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大班健康教案

时间:2024-10-23 01:53:09 教案 我要投稿

精选大班健康教案范文汇编9篇

  作为一位杰出的老师,时常需要用到教案,借助教案可以恰当地选择和运用教学方法,调动学生学习的积极性。怎样写教案才更能起到其作用呢?以下是小编为大家收集的大班健康教案9篇,仅供参考,希望能够帮助到大家。

精选大班健康教案范文汇编9篇

大班健康教案 篇1

  一、活动目标:

  1.知道紧张是一件很正常的事,学习用各种方式排泄紧张情绪。

  2.大胆表述自己产生紧张情绪的事情或过程。

  二、活动准备:

  课件、画笔、纸、视频展示台

  三、活动过程:

  (一)观看课件,回答问题

  播放课件。

  师:你看到画面上有谁?它怎么了?这群受伤的小玩偶要去干嘛?

  幼:有一些受伤的小玩偶,他们要去看病。

  师:你去看病的时候,心情是怎样的?谁来说一说?玩偶们在等待看病的`时候的心情又是怎样的呢?(幼儿讨论,并说一说)

  (二)仔细观察,描述不同表情

  师:请注意观察小玩偶们的表情变化。

  操作课件,并用“门开了,进去一个,出来一个”的句式请幼儿观察、说说玩偶们表情的变化。

  师幼共同总结玩偶们表情的变化。(课件中将几个场景结合起来,一起观看、比较。)

  着重观察最后的小木偶的表情变化,师引导:还剩3个玩偶时,小木偶的表情是笑的,为什么?还剩2个玩偶时,小木偶的头往右看一看,为什么?还剩1个玩偶时,它的动作、表情怎样?为什么要摸鼻子?

  (三)操作、介绍

  问:你有过这样的让你紧张、害怕的事情?你能用画的方式把这些事情画下来吗?

  请幼儿介绍(利用展示台)介绍完后再请所有幼儿一起贴一贴。

  师小结:每个人都有让自己紧张的事情,但一直这样紧张,你觉得好吗?为什么?紧张了对自己的身体有什么坏处呢?

  幼:

  1.紧张了会让疼痛更加重。

  2.紧张了会心情糟糕。

  3.紧张了会抑郁。

  4.紧张了会越来越害怕。

  (四)结束活动

  问:有什么好方法,能让自己变得不紧张?

  师幼共同大声说:我不怕,我一定会勇敢的。

大班健康教案 篇2

  活动目标:

  1、知道生气的外在表现及原因。

  2、尝试一些缓和生气的方法。

  3、愿意保持良好快乐的情绪。

  活动准备:

  经验准备:幼儿已有对情绪的了解,有丰富的感性认识。

  材料准备:绘本《我不想生气》、《生气我有好办法》

  活动过程:

  导入:

  小朋友们好!

  你们能看出来,今天老师的心情怎么样了?

  你们怎么知道的呢,谁来说一说了(根据幼儿回答进行提问如幼儿回答开心,就问你们如何看出来的)那老师想问问小朋友,你们现在的心情怎么样了(请小朋友谈论心情)

  开展:

  我们小朋友都有自己的心情,只要我们仔细观察别人的动作、表情,就能猜到他们的心情。今天老师给小朋友带来一位好朋友,我们来看看他的心情是怎样(待幼儿回答后)你们怎么知道的?(待幼儿回答后,教师总结幼儿的回答)小朋友们从动作、表情发现小兔子很生气,那小朋友们想不想知道兔子为什么生气啦?(出示PPT),咦!发生了什么事呀?(待幼儿回答后)那我们再来看看还发生了什么事?(出示PPT)(出示PPT)这又是为什么了?

  (如果幼儿回答不对,教师:是吗?仔细看看墙上有什么)(注意这里的三张PPT,幼儿说原因,教师在每张PPT都要总结说下原因)发生了这些事,小兔子很生气,那一直这样生气,好吗?为什么?

  那一直这么生气能解决问题吗?

