样的感觉?(帮助幼儿丰富“滑滑的”、“软软的”、“麻麻的”、“硬硬的”等词汇
教师小结：我们的小脚能够感觉到硬的和软的、光滑的和粗糙的、冷的和热的。
2、了解保护脚的方法。(看电视播放图片)
(1)小朋友们，我们的小脚有这么多的作用，怎么样才能帮助我们的小脚，让小脚找到自己最适合、最舒服的家呢?我们一起来看一看，找一找吧。
(2)教师播放图片。
教师一边播放，一边根据不同的鞋子提问，看到不合适、不舒服的鞋时，教师和小朋友们一起用手势打×。
教师小结：我们走路的地方有水泥地，也有瓷砖地，走在上面会扎脚，会凉，所以我们要穿鞋子，鞋子小了，我们的`脚不舒服，大了走路不方便，热天穿棉鞋又热，所以我们的小脚要根据季节的不同穿合适的鞋子。
三、议一议。
请幼儿根据自身的生活经验讲讲，引导幼儿了解脚的作用，更能理解保护脚的重要性。
孩子们，我们的小脚除了走路，还能做什么呢?(学袋鼠跳，跑步，跳舞，踢球，骑车等)。
四、跳一跳——脚律动操，锻炼脚的肌肉。
小鸭小鸭，去捉大虾；小兔小兔，蹦蹦蹦；袋鼠袋鼠，跳跳跳；我们一起跳起来。
教学反思：
从执教的情况来看，我觉得自己在课堂上的组织语言还有待加强，如何让孩子对你的提问或是小结能更好的明白、理解，是自己在以后的教学中需要关注的一个重要方面。
小班下学期健康教案 13
一、活动目标：
知识与技能目标：
1、通过观察营养金字塔的食品与营养师的介绍，初步了解各种食物的营养价值。
2、在老师帮助指导下，尝试自己设计一份营养餐。
过程与方法目标：
1、通过课件营养金字塔，使幼儿理解食物合理的饮食结构。
2、在挑选自助餐的过程中，学会用轮流、适当等待等方法挑选自助餐，并主动和同伴交流。
情感态度与价值观目标：
对食物搭配感兴趣，养成不偏食、挑食，少吃或不吃不利于健康的食品的科学进餐的好习惯。
二、活动准备：
1、健康金字塔课件。
2、各种食物图片、盘子，营养师服装。
3、布置好自助餐场景。
三、活动过程：
（一）幼儿尝试第一次挑选自助餐
1、教师以营养师的角色将幼儿带入游戏情境：小朋友，这里是哈哈餐厅，我是哈哈餐厅的营养师，为了欢迎你们的到来，我们哈哈餐厅特意为你们准备了美味的自助餐，有谷类食品区，水果蔬菜区、荤菜区、牛奶豆类区、油炸食品区你们想不想到哈哈餐厅挑选一份自助餐呢？那谁知道挑选自助餐应该注意些什么呢？
2、师幼讨论挑选自助餐的规则？（教师在幼儿回答的基础上进行小结：在挑选自助餐的时候要排队，不推不挤、不大声喧哗、最好每个区的食物都挑选到，但数量不要太多，要是自己吃得下的，不能浪费）
3、幼儿挑选自助餐。师：请小朋友每人手拿一只餐盘，依次排队到我的餐厅为自己挑选一份自助餐吧，挑选后做到位子上与你身边的小同伴交流一下。（教师注意观察幼儿的挑选情况，并将几名幼儿的自助餐拍成照片。）
4、播放照片，初步分析幼儿挑选的自助餐是否合理。师：我看到有几个小朋友挑选的食物与其他小朋友不一样，我们来看一看他们挑选的是什么呢？
5、营养师对幼儿挑选食物的情况进行小结小结：刚才我们看了几位小朋友挑选的自助餐，搭配得不太合理，为什么呢？接下来请小朋友们看看"健康饮食金字塔"，听了营养师的.介绍就知道了。
（二）借助课件"营养金字塔"，逐层介绍"健康饮食金字塔"。
