青春修炼手册作文

[必备]青春修炼手册作文

　　在我们平凡的日常里，说到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。那要怎么写好作文呢？下面是小编整理的青春修炼手册作文，欢迎大家分享。

青春修炼手册作文1

　　青春有太多的未知的猜测，成长的烦恼算什么？

　　——题记

　　梦想有什么捷径呢？他们微笑着说，有，梦想的唯一捷径是坚持。他们有着温暖的微笑、闪亮的眼睛、清脆的嗓音；他们穿着白色的衬衫、有着帅气的面孔。他们是一个组合，名叫tfboys,中文名叫加油少年。这个组合是由三个平均年龄不超过15岁的少年组成。在短短的两年内，他们已有几百万的粉丝。他们的青春修炼手册里，没有那麽多的鲜花和赞美，有的是满满的对梦想的坚持。

　　想唱就唱得响亮，就算没有人鼓掌

　　他们在半年内就在华语歌坛有了一席之地。他们的活跃度令许多大牌歌手自叹不如。在短短的时间内，他们超过了国内甚至国外的`众多歌星组合，一时间红遍大江南北。同时，也引起不少非议，说他们是娱乐公司的赚钱工具。小小年纪不可能有如此多的人气。舞台上的掌声少了，各种冷言冷语接憧而来。

　　面对非议和困境，他们做到两个字：坚持。他们不被许多人看好，没有太多粉丝的支持，却仍然站在舞台上大声地唱着。就算没有人为他们鼓掌，自己也能勇敢地自我欣赏。他们在逆境中成长。

　　梦已无可阻挡，坚定希望前进

　　困难还是许多，如何迈出新的步伐？在娱乐圈众人的不看好下；在黑粉的叫骂声下；在家人的不认同下。他们没有放弃梦想。也许，他们被众人认为是“小朋友”,但是他们已有了超龄的成熟；也许，他们的唱功十分稚嫩，却依然给人健康向上的正能量。

　　他们在非议下仍发表出数十首歌曲专辑；他们甚至带病也要在舞台上活蹦乱跳；他们跳舞时想尽办法遮住练舞时的伤痕，为不让粉丝担心。他们在努力地证明自己，坚定希望勇往直前。他们的歌星梦已无人可挡。

　　要快乐就是力量，时刻要微扬嘴角

　　他们的歌声已传遍千家万户，许多人把他们的歌视为生活里的的不可少的一部分。他们没有骄傲，而是静下心来找自己的不足。他们以自己稚嫩的歌声和切近大众的词曲，活跃在社区、街头、舞台。

　　同时，他们没放弃自己的学习。在班级的学业成绩一直处于领先地位。同时，他们积极参加各种公益活动，帮助困难儿童。他们不但是音乐界一支生力军，也是社会上一支积极向上的青春力量。

　　他们有一首《魔法城堡》里唱到：你心中魔法城堡，已坚固而可靠。最后别忘掉，时刻要微扬嘴角。

　　加油少年，青春的组合，努力谱写属于自己的青春修炼手册。

　　我们的学习何尝不是如此呢？要成长，就要奋斗；能吃苦，就会进步。在修炼中学习本领，在青春浪潮里学会游泳。把时代的脚步和昂扬的斗志，融合在我们前进的步伐里。加油！奋斗！我们的青春组合会放射出灿烂的光芒，奏出中学的时代最美音符。我们的青春修炼手册，没有烦忧，因为我们的梦想无人阻挡，信念无人动摇，最后只要记得时刻要微扬嘴角，坚定着希望前进吧！

　　我相信，我们的勇敢已充满电量，因为坚持才能把梦想给照亮。

　　——后记

　　名师点评：从偶像组合身上学什么？文章采用小标题的方式做了很好的回答：敢作敢为，即便没有掌声；坚定追求自己的梦想，从不放弃希望；时刻乐观，对未来充满信心。作者结合tfboys的经历和创作的歌词，很好的证明这些观点，让人印象深刻。另外，文章开头的题记与结尾的后记相互照应，使文章浑然一体。

青春修炼手册作文2

　　夏日的午后，阳光透过树荫轻轻洒落在懒洋洋的猫儿身上，它蜷缩着安详地入睡。街上传来《青春修炼手册》的旋律，像是一首永恒不变的歌，伴随着我度过了一个又一个充满汗水的漫长夏日……

　　年少时的我以青春为资本，自信张扬，对世界充满热情，总是认为年轻就是要疯狂地活着，不知道收敛这个词是什么意思。爸爸妈妈的唠叨让我感到厌烦，不明白他们为什么总是对我期望那么高。然而，在得知了自己的成绩后，我突然意识到了一些事情，于是我整理好行李，站在爸爸妈妈面前准备开口。

　　我清晰地看到爸妈脸上尚未收起的满意的笑容，心里嗤笑了一声：看吧，只有成绩能让你们笑得这么开心！我一字一句地说出了我的打算，然后欣赏着他们垮下的嘴角和脸上百转千回的神色，轻勾嘴角，他们的不开心就是我的最开心！妈低头啜泣着，到了末了，爸长叹一口气：“终究管不了你啊，女儿大了不由娘，那你要去哪儿？”妈听了，哭的更伤心了。我听着难受，忍不住打断“妈你哭什么？又不是见不到了。我只是去邻市的表姐家住两个月而已。”妈依然在哭，我越来越烦躁，直接拎起行李箱出门。爸妈吓了一跳，也迅速起身跟着我走出房门。

