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广播体操教案
作为一名为他人授业解惑的教育工作者,通常需要准备好一份教案,教案是教材及大纲与课堂教学的纽带和桥梁。来参考自己需要的教案吧!以下是小编帮大家整理的广播体操教案,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
广播体操教案1
教学目标:通过这种广播体操的学习,对于学生们之间的集体荣誉感形成有很大的帮助,另外这类型的体操对于孩子们的身心健康有很大的帮助,确保大家在健康的环境中得以学习,帮助更多学生在德智体美劳等方面得到全面均衡的发展。
教学准备:将广播体操的音乐带准备好,另外在各个班级当中选取两名领操员进行领队,让体委发挥出实际的功效,在排列集合以及队伍队形的安排方面进行适当的调整。从而帮助大家在体操的训练和应用环节,得到更好地加强。
教学过程
1、首先可以让全校领操员在台前进行动作的学习,根据每个动作和环节上的应用,可以确保台下的学生在技术动作的掌握上得到认知和了解。
2、尤其是第一节的伸展运动和预备式的练习,要让各班级的.老师在私底下进行监督和指导,对于表现不好或者是动作不标准的学生,进行规范性的研究,以免造成整体队形不一致的危险出现。
3、打开音乐让学生根据音乐的节拍进行练习,此时不怕出错要让学生大胆的跟随着节奏进行训练,每个节拍都需要进行三次以上的音乐播放,才能在节拍和动作指导相互配合,得到更好地表现。
4、针对于每个班级中表现突出的同学,老师可以进行适当的帮忙和指导,对于体操做的动作标准的班级可以进行队列表演,这会激励更多的班级体会到体操学习的重要性。
结束:通过广播体操的训练,可以增强同学们之间的凝聚力和团结心,为日后的集体活动积极参与奠定坚实的基础。
广播体操教案2
教学目标:
通过这种广播体操的学习,对于学生们之间的集体荣誉感形成有很大的帮助,另外这类型的体操对于孩子们的身心健康有很大的帮助,确保大家在健康的环境中得以学习,帮助更多学生在德智体美劳等方面得到全面均衡的发展。
教学准备:
将广播体操的音乐带准备好,另外在各个班级当中选取两名领操员进行领队,让体委发挥出实际的功效,在排列集合以及队伍队形的安排方面进行适当的调整。从而帮助大家在体操的训练和应用环节,得到更好地加强。
教学过程
1、首先可以让全校领操员在台前进行动作的学习,根据每个动作和环节上的应用,可以确保台下的学生在技术动作的`掌握上得到认知和了解。
2、尤其是第一节的伸展运动和预备式的练习,要让各班级的老师在私底下进行监督和指导,对于表现不好或者是动作不标准的学生,进行规范性的研究,以免造成整体队形不一致的危险出现。
3、打开音乐让学生根据音乐的节拍进行练习,此时不怕出错要让学生大胆的跟随着节奏进行训练,每个节拍都需要进行三次以上的音乐播放,才能在节拍和动作指导相互配合,得到更好地表现。
4、针对于每个班级中表现突出的同学,老师可以进行适当的帮忙和指导,对于体操做的动作标准的班级可以进行队列表演,这会激励更多的班级体会到体操学习的重要性。
结束:通过广播体操的训练,可以增强同学们之间的凝聚力和团结心,为日后的集体活动积极参与奠定坚实的基础。
广播体操教案3
小学一年级的课要怎么上,这让许多老师头疼。特别是遇到全校要举行广播操比赛,那可是忙坏了老师和学生。学生学得不情愿,动作不到位。老师又因为这样而担心。那么在上小学一年级学习广播操的体育课中如何进行教学呢?我认为我们可以从以下几个方面入手。
一、认识体育课,认识广播操
一年级学生刚刚从幼儿园毕业,对于新的学习环境及学习习惯要有一个适应的过程。在这个过程中老师不能急于求成,要有耐心帮助他们,做好过渡的工作。首先让学生认识体育课。什么是体育课?体育课上我们可以做什么?我们能够学到什么?当然在一年级只要让学生清楚地认识到体育课是锻炼身体,让我们健康成长的`就可以了。其次告诉学生学习广播操是在学习一种本领,是在锻炼身体,能够学会广播操是一件值得骄傲的事件。由此让学生认识学习广播操的重要性,培养他们不怕累不怕苦的。
