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小班幼儿生活卫生习惯怎么培养
中国有句古训：“先入为主”。所以，对幼儿期的孩子进行良好生活习惯的培养便是重中之重，是幼儿园课程内容之一，通过实践使我们不断认识到，在对幼儿进行良好生活习惯的培养过程中，是行之有效的办法。以下是小编帮大家整理的小班幼儿生活卫生习惯怎么培养，希望能够帮助到大家。
小班幼儿生活卫生习惯怎么培养
曾经有位科学家说过：他一生中最重要的东西是在幼儿园学到的，他在幼儿园学到了：饭前洗手，东西要放整齐，不随便拿别人的东西，要坚持睡午觉等，浅淡小班幼儿生活卫生习惯的培养。由此，我们感到：好的生活卫生习惯需从小养成，良好的习惯将会影响到他们的终身。
但如今的孩子，一个个都是父母的掌上明珠，爷爷奶奶的心肝宝贝，许多家长认为“我们小时候吃了苦，现在条件好了，孩子只有一个，不能让他受苦受累。”因此，在生活中他们时时处处依顺孩子，吃饭﹑穿衣时出现了几个大人围着孩子一人转的现象；晚上睡觉时还任孩子嘴里含着糖入睡或是整天为孩子买一大堆的零食，结果使孩子对正餐了无兴趣……殊不知幼儿时期正是培养幼儿良好生活习惯的关键时期，若错过这个宝贵时期，一旦坏习惯形成了非但难改，而且贻害无穷。
根据《幼儿园教育指导纲要》良好的生活卫生习惯包括以下几方面：
1、饮食习惯：定时定量、细嚼慢咽、不挑食、不偏食、不吃零食等。
2、睡眠习惯：能按时睡眠，按时起床，独立安静入睡，睡姿合理正确等。
3、个人卫生习惯：每天有洗脸、洗脚、刷牙的习惯。饭前便后洗手，保持服装整洁和环境整洁的习惯。
4、正确的坐姿、站姿、阅读和画画姿势等等。
那么，幼儿园作为幼儿步入社会的第一道门槛，又应如何培养幼儿科学的生活卫生习惯呢？
一．家园合作是培养幼儿良好生活习惯的关键。
新《纲要》指出：“家庭是幼儿园重要的合作伙伴，应本着尊重、平等、合作的原则，争取家长的理解，支持和主动参与，并积极支持，帮助家长提高教育能力。” 而不良的生活卫生习惯不仅对幼儿的身体健康有一定影响，在很大的程度上也限制并影响幼儿的交往能力及人际关系。“只有身心和谐发展才能真正既保证身体的健康又保证心理的健康。”因此，针对现代家庭幼儿溺爱过度的特点，我们通过家长园地、开家长会、与家长个别交谈等方式向家长宣传这些不良行为的弊端，提出生活卫生习惯培养的正确方法，家园配合，在“既高度重视和满足幼儿受保护，受照顾的需要，又尊重和满足他们不断增长的独立要求的前提下，避免过度保护和包办代替，鼓励并指导幼儿自理、自力的尝试，园长之友《浅淡小班幼儿生活卫生习惯的培养》。
二．师生互动，是培养幼儿良好生活卫生习惯的关键
新《纲要》中指出：教师是良好师幼互动环境的创造者。交往机会的提供者……和幼儿发展的支持者、帮助者、指导者和促进者。所以在日常活动中，应建立和谐融洽的师生关系，通过创设良好的心理环境，促进幼儿心理健康。
如在培养幼儿洗手的习惯时，我们教给幼儿边念儿歌边洗手“手心搓搓、手背搓搓、手指缝里搓搓，一－二－三，小手甩甩干”最后去找自己的手巾擦干手。
又如，幼儿来到一个新的环境后，他会对家人产生依赖、依恋之情，对教师产生畏缩心理，导致他们在不自觉中出现吸吮手指的习惯，在帮助幼儿克服吸吮手指的习惯时，我们用游戏的方式告诉幼儿吸吮手指造成的不良后果，教育幼儿保护手指，做一个爱清洁的好孩子，在教育过程中，我们会对他们进行个别辅导，而不是以生硬的命令或批评的方式纠正幼儿的习惯，以免增加幼儿的心理负担。
三．通过游戏和同伴们的交往，促进幼儿生活卫生习惯的提高
“寓教育于生活、游戏之中”是新《纲要》的实施原则，我们通过区域角的“生活区” ，让幼儿在游戏中学会了帮助娃娃折叠衣物，帮助娃娃把凌乱的娃娃家收拾干净整齐。
