【优选】体育说课稿
作为一名默默奉献的教育工作者,常常需要准备说课稿,借助说课稿可以更好地提高教师理论素养和驾驭教材的能力。怎样写说课稿才更能起到其作用呢?下面是小编精心整理的体育说课稿,仅供参考,欢迎大家阅读。
体育说课稿1
尊敬的各位评委,各位老师大家好,我是来自宜昌市深圳路小学的张晋芳老师,我以“单双脚跳”的训练为教学内容,来说说我的教学设想。
一、依据课标说理念
本课以贯彻“健康第一”的课程理念为指导思想,在新课程标准的引领下,依据体育课程标准五个学习领域目标,根据水平一(一年级)学生身心发展特征,以生为本,围绕“小青蛙的一天”的活动,创设情境,设计青蛙跳房子和青蛙斗水蛇的游戏,激发学生参与体育活动的兴趣,使学生在游戏中掌握单双脚跳和正面投掷方法。
教学方法和组织形式多样。通过小组合作和探究学习,建立和谐的人际关系;通过小组比赛,增加学生的集体荣誉感和提高学生自信心。让学生在玩中学、学中练、练中创,充分感受自主与合作的乐趣。
根据教学内容的特点,注重课程资源的开发与利用,通过学生自制体育器材,培养学生的实践能力、创造能力、审美能力。在器材的设置上,体现了器材的一物多用,一物巧用,一物新用。
二、依据理念说目标
1、通过跳房子和跳圈掌握基本的单双脚跳,从而发展学生腿部力量和协调性及弹跳力;让学生在摆圈的过程中发展他们的想象力和创造力,感受跳跃活动的乐趣。培养团结、协作一致的精神品质。
2、使学生在游戏中巩固复习正面投掷的动作方法,提高学生的竞争能力,合作能力。
3、通过障碍跳中情景的设置,使学生克服困难,体验成功感。
三、教学设计特点:
1、教学内容的趣味化。以情境教学贯穿整个课堂,诱导学生的上课热情,培养学生的想象力和创造力。让学生在趣味活动中获得知识,愉悦身心。
2、教学方法游戏化。在教学中,老师启发诱导,学生观察模仿、小组合作探究,自学、自练、自创,让每个学生都能体验到学习和成功的乐趣。
3、教学评价的个性化。通过游戏和比赛,体现师生评价,生生评价,小组评价的和谐气氛.
四、教学准备
1、着装准备:师生身穿运动服,运动鞋。精神抖擞,愉快放松。
2、器材准备:学生每人准备1个青蛙头饰和1个沙包,教师准备青蛙妈妈头饰一个、小青蛇头饰若干个,垫子三床,铁环若干个,录音机1台。
3、场地准备:
操场上画二个大同心圆,内圆半径为6米,是学生跳房子及青蛙跳房子游戏区域;外圆半径为8米,是学生自创摆圈跳跃游戏区域。
五、依据目标说流程:
(一)创设情景,活跃气氛阶段―――青蛙晨炼(7分钟)
上课开始,教师戴着青蛙妈妈的头饰,亲切地告诉孩子们:“今天的天气真好,我们一起出去早锻炼吧。”在孩子们的雀跃声中,教师对学生进行安全教育:“外面的世界很精彩,外面的世界也很危险,孩子们在外面的一切行动,一定要听青蛙妈妈的指挥!”接着,音乐响起,师生共跳青蛙舞蹈进入场地,同学们散站成一个大圆,开始“青蛙晨炼”活动―――自由模仿青蛙跳。在蹦跳中舒展身体,产生强烈的角色体验;在蹦跳中激发学习兴趣;在蹦跳中体会青蛙跳跃的动作要点。在这一环节中,通过形象化的头饰,音乐的渲染、语言的描绘,创设“青蛙晨炼”的教学情景,启发学生怀着探究的心理,带着强烈的表现欲望去尽情活动。有情、有景,能让学生产生一定的内容感受和情绪体验,从而提高其学习的积极性和主动性,为进入下一个环节作好准备。
(二)巧设游戏,学习跳跃阶段―――青蛙跳房子(8分钟)
为了激发学生的运动兴趣,教师安排了一个小游戏―――“青蛙跳房子”。
1、小组互学:同学们五人一组,轮流跳房子,互帮互学。
2、师生同乐:在学生欢快地游戏时,教师参与其中,在与学生的和谐相处中,提示学生在跳房子时单跳双落,用前脚掌蹬地跳起和落下,落地时要轻巧,并发现问题及时纠正。
3、交流展示:在学生掌握跳房子基本技能后,教师组织学生交流、展示,并进行小组评价和生生评价。
在自由有序的游戏中,学生轻松、愉快,课堂呈现
出生生互动、师生互动的和谐气氛。学生在“乐中练、动中练、玩中练”的氛围之中掌握了单双脚跳的动作要领。
(三)营造氛围,合作探究阶段―――自创摆圈跳跃游戏(10分钟)
新课程标准指出:“以学生发展为本,尊重学生的主体地位。” “……要特别注重培养学生的小组合作、探究学习能力。”根据这一要求,我针对低年级学生好玩、好动、好思考的特点,创设了“青蛙自创摆圈跳跃”游戏的情景,在巩固学生单双脚跳的动作的同时,培养学生合作探究意识,拓展学生思维。
活动前,教师设疑,“青蛙妈妈知道,孩子们跳房子时都非常高兴。玩过了跳房子之后,还想玩别的游戏吗?那就开动你们聪明的脑袋,想一想我面前摆的铁环能做哪些游戏活动呢?”利用这一辐射性的问题,调动学生的思维,让他们议论纷纷。
接着,教师探疑。请2—3个学生做个别交流,教师及时给予肯定。
然后,小组摆圈,进行自创跳跃的游戏。这时,操场上可能会出现各种各样的图形:菱形、伞形、正方形…….也可能会有让我叫不名字的形状。
最后, 看看、比比、评评,引导学生欣赏各自的摆圈造型,对有创意、有美感的造型,及时鼓励。这样能够有效地刺激学生去更积极地思考、创编,让求异思维、创新思维的训练真正在课堂上得以落实。
当然,在小组探究学习时,老师必须主动参与并适当指导,教师要给各组创编的游戏以交流、展示的机会,让每一位同学都能享受成功的乐趣。通过这一阶段的活动,让学生不断的向学习的深度拓展延伸。使学生在浓厚的兴趣下经过自主学习、合作学习、探究学习,而促进创新能力的提高.
(四)小组合作,发展能力阶段―――青蛙斗水蛇(10分钟)
有了前面学生的`积极思考、创编、充分探究,那么后面的游戏就水到渠成、得心应手。接下来,“青蛙斗水蛇”的情景游戏把学生的情绪推向高潮。
教师戴着小青蛇头饰,模仿刚睡醒的小青蛇的样子,创设故事情景:“谁在这里喧哗,惊扰了我的美梦,我要吃掉它。”在学生惊讶、好奇的神情中,我一边布置游戏现场,把小青蛇头饰放入内圆中间,一边讲述游戏的方法:斗水蛇的学生站在教师指定的位置内,用沙包投向小青蛇,看看谁是斗蛇小英雄。
我以奖励小星星的激励方式,比一比哪一组投得准,赶走小青蛇多。授予获得小星星多的小组为斗蛇英雄小组,让学生为他们眼中的英雄贴上一颗星。在学生沉浸在成功的喜悦之中时,老师也跃跃欲试,进行正面投掷示范动作,让学生评价动作是否正确,优美,为老师也贴上一颗小星星。教师以此巧妙地对学生进行知识点的渗透,强调正面投掷时左右脚前后开立,右手握轻物屈肘于肩上,肘关节向前,后脚蹬地,向前自然挥臂,将沙包朝目标投出。这样,教师不露痕迹地向学生传授了知识。通过这一游戏,师生评价、生生评价、小组评价的和谐气氛又一次达到了高潮,激发了学生参与运动的欲望和积极性,体验到了成功的愉悦,增加了学生的集体荣誉感和个人自信心。
(五)稳定情绪,恢复身心阶段―――小青蛙回家(5分钟)
这个环节,我通过情景教学“小青蛙回家”,达到调整学生身心,稳定学生情绪的目的。
在学生们的欢快声中,教师语调柔和地说:“小青蛙们今天收获真不少,学会跳房子,自创了游戏,还赶走了小青蛇。大家辛苦了一天,伸伸胳膊弯弯腿,躺在草地上休息一会儿,我们就回家吧。”
在组织学生离开场地时,我配合音乐《小青蛙回家》给学生设置一个简单的跳垫子的障碍游戏,走出场地。这一环节,可以使学生的多种感官参与,心情放松,在愉快中调节身心。
六、教学效果预计
1、心理性预测,根据本课特点,学生积极参与学习的情绪高涨,并能在练习中获得愉悦的心理体验和情感交流。
2、生理性预测:本节课有利于学生掌握单双脚跳及正面投掷的技术方法,平均心率控制在120~140/分。
体育说课稿2
设计意图:
《纲要》明确的指出:培养幼儿对体育活动的兴趣就是幼儿园体育的重要目标,要根据幼儿的特点组织生动、有趣、形式多样的体育活动,吸引幼儿主动参加。中班幼儿的身心发展相对比小班幼儿稳定,正是活动能力迅速发展时期对各项动作能够建立良好的条件反射,同时对于游戏的动作性、完整性较感兴趣,可以进行教复杂的'动作练习。
体育活动“小兔种萝卜”就是根据我班幼儿的实际情况,以“小兔种萝卜——收萝卜、拔萝卜——庆祝收获”有趣的游戏情节串连整个活动,合理安排练习密度,达到锻炼身体的目的,并且充分利用我园优越的材料和环境,以幼儿最喜欢的游戏方式发展其基本动作,提高动作的协调性、灵活性,发展体能,可以培养幼儿坚强、勇敢、不怕困难的意志品质和主动、乐观、合作的快乐。
教学目标:
1.幼儿练习双脚向前跳。
2.初步培养幼儿动作的灵活性和协调性。
3.让幼儿在活动中获得愉悦身心的经验
教学重难点:
1、本活动重点就是让幼儿感受游戏的快乐,发展身体的平衡能力、协调能力、灵活性。
2、难点就是培养幼儿坚强、不怕困难的品质和主动合作、乐观的态度。
教学方法:
本次活动我采用了:尝试法、游戏法、提问法、说学法
整个活动以幼儿为主体,使用了循序渐进的原则,通过“种萝卜——收萝卜、拔萝卜——庆祝收获的过程来进行。
教学准备:
1.小兔子头饰若干;
2.胡萝卜若干,四散在场地一端。
3.塑料圈若干。
说教学过程
第1个环节:让幼儿当小兔去种萝卜来吸引幼儿,引起幼儿对活动的兴趣,激发幼儿游戏的欲望,为活动的重难点做好铺垫。
第2个环节:引导幼儿收萝卜、拔萝卜,让他们体验游戏的快乐,培养主动、乐观不怕困难、合作的态度。
第3个环节:让幼儿体验收获的快乐。
总结
这节课里,让幼儿自己体验收获的快乐,这样的学习方法是富有个性的、能动的。尊重了幼儿的个体差异,使不同程度的幼儿都得到一定的发展,这节课即培养了幼儿良好的学习习惯,又培养幼儿的自主性,使幼儿在欢乐中体会到学习的乐趣。
体育说课稿3
尊敬的各位评委老师:
大家好,我是xx小学的体育老师xxx,今天我说课的内容是水平(三)五年级的双手胸前传接球。下面我从指导思想、教材分析、学情分析、教学目标、教学程序等方面进行说课。
指导思想:本课以“健康第一”为指导思想,在教学中我们既要发挥教师的主导地位,又要重视学生的主体地位,从课的整体设计评价,始终以学生的发展为中心,在教学过程中,充分运用体育游戏这一体育教育的好途径,通过游戏规则要求,教师言语激励,评价反馈等,培养学生团结协作,公平竞争,实事求是,顽强拼搏的优良品质和优秀的体育道德作风,在锻炼身体的同时,潜移默化地对学生进行德育渗透,体现体育的教育性原则。
教材分析:篮球运动是小学生非常喜爱又易于开展的运动项目,经常从事篮球运动,可以使人体在灵敏、力量、柔韧、协调等方面得到全面的发展。通过教学,不仅促进了儿童身体动作准确性、灵活性、协调性,以及动作能力的发展;而且使学生从游戏中感受到了无限的快乐,从而对小篮球活动产生浓厚的学习兴趣。
学生分析:五年级的学生正处在生长发育的关键时期,他们普遍存在体质较弱、运动技术较差的现象,但是一般具有依赖性强、模仿力强、好奇心强且自我约束能力差、精神不易集中的年龄特征,对于相对直观、易模仿的体育课兴趣较高。
教学目标:认知:初步了解双手胸前传球的.基本动作和练习方法
技能:使学生身体在灵敏、力量、柔韧、协调等方面得到全面的发展;
情感:培养学生坚强的意志品质和良好的合作意识
重点:正确掌握双手胸前传球的手型
难点:传接球动作的协调连贯
教法:根据教材的特点和学生的实际情况,本节课我将采用语言诱导法、讲解示范法、尝试探究法、分组练习法和游戏比赛法来组织教学。
学法:本节课教师引导学生认真的听一听,仔细的看一看,动脑的想一想,大胆地试一试、练一练,鼓励学生自主探究学习,使学生有所思、有所悟、有所得
教学程序:
一、开始、准备部分 10′
(一)首先体育委员以“快、静、齐”的标准集合成四列横队后,师生问好,宣布本课内容,提出练习要求
设计意图:为了更好的使学生集中注意力,端正学习态度,明确学习目标
(二)游戏“林中行军”,教师创设情景,语言引导,学生一路纵队,在篮球场地沿边线直线运球,在端线上设置4根标志杆,做变向运球
设计意图:发展学生灵敏性和协调性,培养学生学习兴趣。
(三)篮球韵律操,在音乐的伴奏下,师生同做自编篮球韵律操4个8拍共8节:上肢运动,左右交接球,体侧运动,踢腿运动,腰部绕环,全身运动,跳跃运动,抛球运动
设计意图:使学生的身体由相对静止状态过渡到相对运动状态,让身体各个器官及机能起到预热作用,防止运动损伤
二、基本部分 25′
(一)教师语言引导:刚结束的奥运会篮球明星姚明、NBA篮球明星大家非常熟悉,但是他们好成绩的取得离不开同伴的相互配合,引出主教材。
设计意图:激发培养学生的篮球活动兴趣,发展学生个性
(二)自主分组练习,体会探索传接球方法
设计意图:探究学习,通过自己的体验找到合适的传球方法
(三)看展板自主练习
两人一组,看展板自主练习
设计意图:通过观察对比,培养学生自主学习的能力。(不用的篮球及时放入篮球筐,注意安全)
(四)教师讲解示范双手胸前传接球,纠正错误动作
利用口诀“蹬腿、伸臂、指拨球;迎球缓冲于胸前”便于记忆。
学生以小组为单位进行探究式学习,并思考为什么要学习双手胸前传球,请3-4名学生进行示范,纠正练习中的错误动作,学生练习,教师巡回指导、点拨。
设计意图:学会与他人合作,主动学习,树立自尊心和自信心
(五)学生交流练习体会,学生展示,教师点评
设计意图:以练习中完成动作要领较好的学生为榜样,鼓励其他学生改正错误动作,更好的掌握动作技能。
(六)拓展练习:
四人两球、三人两球、加大距离传接球练习。要求学生在动作协调连贯的基础上进行练习。
设计意图:通过增加难度,培养学生积极进取的学习态度
(七)辅助教材:复习行进间运球,游戏“运球接力”,学生在篮球场的端线上成四路纵队,由每队排头运球绕过标志杆回来传至下一名同学,后面的学生依次进行,以用时短,失误少的小组为优胜组
设计意图:通过引导学生做游戏,增强学生的集体主义精神,激发学生的学练兴趣,培养学生的竞争意识。
三、结束部分 5′
(一)学生一臂间隔围成圆形,在音乐《让我们荡起双桨》伴奏下,师生进行呼吸放松整理活动。
设计意图:借着优美、舒缓的音乐,让学生的身心尽快恢复到安静状态
(二)学生自评,教师用概括激励的语言综合评价
设计意图:充分发挥学生的积极性与自主性,体现评价的教育与激励功能
(三)宣布下课,师生再见,在体育委员的指导下,送还器材
设计意图:培养学生的安全意识,养成善始善终的好习惯
场地器材:小篮球40个 标志杆4根 录音机1台
本课练习密度约为40%—45% 运动生理负荷曲线为高山型
说课完毕,谢谢各位领导和各位评委老师
体育说课稿4
各位评委老师,各位同学,大家晚上好!我今天说课的内容是小学五年级体育《跳山羊》。本课我分为九个部分进行说课,分别是:指导思想、教材分析、学情分析、教学要求及重难点、教学方法、教学目标、教学过程、场地器材、课堂教学效果预测。
一、指导思想。
本课在《课程标准》的教学理念指导下,全面贯彻“以人为本、健康第一”的指导思想。教学设计中,真正促进学生身心健康,体育课也应更加生动活泼,丰富多彩,更具有时代性,让学生在欢乐中精神得到陶冶,身体得到锻炼,技能得到发展。在全面推行素质教育,重在培养学生能力的今天,我们为适应当前以创新教育,愉快教学为突破口的教学改革,选择以体育新课程标准为依据,结合小学生精力充沛,好奇心强的特点,我选择支撑跳跃和投准为主教材,在实际教学过程中,通过教师标准的示范动作,简单的语言提示,口头鼓励等方法来激发学生的兴趣,着重对学生的能力进行培养,让学生在活动中掌握技能,使学生体验到成功的快乐;陶冶情操,增强自信,为终身体育打基础。
主 题:发展学生特长,增强学生体质,培养学生观察,思维以及创新能力。
二、教材分析。
本课题为小学五年级体育课内容,主教材为跳山羊。随着社会的进步,生活水平的提高,健身和娱乐体育走进人们生活,得到普遍快速的发展,支撑跳跃作为一个传统项目,是竞技体育体操的一个小项目,健身功能是不言而喻的,相对于小学生来说竞技的意义不大。实践证明:许多学生参与锻炼过程中,从不会到会经过了复杂的过程,更重要的是通过这种运动来全面发展学生,使身体和心理素质及运动能力得到提高的同时,对勇敢、果断等意志品质的培养有着很重要的意义.。
三、学情分析。
小学五年级学生正处于生长发育的关键期,他们的年龄特征:(1)依赖性强、自我约束能力差;(2)模仿能力强;(3)好奇性强。本节课是针对小学高年级学生设计的,学生的运动系统,心血管系统,呼吸系统的功能还没有完善,动作的难度不要过大,以免影响学生的健康。对在练习中出现的自卑心理,挫折心理等要正确引导,鼓励。对调皮不守纪律的学生批评时要注意语言和方式,避免学生产生逆反心理。
四、教学要求及重难点。
教学要求:采用“优示范,多练习”的教学模式,充分发挥教师的主导作用和学生的主体地位,让学生有信心学会;做好保护与帮助,让学生有安全感,放心去练习。
重点:助跑有节奏,踏跳时机准确,推手有力。
难点:动作协调,腾空高,落地稳。
五、教学方法。
1、示范法:教师讲解示范,学生观察模仿。(充分发挥教师的主导作用)
2、练习法:体会动作的特点,在练习中完善动作,熟练后,学生做完整动作练习。(充分体现学生的主体地位)