二、培养学生听指挥的习惯
体育课其实很强调学生听从指挥。在宽阔的操场上,只有听从指挥,体育课才能进行。所以在上一年级体育课是时要强调听从老师的按排,注意听好口令。当然由于一年级学生年龄较小,所以接受口令的反应会比较慢。我们可以在下达口令前加一个前调。如“注意,听口令”。有了这个前调,学生可以有一个缓和的时间,能够先集中注意力再听口令做出反应。而且在无形中告诉学生注意了老师要下达口令了。使学生养成听口令的好习惯。
三、学习口令,分解动作先行。
广播操教学一般分为分解教学和完整教学。环绕这些教学的始终是口令:1-2-3-4-5-6-7-8、2-2-3-4-5-6-7-8-、3-2-3-4-5-6-7-8、4-2-3-4-5-6-7-8。所以口令就显得特别的重要。
1、要先让学生学会喊口令,知道一个口令叫一拍,使他们了解口令的规律,为动作教学做铺垫。
2、在分解教学时先介绍每个动作,告诉学生每个动作有几拍。有时一个动作两拍(1-2)有时一个动作一拍(1-)。强调拍子及拍数为我们学习动作的整齐度做铺垫。
3、在分解教学时,尽可能让学生跟教师一起喊拍子。这样做一是可以集中学生注意力,二是培养学生注意拍子对应动作的习惯。在难度大易犯错误的动作上可以强调动作而不喊拍子。如12-转头-再转头。这样便于学生注意重要动作。方便教学。
4、一个动作一个动作的练习,巩固。在细节动作方面介绍学生去注意,认真去学。但不要太强调细节。在学习动作的初始阶段对于动作的要求是总体掌握。在巩固阶段再进行细节方面的调整。
四、注意复习巩固
在学会一节广播操之后要反复的练习,巩固已学动作尤为重要。并且注意在巩固阶段进行细节动作的调整。一个正确的动作反复练习会越做越好看。一个错误的动作反复练习就会一错再错,以至到最后很难改正。所以教师在这个阶段在特别强调动作的准确性及优美度。
广播体操教案4
原地踏步(8拍×2)
预备姿势:直立。
原地踏步两个8拍。从左脚开始,身体正直,两手半握拳,两臂前后摆动。最后一拍还原成直立。
要求及注意事项:脚离地面约15厘米,身体保持正直,两臂前、后自然摆动。前摆时不超过身体中心线。
上肢运动(8拍×4)
预备姿势:直立。
第一个8拍;
1。左脚向左一步,两臂侧平举,双手剑指,掌心向下;
2。左臂上举同时右臂上屈,剑指于左肘前,眼看左指尖;
3。两臂还原成第一拍的`动作;
4。左脚收回还原成直立
5—8同1—4,动作相同,方向相反。
第二个8拍;
1左脚向左斜前方45°成弓步,同时两臂屈肘经腰侧,前伸至前平举,两手成剑指,掌心相对
2—3拍右臂经上向后绕环,后震至头上屈,掌心向外。
4左腿收回,还原成直立。
5—8同1—4动作相同,方向相反
第三个8拍同第一个8拍;
第四个8拍同第二个8拍。
要求及注意事项:一是要注意动作伸展;二是要注意右臂经上直臂绕环。
颈部运动(8拍×4)
预备姿势:直立
第一个8拍
1左脚向左一步,左臂胸前平屈,掌心向下,食指触右肩,头向左转,眼看左后方;
2转头面向正前方,
3同1
4还原成直立。
5—8同1—4,动作相同,方向相反。
第二个8拍
1—2两臂屈肘,手重叠于腰后,缓慢低头,颈部前屈;
3—4缓慢抬头;
5—6缓慢抬头,颈后屈,
7—8还原成直立。
第三个8拍同第一个8拍,
第四个8拍同第二个8拍。
要求及注意事项:动作缓慢柔和,视个人情况调节幅度。。
第三节扩胸运动(8拍×4)
预备姿势:直立
第一个8拍;
1并腿稍屈,同时两臂屈肘经体侧前伸至前平举,合掌,低头,含胸。
2并腿伸直同时两臂左右分开至侧平举扩胸,注意掌心向后。
3—4同1—2。
5腿屈伸一次,同时两臂胸前平屈后震,手握拳,拳心向下,
6同5,
7左脚向侧成弓步,上体左侧倒,同时两臂经前左臂后震成胸前平举,右臂侧上举,拉弓式,手握拳,注意拳眼向上。