  那你们有什么好办法可以帮助小兔子嘛,老师这里有个《生气我有好办法》表你们把你们想到的办法画在这个表里,一会儿老师会每组请一位小朋友说一说你们的`办法。(此环节教师应走动关注幼儿情况)

  结束:

  小朋友都说出了你们的办法,那我们再来看看小兔子有哪些办法(出示图)咦!小兔子在做什么(深呼吸)我们来试一试,好吗?深深吸一口气,在吐气,这时候,你们感觉怎么样!原来生气时,可以试试深呼吸。接下来出示之后PPT(找个安静的地方待一会、找个关心自己的哄哄)原来生气并不可怕,当我们生气时,我们可以做一些事情如…这样我们就可以很开心啦(出示PPT)

  延伸:

  小朋友今天表现非常棒,你们帮助小兔子找办法缓和情绪,现在老师想请小朋友们回家和爸爸妈妈分享下缓和情绪方法,并和他们一起制作一幅有关情绪的画,好不好。

大班健康教案 篇3

  活动目标:

  1、借助椅子游戏活动,发展幼儿跳跃时的协调能力。

  2、培养创新、勇于挑战、坚持到底的意识和能力。

  活动准备:

  1、椅子和幼儿一样多。

  2、欢快的音乐和柔和的音乐。

  活动过程:

  一、开始部分

  1、进场

  听着欢快的音乐进场并尝试几种动物的行走方式。

  2、热身运动

  师:这里有很多的.椅子,我们和椅子一起做运动。

  ①手举到头顶拍5次,脚举起来拍5次。

  ②站到椅子旁,站到椅子后面。

  ③观察教师膝盖弯或直,介绍椅子的组成:头、身体、脚,发口令:膝盖不能弯,用你的头碰椅子的××。(可请个别幼儿示范)

  ④师:我有一个更好的办法想不想看,我说了玩游戏的时候要动脑脑筋哦。

  二、椅子游戏(双脚并脚跳教学)

  1、椅子变队形,椅子一字排开(两座独木桥)

  2、变成左右双脚的椅子摆放方式(弯弯小河)

  3、椅子躺下,椅背对椅背(加椅子逐步递增难度)

  4、指导与建议:教师鼓励幼儿不断挑战难度;个别幼儿注意保护。

  四、放松活动:

  引导语:冬天到了,我们来搭一个雪娃娃。;夏天到了,雪融化了。

大班健康教案 篇4

  活动目的:

  1、在游戏情境中探索纸棍的多种玩法,体验玩纸棍的乐趣.

  2、学习跨跳动作,在游戏中提高动作协调性。

  活动准备:

  1、物质准备:人手一根纸棍、场地分区、画圆、妖怪道具、音乐。

  2、经验准备:幼儿有一物多玩的经验、了解孙悟空的故事、理解老师不同的哨音口令。

  活动过程:

  (一)开始部分

  1、游戏情景引入,引发兴趣。

  “孩子们看我变成谁?”“现在我就变成了神通广大的美猴王——孙悟空。我本领可大了,一吹毫毛就把你们都变成我的小猴孩子,看我吹——”

  2、教师带领幼儿进行热身活动。

  “师傅遇到妖怪了我们怎么办?”

  “来孩儿们操练起来。”

  拳操、走、跑、弹跳、直立蹲走、钻等动作练习。

  (二)基本部分

  1、调动幼儿一物多玩经验,进一步提升玩法。

  “今天看谁能想出不一样的玩法,看谁的玩法多,谁的本领最大?”

