幼儿园的育儿知识（精）
幼儿园的育儿知识1
虽然我们总是强调钙铁元素是人体营养成分中的一种非常重要的元素，但是乱补钙，可能影响发育。事实上不像一些医生所说，钙补多了就会排泄出去，没有不良影响。过量的钙会减少铁和锌等营养素的吸收，增加缺铁和缺锌的风险;缺锌可以导致生长迟缓，铁吸收差，使本来铁供给就不足的婴儿更容易缺钙缺铁了，因此您还是看看我们以上的介绍合理补钙! 秋季常见的五类病症
一、感冒
由于秋季温差较大，并且气温忽冷忽热，宝宝很容易患上感冒。感冒的病症之一就是打喷嚏。家长要注意给宝宝保暖，不要让宝宝受凉。要关注宝宝的体温，经常给宝宝洗手，及时做好个人卫生清洁。
二、腹泻
秋季腹泻对于宝宝来说是很痛苦的，并且没有什么药物可以医治。因此，如果宝宝出现了腹泻的情况，家长要予以重视，要为宝宝的餐具进行消毒、注意个人卫生、勤换衣服。并且要让宝宝多喝水、多休息。
三、呼吸道感染
在秋季，宝宝很容易引发呼吸道感染，从而导致哮喘。患有哮喘的患儿，应随身携带药物，并要定期去医院进行检查。
四、咽炎
秋季天气干燥，宝宝出汗减少，于是很多宝宝喝水也就减少了。而咽喉干燥会引发细菌滋生，从而产生咽炎、气管炎。因此，家长要多让宝宝饮水，不要让宝宝喝饮料，因为饮料中含有过多的糖分，并不能起到补充水分的作用。同时要注意室内的湿度，如有必要可添加加湿器。
五、过敏性皮炎
由于秋季空气中出现很多过敏性物质，如果宝宝抵抗力弱就很容易患上过敏性皮炎。因此家长要注意室内环境的清洁，定期打扫居所的灰尘，并要定期清洁宝宝的玩具与被褥，从而抑制螨虫与细菌的滋生。
要想避免生病，提高宝宝抵抗力是至关重要的。
首先家长要注意不要给宝宝吃的过饱，这样可以维持宝宝的脾胃正常工作。
其次，秋天不要过多过早的给宝宝添加衣物，要让宝宝适当的冻一些，可以增强体质。
并且，要注意饮食的清淡，主要以优质蛋白质为主，可以适当添加热量高些的食物，增加宝宝的体能。
除此之外，不建议为宝宝吃过多的补品，有的家长为了让宝宝身体强壮，让宝宝食用冬虫夏草、海参等补品，这样大可不必，宝宝还会有可能不受补而引发其他疾病。
万物复苏、生机勃勃的春天来了。春季乍暖还寒，气温变化无常时，是疾病的多发季节，幼儿正处于生长发育时期，身体各器官发育尚不完善，幼儿抵抗力低，肌肤薄，寒冷不能自调，且鼻腔短小，黏膜血管丰富，当局部粘膜血管收缩，血液循环发生障碍导致抵抗力降低时，容易使病毒和细菌大量繁殖，导致幼儿呼吸道反复感染，就容易引发各种疾病。应根据春季的特点，对幼儿精心照料。
那么如何有效预防呢?
一、家园配合，培养幼儿良好的卫生习惯，如勤洗手，不乱摸鼻子和眼睛，不随地吐痰等，要教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法，建议父母早晚用冷水为幼儿洗脸洗鼻，以增强幼儿鼻黏膜对冷空气的适应能力。冷水洗脸最好是在夏天或春天天气渐暖时开始进行，一旦开始，便要坚持，即使冬天也不要间断。室内要经常开窗通风，保持房间的湿度。幼儿床单被褥勤洗勤晒，此外，在打扫卫生时，尽量避免尘土扬。
二、经常锻炼，增强幼儿体质。在寒冷的冬季，幼儿的室外活动相应减少，春季来临，如果骤然增加室外活动量，由于温度的差异，势必增加幼儿的发病率。因此，冬季也要常带幼儿到户外活动，增强其身体的抵抗力和对外界环境的适应能力。春季气候适宜，阳光灿烂，通过适量的户外活动增加幼儿抗病能力，改善体温调节功能，以减少春季疾病的发生。
三、合理营养，科学安排膳食一方面，应为幼儿准备多样化的，色香味全的营养食谱，力求营养均衡，保证幼儿获得足够的蛋白质和维生素，满足幼儿的生长需要，鼓励幼儿多吃新鲜水果和蔬菜等，以增强幼儿的抵抗力，春季气候干燥，幼儿还应多喝水，活动量加大使幼儿体内缺少水份，多饮水有利于体内有毒物质的排出，有利于体内新陈代谢，减少患病的.机率。
四、悉心保育，防患于未然。春季气温变化大，而且多风，要注意幼儿衣物的增减，孩子身体的适应能力较差，最好不要轻易脱去冬衣，多焐焐更利于孩子的健康，虽然原则上要春焐，但也不宜穿的密不透风，限制孩子运动，不仅不利于汗液蒸发，风一吹更容易受凉。户外活动前，要给穿得多的孩子脱减1--2件衣服并帮他们把衣裤塞好，以免肚子受凉，待活动完毕后及时为他们穿上衣，孩子出汗后应拿快干毛巾垫在幼儿背部，帮助汗液的吸收。
五、充足的睡眠。幼儿要有充足的睡眠，注意早睡早起，人体睡眠时分泌旺盛的生长激素，对孩子的生长具有积极的意义，为了克服春困，可以安排午休时间，以弥补睡眠不足。此外，春季各种病原微生物肆虐，要保证儿童的住所有充分的光照并注意经常开窗换气，采取一些消毒措施。
幼儿园的育儿知识2
一、基本知识
1、水痘
病人从出现皮疹前2日至出疹后6日具有传染性。患病初期可有发热、头痛、全身倦怠等前驱症状，在发病24小时内出现皮疹，皮疹分布呈向心性，即躯干、头部较多，四肢处较少。大部分情况下，病人症状都是轻微的，可不治而愈。
2、流行性腮腺炎
病人在腮腺明显肿胀前6—7日至肿胀后9日期间具有传染性。患病初期可有发热、头痛、无力、食欲不振等前驱症状，发病1—2日后出现颧骨弓或耳部疼痛，然后出现唾液腺肿大，通常可见一侧或双侧腮腺肿大。
3、手足口病