8左脚收回,还原成直立
后三个8拍与第一个8拍相同。
要求及注意事项:动作注意刚健有力,富有弹性,扩胸时肘与肩平。
第四节体转运动(8拍×4)
预备姿势:直立。
第一个8拍
1左脚向左一步,两臂侧平举,手握拳,拳心向下;
2上体向左转90°同时左臂屈肘于体后,拳心向外,右臂胸前平屈,拳心向下
3上体右转180°同时两臂伸直经前成左臂胸前平屈,拳心向下,右臂体后屈肘,拳心向后,眼看右后方;
4左脚收回,还原成直立。
5—8同1—4,但方向相反
第二个8拍
1左脚向左一步,稍宽于肩,同时两臂侧平举,掌心向下;
2屈左膝,右腿向左后伸直,脚点地,上体向正前方稍前倾,同时右臂经后下摆至前举60°,掌心向上,左臂随之后上举,掌心向下,头看前方。
3右脚收回,同第1拍;
4左脚收回,还原直立。
5—8与1—4相同,但方向相反。
第三个8拍同第一个8拍,
第四个8拍同第二个8拍。
要求及注意事项:体转时两脚不动。
第五节下肢运动(8拍×4)
预备姿势:直立。
第一个8拍
1左脚向前一步,右脚向后点地,同时两臂屈肘,胸前交叉,手握拳,拳心向内;
2右腿前踢约90°,同时两臂经前下向后摆,拳心向上;
3还原成第1拍的动作。
4左脚收回,还原成直立。
5—8同1—4,但方向相反
第二个8拍
1左腿屈膝上踢,右腿直立同时左臂侧平举,掌心向下,右手触左脚,眼看左脚;
2左脚还原,两臂侧平举,掌心向下;
3—4同1—2,
5—7同1—3,方向相反;
8还原直立
第三个8拍同第一个8拍,
第四个8拍同第二个8拍。
要求及注意事项:前踢腿时两腿伸直,上体正直,仿踢毽式动作,轻松自然。
第六节全身运动(8拍×4)
预备姿势:直立。
第一个8拍。
1左脚向左一步,同时转体90°右脚后点地,两臂上举,掌心向前,挺胸抬头;
2右脚上步,平行于左脚,同肩宽,同时上体前屈,手指体前触地;
3右脚并与左脚,同时两手扶膝,肘向外,指尖相对,眼看前下方;
4还原直立。
5—8同1—4,
第二个8拍同第一个8拍,第三,四个8拍同第一个8拍。第二个8拍方向相反。
要求及注意事项:体前屈时腿伸直,下蹲时,双膝并拢,视个人情况降低幅度。
第七节跑跳运动(8拍×4)
预备姿势:直立。
第一个8拍。
1—3拍左脚开始向前跑三步,两臂屈肘,前后自然摆动,
4跳起,右脚并于左脚成直立;
5跳起成分腿直立,同时两臂胸前平屈,手握拳,拳心向下,
6跳起成直立,
7跳起成分腿直立,同时两臂经侧至头上击掌,
8跳起还原直立
第二个8拍
右脚开始向后跑三步,动作同第一个8拍,
第三,四个8拍同第一,二个8拍
要求及注意事项:跑跳要富有弹性,击掌时臂伸直。
第八节整理运动(8拍×4)
预备姿势:直立
第一个8拍
1—2左脚向左一步,右脚并左脚稍屈膝,同时两臂经侧下落后拍打两腿外侧
2—4同1—2,方向相反。
5—6同1—2,
7—8右脚向右一步成开立,两臂侧平举,掌心向下,
第二个8拍
1—2拍上体左转同时两臂屈肘左手拍打右后腰,掌心向外,右手掌拍打左侧肩,
3—4上体右转动作同1—2,方向相反,
5—6为上体左转,左手拍打右后腰,掌心向外,右手掌拍打左侧腹,
7—8左脚收回,还原成直立,
第三个8拍同第一个8拍,
第四个8拍,同第二个8拍,方向相反。
深呼吸:
第1—2拍左脚向左一步,两臂经侧缓慢至侧上举,掌心相对,深吸气,
3—4两臂经屈肘缓慢向下按掌,指尖相对,深呼气,
5—8同1—4,听到”停”的口令,左脚收回成直立。
要求及注意事项:拍打动作相对放松,深呼吸用腹式呼吸完成。
广播体操教案5
活动目标:
1、学习幼儿第二套广播体操第5、6节动作。
2、喜欢做广播体操。活动准备:儿歌准备。
活动过程:
一、开始部分。
由两路纵队走成六路纵队,站成做操距离。队形,幼儿进行队形、队列练习。
做准备活动。
二、基本部分。
1、复习操节,规范动作。
教师:小朋友们,我们学习了世界真美好这套操的前面一小部分,都学了哪些小动物呢?我们来表演一下吧。
