晨练小学作文

时间：2022-05-27 01:39:13 小学作文我要投稿

晨练小学作文13篇

　　在平凡的学习、工作、生活中，大家总免不了要接触或使用作文吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。为了让您在写作文时更加简单方便，以下是小编收集整理的晨练小学作文，欢迎阅读与收藏。

晨练小学作文13篇

晨练小学作文1

　　星期天清晨，空气非常新鲜，有很多人去公园晨练，有白发苍苍的老人，有身强体壮的年轻人，还有活泼可爱的小朋友。有的`老奶奶在舞扇子，一会儿折起来，一会儿又展开来，好象蝴蝶在飞舞呢！有的老奶奶舞太极剑，好象花木兰在奋勇杀敌呢！有的老爷爷打太极拳，一会儿向左转，一会儿向右转，把人的眼睛也看花了。年轻人有的百米赛跑，你看，他们有的头仰面朝天，还有的看着地面，好象在为自己加油。有的年轻人拉铁环，他们使出吃奶的力气拉来拉去，真好玩。再来看看我们小朋友吧，他们有的做早操，有的玩单、双杠，小明做早操，一会儿踢踢腿，一会儿弯弯腰，小刚玩单杠，翻跟头。玩双杠也可以练习倒立，还有的小朋友玩荡秋千，一会儿荡过来，一会儿荡过去，真好玩。晨练不仅锻炼身体还能减肥，所以，我每天早晨都出来晨练。

晨练小学作文2

　　今天六点我和妈妈出去打羽毛球，我们小区那里太多人了，我们就来到金福典当门口，我们在那打了一会儿，我和妈妈说：“妈妈，咱们来一局比赛吧？”妈妈同意了，结果打的这场比赛我赢了，我很高兴，

　　然后我们就去佳禾快餐吃饭，哇！佳和好多人啊，可是我们也排上了队，我很快就吃完了，妈妈也很快就吃完了。

　　妈妈说：“李明哲，这天好热呀！”我说:“是呀！”我们就到了附近的惠通超市，可刚一进惠通水果超市，我妈就冻得赶进出来了，我妈妈说这样很容易感冒的。

　　接下来我们去航东我们买了点葡萄，卖葡萄的人说，这是他自己种的，他女儿小时候很喜欢吃葡萄，就给她种了七十二颗葡萄树。我们临走的时候大爷问我：“你十几了吧？”我说：“我才八岁。”大爷说：“个儿挺高的'。”我想我并不是很高呀！然后我前走走没好买的啦，我们就往回走，回来的时候我看见一个人的脸上有一块胶布，肯定是脸上受伤了，我说：“这人真坚强呀，带着伤还出来卖菜。”我心里想这人真勇敢，将来我也能变成很勇敢的人。

　　今天去买菜我感到真累呀，而且天气又很热，可是姥姥每天都要出去买菜也很累，以后我要帮姥姥。

晨练小学作文3

　　今天早晨，我家的小鸟一看见我起床了，就上窜下跳，还对我“拉汽笛”――大声地鸣叫。我知道这是在叫我和它去晨练。

　　我把鸟笼提到楼道里，鸟笼一打开，小鸟便箭一般地跑出来，绕着笼子撒了撒欢儿，就站在门框上看着我。它一看到我换上鞋，就翘起尾巴，做好随时逃跑的准备。它一看到我出门，就立刻藏到灭火器箱底下。我把脚往里一伸，他一下跑出来，飞到我家门口又向我飞来。我一伸手，抓住了它的肚子，可它的肚子太滑，从我手上滑了过去，钻到了灭火器箱底下。我把脚一伸进去，这次他没有出来。我回家拿来一根木棒，往里一伸，他立刻逃出来，逃到了对面的楼道里。我在对面的楼道里跑了好几圈，费了九牛二虎之力才把它追回来。第三次我的“空中拦截”技术高了。他飞过来时，我跳起来一抓，抓住了它的尾巴。它气急败坏，用嘴啄我的.手。我一把它倒过来，他就听话了。我把它放回笼子，看着他累的嘴合不住地样子，我高兴的笑了。

晨练小学作文4

　　今天早上，我六点钟起床，想体验一下早晨锻炼的感觉。因为爸爸妈妈每天早晨都起床跑步，而我却从来没早起过，听他们讲，早晨起床跑跑步或者打打羽毛球，人一天都很精神，为了验证爸爸妈妈说的这句话，我才决定早早起床和他们一块去晨练。

