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学期体育健康教学计划

时间:2024-10-18 08:32:25 教学计划 我要投稿
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学期体育健康教学计划

  时光飞逝,时间在慢慢推演,成绩已属于过去,新一轮的工作即将来临,此时此刻我们需要开始制定一个计划。可是到底什么样的计划才是适合自己的呢?以下是小编为大家收集的学期体育健康教学计划,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

学期体育健康教学计划

学期体育健康教学计划1

  学情分析:由于七年级学生刚由小学上升为初中,儿童转为青少年还需一个过渡期,其心、生理都还需要一个转变期和适应期,再者农村小学生普遍接触体育较少基础薄弱,所以,原则上我们准备安排的体锻项目,活动内容,都有一个渐进的过程,从常规做起,从点滴来抓,由易到难,由浅入课,这是本年级的一个活动趋势,大部分学生都活泼好动,表现欲、上进心强,但是普遍的体质较弱,在上课中应坚持“健康第一、安全为主”。当然课堂教学应以学生为主体,根据情况变化,日常教学中要灵活应变。

  教材分析:新的课程标准在教学内容上,只确定了一个内容结构框架,仅提供了不同水平、不同领域、不同层次的基本目标;对教材内容的选择、采取的教学方式和实施的教学步骤,都没有作明确规定;因而教师在教材选择上有较大的自主选择空间。教师和学生都参与到课程内容的选择和建设上来,使体育与健康课教学更能适应学生个体差异,做到因材施教,让全体学生在学习中获得益处。以发展学生速度、耐力、力量、柔韧、协调等素质为前提,把理论知识、跑步、跳跃、投掷、武术、健身操、素质训练、体质测验做为必修内容,将各种球类、韵律体操和舞蹈、跳绳作为选修教材。在选择教学内容时,把速度、耐力、灵敏等测试内容安排到教学中去完成。

  教学目标:

  一、知道合理安排锻炼的时间和意义,参与体育与健康课的'学习。形成积极态度和行为。

  二、完成和基本掌握本年级选择项目中的规定动作,了解所学项目的知识与简单战术,结合游戏等多种形式获得应用技能,区分安全和不安全的运动行为,发展自学自练和自我保健能力。

  三、在小学体育与健康课程学习的基础上,通过各种练习手段,发展速度、灵敏、有氧耐力。引导学生关注自己的身体,懂得不良行为对健康的影响,理解体育锻炼对身体形态和技能发展的益处。

  四、掌握运动技能的同时使学生了解心理状态对身体健康的影响,在体育活动中初步建立自尊和自信,积极进取,培养坚强的意志。

  五、建立个人和群体的和谐关系,在体育游戏和比赛中能与同伴分配角色,协调配合,共同完成任务。

  教学进度表:


第一周



体育课常规教育(理论课)



基本队列操练(原地动作)



基本队列行进间操练



第二周



队列练习 学习广播体操《舞动青春》预备节



《舞动青春》第一节伸展运动



《舞动青春》第二节扩胸运动



第三周



《舞动青春》第三节踢腿运动



《舞动青春》第四节体侧运动



《舞动青春》第五节体转运动



第四周



《舞动青春》第六节腹背运动



《舞动青春》第七节跳跃运动



《舞动青春》第八节整理运动



第五周



复习《舞动青春》全套动作



蹲踞式起跑 迎面接力



蹲踞式起跑强化练习 50米跑



第六周



篮球运球 游戏:趣味运球比赛



篮球行进间直线运球



三步上篮 游戏:投篮比赛



第七周



复习“三步上篮”学习篮球双手胸前传接球



原地单手肩上投篮(男)双手投篮(女)



篮球综合练习 测试:三步上篮



第八周



排球自垫球 游戏:自垫比多



抛垫球 游戏:抛垫球比准



垫球综合练习 学习传球



第九周



复习排球传球 学习下手发球



复习下手发球 传垫球组合练习



测试:排球垫球 下手发球比准



第十周



弯道跑 双手前抛实心球



障碍跑 垒球掷远



圆周接力跑 投掷手榴弹



第十一周



立定跳远 测试:双手前抛实心球



复习立定跳远 学习前滚翻



复习前滚翻 负重搬运 游戏:建设家园



第十二周



后滚翻 游戏:趣味小火车



复习后滚翻 前后滚翻组合创新练习



形体塑造课 素质练习



第十三周



耐久跑 游戏:快乐保龄球



定时跑 测试:1000米(男)800米(女)



