[优]大班育儿知识
大班育儿知识1
初秋时节家长要谨防孩子过度运动
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初秋，一些家长也会给孩子安排一些锻炼项目当做亲子运动，比如长跑、登山、篮球等。然而专家提醒，运动虽然能锻炼孩子的身体，但运动时稍不注意也会对身体造成损害，过量运动、过早从事某一专项体育运动对未成年儿童也是一种伤害。
适度运动能提高素质
运动能让人体含氧量增加，会使人精神饱满、感觉灵敏。所以，锻炼不仅使人身体健康，而且使人心情愉快。在日常生活中，身体素质的优劣是以各种活动形式表现出来的。如走路、跑步的速度、投掷力量的大小、活动持续时间的长短、关节活动幅度的大小等。在孩童时期，身体各项素质均有一个发育最快时期，称为“敏感发育期”。这个时期一过，则发育会深受影响。如速度素质的敏感发育期为10-12岁，灵敏性、柔韧性均在10-12岁。因此，孩子适度加强运动对提高身体素质是至关重要的。
六岁前不宜负重锻炼
孩子六岁前，身体发育还不成熟，所以父母不要让他们参加任何整体性运动。从3-6岁孩子骨骼、肌肉的发育特点看，骨骼弹性大，硬度小，容易发生变形，肌肉的纤维较细，易疲劳和受损伤。呼吸、循环方面，小儿的肺活量相对较小，所以呼吸频率要比成人快，才能满足身体的需要。孩子的`心脏只有成人的1/3大，心脏壁薄，脉搏输出量少。过度运动会使心肌壁厚度增加，限制心腔扩张，影响心肺功能发育。而六岁后的孩子，长得更加成熟，运动技能也更加全面，才能学习越来越难的技能和参加更激烈的体育活动。适于孩子的活动主要取决于孩子的年龄、成熟程度与准备情况。长跑、负重跑长跑属于典型的撞击运动，对人体各关节的冲击力度很高，不适合孩子经常练习。
运动时间强度不过量
人在过量运动时，为防止能量进一步消耗，人会感觉极度疲劳，浑身无力，大脑反应减慢，如果长时间过量运动，会使大脑机能受损，尤其是孩子，过量运动极易出现注意力不集中、失眠、健忘，甚至缺氧等现象。
孩子呼吸器官组织娇嫩，呼吸道粘膜容易损伤，体育活动中主要靠加速呼吸频率来增大肺通气量。因此，每次训练的时间不宜过长，强度更不宜过大，让运动持续时间及运动强度逐渐增加。在每次运动前，应把握住负荷量，同时要加强全面身体训练，循序渐进。其次，当出现过度训练的迹象时，应果断采取处理措施，减少活动次数，降低强度和数量，并做放松性练习，如按摩、洗热水澡等。最后，要遵守作息制度，做到劳逸结合，合理补充营养，保证足够的睡眠。
大班育儿知识2
一、合理饮食
合理饮食能增强幼儿机体的抗病和耐寒能力。俗话说“鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安”。中医认为，鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物，可能助湿生痰，有的还可能引起过敏反应，加重病情。辣椒、胡椒生姜等辛辣之品，对呼吸道有刺激作用，是咳嗽加重，要注意避免。要多补充含蛋氨酸和无机盐的食物，以提高机体的御寒能力。因此，在冬季应多摄取含蛋氨酸较多的食物，如芝麻、葵花子、乳制品、叶类蔬菜等。另外，医学研究表明，人怕冷与饮食中无机盐缺少很有关系。所以冬季应多摄取含根茎的蔬菜，如胡萝卜、百合、山芋、藕及大白菜等，因为蔬菜的根茎里所含无机盐较多。钙在人体内含量的多少可直接影响人体心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性，补充钙也可提高机体御寒性。含钙较多的食物有：牛奶、豆制品、虾皮、海带、发菜、芝麻酱等。寒冷气候使人体氧化功能加强，机体维生素代谢也发生了明显变化，容易出现诸如皮肤干燥，皲裂和口角炎，唇炎等症。所以在饮食中要及时补充维生素B2，这主要存在于动物肝脏、鸡蛋、牛奶、豆类等食物中；富含维生素A的'食物则包括动物肝脏、胡萝卜、南瓜、红心薯等食物中；维生素C重要存在新鲜蔬菜和水果中。
二、及时增减衣被
合理穿衣，及时增减。许多父母认为，孩子肯定比大人怕冷，他们往往不分季节、不分室内室外，将孩子捂得过厚，包得过严，不让孩子受一点寒气，孩子稍有活动，汗水把内衣湿透，而孩子不会表示需要更换内衣，只能凭自身的体温把湿衣暖干，容易伤风感冒，对健康不利。对于好动、易出汗的幼儿，在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服，同时应随气候变化而增减，在活动前或进入有暖气房间时应脱去外衣。外出最好戴口罩，避免着凉。夜间盖好被褥，家长或保育员应勤查看，幼儿蹬被褥时及时盖好，以免孩子着凉。不然，常会引起其他疾病发生，如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎等。
三、保持室内空气新鲜，注意室温
污浊的空气对呼吸道黏膜会造成不良刺激，可使呼吸道黏膜充血、水肿、分泌异常或加重咳嗽，严重的可引起喘息症状。因此，要保持室内空气新鲜，厨房油烟要排出，父母更不可在家吞云吐雾过烟瘾，应及时开窗换气。稍冷而新鲜的空气可使呼吸道黏膜收缩，减轻充血、肿胀，保持气道通畅。但温度太低，又会使消化吸收的营养物质过多地用于氧化以产生能量保持体温，削弱了抗病能力，影响生长发育。适宜的温度是25-28℃，称为中性温度。一般条件下很难保持这种温度，但可以做到室温不至于过高、过低，适当开关门窗。