3、纠错法:运动中随时纠正,并给予鼓励。 (让学生有信心学会)
六、教学目标。
认知目标:在暂短的教学过程中使学生对本次课的教学内容产生浓厚的兴趣,初步了解支撑跳跃的简单动作方法,增强学生的体质和对外界环境的适应能力。
技能目标:学生主动学会跳山羊的技巧,发展学生柔韧、协调、灵敏等身体素质,增强学生节奏感和表现力,培养学生观察,思维及自控能力。
情感目标:通过在轻松愉快的气氛中进行练习,让学生真实的去感受力量,体验美;培养勇敢、顽强、果断的意志品质。
七、教学过程。
(一)准备部分——发展身体,培养兴趣。(8分钟左右)
1、体育委员整队、报告人数、师生问好。(体现了学生是体育学习的主人,教师是体育学习的组织者、引导者与合作者。)
2、队列队形:原地跑步变踏步。(通过队列练习,培养学生规范的站立,行走姿势和令行禁止的'优良作风。要求:口号声音宏亮,精神饱满。)
3、游戏:分两人一组进行“踩踩猫”游戏。(调动学生学习的积极性,训练学生的反应能力。)【①游戏方法:准备时,两人面对面,两脚前后开立站,重心在两脚之间,;游戏开始时,两人以“石头剪刀布”方式决胜负;胜方同学快速的才对方的脚,相反负方同学则快速的躲闪,但每次双方只能动一步,游戏可连续进行;②注意事项:a、分组时教师应注意考虑不同个体的反应能力差异,照顾较慢者,b、游戏开始前应讲清楚游戏意义,防止恶意踩踏。】
4、做徒手操:①伸展运动(4×8) ②下蹲运动(4×8) ③高抬腿运动(4×8) ④体侧运动(4×8) ⑤跳跃运动(4×8)。
5、辅助练习:专门性准备活动(腕关节、踝关节、压腿练习)。
(培养学生安全意识和自我保护的能力。)
(二)基本部分——发展兴趣,提高能力。(25分钟左右)
学习分腿腾越山羊。
重点:助跑有节奏,踏眺时机准确,推手有力。
难点:动作协调,腾空高,落地稳。
教学步骤:
①原地分腿跳(注意绷脚面)。
②走几步做踏跳练习。(体会踏跳动作)
③分组进行助跑踏跳练习。
④分组进行助跑踏跳分腿练习。
⑤4人一组“跳背”练习。
⑥每组选一名同学做完整练习。
⑦讲解学生练习中出现的错误,并纠正。
⑧学生在有帮助保护的情况下,根据学校器材情况,分组练习分腿腾越山羊。
⑨教师巡回辅导。
⑩学生展示。
(三)结束部分——恢复身心,消除疲劳。(7分钟左右)
1、放松游戏:即兴舞蹈(配乐:“青蛙与小姑娘”)。【游戏方法及其规则:a、听音乐,随节奏舞蹈;b、节奏和上即可,动作自创;c、有一定的幅度,动作舒展,动起来即可。】
2、课堂小结:总结本课学生的优缺点。
3、布置家庭作业:下蹲运动:女生8次~12次;男生12次~16次
4、送还器材,师生再见。
(结束部分:以悠扬的乐曲《青蛙与小姑娘》作为放松游戏的背景音乐,轻松的音乐、优美的旋律能够调节学生的神经系统,尽快消除疲劳。学生在老师的带领下放松。达到恢复学生生理和心理状态,同时渗透美育,陶冶情操,培养学生创新能力。让学生在欢快的气氛中结束本课,随后,做课堂小结,布置课外作业,安排学生帮助收回器材。)
八、场地器材。
录音机1台、山羊2~4个、海绵垫子4块、踏跳板2~4个。
九、课堂教学效果预测。
1、心理状况预测:根据本课特点,学生能积极主动地参与学习,学生学习情绪高涨,并能在练习中获得愉悦的心理体验和情感交流。
2、预计本课的平均心率120-130次/分,最高心率145-155次/分。运动密度30%左右。
以上是我说课的内容,有不足之处还请各位老师、同学批评指正!
体育说课稿5
一、教材分材
小学体育教学大纲中特意提出要培养学生正常的身体姿势,根据小学生低年级儿童的心理特点和生理特点,有效地锻炼身体,增强体质。小学生对体育活动具有广泛的兴趣,喜欢做游戏,善于模仿,愿意在教师的带领下参加集体活动,在此的基础上,我设计了本节体育课《青蛙学本领》。本节课主要是让学生初步学习立定跳远的基本动作。立定跳远学起来比较单调,所以,我在教学过程中采用形象化、直观化“青蛙跳荷叶”间接学习立定跳远的基本动作。为了更好发展学生的跳跃能力和身体协调能力,所以我又选择了游戏“青蛙捉害虫”作为补充教材。通过游戏“青蛙捉害虫”来进一步学习躲、闪、跑、跳、急停等动作。发展学生的灵敏素质,应变能力和速度,并在有趣的游戏氛围中潜移默化渗透思想教育。让学生学会保护青蛙,保护有益的动物。
二、学情分析
一年级的'孩子自我控制和约束能力较差,但只要是让他们感兴趣的活动(游戏),他们就乐意去做,乐意去学,去锻炼。只有让孩子在“玩中学,学中玩”才能符合他们的年龄待征和接受能力。
根据以上我对教材分析和学生实际情况特制定以下教学目标与教学重点、难点:
三、教学目标:
1、通过情景教学,创设良好的学习环境,激发学生对体育活动的情趣,培养学生积极参与体育活动的态度和行为。
2、使学生在活动中掌握简单的跳跃动作与游戏方法和规则,发展跳跃、奔跑、急停的能力,提高灵敏,反应协调和下肢力量。
3、培养学生机智果断、爱憎分明、团结协作的品质。
教学重点:发展学生的跳跃能力。
教学难点:掌握跳跃的基本动作。
四、教学方法:
1、教法:
根据本课内容枯燥的特点,我首先采用了情景教学法和情绪激励法进行教学,以激发学生的学习兴趣,使学生积极主动地去学习。另外,还采用了示范法,以准确优美的动作示范激发学生“我要学习”的情感,以及采用讲解法和练习法,通过教师的讲解和学生的练习,使学生更快更好地掌握动作要领。
2、学法:
本课在学法上主要采用了尝试学习法、对比学习法和小组合作学习法。首先让学生尝试想象跳跃动作,然后小组讨论悟出动作要领、最后通过“小组协作”和“个人练习”相结合的学习方法,最终解决问题。从而促进学生主动积极地参与练习,提高学生学习的自主性。
五、教学过程
整堂课以情境教学为主线,下面我通过三个部分来加以说明这节课的教学过程。
1、准备部分:
学生成四列横队站立,师生问好,教师检查服饰。首先引出“青蛙姐姐”宣布本节课的主要内容,然后进行“穿山洞”热身运动及做模仿操。目的是使人体能够有准备地从相对安静状态逐步过渡到运动状态。
2、基本部分:
在立定跳远教学中,我运用了“青蛙跳荷叶”进行间接学习。首先请“青蛙姐姐” 出来教儿歌:“小青蛙,真可爱,蹦蹦跳跳,呱呱呱”,然后提出问题“从起点到荷叶”应怎样跳?诱导学生自己想象动作,再小组讨论交流跳得远的方法,并请青蛙姐姐讲解示范。接着把全班分成四个小组进行比赛。看哪一组跳得棒。最后由“青蛙姐姐”当裁判并颁发小红旗加以鼓励。在活动中配上欢快的音乐,使学生在不知不觉的轻松、愉快的练习中已完全正确地掌握跳跃的基本动作要领。使教学的重点难点在教学中得到更好的解决。
根据人体运动量循序渐进的原则,我在运动强度较小的立定跳远后安排了相对强度较大的游戏“青蛙捉害虫”。引导学生进行跑、跳、躲、闪、转身等适应性练习来完成任务。具体做法是:教师先讲解示范游戏的规则,
然后全班分成两大青蛙家庭进行活动。每一个青蛙家庭20人,15人当害虫,5人当青蛙。青蛙呆在家里边玩耍边念儿歌:“小青蛙,呱呱呱,田里住,水里划,看见害虫吃掉它,农民伯伯把我夸。”当害虫的分散在稻田吃庄稼,青蛙看到后从家里跳过小河来到稻田。接着,可采用各种方式的跳法捉害虫。最后评选出害虫捉得最多的家庭。
3、结束部分:
学生与老师跳起轻松愉快、优美欢快的集体舞《找朋友》进行放松活动,学生在轻松愉快的情绪中结束本课。
总之,整个教学过程体现了以教师为主导,以学生为主体的原则,使学生学得活泼,学得主动,学得积极,学得愉快,身体素质得到了提高。
五、场地器材:一个操场,一台录音机,一面小红旗、一个青蛙道具。
体育说课稿6
各位评委:
你们好,我是来自体育学院学生XXX。今天我说课的内容是《排球:正面双手垫球》,教学对象为初二段女生。我将从以下几个方面进行阐述。
【教材分析】
本课遵循新课程标准“健康第一”的指导思想,重点突出学生的主体地位,从学生的兴趣入手,并为其终身体育打下良好的基础。教材选自人民教育出版社《体育与健康》七至九年级教科书第七章。初二段的排球共有5学时,本次课是第1学时。正面双手垫球是排球运动中比较基础的击球动作。垫球时的准备姿势、移动方法等的'正确运用,对于传球、发球乃至整个排球动作的学习都能够起到促进作用。另外,这项活动还有助于提高学生神经系统的灵活性,促进呼吸、血液系统功能的改善,对于培养学生的协作意识和集体主义精神方面都具有积极的意义。
【学情分析】