  (1)教师巡回观察、指导,拓展幼儿创造性玩法。

  (2)幼儿相互交流展示玩法,引出垮跳动作。

  “你们刚才是怎样玩的?”教师对幼儿探索的多种玩法给予鼓励肯定。

  2、学习跨跳动作,掌握动作要领。(难点解决)

  (1)幼儿展示跨跳玩法,引导幼儿观察学习双腿快速跟进。

  “真厉害,他的双腿跟进的特别快,我们再来仔细的看看”。

  引导幼儿进行动作练习,教师观察指导。

  (2)教师两次示范,引导幼儿观察学习前腿高抬,加速助跑。

  “刚才我是怎样跨跳过去的?”引导幼儿进行讨论。

  (3)幼儿自由选择不同高度的“小山”挑战练习,教师重点指导。

  “打妖怪的路上有三座不同高度的小山,每座小山都去尝试一下,看你能跨越几座山。”

  幼儿自由选择高度不同的小山进行跨跳练习,教师观察指导。

  3、跨越引入钻洞,幼儿练习钻山洞。

  4、游戏:打妖怪

  (1)教师、幼儿共同协商布置场地,教师介绍游戏的玩法。

  (2)幼儿游戏:

  第一次游戏重点指导规则与动作。

  第二次游戏重点指导动作。

  第三次游戏重点引导幼儿提高速度,增加游戏的难度。

  (三)结束部分:

  放松游戏:面条人。

  活动反思:

  一、角色道具吸引幼儿,游戏贯穿引导有趣。

  玩枪弄棒可以说是男孩的最爱,但一般只会打打杀杀,女孩更是很少接触,而本节活动教师与幼儿始终以“孙悟空和孩儿们”的`角色探索,通过环环相扣的情景,使一根“金箍棒”可以变换多种玩法,可以百变,可以拼摆,可以当作工具……幼儿在自由的玩耍中时时感受着新奇和快乐。

  二、时时探索,环环互动。

  整个活动体现了探索在前。教师在活动中充分尊重孩子的主观能动性,分层次引导幼儿探索金箍棒的各种玩法,教师随时做一个发现者,及时捕捉玩法独特的幼儿,让他们在集体面前展示,组织幼儿体验同伴的玩法,以启发其他幼儿思考,唤起了幼儿的创造热情。在孩子手中,金箍棒好象真的具有神奇的魔力,会千变万化,每当想出一种新的创意,孩子都会迫不及待地表演给老师。

  三、动作发展与思维发展并进。

  健康活动以促进幼儿动作发展为主要目标。在孩子探索时主要以“跳、跑”为主,教师及时引导,如变成飞机、杠铃等来锻炼上肢动作,组织游戏“钻山洞”、“运西瓜”等,使走、跑、跳、钻、爬、抛接、平衡等各种动作都得到锻炼,促进幼儿身体协调发展。

  在健康活动中随时注重幼儿思维能力和合作意识的培养,是本节活动的一大亮点。有个人,有合作,有集体,不同的形式,由易到难的要求,大大激发了孩子的创造欲,而且培养了合作能力、创造能力和竞争意识。

  四、动静结合,组织有序。

  活动注重遵循“动静结合”的原则,而且设计自然巧妙,每一环节在自由探索尽情活动之后都安排了互相交流展示环节,其实这同时也是休息,特别是在幼儿探索玩“百变金箍棒”后,利用多媒体展示、讲评,很自然地将孩子集中过来。

  通过实施本次教学活动,感到教师对教具的收放自如是保证教学环节顺利进行的前提保障,特别是一些孩子们十分感兴趣的教具。最初时,教师设计的环节是先个人探索金箍棒的玩法,再几个人合作拼摆,在施教中发现:一旦孩子们持有了自己的金箍棒后,往往都不太愿意放下来和其他小朋友一起合作,教师需要花费一定的时间和语言去督促他们,即使他们拼搭了造型也会很快将自己的金箍棒取回,这也许是孩子们的合作意识还尚未完全形成,所以将教学的环节做以相应调整,即:先组织孩子们合作探索,通过鼓励、肯定他们,然后将金箍棒奖励给他们,孩子们不仅能够体验到成功的快乐,奖品也会让他们更加兴奋、积极。