四、坚持户外活动，多晒太阳
冬天到了，有些父母惟恐孩子冻着，天气一凉，就不让孩子出屋，孩子呼吸道长期不接受外界空气的刺激，得不到耐寒锻炼，接触了感冒病人后，因对病原菌抵抗力差，很容易患病。所以，应坚持让孩子多做户外活动，适度的运动和锻炼可增强幼儿体质，增强自身免疫力，才能抵御病原体对机体的侵蚀。不要因为怕孩子冻着就不带他到户外去。遇上好天气，就要多出去活动，晒晒太阳，阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌，帮助幼儿对钙、磷的吸收，增强机体的抗病能力。
果能多注意生活中的一些细节，培养孩子良好的卫生习惯和生活习惯，加强锻炼，就能减少孩子患感冒的机会，让孩子健康愉快的成长。
大班育儿知识3
给孩子一个选择 允许儿童按照自己的兴趣去做事，如果你让孩子学芭蕾舞或练健美操，两者中自由选其一的话，她做自己喜欢的东西会特别投入，不嫌辛苦的。
接受现在的他 孩子会按自己的速度发展、成长。如果，你爱把自己孩子与人家孩子相比的话，容易让他产生错觉，如果他不如谁，就是一个失败者。逼迫不对，鼓励有益。
发现隐藏的困难如果发现孩子突然间不愿意参加集体活动，或不愿做家庭作业了。你要耐心询问，让他实话实说———被坏孩子欺负了，他不喜欢他的老师等等。因人而异，有的孩子在安静的房间里注意力最集中，有些却喜欢热闹的背景环境。如果你的孩子不爱被独自关在自己的房间里，就让他在餐桌上做功课吧。
向儿女说说自己工作的酸甜苦辣 每天下班回家后，不妨与孩子讲述自己工作中高兴或烦恼的事情，以激发孩子的憧憬和热情，可能他会想：“我努力工作的话，会像妈妈一样成功。”假如你的工作乏味，没甚可“晒”，也可以告诉孩子：如果你没获得一定的资格或学历，就无法找到一份有趣的工作。有的孩子不愿像父母那样生活，所以会激发他奋发图强。
以理服小孩 如果孩子想放弃钢琴教育时，你别冲着他大喊大叫、声嘶力竭地训斥他，不如说出想他继续练下去的理由，他有可能会回心转意。即使他仍不同意，也给了他畅所欲言的机会。
赞扬和赏识多给孩子赞扬和赏识，但表扬时要有的放矢，言之有物，他给你看他刚做完的某个东西，你不是简单说句很好，而是说：“我很喜欢你在文章中论述这个观点的方法，这样说很发人深省。”或“你的音阶弹得非常流畅。”等等。他感觉就不一样，下次会更努力，以博得你的肯定。
明智的奖赏 不必给孩子许以大奖，当他们做得好时，送点小礼物以资鼓励就行了。万一，他们没能达到预定目标的话，也不必因此而愁眉苦脸。
第二周：如果孩子对你说谎，该怎么办？
孩子的世界充满着无穷无尽的想象，但有时，孩子往往无法将现实与想象彻底区分开来，
于是便产生谎言。有些谎言是孩子为了躲避责怪编出来的，而有些谎言可能只是他们的想象而已。如果你的孩子说谎，你该怎么办？美国《养育》杂志为父母们提供了详实而有效的解决方案。
1—3岁：孩子的第一个谎言很可能在这个阶段出现，主要是否认自己做了某事，或为了得到某物而说谎。
应对：父母不宜斥责，也不要逼孩子承认撒谎，应善意开导。
3—5岁：这时的孩子常把想象中的事物当成现实，这些被编造出来的谎言，更像是单纯的表演或自己的一厢情愿。他可能会说自己认识某个电视明星，或与一些卡通人物的奇特遭遇。
应对：如果孩子说了些你认为不着边际的话，不要直接打破他的想象，你甚至可以顺着他的思维，和他一起构造一个美好的情景。
5—12岁：这阶段，孩子有时会因为考虑别人的感受或不想伤害别人而说谎，这意味着孩子有了最初的社交意识。孩子还会因为达不到某种能力，不想使父母失望或被惩罚而撒谎。
应对：如果孩子说谎，不要以不让看电视或关进屋子作为惩罚。应找出孩子说谎的原因，帮他面对和克服困难。
12—18岁：孩子渐渐长大，他们可能不再愿意和父母分享生活细节，如果你寻根究底，他们就会编出一些谎言敷衍。这是成长的标志。
应对：父母要给孩子自由的空间，但要把握尺度。如孩子经常因功课等说谎，家长就要表达不满。有的孩子会因压力说谎，父母在帮他化解的同时，还要告诉他这不能成为说谎的理由，诚实对一个人很重要。
第三周：孩子特长教育别走进误区（一）
目前，有不少望子成龙、盼女成凤的家长都希望孩子能够在接受正常教育的前提下，再接受一项或几项特长教育，以便于孩子掌握更多的技能，去迎接未来的挑战。于是，以培养孩子某些特殊能力
为目的的各种特长教育应运而生，诸如书法班、美术班、舞蹈班、音乐班等等，应有尽有不一而足。
由于某些家长在思想认识上的错误，致使特长教育进入了种种误区：
其一：一厢情愿。进特长班学习，对于许多孩子来说都不是心甘情愿的，有相当一部分是由家长一手包办，不少孩子对究竟该学什么好、自己是否适合进行特长教育等问题都心中无数，报名参加特长班的学习完全是家长的一厢情愿。如此，若孩子对所学的内容缺乏学习兴趣，这不但收不到应有的教育效果，反倒会阻碍孩子情商和智商的正常发展。
其二：贪多求全。一些家长盲目认为多学总比少学好，今天让孩子学钢琴，明天让孩子学美术，过两天又让孩子改学书法。不堪重负的孩子，平时忙双休日也忙，除了要完成学校布置的家庭作业外，还要忙写字弹琴或绘画，难怪有些孩子会发出这样的感慨：放学后，我宁愿被老师留下来也不愿立即回家!