初二段女生正处于青春期,她们善于模仿,好奇心强,喜欢简单易学的技术动作,对排球运动有一定的兴趣。学生在初一时接触过排球类的游戏,但由于正面双手垫球技术有一定的技巧性,相对于其他体育课的教学内容较难掌握。学生在第一课时的学习过程中若耐性不够,可能导致逃避学习或产生厌倦的情绪,因此教师要深度挖掘教材的愉悦性,正确引导,及时鼓励。
【教学目标】
根据体育课程标准和学生实际情况制定以下目标:
运动技能:通过教学,学生初步掌握正面双手垫球技术,连续对垫3个以上。
击球点插、夹、提。
在教学流程中,我将安排两个练习让学生体会重点,突破难点。
【教学方法】
教法:讲解示范法、观察法、纠正错误法、评价法、运动竞赛法。
学法:模仿法、合作探究法。
【教学流程】
根据人体生理机能活动能力变化的规律,本课分为以下四个环节。
(一)激趣热身10’
1。课堂常规2’: 在课的开始讲述女排精神,激发学生兴趣,鼓励学生
思考排球技术,引出本课内容。
2。喊数接球4’: 通过游戏,使学生逐渐进入运动状态。
3。简易球操4’: 活动关节同时增加学生与球的接触,培养学生球性。
(二)学习体验22’
1。教师讲解示范3’:通过教师精确讲解,学生建立正确的技术概念。 通过教师优美示范,学生树立正确动作表象。
2。学生徒手练习2’:目的是让学生对正确动作进行模仿,动作到位。 3。
学生垫固定球3’:让学生体会本堂课的重点,手臂的击球位置与直臂击球。
4。学生一抛一垫5’:通过击活动球,让学生感受插、夹、提,全身协调用力,
动作连贯,突破本堂课的难点。
5。优秀学生展示3’:培养学生观察能力,指出示范同学的优点,与自己动作
进行比对,改进动作技术。
6。学生对垫练习6
’:将学生两两分组,进行双人对垫,感受正面双手垫球
在实际中的运用。
(三)协作竞争8’
障碍跑垫球比赛8’: 运用运动竞赛法激励学生巩固垫球技术,既好又快。
(四)恢复身心5’
1。动物放松操 3’: 通过模仿动物放松头颈与上下肢,让学生达到
身体放松,心情愉悦。
2。课堂小结2’: 指出优点与不足,布置作业,要求学生在课余
时间积极参与排球运动并安排学生回收器材。
3。宣布下课
附:教学流程图
激趣热身10’
协作竞争8’
恢复身心5’
【自我评价】
本堂课重难点明确,目标具体,且练习按照循序渐进的原则安排合理。学生练习次数较多,运动量到位,重点突出的学生的主体地位。开头与结尾的游戏则充分强调课时的愉悦性。预计本堂课练习密度达25%——30%。生理负荷:平均心率达120次/分—130次/分。
体育说课稿7
一、指导思想
本课以推进素质教育为宗旨,树立“健康第一”的指导思想,使学生积极主动地学习和参与运动,从而增进学生的身心健康。通过排球的练习使学生体验到排球运动的乐趣和价值,了解排球运动的特点。
二、教材的分析
排球运动是通过发、垫、传、扣、拦等动作组成的。是在快速、激烈、的情况下通过接发球,二传、扣球来完成的一项综合性的体育运动,具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点。通过排球运动,可以发展学生跑、跳等基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,增加内脏器官的功能。本节课不但要使学生们开始热爱排球,而且要为后续更深入的`学习排球运动提供最基本的技术保障
三、教学对象的分析
本次课的授课班级为初三学生,学生有较强的创造能力和自学能力,本课通过教师的教学讲解示范,让学生在直观有了一个感性的认识。采用启发、模仿、创新、竞赛等教学方法,以及各种新颖的练习方法。充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标
四、教学目标
(1)知识目标:练过辅助练习,掌握正面双手传球技术,并初步了解排球运动的技术特点。
(2)能力目标:以排球运动为媒介,发展学生身体的协调能力,提高身体的灵敏性、时空感等综合素质。
(3)情感目标:培养学生积极思考、大胆创新、团结协作、勇敢顽强的优良品质
五、教学步骤
1:头顶球游戏:为了提高学生的兴趣,同时培养学生情趣,达到热身效果。把学生分成男女各4组。要求用前额去顶球。先练习5分钟,后在进行比赛,比一比那组顶球的个数多。还要通过这个比赛让学生练习传球技术动作的取位。
2:导入课:排球比赛中谁接触球最多,是二传手。场上队长经常是谁。让学生在自由发挥练习传球。目的是让学生发挥自已所认识、所了解的传技术和练习方法。自我感觉怎么传能传好就怎么传,之后各小组归纳,总结学生的意见和建议。由组长提出在全班共同解决。
易出现的问题有:
1、胸前传球:主要是取位不当,有的学生会说这样传球远、力量大。如背传怎么办,
2、打击球:手上没有缓冲,这样出球没有方向性。
3、持球:在手上停留时间过长,这是违例,要快点出手。
4、两次球:手臂不等长,不要急于触球。
5、戳手:过于紧张、太想触球,手指前伸而僵硬,让学生把手成一平面。
6、漏球:手形不正确,两臂展开过大。不能漏在脸上,漏也得漏在前额。
教师进行示范和讲解
3:学生自由练习,教师巡回指导。
4:传准练习,让学生往呼啦圈里传球,要求有一定的高度。
5:传球接力游戏:把学生分成男女各2组,每组在低网前各安排一路纵队学生,传球后到排尾,球可以在手上停留一段时间在出手。比那组在一定的时间里传球的个数多。
6:总结,放松。
1、在教师的带领下学生来放松,促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复。
2、对本课进行小结,学生展示学生评价,小组评价和综合评价。
体育说课稿8
一、教材概述:
耐久跑是九年义务教育《全日制初级中学体育教学大纲》规定的必修教材,是广大青少年锻炼身体、增强体质行之有效的手段,对培养青少年坚韧不拔、吃苦耐劳等优良品质和勇往直前、奋发向上的精神有用心的作用。初中各阶段跑的各项教材,应侧重于发展人体有氧耐力。实践证明,耐久跑是各项跑的基础。体育科学研究证明,初中阶段是发展耐力素质的最佳时期。因此,应加强耐久跑的教学和练习,并在此基础上,促进快速跑的教学,逐步提高学生的快速奔跑的潜力。
本次课的教学目标是:学生明白合理分配体力的方法,70%的学生途中跑时做到简单自然,节省体力和加深呼吸克服"极点"现象,并使学生从战胜困难中得到乐趣。
本次课的教学重点是如何正确分配体力,教学难点是如何克服"极点"。
期望通过本次课的教学,使学生能运用所学的正确的跑的姿势,简单自然的跑完全程。
二、学情分析:
我们都有明白,学生喜爱上体育课是不争的事实,但大多数学生害怕耐久跑也是不争的事实,耐力差,怕苦、怕累、缺乏毅力,再加上我校没有田径场,在进行耐久跑练习时有必须的难度。
三、教学过程:
在本次课的开始部分,通过游戏的方式进行准备活动,目的是为了使学生在学习耐久跑之前,有一个愉快的情绪;调动学生学习的用心性,游戏的活动的强度不大,以免影响以后的学习。
基本部分由两个教材组成,一个耐久跑,放在前半部分,另一个是柔韧性练习,前一个教材强度大,后一个强度小,贴合合理安排运动量的原则。由于本次课是《耐久跑》的第一次课,为了使学生能克服畏难情绪,减少练习的枯燥感,我采用了越野跑的形式,由于我校的场地较小,但根据校园的地形特点,精心设计的跑的线路。其中有直线跑,有上坡跑,有绕障碍跑,避免单一地绕场跑圈。为了使大多数同学能顺利完成全程跑的任务,我对班级学生进行了分组,潜力较强的`同学在一组,潜力较差的同学在一组,且两组同学的要求也不一样,对较胖的同学,我采取用一位成绩较好的同学跟跑,进行不断的鼓励,适当的时侯,拉他跑一段,让他体会全程的感觉,贴合区别对待的原则。
为了使同学们难明白合理分配体力的方法,我在不同的跑段,设置了不同的标语,如:"匀速跑"、"放慢节奏"、"坚持住""冲刺"等,每位学生在望见不同的标语时,自觉调控节奏,合理的分配体力。
为了使同学们能克服"极点"现象,在"极点"到来的时候,我先用语言对他们进行鼓励,其次,让他们放慢跑的节奏,加快呼吸,其他未进行练习的同学,在一旁呐喊助威,使他们顺利渡过"极点"难关。
在基本部分的后半部分,采用的是柔韧素质的练习,通过柔韧素质的练习,进行身体各部分肌肉的拉伸,实际上也是对耐久跑后的一种放松性练习,这种教材搭配属于放松性搭配,起到调整运动量的功效。
课的结束部分,主要是调整学生的身心,使心率趋于平缓,采取的游戏形式的教学方法,这个游戏就是"反口令"练习,课堂气氛简单活跃,身心也得到了调整。
四、教学流程设计:
......
