以健康为话题的作文 (8篇)
无论是在学校还是在社会中，大家都接触过作文吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？下面是小编为大家整理的以健康为话题的作文 ，希望对大家有所帮助。
以健康为话题的作文 1
If we want to keep our bodies healthy we must have a good habit. We should get up and go to bed early and sleep at least eight hours every day. Do more exercise such as walking swimming playing balls and so on. We should also eat healthy food——more fruit and vegetables and less meat. If you don’t feel well you’d better see a doctor at once. And we should wash our hands before meals and drink enough boiled water every day. It’s necessary for our health.
We should not throw litter about keep long fingernails and smoke etc. It’s also very important.
【参考译文】
如果我们想要保持我们的身体健康我们必须有一个好习惯。我们应该起床早点睡觉每天至少睡8小时。多做运动比如散步游泳玩球等等。我们还应该多吃健康的食物水果和蔬菜少吃肉。如果你觉得不舒服你最好去看医生。我们应该饭前洗手每天喝足够的开水。它对我们的健康是必要的`。
我们不应该乱丢垃圾留长指甲和烟雾等也是非常重要的。
以健康为话题的作文 2
不要埋怨命运不公，不要感叹生活太累，其实我们有了生命与健康，就应当珍惜，放手去追求自己的梦想。
——题记
我们生活在一个幸福的时代，拥有过去别人所没有享受过的东西，请珍惜你的生命，认真过好每一天。
对这个世界如果你有太多的抱怨，跌倒了就不敢继续往前走，为什么人要这么的脆弱堕落，请你打开电视看看，我们是不是该知足，珍惜一切就算没有拥有。
还记得你说家是唯一的城堡。随着稻香河流继续奔跑，微微笑，小时候的梦我知道。不要哭，让萤火虫带着逃跑，向前的歌谣，永远的依靠，回家吧，回到最初的美好。
我们的生命都是爸爸妈妈给的，我们不是一个人，我们并不孤独，我们什么都不缺，所以我们应该好好生存下去，感谢爸妈赐予我们生命。如果你因为遇到一些困难与挫折，嘲笑与讥讽，就会产生轻生的念头，那么，我想说我打心底里瞧不起你。你不应该轻生，你应该自己学会保护自己，勇敢的站起来，证明给那些嘲笑你的人看，你是可以的。
就如同世界上著名的音乐家贝多芬，受命运戏弄，他听不见美妙的音乐，这是对于音乐家最沉重的打击，然而他却没有放弃，一直坚持，迎难而上，最终他奏出了最伟大、最美妙的.交响曲。他从未产生过轻生的念头，他只是越挫越勇敢。世上无难事，只怕有心人。
我以前是个自卑又孤独的女孩，我小学的时候被人嘲笑，说我是丑小鸭，因为长得很普通，没有人愿意和我交朋友，那一阵子是我心情最低落的时候，我也想过不要活在这世上了。可后来，我读了安徒生的《丑小鸭》就明白了人不可以貌相，是金子总会发光的。转念一想，如果我死了，爸妈会有多伤心，多难过，所以我要活下去。正因为有了这个决心，我的成绩提高了，在班里名列前茅。大家都很羡慕我，我变得爱笑，爱说话的女孩，朋友也逐渐变多，我真的很开心。爸妈看到我的改变很欣慰。我并不觉得我不如他人，只要我做足以让我感到快乐的事。
