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户外活动教案

时间:2024-10-28 17:51:26 教案 我要投稿

户外活动教案集合十篇

  作为一名老师,可能需要进行教案编写工作,借助教案可以提高教学质量,收到预期的教学效果。那么大家知道正规的教案是怎么写的吗?以下是小编为大家整理的户外活动教案10篇,希望对大家有所帮助。

户外活动教案集合十篇

户外活动教案 篇1

  设计意图:一次户外活动时,幼儿关注在地上爬行的蚂蚁,在一次大雨之前,幼儿惊喜的发现成群结队的蚂蚁,一个个都非常惊奇的观注着忙忙碌碌的蚂蚁,甚至有的幼儿看到很多只蚂蚁合作搬运一块食物困难前行时,主动帮助蚂蚁将食物送到蚂蚁的洞口,看到孩子们的热情,激发了我设计本节活动,通过此次活动,培养幼儿爱劳动的情感和克服困难、团结合作的精神。并让幼儿初步了解“蚂蚁搬家要下雨”的`自然现象。

  活动目标:1、学习爬行动作,提高身体的协调能力。

  2、培养幼儿的合作意识.

  3、培养幼儿爱劳动的情感和克服困难、团结合作的精神。

  活动准备:

  蚂蚁头饰若干、呼啦圈若干、垫子两个、大小沙包若干、纸箱两个。

  活动过程:开始部分:小朋友们,天快要下雨了,我们快来搬家吧。”蚂蚁妈妈带着小蚂蚁一个跟着一个钻出洞口,爬过蚂蚁路(手、脚着地)。一个跟着一个钻进洞口。进入新家,来回进行几次。

  基本部分:小蚂蚁们我们开始搬家了。

  让小朋友带上头饰扮成小蚂蚁把食物运回家。

  小朋友分成两路纵队,要爬过呼啦圈,越过布垫、把小沙包投进纸箱,然后返回,投沙包最多的队获胜。

  蚂蚁妈妈发现有一大块食物,可是一只蚂蚁搬不动,怎么办呢?

  启发小朋友说出两只小蚂蚁合作完成。

  游戏再次开始

  两只小蚂蚁合作爬过呼啦圈,越过布垫,把大沙包投进纸箱,投沙包最多的队获胜。

  在爬行的过程中,提醒幼儿如何进行自我保护。

  结束活动:今天小蚂蚁都很累了,我们互相拍拍身体,放松一下吧。并表扬幼儿的勇敢精神,分享幼儿体验挑战带来的快乐。

  活动反思:户外活动很好的锻练了小朋友的身体素质,还锻练小朋友的语言发展能力、思维能力。组织该活动时应关注每个小朋友的表现,并及时地进行引导和激励,在此活动中忽略了能力弱幼儿的表现。

户外活动教案 篇2

  [活动目标]

  1、锻炼幼儿的想象力,创造出气球更多的玩法。

  2、调动幼儿参与游戏的积极性,激发幼儿快乐情绪,体验合作的乐趣。

  [活动准备]

  (1)彩色气球若干。

  (2)轻快地背景音乐。

  (3)箱子一个。

  [活动过程]

  一、幼儿随轻快的音乐声进入活动室。

  师生一起做韵律操,发展幼儿身体的灵敏性。

  二、情景导入:

  师:小朋友们,先和今天来的朋友们打声招呼吧!今天,我们的活动室里来了一位特殊的新朋友,到底是谁呢?让我把它请出来!(出示充好气的气球和未充气的气球)你们认识吗?是什么?(幼:气球)

  三、丰富幼儿生活经验。

  师:你们还见过什么样子的气球?(鼓励幼儿大胆发言,积极想像)

  1、气球吃什么?

  师:这个气球圆鼓鼓,胖乎乎,这个气球呢,瘪着肚子,好像没吃过饭。气球喜欢吃饼干、馒头、糖果吗?气球吃什么,才能鼓起来,变的胖胖的呢?(吃空气)

  2.帮气球吃空气。

  师:空气有个怪脾气,很喜欢从气球的肚子里溜出来,怎么样让气球吃的饱饱的,又不让空气溜掉。(鼓励幼儿积极想办法)

  四、自由玩球,探索玩法

  师:小朋友,如果给你一个气球你会怎样玩呢?