五、教学方法:
示范法、完整法、分解法、讲解法、评比法、榜样法、启发法、预防纠正法、重复法
体育说课稿9
一、教材分析
幼儿园体育活动的目标是提高幼儿对身体锻炼的兴趣,发展其基本动作,促进幼儿身体的健康发展。体育活动是一项综合教育课程,它包含了一个对幼儿进行多重心理素质和个性培养的过程。我们应在每次体育活动中都提供幼儿身体均衡发展的机会。同时,应采用幼儿感兴趣的方式发展其基本动作,提高动作的协调性和灵活性,促进幼儿积极参与体育活动。大班幼儿已有一定的平衡、跳跃的基础,对于一些简单的体育游戏活动的兴趣已逐渐减弱,他们喜欢有难度,具有挑战性的游戏。本次活动《我为奥运添彩》通过游戏活动,引导幼儿尝试玩梯子,发展平衡能力,并让孩子充分感受到玩梯子带来的乐趣,促进身心和谐地发展。
竹梯对于我们成人来说是不屑一顾的,是那么的普通,但对于城里的孩子来说是那么的新鲜,于是我提供这一新颖的、有一定活动难度竹梯把它作为体育器材,能给孩子以新奇感,而且梯子它的长度、间距比较适合幼儿开展平衡、跳跃等体育活动,且运用灵活、多样,同时,走梯子能够使孩子在不断尝试中主动获取平衡的技能,提高自身的平衡性,并从中体会到成功的乐趣。在活动中,随着难度的递增,活动密度和运动量逐步增大,更使本活动富有了挑战性,非常符合大班幼儿好奇、好冒险的年龄特点。体现了维果斯基"最近发展区"理论,让孩子跳一跳,够得着,最大限度地促进每一位孩子在自身原有基础上得到发展。
在玩梯子的活动中,能培养幼儿勇敢沉着、胆大心细和意志坚强的.品质,使他们学会相信自己,做一个自信、勇敢的人,这将对孩子的终身有益。再者,北京申办奥运会成功了,举国同庆,而且在雅典奥运会上,我国奥运健将取得了良好的成绩,在这段时间里,孩子们常常是手舞足蹈,有的小朋友问:“朱老师,xxxx年我能到北京参加奥运会吗?我也要像刘翔哥哥一样得冠军”孩子们的热情感染了我,我意识到这是一个很好的教育良机,于是我设计了《我为奥运添彩》这个体育活动,并同时让幼儿了解了一点有关奥运会的粗浅知识,学习关心和了解国家大事,培养幼儿主人翁意识及热爱祖国的情感。
二、说目标:
在制定本次活动目标时,我根据"促进幼儿和谐发展"的终极目标以及幼儿实际和教材特点,围绕情感、技能等方面,提出本次活动的要求。
1、引导幼儿在愉快的游戏中,尝试在一定高度的斜坡上练习间隔走,发展幼儿动作的柔韧性,提高机体的协调性。
平衡是幼儿基本动作发展的重要内容。对于刚升入大班的孩子来说,平衡能力、协调性较弱,在本次活动中,通过让孩子在一定高度的斜坡上练习间隔走,不断地尝试、调整、探索,主动寻求保持平衡的方法及动作要领,促使每个孩子在平衡能力、身体的灵活性、协调性方面得到发展。
2、在活动中幼儿间能团结合作,能表现勇敢、不怕困难的优良品质。
在本次活动中,通过各种教学手段,激发幼儿玩梯子的兴趣,使他们要玩、会玩、爱玩,从而促使幼儿对体育活动兴趣的巩固、稳定。同时,培养孩子勇敢、坚强、不怕困难等良好意志品质。
3、萌发热爱祖国的情感,养成从小关心国家大事的习惯。
三、本次活动的重难点分析及突破方法
重点:在一定高度的斜坡上练习间隔走
难点:在一定高度的斜坡上平衡快速的间隔走。
重难点的突破方法:《我为奥运添彩》是一堂以游戏贯穿起来的游戏型体育活动,它以教师全身心的投入作为最基本的教学方法来激发幼儿对体育活动的兴趣,增强幼儿主动参与意识与能力。
教学过程开放式,在教学活动中采用启发式、开放式的提问,通过让幼儿自由探索、尝试,使孩子在自由、自愿、自主的活动中在一定高度的斜坡上平衡快速的间隔走。掌握保持平衡的要领,从而提高平衡能力。同时,在幼儿进行平衡练习时,教师全面观察和重点观察相结合,注重个体差异,主张以人为本,以个体为单位的纵向评价,重视从幼儿身上吸取创新思路,让每位幼儿经过自身努力,学会在一定高度的斜坡上平衡快速的间隔走。
准备:
梯子8把,轮胎12只,磁带(录有奥运会主题曲、98足球杯主题曲、碟中碟)录音机,花环、橄榄枝各10个,手提桶20只,水箱6只,瓶装水20瓶,五星红旗20面,
过程:
一、导入,也是开始部分,主要激发幼儿的情感和兴趣,并通过跟着音乐做动作(游泳、打排球、投篮、举重、踢足球),为下面活动的开展做好铺垫。
二、探索尝试,是基本部分,是本次活动的重点,通过自由玩梯子激发幼儿参与活动的兴趣,并引导幼儿通过尝试,自由探索等活动,初步掌握在一定高度的斜坡上间隔走的方法及保持身体平衡的要领。这是本次活动的重难点所在。需要通过以个环节来突破,这几个环节环环相扣,层层递进。
(一)尝试玩梯子
让幼儿在场中自由分散,自由探索尝试玩梯子和轮胎,教师适时的观察引导(主要观察幼儿是怎样玩梯子,哪些幼儿是用合作的方式进行练习的,哪些幼儿在练习中遇到了困难是如何解决的)
(二)幼儿尝试走横档与走斜坡
1、幼儿尝试后,提问:你是怎样玩的?针对幼儿的回答,教师给予肯定,并让个别幼儿进行示范,如走横档、走斜坡。
2、全体幼儿尝试练习走横档,教师提出走横档时身体要保持平衡,脚要踩稳。
3、幼儿尝试练习走斜坡,教师提出要求(走斜坡的时候,身体要保持平衡,脚下踩稳,注意安全,前一位队员走下竹梯,后一位队员再出发。)教师重点指导能力弱、胆小的幼儿,并鼓励他们大胆尝试在斜坡上走。同时允许能力强的幼儿去帮助能力差的幼儿。
4、将两条竹梯再垫高一个轮胎,提供不同高度的斜坡,幼儿根据自己的能力自由选择进行尝试练习。然后根据情况适时再垫高轮胎。
在这一环节中,我根据幼儿锻炼的需要,不断地增加练习的难度,使幼儿始终对这一活动充满热情和兴趣,满足幼儿的需要。
三、游戏《帮运动员取水》
1、师:小运动员们,我刚接到任务,要我们为正在拼搏的运动员叔叔、阿姨们取水,这次取水要经过独木桥、跳过小山沟,翻过小山坡,到达取水的地方,从水箱里取水,把自己手中的两个小水桶装满水,然后沿着弯曲的小路,以最快的速度把水运过来,然后把水倒进这边的水箱里,并把小桶交给下一位队员。
2、我这儿有两张取水的路线图,你们分成两队进行讨论,根据路线图把场景布置出来。(幼儿布置,教师进行指导帮助)
3、集合。提要求,师:去取水的时候要注意安全,这次我们分成两队,比比哪一队最快而且取的水最多,好吗?胜利的一队可以得到胜利之环,你们有信心得到吗?
4、幼儿取水,教师注意保护幼儿的安全。
5、庆祝胜利。在音乐声中给胜利一队戴上胜利之环,给另一队戴上橄榄枝。
三、结束
幼儿在音乐声中手拉手合作着一起把梯子放回原处。
幼儿跟随音乐自由做放松动作。
体育说课稿10
一、指导思想:
本课本课以新课标的教育理念——坚持“健康快乐第一”为依据,以最终使学生终身受益为宗旨。在教学中注重培养学生对体育运动的爱好和兴趣,让学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能,提高自我锻炼的能力,养成终身体育态度和习惯。以学生发展为中心,通过课堂教学,调动学生的学习积极性,增强学生体质,发展学生个性。
二、教材分析:
快速跑是田径运动的基础项目,对田径运动水平的提高,对其他运动项目的发展都有着重要的意义。它的特点是强度大,以最快的速度跑完全程,通过较短距离的跑,来发展快速跑的能力。而在快速跑的起跑姿势中,以蹲距式起跑更能使身体迅速摆脱静止状态。起跑后的加速跑是尽快加速达到自己的最高速度。通过这两种技术的的学习发展学生速度,力量、灵敏等身体素质。使学生掌握
事终身体育运动所需要的体育知识和技能。根据学生接收能力的情况,本次课只学习蹲踞式起跑中的“各就位”技术动作。
同时,根据课改后的新课标要求,在课的准备部分结束后组织学生做一个运动游戏。运动游戏,也称为体育游戏,是由基本活动的动作组成的、具有情节的体育手段。是一项古老的、至今仍充满活力的活动。运动游戏具有基础性、简易性、情节性、趣味性、教育性、适应性、开放性、娱乐性等。本课导入的游戏是“快速出击”,游戏本身也是为后面的主要课程服务,通过游戏的开展,把学生的注意力吸引到课堂上来,同时,本次课运用的游戏起主要作用也是培养学生的反映能力,正好为后面要学的蹲踞式起跑做铺垫。
三、学情分析:
本次可的教学对象是小学三年级的45名学生,这一阶段的学生正处于比较平稳发育期。可塑性强、模仿能力好。在这一阶段应该加强有利于提高力量、速度等身体素质的练习掌握通俗易懂的体育与健康的基础知识。
四、教学目标的确定:
1认知目标:使90%的学生初步理解蹲距式起跑动作方法。
2.技能目标:使85~90%的学生初步学会蹲距式起跑。
3.情感目标:培养学生克服困难、积极上进的优良品质。
五、本课的重、难点:
1、重点:学好蹲距式起跑的技术要领。
2、难点:蹲距式起跑双脚位置的确定、身体重心怎样向上移动和双脚膝关节之间的角度大小。
六、教法的.应用:
根据人体动作技能的形成规律和本课教材的实际,结合小学生形象思维能力较强,善于模仿的特点,遵循其直观性和自觉性原则,本课采用下列教学法:
1、讲解法:
语言精炼、讲解适度。
①通过揭题,说明教学目标,让学生产生学习兴趣。
②精讲,帮助学生掌握动作要领,启发学生积极思维,学练结合。2、示范法:
完整示范,建立概念,动作正确优美,利于模仿。
①教师的完整示范,让学生在头脑中建立正确的动作表象,激发学习愿望。