在成长的路上难免有些挫折，但不要怕，梦想会照亮我们前进的路，珍惜你的生命，珍惜你所拥有的一切，向梦想前进吧！
以健康为话题的作文 3
健康是生命的调味料，让生活有滋有味；健康是生命的润滑剂，让生活无比流畅。同学们，你们是否注意过健康，关心过健康呢？
俗话说得好：“民以食为天”。不瞒大家说，每当我走过快餐店时，看着门口海报印着的鸡腿、汉堡我也会心动，往往情不自禁的就走了进去。可是，据有关数据显示，这种“洋快餐”平均14天才换一次油，麦当劳炸油中含有重金属“砷”超出规定标准竟高达11倍多，因为油的'严重不达标，所加工出来的食物绝大多数都含有致癌物质。吃这种食物，不就等于自己花钱买罪受吗？
还有许多同学早上起来空着肚子，去街上买零食吃。就因为这，我们班时常有人生病拉肚子，不仅影响了学习，还严重影响了身体健康。通过一些调查后，我发现，这些同学吃了零食就不愿意吃主食，总是口袋一有钱就去买零食。可实际上吃零食是有百害而无一利的事情，比如说，零食里含有食品添加剂，长时间食用会影响人的消化吸收功能。这样一来，其实这零食也就是同学们生病的“罪魁祸首”。
有的人说：“饭后运动很好啊，可以促进消化。”其实不是的，饭后“百步走”，不仅不能让你活“九十九”，还会因为运动量的增加而引起人心脏功能减退，血管硬化，血压下降等现象。
健康生活不仅需要合理的饮食安排，更重要的还是体育锻炼。
每天早晨是我最快乐的时候。一大早起来，我和家人一起去莲湖公园晨练，呼吸新鲜空气，最幸福不过了。因为我知道，“生命在于运动”。晨练让我头脑清醒，有益于大脑神经，每次老师上课提问，我都会以很标准的答案回馈老师。不单如此，晨练让我拥有了一副好身体，为我减病消灾，为好好学习立下了不可磨灭的功勋。这种一举多得的好事，怎能不值得大家来学习呢？
“不要在犹豫和恐惧中浪费生命。”这是爱默生的一句名言。同学们，行动起来吧，关注健康，重视健康，为美好生活奠定一个良好的基础，让自己活得更加充实，更加有色彩！
以健康为话题的作文 4
健康是自然所能给我们准备的最公平最珍贵的礼物。健康是多么可贵！相信每一个生病的患者都深有体会。俗语说：平安是福，健康是本。
健康是美丽的，健康是光明，而与之相对的病魔则是黑暗。光明使我们能在阳光下快乐地成长，而黑暗会让我们忍受病痛的折磨。我的'外婆生病了，看着她因忍受病痛而皱的眉，因缓解疼痛而佝偻的腰，我好心疼。那一刻我深深地感受到了健康的重要性。因为外婆生病全家都忙碌了起来，妈妈每天早起晚回地往医院赶，连我都没有时间管了。奶奶在家给我和外公洗衣做饭，比平时忙了很多。好在外婆马上就要动手术了，等外婆手术后就能慢慢地恢复健康，我们家又会和平日一样热闹而温暖了。到时候我一定会提醒外婆不要总生气，还要注意适当锻炼，这样就能健健康康的了！因为健康的身体需要像阳光一样的有朝气，积极地心态连疾病也会望而却步。
说到健康，我不由得会想到我的舅舅。我舅舅是个聋哑人，他听不到所以也不会说话，虽然他的嗓门很大，但是却不能像我们一样正常的交流，我只能用妈妈交给我的一些简单的手语和写字与他交流。像舅舅这样的残疾人他们会比我们更加渴望健康而又健全的身体，当我们坐在一起叽叽呱呱地聊天时，舅舅就会露出无比羡慕的眼神，他一定很想知道我们说什么，也一定很想加入我们的聊天。所以他总会不断地写字问我或者妈妈，我们在说些什么。
健康健全的身体很重要，健康的心理对我们也很重要。还记得前段时间网上流传着的“蓝鲸死亡游戏”。对于那个事件我和妈妈也关注了一段时间。我觉得参加这种游戏的人，心理都不太健康，他们对家庭或者对社会甚至对生活都有着极端的思想，他们喜欢独处，孤僻，他们心理的阴暗面让他们喜欢暗黑，不愿在阳光下积极地面对生活。看着那么多参加这个游戏而走向死亡的人，我觉得不可理解，他们虽然拥有健康的身体，但是却因为不健康的心理而让他们没有明天，没有未来。