　　当我们跑步跑到风景区的时候，起来锻炼身体的人已经很多了，我好奇的看看这，看看那，有的.人在吊单杠、有的人在扭脖子、有的人在跑步，有的人在打拳、有的人在倒走、还有的人在一直甩胳膊。我就快步追上了爸爸妈妈问：“为什么现在锻炼身体的人这么多，锻炼的样式还不尽相同?”爸爸说：“现在生活好了，车子多了，人也变懒了，自然毛病也就多了。”妈妈说“你爸说的是现实，但是有点片面，不管干什么工作，做什么事，只要我们保持正确的姿势，再配合着锻炼，身体上就很少生毛病了。猫咪是不是也要多锻炼锻炼?”

　　到家后，我想：“从现在起，我一定要注意好我的吃饭、睡觉、读书写字等姿势，并养成一切好的习惯，让自己有个好的身体。”

晨练小学作文5

　　夏天的清晨，空气像滤过似的新鲜，花草散发着香气，绿叶散发着清新的气息，那棵棵枝叶繁茂的榕树，在晨露的滋润下显得更加生气勃勃。

　　天刚蒙蒙亮，爸爸就把我从睡梦中叫醒，我们要按照昨天顶好的计划——每天5：30起床去晨练。

　　夏天的清晨，空气像滤过似的新鲜，花草散发着香气，绿叶散发着清新的气息，那棵棵枝叶繁茂的榕树，在晨露的滋润下显得更加生气勃勃。这是我头一次晨练，一切都感到那么新鲜，我紧紧地跟在爸爸的后面，一口气跑到莲花山下。

　　开始沿原路往回跑。但只跑了一会儿，我便累得气喘吁吁，上气不接下气，汗水顺着脸颊往下淌。我越跑越没劲，被爸爸远远的甩在了后面。跑着跑着，我突然冒出了停下来的`念头，于是，腿就像灌了铅一样，再也抬不起来了。爸爸回头发现了气馁的我，就跑到我身边问：“不跑了?”“嗯!太累了!你看我流了很多汗!”爸爸听了笑了笑说：“一开始都是这样，只要你能坚持下去，你就是冠军，你看我不是和你一样在流汗吗”我抬头一看，老爸流的汗比我还多，参含的小毛巾竟然能拧出水来!我惭愧的低下头，一咬牙，开始跑了起来…..

　　这次晨练，不仅锻炼了我的身体，更重要的事，“锻炼”了我的毅力!

晨练小学作文6

　　今天是一个天气凉爽、阳光明媚的星期六，昨天晚上我和妈妈早就说好了，今天去晨练，所以我飞快地从床上爬起来，但是我还是比妈妈起来得晚，妈妈早已准备好了水、语文书、扇子，我和妈妈立刻出发了。

　　我和妈妈一路小跑跑到公园，进了公园大门，我就看见公园里可真热闹，有的在跳绳，有的在跑步，我也跑起步来，围着公园跑了一圈，累得大汗淋淋，妈妈提出去看望淮塔，我同意了妈妈的建议，我们顺着树丛中间的石头阶梯往上走，走到半山腰，我看见一个小亭子，我拉着妈妈的手走进小亭子，我们坐在亭子里面，我拿起语文书背课文，妈妈在一旁不禁感叹道：“一日之计在于晨，一年之计在春。”

　　背完课文后，妈妈带着我去寻找兔子草，公园里的'草品种很多，怎么数也数不清，比如有狗尾巴草、四叶草，我在草丛中认真地寻找着，妈妈告诉我这种草像兔子耳朵一样，经过一番地努力，我找到了几棵。这时我抬头一看到达了山顶，看到了望淮塔。我迅速地往望淮塔跑去，以最快地速度登上七层望淮塔顶，从塔上往下看，蚌埠的全景尽收眼底。

　　我很喜欢这一次的晨练，既锻炼身体又能观赏一路的风景。

晨练小学作文7

　　前几天，老师告诉我们早上要早点到，我还以为是要干什么大事。但后来老师告诉我们是早上要晨练。但是，接连过了几天，还是没有执行。终于，就在昨天，老师下定决心，让我们早上早点到，去晨练。