  幼:可以用头顶球;

  幼:可以用手拍球;

  幼:可以用脚踢球……(请3—4个小朋友上来展示自己和别人不一样的玩法)

  不好的方法有以下几种,请幼儿说一说是对还是错?

  举例:小朋友用嘴咬气球、幼儿对着别人击破气球……

  师:我看见还有很多的小朋友想展示一下,我每人给你发一个,你自己找一个地方玩一玩,也可以与其他小朋友合作,试一试气球还可以怎么玩?一会儿我们看一看谁的玩法多?(幼儿创编气球的各种玩法,教师在旁边加以指导)

  师:好了,小朋友们都到我这边来,刚才我看见有许多的小朋友已经玩得很好了,赶快来比比谁的玩法最多,最好,谁来试一下?

  请个别幼儿进行展示,并简单点评。

  师:小朋友们真聪明,现在我要给你们加点难度,如果不用手,你能创新出几种玩法可以不让气球落在地上?想想看,谁来试一下?

  请5—6个小朋友上来展示自己和别人不一样的玩法。

  五、集体游戏:运气球

  师:小朋友们真棒,想出了这么多的玩法,下面我们一起来玩一个集体游戏:运气球。

  玩法:将幼儿分为两路纵队,面对面,教师发球,幼儿运用自己的`身体各部位接球,依次交替、交叉传递,把气球从教师这边运到另一边的箱子里。要求:过程中气球要飘起来,不能落到地上。(让幼儿充分体验合作的乐趣)

  六、模仿动作,放松身心

  师:刚才,大家玩得真开心,可小气球累了,回家了。老师说声“变变变”,把小朋友变成气球吧!请根据我的口令做动作:我来给气球打气,气球越来越大,气球飞起来了,气球转圈了,气球落下来了,气球飞走了!

  (幼儿根据教师的语言提示,用动作模仿气球的各种动态,一连串的动作模仿既使幼儿全身各部位得到充分、协调的舒展,同时也让幼儿的心率回到正常的状态。最后“气球”飞出活动室,自然结束游戏。)

  [活动延伸]

  1、让幼儿在户外模仿气球来回飘动、旋转、下落等的样子,感受快乐的情绪。

  2、在区域活动中,为幼儿提供各种材料,让孩子们继续探索气球的多种玩法

户外活动教案 篇3

  活动内容

  生活中的防盗

  活动目标

  结合生活实际,了解防盗的设施与方法。 乐于探索、交流与分享,激发求知欲、创造力。 提高自我保护的意识与能力。

  活动准备

  一幼儿收集的各种防盗设施、方法的图片资料。

  二介绍“电视监控”“报警系统”、“电子门”“保险柜”的录象。

  三画有“住宅小区、银行、博物馆、超市、幼儿园”的'图片。

  四红色水笔人手1支,幼儿收集资料的过程同时也是经验准备的过程,教师在交代任务时,把自己纳入其中一分子,以合作者的身份介入,突出了孩子的主体性。但教师在准备时,着眼点在考虑孩子收集有难度的材料,同时尽量准备可以用不同的手段来展示的,如多媒体课件、录象等较为生动的形式。

  活动过程

  一、利用生活经验引出课题 讨论:你们家有没有被偷掉过东西,是怎么一会事?(从孩子熟悉的生活内容入手,孩子参与踊跃,描述绘声绘色,兴趣充分激发)

  二、了解各种防盗方法幼儿介绍自己了解的防盗方法。(通过实物投影仪,幼儿把准备的图片资料在电视屏幕上展示,并介绍给大家)