1、出示图片，介绍健康饮食金字塔这是健康饮食金字塔，共有几层呢？
（1）介绍第一层这是金字塔的第一层，是我们平时进餐中最重要、也是吃得最多的食物。想一想家里、幼儿园里每天吃得最多的都吃的是什么呢？（出示最底层图片）底层食物是谷类食物，谷类食物有哪些呢？为什么要吃谷类食物？
小结：谷类食物能为我们提供人体所需要的能量，让我们有足够的精神和力气来生活和运动，所以我们离不开谷类食物。小朋友在挑选自助餐的时候记得一定要选谷类食物。
（2）介绍第二层第一层是谷类食物，第二层会是什么食物呢？（出示课件）你知道哪些水果和蔬菜？你知道吃蔬菜水果有好处吗？
小结：除了小朋友刚刚讲的有许多营养外，蔬菜和水果还是我们人体内的环保卫士，能帮助我们清除体内垃圾，促进食物消化，所以也必须多吃一些。小朋友在挑选自助餐的时候记得蔬菜水果也要选。
（3）介绍第三层金字塔的第三层又是什么呢？（出示课件）第三层是什么食物？这些食物能不能多吃？为什么？
小结：这些荤菜虽然有丰富的营养，但是多吃了会给身体造成负担，还会影响其他营养的吸收，所以只能每天适量换着吃。什么叫换着吃呢？就是今天吃鱼，明天吃肉，后天吃虾什么的，小朋友在挑选自助餐的时候记得只能挑选其中的一样就可以了。
（4）介绍第四层除了谷类食物、蔬菜水果、荤菜，每天还应该给身体补充些什么呢？就在金字塔的第四层上。我们一起看一看（出示课件）这一层是什么食物？喝了牛奶，我们会怎样？（长个子、身体强壮）（指豆腐）这是什么？豆腐是用什么做的？你还吃过哪些豆制品？
小结：奶类和豆类都含有丰富的蛋白质，所以每天都要吃一点。小朋友在挑选自助餐的时候记得也要选，但不要太多。
（5）介绍第五层现在已经到了金字塔的第几层？（第五层）也就是塔尖上，这里的食物就是平时尽量少吃或者最好不吃的，看看是什么？这类食物能不能多吃？为什么？
小结：油炸、烧烤类食品不仅不卫生，还会刺激胃肠道，引发腹痛、腹泻。长期食用还会导致肥胖、营养不良的现象，所以我们应该尽量少吃，最好不吃。小朋友在挑选自助餐的时候记得不挑或者尽量少挑。
2、总结：这座金字塔告诉我们，在进餐挑选食物时要营养全面，还要合理搭配：我们的饮食中首先必须要有谷类食品，可以选择其中的一种或者两种，比如吃饭、吃面或者吃点饭吃点饺子等等；其次要有蔬菜和水果，当然也要适量，并不是一次都要把所有的蔬菜水果都吃全，然后，再搭配些适量的肉或者鱼这样的荤菜换着吃；另外每天牛奶和豆制品也要补充些。而刚刚提到的油炸和烧烤食品要不吃或者尽量少吃，这样我们的饮食才是健康合理的。
（三）鼓励幼儿对已选自助餐进行合理的调整，引导幼儿自主设计一份营养餐。
1、选一名幼儿学做小小营养师，设计一份营养餐。
师：听了营养师的介绍，你们知道怎么搭配自助餐了吗？现在谁愿意当营养师，设计一份营养餐给其他小朋友和客人老师看看？（出示金字塔图，教师帮助幼儿将挑选的食物粘贴到图上）
2、小朋友介绍自己的营养餐，师幼评价。
师：你们觉得这个小朋友设计的营养餐合理吗？
3、引导幼儿根据健康饮食金字塔标准，调整所选食物，提出操作要求。
师：刚才有的小朋友挑选的自助餐不合理，现在按照营养金字塔的标准调整一下自助餐。
（四）帮助幼儿整理和拓展经验，教育幼儿养成健康饮食好习惯。