在幼儿园里，最频繁的莫过于同伴们的交往了。因此，在日常生活中，我们将生活卫生习惯较差的幼儿融入到生活卫生习惯好的幼儿之中，利用同伴们的相互影响，逐渐养成良好的生活卫生习惯。例如，我们根据幼儿的实际情况，在班内选出了做的最好的小朋友当值日生，每天检查幼儿的生活卫生情况，对做的好的幼儿给予奖励，如亲亲小脸蛋、或是戴小红花、打红五星等，让更多的有进步的小朋友当值日生，这样在全班幼儿中创设一个好的生活环境，共同促进幼儿生活卫生能力的提高。
总之，在幼儿园教育孩子时，我们必须深入理解《纲要》，“把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位。”在教育中应尊重幼儿的人格，尊重幼儿的愿望和需要，尊重幼儿在活动中的主体地位，多用榜样、表扬、鼓励等方法，以发挥他们的主动性和积极性。
培养幼儿良好的卫生习惯的重要性
（一）良好的卫生习惯有助于幼儿的全面发展
幼儿的全面发展表现在，体、智、德、美的前面发展。要想让幼 儿体、智、德、美得到全面发展，首先要培养幼儿的良好卫生习惯。因为只有养成良好的卫生习惯，身体才能健康，有了健康的身体，才能更好的发展幼儿的智育、德育，才能更好的促进幼儿的全面发展。
养成幼儿良好的卫生习惯，首先应明确学习形式，激发学习兴趣，学会用脑卫生。读书写字、算题是学习、听音乐、故事、摆动手积木来、画画、接天、剪贴，做游戏、唱歌、对话，都是学习的好方式，通过耳听、眼看、动手、动脑、动口以开发幼儿的智力，让幼儿了解多方面的知识，培养各方面的兴趣和初步的技能，即符合幼儿的心理特点，又会激发幼儿的求知欲.在体育活动过程中，由于体育活动的特殊性，使的幼儿在体育活动中的卫生习惯常常被忽视。幼儿园的体育活动一般情况下都在户外进行，幼儿对户外体育活动的兴趣十分高涨，游戏时往往处于兴奋状态，全身心投入在游戏情节中.这样一来，幼儿就不顾那么多的常规要求和卫生习惯，在活动过程中，很可能通过不干净的玩具、手、衣服传播大量的细菌，使幼儿易感染疾病，从而对幼儿的身体造成危害.所以，我们应重视幼儿在体育活动中的卫生习惯的养成.其实，不论在教学过程中还是体育活动过程中或日常生活中，自始至终都在贯穿着美的行为、美的教育。因此说，培养幼儿良好的卫生习惯有利于幼儿的全面发展.
（二）良好的卫生习惯对幼儿的一生会产生重大的影响
培养幼儿良好的卫生习惯将会成为幼儿一生的财富。习惯犹如人生无形的同行者，始终贯穿于人的生活方方面面、点点滴滴。人在幼儿期可塑性大，是习惯养成的关键时期，这一时期容易纠正不良习惯，养成好习惯。当记者问一位荣获诺贝尔奖的科学家：“请问您在哪所大学学到您认为最重要的东西？”这位科学家平静地说：“在幼儿园。”“在幼儿园学到什么？”“学到了良好的卫生习惯；自己的东西分一半给小伙伴；要放整齐；吃饭前要洗手；做错事要表示歉意，午饭后要休息，这位科学家出人意料的回答，表明良好的生活卫生习惯的养成，对自己的一生产生了重大的影响。总之，习惯对人的生活、学习以至事业上的成功至关重要。可以说：“习惯养的好，终身受益，习惯养不好终身受其累。”
（三）良好的卫生习惯有利于幼儿自理能力的养成
简单的说生活自理能力就是自我服务，自己照顾自己，它是一个人应该具备的最基本的生活技能。
例如：我们可以让孩子做自己力所能及的事，如，饭前便后要洗手，喝水之前要用水冲一下杯内。衣服要一天一换，不吃坏的，变质的东西，勤洗脸、勤洗手与此同时，即养成了幼儿良好的卫生习惯，也促进了幼儿的自理能力的形成。
（四）良好的卫生习惯可以预防疾病
1.目前幼儿的手口足病在许多大城市又开始发生，这种疾病是通过人群密切接触传播为主，病毒可以通过唾液、粪便等污染手、毛巾、玩具、床上用品等引起间接传播，患者的飞沫，被病毒污染的水源也可能造成传染。由于成人大多已通过隐性感染获得相应的抗体，因此患者主要为学前儿童，市疾控专家建议，儿童要养成良好的卫生习惯，不喝生水，不吃生冷的食物，饭前便后要洗手，保持室内空气流通，家长尽量不要带幼儿去人群密集的场所，并注意孩子的营养和休息，避免过度疲劳导致抵抗力降低。这样可以降低疾病的发生率。
2.良好的卫生习惯可以预防肠道疾病