　　车站外就有一辆公交车停靠着，我知道现在正是去邻市的车辆上班时间，父母问我是否带够了钱，我有些不耐烦地回答了他们。车来了，他们似乎还想说些什么，但我只是简单地告别一声，然后拖着行李箱走向公交车。我坐在后排座位上，回头看着车外疲惫又期待的父母，心里忽然涌起一股莫名的感动。

　　我小睡片刻，汽车就到站了。我拎着行李箱走下车，突然间阳光刺眼，我不禁闭上双眼，用手遮挡。夏日的阳光总是那么刺眼，我心里抱怨着。当我睁开眼睛时，看到了表姐，心中的烦躁瞬间消散。刚才的茫然不知所措仿佛一扫而空。

　　表姐邀请我到她家附近的一家蛋糕店帮忙，虽然薪水不丰厚，但享受着清闲的时光。然而，我却未曾料到，这样宁静的生活也会掀起波澜。

　　玻璃门外的阳光格外刺眼，内院里，猫儿慵懒地躺在竹椅上，微阖着眼，店内奶油的香味诱人，忍不住皱了皱鼻翼。此时玻璃门被人一把推开，弹回去的`门“砰”的一声，受到惊吓的猫儿蹭的跳起来，跑远了。我抬起眼皮往大门看去，心想：来者不善！不过我也不是好欺负的，微眯着眼迎着来人走去。“你们老板呢？我要见你们老板！今天你们要是不能给我个说法，我们就去警局！”呵！好家伙！这一嗓子差点把我的耳朵给震聋了！我心中不满，却还要陪着笑脸说道：“您好，老板有事暂时不在，请问您有什么需要我们服务的吗？”一身横肉的大妈闻声瞟了我一眼，更是气愤的说：“你们店的东西不能吃，我儿子就是吃了你们的东西，现在都晕过去了，你们自己说说看，你们要怎么赔？”我皱皱眉，语气染上了一丝厌烦：“这不可能！我们店里的东西都是一早采购的，怎么会不能吃？会不会是小孩子过敏？”然而大妈却更加气愤了：“大家听听，有这么跟客人说话的吗？一看就知道这家店不怎么样！”眼见着人越来越多，似乎大家也相信了她的话，我不禁怒气冲天，正打算跟她理论，却被店长先一步拦住了：“阿姨，现在当务之急，是送您的孩子去医院，我们会和您一起去，这样您应该就不会担心我们不认账了吧？”大妈脸色一僵，支支吾吾的说：“……不用了，你先把赔偿金给我，我就可以送我儿子去医院了。”“那可不行，您的孩子最重要，如果他没有脱离危险，我们也不会安心啊。”“说了不用就不用，哪来这么多废话，赶紧把钱给我！”“如果您执意如此的话，我要考虑是否报警，我怀疑您是来敲诈勒索的！”大妈脸色陡然一变，留下一句不用你们负责了就灰溜溜的走了，周围的人群也唏嘘着散了。

　　人都走后，店长认真地告诉我，刚才和她吵架会给我们的店铺带来多么糟糕的后果，尤其是对声誉的影响！她还强调，年轻不是资本，青春也不是用来浪费的，更不能以年少无知为借口伤害父母。青春应该是热烈而豪迈的！只有经历烦恼，不断磨炼，我们才能在成长的过程中像按照命运的修炼手册一样，逐渐修炼出心平气和、成熟的自己。

青春修炼手册作文3

　　“跟着我左手右手一个慢动作……”每当想起这首《青春修炼手册》时，我就想起我的手册——书。

　　有一次，妈妈叫我下去买一盒饼干，那时，我正在津津有味地看一本书，在妈妈的再三催促下，我恋恋不舍地放下它，极不情愿地穿上鞋子，由于太过匆忙，多买了一盒牙膏上来，因此，我被妈妈臭骂了一顿，但我毫不在意，继续看了起来。最近，我迷上了《淘气包马小跳》这本书讲了小学生马小跳聪明，可爱、淘气，因此，老师同学们管他“淘气包”，他的.同桌路曼曼是他的“冤家”经过了层层“波折”，马小跳终于成了“三好学生”。

　　我还喜欢一套叫《不一样的卡梅拉》的故事书，讲述了一只叫卡梅拉的小母鸡在看海的过程中，遇见了公鸡皮迪克，然后他们生下了勇敢的卡梅利多和聪明的小卡门，还有一本叫《笨狼的故事》的书，讲述了笨得可爱的一只小狼——笨狼，因为它笨得可爱，所以常常闹出一些笑话，最后，它接到父母的两封信，知道非常矛盾，于是它留下了一封信，去找父母了。信中内容非常可笑，东西十一件，任何小偷不能拿走，笨狼没有去找爸爸妈妈，不信你去问聪明兔、淘气猴……笨狼没跟他们说再见——笨狼，读完这些，使我哭笑不得。

　　不知不觉，我已饥肠辘辘，走到餐厅，见妈妈已经在洗碗，连忙说：“妈，您把碗洗了，菜端了，我吃什么呀？”“书比吃饭都重要了，你吃书，别吃饭呀！”我愣住了，半响，妈妈说：“以后不能这样，你一听话，我天天给你买书。”“好，耶！”我一蹦三尺高。