今天在哈哈餐厅，你们学到了营养知识，为自己设计了搭配合理的营养餐，营养师真为你们高兴！希望你们以后在生活中能做到不挑食、不偏食，养成科学进餐的好习惯。
（五）向客人老师介绍营养餐现在，我们把设计的营养餐向客人老师介绍一下吧。介绍的时候要有礼貌，可以这样说：客人老师您好：这是我设计的营养餐，有米饭、……我设计的合理吗？
小班下学期健康教案 14
活动目标：
1、在睡午觉时，能把脱下的衣裤鞋子，较整齐地放在固定处。并学习何钻被窝入睡，加强保暖。
2、逐步养成良好的午睡习惯。
3、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。
4、引导幼儿初步养成早睡早起的生活习惯。
活动准备：
1、寝室环境布置"怎样午睡好"
2、布娃娃一个。
活动过程：
1、情景感知:情景表演，让幼儿形象地感知怎样午睡好。(演示娃娃的午睡)让幼儿在感知"娃娃"的午睡过程中，形象地理解以下两点：
2、方法传授：
(1)边表演边念儿歌《午睡》通过生动、有趣的形式，提高幼儿练习的兴趣，帮助幼儿掌握正确的方法。
(2)教幼儿把小鞋子放整齐。
(3)启发幼儿将脱下来的衣服叠整齐，教师边念儿歌《折叠衣》边教孩子叠衣服。
(4)学钻被，盖被。
3、巩固幼儿的良好行为习惯。
反馈活动中，幼儿都能够遵守上课常规，本次活动的重难点在于：让幼儿懂得怎样午睡好；学习一些正确的.午睡方法，逐步养成良好的午睡习惯。在日常生活中基本能做到不大喊大叫。通过活动，幼儿在睡午觉时该怎么做，孩子们都基本能做到。
教学反思：
从执教的情况来看，我觉得自己在课堂上的组织语言还有待加强，如何让孩子对你的提问或是小结能更好的明白、理解，是自己在以后的教学中需要关注的一个重要方面。
小班下学期健康教案 15
活动目标：
1.学习听信号向指定方向跑的技能。
2.探索在快跑中不与他人碰撞的策略。
3.体验集体游戏的快乐。
4.学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
5.知道人体需要各种不同的营养。
活动准备：
小鸡﹑鸡妈妈和老鹰头饰，音乐磁带，录音机。
活动过程：
一、开始部分：
1.鸡妈妈真能干，看我生下了哪个蛋宝宝!(生蛋后，幼儿蹲下)。
2.鸡妈妈：我的宝宝快出壳吧。你们长多大了?快快让妈妈看一看。
幼儿做伸头。肩。臂。腰和腿的`动作。
3.听音乐做小鸡操。(放磁带"小小蛋儿把门开)
二、基本部分：
1.鸡妈妈要带小鸡去捉虫，捉到虫子送到妈妈这儿来。
(提醒幼儿一次捉一条。)
2.鸡妈妈：鸡宝宝再去捉一条虫子，送给小鸟吃。
3.鸡妈妈：我们再捉一条虫子送给小鸭吃。
4.如果遇到老鹰，赶快跑到妈妈这儿来。
(提醒幼儿快跑时前后摆臂。)
5.鼓励幼儿探索在快跑中不碰撞的好办法。
6.和大家一起分享小虫子。
(鼓励幼儿将捉到的虫子送给客人吃。)
三、结束部分：
放松整理。(放"大公鸡"音乐，鸡宝宝洗澡)
教学反思：
教学过程中，幼儿积极配合，认真尝试，在自主练习里获取了经验，又在集体练习里感受到了快乐和喜悦，达到寓教于乐的目的，教学目标也得到了圆满的完成。
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