培养你的意志品质(理论课)



第十四周



武术基本功 跳绳



五步拳(1) 加速跑



五步拳(2) 全套演练



第十五周



健美操 1、手臂方位 2、身体活动



健美操 3、跳步组合



健美操拓展练习



第十六周



期末测试:立定跳远 前滚翻



期末测试:1000米(男)800米(女)



理论复习


学期体育健康教学计划2

  新的学期开始了,为了开展良好的教学工作,进行有步骤的教学,顺利完成本学期的教学任务,根据学校工作安排,特制行本学期的教学计划。

  一、学生基本情况分析:

  低年级共有一年级、二年级两个班,每班分别有学生20人、18人,学生年龄比较小,基础比较薄弱,对动作事物结构的思考较为肤浅,身体素质较差,意志力比较薄弱,但是低年级学生形象思维十分活跃,语言和行为欢快活跃。个人能力的提高和思维方式发生了变化,低年级学生心理趋向稳定,显示出一定的个性特征,个人能处理的问题越来越多,自信心不断增强,一年级的恐慌心情已经很少见到,即使遇到了什么困难,自己也能从容面对。出现了竞争意识。针对这些特点,着重对学生进行入门教育和纪律性教育,在此基础上进行启发诱导,提高其积极性和竞争意识。

  二、本学期教学内容分析:

  本学期中年级体育教学内容根据学生的能力以及学校的条件,改变了从开始就以运动技术体系为目标,每个教材内容都为运动技术的发展打基础的写法,而是以学生为本,选择以发展基本活动能力为主的'锻炼活动和游戏。教材内容强调学生的兴趣,并能有效地落实小学体育的目标。具体的教学内容,以游戏为主,分为基本活动和游戏。在基本活动中有一些简单的技术动作,也大都以游戏作为手段和方法进行教学。其中包括:

  基本活动:排队活动、走、跑、跳跃、投掷、跳绳、踢毽子、自我表现活动等。游戏:奔跑游戏(多种移动、躲闪、急停)、跳跃游戏(各种跳跃等)、投掷游戏(各种挥动、抛掷等)和小球类游戏等。这些内容强调活动,所有教材内容均以示例性为主,教师都可以自行选择和组合,创造性地进行教学。

  三、教学重点:

  1、为了加强教学常规,所以每节课要进行一定时间的队列练习;

  2、本学期要进行趣味体育运动会,重点在于趣味运动项目,其次还要侧重于投掷和跳跃,所以在教学活动中要有意识的进行趣味运动项目和投掷与跳跃项目的练习,譬如投准投远练习和跳上跳下练习。

  四、教学目标:

  1、掌握基本的体育基础知识,明确体育锻炼的作用,在锻炼中运用学到的知识。并不断巩固和提高。

  2、每节课进行一定时间的队列练习,对其进行组织纪律性的教育。

  3、进一步增强体质,特别是柔韧素质和灵敏、速度素质。

  4、通过趣味体育,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。

  五、教学措施

  1、加强安全教育、提高自我保护意识并做好安全防范工作。

  2、要求全体学生要积极参加体育锻炼活动,遵守考勤制度,按时上课。

  3、严格要求学生遵守体育课常规,认真听讲,积极学习,参与训练。

  4、加强学困生的指导,提高他们的技能水平。

  5、教师要关心,热爱平等对待每一个学生。

  6、培养优生,能自觉练习,善于动手,动脑的好习惯。

  7、教师处处以身作则,为人师表。

  8、认真研究教学内容,备好每一堂课,做到因材施教,分类指导。

  七、课堂教学方法

  1、采用直观教学方法,精讲多练,搞好自主、综合、拓展、创新研究。

  2、将游戏贯穿于整个课堂中,并尽量做到与学生玩在一起,在娱乐的同时学到知识,加强个体与集体的联系。

学期体育健康教学计划3

  本学期,我担任七年级两个班的体育教学工作。为了很好地开展体育教学工作,本学期的教学计划如下:

  一、学生情况具体分析:

  九年级(7—8—9)班有134名学生,身体素质不同。此外,九年级面临高考,学习压力也很大。由于高考制度的长期影响,他们对体育理论和外堂考试有着模糊的认识,热情也不是很高。因此,本学期,通过与学生的沟通,首先让他们认识到新形式的考勤制度,尽快改变观念,养成良好的锻炼习惯。

  二、指导思想:

  在新课程理念的指导下,充分发挥学生的主要地位,培养学生的创新意识,敢于战斗,争取一流和优秀的集体主义精神。确保每个学生都能积极参与体育锻炼。

  三、全期总目标:

  1)养成良好的锻炼习惯。

  2)收集并引导他们掌握更多的`体育时事。

  3)让他们体验运动的乐趣,能够在玩中学,在学习中锻炼身体。

  四、具体教学措施:

  1)利用课中和课后时间与学生沟通,转变观念,变被动为主动。

  2)认真备课,确保学生能在愉快的气氛中投入到每节课的学习中。

  3)在课堂上,参与学生,缩短与学生的距离,注重体育骨干的培养,发挥英俊的作用。采取更多的竞争方式,鼓励他们敢于争取好的结果。

  4)课后及时反思总结。

  五、业务学习:

  1)始终积极参与我校开展的“汉语阅读”活动,利用早读、午读、幕读时间,提高汉语水平,准备明年的MHK大学英语三级考试。认真了解新课程改革精神,掌握各学科教材内容,加强商业理论学习,提高教学实践教学水平。

  2)多听课,评课参加集体讨论,取其长补短。丰富自己的经验。

  3)充分利用多媒体和图书馆查阅教学和培训材料,学习新的、好的教学方法。做好专业小组培训,努力在学校和市组织的比赛中取得理想成绩。

  4)学习计算机知识,可制作相应的课件,便于教学。

  5)多与同行沟通,共同讨论,共同提高。

  六、教研教改课题及研究措施:

  课题:寓教于乐于体育教学

  1、实践方法(以课堂为载体,精心设计每节课,让学生在中学玩,在学习中玩)

  2、问卷调查法(通过对学生的调查反馈进行改进)

  七、教育教学评价:

  通过考试和平时的练习,采用师生相互评价的方式,分为三个层次:优秀、良好和努力。

  1)学习态度和行为:能否以正确积极的态度投入到体育锻炼和体育课的学习中?

  2)身体素质和技能:动作的掌握和运用

  3)沟通与合作精神:能否正确处理与同伴的合作关系

  八、教研课程安排:

  1)努力在一系列课程标准中取得优异成绩,以提高自己的教学水平。

  2)与其他同行一起做好校队训练工作

  3)认真落实两操一课活动。

  九、教学进度:

  略

学期体育健康教学计划4

  一、指导思想

  以《新课程标准》为动力,深入开展教育教学研究,不断提高教学效率,全面提高学生素质,使学校的体育工作越上一个新台阶。以《学校体育工作条例》为体育工作的基本法规,以“健康第一”为宗旨,把学校体育工作作为实施素质教育的突破口,以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展,建立完善科学的管理体系,深化教学改革,全面推进素质教育。贯彻《小学生体制健康标准》。争创学校的体育特色,培养全面发展的学生。

  二、工作目标:

  1、继续深化教育科研,强化学科研讨,提高教学质量。

  2、抓传统项目,加强业余训练,提高运动质量。

  三、工作重点及主要措施

  1、狠抓课堂常规,提高课堂质量

  本学期体育组将狠抓体育常规,提高堂课质量,根据大纲,新教材,积极组织好体育教师对新教材的理解和运用能力,使体育教师领会新课程标准的精神实质,根据新教材和学生具体情况制定好教学计划,备好室内和室外课教案。加强理论学习,提高师德水平,理论水平,教学和教科研能力。在各方面严格要求自己,做到为人师表,严守学校作息制度,不迟到,不早退。上课统一运动服装,对待学生耐心细致。建立好体育科研小组,有计划,有步骤地实施教科研,多统计数据,以多种形式来汇总。上课多练,多讲,以达到提高学生身体素质的目的。