  三、出示课件,教师鼓励幼儿观看并相互介绍,活动前与家长的沟通非常有效,在家长的支持下,孩子准备的材料非常丰富:有各种各样的门、防盗窗、猫眼、围墙以及外墙上嵌着碎玻璃的照片;有从网上下载的从古至今形状各异的锁包括指纹锁、密码锁、插卡锁)的图片资料;农村双重门的模型;密码箱、锁、家庭报警器等实物;在银行工作的家长还拍摄了101运钞车、全副武装的防暴运钞员的照片;公安家长提供了警车、警员的照片;外企家长打印了电子门、保安室的资料鼓励幼儿把知道的更多的防盗方法介绍给大家。

  活动延伸

  幼儿介绍自己的设计创造。

户外活动教案 篇4

  活动目标

  1.练习将球投进洞时,锻炼幼儿的手眼协调能力.

  2.能积极参加游戏活动. 活动准备

  1.每人一个小球。

  2.球篮两个。 活动重难点 练习...

  z u i x u e.com 醉雪网 关于人生的名人名言:人生就像弈棋,一步失误,全盘皆输,这是令人悲哀之事;而且人生还不如弈棋,不可能再来一局,也不能悔棋。——弗洛伊德

  活动目标

  1.练习将球投进洞时,锻炼幼儿的手眼协调能力.

  2.能积极参加游戏活动.

  活动准备

  1.每人一个小球。

  2.球篮两个。

  活动重难点

  练习将球投进洞。

  活动过程

  1.教师将两个球篮并列放在场地的中间,教师在离球篮2米左右的地方各画一条横线,请全体幼儿站在横线后面,发给每个幼儿一个球,告诉他们把球投进洞里。教师每次请两个孩子投球,投准了,大家拍手鼓掌;没投准,继续投,直到投进为止。全体幼儿投完后,教师再将球分给孩子们,每人拿一个球继续投。可反复玩。

  2.放松动作。在老师的'带领下,幼儿用球在手臂及身体各个部位滚来滚去放松身体,同时小结活动情况,并鼓励积极参与投球游戏的幼儿。

  活动延伸

  教师可带领幼儿在篮筐下连续投球,增加难度。

户外活动教案 篇5

  一、教材解读:

  1、情景图。

  左图。是一幅同学们活动的情形.

  右图。是同学们在调查户外活动的时间的情景.

  2、统计表。教材呈现的是一个没做完的分段统计表。

  3、统计图。教材中也是一个未做完的统计图.

  4、分析与交流。

  完成统计图表。

  发现与交流。

  提出建议。

  二、活动建议

  1、真正进行调查,注重方法指导。

  2、引导学生体会数学在实践活动中的应用。

  时间观念和时间单位的问题。

  经历统计全过程的问题。

  3、发挥活动的最大功能。

  三、活动目标

  1.使学生在活动中体验一定时间的长短。

  2.通过活动巩固学过的统计知识,发展学生收集信息、信息的能力以及借助统计结果发现问题、分析问题的能力。

  3.了解户外活动的意义,增强体育锻炼的意识。

  四、活动设想:

  该实践活动是调查学生在一般常态情况下的户外活动时间,体会一定时间的长短。由于学生个体家庭背景不同,因而每天户外活动的内容和时间也不会相同。为了使统计的结果具有客观性与科学性,具有说服力,根据学生的生活实际,我们可以把学生上学与放学在路上的时间排除在外,因而早晨、中午基本没有户外活动的时间,这一段可以忽略不计;晚饭后不宜立即活动且活动时间很少,统计的意义不大,因此确定所统计的户外活动时间是指下午放学后到晚饭前这一段。另外,根据学生的年龄特点与认知规律,一个月的时间太漫长,所以一般确定统计学生在最近一周内的户外活动时间,星期六、星期日的活动除外。

  由于我们统计的是户外活动时间的大约平均值,不是某一天的活动时间,因此需要学生家长协助。

  五、活动准备:

  提前一周布置学生统计每天下午放学后活动的内容及时间,指导学生完成下表。家长协助完成。

  户外活动时间统计表姓名:________

  户外活动时间

  平均每天户外活动时间

  星期一

  星期二

  星期三

  星期四

  星期五

  活动过程

  一、调查与收集

  1、统计的'必要性:

  课前我们对自己每天的户外活动时间都作了调查,现在请同学们把填好的统计表拿出来,能不能告诉小朋友,你平均每天户外活动的时间大约是多少?