肠道疾病是一种消化道传播的疾病，具体传播方法有，通过水传播、通过食物传播、通过人体的接触传播；通过握手、使用或接触病人的衣物、文具、门把手、人民币等造成病原传播。根据专家介绍，冬季最常见的呼吸道传染主要有流感，急性上呼吸道感染，猩红热，麻疹、呼吸道合抱病毒，流行性脑脊髓膜炎，百日咳等等，因起这些传染病的已知病原有2000多种，其中多数没有没有针对性的疫苗，有些传染病鉴别起来也不容易，因此，最好的办法就是养成良好的卫生习惯，主动预防。
培养幼儿良好的卫生习惯的方法
（一）在幼儿园，培养幼儿良好生活卫生习惯的途径有以下几种
1.日常教育
在日常生活中，通过讲故事，儿歌等形式，让幼儿了解有关卫生常识。如：故事《小猪变干净了》，老师先让幼儿听故事，通过故事知道小猪因不爱洗澡，小动物们都不愿意和它做朋友，并引导幼儿想办法帮助小猪，当小朋友想出帮助小猪的办法后，老师及时地教育幼儿要注意保持个人卫生，做个人见人爱的讲卫生的好孩子。另外，在教幼儿洗手的方法时，老师教幼儿边念儿歌边洗手“湿湿手，擦肥皂；搓手心，搓手背；冲冲水，洗干净；捧捧水，冲龙头；甩甩手，擦擦干！”这样，幼儿洗手的兴趣大，就会很快养成洗手的习惯，掌握洗手的正确方法。还有，幼儿在午睡前，老师教幼儿将脱下的衣服叠放整齐，以养成良好的折叠衣服的自理能力。总之，老师在日常教学中，时刻不忘教育幼儿，把培养幼儿良好的生活卫生习惯贯穿在整个教学当中，促使幼儿良好生活卫生习惯的养成。
2.教育教学活动
在幼儿园里，最频繁的莫过于同伴的交往了。因此，在日常生活中，我们将生活卫生习惯较差的幼儿融入到生活卫生习惯好的幼儿之中，利用同伴的相互影响，逐渐养成良好的卫生习惯。例如，我们根据幼儿的实际情况，在班内选出了做的最好的小朋友当值日生，每天检查幼儿的生活卫生情况，对做得好的幼儿给予奖励，如亲亲小脸蛋、或戴小红花、贴五角星等，让更多的有进步的小朋友当值日生，这样在全班幼儿当中创设一个好的生活环境，共同促进幼儿生活卫生能力的提高。
3.环境创设
创设良好的生活、学习环境，让幼儿真切感受到这种环境对他（她）们的影响，在潜意识里对自己过去的不良意识与行为逐渐产生厌恶感，并能对他人的不良行为产生排斥。
而对一些个别幼儿的不良行为，切不可将他（她）们作为“典型”来进行“刺激教育”，要循循善诱，要在培养他（她）们集体荣誉感的同时，让他（她）们乐于接受大家的帮助，在集体的合作带动下，改变这些幼儿原先的不良行为习惯。
（二）要树立榜样
幼儿的模仿力及强，他们模仿的主要对象是教师，教师在幼儿的眼中是最伟大、最有权威的偶像，言行举止具有很大的感染力。孩子在行动上一板一眼地表现出来。为此，作为老师我们要时时、事事、处处规范自己的言行，自己养成良好的卫生习惯，要求孩子做到的或目前孩子还不能做到的，自己要首先做到，努力做孩子的表率。幼儿在教师良好行为的潜移默化的影响下，自然也形成了好的习惯。另外，故事、诗歌、歌曲、影视作品中的艺术形象也有很强的榜样力和感染力，幼儿也很喜欢模仿。因此，我们老师应注重引导幼儿接触好的艺术作品，通过这些最直接、最具体，最形象的影响，来促使幼儿良好卫生习惯的形成。
（三）家园共育，更有效的促进幼儿良好卫生习惯的形成。
培养幼儿良好的生活卫生习惯，只靠在幼儿园培养是远远不够的，家庭教育也起到很大的作用，著名教育家陈鹤琴指出：“良好习惯之养成与否，家庭教育应负重要的责任。”孩子喜欢模仿，模仿性很强，父母的好习惯是培养孩子良好卫生习惯的直接示范。所以说，父母应是培养孩子良好卫生习惯的榜样。但是，家庭教育虽然对幼儿习惯的养成起着不可忽视的作用，幼儿园的教育在其中也起着举足轻重的作用。如果幼儿在幼儿园是一种要求，在家里又是另一种要求，孩子的自觉性、坚持性和自制力都较差，需要不断的督促、提醒和检查，这样才能使孩子的良好卫生习惯得到不断强化，逐步形成自觉行动。这样很难使孩子形成良好的生活卫生习惯；有的父母在培养幼儿习惯时，时而执行时而不执行，这会使幼儿在思想上造成混乱而无所适从。
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