  反思实际执教,值得注意的是:1、在请幼儿做任何事情之前,教师一定要用简练、准确、符合孩子理解水平的语言,将要求明确提出,以保证活动组织活而不乱。2、教师在教学中要善于运用抑扬顿挫的语言,如:在孩子们比较兴奋时,可以用神秘的、小声的语调吸引他们的注意力,从而使他们很快安静下来。

大班健康教案 篇5

  活动名称:

  健康宝塔

  活动目标:

  1、了解合理的饮食营养结构。

  2、为自己设计营养菜谱。

  活动准备:

  合理膳食示意图

  活动过程:

  1、你最喜欢吃什么?(幼儿自由发言)

  2、你觉得哪些东西应该多吃,哪些应该少吃?,怎样最合适?

  3、每天吃的东西就像宝塔一样,最底层的要多吃,最上面一层要尽量少吃。(观看示意图)

  4、吃的最多的应该是什么?(米饭、馒头、面包等)

  这些是粗粮做的食物,吃了就会有力气。

  5、排在第二的.是什么?(蔬菜、水果)

  6、接下来又是什么?(牛奶、鸡蛋、鱼肉不能吃太多)

  7、吃的最少的是什么?(油炸食品、碳酸饮料等)

  8、小结:看了营养宝塔,我们知道了哪些应该多吃,应该有一个合理的膳食搭配。

  9、延伸活动:

  在区角活动里为自己设计一份食谱。

  活动反思:

  现在很多孩子挑食现象比较严重,包括很多的家长也不知道该如何来安排孩子每天的膳食,往往觉得鱼肉要多吃、而对于粗粮、蔬菜则不以为然。在活动中,我采用了色彩鲜艳、逼真的示意图,便于孩子理解,起到了很好的效果。我把活动延伸到平时的区角中,让每一个都有机会来尝试合理的配菜。活动开展以后,许多小朋友的家长纷纷反映孩子回家后零食买的少了,吃菜挑食现象有了明显的好转,还嚷着要自己来配菜,这是我感到欣慰的,也是活动想要达到的目的。

大班健康教案 篇6

  活动目标

  1 初步了解男孩和女孩身体器官等方面的不同,形成正确的性别意识。

  2 能大胆地表达自己的想法和认识。

  3 懂得保护自己的身体,学会尊重他人。

  活动准备

  多媒体课件、操作材料4份。

  活动过程

  1 游戏“找朋友”,调动幼儿对异性同伴的观察兴趣。

  (1)游戏要求:男孩子必须找女孩子做朋友,女孩子必须找男孩子做朋友。

  (2)提问:你怎么知道你的朋友是男孩还是女孩?

  2 引导幼儿讨论男孩和女孩之间的相同点和不同点。

  (1)提问:男孩和女孩有哪些相同的地方和不同的地方?

  (2)提问:男孩喜欢玩些什么?女孩喜欢玩些什么?

  (3)教师小结:男孩和女孩在体貌、穿着和兴趣爱好方面都有许多的.不同。

  3 出示男孩、女孩身体图片,从身体部位(特别是生殖器官)以及如厕习惯人手,引导幼儿进一步认识男女的区别。

  (1)初步引导幼儿认识生殖器官,认识其名称。

  (2)提问:男孩怎么上厕所?女孩呢?为什么?

  4 分组讨论:怎样保护自己的生殖器官?引导幼儿主要从卫生习惯、自我保护等方面进行讨论。

  5 教师总结:每个人的身体都是属于自己的,应该保护好自己的身体,同时也要尊重别人的身体。除了爸爸、妈妈和医生,任何人不能接触自己的生殖器官;男女有别,有些事情男、女要分开做。

  6 请幼儿回家把本次活动中自己的感受和爸爸、妈妈进行交流,结束活动。

  活动延伸

  亲子用绘画、粘贴等方式共同创作属于自己的成长档案。

大班健康教案 篇7

  一、设计意图

  讲次序、谦让是人类社会文明进步的表现,也是文明社会对人的行为的要求,是对幼儿进行德育教育的重要内容之一。每一个人都能自觉遵守次序,社会就会整然有序,回报人类以舒服的生活环境。而在幼儿的日常生活中,普遍存在着先己后人的一种自私现象。本活动通过浅显易懂的实验说明谦让、有次序有时关系到事情的成败;同时通过“拿玩具”的亲身体验,得知生活中许多事情需要排队,讲次序才能把事情做的又快又好,也给人带来一个愉快的心情。