手足口病病人和隐性感染者均为传染源，主要通过消化道、呼吸道和密切接触等途径传播。多发生于学龄前儿童，尤以3岁以下年龄组发病率最高幼儿园春季传染病预防知识要点幼儿园春季传染病预防知识要点。主要症状表现为手、足、口腔等部位的斑丘疹、疱疹，少数重症病例可出现脑膜炎、脑炎、脑脊髓炎、肺水肿、循环障碍等。
4、人感染高致病性禽流感
传染源主要是患禽流感或携带禽流感病毒的禽类（家禽、野禽）以及鸟类。主要经呼吸道感染，也可能会通过密切接触感染的禽类及其分泌物、粪便和受污染的水而感染，但是尚未发现人与人之间有效传播的证据。早期症状与普通流感非常相似，主要表现为高热（大多持续38℃以上）、咳嗽、咽痛、头痛、全身不适等。
二、我们应该怎么做？
1、室内经常开窗通风，保持空气流畅，定期用各种空气消毒剂喷酒房间。
2、加强体育锻炼、增强体质，提高机体对病原菌的抵抗力。因此建议家长从春天起用冷水为孩子洗脸，增强孩子的抗寒能力。
3、注意孩子的衣着，孩子穿衣要适当，随气温变化增减，衣着要以脊背无汗为适度。衣服就穿得太多了，孩子不能动，一活动就汗水淋淋，风一吹就易感冒。所以及时增减衣服十分必要，一味地“捂”并不可取。平时不要给孩子穿太多衣服，让孩子稍微感觉有点冷是比较合适的做法。
4、注意给孩子平衡膳食，这样可以增强身体的抵抗力。在饮食上可以多给孩子补充些维生素，多给孩子喝水也可以达到预防的目的。
5、严格按照儿童计划免疫接种程序按时注射疫苗，提高对传染病的免疫力，以预防传染病。
6、教育孩子讲究饮食卫生、个人卫生和文明的生活方式。养成餐前便后洗手的习惯。尽量少去公共场所和人群较为拥挤的地方。
7、孩子的.被褥、衣物、手帕经常拿到阳光下暴晒，食具、玩具和便器要定期消毒，消除病原菌的传播。
8、合理膳食，增加营养，要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物。积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天散步、慢跑、做操、打拳等，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。
9、不到人口密集、空气污染的场所去，如：农贸市场、个体饮食店、游艺活动室等；避免接触传染病人，尽量不到传染病流行区；
10、注意个人卫生，不随便吐痰，打喷嚏；勤洗手，并用流动水彻底清洗干净，包括不用污浊的毛巾擦手；
11、每天开窗通风，保持室内空气新鲜；在日光下晾晒衣被；
12、合理安排好作息，做到生活有规律；注意不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降；
13、不食、不加工不清洁的食物，拒绝生吃各种海产品和肉食，及吃带皮水果，不喝生水。
14、家长在家及时为幼儿做好自查工作，发现不适，请及时就医。
幼儿园的育儿知识3
爸爸妈妈在教育孩子方面假如用对了适合的方法，就可以让自己的孩子变得更为优异完满，让他们愈来愈成功。假如选错了方法，那么就会有好多不好的影响，接下来就告诉爸爸妈妈一些早教原则，让孩子接受教育，健康发展。
1、零岁起步的原则
我们这边所说的零岁起步就是说爸爸妈妈要给孩子进行胎教，充分利用这段无知的年龄对宝贝进行一些必需的教育。孩子在 6 岁的时候，大脑差不多已经成熟了，他们有自己的思想，有自己的主见，好多时候是不想爸爸妈妈太管自己的，他们需要自己的自由，所以会有愈来愈多的孩子不听爸爸妈妈的话。告诉各位家长教育要赶早，初期教育能够让孩子确立一些素质基础，让他们在潜意识中形成一些观点，关于孩子此后的成长是特别有帮助的。而且每个孩子都是有天分的，他们未来也会有必定的可能性变为行业顶尖人物，所以必定要爸爸妈妈发掘培育。初期教育的意义很大，爸爸妈妈需要掌握机遇。
2、发掘孩子的兴趣
假如孩子对一件事情有兴趣，那么爸爸妈妈在后期培育的时候就会感觉轻松了，而且不需要付出多少时间精力。所以爸爸妈妈在孩子小的时候最好是能够多关注孩子的兴趣喜好，比方，孩子喜爱跳舞，音乐，也有可能是孩子的想象力特别的好，新鲜感，好奇心，这些都是爸爸妈妈能够发掘的地方。原由是宝宝关于好多的事情都没有观点，所以有兴趣和气奇心，爸爸妈妈在这个期间给他们灌注一些知识是最好的，这样能够让孩子特别快的就接受，假如教的好，孩子此后就会变优异。
3、多鼓舞
孩子在 3 个月大的时候就已经慢慢有不高兴，易怒或许其余的不良情绪了，所以需要爸爸妈妈常常鼓舞他们。爸爸妈妈的夸耀能够让孩子感觉自己特别棒，这样孩子的自信心就会变得更好，高兴快乐，同时孩子会愈来愈喜爱做这些能够获取夸耀的事情。接下来孩子在成长的过程中便不会自卑自弃，也不会有忌妒恼恨的心理。让孩子阳光快乐的长大，对生活有踊跃的人生态度是有特别大的帮助的。
4、不要养尊处优
一部分的爸爸妈妈在孩子摔交以后，会感觉很疼爱，事实上小孩子在家里走路时摔交特别平时，孩子不会感觉太痛。假如爸爸妈妈不上前扶他们，而是让他们自己站起来，能够锻炼孩子的勇气与坚毅质量，让孩子变得更为英勇。所以爸爸妈妈对孩子的喜爱最好是隐忍的关爱，而不是惯养宠爱。
教会孩子办理矛盾
在与人交往的'时候，由于各样原由，有时就会产生矛盾。碰到矛盾的时候我们应当怎么办 ?是不论不管找对方理论仍是利用自己的智慧来奇妙的解决 ?不只是是成年人，在孩子的世界中也会出现矛盾，那么我们应当如何教孩子办理矛盾呢 ?