　　书籍是人类进步的阶梯，一句话说地好“一日无书，百事荒芜”，一定要坚持读书，一定要好好学习！

青春修炼手册作文4

　　时间的齿轮转了365周

　　停留在原处

　　我又长大了一岁

　　早已不再幼稚

　　回忆今年，思考今年

　　我有何进步？

　　不仅是知识的增长

　　还有心灵的成长

　　我有何收获？

　　不仅是视野的'开阔

　　还有难忘的亮点

　　充实生活的快节奏

　　让我体会到时间的可贵

　　一次次的分歧与拌嘴

　　让我更珍惜朋友相处的点滴

　　还有妈妈无止境的唠叨

　　我对这早不是厌烦

　　闲适的读着那隽永精美的小诗

　　思绪飞出很远——

　　尽管还有不足

　　但我知道自己也有收获

　　我将继续思考，继续奔跑！

青春修炼手册作文5

　　我们的青春正如一粒种子，在阴暗的泥土中自我挣扎，只为了摆脱黑暗迎来阳光的怀抱，感受土地外面那鸟语花香。或许只有在阴暗潮湿的泥土里独自修炼，独自忍受着苦才能迎来阳光的拥抱。

　　黄昏的教室里，我刚从外面回来，到了座位上，低头看见了我那惨不忍睹的英语成绩单，心中闷烦不已。过了一会儿才回了神，又抬头凝视着白板上鲜红的倒计时牌，仿佛在审判着我的“死期”……不知过了多久，身边的座位都空了，我心里终于做出了一个决定，是的！我要开始一场艰苦的修炼了！

　　我回到家，立即做到书桌旁，拿起一沓空白的纸张，提起笔开始执行我的“修炼计划”。沙沙的摩擦声在纸上时断时续，陌生的单词我紧皱起了眉头，翻开一旁的英语单词积累本，我赶忙拿起笔生怕自己忘记似的记了下来。不一会儿，纸上的单词密密麻麻满满当当，我长呼了一口气，甩甩酸痛的手腕，满意地看着自己的成果——原来，修炼不仅是辛苦，也能给人大大的成就感。

　　接下来，我一遍又一遍的重复读着念那些不会的单词，直到感觉到嗓子发哑都没有停歇下来的意思，当会读会念了便开始拿出纸张来默写。可是，刚提笔时就发现恍惚间什么都忘了，而且刚默的两个居然是错的，我沮丧的要命，心里突然间产生了个疑问：我刚刚所做的一切是为了什么？白白浪费了这么久，难道是在做无用功？那干脆玩儿……

　　“啪！”的一声清脆地回响在房间里，我一巴掌竟硬生生的将自己的大腿打出了红印，痛感瞬间扩散开来，我疼得皱紧了眉头，但还是再次扬起手掌又一下打到了脆弱的皮肉上，痛是必然的，如果我不打消这个欲望那么我将会被这欲望所打败永不翻身。我攥了攥拳，像是给自己加油，又开始重新拿起笔学习，边读边抄，然后再默写，效率明显提高了不少。随着最后一行的结束，时间已将近午夜。抬头看看窗外，发现万家灯火早已熄灭入梦，自己也潦草的收拾一下便去休息了。躺在床上的那一刻，自豪感瞬间占据了整个大脑，这是我第一次打败欲望——原来，修炼不仅是辛苦，更能给人意志上的磨砺。

　　日复一日，时间就这样过去，日子过得飞快，倒计时牌上的数字越来越少，仿佛第一次成功默写的事情就在昨天一样。不过，现在的我会利用课间背背英语单词，作为缓解压力的方法——原来，修炼不再是辛苦，反而变成了一种习惯和美好的'体验。

　　几日过后的模拟考里，证明了我的辛苦修炼没有白费！现在我很感谢自己当时“玩命”的决定，感谢当时那狠狠的俩巴掌，没有一番痛彻骨寒彻骨的修炼，哪来成功的快乐，成长的美好？

　　小小的种子终于修炼成功，破开了阴暗潮湿的泥土，迎来了阳光，第一次的拥抱迎来了属于自己光辉。其实每个种子都是一样的，但一些种子可以发芽而一些种子发不了芽的原因就在于从来没有在修炼过程中得到升华。如果你青春的时光里曾投下过最黯淡的影子，是因为你将迎接属于未来的光芒。

青春修炼手册作文6

　　青春的我们，时而活力无限，激情飞扬，似乎喝杯汽水都会醉；时而浮躁不安、孤独迷惘，似乎碰一下都会碎。青春只有一次，不能倒带，不可删改，为了让我们的青春无怨无悔，我们的青春需要好好修炼。

　　手册一：每天超越自己一点点

　　聪明在于勤奋，天才在于积累。

　　——华罗庚

　　曾向一位英语专业的堂姐“取经“，向她请教是如何把英语学得”炉火纯青“的。她说她只是每天比前一天多记一个单词，一个句子而已。每天超越自己一点点，多年以后回头会发现愚公移山并非不可能。不停的锻炼，不断的进步，必能磨练出自我卓越的一面。