  2、规范实施《学生体质健康标准》

  严格执行课程计划,按表上足、上好体育课,认真落实“两操一舞活动”,课余时间让学生真正动起来,确保学生每天有一小时的活动总量。本学期,要强化学生室内广播操的训练,举行广播操和眼保健操比赛认真实施《学生体质健康标准》,确保成绩合格率达市规定指标。

  3、积极开展教科研活动

  根据教导处工作计划和学校关于开展教研活动的'要求,本学期的体育教学的重点是提高课堂教学的效率和教师新课标的领悟和运用能力,并更好的抓好运动队的训练,在已有的训练经验上不断的总结提高和完善。在总结过程中注重训练的实用性和科学性。正常开展教科研活动,深化课堂教学改革,优化教学结构,切实提高课堂教学效率。认真学习体育理论知识和体育教学方法,注意工作经验的积累和总结,撰写教学成果,促进体育教学水平和业余训练水平的提高。教师要开展好听课、评课活动,分管体育的校行政要加强随堂听课并及时反馈意见,以促进体育教学水平不断提高。

  4、抓好学校业余运动的训练

  建立健全完善的业余运动框架是长远的事。按照体育竞赛计划表,认真抓好训练。制定好周密而详细的计划。每天保证训练一个小时。并规范运动队训练制度,要求各班主任和学校领导的积极配合和支持。为我校能成为体育特色学校而积极努力。加强田径队训练,争取在小学生田径比赛中获得好成绩。

  5、做好器材管理

  有标准,有计划地配置器材、设备等,落实场地、器材、设备的管理制度,做到器材有借有还的制度,确保其最大的使用率和安全性。

  四、活动安排

  三月份

  1、制订体育工作计划,召开体育教师会议,部署学期体育工作。

  2、制定教学计划,备好课,认真进行体育教学工作。

  3、各年级认真训练旭日东升武术健身操。

  四月份

  1、各年级旭日东升武术健身操验收。

  2、积极搞好体育教学工作与业余训练。

  五月份

  1、做好相关体育项目测试、上报工作

  2、积极组织学校开展各项体育比赛。

  六月份

  1、积极搞好体育教学工作与业余训练。

  2、各项训队认真进总评。

  七月份

  1、考查学生体育成绩。

  2、总结体育组学期工作。

  3、体育资料归档。

学期体育健康教学计划5

  一、学情分析

  一年级共有四个班,平均年龄在6——7岁左右,独生子女占大多数,他们除了具有同龄儿童活泼好动,兴趣广泛,争强好胜,善于模仿,喜欢表现自己的特点,也存在注意力容易分散,以我为中心,怕苦怕累的特点。通过观察访问,发现他们尽管在年龄上、智力上区别不大,但在个性能力上却有明显的差异。有的胆子很大,教师面前无拘无束,能说会道;有的胆子很小,总是沉默寡言,害羞不敢大说话。一般学生在反应、速度、灵敏素质方面较好,力量和耐力素质较差,协调性普遍有待提高。

  二、教材分析

  (一)体卫常识

  l 、饮水有益健康:水对人体健康的重要性,如何让饮水和养成合理饮水的良好习惯。

  2、安全的进行游戏:游戏对儿童成长的重要意义,不玩危险游戏和养成游戏出现意外应及时报告。

  3、健康饮食益处多:健康饮食的重要性,知道食物的种类,养成不偏食、不挑食和常喝牛奶的好习惯。

  4、阳光运动身体好:经常呼吸新鲜空气,到户外阳光下参加运动有益身体健康、少生病,增加免疫力。

  5、不乱扔果皮纸屑:乱扔果皮纸屑的坏处,以及我们如何养成讲卫生爱学校的良好意识。

  6、口腔卫生要注意:口腔卫生的重要意义以及我们如何做到保持口腔清洁。

  (二)基本活动:

  1、队列队形:是指全体学生按照统一的口令和规定的动作,进行协同一致练习。通过练习,能促进身体各器官正常的发育和身体全面发展,提高学生动学习的积极性,体验与感受个人与集体的关系,树立个人与他人友好合,适应集体活动的社会意识和观念,培养学生的注意力以及集体动作协调一的能力。

  2、拍手操:是一种以手随节拍在身体不同部位击掌所进行的徒手操,由于击掌的声音使动作节奏十分鲜明,学生做起来很有兴趣,通过练习,有助于提高学生的注意力,观察力和动作思维能力,发展自我表现和群体合作的意识,对于培养学生的身体协调性、节奏感,养成良好的身体姿势,促进身体各器官的正常发育和增强体质等具有重要的意义。

  3、跳绳:是基本体操内容之一,是一项简便易行、锻炼价值较大的运动。包括跳短、长绳两种方法,能发展身体灵敏、协调性,以及观察、判断、机智、坚毅、果断等心理品质,培养认真学习与锻炼的态度和集体协作配合,融洽合作的意识和作风,以及互相学习交流的意识和能力。

  4、技巧:学习象形、跪桥、纵叉、前滚翻等内容,是许多运动项目的辅助性手段也具有自我保护的实用价值,能增强神经系统的灵敏性、发展观察、判断能力以及动作的准确性和协调性,培养同伴间密切协作的优秀品质。

  5、走和跑:是人体基本活动的能力之一,是小学低年级教学内容之一。走的教材主要学习一些走的方法,重点是上体姿势、上下肢配合及脚的着地动作。跑的教材主要学习30米快速跑、跑走交替、主要是培养跑和走的正确姿势,发展灵敏、奔跑和耐久力,体验克服困难、坚持到底的精神。

  6、跳跃:学习比较简单的跳跃内容,可发展身体灵敏素质和协调性,提高跳跃能力,努力使学生在活动中展示自我,并充满自尊与自信,体验群体活动的乐趣,培养自我调节能力,使学生体验到战胜自我,获得成功的感受。

  7、投掷:主要学习掷远、掷准的方法,初步掌握动作连贯、协调用力的投掷技能,发展投掷能力和协调性,养成锻炼时注意安全的意识和习惯,培养守纪律、听指挥和活泼有序活动的良好品质和习惯。

  8、韵律活动:学习蹲踏步、小碎步、后踢步、踏点步等内容,发展身体的协调性、节奏感、表现力,丰富学生的情感体验,培养小学生健美的身体姿态以及人际之间文明、高雅的交往能力和习惯,从而促进学生身心健康的发展。

  9、游戏:形式生动活泼,内容丰富多彩,竞赛性、趣味性强,是一项综合性的体育运动,能使学生进一步增强灵敏、速度、力量等身体素质,提高基本活动能力,学会自我调节,体验成败的心理感受,养成严以律己,宽厚待人的品德,建立和谐的人际关系,促进智力的发展,培养遵守规则、积极进取、勇于开拓、善于思考和相互合作以及胜不骄、败不馁等优良品质,提高相互沟通、交流的意识与能力。

  通过以上教材分析,确定教学重点为: 30米快速跑、掷远、跳短绳;教学难点为:跳短绳、韵律活动。

  三、教学目标:

  l、引导学生初步养成主动、积极参与体育活动的意识和行为,认真上好体育课,表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣,并在活动中具有展示自我的愿望和热情,体验到体育活动的兴趣、情趣和乐趣。

  2、引导学生通过各项体育活动内容,获得一些体育和健康的基础知识;初步学习和体验运动的技术与技能:学习科学锻炼身体和自我锻炼、自我表现、自我保护、自我评价的方法;培养参与体育活动的良好习惯,以及安全地进行体育活动的意识,懂得自我保护。

  3、引导学生通过体育教学活动,逐步形成正确的动作姿势和良好的身体形态,通过多种形式的游戏发展柔韧、灵敏、反应和协调能力,促进身体全面发展,增强关注自己的身体和健康的意识和行为。