  二、活动设计

  活动目标

  1、学习互相谦让,知道人多时要排队,不拥挤。

  2、从小培养幼儿讲次序的文明行为。

  活动准备

  每组桌面上放有若干个小口透明瓶子(里面装有两个比瓶口稍小的彩色球并用绳子系好,把线放在瓶外),玩具一筐

  活动过程

  1、小实验:小球要出来

  (1)教师出示一个瓶子,引起幼儿的兴趣,并提出实验问题。

  教师:小朋友看瓶子里有什么?谁能把两个球同时拉出来?

  (2)先后请数名幼儿上来把瓶内的球同时拉出瓶外。然后讨论:

  ①为什么两个球不能同时拉出来?(引导幼儿说出因为两个球挤在瓶口,瓶口太小,球不能一起出来。)

  ②有什么办法能把两个球很快取出来?请你试一试。(鼓励幼儿开动脑筋积极想办法,并请幼儿边想边操作。)

  ③请取出球的幼儿说出自己是怎样把 球取出来的。

  讨论:为什么一个一个地拉,球就能很快取出来了?

  小结:因为瓶口小,一次只能通过一个球,所以两个球想同时出来是办不到的,一个球让另一个球先出来,最后两个球很快都出来了。小朋友也一样,有时候需要互相谦让。

  2、拿玩具。

  教师把一筐好玩的玩具放在桌上,请全班幼儿同时来拿,教师不提任何要求,观察幼儿是如何拿玩具的`,并记住被挤的幼儿。

  (1)提问:刚才你们拿玩具时觉得怎样?(教师有意请一些被挤的幼儿回答 ,说出拥挤、难受等心理感受。)

  (2)讨论。

  ①应该怎样拿玩具才能又快又不拥挤?(启发幼儿说出要排队)

  ②你知道生活中什么时候需要排队呢?为什么?(上公共汽车、火车、飞机、看病、买东西、玩滑梯等人多时需要排队。)

  小结:在生活中,因为想做同一件事情的人很多,每个人都 能谦让一点,都能自觉讲秩序,自觉排队,不挤也不抢,我们的心情就会很愉快,做事情就会又快又好。

  3、请幼儿排队拿玩具到室外玩。教师观察并指导幼儿有秩序地拿玩具。如果有个别幼儿还抢、挤,教师应及时制止,并请他重新排队。

  三、辅助游戏《过独木桥》

  在活动时,可以组织幼儿玩摘果,运东西等游戏,在路途中设置幼儿“独木桥”(平衡木),幼儿要一个跟一个才能过桥。

  四、家园配合

  家长要为孩子创造与同伴玩的机会,同时经常鼓励幼儿送一些东西给同伴或亲友,告戒幼儿不霸道、将秩序,并以身作则,做孩子的表率。

  在大班年龄阶段,幼儿大多争强好胜,且大多是独生子女,因此很少能相互谦让。从这一点出发,教师设计了这一活动,突出了时代性的要求。该活动的设计还突出下列方面的特点:

  1、在活动设计中,利用幼儿现实生活中能激发幼儿内心感受、体验的生活事件。如从拿玩具这一情境中引出秩序的维持等。这些是幼儿现实生活中的真实事件,幼儿因此引发的感受、体验会更多、更真实。

  2、避免了单纯的说教。在活动设计中,教师由情境利用导入(小实验:小球要出来及拿玩具),激发幼儿对谦让及秩序的感受、体验及引出自己心理感受的表述。最后,又回归到实践操作活动(请幼儿再次拿玩具到室外玩)。这一活动的设计没有强调教师的说理,而上强调幼儿在情境中有所体验,能影响自己以后的活动(在以后的活动中能自觉谦让)。