1、亲身示范
在自己碰到矛盾的时候要亲身示范给孩子看应当怎么样做。孩子会慢慢模拟你的行为来形成自己的办理方式，美国儿科学会表示，假如你碰到矛盾性情很大，那么你的孩子就会有样学样。
2、进行呼吸练习
学习怎么呼吸，同时让孩子在紧张的时候学会深呼吸。假如你感觉孩子心情不好的话，能够和孩子一同坐下来深呼吸。让你的肺被空气充满，接着把自己的愤慨跟着空气呼出体内。能够让孩子学会使用呼吸方法。
3、角色饰演
平时生活中能够进行近似状况的角色饰演，这样在碰到矛盾的时候孩子就会有经验。像是拿走一个孩子最喜爱的玩具，让孩子自己思虑应当在怎么办。角色饰演以后，能够跟孩子详细说一下此后碰到近似的状况究竟要怎么办理。
4、指引孩子办理矛盾
假如你看到孩子跟他人起了矛盾，不要替孩子做主，要指引孩子，用正确的方法来解决问题。不要在办理孩子和他人矛盾的时候战队。把自己看作一个仲减员，而不是法官。
5、讲出自己的想法
假如孩子跟他人起了矛盾的话，让孩子说理解自己的想法，跟孩子说，“你有什么想法能够直说 ?”孩子在气头上的时候，谴责孩子是起不就任何的作用的。最好的方法就是让孩子说明自己的见解，找出症结所在。
6、脑筋风暴
孩子碰到矛盾的时候，能够让孩子进行脑筋风暴。详细有谈判完成妥协，轮番来或许干脆一走了之。假如哥哥拿了玩具玩，而弟弟也想玩同一个玩具，你能够建议他们一同玩。让孩子一同玩，接着一同打扫，最后一同议论接下来玩什么。
7、学会换位思虑
让孩子学会换位思虑。假如孩子把他人喜爱的东西弄坏了，而后致使他人对他生气，你能够问问他，假如自己的东西被他人弄坏了，自己会不会悲伤 ?
幼儿园的育儿知识4
1.少去人多的密闭场所：
春天是传染病、上呼吸道感染易发的季节，而婴幼儿的自身免疫系统发育尚不完善，抵抗力较差。因此对于0-3岁婴幼儿来说，要尽量避免去人群聚集的密闭的公共场所。
在家中要保持室内的通风，使空气新鲜清洁，父母可以在上班前把窗户打开，回来再把窗户关上，最好至少每天通风2次，每次通风20-40分钟。
2.少接触花粉：
春天各种各样的花都开了，花粉在空气中传播，容易引发哮喘等疾病，所以有过敏体质的小朋友要尽量远离花朵，以避免引发哮喘。
3.提高对冷空气调节机能：
春天早晚温差比较大，有的父母喜欢让幼儿穿很多的衣服，而幼儿的活动量比较大，出汗以后反而容易感冒，因此父母除了需要给幼儿勤加衣服、勤脱衣服以外，解决问题的根本是帮助幼儿提高自身对于冷空气的调节机能。
经常带幼儿去户外活动。出生两周的新生儿就可以被带到户外活动了，如果您害怕他受到风寒，至少可以抱他在阳台上活动几分钟；出生两个月以上的婴儿最好每天花一小时在户外活动；随着年龄的增长，可以增加到两小时(上、下午各一次)。但是要注意的是去活动的地方最好是有绿化的小区或公园，而不是去人多的超市或车多的马路旁。幼儿通过皮肤接触到冷空气，通过鼻子呼入冷的`空气，这样他从小就可以锻炼身体对冷空气的调节能力，从而达到增强体质的效果。
从秋天开始一直到冬天就让幼儿尝试用冷水洗手、洗脸，喝冷开水，从而提升孩子适应寒冷的能力。
多运动，多锻炼，饮食要均衡，要讲究饮食卫生，比如吃东西之前要用肥皂、流水洗手。
4.适当补钙：
春天小朋友生长发育比较快，活动量比较大，尤其是北方，3岁以下的幼儿，因整个冬天缺乏日照，春天会经常出现因缺钙而腿痛，因此，春天给孩子进行适当的补钙也很必需。
5.注意防止幼儿的消化不良：
春天幼儿常出现腹泻等消化不良的情况。消化不良是由多种原因所造成的，大多是因为饮食不当或病菌感染所引起的。对于婴幼儿来说，食物要尽量可口清淡一些，适合孩子的消化吸收能力，不要吃容易引起过敏的食物，更要注意饮食卫生。另外幼儿的胃肠道消化酶不足，也可适当补充一些消化酶来帮助他消化，或中成药进行调理。
幼儿园的育儿知识5
第一，夏天什么时候适合户外活动
夏季室外温度动辄超过30度。孩子们在室内总是不吹风扇和空调。那什么时候带他们出去比较好呢？一般来说，夏季户外活动的最佳时间是上午10点30分之前和中午4点之后。如果天气热得受不了，可以选择上午10点前和中午5点后。尽管如此，父母最好让孩子在树荫下玩耍，避免暴露在阳光下，注意不要剧烈运动，防止孩子出汗太多，引起虚脱。
第二，那个孩子能学多少游泳？
现在孩子一出生就开始学游泳，但要让孩子具备水里的自救能力，等孩子再大一点。一般是5岁左右。因为在这种时候，孩子们有必要的`记忆力、活动能力和约束能力。事故也开始朝着模仿的方向发展。这时学习游泳可以有效促进身心发展，加强肺活量和骨骼发展，锻炼身体。
第三，夏天孩子长痱子怎么办
其实孩子夏天长痱子是很正常的事。这是因为夏季气温高，湿度高，身体出汗多，不易蒸发，汗渗透表皮角质层，导致汗腺导管堵塞，保存汗腺导管内的汗后，内压高，破裂，汗珠渗透周围组织，引起刺激，汗孔出现痘痘和痘痘