  4、引导学生在学与练的过程中,体验参加不同运动项目时的愉快与紧张、兴奋与疲劳、成功与挫折等心理感受,学会通过体育活动调控自己的情绪,并在一定困难的条件下进行体育活动,逐渐形成克服困难与抗挫折等心理品质。

  5、引导学生形成活泼开朗、积极向上、友好相处、团结合作、竞争进取的精神,以及勇敢、顽强、坚忍不拔、尊重他人、遵守规则的意志品质,为学生以后的学习、生活和提高身心健康水平及社会适应能力奠定基础。

  四、教学措施:

  1、全面学习和领会《标准》、《解读》的精神及实施建议,理解水平一运动参与、运动技能、身体健康、心理健康与社会适应四个方面目标的有机整合,充分体现《标准》的教学理念,从学校的实际出发,以学生发展为中心,设计和制定出符合实际的教学实施方案。

  2、根据学科特点及学生实际,把树立社会主义荣辱观引入教材,引入课堂,引入学生头脑,让学生在日常生活中知荣明耻,规范自己的行为,在体育课堂教学中根据学生的表现,捕捉荣辱观教育渗透的实机,加强荣辱观渗透。

  3、充分体现以身体练习为主的特点和身体、心理、社会适应的三维健康观,把学生的运动实践活动作为实现综合目标的载体,全面关注四个方面目标的达成,有目的`、有计划、有侧重地灵活实施,始终把增进学生的身心健康贯穿于教与学全过程。

  4、创设条件使学生有体验克服困难,取得成功喜悦的机会,增进自信心,产生良好的,积极的情绪体验,为进一步学习奠定基础。

  5、根据小学生的自制能力和理解力相对较差,情绪变化较大而身心发育快的特点,采用主题教学、情景教学等教学方法,充分发挥游戏的作用,激发学生的运动兴趣,同时加强新的教学内容和方法的研究,进一步提高教学效果。

  6、重视健康教育,充分运用雨雪等天气的上课时间,保证开展一定时数的健康教育内容教学。同时加强对学生的安全教育,采取恰当的措施保证学生的安全。

  7、在教学中,教师要针对学生求新、求变、求异的心理特点,多采用情景式学导式、主动式、合作式、启发式等教学方法,多运用模仿性、游戏性的联系方式进行教学,使学生真正感受到活动的乐趣、身心的愉悦。

  8、严格考勤制度,严格课堂常规,严格考试制度,严密组织教学,改革评价方法,确立激励机制,不断强化优化学生参与体育的浓厚兴趣和成功欲望。

  9、采用多样化的教学组织形式,合理设计教学过程,给学生营造良好的交往与合作氛围,提高学生间的友好交往、团结合作、互相帮助、相互提高的时间与空间。

  10、给学生创造主动参与学习的机会,培养他们积极地回答和解决学习中出现的各种问题,探求各种体育活动的合理有效方法,从而真正发挥学生的主观能动性,使学生的主题作用得到充分的发挥。

  11、主动地融入学生的生活,关注学生的生活,探索学生的生活世界和内心世界,理解学生的心情和需求,从而创造出贴近学生生活的好教材,好题目。

  12、关注讲解、示范地启发性。讲解时不仅要讲清动作的重点,指出难点,防止主观臆断讲解,还要善于运用术语。示范时,力求稳、轻、美,使学生在动态的示范中得到健与美的享受。

  13、体现“目标引领内容”的思想,教师应根据体育与健康的目标,认真分析教材,选择和设计教学内容,提高学生的运动技能和体能水平,加强学生健康维护的意识,促进学生身心协调发展。

  14、应创设民主、和谐的体育与健康教学情境,有效运用自主学习、合作学习、探究学习与船首式教学等方法,引导学生在体育活动中,通过体验、思考、探索、交流等方式获得体育与健康的基础知识、基本技能和方法、培养应对问题、自我锻炼、交往合作等能力,开展富有个性的学习,不断发展体育活动经验,学会体育学习和锻炼。

  15、应高度重视学生之间的个体差异,在体育与健康教学中做到区别对待、因材施教,选择简便有效的内容,多种多样的方法,发展学生体能,特别要关注体育基础较差的学生,有针对性的采用相应的教学方法,提高他们的自尊和自信,促进每一位学生更好的发展。