　　手册二：用汗水浇灌梦想

　　只要你向前走，不必怕什么，你就能发现成功一定是你的'。

　　——卡耐基

　　王宝强，一个地地道道的农民儿子，没有进过影视学校学习，没有受过任何的影视培训，也没有哪怕一点点在常人看来成功者必备的个人资本。唯一有的就是一定要靠电影来摆脱贫困生活的梦想。8岁开始，王宝强就在少林寺当俗家弟子，练就了一身真功夫。准备了6年，他却连电影是怎么拍的都不知道。16岁，王宝强去了“能拍电影的地方”——北京。北漂生活极端艰苦，那时的王宝强生活的主旋律就是在北京影院门口等待一个群众演员的机会和在各个建筑工地做农民工。但他始终没有放弃心中的电影梦。历经种种磨难，18岁的王宝强终于被选中出演《盲井》，也因这部电影一炮而红。王宝强终于因他的坚持不懈、努力奋斗，用他辛勤的汗水浇灌出了绚烂的梦想之花。

　　手册三：勇于拼搏不后悔

　　一个人要想赢得漂亮，就不能害怕失败。

　　——佚名

　　从小到大，我都因为怯懦而错失了很多机会，因害怕而后悔很多事情。记忆犹新的事情是小学6年级时，老师看好我的一篇，想让我拿到市里参加比赛，但我却因为害怕落选被同学们嘲笑而不肯参加比赛。后来老师告诉我说她看到了获奖的，二等奖的还没有我的写得好。这件事情留给我的除了后悔还是后悔。没有失败哪来成功呢？不珍惜机会便没有成功的可能。现在想来一有机会就应该奋力向前，尽自己所能做到最好，不管成功与否，只要努力了，就绝不后悔。

　　在青春的道路上，我们会跌倒，也会爬起；会哭泣，也会欢笑；会失去，也会得到……青春的列车一刻不停地向前驶去，不允许我们停止前进。我们要趁着青春年华去奋斗、去拼搏，不断壮大、修炼自己，尽力勾画自己宏伟的蓝图。

青春修炼手册作文7

　　时光荏苒，转眼间，我就从懵懂的孩童变成了繁忙的初三少年。

　　初三的备考生活真的不容易，我们每天作业到凌晨，每天的晨跑、考试和复习，使我们忙碌不已。

　　每天，我们都会伴随着那令学生“闻风丧胆”的背景音乐在操场上尽情的挥洒汗水。一圈下来，开始冒汗，两圈下来，体力开始不支，渐渐的越来越吃力，感到汗水正顺着额头不断的滴落。我真想迅速地跑完然后休息，但是劳累和疲惫使我不得不放缓速度，嘴巴和鼻子都极度的干涩、缺水，我整个人就像烤焦了一样，手脚不听使唤，大脑也疲惫不堪，再往前每一步都很艰难，每一次的跨步都很迟缓，每向前一点点都得耗尽力气。

　　“就剩最后一圈了，加油啊！”，几位同学见我落下了，连忙鼓励我。看似平淡的一句话，却激起了我的斗志，对，不放弃，加油！

　　脸上、身上的'汗水与尘土混在一起，黏黏的包裹着我，但是我的向往，我的目标，绝不止步于此。

　　汗水流进眼里，我的眼睛模糊了，看不到终点。不，不行，不能放弃，我咬着牙在心里为自己打气，竭尽全力拼一把，不能轻易放弃。我大口大口喘着气，大脑机械般地指挥着自己。汗越出越多，身上的衣服都湿透了，我使劲的眨着眼，将汗水从眼睛里挤出，以便看清前进的方向和目标。到最后一百米了，我拼劲混身力气加速冲刺，终于，到了，伴随着胜利的喜悦到了终点。

　　阳光很好，洒于每个角落，照亮着少年们风华正茂的青春。

　　来到教室里，是老师讲着的枯燥习题和重复过千万遍的知识点，是翻动书页、奋笔疾书的声音，是头顶上老风扇缓缓运作的“呼呼”声。

　　今年的蝉鸣比哪一年都聒噪，教室外的枝丫疯长，却总也抵不住烈阳。

　　我们白天努力学习，晚上刷题到深夜，早起背书、晨跑，我们因为心中有梦，所以不应止于心动，更要付诸行动。我们这一群怀揣着梦想的少年，在这个蝉声鸣鸣、骄阳刺眼的夏天里，勇敢地追梦。

　　青春是持续的陶醉，是理智的狂热，我们是生生不息的花火，终将以灿烂为名，书写奋斗人生，给我们的青春修炼手册画上一个完美的句号。

　　愿我们在该奋斗的年纪为前途好好地拼搏一把；愿我们历尽千帆，前程似锦，归来仍是少年！

青春修炼手册作文8

　　青春永驻，修炼不止。青春，一个人的大好年华，不能虚度光阴，而要在一次次的修炼中，让自己的青春年华更加丰盈多姿。

　　我妈妈是一个滑板爱好者，作为她的孩子，我也十分痴迷于滑板。在初二的时候，妈妈教我学习滑漂移板，然而这却并没有想象中那么简单。

　　“啊！”我刚站上板，就因为重心不稳摔了下来。“唉！”妈妈叹了口气，把我扶了起来，“重心向下，别向后……”“站直了！”我按照她说的重心向下站上板。“啊！”又是一次重重的摔下了板，“这平衡……要不，你换个简单的？”“不！”我坚决的答道。“那你慢慢练吧！”说完，妈妈挥了挥手，竟头也不回地走了。