其三：方法不当。特长教育对孩子来说，的确有其积极的一面。但是，孩子毕竟是孩子，贪玩好耍是他们的天性，同时他们的兴趣与爱好都具有较大的可变性，今天喜欢的东西，明天也许就不再喜欢了。因此，家长要注意因势利导，激发孩子的学习兴趣和学习欲望，但事实上相当一部分家长却没有做到这一点，当孩子对学习生厌时，家长不是循循善诱地加以引导，而是采取强迫压制的办法逼着孩子去学，结果往往事与愿违。
第四周：孩子特长教育别走进误区（二）
要走出上述误区，应从以下两方面着手：
首先，需要家长们端正认识。孩子不同于大人，不能用对成年人的标准去要求孩子，让孩子接受特长教育，应该根据孩子的心理特点加以引导。只有这样，才能达到家长所期望的效果;同时，家长还应该明白：儿童教育的内容极为广泛，包括知识教育、品德教育以及技能教育等多个部分，特长教育只不过是其中的技能教育的一个组成部分，家长不宜将其看得过重，只能将其看作对学校教育的一种补充，只能在孩子力所能及的情况下进行，以免喧宾夺主的不良后果。
其次，还需要有正确的教育方法。特长教育不同于学校教育的地方，在于它主要是培养孩子对某些技能学习的兴趣和欲望。因而在教育过程中应有张有弛，松紧有度，并给予孩子足够的自由活动的时间和空间，使孩子在玩中求
学、在学中能玩，如此，才能收到良好的教育效果。
第五周：家庭教育最典型的5个误区
人父母或祖父母者（外祖父母）都爱自己的孩子或晚辈，古今中外，概莫能外。然而怎样爱、怎样对子女或晚辈进行科学有效的教育和培养，则不是每个家庭都能做得好的。由于主客观的`种种复杂原因，当前我国家庭教育中出现了某些误区。主要表现是：
第一， 认为满足孩子的要求就是爱孩子，没有认识到儿童眼前快乐与长远幸福的相互关系。
第二，认为重视孩子的学习就是重视教育，不知道成才不一定成人，成人是成才的基础的道理。
第三，认为学习就是学知识，取得高分数就是学习好的唯一标志，不明白知识和智力的辩证关系，更不了解情商比智商更重要的道理。
第四，认为说就是教育，认识不到在家庭教育中“言教、身教、情教”结合的重要性，更不懂得高素质的孩子需要有一个培养和训练的过程。因而把说教做为唯一的或主要方式对子女进行教育。
第五，认为教育是学校的事，家庭只负责抚养。家庭教育中的盲目性、随意性普遍存在。
第六周：蹲下来和孩子说话
我们经常看到有的家长对孩子大声地呵斥：“你怎么连这都不知道。”“快点过来，听到没有？！”??这样的事在我自己身上也时有发生，我们做父母的往往认为这样居高临下，命令式的语调能体现自己的威严，能让孩子更听话。可是你试过另外一种方法吗：蹲下来和孩子说话。
无论是在自己、亲戚、朋友家里还是在公共场合，当你要对孩子说什么的时候，请试着蹲下来，让自己与孩子处在同一高度，用你的手握住孩子的小手，用亲切的目光看着他，然后和颜悦色地对孩子说出你的要求。你是不是发现，用这样的方式对孩子说话，孩子同样听你的话，而且还会更开心地去执行你的“指示”，而且完成得更快更出色呢？达到的是同样的甚至是更好的效果，所不同的只是你说话的方式而已，而孩子却更开心了，对你的“命令”同样是执行的。这就是因为你蹲下来了，你用和蔼的口气和他说话。
第七周：孩子的自尊心和独立意识
保护孩子的自尊心
当着生人和外人的面教训孩子容易伤害孩子的自尊心。其实，小孩子的领悟能力相当强，当你不想让他做某事时，只要轻轻地摇摇头，或悄悄地对孩子瞪瞪眼睛，他就会明白的，完全没有必要大声说出来。如果你还是不放心，也可以在出门前和孩子达成默契，就当是你们之间的秘密：“如果你看见爸爸摇头，那就说明不能那么做；如果爸爸点头，那就是同意了。”
尊重孩子的独立意识
随着孩子逐渐长大，他的自主意识也会随之增长。当你喂他吃饭时他说“我自己吃”，当你帮他穿衣时，他说“我自己穿”，可能他会弄得满身是饭，可能他会把衣服穿得一团糟，但我们不要打击他的兴致，而要信任他，鼓励他，给他学习的机会，否则孩子将永远不会“长大”。
大班育儿知识4
幼儿园大班育儿知识一：做好上小学的准备。
育儿对策：家长在平时就可以给孩子一定的心理暗示，早上送孩子的时候，看到小学生，就可以对孩子说“看看这些哥哥姐姐多神气！”还孩子有一种羡慕的情绪。一定不要说，“以后上学了就要写作业”之类的话，会造成孩子的恐惧心理。
幼儿园大班育儿知识二：自我管理能力，生活有规律。
育儿对策：可以看看这集的小小智慧树，怎么样整理书包。一定不要包办孩子的生活琐事，应该锻炼孩子的动手能力，培养孩子自我管理的能力。同时开始要让孩子适应小学的生活节奏，早睡早起，养成好习惯。
幼儿园大班育儿知识三：无须参加学前班，不要收走孩子的玩具。
育儿对策：家长应该在孩子年龄不同的阶段给孩子不同的教育，而不是拔苗助长！
演员马伊琍也在微博中提到：“女友教四岁儿子写字，笔都握不住也写不好，她犯急。我说孩子手部肌肉没劲握不好笔，怎能写好字？有不会写字的大人吗？为何不耐心等他成长呢？女友很感激。上次我逼女儿认书上的数字，女儿哭了，从此见那本书就害怕，留下心里阴影，虽然她不久后在电梯里认得了数字，我仍然为自己错误的教育方式后悔！”
幼儿园大班育儿知识四：保护好孩子的自尊心。
家长育儿对策：由于5岁的`孩子的自尊心强，也能够表达自己的喜怒哀乐，同时也更加敏感，家长要尊重孩子的意愿。
老师对策：在游戏中，要设计比较平等的角色，让孩子大胆的表达出自己意见。
大班育儿知识5
秋季需提早预防宝宝烂嘴角
秋季有季节性气候干燥，如果宝宝吃新鲜蔬菜过少、核黄素摄入不足，加上寒冷刺激影响，很容易“烂嘴角” (“口角炎”)。如果平时能注意以下几点，对预防小儿口角炎十分有效。
平衡饮食：首先要克服小儿偏食习惯，多吃含核黄素丰富的食物、蔬菜和瓜果，如粗粮、黄豆、赤小豆、绿豆、豆制品、动物肝脏、牛奶、鱼类、大枣、红白萝卜、大白菜、西红柿、菠菜、花菜、南瓜、苹果、香蕉、梨等等。