②通过示范,培养学生观察思维的能力,使之明确要领,学会练习方法。
3、练习法:
①通过尝试练和模仿学习,教会学、练方法,领会动作要领。
②学、练结合,开展互学、互帮、互纠、互评,开创一个和谐、平等、高效的学、练平台,掌握动作技术环节,从而产生动力欲望,开拓进取,达到目标。
七、教学程序:
遵循人体生理机能活动的变化规律,依据本课的目标,教学程序分为:开始部分(课堂常规)、准备部分、基本部分(课的主要内容)、结束部分。
1、开始部分
集合整队,清点人数,宣布课的内容。
2、准备部分
(1)热身慢跑
(2)徒手操
3、基本部分
(1)游戏——“快速出击”
(2)蹲踞式起跑“各就位”动作技术教学
A、教师讲解、示范蹲距式起跑的动作方法:
起跑技术包括“各就位”“预备”“鸣枪”(或“跑”)三个阶段。听到“各就位”口令后,两手撑地,双脚前后距离1.5个脚掌前脚距离起跑线1.5个脚掌,后膝跪地,两手放在紧靠起跑线后沿处,两臂伸直,肩与起跑线平行,两手间隔比肩稍宽,四指并拢和拇指成八字形支撑,两脚左右间距大约15cm(或一脚长)。颈部自然放松,两眼视前下方约40~50厘米处,注意听“预备”口令。
(2)、分解教学教师指导,带领动作练习。
(3)、分组练习:
全班分成四排做练习,前三排同学听口令做动作,当听见哨音后第一排迅速跑出去(距离30m),二,三排原地不动,第四排同学仔细观察前面同学的动作是否正确。教师指导,自订目标,开展互学、互帮、互纠、互评的教、学、练相长活动。
(4)、展示与评价:
自我展示和集体展示,提倡自评、互评和教师评价。
3、结束部分
(1)、整理队伍,散开。
(2)、放松跳练习,调整呼吸。
(3)、小结布置课后作业和下次课的内容。
(4)、下课,师生再见。组织学生收拾体育器材,如数归还。
4、整堂课练习密度约为:28--31%,练习强度中等。
体育说课稿11
一、教材分析:
本课安排的主要教材内容为两头翘、仰卧起坐传递球和投掷。
“两头翘”又称“俯卧挺身”,和“仰卧起坐传递球”一样是一个以腰背腹肌活动为主的素质练习,虽然就练习的形式而言是较为枯燥的,而且与生活实际相关不大,然而,它们对发展学生腰腹背肌弹性和力量有一定的实效性。理论加实践游戏对学生而言也不会很乏味。“两头翘”在二、三年级的教材中曾经出现过,但由于当时学生年龄小、力量素质差、控制能力薄弱,因此完成的质量不高。本课把“两头翘”作为主教材,目的在于通过尝试性的辅助练习和比谁翘得高,提高“两头翘”的动作质量,以便有助于以后学习难度更大、动作更为复杂的滚翻、平衡等技术动作。
投掷在田径运动和达标内容中占有不可缺少的位置,也是学生日常生活必须具有的基本活动能力之一,它对锻炼和发展学生上肢力量、爆发力、协调性等都起着十分重要的作用。投掷教材在一、二年级时以简单的掷纸飞机、掷降落伞等形式出现,到三年级时学习了原地侧向投掷垒球技术,四年级起逐步学习上步、助跑投掷垒球技术。本课通过“投掷过关”、“投掷目标”等练习,复习巩固原地正面、侧向投掷垒球的技术,使学生初步理解投掷时出手的角度与远度的关系,为今后学习上步及助跑投掷垒球奠定扎实的基础。
本课从教材性质出发,把技术性强的“两头翘”安排在课的前半部分进行,这样更有助于学生掌握技术;把趣味性较强的投掷练习安排在课的后半部分,目的在于激发学生的练习兴趣。
二、学情分析:
1、小学四年级学生正处于生长发育的关键期,他们的年龄特征:
A、依赖性强、自我约束能力差;
B、模仿能力强;
C、好奇心强;
2、四年级学生运动能力、性格爱好都具有很大的差异:女生文静,男生好动,求知欲强,一些带有表演性、模仿性的练习,学生有很大的兴趣;部分女生往往会表现出怕羞的一面,而男生则会无所故忌地发挥自己的想象。
3、我所借班级班风活跃,班级凝聚力、荣誉感强,很有团队精神。学生守纪乐学,爱好文体活动,而且大部分学生平衡能力和投掷能力均较强,但也有三分之一左右学生力量素质较差,这样对学习“两头翘”和进行投掷教学可能会产生一定的负效应,因此要求教师区别对待、正面积极引导。
鉴于上述分析,根据本课教学内容,特制定以下教学目标与教学重点、难点:
三、教学目标以及教学重点、难点:
1、认知目标:理解俯卧挺身的动作概念和投掷垒球时的出手角度;
2、技能目标:
A、学会俯卧挺身技术,力争有90%左右的学生能独立完成,发展学生腰背腹弹性和力量;
B、通过“投掷过关”等投掷游戏,复习巩固原地正面、侧向投掷垒球技术,提高学生投掷能力;
3、情感目标:
A、初步具有勇敢顽强的意志品质,并通过游戏培养学生集体主义和爱国主义精神;
B、通过学生的分组自练、自创,发展学生的思维能力、创造能力,促进学生身心的健康发展。
本课重点:
A、俯卧挺身时两腿配合上体协调上举;
B、投掷垒球时的出手时机;
本课难点:
A、俯卧挺身时两腿夹紧并充分伸展;
B、投掷垒球时转体和挥臂的连贯性。
四、教学方法运用:
1、教法:根据本课内容枯燥的特点,我首先采用了情境教学法和情绪激励法进行教学,以激发学生的学习兴趣,使学生积极主动地去学习。另外,还采用了示范法,以准确优美的动作示范激发学生“我要学习,我爱学习”的情感,以及采用讲解法和练习法,通过教师的讲解和学生的练习,使学生更快更好地掌握动作要领。
2、学法:本课在学法上主要采用了尝试学习法、对比学习法和小组合作学习法。首先让学生在尝试练习中自己发现问题,然后在相互对比、小组研讨中悟出动作要领、理解道理,最后通过“小组协作”和“个人练习”相结合的学习方法,最终解决所发现的问题。从而促进学生主动积极地参与练习,提高学生学习的自主性和独立解决问题的能力。
五、场地与器材准备:
在一块篮球场的中间摆放三排小垫子(共24块、前后间隔为3米、左右间隔为2米)、两只篮圈间拉一根挂有彩色气球的横绳、自制小地垫49块、小黑板8块、录音机1台、录音带1盒。
六、教学过程:
(一)导入(8—9分钟):
1、常规教学(1—2分钟):
1)师生见面问好;
2)队列练习:配以《运动员进行曲》的原地踏步练习。
2、模仿练习(2—3分钟)
教学步骤:
1)教师讲解、示范“摇橹”动作;
2)学生跟教师做原地和行进间“摇橹”模仿练习;
3)学生跟随教师模仿渔船出海动作;
组织队形:四列横队——一路纵队,绕垫子行进。
3、自编游戏:“大鲨鱼”(4—5分钟):
方法:教师扮演“大鲨鱼”学生扮演“小鱼”
在音乐的伴奏下,“小鱼”们在“大海”上游动。音乐停,“大鲨鱼”来了,“小鱼”们迅速两两一组逃到“礁石”(垫子)上,“大鲨鱼”迅速去追赶“小鱼”,“小鱼”在逃进“礁石”或没有组成小组前被抓住的,与“大鲨鱼”互换角色,游戏重新开始。
教学步骤:
1)教师提示,并模仿各种鱼类游动的动作;
2)学生发挥想象,进行各种鱼类游动的模仿练习;
3)教师先扮演“大鲨鱼”,共同参与游戏;
组织队形(同上)
通过上述几种练习手段,集中学生的注意力,并创设情境,通过“愉快——紧张——喜悦”的'情绪体验,使学生很快进入角色,并全身心地投入到活动中,活跃了课堂气氛。而且为主教材内容的出现,作好了充分的准备。
(二)展开(26—27分钟):
1、两头翘(10—11分钟):
方法:俯卧垫子上,两臂前举,头、肩用力上抬,背部用力后弓,同时两腿用力(并腿)后举。
教学步骤:
1)教师正确的示范,并结合“造船”创设情境;
2)学生尝试性练习;
3)手持轻物和两腿夹物做“一头起”练习,并触及上方的标志物(即“造船头”和“造船尾”);
4)学生在同伴帮助下(同时托两臂和两腿)完成动作(即“造船身”);
5)学生独立完成;
6)优生表演,相互对比,集体研究,小组自评;
7)分组比赛:
A、看谁“造船”造得高;
B、在规定时间内看谁造得多。
组织队形:二人一组一块小垫子
教学遵循了由简到繁、由易到难、由分解到组合的教学原则,使一个枯燥乏味的技术动作教学变得较为生动活泼,使学生在尝试、相互比较、研讨的过程中掌握技术要领。
2、仰卧起坐传递轻物(3—4分钟)
教学步骤:
1)教师讲解、示范;
2)学生在教师统一的口令下练习;
3)每组连续做十次,看哪一组先完成。
组织队形:四人两块垫子(合并)同时练习。
3、投掷(8—9分钟):
教学步骤:
1)教师讲解示范正面和侧向投掷垒球技术;
2)学生在教师统一口令下练习正面和侧向投掷垒球;并比较两个动作的投掷远度;
3)带着问题,根据自己的能力选择不同距离进行投掷过关的游戏;
4)理解道理后,面对气球进行投准比赛;并结合生活实践,进行创造性练习;
5)教师巡视,个别指导;
6)教学情况反馈。
组织形式:散点练习。
投掷教学,主要采用对比教学法,通过不同动作比较,找出共同点,研讨得出要想投得远必须有一定的出手角度且挥臂速度要快、要想投得准转体方向正的道理,在理解道理的基础上进行教学比赛,从而对自己的学习情况做出最客观的评价。
4、接力游戏:谁与争锋(3—4分钟):
结合第二十七届悉尼奥运会,安排了“谁与争锋”的接力游戏,将思想品质教育融入到教学之中,激发学生的爱国主义热情。
方法:按小地垫的序号,排成八路纵队。排头学生手持小地垫,站在起跑线后,令下,迅速跑出并将自己的小地垫上写的金牌项目与折返处小黑板上的金牌运动员相对应后跑回,拍第二个同学的手,第二个同学出发;依次进行,看哪一组又快又正确。