　　看着妈妈的背影，我暗下决心，一定要练好漂移板。尽管难度比较大，但我相信我可以做到，这不正是青春的修炼吗？我小心地站上板，想让左脚先控住板，右脚再上去，我右脚一蹬地，重心又向前了，我整个人都向地面扑去，好疼啊！我艰难地弓起腰站起来，拍了拍身上的土，看到自己的手都红了，心里不禁涌上来一阵酸涩。但这并不会让我放弃，我把板放在地上，又一次站上去，可这次更惨，身体向右倒了下去，脚下的板飞出去好几米。我坐在地上，只觉得疼，腿上火辣辣的，虽然我看不到腿上的伤，但是疼痛却让我能想象到自己摔得有多厉害……正在我不知所措时，看到前面几个小孩子指着我在旁边说笑，我心里更不是滋味了，扶着旁边的椅子慢慢站了起来……

　　我一步一步地走到滑板跟前，告诉自己，继续练！别人的嘲笑又有什么可怕？谁说修炼可以一次完成的，谁的修炼又能轻而易举地达成？我的腿在发抖，手已经没有知觉了，脑子嗡嗡作响，汗止不住地流淌，但现在，那些都不重要了。腿抖就抖吧，手没知觉就没知觉吧，脑子嗡嗡响就响吧，流汗就流汗吧！有什么关系呢！我要做的就是练，修炼，磨炼，一起来吧！永不放弃，接下来会是一场真正的考验，真正的磨炼，一场用青春与困难较量的较量。不知不觉，我的腿充满了力量，感觉自己满血复活，站上板，我慢慢掌握了平衡，终于的.黑暗的困境中我看到了一丝光明。

　　时光荏苒，我每天都不断练习，不断突破自己，每一次都会受到黑暗的笼罩，逐渐我开始学会了漂移板，并且已经开始学一些有难度的动作了。这一次一次的修炼，不只使我学会了一个新技能，更让我变得更加坚毅，更加斗志昂扬。

　　“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”只有一次次的修炼，才能让青春年华丰盈多姿，也才能成就更加美好的自己。

青春修炼手册作文9

　　青春是心性发生变化的转折点。我的青春需要修炼。

　　上了初中，我的一些毛病也“如约而至”。对家人，我常因为父母的教育而很不开心，言语措辞多有不敬；对朋友，我常揭他人之短，逗我一时之乐，却不知“恶语伤人六月寒”；对自己，放任自己的欲望，每当夜幕降临，就会情不自禁地邀请我的手机，共赏那“月上柳梢头”的美景。

　　一个偶然，朋友的一句“能改改你的说话方式吗？”让我猛然一惊，我说话真的很难听吗？

　　晚上，我打开手机搜索“如何与人相处”。我仔细地看了一遍，脸上发烫，无地自容，我的交际太失败了。嗯，是做出改变的时候了，我要学会：

　　倾听。一次测试，成绩相当不理想。不出所料，一到家，父母就严肃地教育我，询问原因。在这个过程中，我有几次想要反驳，但心里有一个声音在提醒我：“错了就要承认。”于是，我耐下性子来倾听，反思自己的问题，感觉父母说的的确很有道理。父亲诧异地看着我：“你今天怎么了，我都不好意思对你发火了……”哦，原来一点点倾听，还能起到这个作用！

　　善言。我的好朋友，刚刚经历了成绩下滑的打击，十分难过。他过来和我诉说了这件事情，刚想习惯性地说一句“活该！”我猛地掐了一下大腿，那篇《如何与人相处》告诉我不能这么做。我马上调整好语气：“没事的，一次暂时的失败，不代表永久，振作点，争取下次连本带利拿回来……”摸摸大腿，隐隐作痛，但，值得！因为他笑得那般灿烂……

　　控制。终于要睡觉了，要不，先玩会手机吧。我的思想风暴在剧烈对抗：看一会儿？就看一会儿……不行，不能看……最终，我没看手机。不久，我就沉沉睡着了，那一夜无梦，第二天醒来，格外轻松。

　　来到学校，神清气爽。上午很快就过去了。午休时，同学们的'对话再次戳中我的笑点，我的大嘴已经张开一半，笑声已经在喉咙里打转，我深感不妙，立刻用手捂住嘴，脸涨得通红，但最终没有肆无忌惮地大笑出来——平安无事。即使再想玩手机，即使很想放肆地大笑，但我控制住了。

　　这就是修炼，在生活中一言一行的变化，在心灵上一点一滴的成长……

　　我在修炼，让我的青春荡漾出美丽的光华！

青春修炼手册作文10

　　青春充满活力，永不停歇。青春如初升的朝阳，充满希望；青春如那皎洁的月光；纯净美丽。如果要我用一个词来概括青春，那这个词一定就是给力！

　　——题记

　　青春是初升的朝阳。

　　每天，天刚蒙蒙亮，安静的校园就会热闹起来，那是我们在晨读。晨读后开始上课，微风透过窗户吹进了教室，给我们带来凉爽，与之齐来的还有阳光，那是青春的阳光。那阳光洒在同学们的脸上，与同学们的笑容相映，映出了同学们的活力；青春的希望！

　　青春是那皎洁的月光。

　　傍晚，放学回家，写着家庭作业，复习功课，脑袋里装满了知识。月光映在我们的脸上，它虽不比台灯亮，但它更能照出我们不畏困难，坚持学习的'精神。时间少，任务重，但这阻挡不了我们学习知识的决心！青春的我们纯洁，青春的我们美丽，没有什么可以打倒我们青春的活力！