除此之外，还要注意补充富含维生素(尤其是B族维生素)、矿物质的食物的补充，如动物肝脏、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡萝卜、新鲜绿叶蔬菜等。教育孩子不偏食，不挑食。还要多喝水，以利体内毒素快速排出，让机体保持好的`状态。
注意口腔清洁：饭后应让孩子漱口，睡觉前不要让孩子吃东西，也不要喝奶，以免食物残渣留在口腔内，滋生细菌。
加强局部护理：口角发炎易干裂不适，引起疼痛，可给孩子口角处涂些香油、软膏之类，保持湿润。也可以口服B族维生素，以帮助黏膜恢复。
大班育儿知识6
1、喝粥好处多
虽然已然进入了秋季，但是此时并非最佳进补时机，初秋时节天气干燥，进补很容易使宝宝生热上火，加上宝宝的消化系统和免疫系统尚未发育完全，消化和吸收起来比较困难，所以家长就需要更加注3意了。宝宝秋补吃一些温补的粥比较好，比如鱼粥、瘦肉粥、雪梨汤、银耳羹、虾皮肉等。皆有滋补之效，而且不会使宝宝虚热上火，还可以补脾胃，可谓是一举两得。
2、多吃鱼、虾、蛋类
鱼、虾、蛋类富含蛋白质，可以说是人体的重要营养来源，过了初秋，家长可以适当给宝宝增加蛋白食物的摄入量，有利于孩子的健康成长。此时宝宝已经从夏季的食欲不振逐渐恢复食欲，胃口好了，摄入的食物自然也会跟着增多，多吃一些鱼、虾、蛋类的食物，也无需担心脂肪摄入过多而导致肥胖。因此入秋之后，父母可适当增加宝宝吃鱼虾的次数。
3、适当喝蜂蜜水
秋初可以说是最适合喝蜂蜜水的季节，此时人体很容易出现秋燥，而喝蜂蜜水则会起到润肺、养肺的功效，从而减少秋燥对人体的.不良影响。并且，蜂蜜中含有几十种天然营养成分，对宝宝的健康非常有帮助。每天早晚让宝宝空腹喝一杯蜂蜜水，有利于宝宝的肠胃健康及器官调养。不过家长应该注意不能用温度过高的水泡蜂蜜，45度左右的温水即可，温度过高的水会将蜂蜜中的营养成分破坏掉。
4、食物里不宜添加滋补药材
有些父母爱在食物中添加一些参类的滋补药材，实际上年幼的孩子并不适合食用。参属大补之物，就连成年人也不宜多吃，更不要说年幼的宝宝了。进入秋季，家长只需要给孩子进行饮食上的一些健康调补就可以了，没必要夸张地大补特补，补得过多反倒容易补出病来，或者导致肥胖，不利于孩子的健康成长，并且还有可能诱发青少年糖尿病等严重疾病。
秋季给宝宝进补一定要注意以上四个事项，这样才能发挥积极的作用，促进宝宝健康成长。
大班育儿知识7
在自信中培养幼儿完成任务的基本能力
要让幼儿社会性能力得到充分发展，首先家长们要尊敬、信任幼儿，充分培养、锻炼其能力，使之在自信中发展自身的基本能力。幼儿无论每学做一件事情，家长们要让他们感到自己行，特别对于大多数能力平平或发展稍落后的孩子来说，获得成功的机会较少，这就需要家长们根据孩子的实际情况，对能力弱的孩子安排其能胜任的活动任务，让他们通过努力获得成功，体验自己力量和成就，在成功的喜悦中潜移默化地培养幼儿完成任务的基本能力。
在平等中培养幼儿完成任务的基本能力
幼儿的兴趣在于游戏之中，尤其是自由选择的游戏。针对这一点，家长们设计了各种游戏活动，让幼儿以一种和大人平等的地位参与游戏。在活动中，家长们不将自己的意识强加于幼儿，不事告诉幼儿干什么，而让幼儿在活动前学会事先计划，家长们要引导、鼓励幼儿多判断，大胆发表自己的见解，敢于陈述自己的观点。
在鼓励中培养幼儿完成任务的能力幼儿有上进心，表现欲强，希望得到家长们的表扬。家长们应正确引导，恰当鼓励，让幼儿良好的表现欲望得以充分发挥，巩固已具有的完成任务的基本能力，克服缺点，为自己，为他人做力所能及的事，成为培养其做事能力的强大支力。幼儿有些微进步，我就及时给予具体的表扬，投以赞许的目光。幼儿园与小学是两个不同的生活与学习环境。孩子在幼儿园得到家长们和保育员的精心照料，而到了小学，许多方面都要求孩子自我管理了。如在幼儿园孩子们是以游戏为主要活动形式，是寓学于玩的，而到了小学则是以课堂学习为主要活动形式了;在幼儿园一般都能保证充足的午睡时间，而到了小学可能就没有午睡时间或只有短暂的午休。还有，孩子每天早晨入园时间往往不是限制得很死，但到了小学则必须在规定时间到校。上面种种差异就必然形成一个坡度，要求孩子去适应一种变化了的学习生活。增强孩子的适应性。
加强对孩子进行入学准备方面的教育如：
1、向往上小学的心理准备。为了让孩子高高兴兴地进入小学，家长要使孩子内心产生想上小学当个小学生的愿望。
2、自我管理能力。所以，大班家长要注意让孩子自己整理图书、玩具，收拾小书包和生活用品等，以培养孩子自我管理的能力。
3、有意注意。培养孩子有意注意很重要。家长可以多与孩子玩棋类游、拼图游戏，这对培养有意往意很有益。
4、生活规律化。从现在开始，家长应培养孩子早起、早睡，生活有规律，使孩子将来能适应小学的生活节律。家长对孩子进行入学准备教育，不是指提前教拼音、识字等，也无须把家的玩具收起来，更不需要让孩子进学前班，而应从上述这些方面对孩子进行培养和教育。
培养孩子的幽默感
1、创设幽默的氛围和空间，以家长的幽默感染孩子。让幼儿在有幽默感的环境中生活是培养幼儿幽默感的最好方法。家长每天和幼儿生活在一起最有条件向幼儿撒播幽默的种子。例如，幼儿在一筹莫展时、遇挫折时以及提醒幼儿应该怎样做或制止幼儿某些行为时，家长都可以灵活运用幽默的方法来对幼儿提出忠告、建议或批评。幽默可以代替缺乏亲切感的批评，可以代替没味道的提醒和多余的呼叨。给幼儿带来了新奇和有趣，让幼儿愉快而有效地接受家长的指导。
2、充溢自信，有着积极乐观的心态。幽默的心理基础是乐观、积极向上的心态。要培养孩子的抗挫折能力，不怕失败，能看到事情积极的一面，不是一味地悲观失望。
3、丰富的语言表达能力。有丰富的词汇有助于表达幽默的想法。如果词汇贫乏，语言的表示能力太差，那也无法达到幽默的效果。父母平时可以多给孩子讲讲幽默故事，机智故事，脑筋急转弯等等，训练孩子思维的敏捷性，丰富儿童的词汇。