事实上，大人们也会患上痱子，但孩子的皮肤很脆弱，很显眼。孩子出现痱子症状时，父母要及时指导孩子，不要用手挠，不要用强碱性肥皂或热水清洗，通常用温水清洗皮肤后可以覆盖痱子粉。
如果有感染症状，可以给孩子外用抗生素软膏。但是经常使用抗生素是不好的。平时父母可以教育孩子注意皮肤清洁，勤洗澡，坚持皮肤干燥，洗澡后涂抹痱子粉。但是也可以预防痱子的发生。
第四，外出旅行儿童的必备物品是什么？
带孩子们去旅行最重要的是退烧、温度计、红花油、创可贴、感冒等平时不方便的时候使用的。给孩子准备专用床上用品、玩具、尿布，准备可以密封的塑料袋，存放食品或脏尿布等。
幼儿园的育儿知识6
1、在自信中培养幼儿完成任务的基本能力
幼儿无论每学做一件事情，老师要让他们感到自己行，特别对于大多数能力平平或发展稍落后的孩子来说，获得成功的机会较少，这就需要老师根据孩子的实际情况，对能力弱的孩子安排其能胜任的活动任务，让他们通过努力获得成功，体验自己力量和成就，在成功的喜悦中潜移默化地培养幼儿完成任务的基本能力。让孩子感受到成功的喜悦。在以后的每一次活动中总能认真对待，从中，不仅掌握了完成任务的基本能力，而且增强了自信。所以老师只要善于利用种种机会帮助幼儿获得这个年龄阶段能够掌握的`各种能力，如认知能力、动手能力、运动能力及社会交往能力等，使幼儿有了自信，感到自己有做好这件事的能力，幼儿社会适应能力使会自然而然形成，这对他们走向相对独立的小学大有益处。
2、在平等中培养幼儿完成任务的基本能力
3、在鼓励中培养幼儿完成任务的能力
幼儿有上进心，表现欲强，希望得到老师的表扬。老师应正确引导，恰当鼓励，让幼儿良好的表现欲望得以充分发挥，巩固已具有的完成任务的基本能力，克服缺点，为自己，为他人做力所能及的事，成为培养其做事能力的强大支力。幼儿有些微进步，我就及时给予具体的表扬，投以赞许的目光。如什么小朋友在班上经学帮助小朋友摆桌椅，在家能叠被子。我以常鼓励 “你的被子叠得真好”，“你的桌椅摆得真整齐”，让她为自己所做的事是对的感到无比自豪。而如果她某些方面欠缺，我总是鼓励她继续努力。如我说“这次没做好，下次再试试”，“要是这样做，那么就更好了”。在我不断的鼓励下，她明白自己什么事情做的对，什么事还须往一定方向努力才行。可见，在老师不断的鼓励中孩子会逐渐增强成功意识感，并愿意去继续探索，学习新本领，为入中大班养成了良好的完成任务能力的习惯。
延伸阅读：小班夏季育儿知识
一、慎用蚊香
夏天蚊蝇多，家长为保护孩子往往点上一盘蚊香。但要注意，蚊香特别是劣质蚊香中掺有敌敌畏等有机磷农药，燃烧时农药散布在烟雾中，被幼儿吸入易致中毒。孩子年龄小，身体器官功能较差,对有机磷特别敏感,故不宜应用。
二、夏季食物注意事项
孩子在夏季晒太阳时间过长，日光中的紫外线能促进儿童体内维生素D的合成，促使骨骼加速钙化，但血钙大量沉淀于骨骼，会使经肠道吸收的钙质量相对不足，造成血钙下降，神经肌肉兴奋性增高。此时如果儿童从食物中摄入的钙质不足，或不能及时补充钙质，极易导致低钙性惊厥症、出现双眼上翻、面肌颤动、肢体抽搐，甚至大小便失禁等症状。因此，夏季要及时给儿童多吃些含钙丰富的食物。如牛奶、豆制品、虾米皮、海带、鱼、骨头汤等。另外，蛋白质可促进钙的吸收，如豆制品、鸡蛋等;炎热的夏季里西瓜是孩子常用的消暑佳品，但是现在吃西瓜也要当心惹出“祸”来了.据介绍，一般带有激素和农药的西瓜，从外表看西瓜皮上的条纹黄绿不均匀，从里面来看瓜瓤比较红，瓜子却是白色的，而且吃起来没有甜味;冷饮吃得过多，会冲淡胃液，影响消化，并刺激肠道，使蠕动亢进，缩短食物在小肠内停留的时间，影响孩子对食物中营养成分的吸收。
三、喝水并非越多越好
人离不开水，但过量饮水却会中毒。大家知道，水约占体重的65%至70%，且在体内相对稳定。所以，在炎热的夏季，孩子喝水时最好放点盐或饮用含盐汽水。若不习惯于喝含盐饮料，则应将菜炒咸一点食用。这样，可以有效地预防水中毒。
四、夏天不宜给孩子剃光头
不少的家长认为孩子夏天剃光头凉快，殊不知此法不利头部保健。夏天阳光强，孩子光头失去了头发遮阳屏障。孩子皮肤防御功能不够完善，剃光头增加各种外伤碰伤头皮，从而增加各种细菌在头皮上的感染机会。如果细菌侵入孩子头发根部，破坏了毛囊，会影响头发的正常生长。因此，孩子夏天不宜剃光头。
五、饮食不宜过于清淡
夏日炎炎，家长怕孩子上火，往往只给孩子吃些清淡饮食，实际上这样做并不好，因为宝宝正处于生长发育期，对营养的需求量较大，过于清淡的饮食，会导致孩子出现营养障碍。夏季宝宝的饮食，仍应多样化，新鲜的鱼、肉、鸡蛋、猪肝等，都是应该吃的，可做成粥，这样既便于宝宝消化，又有营养。