　　青春是活力的象征。

　　青春是如此给力！青春的美好促使我们向前去。我们因为年轻，所以我们的大脑丰盈，我们的身材健壮。我们有做不完的梦，我们有使不完的劲，我们对未来充满无限的憧憬！

　　有人说青春是场远行，是我们的一生中最美好的乐章，我们所能做的就是让每一个音符都值得品味与珍藏。沙土比亚说过：“时间会刺破青春的华美精致……”所以我们要珍惜青春，把握青春，让青春绽放活力！

青春修炼手册作文11

　　筐庸笔下的人物面对险境各有其招。如张无忌有《乾坤大挪移》，东方不败有《葵花宝典》，段誉有《六脉神剑》。而我面对青春的千万烦恼，也形成了一套法则——《青春修炼手册》。

　　第一招——梦想攻略

　　北大毕业生卖猪肉，理科高考状元多年后沦为流浪汉等等的新闻屡见不鲜，发人深思：是自身问题还是教育、社会环境问题？面对舆论当事人是这样回答的：“虽然没有霍金的脑袋，但让我像大多数人一样找个工作、结婚生子、挣钱养家，我觉得很无聊，没意思。”

　　很显然，这些天之骄子在“状元”与“流浪汉”的选择中，正因没有正确的梦想，陷入了迷茫，最终误入歧途。正如一句经典台词所说：人如果没有梦想，和咸鱼有什么区别。当然有了正确的梦想是远远不够的，要为之奋斗追逐，而不是碌碌无为，自我安慰，用麻木与冷漠掩饰懊恼与悔恨。在青春的道路上，需要去放手追逐正确的梦想，万一一不小心见了鬼了呢？

　　第二招——摆正心态，讲究适度，顺其自然

　　生活中，常常会听到因过重的学习压力或社会、家庭压力而选择轻生的例子。这无疑又给我们敲响了警钟。当一个人被过分要求后往往会走向极端。俗话说：强扭的'瓜不甜。凡事不可过度，不可强求，控制内心要求。

　　第三招——赢得起，输得了

　　成功源自无数失败的叠加。平民英雄史泰龙为了能够成为电影中的男主角，拜访了所有自己能够找到的电影公司，经历1855次拒绝，终于成就了天王巨星的神话！失败一时不可怕。而是怕一生一世都停滞不前。狭路相逢勇者胜。面对失败，化之为力量，微笑淡然面对。

　　第四招——“狼子野心”

　　练就以上招数后，野心也是必不可少的，尤其在青春时期更为重要。当然此野心非彼野心，我所说的野心是进取的动力，是狂热的导火线，是迈向成功的步伐，是成就梦想的关键。

　　拿破仑的千古名句：“不想当将军的士兵不是好士兵。”陈胜的豪言壮志：“王侯将相宁有种乎？”他们正是有了这些野心，最终走向了成功，喊出了时代的最强音，造就了辉煌的历史。挖掘心中最大的野心，狼有野心，人为何不能有？

　　青春如此，没有一件事可以一步登天，亦没有一件事可以将人打垮。手携《青春修炼手册》，慢慢走，不放弃，品味青春的百般滋味。

　　青春未完，手册待续……

青春修炼手册作文12

　　“青春是块原料，迟早要制作成形。 ”莎士比亚也曾为他的青春塑型，对于普通人来说：青春需要修炼，需要时间等待。

　　梦想，是青春的底色。

　　倘若青春无梦，那你的青春也差不多荒废了。最近疯传网络的锦鲤杨超越是个在别人眼中傻气却又幸运的女孩，难道她的成功仅仅只是因为她的外表与运气吗？并不是，是因为她有梦。101的女孩每个都怀有出道的梦想，而身为“全材希望”的杨超越她虽不及其他人优秀，却比之中任何一人都有更大的梦想与志向，这也就促使她从F班的爱哭女孩变成现在火箭少女中的幸运锦鲤。她的梦想为她的青春做基奠，使她一步又一步朝着成功走近。

　　挫折，是青春的成长。

　　谁的青春无泪？谁的青春无痛？谁的青春无悔？《悲伤逆流成河》的女主易遥，正值青春年华，却因母亲的过失而染上了难以启齿的感染病，这一切犹如晴天霹雳，使她整天郁郁寡欢。更可怕的是，就因一个能治好的感染病而引起了黑暗的欺凌事件，直到最后易遥选择用跳海结束她的生命。其实，哪个人的青春没有挫折，正是有了这些痛苦的挫折，才有了在后来释然的欢快，它是你青春必经的成长，越过这重重山水，迎接光芒。

　　努力，是青春的船票。

　　在你的青葱岁月中，是否有为什么而去努力过奋斗过？答案是必然的。那是我第一次肯定别人的努力，我也见证了他们五年的蜕变，从小小的练习室到大大的星光舞台，从之前的.不被认可到如今的传奇故事。他们的青春是由汗与泪铺成的大道，他们有梦有志，总手拿一张名为努力的船票，他们静静地拼搏，最终达到了青春胜利的彼岸。他们是我认为青春最真实的榜样，tfboys。他们总能让我懂得青春真正的意义,与努力的重要。