  3、注重课内外结合,突出活动的整体性。

  此活动设计不仅仅满足于课堂内的引导、启发,还设计了家园配合环节。因为谦让行为不是一朝一夕,甚至是一次教学活动就能使幼儿自发产生的,需要老师、家长在以后的生活、活动中不断强化,所以家园合作 环节 在此活动中必不可少。

大班健康教案 篇8

  活动目标:

  1。初步了解身体里的一些活动关节;知道保护关节的重要性,建立初步的防护意识。

  2。积极参与活动,体验自身探索活动带来的乐趣。

  活动准备:

  音乐《健康快乐动起来》,舞蹈录像《俏夕阳》,运动照片

  活动过程:

  一、欣赏导入,初步知道身体里有关节。

  师:小朋友,今天老师给大家带来了一段精彩的舞蹈,你们想看吗?下面就让我们一起看看吧!

  (师幼一起欣赏《俏夕阳》)

  师:老师发现小朋友在看舞蹈的时候,笑得真开心。告诉老师,你们为什么笑呢?(幼儿个别回答)哦,原来是这群老奶奶跳舞的动作很有趣(很好玩)。你来做做看(幼儿模仿)小朋友这动作好玩吗?大家一起学学看。(个别模仿舞蹈动作)

  师:小朋友们学得真棒!老奶奶们跳舞时,做了许多伸缩的动作。她们的手会一伸一缩的,头一伸一缩,脚也一伸一缩的.(边说边做)咦?身体的这些地方为什么可以这样伸缩(弯曲)的动呢?

  师:你知道吗?我们的身体里藏着许多的关节,正是因为有了这些关节,我们的身体才能灵活地伸缩、弯曲、扭动做各种动作呢!(说上来的)师:哦!原来我们的身体里藏着许多的关节。就是因为有了这些关节,我们的身体才能灵活地伸缩、弯曲、扭动并做出各种动作。

  二、自主探索寻找身体里运动的关节,并做标记。

  1。幼儿自由活动,给自己身体里的关节贴标记。

  下面请小朋友们来听着音乐,让你的身体跟着音乐动起来,找一找你身体的哪些地方有关节?找到后,再贴上标记(讲贴标记的要求:活动时人与人要分散些,废纸要放在篓子里)

  (播放音乐,幼儿自由活动)

  师:小朋友们,你们找到关节了吗?(相互找关节)

  2。个别幼儿展示,并让有标记的关节动一动。

  师:老师看到小朋友的身上都贴了许多的标记,找到了很多关节。谁愿意到前面来,把你找到的关节指给大家看一看,让你的关节动一动。除了这样动,还可以怎样动?(大家学学、动一动关节)

  教师总结: 小朋友们真了不起,在身体上找到了许多的关节。有了他们的帮助,我们就可以做各种运动了。

  三、讨论如何保护关节。

  1。游戏体验关节的重要性。

  来,让我们休息一下,玩一个木头人的游戏,好吗?

  刚才,我们一起当了一回木头人,木头人能不能动呀?(不能)是啊,木头人是没有关节的,所以他们的身体不能弯曲,做各种动作。如果,哪一天我们身体里的关节受伤了,那会怎么样呢?脚、腰(引导幼儿设想回答,并请幼儿来亲自体验一下,各关节不能动了后,会怎样)

  师小结:原来我们身体里的关节受伤了,会给我们的生活带来很多的不方便。所以我们小朋友一定要保护好关节。

  2。观看活动照片,交流讨论如何保护关节。

  (出示运动员的照片)老师带来了几张照片,小朋友看看,他们在运动中是怎样保护关节的?

  大家看到了他们在做运动时是怎样保护关节的,那我们小朋友还知道哪些保护关节的方法呢?(幼儿自由发言)

  四、活动结束

  师:今天小朋友们的表现真棒。不仅发现了身体里有许多的关节,还知道了如何保护关节呢。运动可以让我们的关节变得灵活,身体更健康,小朋友,让我们跟着音乐快乐地动起来吧!