　　早上，我来的时候，看见了蒋时恩，我就和他一起等着家长带着我们进去。然后，邢老师来了，带了我们进去，到了操场。老师让我们放下书包，就站队跑步。过了一会儿，我们排好了队就开始跑了。在我们跑的过程中，老师拍了一个视频。之后，跑够了一定的圈数后，本应该不跑的，但他们不停，还在继续跑。因为我也没有办法，所以只能满跟着他们了。终于，老师发话了，让我们齐步走上了。然后，老师又让我们整好了队伍，跑了几圈。但是这几圈就不一样了，一圈跑得比一圈差，一圈跑得比一圈慢。到最后，都跑不动了，只好随便抓了一个人，拉着他就停下了。之后，等他们停下来，我们就去追上去了。但在追上去的过程中，有几个人直接从操场中间穿过来，跑都不跑了。等到了七点，人来得都差不多了，我们也就陆陆续续地上楼去了。

　　晚上回到了家，看了一眼老师发的视频，怎么说呢，跑得乱糟的`。有跑得好的，还有跑得慢的。总之，晨练是为了我们好，谁都不能偷懒。

晨练小学作文8

　　在星期一，我就和妈妈约好了在星期六去晨步。

　　今天，定在5点的闹钟响了。我坐在床上，睡眼朦胧的看着窗外的一片漆黑，刚想躺下去，就被妈妈的叫声又喊了起来。我像梦游似的，昏昏沉沉的走下了楼。

　　当我看到妈妈早已整装待发时，我不经叫道:“不就跑个步嘛，干嘛要弄成这样？”妈妈却生气了:“这你都没看出来？这叫专业，你懂吗？”我噗嗤的笑了起来。

　　我们小心翼翼的打开了门，走向了我们锻炼地方。

　　走在空旷，安静的大街上，难免会觉得有些害怕。可走了才几分钟，人也多少起来，不那么静寂了。随着人数增加，我们也来到了目的'地，宽阔的大桥。

　　我忽然望见了一条柏油马路，心想:才几个星期没来，柏油马路就修好了哩！

　　起初，我和妈妈是慢悠悠的散步，还边聊着天。后来，我们看见了许多年轻人也在跑，我们也跟着跑了起来。才一个来回，我就累透了，一步也走不动。我吵着要回家，而妈妈却觉得很扫兴，因为她还没有跑够。

　　在回来的路上，妈妈一直闷闷不乐，我不好意思的说:“妈妈，我也想跑啊，可是我跑不动嘛！明天再来好吗？”妈妈见我这样，才答应了下来。

　　哎，看来锻炼说说是不行的，要用实际行动证明啊！

晨练小学作文9

　　在甜甜的睡梦中，突然，我被爸爸喊醒了。我赶快起床，刷刷牙、洗洗脸，准备好运动的东西，和爸爸妈妈一起到炎黄广场晨练。

　　来到广场，我一看，广场上像开会一样，很多人在做运动。有的`在打打羽毛球，有的在抖空竹，有的在打太极拳，还有的在做保健操……真是热闹极了！我呢？想和妈妈打羽毛球。我走到妈妈面前说“我们去打羽毛球，好吗？”“好吧！”妈妈说。

　　我刚开始不会打，妈妈发过来球，我接不住，我也不会发球，很是着急。妈妈看我着急的样子，说：“不要慌，慢慢来。”然后，妈妈把发球、接接的动作要领说了一遍。我照妈妈说的做，果然，我就把球打了过去，只是还没过去多远。我知道是用力小了。妈妈又把球发了过来，我瞄准球，一用力，把球打了过去，并且又远了一些。妈妈接住球又打了过来，我再打过去。这样，我们一来一往，最多时，能打八个来回。我很高兴，妈妈看到我的进步，也很高兴。我学会了一个新的本领，重要的是使我养成了早起锻炼的好习惯，心里特别激动。

晨练小学作文10

　　天刚蒙蒙亮，我就被爸爸叫醒去江畔公园晨练。

　　进入公园，一股清新的空气扑面而来，踩在干净整齐的方砖上，看着晶莹的露珠在色彩缤纷的花丛中滚动，我的困意荡然无存。穿过郁郁葱葱的树林，一排排崭新的健身器材映入我的眼帘。有秋千，有太空漫步，有平衡木……在中心位置还为小朋友们设置了滑梯。我挣脱了爸爸的手，跑到我最喜欢的秋千前，尽情地荡了起来。旁边一位白发苍苍的老奶奶也在悠然的荡着秋千，好象在找寻着童年的.回忆。那边单杠上几个戴着手环的老爷爷在上下翻舞，不时地赢来阵阵掌声。不远处一群老年人穿着白色衣裤，伴着舒缓的音乐在打太极拳，相隔几米，另一群老年人，穿着黑色衣裤，伴着轻快的节奏在跳拉丁舞。这一黑一白，一传统一现代，为宁静的早晨增添了无限生机，使得不少人驻足观看。前方两个年轻人和几个老人围成一圈在比试脚力——踢键子，键子在他们的脚上翩翩起舞，就连爸爸也忍不住加入到他们队伍里……