  想不想知道其他小朋友每天户外活动的时间大约是多少?

  怎样才能知道我们全班同学每天户外活动的时间?引导学生想到--把全班同学每天户外活动的时间进行统计。

  2、收集数据:

  请小组长把每个小朋友“户外活动时间统计表”收上来交给老师。

  二、与描述:

  发给学生每人一份如下所示的统计图,在教师指导下,完成描述数据的工作。

  1、指导方法:引导学生想到--为了保证数据既不重复又不遗漏,老师读一个数据,小朋友要在统计图中相应的空格里画“√”或“×”符号作统计。

  2、合作:教师读原始成绩表中的每一个数据,全体学生在统计图中画“√”或“×”符号作统计。

  三、分析与反思

  首先引导学生把上面的统计图简化成如下所示的统计表。

  活动时间

  半小时以下

  半小时~1小时

  1小时以上

  人 数

  请同学们仔细观察统计图和统计表,你有什么发现?

  引导学生发现:我们班同学户外活动时间在哪一个时间段之间的人数最多等。

  在活动中你们遇到过哪些困难?你们是怎么解决的?

  我们通过对户外活动的调查以及活动时间的统计,你们对安排户外活动有什么建议?

  教师要关注学生是否能对自己的活动进行反思,是否能对户外活动提出好的建议等。

户外活动教案 篇6

  教学目标:

  1、 能用观察、体验和已有知识经验对杠杆尺平衡作出假设性解释; 能通过观察、实验等方式认识杠杆尺的平衡规律。

  2、 善于在游戏中发现、提出问题;关心人们运用杠杆平衡的技术成果;愿意合作与交流;乐于用学到的知识改善生活,

  3、 知道杠杆尺的平衡条件;了解天平的主要构造;了解生活中的平衡现象。

  教学重难点:

  通过观察、实验等方式探究杠杆尺平衡的规律。 教学准备:

  课件、杠杆尺、钩码、等。教学过程:

  一、 设置情景,提出问题。

  1、 观看课件,看看小猪遇到了什么麻烦?

  2、 学生交流小猪犯的错误,想办法帮帮小猪。

  3、 根据学生的回答继续观看课件,看看小猪又遇到了什么麻烦?

  4、 怎样帮它改正呢?

  5、 根据学生交流的结果,提出问题,水桶在什么情况下才能平衡? 你的猜测对不对呢?我们用什么办法来验证猜测是否正确呢?

  二、 师生互动探究

  1、 出示杠杆尺,介绍杠杆尺的.部件。

  2、 学生观察交流杠杆尺的特点。

  3、 提出问题:我在左边第一格挂一个钩码,如何让杠杆尺保持平衡?

  4、 学生交流自己的想法,并操作演示。

  5、 教师进一步提出问题,如何验证?

  6、 交流实验注意问题。

  7、 学生进行实验探究,并记录下来。

  8、 学生汇报交流实验结果。

  9、 观察分析实验结果,有没有发现规律?假如我在左边第四格放2 个钩码,你能不动手直接说出如何让杠杆尺保持平衡吗? 假如在左边第五格放2个钩码呢?

  10、 你找到规律了吗?

  11、 应用规律在杠杆尺能够操作的范围内你自己提出问题,让小组 同学直接说出结果并进行验证。

  三、 生活中的平衡

  1、我们已经知道了杠杆尺平衡的规律,我来考考大家看看你能否用平衡规律解决问题,大家看课件。

  问题1、爸爸和小朋友怎么玩跷跷板? 问题2、3个小朋友呢?