所以，健康是多么珍贵呀！健康给我的启示就是：只有健康地活着，才会有精彩的未来。
以健康为话题的作文 5
“吸烟有害健康”这样的标语出现在爱烟盒上，可是为什么还是有那么多的人喜欢它呢？这是我不明白的地方。
记得，我小时候就看过爷爷吸烟的模样，他老人家口里常叼着一根香烟，烟瘾来了就用火柴点着，然后大口大口地吸，烟雾从他嘴里慢慢地吐出来，可又从两个鼻孔里吸了回去，就这样进进出出，吞云吐雾似的，我看了十分好笑，到最后，浓浓的烟雾从他嘴里喷薄而出，空气里立刻弥漫着一股刺鼻的辣味。爷爷边吸边还咳嗽着，刚吸完一根又接着点燃另一根，害得站在旁边的我被烟雾熏得不停流泪着。那一刻，我忍无可忍、情不自禁地大叫着：“爷爷别吸了、爷爷别吸了”。爷爷却乐呵呵地笑着，嘴里不经意地露出了黄斑斑的牙齿，据说，爷爷吸烟已经有几十年了。后来，在我上一年级的时候，爷爷终于患肺癌去世了，家里的亲人都十分悲痛，他们知道是香烟害了爷爷，如果爷爷早点把吸烟的陋习戒掉，说不定至今还健健康康地活着呢。也许是香烟害人不浅的原因吧，爸爸从此永不抽烟，难怪连爷爷留下的烟灰盅也不知何时消失得无影无踪了。
据有关权威报告说，如果一个人每天吸10至20根香烟，其患肺癌、喉癌、口腔癌、鼻咽癌至死的机率比不吸烟者高14倍之多。吸烟不仅对自己有害，而且对身边的人同样有害，因为烟雾里含有大量的“尼古丁”等十多种有害物质，一旦吸入肺里其危害不亚于吸烟的人。为了使人们意识到吸烟所带来的各种各样的危害，各国政府都在不遗余力地宣传“吸烟有害健康”，我国就有禁止香烟广告的规定，联合国也特别制定了每年的`5月31日为“世界无烟日”。目的是创造一个清新、环保、绿色的“地球村”，让全人类的生活环境变得更健康、更美好。
为了大家的健康着想，请放下我们手中的烟吧。不仅仅是为自己，还是为了家人的感受。也提倡广大同学，不要跟风，以为抽烟很帅，其实那是在燃烧生命。
以健康为话题的作文 6
美德是灵魂的健康
——题记
又是烟花三月赏花的好时节。我和父母一起来到公园里观花赏景，正在我玩得开心之时，没人情味的老天爷想要吓唬人似的，突然暗了下来。老爸说：“唉，凭我的经验一场大雨要来了，我们还是快回家吧！”我扫兴地点了点头，可是，我们还没有到家的时候，豆大的雨点就落了下来。小树张开臂膀，迎接着上天恩赐，我们可惨了被雨淋成了落汤鸡，老爸说：“避雨去。”我们狼狈地跑进蓝天大厦，这时，大厅服务员微笑着说：“出门没带伞吧，本宾馆为方便市市民，特准备了一百把便民伞，先拿去用吧，到时候还回来就行了。”说完，便把伞递了过来，我忙感激地接过伞，道了谢。这是一把特别精致的伞，一朵朵小花点缀在这白白的伞面上，转动起来犹如美丽的仙女空中散着一朵朵小花，美丽极了。这时，一位同学走了过来，看见我手中的小花伞，便说：“浩，借我玩二天你的小花伞，行不行？再说，你一个男孩子玩女生才买的花伞，羞不羞？”我反驳道：“好你个刘英，用激将法激我，哼，你越想要，我就越不给你。”她灰溜溜的走了，看见同学那嫉妒的眼光时，我的虚荣心开始作怪了。
过了几天，天晴了，爸爸催我赶紧还伞说着：“这伞该物归原主了吧？”听了这话，我心里倒还有几分不情愿，心想：这么美丽精致的小花伞，留着上学用多好。老爸的.话还没有说完，我就拿起花伞出去溜达了，我可不想这么快就还了它。人行道上，一位白发苍苍，步履蹒跚的老奶奶手中竞拿着一把和我手中一模一样的伞向前方走去，我漫无目的的跟着她，这位老奶奶居然径直走向蓝天大厦。轻轻地把伞放在了伞架上，噢，原来她是去还伞的。此时，我不由得心头一震。这何止是一把便民伞啊！这还是一个验证市民灵魂健康的仪器。商家为了方便顾客，自费买伞，人家这么相信我们，我们又怎能言而无信，出尔反尔呢？我摸了摸手中的小花伞，若有所思地向蓝天大厦走去……