教学步骤:
1)教师提示并示范;
2)学生跨过垫子到折返处,将小地毯垫贴在小黑板上,直线跑回;
3)学生绕过垫子到折返处,将小地垫取回,直线跑回。
组织队形:八路纵队
(三)延伸(4—5分钟):
1、小地垫拼字游戏:
方法:每组6人,在最前面的垫子上,把6块小地垫拼成一个字,看哪一组最快。
2、自编舞蹈:《踏浪》
方法:在音乐的伴奏下、老师带领学生进行舞蹈。
组织队形:同上。
3、小结讲评,收回器材,师生道别。
学生经激烈运动后所产生的紧张状态和心理负荷,应在课的延伸部分予以消除、减轻和恢复,这也是必须安排的环节。并将课堂中的兴趣保留到课后。本课安排了游戏和舞蹈,目的在于让学生在轻松、愉快的气氛中结束本课。
七、课堂教学效果预计:
1、心理状况预测:根据本课特点,学生积极主动参与学习,学生学习的情绪高涨,并能在练习中获得愉悦的心理体验和情感交流;
2、生理状况预测:练习密度在45%左右;平均心率在125——135次/分左右;最高心率为175次/分左右。
3、心率曲线(略)
体育说课稿12
教材:
跳绳。
利用跳绳做各种游戏。
课题:快乐跳绳
指导思想:这一节课以培养学生的创新意识和探究实践能力为核心,通过跳绳进行各种活动,培养学生参与和创新。激发学生主动学习和参与的兴趣。
教学分组:
友伴分组;2、男女分组;
教学理念:这一节课以全面推进素质教育,深化体育教学改革,树立“健康第一”的指导思想,突出一个“新”字,体现一个“改”字;以学生为主导,人人参与,人人享有,人人都进步。
改变了过去只重视运动技能形成的规律,只关心学生的生理负荷,现在更重要沿着学生身心变化这条主线来设计模式,安排教学内容,选择教学方法,淡化技术,强调健身。 2、改变过去“教教材”为现在的“用教材教”,变学科结构为学习结构,加强体育教学与日常生活的联系,提高体育教学实用性。
一、说这一节课的作用
通过这一节课学习,使学生掌握跳绳的基本动作,同时身体素质方面得到锻炼,除了锻炼也培养了学生观察,判断机敏等能力和心理品质,而这些都是这一节课中所提到并要求的。另外,也着重提到体育与音乐相结合,让学生在美妙的'音乐声中提高兴趣,积极参与到这一节课中来。
二、说教材分析
跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动,由于设备简单,不需要很大的场地容易开展,是小学教材中较好的内容,通过跳绳能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏技能的发展,对于发展弹跳力、灵敏、协调等具有显著作用。
三、说学生分析
三年级小学生正处于生长发育时期,肌肉弹性较差,他们的骨骼及内脏器官发育不完善。
团体意识逐步加强,对团体竞争也产生了浓厚兴趣,开始注意教师和同学们对自己的态度,通过语言或表情表现自己的情绪。
四、说教学目标
运动参与目标:使学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作,相信自己。
运动技能目标:使学生掌握一些用跳绳练习的方法并了解跳绳的特点,对身体的作用,以及注意事项。
身体健康目标:通过跳绳发展学生身体素质,增强体能,促进身体正常发育和发展。
心理健康目标:在学习中充分展现自我,增强自信心和意志品质,得到成功的喜悦。
五、教学设计
为了更好地完成教学目标,在体育教学中以音乐为背景。 1、准备部分
由于跳绳方法、种类很多,根据学生的自身特点,以音乐来带动学生对体育课的兴趣,让他们尽情的跳,充分达到热身的目的。更好地调动学生学习的积极性、主动性和课堂氛围。
基本部分
创设情景“绳的王国”,利用情景教学手段,大大增加了学生学习兴趣。在游戏“石头剪刀布”和“抓尾巴”中,再次使用音乐作为背景,以此激发学生学习的热情,让学生向新的目标发起挑战。
结束部分
学生在老师的带领下,跟着音乐的节拍随意放松,升华教学,陶冶情操。
体育说课稿13
大家好,今天我说课的主题是我们爱运动,我选择了一节体育活动:谁最爱运动。这是一个体育游戏,目的在于让幼儿在体育游戏中多了解一些运动项目并尝试用身体动作来表现这些运动项目。通过游戏训练幼儿在行进间躲避同伴的能力并培养幼儿的竞争意识及合作精神,进一步增强他们对运动的喜爱。通过参与游戏和与同伴共同游戏进一步增强幼儿的对运动的喜爱以及感受合作的快乐。
活动共分四个环节,在开始部分我设计了在音乐的伴奏下玩木头人的游戏,一开始老师和小朋友一起听音乐四散做自己喜爱的动作,音乐一停,老师问:谁是木头人?小朋友回答:我是木头人,同时摆好一个造型不动,老师检查。
第二环节的游戏:我最爱运动是本节活动的重点和难点所在,重点是通过让幼儿模仿运动造型,发展幼儿身体动作的协调性;培养幼儿积极参加游戏的主动性并训练他们在行进间躲避同伴,不碰撞的能力。其中在行进间躲避同伴不碰撞是一个难点。为什么要设计这样一个难点呢?我们在生活中常常可以看到孩子们在游玩的时候拼命往前冲,好象整个操场只有他一个人,这样是非常危险的,教会孩子一些躲避的方法就可以避免碰撞事故的发生。
在游戏的前面我设计了一个模仿运动员的小环节,目的是让幼儿展示一下自己已经掌握的运动项目,同时也可以大家相互交流一下,看看别人都了解了什么,这样既给孩子一个展示的机会也提供了一个学习的机会。
新纲要告诉我们:“培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标”在设计游戏内容的时候,我就想用什么形式既能培养幼儿对体育活动的兴趣又能锻炼幼儿的能力,增强幼儿参与的积极性及竞争意识,于是我想到“竞赛”。大家请看,这是教室场地的示意图,中间的五个小圆圈是竞赛点,里面分别写上“我、最、爱、运、动”五个字,外圈是准备区。游戏开始,小朋友和老师一起站在大圈上,听音乐逆时针向前跑,音乐一停,教师
问:谁最爱运动,幼儿一边回答:我最爱运动,一边去抢占五个圈,每一个圈里只能站一个人。最先到达圈内的小朋友每人要做一个运动项目的造型,而且不能与别人的重复。再由其他小朋友选出一名做得最好,游戏继续进行,每一轮的优胜者,到最后一起进行决赛。
在幼儿抢占的过程中难免会发生一些拥挤的现象,甚至会发生碰撞的事情,这也是本次活动的一个难点所在。孩子们人人都想争到游戏的机会,努力争取是值得鼓励的,但安全也是非常重要的,那这时就需要老师的引导了,我新纲要中看到这样一句话:教师要尊重幼儿主体地位,发挥自己的主导作用,才能真正成为活动的支持者、合作者、引导者。因此,我不会直接地对孩子们说:“你们要注意,不要撞到别人”诸如此类的话,我会用一个提问来引导幼儿思考,“刚才有个小朋友告诉我,在占圆圈时,他被别人撞了一下,可疼了,这可怎么办呢?怎么样才能不撞到别人呢?”如果在游戏中碰巧没有发生碰撞事件,我也会用一个问题来引导孩子:“小朋友们,在刚才游戏的时候你有没有撞到别人或者是被别人撞到呀?”小朋友都会说没有,那这时我就用表扬的语气来提问:你们真棒,这么多人都没有撞到,那你是怎么做到的呢?我想这样的形式,幼儿会更愿意积极的思考,来解答老师的总是,而能够有意识躲避的孩子也会特别主动积极地向大家介绍自己的好方法。这时再提醒幼儿在接下来的游戏中要注意安全,不碰撞别人。这个难点就解决了。
游戏后的评价也是非常重要的,特别是在老师提出一个以前没有过的比较高的要求的`时候,就像我在游戏中提出要避免碰撞的要求,幼儿努力后要及时给予肯定,多表扬、鼓励幼儿,幼儿会更愿意尝试新的要求和规则。
游戏给了孩子展示自我的机会,而大班的孩子仅仅参与游戏的热情和展示自己的胆量是远远不够的,更重要的是培养他们与同伴合作的精神与能力。新纲要说:增强幼儿的合作和竞争意识。这也是本次活动的一个重点。于是我在游戏的基础上进行了拓展,鼓励幼儿两人合作来共同完成一个运动项目的造型。这一要求看似简单,其实其中有许多方面,如幼儿要能顺利地找到朋友一起游戏,再就是要和同伴商量好一起做一个什么造型,这些都要求孩子有较好的交往能力和合作精神。
这时教师的评价又显得得尤其重要,孩子的每一个动作都希望得到老师的认可。而在这里我觉得不应该老师去直接评价幼儿的造型是否优美,而是应该让小朋友自己来介绍自己与同伴所摆的造型,如果大家觉得他们摆得好,就用掌声来鼓励他们,这时老师只要奖励一颗五角星就可以了。
大班的孩子不仅能做好两人合作,还可以尝试三人或多人合作,于是我想到一个游戏“找朋友”,这是一个既轻松又深受幼儿喜爱的游戏,而且它的伸缩性较大,教师可随意进行调整。老师可用几句话自然从前一个环节转到这个环节,“小朋友们,你们喜欢和同伴一起玩吗?”孩子们当然会说喜欢,这时教老师再提出玩游戏找朋友,玩一遍后,再提出要找三个好朋友的要求,然后再逐步提高。这样虽然游戏的难度在不断增加,但孩子依然会乐此不彼地反复游戏。
在本次活动中,我在体育活动中加入了音乐的元素,这样做的目的是让整个活动更加轻松、愉快,使幼儿能更积极地投入到游戏当中去。同时我特别注意对孩子的评价,教师的及时而又鼓励性的评价使幼儿不仅体会到游戏的快乐,更多的可以让他们有成功的快乐体验。