　　此时，我看见那些精神矍铄的老人脸上露出幸福的笑容，我觉得全身都充满了力量。我想：今天，无论是对我，还是对他们，都将是全新而美好的一天。

晨练小学作文11

　　平凉公园的晨练真有趣。有的在打羽毛球，打到满头大汗还是不分胜负，有的在做操，他们活力四射、精神抖擞，仔细一看竟全是老人；太极拳柔中带刚，飘逸潇洒，又不失刚劲雄健，我想练它的人身子骨一定很硬朗；还有的在谈天说地、谈笑风生。

　　最吸引我的是打羽毛球，我刚看上一眼就入了迷，害得我手上咬了几口的'葱油饼都凉了。比赛开始了，由位于左边的选手发球，那球速度极快，嗖的一声，球就不见了踪影，只留下一条白线。处于右边的选手一个击球，球又飞了起来，立刻，球直向左边选手逼近在左边选手勾球的威胁下，右边选手的压球就把威胁转到对方身上，但左边选手轻轻一挑，球又展开了飞翔之旅球在右边选手天衣无缝的抽球下结束了，虽然我意犹未尽，但是也让我大饱了一回眼福。现在想起来还是回味无穷。

　　生活就像做操，需要充满活力，不然就没意义；生活就像太极拳，做事不要操之过急，静下来慢慢考虑。生活就像谈心，喜怒哀乐样样有。

　　生活原来就应该像这样有趣。

晨练小学作文12

　　早晨，清脆的铃声把我从梦中叫醒，我和妈妈一起去公园晨练。

　　早晨的公园一片生机勃勃：几个小孩蹦蹦跳跳，一会抓蝴蝶，一会抓小鸟，一会又趴在地上观察毛毛虫；那些年轻力壮的大人健步如飞地跑着步，带起一缕清风；还有不少老态龙钟的人在那儿打着太极，显得十分悠闲自在；更有许多热爱舞蹈的男女老少在优美动听的音乐下翩翩起舞，好像沐浴在在晨风中。

　　一阵阵夹着花香的.晨风抚面而来，赶走了我一身的困意，我深吸一口气，也随着优美的音乐跑起步来……当我跑累了坐在长椅上，看看周围的树，听见鸟儿欢乐的歌声，似乎在庆祝些什么。

　　我们继续漫步，在一个亭子里，一群素不相识的人正在开歌友会。他们放声歌唱，以歌会友，歌声传四方，连一朵朵娇滴滴的花儿都连声叫好，让人陶醉其中。欣赏完了动听的歌声，我和妈妈坐在石凳上，说起了悄悄话。

　　渐渐地，太阳升高了，我们踏着洒满阳光的道路回家了。

晨练小学作文13

　　暑假，住在外婆家，每当看到外婆背着宝剑去晨练的身影，我的心总是痒痒的,也向妈妈提议：我们也去晨练——跑步吧。妈妈欣然同意。

　　第一天，两个表姐和我，在妈妈的带领下，迎着微露的`晨曦，怀着兴奋的心情，说说笑笑来到沿溪公路上，拉开了晨练的序幕。我跑在最前头，露出胜利的微笑，不时地朝她们大喊几声。可几百米下来，我就笑不出来了，取而代之的是，“呼哧” “呼哧”的喘气声，我的喉咙像被嵌了一枚咸而苦的话梅。唉，好累！

　　第二天、第三天……两腿又酸又疼，像灌了铅似的，枯燥和厌恶感渐渐向我们袭来。真不想跑了。此时，“有志者事竟成”，“世上无难事，只怕有心人”的格言在我耳边萦绕，再加上妈妈的严格督促，沉重的脚步声还在踏响。

　　十天以后，跑步又变得轻松起来。樟溪河上空又回荡着我们的欢声笑语，再看看周围的空气竟然随着我们的心情变得轻灵、逸动。我们就像一群自由的小鸟快乐地飞翔。

　　那个暑假，晨跑不仅给我们强健的体魄，更锻炼了我们的意志。

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