4、注重日常生活中的点滴培养。幼儿幽默感的培养可随时在日常生活中进行。如饭前饭后，请小朋友说谜语讲笑话;针对某件事或某个情节让幼儿编一句有趣的话;抓住他人幽默风趣的话进行即时点评等。孩子的幽默感一旦形成，对其一生都将产生重要的影响。具有幽默感的孩子大多开朗活泼，往往更讨大家的喜欢，人际关系也比不具幽默感的孩子好得多。幽默还能协助孩子更好地应对生活和学习中的压力和痛苦，因而幽默的孩子往往比较快活、聪明，能较轻松地完成学业，甚至拥有一个乐天、愉悦的人生。
培养孩子从小懂礼貌
一个没有礼貌、举止粗俗、不尊重他人的人，在工作中很难获得尊重和同事的友好协作。在生活中也不易获得友谊和自信，因此往往缺乏幸福感。要想使孩子成长为有所作为的人，父母应就让孩子从小懂礼貌，讲友谊。让孩子懂礼貌，最早便是让孩子学会同人“打招呼”。问候语虽然都很简单，但要让孩子养成习惯并主动说出，就不是件容易的事了。如果孩子主动叫人或使用文明用语，做父母的.要及时给予表扬，让他知道懂礼貌的孩子是人人喜爱的。在日常生活中，要教育孩子懂得尊重长辈尤其是老年人。这点当父母的要以身作则。如果当父母的对长辈就不尊敬，不孝顺，孩子就不可能学会尊敬老人。带孩子到别人家做客时，要教育孩子不要大声喧哗，不要狠抓主人递过来的糖果，和主人家小朋友要友好相处。
在做客处一定不可去拉别人家的抽屉或翻别人的柜子，也不要到主人家的卧室特别是床上打打闹闹。在公共场合，要守秩序，说话文明，乘公共汽车时，如果有人起来让座，一定要让孩子说谢谢。如果当你们下车时，让座者仍然站着，就要打声招呼请那人回坐。有些年轻的父母，抱孩子上车后，见到有人让座，吭都不吭一声就坐下，这给孩子的印象就是上车后，就应该有人站起来，如果没有人站起来，就会又哭又叫。在公共场所要教育孩子不要大声喧哗，养成平静回答及表述自己意见的习惯。有礼貌，表现在遵守各种社会公德，当父母的就是孩子的第一任老师。父母对他人的态度和所做所为，常常影响孩子以后对人的态度和行为举止。此外，父母对孩子的态度，也会影响孩子日后的为人。比如，父母粗鲁，孩子就往往不会文静，父母不尊重孩子，孩子也往往不会尊重他人。为了孩子今后的幸福，教育孩子成为有教养、有礼貌的人是十分重要的。
大班育儿知识8
宝宝吃水果有讲究
苹果的天使一面：治便秘助消化
苹果果汁可止泻，空腹吃可治便秘，饭后吃能助消化。
苹果的魔鬼一面：苹果富含糖类和钾盐，摄入过多不利于心、肾保健，切忌多食。
雪梨的天使一面：化痰止咳
在秋季气候干燥时，宝宝易患感冒咳嗽，可以给宝宝经常做些梨粥喝，或是用梨加冰糖炖水喝，因为梨性寒，可润肺生津、清肺热，从而止咳祛痰。
雪梨的魔鬼一面：宝宝腹泻时吃梨只会加重病情。
柑橘的天使一面：化痰活络
秋冬季节宝宝患急慢性气管炎时，吃柑橘可疏通经络，消除痰积，因此有助于治疗。
柑橘的魔鬼一面：柑橘吃多了，会引宝宝上火，每天给宝宝吃二到三个即要打住。另外，宝宝吃柑橘前后的1小时不宜喝牛奶，不然的话，柑橘中的果酸与牛奶中的蛋白质相遇后，即刻发生凝固，影响柑橘中的营养素吸收。
香蕉的天使一面：通便滑肠
香蕉肉质糯甜，又能润肠通便，因此，也是妈咪经常给宝宝吃的水果。
香蕉的魔鬼一面：香蕉不宜在短时间内让宝宝吃得太多，尤其是脾胃虚弱的宝宝。否则，会引起恶心、呕吐、腹泻。一般来讲，对于食量不太大的宝宝，每次吃一根即可，每天可吃2次。
柿子的天使一面：润肺生津
柿子含有大量的维生素A、C和鞣酸，营养丰富，有降压止血、清热滑肠、润肺生津等功效。
柿子的魔鬼一面：当宝宝过量食用柿子，尤其是与红薯、螃蟹一同吃时，便会使柿子里的柿胶酚、单宁和胶质，在胃内形成不能溶解的`硬块儿。这些硬块不仅会使宝宝发生便秘，而且有时由于不能从体内排出，便停留在胃里形成胃结石，从而使宝宝胃部胀痛、呕吐及消化不良。
吃水果也要看宝宝体质
给宝宝选用水果时，要注意与体质、身体状况相宜。
气虚脾虚的宝宝：少吃凉性水果。
气虚，一般是指体弱;而脾虚，是说消化系统比较差，肠蠕动慢。所以，这类儿童越吃寒冷的水果，越会降低肠胃蠕动，使肌肉无力，吃多了会因为消化不良而导致腹胀。因此，肠胃功能不好的幼儿，如果想吃凉性水果，最好在午饭后、晚饭前少吃一点，不可过量。
虚寒宝宝：多吃温热水果
此类体质的儿童可多吃荔枝、桂圆、桃、番石榴、榴莲、杏等温热水果，因为它们属于温热性，对虚寒体质的孩子来说无疑是补寒佳品。另外，正在发烧或某个身体器官正在发炎的孩子，要尽量避免食用此类温热水果。桂圆偏热，有高血压、心脏病的儿童空腹不要贪嘴。
容易感冒的宝宝：深色水果疗效佳
孩子多吃些颜色深的水果可以起到预防伤风感冒的作用。芒果、黄杏、黄桃等深色水果的维生素C含量都比较高，颜色浅的水果维生素C含量略低些，而维生素C含量比较高的水果还有枣、山楂、橘子、猕猴桃等。维生素C对于抗感冒、增加身体抵抗力能起到很大作用，很多人通过吃维生素C片来补充身体所需，其实不如直接吃水果来得快。
食用时间要选在两餐之间
水果中有不少单糖物质，极易被小肠吸收，但若是堵在胃中，就很容易形成胀气，以至引起便秘。所以，食用水果的时间应安排在两餐之间，或是午睡醒来后，这样，可让宝宝把水果当作点心吃。
大班育儿知识9
活动目标：
1、知道十二生肖是中国传统文化的一部分，每个人都有自己的属相。
2、了解十二生肖的来历，知道十二生肖的排列顺序。
3、知道自己和家人的属相，学习简单的统计方法。
活动准备：
1、十二生肖故事、十二生肖排排看
2、十二生肖的小图片及排序卡
3、十二生肖的统计图。
活动过程：
一、教师提问，导入活动。
1、小朋友们，你们知道自己是属什么的吗?请幼儿说说自己属什么。
2、你们还知道有哪些属相呢?
(以孩子熟悉和感兴趣的问题入手，充分调动他们的已有经验和参与活动的热情。)
二、播放课件，了解十二生肖的来历。
提问：为什么有属老鼠的，却没有属猫的?为什么小小的老鼠会排在第一位呢?老师这里有一个十二生肖的故事，你们听完就知道了。
(通过视听结合的方式，形式直观、生动，孩子十分有兴趣。故事中蕴含两个小故事，同时又包含了十二生肖排列等知识。)
三、了解各自的生肖，为自己是中国人而感到自豪。
每一年都有一个生肖，今年是什么年，出生的宝宝属什么?明年是什么年?出生的宝宝又属什么呢?
你们为什么都属猴呢?