  2、生活中用到平衡规律的地方还有很多,继续观看课件。

  (1)杂技演员走钢丝

  (2)介绍天平

  四、拓展活动

  1、通过本节课的学习,你有哪些收获?揭示课题。

  2、我们探究了有关平衡规律方面的知识,你打算用它来做什么? 出示杆秤,鼓励学生课下自己制作。

户外活动教案 篇7

   活动目标:

  1、沙包能锻炼孩子们的小肌肉,能训练手眼的协调以及培养敏捷的反应能力,提高学生快速反应和应变能力。

  2、学习沙包的玩法多样性,提高宝宝参与游戏的积极性。

  3、发展幼儿手臂

  活动流程:

  1、“宝宝们今天天气真好,跟着老师一起来做做运动”。带领幼儿到活动场地,师生共同念儿歌“今天天气真好,小朋友们来做操,伸伸臂,伸伸臂,弯弯腰,弯弯腰,踢踢腿,踢踢腿,蹦蹦跳,蹦蹦跳”。

  “宝宝们沙包有许多玩法 ,让我们动脑想一想,看谁的玩法多,与其他宝宝不同”

  2、幼儿自由玩沙包,教师观察指导。

  (幼儿积极参与,想出了许多办法,有用沙包投掷物体的、有踢沙包、背沙包、顶沙包、有的夹在腿间像小白兔跳的,抛接沙包等等,幼儿想出了许多好玩的玩法)。

  3、师生共同讨论沙包的多种玩法,幼儿相互模仿。

  (让幼儿展示自己与其他幼儿不同的'玩法,让幼儿相互交流,相互模仿,体验游戏的快乐。)

  玩法:

  1、抛沙包:看谁抛得高

  和宝宝一起,把沙包拿在手中,使劲向上抛,看谁抛得高。为增加宝宝对游戏的兴趣,可选择一定的目标。如在一棵树下,可激励宝宝:“使劲向上抛!看宝宝能不能砸到树叶?”还可以和宝宝面对面站立,进行互抛互接的游戏,在一抛一接的过程中就锻炼了宝宝的手臂力量和动作的协调性。

  2、顶沙包:锻炼平衡能力

  把沙包放在头顶上,让宝宝保持身体平衡,小心翼翼向前走,不要使沙包掉下来,这可锻炼宝宝的平衡能力。还可以别出心裁地把沙包放在肩膀上、胳膊上、手臂上,依然会使宝宝的平衡能力得到锻炼和提高。

  3、踢沙包:锻炼腿部力量

  把沙包放在脚面上,向前方或者上方用力踢沙包,以锻炼宝宝的腿部力量。如果宝宝动作发展足够协调,还可以鼓励宝宝连续踢沙包,各自和宝宝计数,看谁踢得多,在发展腿部力量的同时,还可以锻炼数数呢。

  4、夹包跳:练习双脚跳

  把沙包放在两脚或两腿中间夹紧,连续向前跳。可以从同一起跑线开始,和宝宝一起进行夹包跳的比赛。发展跳跃动作的同时,孩子的竞争意识也会得到培养。

  5、运沙包:练习爬的动作

  选择干净的地面,让宝宝趴在地上,把沙包放在宝宝背上,让宝宝驮着沙包爬行走。为增加游戏的趣味性,可以借用小乌龟、小蚂蚁的头饰或图片让宝宝戴上,来一个“小乌龟赛跑”或“小蚂蚁运粮”的游戏,定能提高宝宝参与游戏的积极性。

  6、抓沙包:锻炼手臂灵活性

  宝宝把沙包放在手背上,用手背把沙包抛起来,迅速翻手抓住沙包。接着把沙包向上抛起,迅速翻手用手背接住沙包,依此方法反复进行。可以和宝宝比赛,看谁抓包的次数多。宝宝在抓包的过程中锻炼了手臂的灵活性和上肢肌肉的力量。

  7、看谁投得远

  学生分成两横排,相隔6米左右对投,反复进行练习,看谁投得远。

  8、沙包投准

  把沙包投入箱子里,按照练习需求距离箱子不同距离,往里投沙包,投得多者为胜。、腿部力量和动作的协调性,培养幼儿的竞技意识。

户外活动教案 篇8

  一、活动主题:团结、互助、合作

  二、活动意义:户外拓展训练能够激发自身潜能,增强自信心,克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力;启发想象力与创造力,提高解决问题的能力;认识群体的作用,增进对集体的参与意识与责任心;改善人际关系,更为融洽地与群体合作。