大班健康教案 篇9

  一、教学目的

  教会孩子们树立健康观念,爱人爱已、健康饮水,白开水最健康,远离食品添加剂。

  二、教学道具

  食品揭秘箱、一瓶橙味饮料、半瓶纯净水、方糖、一次性手套、卡片、试喝杯。

  三、教学提纲与步骤

  1、自我介绍:略

  2、以讲故事《地狱与天堂》方式,引入爱人爱己、爱健康的理念,并引入正题。

  地狱与天堂

  一个好人死了,上帝让他去天堂,但他很好奇,对上帝说,我想看看天堂和地狱有什么区别?上帝就让天使先带他到地狱去参观。到了地狱,在他们面前出现一张很大的餐桌,桌上摆满了丰盛的佳肴。他想地狱的生活看起来还不错嘛。过了一会,只见一群瘦骨如柴的饿鬼鱼贯而入。每个人手上拿着一个长十几尺的勺子,可是由于勺子太长了,每个人都吃不到,因为吃不到,还会互相碰掉其他小鬼的`食物,他们于是互相打起来。

  天使又领他到了天堂,同样的情景,同样的满桌佳肴,每个人同样用一个长十几尺的长勺子。不同的是天堂里的人,每个人都很健康,面色红润不同,围着餐桌吃饭的人都把勺子里的食物喂给其他的人。而且很谦让,轮流着吃,每个人都笑容满面,很开心的样子。

  3、揭示故事的寓意:有爱的世界,就是天堂,我们要爱家人、老师、同学及身边的每个人,我们的生活就像故事的天堂一样快乐!

  4、提问:小朋友们,是不是都明白了爱的意义?上面说的这些人我们都爱了,还有一个人,非常需要爱,小朋友知道这个人是谁么?那就是你自己!有一个健康的自己,才能去爱爸爸、爱妈妈,爱身边所有的人,对不对?那么问题来了,我们怎样才能健康?今天我给小朋友带来的是《揭秘饮料里的秘密》,目的是让大家学会健康地喝水。

  5、提问:展示一瓶橙味饮料,提问小朋友,这是什么?小朋友举手回答,一般会回答,桔子汽水、橙子饮料。提问是什么做的:小朋友会回答:桔子或橙子。

  6、魔术配饮料:很好,下面就为小朋友们做一个魔术。用食品揭秘箱,为小朋友配制一瓶饮料,过程中加入互动,比如,看颜色、闻气味、听声音,品尝则由自己或幼儿园老师进行,然后把口感告诉小朋友们。

  7、讲解食品添加剂的利与弊,正确认识食品添加剂:

  利:是食品工业的革命,正常按国家标准添加、少量食用,不会有危害。食品添加剂不是违法添加物。

  弊:正常应用和必要时食用无害,无害不代表有益,越少喝越好,正规超市、正规商家比较有安全保证。

  8、互动:看配料表,指出含糖量,相当于多少糖,请一个小朋友参与,用方糖摆成金字塔形状。

  9、喝饮料的危害:龋齿、肥胖、长不高、不爱吃饭、爱生病。

  10、那么健康的水怎么喝:

  喝什么:白开水最健康,出门在外喝纯净水、天然水等无人工添加成份的。

  喝多少:4-6岁儿童每天要喝约4杯水,800ml,加上食物中的含水量,应该达到约1600ml。

  不喝什么:不喝甜饮料等含食品添加剂的饮料。

  11、课程回顾:三个问题

  (1)小朋友渴了喝什么?

  (2)小朋友以后还会喝甜饮料么?

  (3)喝甜饮料危害有哪些?拿卡片(肥胖、龋齿、不爱吃饭、生病、小矮个)一个小朋友说一个。备礼物(小笑脸)

  12、分享一句话:有爱的地方才是天堂,有健康的人才有幸福和快乐!

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