小结：原来生肖与年有关系，狗年出生的属狗，龙年出生的属龙，你们是同一年生的，所以你们属同一属性。
那老师不是跟你们一年生的，为什么也属猴呢?
小结：一个生肖代表一年，十二年过去后又重新开始新一轮生肖的排列，所以老师虽然不跟你们同一年生的，但也可以属同一属性。生肖也只有我们中国人才有，外国是没有的。中国人很伟大，有了十二生肖就知道明年是什么年，还可以来知道几年以后是什么生肖?知道了别人的`生肖，还可以猜出他的年龄。
三、操作活动，练习十二生肖的排列顺序。
教师：“今天老师为你们准备了十二生肖排排看的卡片，有十二种小动物图片和一张排序卡，请你们帮小动物们排出正确的顺序。”
1、幼儿分小组合作操作，按顺序排列十二生肖。
(通过故事学习和集体操作的经验累积，孩子们已经具备了独立操作排序的能力。这是对新经验的进一步巩固和运用。)
2、经验交流：你们这组是怎样快速记住十二生肖排列顺序的?
四、统计家人的生肖。
1、谈话：你们知道自己爸爸妈妈的属相吗?他们是属什么的?
2、完成“有趣的属相”记录图。
3、集体统计：属什么的妈妈最多?属什么的爸爸最多?
(这一环节不仅是对新经验的进一步迁移和巩固，同时也渗透了数学领域的统计。两者巧妙结合，使整个活动情境完整、主题突出，同时又由易到难、层次分明。以各种形式不断挑战孩子的认知及思维能力，促进其发展。)
五、活动延伸：回家统计自己家中亲人什么属相最多，什么属相最少。
十二生肖作为一种传统文化的符号，它不仅仅是简单的十二个动物，十二个属相，它已经是一种文化，一种习俗，一种为大家所接受的生活习惯。对于大班的孩子，各自的生肖及家人的一些生肖基本都能了解，在日常生活中也能听到孩子谈及生肖的话题。因而在今天的活动中，孩子们还是对这个生肖活动相当的感兴趣的。在本次活动中，则通过对十二生肖传说故事、十二生肖排列顺序、涉及到十二生肖的数字统计等方面内容的充实，更丰富孩子们对于十二生肖的全面认知。最后的统计图，大部分的孩子因为先前的课前调查，对自己家人的年龄生肖都能很好记录，也进一步巩固与家人的美好情感。激发关注身边其他人的事物意识。
大班育儿知识10
春季的温度不稳定，时而刮起大风，温度骤降，事儿太阳高空挂，温度回升，在春天，细菌病毒传播极快，因而春季幼儿流感一直是高发疾病之一，儿童感染流感之后容易引发像肺炎、中耳炎和心肌炎等并发症，对孩子的身体健康构成威胁。我们为您归纳总结了一系列的春季幼儿流感预防知识，让抵抗力薄弱的宝宝告别流感，健康成长。
卫生习惯是应对流感的好武器，从小家长就应该给宝宝树立良好的'卫生习惯，打喷嚏、饭前便后、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要洗手，不随地吐痰，勤洗、勤换、勤晒衣服及被褥；保持教室、居室内空气流通，这一举动胜过任何空气消毒剂。白天的时候，宝宝多在学校活动，课间到教室外运动，呼吸新鲜空气；避免前往空气流通不畅、人口密集的公共场所；此外，抓住春天这个踏青的好时机，加强锻炼，增强免疫力，合理安排运动量。对于饮食请遵循不辛辣、油腻，多饮水，多选择蜂蜜、瘦肉、禽蛋、红枣、新鲜果蔬等。家长要为孩子安排好每日的生活，保证充分的睡眠，生活有规律。切记，一旦出现了流感的相关病症，需做到早隔离、早发现、早报告、早治疗；家里发现流感传染病患者，可在室内用食醋熏蒸。
春季幼儿流感预防知识十分重要，据研究表明，儿童的流感感染率可以达到30%—40%，想要预防春季幼儿流感最直接的方式就是接种疫苗，家长可以带孩子到指定的接种点进行接种，预防流感侵袭。然而，变化多端的流感并非完全都能被击败，只有坚持执行上述健康卫生理念才能帮助孩子及时预防。
大班育儿知识11
一、大班幼儿育儿知识有哪些
给幼儿多喝水
秋高气爽，幼儿应该多喝白开水，不宜喝饮料。如果幼儿排斥白开水，可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露、银耳汤等。在幼儿园里时，老师尤其要关照小朋友多喝水。平时多给幼儿吃富含水分的应季水果，如西瓜、梨、橙子等。各种菜汤也是补充水分的重要手段，清汤可以稀释菜肴的盐分，并保持幼儿体内水分平衡。
少吃"上火"食物
上火、刺激性食物应该少吃，容易"上火"，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果，如荔枝、桂圆、橘子等，也应尽量少吃。
呵护幼儿皮肤
妈妈在给幼儿擦拭或洗脸时宜选用柔软的毛巾，不要用力擦洗。每次清洗完毕后，需用含有天然滋润成分的儿童护肤品。
冷水锻炼
中医认为"寒凉伤脾"。即使体质好的幼儿也不能天天吃冷饮。除了限制冷饮以外，从冰箱拿出的饮料、酸奶最好放置在室温下15分钟后食用。
预防腹泻
入秋后是轮状病毒性腹泻的发病高峰期，又称秋季腹泻。妈妈一定要把住"入口关"，注意饮食卫生，不吃生冷食品，定期给玩具和食具煮沸消毒。如果在幼儿园发现幼儿有腹泻症状，应立即隔离治疗并处理好粪便。
营养调理
多给幼儿吃牛奶、豆制品、鱼、肉等高蛋白饮食。多补充玉米、全麦面包、小米、黑米等五谷杂粮，以防秋季便秘。富含纤维素的食品，如菠菜、萝卜、胡萝卜、芹菜、花菜等，也应增加。总之，要荤素搭配，粗细搭配，做到平衡饮食，才能减少秋季发病。
预防接种
及时打预防针及时预防接种，防范冬春季节高发的传染病。一般在注射疫苗后至少一个月，才能在幼儿体内产生抵抗传染病的抗体。
二、孩子保健的几个误区
误区一：戴口罩防冷