六、饮料不宜多喝
各种饮料，如汽水、果汁、可乐等，由于含有较多的糖分及电解质，宝宝过多摄入，会影响其食欲和消化功能，而且过多糖分也会使宝宝发胖，因此夏季儿童出汗较多时，最好多喝白开水，给其补充水分。
幼儿园的育儿知识7
常吃这几种食物，让宝宝睡得香
良好的睡眠质量对宝宝尤其重要，好的睡眠不但对宝宝的身体健康有益，也对宝宝的智力发展有很大的帮助，不过有些宝宝在睡觉时却并不安稳，那么有没有什么好方法可以让宝宝睡眠更好呢?想让宝宝睡得更好更香，可以通过饮食来调理，以下所介绍的几种食物，能让宝宝睡得香。
核桃
核桃可以改善睡眠的质量的作用已经是经过临床所证实的了，常服用核桃对治疗神经衰弱、失眠还有健忘、多梦等多种症状都十分有效，而且多吃核桃也对宝宝大脑的发育有很好的作用，所以宝宝可以常吃。而在吃核桃时不但可以单吃，也可配上黑芝麻，将这两种食物一起捣成糊状，让宝宝在每天睡前服用上15克，对帮助宝宝睡眠的效果十分的明显。
葵花子
这种食物中有多种的氨基酸以及维生素等营养成分，对新陈代谢能起到调节的作用，并且对脑细胞抑制的机能也能起改善效果，而且还具有镇静安神的作用。所以可以在晚餐后为宝宝嗑一些葵花子，喂给宝宝吃，这样能起到促进消化液分泌，对于消食化滞有帮助，同时也能改善睡眠质量。不过要注意，太小的宝宝还不能自己食用。
牛奶
牛奶对于睡眠的帮服作用是大多数人都知道的'。在牛奶里面有两种帮助催眠的物质，色氨酸就是其中一种，具有能让大脑神经细胞分泌五羟色胺这种能让人感觉昏昏欲睡的神经递质;还含有另外能对生理功能起一个调节作用的肽类，而这之中有种“类肽”的物质会结合中枢神经，能让一种类似的麻醉以及镇痛作用发挥出来，会使得人体感到全身舒适，对解除疲劳并入睡十分的有利。几乎每个宝宝在睡前都会喝一些牛奶制品，除了为他带来充足的营养外，也有助于他的睡眠(宝宝喝牛奶注意事项)。
小米
小米是所有的谷物之中，含有色氨酸最为丰富的一种。并且在小米之中还有大量的淀粉，可以很容易的让人在吃后产生温饱感，会促进胰岛素的分泌，让进入脑内的色氨酸的数量提高。
另外，大枣、蜂蜜、醋和全麦面包是能让宝宝睡得香的食物，都是对改善睡眠质量十分有益的的食物。蜂蜜具有补中益气以及安五脏的功效，因此只要在临睡之前喝上一杯蜂蜜水就能效的起到改善睡眠的作用。而大枣也有很多的营养成分，其中有丰富的蛋白质、维生素C还有钙、磷、铁等，能起到补脾安神的效果。因此用大枣煮成汤水喝，能让入睡的时间加快。
而上面所介绍的这几种食物，能让宝宝睡得香之外，同样的，它们的安神作用，也对成人有益，因此，如果是成人睡眠不佳，也同样可以多食用这几种食物，同样能起到改善睡眠的作用。
幼儿园的育儿知识8
秋冬季节，最容易唇干口渴、皮肤干涩。我国医学认为，梨性微寒味甘，能生津止渴、润燥化痰、润肠通便等。现在正是吃梨的季节，素有“百果之宗”的梨，其梨汁对秋冬干燥症更有其独特的疗效。不过梨的口感比较粗糙，牙齿不好的老年人或者婴幼儿不方便食用。这个时候，就可以喝一杯纯梨汁，口感好，也更方便。
喝梨汁，主要有九大好处：
第一，梨汁味甘酸而平，有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，因此对喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。
第二，梨汁富含膳食纤维，是最好的肠胃“清洁工”。饭馆里的饭菜大都以“味”取胜，食物多油腻或辛辣，吃后容易诱发便秘。而饭后喝杯梨汁，能促进胃肠蠕动，使积存在体内的'有害物质大量排出，避免便秘。
第三，梨汁含有较多糖类和多种维生素，对肝脏有一定的保护作用，特别适合饮酒人士。
第四，梨汁具有降低血压、养阴清热的功效，患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人，经常喝些梨汁大有益处。
幼儿园的育儿知识9
一、夏天何时在室外活动合适?
夏天室外温度动辄就是30多度的高温，孩子又不能总在室内吹风扇和空调，那么何时带他们出去活动合适呢?一般，夏天时，室外活动的最佳时间是上午10点半以前和下午4点以后;如天气炎热难耐，可选择上午10点以前和下午 5点以后。即便是这些时候，家长也要注意最好让宝宝在树荫下玩耍，避免阳光暴晒，而且不做剧烈运动，以防孩子出汗过多，引起虚脱。
二、那么孩子多大可以开始学游泳?
现在孩子一出生就开始学习游泳了，不过要让孩子具有水中的自救能力，还要等孩子大一点，一般在5岁左右，因为，此时孩子有一定的记忆力、活动能力以及约束能力。思维也开始向模仿性方向发展，此时学习游泳，能有效促进身心发展，增强肺活量和骨骼发展，锻炼身体。
三、夏天孩子长痱子怎么办?