  三、活动对象:全所研究生及博士

  四、活动时间:20xx年6月29日

  五、活动地点:情侣园

  六、活动项目:

  (一)盲人方阵10分

  项目类型:团队协作型

  游戏人数:8-16人

  道具要求:长绳一根

  场地要求:空旷的大场地

  项目评分:将绳子在规定的时间内拉成规定的形状用时间最短的者获胜 详细游戏规则:让所有队员被蒙上眼睛,将一根绳子拉成一个最大的正方形,并且所有队员都要均分在四条边上。

  这个项目教会所有人如何在信息不充分的条件下寻找出路,大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的.时候是在领导人选出、方案确定之前,当领导人产生、有序的组织开始运转的时候,大家虽然未有胜算,但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进,使所有人在同心协力中初尝着胜利的喜悦。

  活动目的:这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任,一个有领导,有配合,有能动性的队伍才能称之为团队,本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。

  活动评分:以用时长短评分。

  (二)比划猜猜 10分 游戏简介:裁判先在纸上写上动物或物品的名字,每组轮流上两位,互相面对彼此,裁判将纸给比划的人看,比划的人不能说话和出声,只能用肢体语言表达其意思,由猜的人来猜答案。

  游戏人数:每组8-16人

  场地要求:不限

  道具要求:写好的纸片若干

  活动目的:培养团队间的默契程度。

  活动评分:以猜出个数评分。

  (三)贴牌

  道具:一副扑克牌(拿走大小王)

  规 则:一人抽一张牌,贴在额头上。自己不许看自己的牌面,但却能看到周围人的牌。A最大,2最小,同一个点数,花色从大到小依次为黑桃、红杏、梅花、方块。 此时,大家开始依次根据别人的牌面和表情,猜测自己牌点是不是最小的。如果觉得自己最小,可以放弃,接受轻微惩罚,但不许看牌面,游戏继续进行。直到大家都不放弃时,亮牌,最小者受罚。

  亮点:游戏的关键,在于捕捉大家们初次看周围人牌时的瞬间表情和眼神。当然,如果演技够精湛,巧妙利用这种心理,反其道行之,绝对可以做到"以眼神害人"。

  惩罚节目:给大家讲一个笑话或者说出自己经历中最丢人的一件事

  (四)寻宝大行动

  参加人员:集体 。游戏规则:先准备好“宝物”(即字条上可以写“表演节目、获得奖品等),然后把宝物分布在各各隐蔽的地方,接着,各寻宝者开始找寻“宝物”,找到 “宝物”的寻宝者不得随意打开“宝物”,由主持人对奖。主持人根据“宝物”的内容给“宝物”的主人对奖。比如:宝物里写着“学猫叫三声,奖励苹果两个”那么“宝物”的主人就得按“宝物”的内容去做,然后,主持人给予相应的奖励 。

  (五)可怜的小猫

  方法: 1. 全体围坐成圈,一人当小猫坐在中间。

  2. 小猫走到任何一人面前,蹲下学猫叫。面对者要用手抚摸小猫的

  头,并说:哦!可怜的小猫。但是绝不能笑,一笑就算输,要换当小猫。

  3. 抚摸者不笑,则小猫叫第二次,不笑,再叫第三次,再不笑,就

  得离开找别人。

  4. 当小猫者可以装模做样,以逗对方笑。

  规则:每次谁当小猫抽扑克牌决定。

  惩罚节目:给大家讲一个笑话或者说出自己经历中最丢人的一件事。

  (六)脑筋急转弯环节

  1.有十只羊,九只蹲在羊圈,一只蹲在猪圈

  答案:抑扬顿挫(一羊蹲错)。

  2.请龟兔赛跑,请猪来当裁判,请问龟兔谁会赢?