一次短短的体育活动结束了,它留我们的思考并没有结束,我们怎样才能更好地调动幼儿参加体育活动的兴趣,并让他们每一次的活动都能成为一次快乐并成功的体验,谢谢大家。
体育说课稿14
一、教材分析
跳跃是人类活动的基本方式之一,是人类为适应生活环境的一种生存能力。随着社会的进步,跳跃已经成为一种体育运动。然而三级跳远是在各中学田径运动会上必有的跳跃比赛项目之一,是高中年级体育课的必修内容之一。
跳跃运动对青少年的身心发展有什么作用呢?首先,跳跃运动能够促进青少年身体的正常发育。它能调整人体的内分泌功能,增加脑垂体前叶生长素的分泌。其次是能够提高弹跳力。第三,跳跃运动能发展身体的灵敏和协调性。第四,跳跃运动能培养青少年坚强的意志,勇敢的精神。第五,跳跃运动是一种能力的培养,它将有助于适应生活和劳动环境。最后就是它能增强体质,锻炼身体。
三级跳远动作相对来说比较复杂,技术难度较大,而且在学习中会感到枯燥无味。先通过完整练习,再分解技术动作,创造多种练习方法,既培养了学生的创造力,又培养了学生主动学习的意识。同时通过游戏比赛、分组练习等方式相互学习、交流,使学生懂得欣赏别人的作品,同时通过相互学习达到知识共享,共同提高的目的,也发展促进学生乐学、想学的心理。
二、学情分析与指导思想
本堂课的对象是高二年级,平均年龄在18岁左右,学生正处于身体生长发育的关键时期,可培养、提高学生的协调性、爆发力等身体素质。学生已经在上学期已学过蹲踞式跳远,已基本具备基础的跑结合跳的能力。本堂课也是“三级
跳远”单元教学的第一次课程,本堂课选用的教学内容85%以上的学生可以掌握,并加以应用。
本课以健康第一为指导思想,以发展学生的主动性、自主性、创造性为设计目标,强调教学中学生的个性发展和能力的培养,使每个学生在认识上、情感上和态度上积极发展。通过学生的主动创造和学习,构建民主、和谐的师生关系,创设宽松愉悦的课堂氛围,使学生主动获取知识,成为学习的主体。使学生从运动中找到参与运动和获得成功的乐趣。
三、教学目标
根据教材特点和学生的学习能力及年龄特点制定以下四个教学目标
1、运动参与目标:学生乐于参与跳跃动作的学习,并在活动中增强信心。
2、认知与技能目标:了解三级跳远的动作特点和锻炼身体、娱乐的`意义,通过初步学会立定三级跳远,建立学生对助跑三级跳远的一、二、三跳的动作表象和动作结构。并通过练习单脚跳,提高学生跳跃的能力和各身体素质。
3、身体健康目标:提高机体的力量和协调柔韧素质。
4、心理健康目标:学生积极参与,充分展示自我,并在运动中体验获得成功的喜悦。通过小组合作学习,培养学生团结协作,力争上游的社会合作能力。
四、教学程序
(一)开始部分
热身→激发兴趣:热身活动是以学生在行进间来完成的。学生积极、活跃地参与,使学生消除了紧张情绪,以轻松愉快的心理状态进入课堂,并使学生充分的活动开来。
(二)学习提高部分
结合示范讲解三级跳远技术,使学生建立正确的技术概念,了解三级跳远技术的要求、方法和要领。再以完整练习法为主,先通过立定三级跳远练习,使学生体会三级跳远的动作结构,然后以比赛游戏来学习单脚跳的一些基本技术,培养学生的学习乐趣和团结协作共同提高的思想。让学生在学习中创造,在学习中学习,在学习中思考。通过各组间轮回练习,使学生相互欣赏、相互学习提高。教师在教学过程中以引导、提示、参与等教学方法,激发着学生的运动和学习兴趣。
(三)整理恢复部分
通过“反口令”游戏,即“高人”“矮人”游戏和自我拍击大小腿方式进行放松,使学生由高度的兴奋状态过渡到相对稳定的状态,身心都得到调整放松。
教师小结。
五、教学效果预计
1、预计85%以上的学生能初步掌握课所学的动作技术。
2、预计本堂课学生的运动强度为中等,最高心率130次每分钟左右,平均心率100次每分钟,练习密度为35%-----38%左右。
3、测量心主绵方法:对同一个学生,在开始热身后、学习提高后和整理恢复后进行把持脉搏,来测量心率。
六、教学中可能出现的问题及解决方法。
1、可能出现韧带拉伤、拐脚等情况
解决与预防方法:(1)在准备活动时要求尽量活动开来。(2)在练习的时候要求学生要适当而行,不盲目完成。
2、可能出现协调性特别差的学生,在立定三级跳远时一、二、三跳衔接不起来。
解决与预防方法:应该以集体为主,适当的单个教学,有时间可以在课后时间进行单独指导。
七、场地器材:两个篮球场大的空地一块,三级跳远沙坑一个,接力棒二根。
体育说课稿15
认真拟定说课稿, 是说课取得成功前提,是教师提高业务素质有效途径。
各位评委:
您们好!我说课内容是:运球,双手胸前传接球。选自高中《体育与健康》课第二节。
指导思想:
本课以《新课标》为依据,充分体现“健康第一”教育指导思想,结合本校实际情况,组织安排教学内容。通过篮球运动,可以发展学生跑、跳、投等基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作准确性、协调性,增加内脏器官功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断等优良品质和集体主义精神。
教材分析:
本课教学内容是篮球运动中最主要基本技术,是全队进攻重要手段,起着组织全队相互配合重要桥梁作用,是高中篮球教学重要组成部分,是更好地学习各种技术和战术基础,传接球技术好坏直接影响到集体力量发挥和战术配合质量,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。本课是高中体育课中学习篮球运动第二节课,起着承上启下作用,运球、传接球技术基本方法并不复杂,但要做到准确、熟练、隐蔽、快速,同时要迅速转换衔接其它技术动作,就比较困难。
学情分析:
本次课授课班级为男生班,共四十人。学生运动技能虽然有差异,但学生总体身体素质都比较好,组织纪律性和集体荣誉感很强,有比较强思维能力、创造能力。
教学目标确定:
1、认知目标:进一步建立运球,双手胸前传接球动作概念。
2、技能目标:巩固提高运球、传接球技术动作和对球控制能力、支配能力,发展灵敏、速度耐力等身体素质。
3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁优良品质和团结一致、密切配合集体主义精神。
重、难点确定:
重点:运球手型及按球部位、力量。传接球准确性快速能力。
难点:上下肢协调配合和手对球控制支配掌握能力。
教学策略:
本课教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习教学策略,发展学生个性,充分发挥学生主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。
全课组织结构不拘泥于过分统一规整,而以服务练习与教学为目标,力求合理、紧凑、流畅、新颖。
教学流程:
(一)开始部分(2’)
1、课堂常规
2、本课教学内容目标及要求
(二)准备部分(8’
教师先进行各种方法练习和讲解,然后学生自由模仿创新练习。组织形式为散点。学生通过各种练习,培养学生球感和对球兴趣,改善手对球控制和掌握能力,进一步热身,同时活跃课堂气氛,为基本部分做充分准备。
(三)基本部分(30’)
1、运球:高低交替运球,两手交替运球,体前变向运球,急停急起运球等原地和行进间运球练习。
采用学生散点看教师示范模仿练习,同时教师发现问题及时解决问题,特别是身体姿势、手型、手法和球运行要准确。着重解决手对球按拍力量、方向、掌握。上下肢协调配合和眼视前方,同时给学生一定时间自主创新,提高学生学习兴趣,进一步提高控制球和支配球能力。
2、先进行一对一“抢运球”对抗练习,然后进行分组“抢运球”对抗练习。加强学生对球控制和支配能力,发展个性,培养学生竞争意识和创新能力,同时对学生表现及时进行鼓励表扬,为下部分教学打下坚实基础。
3、原地两人一组双手胸前传接球
要求:前臂发力前伸,手腕急速向外翻转,肩、肘、腕关节放松,全身协调。
4、原地两人一组运球双手胸前传接球
要求:运、传、接运用协调,且要迅速转换衔接。
5、四人一球一组,行进间运球后传球、接球后运球。
要求:运球和传球,接球和运球要相互衔接好、顺,逆方向都要练习。目是利用运球和传接球动作有机紧密衔接,快而连贯,更进一步提高传接球和支配球能力,使学生全面发展身体素质和技术水平。
(四)结束部分(5’)
1、放松操
教师带领下学生通过模仿练习,促使学生消除肌肉疲劳,身心得到恢复。
2、对本课进行小结,布置收回器材。
场地器材:
1、场地:篮球场,2、器材:篮球40个,球网4个,
预计教学效果:
预计平均心率为:130--135次/分,
最高心率为180次/分,出现第二十、三十五分钟。
运动密度约为55%,运动负荷为中等稍上。
教学评价:
教学目标制定过程中,对教材特点、重、难点、学生情况等进行比较透彻分析,教法与学法选择遵循教学原则和学生心理特点,顺利地达到本课制定教学目标,学生能教师指导下认真参与各项练习,课堂气氛活跃,师生情感融洽。教学比赛中同学们积极投身与篮球运动之中,学生们篮球场上得到快乐,获得强健体魄和聪明才智。
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