其实，孩子夏天出痱子是很正常的事情，因为夏季气温高、湿度大，身体出汗多，不易蒸发，汗液浸渍表皮角质层，致汗腺导管口闭塞，汗腺导管内汗液储留后，因内压增高而发生破裂，汗液渗人周围组织引起刺激，于汗孔处发生丘疙疹和丘疹，也就是我们通常说的痱子。
其实，大人也会得痱子，只是孩子皮肤娇嫩，会表现的比较明显。一旦孩子出现痱子症状，家长要及时引导孩子不要用手搔抓，也不要用强碱性肥皂或热水给孩子冲洗，一般可以用温水洗干净皮肤后，扑上痱子粉。
如果有感染症状，可以给孩子外用抗生素药膏。不过不建议经常性使用抗生素，平时，父母可以教育孩子注意皮肤清洁，勤洗澡，保持皮肤干燥，洗浴后扑一些痱子粉，还是可以预防痱子的发生的。
四、外出旅游孩子必备品有哪些?
带孩子外出旅游，最重要的是带齐孩子平时不舒服时用的药，比如：退烧药、温度计、红花油、创可贴以及感冒药等;还要给孩子准备专用的卧具、玩具以及纸尿裤，并且带一些可密封的塑料袋，可以装食品，或是脏的纸尿裤等。
五、外出孩子拉肚子怎么办?
出门在外，不可能卫生做的那么彻底，如果孩子不适应，出现拉肚子的症状，父母可以买一些苹果，将苹果洗净后，带皮切成小片(近果皮的`果胶含量更丰富)，放小碗，隔水蒸5分钟，冷却后，用勺捣成泥，每天吃2-3次。因为，苹果含有果胶，未经加热的生果胶可软化大便，起到通便作用，而煮过的果胶则具有吸收细菌和毒素的作用，还有收敛，止泻的功效，所以是天然的止泻良药。
其实，家长只要多留心，多注意，一年四季都可以护理好宝宝的，不过，要注意的，家长一定要引导孩子从小讲卫生，那么，即便是夏天这样炎热的天气，孩子也可以成长的很好。
幼儿园的育儿知识10
道德发展
儿童道德方面的发展和爸爸妈妈的教育是息息相关的，在孩子成长的早期阶段，他会慢慢明白自己的行为是对是错。
认知潜力
第一，在孩子发展的过程中，大部分孩子的大脑认知发展是十分大的。比方说，在婴儿期过后，孩子的记忆潜力有着很大的提升，很多事情都会被他记住。在和他交流的过程中，很多爸爸妈妈会惊讶于那么小的孩子也能记住超多的`信息！
第二，孩子到了必须的年纪之后会开始学习用文字和图片来表达自己的一些思维和想法。心理学家皮亚杰说明，在这个阶段，孩子的心里有很多能够被理解的和无法理解的事物。所以在这个时期，爸爸妈妈有时候不能很清晰地了解孩子的观点。
身体发育
孩子做的事情必须是要贴合孩子的生理需求。在孩子发育的早期阶段，孩子必须要睡饱。透过夜晚的睡眠和白天的小憩，孩子基本上能够获得充足的睡眠了。
但是孩子同样是需要及时的免疫接种，丰富的营养食物和多样化的锻炼，这样才能够让孩子更健康地成长。
自我调节
在这个时期，爸爸妈妈最好是帮忙孩子进行自我调节和控制行为。比方说，在孩子还小的时候，他不懂事，一些男孩子可能总是控制不住地会把手伸到自己的私处，如果爸爸妈妈对他进行批评或者严厉惩罚的话，孩子以后就明白这样做是错误的了。
情感发展
学龄前儿童此刻有了自己的感情意识，也能够和他人讨论自己的感情。同情、悲伤之类的感情，此刻孩子都已经理解了，同时也能够表达出来。
学龄前儿童已经有了必须的意识，所以爸爸妈妈要抓住学龄前这段黄金时期，让孩子养成一个好的性格。
个性发展和性别社会化
个性影响孩子在生活中的成长和发展。在孩子进入发育的后期之后，孩子会觉得他开始承担更多的职责。根据埃里克·埃里克森的心理分析理论，在这个时期，孩子如果意识到自己的行为是错误的话，他会感到内疚。
透过男孩和女孩的区别，孩子社会化性别主角和适当的文化行为都会被影响。在孩子成长的过程中，他更倾向于和自己同性的小朋友一齐玩耍。
家庭关系发展
在孩子称成长的过程中，家庭关系对于孩子来说是十分重要的。亲子关系最大的影响是孩子的自尊和自我控制的感觉。另外，在学龄前，孩子的语言潜力和阅读潜力都会得到十分快的发展。利用书籍和有效的口头练习能够促进孩子语言潜力的发展。
幼儿园的育儿知识11
1、自理能力的培养：由简单到难、由简单至复杂、反复锻炼。做到自己穿衣服、自己吃饭等等。
2、自信心的培养：适当的给予孩子鼓励和表扬，时间久了，孩子就会形成心理暗示，“我最棒、、、”
小班宝宝应该具备的能力，家长应该怎么办做？
①不溺爱孩子，让孩子自己动手，提高自理能力！
让3岁宝宝要学会穿脱衣、自己刷牙、自己上厕所。家长应该起到引导作用。如果不喜欢刷牙的，这里推荐看巧虎幼幼版（点蓝色字体）让宝宝爱上刷牙。多给孩子反复练习的机会，不要因为孩子做不好而代办。
②为孩子创设有利的生活环境，让孩子养成良好的习惯。
孩子应该有自己的空间，自己的小床、被子、柜子。这样对于孩子拿东西的时候就会方便很多，也不会让家长代办。同时，要让孩子逐渐养成良好的习惯。通过以鼓励、表扬的方式，这样孩子会表现的更加积极。形成“我太棒了”“我是乖宝宝”“我长大了”类似的.心理暗示。
③家长不能再说，“假如你不吃饭，就有老虎来了”
由于3岁的宝宝对于想象和真实还不能完全区分，有些话，孩子会以为是真的，造成不安。应该采取的是积极的表达方式，“宝宝吃的真快，是个乖宝宝”“宝宝长大了，早就会自己吃饭了”
中班宝宝应该具备的能力，家长应该怎么做？
幼儿园中班的孩子特点一：活泼好动。