寒冬时节，外出时家长常常给宝宝戴上口罩，以为这样可以防寒防感冒。其实这样并不科学，因为当鼻子吸进冷空气，经过弯弯曲曲的管道，进入肺部时，已接近体温。宝宝的耐寒能力也可以通过这种生理功能的锻炼来增强。如果整天戴口罩，鼻腔及整个呼吸道的黏膜得不到锻炼，宝宝反而变得娇气，稍微受寒就更容易感冒。
误区二：门窗紧闭
寒冷的'冬天，许多家庭都有紧闭门窗防寒的习惯，但长时间不开窗，室内空气容易浑浊，室内外温差容易过大，对宝宝的健康反而不利。所以，从卫生的角度来说，应该定时开窗通风换气。
误区三：舔嘴唇防裂
寒冷时空气干燥，有些宝宝有常用舌头舔唇的习惯，但很容易对嘴唇造成伤害。因为唾液是由唾液腺分泌的，里面含有淀粉酶等物质，比较黏稠，舔在嘴唇上，就好像抹了一层浆糊，待水分蒸发完了，宝宝的嘴唇会更干燥，更容易起皮、干裂，引起不舒适、疼痛和出血。
误区四：蒙头睡觉
有些宝宝喜欢把头蒙在被窝里，这种习惯很不好。因为被窝里可供呼吸的氧气会越来越少，而二氧化碳却越来越多，严重时宝宝会感到胸闷恶心或从睡梦中惊醒，出虚汗，第二天起床后昏昏沉沉，疲劳无力。
误区五：喂糖水润喉
有些家长喜欢给宝宝喂糖水，此举在冬季很不可取。因为冬季气候干燥，糖开水容易让宝宝口腔、咽喉部黏膜更加干燥，结果反而让宝宝更加咳嗽，咽喉部发炎。正确的饮食方法是，给宝宝喝白开水，此外给宝宝增加正常的营养外，必须保证每天摄入3—4两的蔬菜。
误区六：围巾当口罩
有的家长用大围巾把宝宝连头带嘴一起包上，认为这样可以保暖，但这样会使宝宝呼吸不顺畅，同时又会将附着在围巾上的细菌、灰尘吸入口鼻腔中，特别是过敏体质的宝宝，吸入羊毛等有机纤维后，很容易诱发哮喘。
大班育儿知识12
四季交换周而复始，每个季节的饮食调理都不尽相同，吃对食物有助于身体健康，秋季慢慢到来，正是食疗的好时节，对于细心周到的父母来说，此时就要根据节气变化来为宝宝们调理饮食了，那么立秋之后适合宝宝的饮食有哪些呢?
第一、莲藕
莲藕具有清热止咳，润肺生津的功效，如果是经常上火的宝宝不妨多吃一吃，莲藕可以做成凉拌莲藕的形式或是将莲藕炒着吃，口感都很不错，如果选择煲汤也是很不错的食疗方式，南方地区就经常有煲汤的烹饪，口感好且营养价值丰富。
第二、百合
百合是一种常见的食用花卉，具有良好的滋补作用，同样具有润肺止咳，清心安神的作用，百合可以用来煮粥或是干炒，味道都很不错，秋季吃百合有着很好的食疗功效，妈妈们不妨给宝宝的爱心餐内加入百合哦。
第三、南瓜
南瓜作为粗粮的一种具有丰富的营养价值，富含了多种维生素，补充身体所需营养，1
而且常吃南瓜还具有保护孩子视力的作用哦，南瓜经常用来做成南瓜粥，具有养胃的功效。
第四、木耳
常吃木耳可以预防贫血，因为它富含铁元素同时还具有滋阴润肺，平衡营养的.功效，木耳可以凉拌也可以煮汤，根据宝宝的饮食偏好来做具体的处理就好。
第五、蜂蜜
晚上给宝宝喝一杯浓度适宜的蜂蜜水可以起到润肺的作用，是防止秋燥的健康饮食之一，但是需要注意的是，给宝宝喝的蜂蜜不要选择蜂皇浆，因为蜂皇浆含有激素，不利于生长发育时期的孩子服用。
总结：秋季正是调养身体的时候，孩子的健康成长离不开父母的悉心照顾，其中包括饮食健康，秋天吃得好，冬天少烦恼，希望各位爸爸妈妈对于孩子的饮食健康都能够重视起来。
大班育儿知识13
活动目标：
1、熟悉故事内容，知道出场人物。
2、能够大胆表述图中的内容，说出自己的想法。
活动准备：
袋鼠、蛇、章鱼、刺猬各一张，教学大书。
活动过程：
一、《生日歌》导入，引导幼儿阅读封面，激发幼儿的阅读兴趣。
师：今天老师给小朋友带来了一首好听的歌，我们一起来听听。
师：这是什么歌？《生日歌》你们猜猜今天谁生日了？看这是谁？原来是袋鼠生日了，而且周围还有什么？是气球，所以这本书就叫生日气球，那袋鼠的生日会会发生什么事呢？我们一起来看看。
二、引导幼儿逐页阅读故事大书。
理解故事内容，知道出场人物第一页：我们先来看看第一页，这一页有什么？有袋鼠、小袋鼠、蛇、章鱼、刺猬，这些都是这本书的人物，你们觉得是袋鼠妈妈过生日还是小袋鼠过生日？（小袋鼠，因为它头上戴着一个王冠）第二页：你们看图上在有谁？这是袋鼠妈妈、刺猬、蛇还有章鱼，你们觉得这是在生日开始的时候还是生日结束的时候？你从哪里看出来？生日之后，因为桌子上的点心都吃了，生日蛋糕也吃了。那袋鼠妈妈在做什么？在给这些来参加小袋鼠生日的小动物发气球。谁来说说这幅图在讲什么？袋鼠妈妈会把第一个气球发给谁？我们一起来看看第三页。
第三页：袋鼠妈妈把第一个气球发给谁啦？是一个什么样的气球？蛇先生把气球绑在哪里？（发给小蛇一个蓝色的气球，它把气球绑在尾巴上）你们觉得袋鼠妈妈和蛇先生会说什么？刺猬和章鱼是什么表情？（很开心）那谁来说说这幅图在讲什么。接下来袋鼠妈妈会把气球发给谁，我们来看看第四页。
第四页：袋鼠妈妈送给章鱼什么样的气球？为什么要送这么多的小气球给章鱼呢？（因为章鱼的脚太多了。）那章鱼说了什么？（谢谢！我喜欢这些小气球。）小蛇和章鱼拿到了气球，那还有谁没拿到气球？（刺猬）这时候它的心情是怎样的呢？（伤心、羡慕、着急、失落、）谁来说说这幅图在讲什么。
第五页：谁来说说这幅图在讲什么？袋鼠妈妈给了刺猬四个大气球。
第六页：小刺猬拿到了气球，心情又是怎样的？（很高兴、很开心的样子。）袋鼠妈妈的.表情是怎样的？它为什么会有这个表情？（因为它很担心，它看到刺猬快踩到气球的线了）它会说什么？（小心点儿）小袋鼠的动作是怎样的？为什么？（因为它很害怕）章鱼会说什么？小蛇又会说什么呢？谁来说说这幅图。你们猜猜接下来会发生什么事呢？那到底会发生什么事，我们一起来看看第七页。