纠正幼儿不正确的动作,再表演一遍。
2、教师示范做操第四节。
小朋友们,今天我们再来学习两种小动物,请小朋友们认真观看老师的.示范。
教师示范。
3、教幼儿学做,讲解动作要领:
小猴子:两脚打开与肩同宽,两手点肩:身体转向左侧,左手在上与头一样高,右手在下巴位置,两手呈平行状。注意两手的高度,并要两脚打开。
真顽皮:左手插腰,右手平行从左边晃向右边。两脚同时要掂步。
望望东来望望西:换另一个方向重复动作。
提醒幼儿要换方向,注意手脚的协调。
遵守规则不胡闹:两手握拳在胸前上下敲打,然后左手插腰,右手握拳伸出大拇指从右边推向左边。
快快乐乐做游戏:换另一个方向重复刚才动作。
大象伯伯慢慢走:一步一步地朝左边走,手与腿协调,然后两手合掌,身体转向正面。
注意幼儿的手脚协调性,避免同手同脚的情况。
伸伸鼻子仰仰头:两手全掌左右各甩一次,然后手与头同时向后仰,两腿下蹲。
见到老人问声好:一步一步地朝右边走,手与腿协调,然后两手合掌,身体转向正现。
大家夸我有礼貌:两手全掌左右各甩一次,然后手与头同时向后仰,两腿下蹲。
4、请幼儿听口令做第五、六节,纠正幼儿不到位动作。
5、复习动作从1-6节,规范动作。
三、结束部分。
1、带领幼儿做放松运动。
2、点评做操中动作优美、认真做操的幼儿。效果分析:
广播体操教案6
教学内容:
广播操:第三节踢腿运动;第四节体测运动
教学目标:
1、引导学生掌握第九套广播体操的动作要领,并能熟练的操作。
2、学习新广播操,发展学生的协调能力。
2、培养学生吃苦耐劳、积极向上的精神,遵守纪律、认真学习的优良品质。
重点难点:
1、动作利落、舒展。
2、上、下肢的协调配合,动作的衔接。
教学过程:
一、开始部分
1、集合整队,检查出勤、服装。
要求:站队快、静、齐。精神饱满、精力集中。
2、宣布教学内容
教师用语言导入本课教学内容
组织:
二、准备部分
1、肩部运动
2、踝腕运动
教法与学练法:教师领做并示范,学生注意力集中,动作到位。
三、基本部分
第九套广播体操
1、第三节:踢腿运动(4×8)
第一拍,左腿向侧摆起45°,同时,两臂侧平举,掌心向下
第二拍,双腿并拢,屈膝半蹲,同时两臂还原至体侧
第三拍,左腿向后踢起,离地10-20公分,同时,两臂经前摆至侧上举,掌心相对
第四拍,收手收脚,还原成立正姿势
五六七八拍,动作同,方向相反
巧记方法:兰州拉面(左腿向侧摆起45°,同时,两臂侧平举,掌心向下),套在脚上(双腿并拢,屈膝半蹲,同时两臂还原至体侧),碗大量足(左腿向后踢起,离地10-20公分,同时,两臂经钱摆至侧上举,掌心相对 )!
2、第四节:体侧运动(4×8)
第一拍,左脚向侧一步比肩稍宽,同时左臂侧平举掌心向下,右臂胸前平屈,掌心向下
第二拍,下体保持第一拍的`姿势,同时上体侧倾45°,左手叉腰,右手摆至上举掌心向内
第三拍,左腿并与右腿,同时半蹲左臂上举,右臂贴于体侧
第四拍,还原至立正姿势,同时,左臂经侧还原至体侧
五六七八拍,动作同,方向相反
巧记方法:盘起来(左脚向侧一步比肩稍宽,同时左臂侧平举掌心向下,右臂胸前平屈,掌心向下,下体保持第一拍的姿势,同时上体侧倾45°,左手叉腰,右手摆至上举掌心向内),敬个礼(左腿并与右腿,同时半蹲左臂上举,右臂贴于体侧)。
a、教法:
1、教师示范完整动作。
2、分解练习:教师领做,学生模仿练习。
3、教师边带领做边讲动作要求。
4、完整练习。
5、挑出自愿的好的同学领做。
b、学法:
1、认真看教师做示范动作。
2、认真模仿,看清动作路线。
3、动作到位,舒展开。
4、挺胸抬头,精神饱满。
5、努力向好的同学看齐。
6、跟着老师一起认真跳。
要求:态度要积极认真,自信,面带微笑。
四、结束部分
1、课堂小结
2、布置练习任务
3、宣布下课
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