　　青春需要一本手册，它承载的梦想，能战胜挫折，告诫你努力。从小小的一块泥，也能成为会发光的金子，就如郭敬明的一句话：“我不知道什么叫年少轻狂，我只知道什么是胜者为王。”

青春修炼手册作文13

　　夏日的午后阳光微醺，懒洋洋的猫儿蜷缩着躺在树荫下安眠，街上重复循环播放着《青春修炼手册》，我不禁神思恍惚，这首歌，陪我度过了那个夹杂着汗水的，漫长的夏天……

　　年少的我仰仗着青春作资本，年少轻狂，不知收敛为何物，张扬热烈地活着，始终不移地坚信着“不疯狂，不青春”。张狂的我早已受不了爸妈的唠叨，不懂爸妈对我的殷切期盼，于是我怀着满腔热血，在得知成绩之后，毅然决然地收拾行李，站在爸妈的面前。

　　我清晰地看到爸妈脸上尚未收起的满意的笑容，心里嗤笑了一声：看吧，只有成绩能让你们笑得这么开心！我一字一句地说出了我的打算，然后欣赏着他们垮下的嘴角和脸上百转千回的神色，轻勾嘴角，他们的不开心就是我的最开心！妈低头啜泣着，到了末了，爸长叹一口气：“终究管不了你啊，女儿大了不由娘，那你要去哪儿？”妈听了，哭的更伤心了。我听着难受，忍不住打断“妈你哭什么？又不是见不到了。我只是去邻市的'表姐家住两个月而已。”妈依然在哭，我越来越烦躁，直接拎起行李箱出门。爸妈吓了一跳，也迅速起身跟着我走出房门。

　　家门外不远就有一个公交站台，想来这个时辰去邻市的车也差不多该到了，爸妈又问我身上有没有钱？钱够不够？我不耐烦的回答了之后车来了，他们还想再说些什么，我却道了声拜拜就拖着行李箱往公交车走去。我带着行李箱坐在后面的座位，往后看去，车外的爸妈一脸疲惫，目光殷切，我心一抽，没来由的有些伤感。

　　在我小睡一会儿之后，汽车到了站。我拖着行李箱下车，突如其来的光亮让我瞬间闭上了眼，忍不住用手遮挡，夏日的阳光总是这样刺目，心中埋怨，我无法忽视刚才那一瞬间的茫然，不知所措。我睁开眼，看到了表姐，心中的阴霾散去了不少。

　　表姐让我在她家附近的一家蛋糕店里帮忙，薪水不多，但乐在清闲。殊不知，这样平静的生活也会起波澜。

　　玻璃门外的阳光格外刺眼，内院里，猫儿慵懒地躺在竹椅上，微阖着眼，店内奶油的香味诱人，忍不住皱了皱鼻翼。此时玻璃门被人一把推开，弹回去的门“砰”的一声，受到惊吓的猫儿蹭的跳起来，跑远了。我抬起眼皮往大门看去，心想：来者不善！不过我也不是好欺负的，微眯着眼迎着来人走去。“你们老板呢？我要见你们老板！今天你们要是不能给我个说法，我们就去警局！”呵！好家伙！这一嗓子差点把我的耳朵给震聋了！我心中不满，却还要陪着笑脸说道：“您好，老板有事暂时不在，请问您有什么需要我们服务的吗？”一身横肉的大妈闻声瞟了我一眼，更是气愤的说：“你们店的东西不能吃，我儿子就是吃了你们的东西，现在都晕过去了，你们自己说说看，你们要怎么赔？”我皱皱眉，语气染上了一丝厌烦：“这不可能！我们店里的东西都是一早采购的，怎么会不能吃？会不会是小孩子过敏？”然而大妈却更加气愤了：“大家听听，有这么跟客人说话的吗？一看就知道这家店不怎么样！”眼见着人越来越多，似乎大家也相信了她的话，我不禁怒气冲天，正打算跟她理论，却被店长先一步拦住了：“阿姨，现在当务之急，是送您的孩子去医院，我们会和您一起去，这样您应该就不会担心我们不认账了吧？”大妈脸色一僵，支支吾吾的说：“……不用了，你先把赔偿金给我，我就可以送我儿子去医院了。”“那可不行，您的孩子最重要，如果他没有脱离危险，我们也不会安心啊。”“说了不用就不用，哪来这么多废话，赶紧把钱给我！”“如果您执意如此的话，我要考虑是否报警，我怀疑您是来敲诈勒索的！”大妈脸色陡然一变，留下一句不用你们负责了就灰溜溜的走了，周围的人群也唏嘘着散了。

　　人都走后，店长才语重心长的告诉我，如果刚刚我和她吵起来了，将对我们店产生多么恶劣的影响，尤其是声誉！店长还告诉我，年轻不是本钱，所谓青春也并不是拿来挥霍的，更不应让我们的年少不更事成为肆意伤害父母的理由，青春应该热烈，应该豪迈！因此，青春才会不断的遭受着烦恼，不断磨练，我们，也会在春华秋实中照着命定的修炼手册，一步步修炼成心平气和，成熟的自己。

