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幼儿生长痛怎么办
概述
儿子今年5岁了,特别挑食,之前经常腿疼。每次都是到晚上12点左右我和老公睡得正熟的时候,就开始疼起来,每次大概都得折腾半个多小时。没办法孩子疼的直哭心疼啊,儿童生长疼医院也没有什么特效办法。现在又就给各位妈妈们说一下我的经验,希望能帮助其他有生长疼的小朋友。
幼儿生长痛怎么办:转移注意力
1 第一:转移注意力转移注意力是让宝宝忽略疼痛的有效方法。爸爸妈妈可以用讲故事、做游戏、玩玩具、看卡通片等方法来吸引宝宝。对待病宝宝要比平时更加的温柔体贴,因为爸妈的鼓励和精神支持,对孩子来说才是最重要的镇痛良方,有时甚至比药物还有效。
2 第二:局部热敷、按摩爸爸妈妈可用热毛巾对宝宝疼痛部位进行按摩或热敷,这样能缓和孩子的紧张情绪,从而缓解疼痛带来的不适感觉。按摩时,一定要注意揉捏的力度,让宝宝在温柔的抚摸下入睡。
3 第三:减少剧烈运动生长痛不是病,不需要限制宝宝的活动,但如果疼痛比较厉害时,应该注意让宝宝多多休息,让肌肉放松,不要进行剧烈活动。
注意事项
在食疗方面,爸妈可以多给孩子进食牛奶、骨头汤、绿色蔬菜、虾、贝类等食物,食补每天都在进行,可以满足孩子骨骼迅速生长对钙的需求,效果也较好。
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