  答案: 不能说!说的人是猪?

  3.有个地方能进不能出,请问这是什么地方?

  答案: 坟墓。

户外活动教案 篇9

  活动目标

  练习拖拉着玩具四散走和跑,发展幼儿走和跑的能力.

  活动准备

  塑料小盒子若干,用线串成"一列货车";"青草""萝卜""蘑菇""青菜"若干;"山洞"和独木桥若干;椅子做的小兔家4个(椅子上分别贴着白.黑.黄.灰小兔画)

  活动过程

  1.教师启发

  教师:"我们都是小小送货员,我们开着自己长长的货车送货去.嘀嘀,我们的货车开动了."幼儿听音乐四散地开着"货车"(拉着小盒子)在场地上走或者跑.

  2.游戏"小小送货员"

  教师讲解:

  "小兔子来电话了,要我们送些吃的东西给他们.我们送货员们可以在仓库里选它们喜欢的食物,给他们送去.送的`时候不能撞到其他的货车."

  3.游戏结束

  教师:"小小送货员们,你们今天真好,送了许多东西给小兔子,每个小兔子都打电话来谢谢你们了.下面我们开着"货车"回家吧(回教室)

户外活动教案 篇10

  一:课的任务

  1:让学生学会一些游戏的组织方法,学会体育锻炼的一些技能。

  2:保证一些同学在青春期发育的初期有适当的体育活动,以促进学生的身体发育。进而使学生朝着德、智、体、美、劳全面健康的成长。

  3:调节学生在语文、科学等室内文化课的情绪,做到劳逸结合、智体结合、动静结合。也可以同时保证学生的用眼卫生,为更好的学习其他各学科做好在生理和心理上的调剂。

  二:课的内容

  1:“结网捕鱼”游戏

  2:徒手操练习

  3:篮球投篮教学和练习

  三:课的目标

  1:让学生学会“结网捕鱼”游戏,并且学会如何团结协作,锻炼学生团队配合的能力。

  2:让学生学了解和接触简单的健美操动作。

  3:让学生分别学会单手肩上投篮和双手胸前投篮的动作。

  四:基本部分

  1:开始部分

  (1)课堂常规 :整队集合 师生问好 宣布课的内容和目标

  强调安全(注:如禁止追逐打闹,禁止攀爬遮雨蓬等)安排见习生

  (2)准备活动:

  〈1〉以游戏为主体,训练学生的灵敏素质和团结协作能力,将男生和女生分成两个组,分别安排在篮球场的两个半场内。每组抽调一个体能较好的学生做渔人,在抓住其他同学后,利用团结协作能力去手拉手“网”其他同学,其他同学利用灵活的躲闪和速度来逃避。直到所有学生都被“网”住。 〈2〉在游戏结束后运用健美操和徒手操的基本活动做身体的柔韧和协调素质练习。

  头部运动 扩胸运动 震臂运动 体转运动 健美操的'体转运动 弹踢腿跳

  2:教学部分

  (1)男生学习单手肩上投篮:将男生集合到一起,示范单手肩上投篮的动作,并讲授要领,大臂与地面平行,小臂与地面垂直,屈腿之后蹬地,同时伸大臂投篮,在球出手是拨指。然后将男生分为两组,排队轮流练习并指导。(2)女生学习双手胸前投篮:将女生集合到一起,示范双手胸前投篮的动作,并讲授要领,双手将球收于胸前,双手同时均匀的向着篮筐的斜上方将球推出去,在球离手前,掌心外翻,并用双手的食指、中指和无名指外翻拨指。然后将女生分为两组,排队轮流练习并指导。

  五:结束部分

  1:集合队伍,学生自由活动,并进行放松。要求学生在听到哨声后迅速集合。

  2:鸣哨集合后点评本次课

  3:师生再见

  4:收还器材

  六:课堂数据

  1:预计负荷〈1〉练习密度:37% 〈2〉平均心率:130。

  2:场地器材〈1〉场地:篮球场 〈2〉器材:4个篮球次/分。

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