青春修炼手册作文14

　　一个不能打败自己的人，便是自己最大的敌人。——题记

　　时间追溯到八年前的夏天。在一个风和日丽的下午，跟随朋友的步伐，撸起袖子决定干一件大事！

　　骑着自行车来到奶奶家附近的一个大坡上，决定从这里骑车下去。坡长15米，坡度45°，高度约为5米。那时的我前不久才刚学会骑双轮自行车，这对我来说无疑是一项挑战。幸运的话，一切好说；倒霉的话，说不定会摔得头破血流，双腿骨折。但是，小小的我并没有想那么多，秉持着做人就要遵从本心，勇于挑战自己的原则，毅然决然的选择继续。

　　天边泛着红霞，而我正走在大坡上，正对着它，看着悠长的坡底，我不禁感到恐惧，要是摔倒了怎么办？流血了怎么办？不行！不能让同伴笑话我。被夕阳染红的云影是那样的灿烂，好似初升的金日，高悬空中。于是，我一鼓作气，飞快得蹬着脚踏板骑了下去。

　　“啊啊啊啊啊啊————”伴随着我充满振奋的声音，柔和的微风轻轻拂过脸颊。真刺激！头脑放空的想着（真香了）。道路两旁风景飞速的从眼前掠过，像是你我手中抓不住的风。望着愈发近的坡底，我的头愈发地晕眩，手脚也开始不听使唤，全身的力气仿佛都被抽脂机给抽走了。整个人和车子越拐越弯，呈现出一种蛇形走位。要握不住车把了！要完了，要完了，不行就要倒了……

　　“啪！”地一声轰响，第一感觉，心突然重重的跳了一下，脑袋蒙的一下，等反应过来，自己已经倒在地上了，果然如此。被比我还大的自行车压倒在地上，发丝上铺着一层薄薄的灰。同行的小伙伴闻声迅速赶来，把偌大的自行车推到一边。我跌坐在地，手肘、手、腿、脚……身上大大小小的伤口都是血。“你没事吧？呜呜呜，对不起，要不是我，你也不会，呜呜呜嗯，对不起对不起。”同伴的声音唤回了我的知觉，她心急如焚却手足无措，想要扶我起来又不知该从哪儿扶。慢慢的恢复知觉，首先感受到腿上（受伤部位）先是凉，但是马上就有点热热的，动一动就是那彻骨的钻心的疼痛。然后就是手臂，石子嵌进肉里还混杂着泥土，绞痛，全身冰凉，并沁着冷汗。我咬紧牙关挺着刺骨的.疼痛，缓慢地站起来，安慰她道：“我没事。”我嘱咐她赶快回家吧，别让家长担心，尽管她不愿离开，但在我的恳求下还是走了。拖着狼狈不堪的身体一瘸一拐艰难的走着，嘶——，好痛！低头查看，才发现右腿膝盖上掉下来了一块半径约4厘米的似圆大小的肉，之前没发现是因为腿上都是土，现在看来却是血肉模糊了，从膝盖往下蔓延着一道鲜红的血液，还有几道像狗抓过似的痕迹。

　　之后大部分伤口都愈合了，唯独右腿膝盖上的伤疤遗留着，铭记着我年幼的无知和冲动，以及勇气与坚强。在我遇到挫折和困难时，激励着我勇往直前，扶摇而上，成为我心中永不泯灭的印记，直到永远。

青春修炼手册作文15

　　青春是什么？青春该怎么修炼呢？每当我听到《青春修炼手册》这首歌，总会有这样的疑惑。走在去公园的路上，我把这个疑惑问了妈妈。妈妈说，这个问题我可以自己去琢磨。

　　刚进公园的大门，映入眼帘的是一片绿茵茵的草地。地上的小草们有浓有淡、有深有浅。这么多，这么密！春风拂过，小草焕发了它们的活力，你追我赶地生长着！这些努力的小生命，真让人欣喜。我想，这应该就是青春了吧！绕过草地，我们来到了公园的深处。在一排排高大挺拔的树木中，只见一棵枯树静静地躺在杂草堆里，似乎没有一点生机。我悄然走近一些，却惊奇地发现，枯木的一根树杈上竟然伸出了一根新的枝条。那嫩绿的色彩，在枝头随风跳跃着，展示着它的活力，真是青春洋溢啊！

　　这一瞬间，我终于明白了，青春，是一种精神，是一种蓬勃向上、积极努力的精神。小草的努力生长，枯树的永不放弃，都是为了自己的远大志向而努力奋斗的`精神。这一瞬间，我也明白了自己的青春该如何去修炼。曾子曰，士不可以不弘毅。前有"志当存高远"的诸葛亮，后有"为中华之崛起而读书"的周总理，都告诉我们，伟大的人物，必有伟大的志向。

　　也许，我一辈子也成为不了体育健儿去为国争光；也许，我一辈子也成为不了科学家能让飞船在宇宙翱翔。但是，这并不能阻挡我努力不息、奋斗不止的脚步。我们的青春，应当心怀鸿鹄之志，给心灵插上一对翅膀，让心灵翱翔；也要有"长风破浪会有时，直挂云帆济沧海"的坚定意志去做好自己该做的事，求真学问、练真本领，丰富学识，增长见识。让努力奋斗的脚步伴随翱翔的心灵一起到达梦想的远方！

　　"向前冲不客气，一路有你充满斗志无限动力……"乘着夕阳的余晖，我离开公园的路上，再次唱起《青春修炼手册》，心中已明确了属于自己的"青春修炼手册"。好好修炼，期待着明天的自己！

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