  五、教学进度表:

  周次

  起止日期

  教 学 内 容

  备注

  1

  2.25---3.3

  制定计划,编写教案

  2

  3.4---3.10

  1、饮水有益健康

  2、安全的进行游戏

  3、健康饮食益处多

  4、阳光运动身体好

  3.8妇女节

  3

  3.11----3.17

  5、做早操的好处 游戏:快快排队

  6、跳短绳:连续并脚跳 游戏:小火车

  7、跳短绳:单脚交换跳 游戏:快快跳起来

  8、跳长绳 游戏:齐心协力

  4

  3.18---3.24

  9、跳长绳 游戏:单脚跳接力

  10、基本体操:拍手操 300-500米跑走交替

  11、基本体操:拍手操 300-500秘跑走交替

  12、基本体操:拍手操 300-500米跑走交替

  5

  3.25----3.31

  13、基本体操:拍手操 300-500米跑走交替

  14、跳单双圈 游戏:扭棍子(羌族)

  15、立定跳远 游戏:击木柱

  16、立定跳远 游戏:象步虎掌

  6

  4.1---4.7

  17、立定跳远 游戏:大象击球

  18、考核立定跳远 游戏:拔腰(哈尼族)

  19、上手持轻物掷准 游戏:挑战、应战

  20、上手持轻物掷准 游戏:穿城门

  7

  4.8---4.14

  21、上手持轻物掷准 游戏:美化校园

  22、上手持轻物掷远 游戏:打龙尾

  23、上手持轻物掷远 游戏:赛龙舟

  24、考核上手持轻物掷远 游戏:夹包接力

  8

  4.15---4.21

  25、跑几步,一脚蹬地起跳,双脚落入沙坑 游戏:投准接力

  26、跑几步一脚蹬地起跳,双脚落入沙坑 游戏:打移动目标

  27、劳动模仿操 两臂放在不同部位用前脚掌走

  28、劳动模仿操 沿地上窄道或看远处目标走

  9

  4.22---4.28

  29、劳动模仿操 各种方式走

  30、各种姿势起动的跑 小篮球:原地拍球

  31、突发信号的起跑& 小篮球:两手交换拍球

  32、30米快速跑 小篮球:转身原地拍球

  10

  4.29----5.5

  机动课时

  5.1劳动节

  11

  5.6---5.12

  33、30米快速跑 小篮球:移动中拍球

  34、30米快速跑 小篮球:移动中拍球

  35、30米快速跑 小篮球:集体打“保龄球”

  36、考核30米跑 游戏:传递球接力

  12

  5.13----5.19

  37、爬体操凳 韵律活动:在音乐下进行韵律体操

  38、爬体操凳 韵律活动:在音乐下进行韵律体操

  39、前后滚动 韵律活动:在音乐下进行韵律体操

  40、前滚翻 韵律活动:在音乐下进行韵律体操

  13

  5.20----5.26

  41、前滚翻 游戏:踩影子

  42、前滚翻 游戏:蚂蚱爬行比赛

  43、前滚翻 游戏:搭桥过河

  44、前滚翻 游戏:打活动目标

  14

  5.27----6.2

  45、不乱扔果皮纸屑

  46、口腔卫生要注意

  47、路上安全 游戏:大灯笼、小灯笼

  48、总结评价与假期锻炼计划 游戏:汉语拼音比赛

  6.1儿童节

  15

  6.3-- --6.9

  麦忙假

  16

  6.10---6.16

  复习巩固,进行测验

  17

  6.17---6.23

  复习巩固,进行测验

  18

  6.24---6.30

  期终总结,评价学业

  19

  7.1-- -7.7

  暑假开始

  7.1建党节

  说明:

  1、队列练习:可适当增加课时;

  2.课课练:体前屈、纵叉、横叉等以发展柔韧性素质练习为主;

  3.搭配游戏可灵活选择保证学生合理的运动量,兼顾兴趣与体能。

  [注:结合科学出版社水平一教师用书进行备课]