家长育儿知识方法：多陪孩子参加户外活动，做一些亲子游戏。不要因为工作忙，而忽略孩子心理上的需求，双休日多陪孩子出去玩玩看看，有助于孩子的性格发展。
幼儿园中班的孩子特点二：喜欢提问，十万个为什么？
家长育儿知识方法：一定不要扼杀孩子的好奇心，家长要有耐心。和孩子一起去探讨问题，让孩子多多思考问题。
幼儿园中班的孩子特点三：口语发展迅速。
家长育儿知识方法：在孩子年龄较小的时候，家长会对孩子说“喝水水”等叠词，对于这个年龄的孩子，不能再使用这些词，有利于孩子的正确的发音。
幼儿园中班的孩子特点四：辨别是非力增强。
家长育儿知识方法：家长必须做好表率，因为自己的一言一行，孩子都能够判断是否正确。家长是孩子的镜子，要树立正确的道德榜样。
同时家长要和老师做好沟通，这样才能更加全面充分的了解孩子。
幼儿园的育儿知识12
诀窍1 给宝宝多喝水
秋高气爽，宝宝应该多喝白开水，不宜喝饮料。如果宝宝排斥白开水，可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等。平时多给宝宝吃富含水分的应幼儿园中班育儿知识季水果，如西瓜、梨、橙子等。各种菜汤也是补充水分的重要手段，清汤可以稀释菜肴的盐分，并保持宝宝体内水分平衡。
诀窍2 少吃“上火”食物
刺激性食物应该少吃，容易“上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因为盐分太多容易加速体内水分的.散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果，如荔枝、桂圆、橘子等，也应尽量少吃。
诀窍3 预防腹泻
入秋后是轮状病毒性腹泻的发病高峰期，又称秋季腹泻，主要累及3岁以下宝宝。妈妈一定要把住“入口关”，注意饮食卫生，不吃生冷食品，定期给玩具春季保健知识和食具煮沸消毒。
诀窍4 营养调理
多给宝宝吃牛奶、豆制品、鱼、肉等高蛋白饮食。多补充玉米、全麦面包、小米、黑米等五谷杂粮，以防秋季便秘。富含纤维素的食品，如菠菜、萝卜、胡萝卜、芹菜、花菜等，也应增加。总之，要荤素搭配，粗细搭配，做到平衡饮食，才能减少秋季发病。
幼儿园的育儿知识13
六岁孩子咳嗽怎么办?父母首先要知道孩子咳嗽的原因，然后根据病因，对症下药，同时我们要注意预防，避免孩子咳嗽反复发作。
要治疗咳嗽，首先要知道原因：
1、普通感冒引起的咳嗽
2、冷空气刺激性咳嗽
3、咽喉炎引起的咳嗽
4、过敏性咳嗽
5、气管炎性咳嗽
6、细支气管炎性、肺炎咳嗽
正确的预防措施才能让孩子远离咳嗽。
1、平时注意尽量让宝宝避免三冷，即冷风、冷饮、冷空调房间。多晒晒太阳。多给宝宝按摩身体也是不错的方法。
2、避免过敏原。家里不要养宠物、养花;不要铺地毯;不要让宝宝抱着长绒毛玩具入睡;凉席第二年夏天拿出来用时，不能只用湿布擦洗，最好放在大的浴缸里，用开水浸泡2个小时，然后再放在太阳下暴晒，以彻底杀死螨虫。衣柜书柜里，禁止放哪些樟脑丸之类的物品。
3、宝宝生病，是必然经历的'阶段，家长肯定担心，但是面对事情时，记得，一定要冷静。冷静。
4、给宝宝增加奶粉同时，可以适当增加增加提抗力的东西，比如牛初乳。
幼儿园的育儿知识14
平时忙于工作的爸爸怎么样才能够变为一个好爸爸呢 ?接下来一个有 40 余年教育经历的研究者配合着例子跟大家叙述一下。
一、陪孩子运动
哈佛的研究发现，宝宝在出生半年左右，就感觉到爸爸妈妈的爱是不相同的。当爸爸抱他的时候，他会感觉为何爸爸这么有力量，原由在于爸爸把他举得高，让孩子感觉特别舒畅。所以，爸爸是孩子最好的教练。
国际奥委会驻中国的首席代表李红，为何她会这么厉害，原由就在于她在 7 岁开始随爸爸跑步，向来到上大学以前都是这样，跑的是身体健康、精力充足、意志坚强、德才兼备。所以有时她跟他人开玩笑说，她是从小跑着跑进国际奥委会的。
二、多给老婆一些关爱和支持
在家庭关系中，夫妇关系第一，亲子关系第二。只有爸爸妈妈的感情好了，整个家庭才是牢固的，亲子关系是家庭的枝叶。假如家庭关系好的话，那么亲子关系也相应地会变得很好。
一位美国母亲到达中国青岛工作，被青岛妇联评为优异母亲。她提及自己的经历，小的时候以前问爸爸什么是给她的最好的礼品 ?爸爸想了好久说“永久爱她的母亲”。当时她还不是特别理解，但是她有了孩子此后就理解了什么是最好的礼品。
三、给孩子做好楷模
孩子是看着爸爸的背影长大的。从爸爸的身上，孩子懂得了男人应当要做什么，丈夫要怎么做，爸爸要怎么做，而且还会思虑什么是独立和英勇。我们关于爸爸进行了以下的比喻，爸爸是孩子的独立宣言，爸爸是孩子英勇的教科书，爸爸让孩子成功的一个明灯。
我以前问中科院院士、原北京大学校长，为何他会走上物理系研究的道路 ?他说爸爸在雷雨天给童年惊慌的他做摩擦生电的游戏，让他感觉科学探究是一件特别奇特的事情。他的爸爸是有名的小孩文学作家，但是相同也致力于培育孩子的科学探究精神，陪他看居里夫人、爱迪生等科学家的列传电影。
四、即便出差，也要把孩子记在内心
爸爸一般都是负责工作的，所以老是会加班出差，这样和孩子在一同的时间就会愈来愈少了。但是，假如你内心有孩子，走到哪里都带着父爱，孩子也能够感觉到你的爱。像是，不论走到哪里，每日都要和孩子通电话或许是视频。