第七页：你们看发生什么事了？（砰砰砰，气球爆炸了）刺猬的表情是什么样的？刺猬会说什么？（哎呦！好痛啊！）袋鼠妈妈的表情是怎样的？（很着急的样子）它会说什么？（啊！小刺猬，伤到你了没有？）章鱼和蛇先生又会说什么？谁来说说这幅图，刺猬的气球都破了，怎么办呢？我们来看看第八页。
第八页：：小袋鼠做了什么？刺猬的表情是什么样呢？（很不好意思的样子）袋鼠妈妈的表情是怎样的？（很高兴的、很开心的）谁来说说这幅图，刺猬收到小袋鼠的爱心气球会说什么？
第九页：谁来说说这幅图，你们喜欢小袋鼠吗？为什么？（因为它很有爱心，很善良。）底面：你们看这是谁呀？它是第几个收到气球的？刺猬，第三个收到气球。
三、通过书本人物的图片，加深对故事的理解。
师：刚才我们一起把书本阅读了一遍，你们还记得袋鼠妈妈把第一个气球送给谁了？是一个什么样的气球？第二个气球又送给谁，是什么样的？最后送给谁，是什么样的，发生了什么事？（送给蛇先生一个蓝色的气球，送个章鱼许多的小气球，送个刺猬四个大气球，但是刺猬不小心摔跤了，把气球都弄破了，最后小袋鼠送个刺猬一个爱心气球）
四、师幼共同阅读故事文字部分，进一步理解故事内容。
师：现在我们一起来看看这本书的作者是怎么写这本书的。
五、活动结束。
师：今天我们一起阅读了《生日气球》这本书，这么有趣的故事可以讲给爸爸妈妈听。
大班育儿知识14
春天是孩子生长发育较快的一个季节，了解更多的春季育儿保健知识，以便使幼儿适应春季干燥的气候，同时，家长在安排孩子的饮食时，要注意以下几方面以确保孩健康成长。
一、多补充维生素c维生素c在人体内的作用是提高脑神经的灵敏程度，使脑对刺激的反应灵活，还能提高免疫力和抗病幼儿园春季育儿知识能力，对孩子的脑和身体都有很重要的作用春季多风，气候干燥，易引发出血症。维生素c对防止出血有很好的作用，必须及时供给补充维生素c的方式也有两种：其一是服用维生素c片，其二是尽量多吃些含维生素c的蔬菜和水果。
二、粗粮、杂粮有好处粗粮、杂粮首先是能给人体补充矿物质，保证微量元素的供应，如铁、锌、锰、铜、钙、磷等。其次是纤维素和各种维生素，幼儿园托班育儿知识再次是具有特殊结构的有机化合物，如芳香物质、氨基酸等而且食物的多样化对促进食欲、引发孩子胃口和增强孩子的消化吸收能力也很有帮助常可食用的粗、杂粮有玉米、小米、糯米、绿豆、黄豆等。健康知识
三、多吃含自然糖分的食物春季气候转暖和昼长夜短，使孩子的代谢机能旺盛，户外活动时间也大为加长，暖量和营养物质的'消耗就会相对加大，使孩子经常感到饥饿因此，春季可以用加餐的方式给孩子补充热量和营养物质适宜的加餐时间为上午10-11时，下午3-5时加餐食品可选花生米、红薯干、栗子、葡萄干、果脯、蜂蜜水等含有自然糖分的食
品。
四、保证钙质的充足供应春天是孩子长个的好季节，孩子长高主要是骨骼发育的结果骨的主要成分是钙。因此，春季应供应孩子充足的钙孩子天天需要的钙量是700-800毫克适宜的供给量是每科学育儿知识日不少于1000毫克补钙一般有两个办法：一个是药补，另一个是食补最好采用食补法，含钙丰富的食物有芝麻、黄花菜、萝卜、胡萝卜、海带、芥菜、田螺、虾皮等再就是排骨汤或骨头汤，这些汤不仅含钙丰富，而且有助于身体对钙的吸收不能让孩子多吃糖、巧克力、糕点，因为里面含有较多的磷酸盐，能阻碍钙在体内代谢。
大班育儿知识15
如何为不同年龄段的孩子挑选书籍
不同的年龄段，阅读的书籍内容也会有所差别，为孩子选择书籍时，我们要多方位的考虑，尤其是要根据孩子的发展情况以及年龄段来选择书籍。只有这样家长才能为孩子选到最适合的书籍，也会让孩子爱上阅读。那么家长应该如何为不同年龄段的孩子挑选书籍呢？
1—2岁的孩子
一般情况下1—2岁的孩子活泼好动，这个阶段是前阅读期和语言敏感期。什么叫做前阅读期，就是孩子已经慢慢开始接触阅读了，从喜欢撕书、咬书，逐渐过渡到喜欢翻书。所以宝宝在这个前阅读期和语言敏感期的时候，最好是给孩子选择一些读起来朗朗上口的儿歌、童谣与儿童诗，可以在宝宝睡觉前，爸爸妈妈读给宝宝听，一些小故事也是很适合宝宝的。
2—3岁的`孩子
2—3岁的时候，孩子的认知能力会提高的很快，最好是经常给孩子购买一些经典的绘本、认知图书、还有适合低幼儿童阅读的百科书之类的。
在2—3岁的时候，孩子听故事的时候也更加注重情节了，因此最好是给孩子选择一些童话故事书，在孩子还不懂自己看书的时候，爸爸妈妈可以讲给宝宝听。
3—4岁的孩子
3—4岁的时候，给孩子讲故事时，宝宝会盯着书上的字看，一些孩子还能把书中的文字与爸爸妈妈讲的故事相对应，把故事和自己的生活经验搭配起来，这样就会慢慢认识一些简单的字了。所以在这个时候，孩子对故事中的事也会开始想象，因此最好鼓励孩子在家长讲故事的过程中插话和复述、提问等。
4—5岁的孩子
4—5岁时，孩子会更加喜欢阅读，对文字与故事的内容逐渐会想接下来会怎么发展，认识一些字的孩子，就可以自己开始看书了。所以给孩子选择的图书也可以更加的多元，如图画书、童话、寓言、散文等等，这类型的书都能够帮助孩子获取全方位的知识和多样的情感体验。
5—6岁的孩子
5—6岁的孩子，慢慢地学会把书面语言和生活经验联系在一起，同时学到的知识在生活中已经会开始使用了。他们已经学会默读，听过故事以后会用自己的话讲出来，可以回答故事中的问题，也会自己想象一个故事，能表演故事的情节，同时也开始猜测故事情节，能分辨美丑善恶。因此这一时期为孩子选择的图书要注意其思想性。
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