学期体育健康教学计划6

  一、指导思想与理论依据

  根据社会发展的需要和新课程标准改革的要求,体育和健康课程对于义务教育阶段来说,更加关注学生的发展和学生运动的愉悦感,从而形成良好的体育锻炼习惯,为形成终身体育锻炼的意识,打下良好的基础。它强调学生的运动体验,突出学生学习的主体,强调学生的自主、合作、探究学习方式的形成,课力求具有新的教学理念,大胆的将教与学融入学生的自主活动当中,寓教于练,寓乐于练。

  二、教学目标

  1、能自觉参加体育与健康课的学习,积极参与课外各种体育活动;

  2、知道合理安排锻炼时间的意义;合理安排锻炼时间,运用掌握脉搏测定等常用方法,测量运动负荷;

  3、了解所学项目的简单技、战术知识和竞赛规则;体育锻炼的价值;

  4、通过田径、体操及球类项目的练习,发展运动能力和运动技术,增进身体健康;

  5、通过本学期学习,让学生了解心理健康对身体健康的意义,树立自尊、自信和建立良好的人际关系,学会正确评价自己运动能力,和与同伴合作练习的能力;在体育运动中表现出适宜的自信心和良好的竞争意识。

  三、教学内容设置分析

  新的课程标准在教学内容上,只确定了一个内容结构框架,仅提供了不同水平、不同领域、不同层次的基本目标;对教材内容的选择、采取的教学方式和实施的教学步骤,都没有作明确规定;因而教师在教材选择上有较大的自主选择空间。教师和学生都参与到课程内容的选择和建设上来,使体育与健康课教学更能适应学生个体差异,做到因材施教,让全体学生在学习中获得益处。以发展学生速度、耐力、力量、柔韧、协调等素质为前提,把理论知识、跑步、跳跃、投掷、武术、健身操、素质训练、体质测验做为必修内容,将各种球类、韵律体操和舞蹈、跳绳作为选修教材。在选择教学内容时,把身高体重、握力体重、肺活量体重、坐位体前屈、台阶实验等测试内容安排到教学中去完成。

  四、学生情况分析

  由于七年级学生才由小学上升为初中,儿童转为青少年还需一个过渡期,其心、生理都还需要一个转变期和适应期,所以,原则上我们准备安排的体锻项目,活动内容,都有一个渐进的过程,所以,由易到难,由浅入课,这是本年级的'一个活动趋势,但大部分学生都活泼好动,表现欲、上进心强,但是普遍的体质较弱。因此随着今后的情况变化,再作出相应的改变。

  五、重点与难点:

  重点:通过体育锻炼活动,促进学生身体正常发育,增进健康,同时改善学生的心理健康和社会适应能力。

  难点:怎样使学生能自觉主动参与体育锻炼中来,如何处理好促进学生生长发育与运动负荷及技能的掌握的矛盾。

  六、提高教学质量的措施和办法

  (一)认真学习体育与健康课程标准,坚持“健康第一”的指导思想,结合学生特点做到因材施教。

  (二)引导学生积极参与体育活动

  1、引导学生参与体育活动,开展课外体育活动,养成锻炼身体的习惯。也可丰富学生课余文化生活,充分发展其个性和才能,有利于学生身心健康发展。

  2、开展好“两操”工作,培养学生良好的锻炼习惯,发展学生的个性,坚持自觉地、经常地锻炼身体,坚持每天一小时体育活动。

  3、组织训练队参加县级比赛。

  4、坚持班级体育锻炼,广泛学生参加体育锻炼,调动学生参加体育锻炼的热情。

  5、关心和开展好体育学困生的体育活动。

  (三)在体育教学中,教师要让学生受到情的感染、爱的激励,美的享受,让他们在兴奋中发扬成绩,在微笑中认识不足,在激励与期待中增强信心,不断激发前进的力量。

  (四)开展探究索性学习。给学生一定的自由度,让其去探索、去发现,突出学生的主体性、发展个性,培养创新精神和实践能力。

  (五)选择学期教学内容时应充分考虑教学内容的基础性、全面性、多样性和与学期教学目标的对应性。

  (六)教学内容的排列顺序应充分考虑单元教学内容与学校场地、本地气候的特点相适应。

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