一位女博士回想说，她小时候，爸爸老是不在家，一回来就会给她带转笔刀，累积多年竟然有上千个转笔刀，到此刻依旧珍藏着。某一年过诞辰的'时候，固然爸爸不在家，都是他却从遥远的地方发来电报，庆祝她诞辰快乐，她感觉特别奇特。
五、带孩子体验职业生活
研究者建议过的家庭教育的责任分工，在孩子还小的时候能够让母亲占有主导，小学阶段父亲母亲的责任参半，中学阶段以爸爸为主。原由在于在孩子长到这么大此后，母亲的影响力开始降落，爸爸的影响力开始上涨。中学时代常常对孩子此后的生活有着特别大的影响，爸爸的优势就比母亲要大，自然应当多为孩子创建踊跃拓展性的体验机遇，让孩子理解自己究竟喜爱什么。
新疆一位司机爸爸，利用寒暑期，带孩子去各样地方，联合困难崎岖谈人生，让孩子开始学会对人生思虑。三个孩子不单都考上博士，同时都靠着自己的实力不花家里一分钱。
幼儿园的育儿知识15
1、理性的分析能力
很多人做不到面对问题不惊慌，冷静分析局势，从而做出最正确的选择。这种能力的缺失，会在重大问题上造成失败。家长应该培养孩子可以理性的分析事件。感性不是不好，但是在解决问题上并不是很完美，因此，面对问题，应该从多方面进行分析，站在理性的角度，分析事件的各种可能性，以及引发出的不同结果，进行做出最合适的选择。
2、领导的能力
领导才能的培养并不是指可以统领一切的控制欲，而是面对各种情况下分配人力物力已达到最好效果的一种思维能力以及统筹能力。领导才能并不是一朝一夕便可以培养的，这需要家长予以重视。在孩子小的时候，可以让孩子多参加集体活动，最初先让孩子成为受欢迎的人，培养孩子的与人沟通的能力。之后慢慢的再让孩子争取在小团体中的领导地位。
3、面对失败的能力
人生的失败会比成功的次数要多很多，失败在人生的道路上会经常面对，并且不同的人，都会有失败的时候。因此，面对失败的能力便显得尤为重要。人们往往可以高兴的面对成功，但是对于失败，很少人能做到豁达。很多家长也是如此，为了不让孩子失败，家长总是对于孩子的行为加以阻止，从而在表面上达到了成功，但是却在孩子性格上造成了失败，因为孩子没有独立面对失败的能力，这种能力的丧失会对今后的发展造成致命的影响。因此，家长应该多放手，让孩子自己去尝试，哪怕是失败了，也是自己的财富，给予自己以丰富的经验，帮助自己成长。
4、感知幸福的能力
幸福从来没有一个明确的标准，每个人心中的幸福定义都是不同的，但是无论你的价值观如何，都要拥有感知幸福的能力。现在有很多足够有钱的人，每天还是感到不幸福，因为他们总是把精力用在如何挣钱上，而丧失了感知幸福的能力，因此，无论他们挣到了再多的钱，也不会感到幸福，这是多么可悲的一件事呀。因此，家长应该在孩子小时候，便与他一起分享幸福的.事情，无论是多么小的一件事，与最亲近的人沟通便足以让孩子幸福了。
5、交流的能力
人类社会是个群体生活的社会，无论一个人多么有能力，也需要有朋友听其倾诉，需要有智者为其解囊，因此在群体社会中，交流的能力十分重要。懂得交流的人可以更好的在社会中立足，并可以交到知心的朋友，以及愿意为你解决困难的良师益友。因此，家长应该培养孩子如何正确的与人沟通，用自己的人格魅力交到可以相互学习、倾诉的朋友。
6、阅读的能力
现在很多大人由于长时间不看文字性的东西，便产生了文字阅读障碍，这样便会阻断了通过读书学习的道路。家长一定要从孩子小时候培养孩子的阅读能力，从书中不仅可以学到知识，还能看到不一样的世界，孩子可以因此拥有更加博大的胸怀以及浓厚的文化底蕴。家长不要限定孩子对哪类书籍的阅读，在健康文明的范围内，孩子无论喜欢哪类的书籍，都会对自身有很好的提升的。
7、自制力
自制力是孩子成长中必须要掌握的一个基本能力，是一切附加能力的根基。自制力在孩子小的时候往往是通过很小的事情体现，例如说好的只玩十分钟的游戏、或者只吃一根棒棒糖，这些事情看似不值得一提，但是却是孩子自制力的体现。拥有良好自制力的孩子，在学习和工作的道路上都会进行的更加顺利，而自制力欠缺的孩子，便会在各个阶段的道路上因为各种障碍而减慢了前行的脚步。因此，家长应该从孩子小时候便为他立规矩，并需要与孩子一起严格的遵守。
8、英语的能力
英语现在仍然是全球通用的语言之一，因此要培养孩子学习英语的能力。除了应付考试，这种学习语言的能力也会在日后为孩子加分。与外国人顺畅的沟通或者能轻松翻译出复杂外文的章目，这种能力本身便让人羡慕，因此在学习英语的时候，听说读写都要掌握，不能只学到“哑巴英语”。
9、独立经济的能力
每个孩子都有长大的一天，不能总是依靠父母，因此，孩子需要有一个可以让自己拥有独立事业以及金钱的能力。这不仅仅是不作为啃老族的骄傲，更重要的是，孩子可以从自己的事业中获得前所未有的满足感，而这种满足感与自豪感，将带领孩子在事业上越走越远，达到更高的位置。
每个孩子在出生的时候都是一张白纸，然而这张白纸之后会画出什么图案则需要家长的辅助。优秀能力的培养会将孩子往更好的方向推进，而没有培养出优秀能力的孩子，则会在成长道路上遇到很多自己为自己设定的阻碍而停滞不前甚至倒退。因此，孩子应该从小教起，请家长放下对孩子的溺爱，为了孩子更好的未来，一起努力吧。
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