愿每个人都有灵魂上的健康。
以健康为话题的作文 7
“眼睛一闭一睁，一天过去了，眼睛一闭不睁，一辈子就过去了。”
是啊，一辈子是多么的短暂，在这个物质社会，多数人为追求财富而不惜一切，在红灯绿酒中徘徊，在烟雾酒气中穿梭，在各种娱乐场所为谈生意狂欢……
他们想不到自己的健康，看不到那个快撑破的肚子，看不到家人对他们的担心，他们的眼睛里只有钱，其它的，一概不论。
我在杂志里看过这样一篇文章，一位商人，他为了自己的事业，为了自己的家庭，为了自己的家庭，为了那充满诱惑的'金钱，他不惜一切努力，不分昼夜的工作，为了应酬喝已装不下的酒，日复一日，他的生意是好起来了，可是他的身体跨了，他被医院查出患有癌症，他伤心了，绝望了……
但在医生和家人的鼓励中，他振作了起来，他开始和病魔做斗争，他不再经营他的事业，而是用他挣得钱做自己想做的，他每天都过得特别开心，他的身体好像有了起色，病情有了好转的迹象，虽然他过了三年还是去世了，但至少他懂得了健康的定义。
是啊，健康是什么也换不来的，在健康面前，金钱又算什么，有再多的钱，没有健康的身体去享受，又有何用呢？
“钣后百步走，活到99”一些人会为了健康而这样说，想必健康是多么的重要，所以，他们为了健康晨练，所以，他们坚持早睡早起，所以，他们想着该怎样的营养搭配才是健康，而这些，貌似都是老年人对健康的健康。
新一代的人，新一代的思想总想着贪睡，去玩，喜欢吃一些垃圾食品……是啊，我们还年轻，有健康可以摔洒，但真有一天，我们有幸可以看到未来的自己的健康，还会像现在这样开心吗？
“身体是革命的本钱。”我们应追求一个健康的身体。
来，跳健康操吧，“左三圈……”
以健康为话题的作文 8
从我呱呱落地的一瞬间，我的生命便与“健康”系在了一块儿，其实，每一个人的生命都与“健康”息息相关，换言之，有健康才有生命。
说得轻巧，人人嘴挂着“健康”二字。不见得谁真正行动过，男人们吸烟，酗酒；小学生们专吃小摊上卖的垃圾食品，“肯德基”之类的油炸食品，还有，周围的同学每天晚上都上网，进行“偷菜”，“聊qq”之类的游戏，不但损害自己的眼睛，而且睡眠时间大打折扣，休息都休息不好了。
遇到上述的那种不爱惜自己身体，故意损坏自己健康的.人，我基本向他（她）投以惋惜的目光————白白损失了生存之本————健康。
而我，一个不折不扣的健康女孩。嘻嘻，让我悄悄告诉你怎样才能留住健康吧！请看下列场景：
场景一：
家中，我垂头丧气地坐在书桌前，心里正想着老爸的肚子又大了一圈，活像顶了个小皮球。怎样才能使老爸的肚子小一点，再小一点呢？一阵清风从开着的窗户里吹了进来（平时多开窗通风哦！），吹醒了我的思绪。对！对！就这么办！我像一支离弦的箭，射出屋子，气喘吁吁地跑到老爸面前，上气不接下气地说：“爸爸，以后每天早晨我们去晨跑，好不好？”老爸以为我要锻炼身体，连声应道：“好！好！好！”我暗暗一笑。后来晨跑确实起了作用，老爸的肚子小了一圈（晨跑是不错的选择哦！）！
场景二：
教室里，杨靖和陆嘉楠吵得凶。一个说开窗户会冻感冒，令一个坚持开窗通风的原理。反正，唾沫满天飞，空气中明显弥漫着火药味儿（唾沫满天飞不好哦！）最后，俩人各自坐在位置上生闷气，谁都不理谁（有气憋心里俩人可不行哦！）。我迅速行动，像只小蜜蜂在俩人中间穿梭。终于，他俩和好如初。我松了一口气。
场景三：
怎么样，我是一个不折不扣的健康女孩吧！其实，健康不难得到，主要看你想不想得到，有没有决心得到。
今年我12岁，健康已经伴我12年了。我相信，我永远会和健康同行！
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